• Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude

    #4/17: Es wird schon werden

    Staffel 4, Folge 17

    Sag, wie hältst du es mit der Geduld? Machst du die ersten Striche im Skizzenbuch und glaubst, direkt eine supergute Porträtzeichnerin sein zu müssen? Oder gibst du dir Zeit, die es zum Wachsen braucht?

    Geduld ist eine Sache, mit der wir uns heute im Zeitalter der unmittelbaren Bedürfnisbefriedigung schwer tun. Lieferdienste bringen Bestelltes noch am selben Tag ins Haus, Online-Kurse bringen den Inhalt auf Mausklick zu dir auf den Bildschirm.

    Doch noch immer gilt: Gut Ding will Weile haben und das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht.

    Über das Vertrauen da hinein, dass es am Ende schon gut wird, sprechen Silvia und Andrea, also ich, in dieser Folge.

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    Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre!

    Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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    Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

    Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

    #4/16: Entscheidungs-Freiheit

    Staffel 4, Folge 16

    Fällt es dir leicht, dich zu entscheiden?

    Am Tag fällen wir um die 100.000 Entscheidungen, hat Silvia während der Aufnahme unserer aktuellen Folge herausgefunden. Und da wir nur etwa zwischen 60- und 80.000 Gedanken pro Tag haben, ist klar: viele Entscheidungen treffen wir gar nicht mal bewusst, da übernimmt unser Autopilot.

    Kannst du dich im Restaurant entscheiden, was du essen möchtest?
    Entscheidest du dich leicht, wenn die Frage nach dem Urlaub ansteht?
    Kannst du deine Intuition wahrnehmen?

    Oder gehörst du eher zu denen, die eine Entscheidung mehrfach überdenken und sie komplett aus dem rationalen Verstand heraus treffen, selbst wenn es darum geht, welche Schuhe du heute anziehen sollst?

    Entscheidungen und sie zu treffen, das hat so viele spannende und (lebens-)wichtige Aspekte, darüber hätten wir glatt noch länger reden können.

    In diesem Zusammenhang weisen wir gern noch mal auf Silvias aktuellen Malkurs in der Kreasphäre hin: Intuitives Malen mit Silvia, direkt zu finden über den Link https://andrea-gunkler.de/intumalen – denn intuitives Malen kann dich wunderbar darin unterstützen, Entscheidungsfreude zu lernen und die Wahrnehmung deiner Intuition zu fördern.

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    #4/15: Kreativschnack mit Silvia Eichhoff

    Staffel 4, Folge 15

    Willkommen zu einem neuen Kreativschnack! Dieses Mal beantwortet Silvia Eichhoff Fragen.

    Ja, du hast ganz richtig gelesen: Silvia Eichhoff, der eine Teil von „Malfreunde FM“, hat nämlich ganz frisch einen Online-Malkurs herausgebracht, einen ganz besonderen, wie ich finde: „Intuitives Malen mit Silvia“. https://andrea-gunkler.de/intuitives-malen-mit-silvia

    Was es mit dem Intuitiven Malen auf sich hat und was es dir (fürs Malen wie fürs Leben) bringen kann, dich im Malen darin zu üben, auf deine Intuition zu hören, darüber unterhalten wir uns ganz intensiv in dieser Podcastepisode.

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    #4/14: Bunt in den Tag

    Staffel 4, Folge 14

    Starte doch mal kreativ in den Tag!

    Silvia macht es vor. Seit ihrem Urlaub ist ihre Morgenroutine, morgens beim Kaffee gleich zu malen, etwas in den Hintergrund getreten. Um das wieder zu aktivieren, hat sie sich gedacht: baue ich mir eine Selbstverpflichtung ein, indem ich die „Kaffeemalerei“ live veranstalte, und zwar in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook.

    Wie ist es mit dir? Hast du Lust dich anzuschließen?

    Den Tag mit einer kreativen Tätigkeit zu starten, ist nämlich ganz ausgezeichnet geeignet, um Selbstfürsorge zu betreiben – das Thema, das auch Antje Gilland diesen Monat in ihrem Aquarell-Mal-Podcast https://www.antjegilland.com/podcast/ bewegt (und wo ich, Andrea, vorletzte Woche Rede und Antwort stehen durfte – an dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank!).

    In dieser Folge hörst du aber noch mehr: wie es in der Kreasphäre weitergeht (psssst: es warten geniale neue Kurse auf dich. Unbedingt den Newsletter unter https://andrea-gunkler.de/newsletter abonnieren und nichts davon verpassen!), wie genial es ist, ein Sketchbook zu führen und immer dabei zu haben, und … naja, du kennst uns und die Hölzchen, die uns auf Stöckchen und sonst noch was führen.

    Also hör gleich rein!!

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    #4/13: Die pure Bereicherung! Über Malfreundschaften

    Staffel 4, Folge 13

    Malfreundschaften!

    Darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Über Silvias und meine (Andreas) Malfreundschaft haben wir schon ganz oft gesprochen. Heute machen wir uns einmal Gedanken darüber, was sie so besonders und so wertvoll macht – und was sie von „normalen“ Freundschaften unterscheidet.

    Ich wette, du hast nach dieser Folge unbedingt Lust, dir auch eine enge Mal-Freundschaft zuzulegen. Wir können dich darin nur ermuntern. So eine besondere Freundschaft ist die pure Bereicherung!

    Hast du so eine Malfreundschaft? Dann sei Gast in unserem Podcast!

    Dann würden wir unheimlich gern wissen, wie deine sich zeigt, wie sie zustandekam und was sie für dich so wertvoll macht. Schreib uns das.

    Und wenn du ganz viel Lust hast, darüber ausführlich zu sprechen, freuen wir uns darauf, dich in unserem Podcast zu Gast zu haben. Wir können es kaum erwarten.

    (Kontaktmöglichkeiten weiter unten.)

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