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    <title>Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude</title>
    <description>“Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude” von Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler ist für dich, der*die du malst, schreibst, töpferst, strickst, gärtnerst, bildhauerst, fotografierst, gleich welcher Art von schöpferischer Tätigkeit nachgehst oder dies gern tun möchtest, aber keinen Anfang findest. Er richtet sich an dich, gleich welchen Alters, Herkunft, Hintergrund, Bildung. Denn du bist ein Mensch und als solcher kreativ. Wo wären wir heute, hätten die Urmenschen nicht damit begonnen, ihre Lebensumstände zu verbessern, indem sie Werkzeuge schufen und Schmuck? Etwas Bleibendes zu erschaffen, einen Beitrag zu leisten in dieser Welt, ist ein dem Menschen angeborenes Bedürfnis. Ohne diese Ausdrucksmöglichkeit fehlt etwas Elementares. Indem du deine Kreativität auslebst, ihr Raum und Zeit gewährst, erfährst du Lebensfreude. Deshalb sind wir hier, Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff, um dich wieder mit deiner Kreativität zu verbinden, falls du sie nach deinen Kindertagen verloren hast, und dich darin zu unterstützen, ihr voller Freude nachzugehen, solltest du Kreativität schon leben. Mögen deine Tage reich und bunt sein! “Malfreunde FM” geht mittwochs on air. Bist du Fan? Dann kannst du uns unterstützen bei Steady:  Bist du Fan? Dann kannst du uns unterstützen bei Steady: https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about Hinklicken, Mitgliedschaft auswählen und "Malfreunde FM" mit einem noch besseren Gefühl hören! Silvia und Andrea sagen: DANKE!! </description>
    <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 15:14:32 +0000</pubDate>
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      <title>Folge #9/2: Raphaela C. Häringer - Energetisches Malen</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 9, Folge 2</h2><p></p>
<p>In dieser Episode haben Silvia und Andrea die wundervolle Raphaela C. Häringer zu Gast. Sie ist nicht nur Gunkelparadies-Mitglied der ersten Stunde, sondern selbst seit Jahren Künstlerin mit einem sehr speziellen Malprozess: dem energetischen Malen. Dazu hat sie jüngst einen Online-Kurse erstellt, der in Kürze auf der Kreasphäre®Kursplattform erscheinen wird. Worum genau es in diesem Kurs geht, davon erzählt Raphaela voller Begeisterung - der wir, Silvia und ich, gebannt gelauscht haben.</p>
<p></p>
<p>Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche, während du malst.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p>Wenn du wissen willst, wann der Kurs im Energetischen Malen von Raphaela C. Häringer auf der Kreasphäre®Kursplattform erscheint, abonniere den Newsletter, dann erfährst du direkt, wann es losgeht - und vieles mehr: <a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a>.</p>
<p></p>
<h3>Die Links</h3><p>•&nbsp;&nbsp; Raphaelas Homepage: <a href="https://www.lebensart-raphaela.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lebensart-raphaela.de/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Raphaela bei Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lebensartraphaela" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/lebensartraphaela</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Raphaelas Künstlerinnen-Profil auf der Kreasphäre®Webseite: <a href="https://www.andrea-gunkler.de/raphaela-c-haeringer" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.andrea-gunkler.de/raphaela-c-haeringer</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; der Jahreskurs aus der Kreasphäre® KREASPHÄRE®25: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere25-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere25-jahreskurs/</a></p>
<p>Das Gunkelparadies mit Gunkelcafé (freier Maltreff für alle Mitglieder): <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Du magst, was wir tun?</strong></p>
<p></p>
<p>Dann unterstütze uns gern auf unserer Steady-Seite. Jeder Cent hilft dabei, mehr Menschen zu ermöglichen, das zu tun, was sie lieben. Die Einnahmen aus dem Steady-Projekt gehen abzüglich Podcast-Kosten deshalb an die Initiative <a href="https://www.mein-grundeinkommen.de" rel="noopener noreferrer nofollow">Mein Grundeinkommen</a>.&nbsp;</p>
<p>Hier geht‘s lang: <a href="https://www.steady.page/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.steady.page/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 05:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 9, Folge 2</h2><p></p>
<p>In dieser Episode haben Silvia und Andrea die wundervolle Raphaela C. Häringer zu Gast. Sie ist nicht nur Gunkelparadies-Mitglied der ersten Stunde, sondern selbst seit Jahren Künstlerin mit einem sehr speziellen Malprozess: dem energetischen Malen. Dazu hat sie jüngst einen Online-Kurse erstellt, der in Kürze auf der Kreasphäre®Kursplattform erscheinen wird. Worum genau es in diesem Kurs geht, davon erzählt Raphaela voller Begeisterung - der wir, Silvia und ich, gebannt gelauscht haben.</p>
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<p>Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche, während du malst.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p>Wenn du wissen willst, wann der Kurs im Energetischen Malen von Raphaela C. Häringer auf der Kreasphäre®Kursplattform erscheint, abonniere den Newsletter, dann erfährst du direkt, wann es losgeht - und vieles mehr: <a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a>.</p>
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<h3>Die Links</h3><p>•&nbsp;&nbsp; Raphaelas Homepage: <a href="https://www.lebensart-raphaela.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lebensart-raphaela.de/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Raphaela bei Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lebensartraphaela" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/lebensartraphaela</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Raphaelas Künstlerinnen-Profil auf der Kreasphäre®Webseite: <a href="https://www.andrea-gunkler.de/raphaela-c-haeringer" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.andrea-gunkler.de/raphaela-c-haeringer</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; der Jahreskurs aus der Kreasphäre® KREASPHÄRE®25: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere25-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere25-jahreskurs/</a></p>
<p>Das Gunkelparadies mit Gunkelcafé (freier Maltreff für alle Mitglieder): <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
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<p><strong>Du magst, was wir tun?</strong></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:summary>Staffel 9, Folge 2

In dieser Episode haben Silvia und Andrea die wundervolle Raphaela C. Häringer zu Gast. Sie ist nicht nur Gunkelparadies-Mitglied der ersten Stunde, sondern selbst seit Jahren Künstlerin mit einem sehr speziellen Malprozess: dem energetischen Malen. Dazu hat sie jüngst einen Online-Kurse erstellt, der in Kürze auf der Kreasphäre®Kursplattform erscheinen wird. Worum genau es in diesem Kurs geht, davon erzählt Raphaela voller Begeisterung - der wir, Silvia und ich, gebannt gelauscht haben.



Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche, während du malst.

Viel Spaß beim Zuhören!

Wenn du wissen willst, wann der Kurs im Energetischen Malen von Raphaela C. Häringer auf der Kreasphäre®Kursplattform erscheint, abonniere den Newsletter, dann erfährst du direkt, wann es losgeht - und vieles mehr: https://andrea-gunkler.de/newsletter.



Die Links•   Raphaelas Homepage: https://www.lebensart-raphaela.de/

•   Raphaela bei Instagram: https://www.instagram.com/lebensartraphaela

•   Raphaelas Künstlerinnen-Profil auf der Kreasphäre®Webseite: https://www.andrea-gunkler.de/raphaela-c-haeringer

•   der Jahreskurs aus der Kreasphäre® KREASPHÄRE®25: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere25-jahreskurs/

Das Gunkelparadies mit Gunkelcafé (freier Maltreff für alle Mitglieder): https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/



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•   unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!

Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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    </item>
    <item>
      <title>Folge #9/1: Karin Haas - die Farbensammlerin</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 9, Folge 1</h2><p></p>
<p>Wir sind wieder da! Nach einer längeren Pause feiert der Malfreunde FM-Podcast sein Comeback. Silvia und Andrea werden in der nächsten Zeit verschiedene Künstlerinnen zum Kreativschnack bitten. Den Anfang macht Karin Haas. Die Künstlerin und Fotografin lebt in der Schweiz und ist bekennende Farbensammlerin. Auch ihr nächster Kurs für die Kreasphäre®Kursplattform dreht sich genau um dieses Thema. Außerdem verrät sie uns einige Tipps, wie sie Gesammeltes optisch ansprechend verstaut - und das ganz im Sinne des Upcycling-Gedankens. Nebenher malen wir natürlich auch.</p>
<p></p>
<p>Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche den beiden achtsam malend.</p>
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<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<h3>Die Links</h3><p></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karin Haas‘ Homepage: <a href="https://www.imagografie.ch" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.imagografie.ch</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karin bei Instagram: <a href="https://www.instagram.com/imagografiebykarinhaas" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/imagografiebykarinhaas</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karins Kurs „Fake leather“ auf der Kreasphäre®Kursplattform: <a href="https://andrea-gunkler.de/fake-leather-mit-karin-haas/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/fake-leather-mit-karin-haas/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karins Künstlerinnen-Profil auf der Kreasphäre®Webseite: <a href="https://www.andrea-gunkler.de/karin-haas" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.andrea-gunkler.de/karin-haas</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Petra Fuchs‘ Onlinekurs „Rosen-Rendezvous“: <a href="https://andrea-gunkler.de/rosenrendezvous/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/rosenrendezvous/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies mit Gunkelcafé (freier Maltreff für alle Mitglieder): <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Die Aquarellfarben von Victoria Hilbrecht: <a href="https://vhaquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://vhaquarell.de</a></p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p>Du magst, was wir tun?</p>
<p></p>
<p>Dann unterstütze uns gern auf unserer Steady-Seite. Jeder Cent hilft dabei, mehr Menschen zu ermöglichen, das zu tun, was sie lieben. Die Einnahmen aus dem Steady-Projekt gehen abzüglich Podcast-Kosten deshalb an die Initiative <a href="https://www.mein-grundeinkommen.de" rel="noopener noreferrer nofollow">Mein Grundeinkommen</a>.&nbsp;</p>
<p>Hier geht‘s lang: <a href="https://www.steady.page/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.steady.page/malfreundefm</a></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 05:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 9, Folge 1</h2><p></p>
<p>Wir sind wieder da! Nach einer längeren Pause feiert der Malfreunde FM-Podcast sein Comeback. Silvia und Andrea werden in der nächsten Zeit verschiedene Künstlerinnen zum Kreativschnack bitten. Den Anfang macht Karin Haas. Die Künstlerin und Fotografin lebt in der Schweiz und ist bekennende Farbensammlerin. Auch ihr nächster Kurs für die Kreasphäre®Kursplattform dreht sich genau um dieses Thema. Außerdem verrät sie uns einige Tipps, wie sie Gesammeltes optisch ansprechend verstaut - und das ganz im Sinne des Upcycling-Gedankens. Nebenher malen wir natürlich auch.</p>
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<p>Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche den beiden achtsam malend.</p>
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<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<h3>Die Links</h3><p></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karin Haas‘ Homepage: <a href="https://www.imagografie.ch" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.imagografie.ch</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karin bei Instagram: <a href="https://www.instagram.com/imagografiebykarinhaas" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/imagografiebykarinhaas</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karins Kurs „Fake leather“ auf der Kreasphäre®Kursplattform: <a href="https://andrea-gunkler.de/fake-leather-mit-karin-haas/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/fake-leather-mit-karin-haas/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Karins Künstlerinnen-Profil auf der Kreasphäre®Webseite: <a href="https://www.andrea-gunkler.de/karin-haas" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.andrea-gunkler.de/karin-haas</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Petra Fuchs‘ Onlinekurs „Rosen-Rendezvous“: <a href="https://andrea-gunkler.de/rosenrendezvous/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/rosenrendezvous/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies mit Gunkelcafé (freier Maltreff für alle Mitglieder): <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Die Aquarellfarben von Victoria Hilbrecht: <a href="https://vhaquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://vhaquarell.de</a></p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
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<p>Du magst, was wir tun?</p>
<p></p>
<p>Dann unterstütze uns gern auf unserer Steady-Seite. Jeder Cent hilft dabei, mehr Menschen zu ermöglichen, das zu tun, was sie lieben. Die Einnahmen aus dem Steady-Projekt gehen abzüglich Podcast-Kosten deshalb an die Initiative <a href="https://www.mein-grundeinkommen.de" rel="noopener noreferrer nofollow">Mein Grundeinkommen</a>.&nbsp;</p>
<p>Hier geht‘s lang: <a href="https://www.steady.page/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.steady.page/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:summary>Staffel 9, Folge 1

Wir sind wieder da! Nach einer längeren Pause feiert der Malfreunde FM-Podcast sein Comeback. Silvia und Andrea werden in der nächsten Zeit verschiedene Künstlerinnen zum Kreativschnack bitten. Den Anfang macht Karin Haas. Die Künstlerin und Fotografin lebt in der Schweiz und ist bekennende Farbensammlerin. Auch ihr nächster Kurs für die Kreasphäre®Kursplattform dreht sich genau um dieses Thema. Außerdem verrät sie uns einige Tipps, wie sie Gesammeltes optisch ansprechend verstaut - und das ganz im Sinne des Upcycling-Gedankens. Nebenher malen wir natürlich auch.



Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche den beiden achtsam malend.



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!

Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>1</itunes:episode>
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    </item>
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      <title>Folge #8/8: Achtsames heilsames Malen</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 8, Folge 8</h2><p></p>
<p>In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea über Achtsamkeit - im täglichen Tun, aber auch besonders beim Malen und welche Auswirkungen das auf einen haben kann. Und sie machen es auch gleich vor in dieser Folge, indem sie beide in wundervolle Malprozesse eintauchen, die eine in satte Gouache, die andere in Alkoholtinten und ihre immer wieder staunenswerten Effekte.</p>
<p>Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche den beiden achtsam malend.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p>Die Links</p>
<p></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Petra Fuchs’ Kurs zu Alkoholtinten <a href="https://andrea-gunkler.de/alkohol-tinten/?aff=PetraSilaFuchs" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/alkohol-tinten/?aff=PetraSilaFuchs</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 08:40:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 8, Folge 8</h2><p></p>
<p>In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea über Achtsamkeit - im täglichen Tun, aber auch besonders beim Malen und welche Auswirkungen das auf einen haben kann. Und sie machen es auch gleich vor in dieser Folge, indem sie beide in wundervolle Malprozesse eintauchen, die eine in satte Gouache, die andere in Alkoholtinten und ihre immer wieder staunenswerten Effekte.</p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; Petra Fuchs’ Kurs zu Alkoholtinten <a href="https://andrea-gunkler.de/alkohol-tinten/?aff=PetraSilaFuchs" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/alkohol-tinten/?aff=PetraSilaFuchs</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:title>Folge #8/8: Achtsames heilsames Malen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 8

In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea über Achtsamkeit - im täglichen Tun, aber auch besonders beim Malen und welche Auswirkungen das auf einen haben kann. Und sie machen es auch gleich vor in dieser Folge, indem sie beide in wundervolle Malprozesse eintauchen, die eine in satte Gouache, die andere in Alkoholtinten und ihre immer wieder staunenswerten Effekte.

Nimm dir selbst dein Lieblingsmalprojekt dazu und lausche den beiden achtsam malend.



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•   Petra Fuchs’ Kurs zu Alkoholtinten https://andrea-gunkler.de/alkohol-tinten/?aff=PetraSilaFuchs

•   Die Podcastfolge „The Art of Well-Being“ in „The Windowsill Chats“: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-art-of-well-being-jennifer-brinley-on/id1529045232?i=1000657162762



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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>8</itunes:episode>
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      <title>Folge #8/7: Kreativschnack mit Sabine Heil</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Staffel 8, Folge 7</strong></p>
<p>Lerne in dieser Folge Sabine Heil kennen, Erfinderin der HeilArt-Akademie und neues Mitglied in der Kreasphäre! Sie erzählt von dem, was sie liebt - und ganz vorrangig dreht sich diese Episode um eines ihrer Steckenpferde, die Numerologie. Sei gespannt, was du vielleicht alles über deine Zahlen erfährst. Die Links zu Sabines Kursen in der Kreasphäre liest du weiter unten.</p>
<p>Ach ja, das komplette Interview kannst du dir auch auf dem Malfreunde FM-YouTube-Kanal anschauen: <a href="https://youtu.be/Y5qIpFGrH20" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/Y5qIpFGrH20</a></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>Die Links</h3><p></p>
<p>Sabines Kurse auf der Kreasphäre-Plattform</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Neurodoodeln - Komm in den Flow <a href="https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln-komm-in-den-flow" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln-komm-in-den-flow</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Kreative Herzensbotschaft - Mixed Media-Collage für Geschenke an besondere Menschen <a href="https://andrea-gunkler.de/kreative-herzensbotschaft-mit-sabine-heil" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreative-herzensbotschaft-mit-sabine-heil</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Deine Zahlen zum Glück - Numerologie meets Mixed Media <a href="https://andrea-gunkler.de/deine-zahlen-zum-glueck-mit-sabine-heil/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/deine-zahlen-zum-glueck-mit-sabine-heil/</a></p>
<p></p>
<h3>Tritt mit uns in Kontakt</h3><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
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<p><strong>Du magst, was wir tun?</strong></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 22 May 2024 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de/</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Staffel 8, Folge 7</strong></p>
<p>Lerne in dieser Folge Sabine Heil kennen, Erfinderin der HeilArt-Akademie und neues Mitglied in der Kreasphäre! Sie erzählt von dem, was sie liebt - und ganz vorrangig dreht sich diese Episode um eines ihrer Steckenpferde, die Numerologie. Sei gespannt, was du vielleicht alles über deine Zahlen erfährst. Die Links zu Sabines Kursen in der Kreasphäre liest du weiter unten.</p>
<p>Ach ja, das komplette Interview kannst du dir auch auf dem Malfreunde FM-YouTube-Kanal anschauen: <a href="https://youtu.be/Y5qIpFGrH20" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/Y5qIpFGrH20</a></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<h3>Die Links</h3><p></p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; Kreative Herzensbotschaft - Mixed Media-Collage für Geschenke an besondere Menschen <a href="https://andrea-gunkler.de/kreative-herzensbotschaft-mit-sabine-heil" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreative-herzensbotschaft-mit-sabine-heil</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Deine Zahlen zum Glück - Numerologie meets Mixed Media <a href="https://andrea-gunkler.de/deine-zahlen-zum-glueck-mit-sabine-heil/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/deine-zahlen-zum-glueck-mit-sabine-heil/</a></p>
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<p></p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #8/7: Kreativschnack mit Sabine Heil</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 7

Lerne in dieser Folge Sabine Heil kennen, Erfinderin der HeilArt-Akademie und neues Mitglied in der Kreasphäre! Sie erzählt von dem, was sie liebt - und ganz vorrangig dreht sich diese Episode um eines ihrer Steckenpferde, die Numerologie. Sei gespannt, was du vielleicht alles über deine Zahlen erfährst. Die Links zu Sabines Kursen in der Kreasphäre liest du weiter unten.

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>7</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Folge #8/6: Geführte Collage „Was tut dir gut?“</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 6</h1><p></p>
<p>Wiederum live in der Malfreunde-Gruppe haben Silvia und Andrea zu einer geführten Collage eingeladen. Vielleicht magst du mitmachen? Die Infos über die verwendeten Materialien und die Anleitung der einzelnen Schritte findest du auf dem Malfreunde FM-YouTube-Kanal: <a href="https://youtu.be/hUBqNV5hGoc" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/hUBqNV5hGoc</a></p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p><strong>Die Links</strong></p>
<p></p>
<p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea folgende Produkte:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Derwent Inktense Paint Pans <a href="https://amzn.to/3Uq03b2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Uq03b2</a> (Affiliate-Link zu Amazon)</p>
<p></p>
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<p></p>
<p><strong>Du magst, was wir tun?</strong></p>
<p></p>
<p>Dann unterstütze uns gern auf unserer Steady-Seite. Jeder Cent hilft uns dabei, den Podcast zu finanzieren und Events für die Malfreunde-Gruppe zu stemmen - was wiederum dir zum Vorteil gereicht und dich unterstützt. Win-win - so lieben wir das!</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de/</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 6</h1><p></p>
<p>Wiederum live in der Malfreunde-Gruppe haben Silvia und Andrea zu einer geführten Collage eingeladen. Vielleicht magst du mitmachen? Die Infos über die verwendeten Materialien und die Anleitung der einzelnen Schritte findest du auf dem Malfreunde FM-YouTube-Kanal: <a href="https://youtu.be/hUBqNV5hGoc" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/hUBqNV5hGoc</a></p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p><strong>Die Links</strong></p>
<p></p>
<p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea folgende Produkte:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Derwent Inktense Paint Pans <a href="https://amzn.to/3Uq03b2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Uq03b2</a> (Affiliate-Link zu Amazon)</p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #8/6: Geführte Collage „Was tut dir gut?“</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 6

Wiederum live in der Malfreunde-Gruppe haben Silvia und Andrea zu einer geführten Collage eingeladen. Vielleicht magst du mitmachen? Die Infos über die verwendeten Materialien und die Anleitung der einzelnen Schritte findest du auf dem Malfreunde FM-YouTube-Kanal: https://youtu.be/hUBqNV5hGoc



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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #8/5: Geführte Collage</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 8, Folge 5</h2><p>Wiederum live in der Malfreunde-Gruppe haben Silvia und Andrea zu einer geführten Collage eingeladen. Vielleicht magst du mitmachen? Die Infos über die verwendeten Materialien findest du auf dem YouTube-Kanal: <a href="https://youtu.be/TdJCiohBkW4" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/TdJCiohBkW4</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
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      <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 00:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 8, Folge 5</h2><p>Wiederum live in der Malfreunde-Gruppe haben Silvia und Andrea zu einer geführten Collage eingeladen. Vielleicht magst du mitmachen? Die Infos über die verwendeten Materialien findest du auf dem YouTube-Kanal: <a href="https://youtu.be/TdJCiohBkW4" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/TdJCiohBkW4</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:30:47</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969517/f/Cover_MFM_8_5.jpg"/>
      <itunes:title>Folge #8/5: Geführte Collage</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Staffel 8, Folge 5</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 5Wiederum live in der Malfreunde-Gruppe haben Silvia und Andrea zu einer geführten Collage eingeladen. Vielleicht magst du mitmachen? Die Infos über die verwendeten Materialien findest du auf dem YouTube-Kanal: https://youtu.be/TdJCiohBkW4



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #8/4: Papier schmutzig machen</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 8, Folge 4</h2><p>Silvia und Andrea sprechen in dieser aktuellen Folge darüber, mit welchen Tricks du ins Malen kommen kannst. Ausgangspunkt für das Gespräch ist Andreas jüngstes YouTube-Video, dass du in den Show Notes verlinkt findest.</p>
<p>Außerdem erzählte Silvia von einem Versuch, den sie gern mit ihren Vorschulkindern im Kindergarten machen würde, nämlich sie in Art Journals malen zu lassen. Dafür brauchen die Kinder natürlich gute Art Journals. Wenn du wie ich dieses Projekt unterstützen möchtest, findest du hier einen Link, wo du einen Beitrag spenden kannst. Jeder Euro ist gut angelegtes Geld in die Zukunft der Kinder. Silvia und ich sagen schon jetzt herzlichen Dank!</p>
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<h3>Die Links</h3><p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das YouTube-Video „5 Tipps zum Anfangen“ - <a href="https://youtu.be/OpG7u39lmdM" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/OpG7u39lmdM</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den neuen Kurs in der Kreasphäre von Sabine Heil <a href="https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln</a>-komm-in-den-flow</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Jahreskurs aus der Kreasphäre und die bevorstehende Schnupperwoche: KREASPHÄRE24 <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/</a></p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
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<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Mar 2024 00:05:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de/</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 8, Folge 4</h2><p>Silvia und Andrea sprechen in dieser aktuellen Folge darüber, mit welchen Tricks du ins Malen kommen kannst. Ausgangspunkt für das Gespräch ist Andreas jüngstes YouTube-Video, dass du in den Show Notes verlinkt findest.</p>
<p>Außerdem erzählte Silvia von einem Versuch, den sie gern mit ihren Vorschulkindern im Kindergarten machen würde, nämlich sie in Art Journals malen zu lassen. Dafür brauchen die Kinder natürlich gute Art Journals. Wenn du wie ich dieses Projekt unterstützen möchtest, findest du hier einen Link, wo du einen Beitrag spenden kannst. Jeder Euro ist gut angelegtes Geld in die Zukunft der Kinder. Silvia und ich sagen schon jetzt herzlichen Dank!</p>
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<h3>Die Links</h3><p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das YouTube-Video „5 Tipps zum Anfangen“ - <a href="https://youtu.be/OpG7u39lmdM" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/OpG7u39lmdM</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den neuen Kurs in der Kreasphäre von Sabine Heil <a href="https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln</a>-komm-in-den-flow</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Jahreskurs aus der Kreasphäre und die bevorstehende Schnupperwoche: KREASPHÄRE24 <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/</a></p>
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<p>Hier geht‘s lang: <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #8/4: Papier schmutzig machen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 4Silvia und Andrea sprechen in dieser aktuellen Folge darüber, mit welchen Tricks du ins Malen kommen kannst. Ausgangspunkt für das Gespräch ist Andreas jüngstes YouTube-Video, dass du in den Show Notes verlinkt findest.

Außerdem erzählte Silvia von einem Versuch, den sie gern mit ihren Vorschulkindern im Kindergarten machen würde, nämlich sie in Art Journals malen zu lassen. Dafür brauchen die Kinder natürlich gute Art Journals. Wenn du wie ich dieses Projekt unterstützen möchtest, findest du hier einen Link, wo du einen Beitrag spenden kannst. Jeder Euro ist gut angelegtes Geld in die Zukunft der Kinder. Silvia und ich sagen schon jetzt herzlichen Dank!

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Viel Spaß beim Zuhören!

Die LinksIn der Folge erwähnten Silvia und Andrea 

•   Das YouTube-Video „5 Tipps zum Anfangen“ - https://youtu.be/OpG7u39lmdM

•   Den neuen Kurs in der Kreasphäre von Sabine Heil https://andrea-gunkler.de/neurodoodeln-komm-in-den-flow

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

</itunes:summary>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #8/3: Live in der Malfreunde-Gruppe</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 3</h1><p>Wieder einmal waren Andrea und Silvia mit der Aufzeichnung der Podcast-Episode zu Gast in der Malfreunde-Gruppe - eine wunderbare Gelegenheit, auf die Fragen der Gruppenmitglieder und Malfreund:innen einzugehen. Dabei haben Silvia und Andrea wie immer selbst die Pinsel geschwungen in Skizzenbuch und Art Journal.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>Die Links</h3><p></p>
<p><strong>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</strong></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Jahreskurs aus der Kreasphäre und wie es dazu kam, die aktuelle Ausgabe: KREASPHÄRE24 <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Urban Sketchbooking-Kurs von Louis Rossignol: <a href="https://www.etsy.com/listing/1665023186/online-class-urban-sketchbooking?" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.etsy.com/listing/1665023186/online-class-urban-sketchbooking?</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Mixed Media-Kurs von Ramiro Clemente - aktuell können wir nur das Instagram-Profil verlinken: <a href="https://www.instagram.com/ramiroclemente" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/ramiroclemente</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
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<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2024 00:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 3</h1><p>Wieder einmal waren Andrea und Silvia mit der Aufzeichnung der Podcast-Episode zu Gast in der Malfreunde-Gruppe - eine wunderbare Gelegenheit, auf die Fragen der Gruppenmitglieder und Malfreund:innen einzugehen. Dabei haben Silvia und Andrea wie immer selbst die Pinsel geschwungen in Skizzenbuch und Art Journal.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>Die Links</h3><p></p>
<p><strong>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</strong></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Jahreskurs aus der Kreasphäre und wie es dazu kam, die aktuelle Ausgabe: KREASPHÄRE24 <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Urban Sketchbooking-Kurs von Louis Rossignol: <a href="https://www.etsy.com/listing/1665023186/online-class-urban-sketchbooking?" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.etsy.com/listing/1665023186/online-class-urban-sketchbooking?</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Mixed Media-Kurs von Ramiro Clemente - aktuell können wir nur das Instagram-Profil verlinken: <a href="https://www.instagram.com/ramiroclemente" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/ramiroclemente</a></p>
<p></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
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      <itunes:title>Folge #8/3: Live in der Malfreunde-Gruppe</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 3Wieder einmal waren Andrea und Silvia mit der Aufzeichnung der Podcast-Episode zu Gast in der Malfreunde-Gruppe - eine wunderbare Gelegenheit, auf die Fragen der Gruppenmitglieder und Malfreund:innen einzugehen. Dabei haben Silvia und Andrea wie immer selbst die Pinsel geschwungen in Skizzenbuch und Art Journal.

Viel Spaß beim Zuhören!



Die Links

In der Folge erwähnten Silvia und Andrea

•   Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about 

•   Den Jahreskurs aus der Kreasphäre und wie es dazu kam, die aktuelle Ausgabe: KREASPHÄRE24 https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/

•   Den Urban Sketchbooking-Kurs von Louis Rossignol: https://www.etsy.com/listing/1665023186/online-class-urban-sketchbooking?

•   Den Mixed Media-Kurs von Ramiro Clemente - aktuell können wir nur das Instagram-Profil verlinken: https://www.instagram.com/ramiroclemente



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>3</itunes:episode>
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      <itunes:season>8</itunes:season>
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    <item>
      <title>#8/2: Alles so bunt</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 2</h1><p></p>
<p>Nach längerem trafen sich Silvia und Andrea wieder und sprachen darüber, wie es ist, nach einer Pause wieder an den Maltisch zurückzukehren. Dabei malten sie in ihren Journals und Skizzenbüchern und Silvia erklärte, was es mit Funkerkarten auf sich hat, die sie gerade zu einem Junk Journal bindet.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß!</p>
<p></p>
<p><strong>Die Links</strong></p>
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<p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Die Kreasphäre-Events, die 2024 an verschiedenen Orten stattfinden werden: <a href="https://andrea-gunkler.de/#live" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/#live</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Start des Vorverkaufs des 3. Jahreskurses aus der Kreasphäre: KREASPHÄRE24 <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere24-jahreskurs/</a></p>
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<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 31 Jan 2024 00:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 2</h1><p></p>
<p>Nach längerem trafen sich Silvia und Andrea wieder und sprachen darüber, wie es ist, nach einer Pause wieder an den Maltisch zurückzukehren. Dabei malten sie in ihren Journals und Skizzenbüchern und Silvia erklärte, was es mit Funkerkarten auf sich hat, die sie gerade zu einem Junk Journal bindet.</p>
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<p>Viel Spaß!</p>
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<p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:05:37</itunes:duration>
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      <itunes:title>#8/2: Alles so bunt</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 2

Nach längerem trafen sich Silvia und Andrea wieder und sprachen darüber, wie es ist, nach einer Pause wieder an den Maltisch zurückzukehren. Dabei malten sie in ihren Journals und Skizzenbüchern und Silvia erklärte, was es mit Funkerkarten auf sich hat, die sie gerade zu einem Junk Journal bindet.



Viel Spaß!



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In der Folge erwähnten Silvia und Andrea

•   Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about 

•   Die Kreasphäre-Events, die 2024 an verschiedenen Orten stattfinden werden: https://andrea-gunkler.de/#live

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>2</itunes:episode>
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    <item>
      <title>Folge #8/1: Übers Malen reden</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 1</h1><p></p>
<p>Wieder trafen sich Silvia und Andrea, um übers Malen zu sprechen. Wie sehr das einen beflügeln kann und Energie schenkt, das ist ein Thema der Folge. Es geht außerdem darum, wie intensive Beschäftigung mit einem Thema einen sehr weiterbringen kann und wie hilfreich es ist, einen Malprozess für sich zu finden, zu dem man immer zurückkehren kann.</p>
<p>Viel Spaß!</p>
<p></p>
<p>Kurze Anmerkung zur letzten Folge: Das Jahreswechsel-Event von Andrea entfällt! Pause ist nötig, um neue Kraft für die wundervollen Aufgaben des neuen Jahres zu sammeln.</p>
<h2>Die Links</h2><p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Die Kreasphäre-Events, die 2024 an verschiedenen Orten stattfinden werden: <a href="https://andrea-gunkler.de/#live" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/#live</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Andreas Podcast „Montag-Morgen-Munter-Macher“ <a href="https://www.podcast.de/podcast/3333755/mmmm-montag-morgen-mut-macher" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.podcast.de/podcast/3333755/mmmm-montag-morgen-mut-macher</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Worüber wir nicht sprachen, was aber unbedingt erwähnt werden sollte: KREASPHÄRE24 klopft schon an! Link folgt am 1. Februar 2024!</p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 Dec 2023 00:05:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 8, Folge 1</h1><p></p>
<p>Wieder trafen sich Silvia und Andrea, um übers Malen zu sprechen. Wie sehr das einen beflügeln kann und Energie schenkt, das ist ein Thema der Folge. Es geht außerdem darum, wie intensive Beschäftigung mit einem Thema einen sehr weiterbringen kann und wie hilfreich es ist, einen Malprozess für sich zu finden, zu dem man immer zurückkehren kann.</p>
<p>Viel Spaß!</p>
<p></p>
<p>Kurze Anmerkung zur letzten Folge: Das Jahreswechsel-Event von Andrea entfällt! Pause ist nötig, um neue Kraft für die wundervollen Aufgaben des neuen Jahres zu sammeln.</p>
<h2>Die Links</h2><p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Die Kreasphäre-Events, die 2024 an verschiedenen Orten stattfinden werden: <a href="https://andrea-gunkler.de/#live" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/#live</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Andreas Podcast „Montag-Morgen-Munter-Macher“ <a href="https://www.podcast.de/podcast/3333755/mmmm-montag-morgen-mut-macher" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.podcast.de/podcast/3333755/mmmm-montag-morgen-mut-macher</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Worüber wir nicht sprachen, was aber unbedingt erwähnt werden sollte: KREASPHÄRE24 klopft schon an! Link folgt am 1. Februar 2024!</p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p>Titelbild: Tadi Köpge <a href="https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/</a></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #8/1: Übers Malen reden</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 8, Folge 1

Wieder trafen sich Silvia und Andrea, um übers Malen zu sprechen. Wie sehr das einen beflügeln kann und Energie schenkt, das ist ein Thema der Folge. Es geht außerdem darum, wie intensive Beschäftigung mit einem Thema einen sehr weiterbringen kann und wie hilfreich es ist, einen Malprozess für sich zu finden, zu dem man immer zurückkehren kann.

Viel Spaß!



Kurze Anmerkung zur letzten Folge: Das Jahreswechsel-Event von Andrea entfällt! Pause ist nötig, um neue Kraft für die wundervollen Aufgaben des neuen Jahres zu sammeln.

Die LinksIn der Folge erwähnten Silvia und Andrea

•   Das Gunkelparadies, wo es im ersten Jahr um die Bedingungen fürs Kreativsein ging. Ab Januar erlebst du dort, welche Tricks du anwenden kannst, um zu Bildern zu gelangen, die dir wirklich gut gefallen! https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about 

•   Die Kreasphäre-Events, die 2024 an verschiedenen Orten stattfinden werden: https://andrea-gunkler.de/#live

•   Andreas Podcast „Montag-Morgen-Munter-Macher“ https://www.podcast.de/podcast/3333755/mmmm-montag-morgen-mut-macher

•   Worüber wir nicht sprachen, was aber unbedingt erwähnt werden sollte: KREASPHÄRE24 klopft schon an! Link folgt am 1. Februar 2024!

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

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Hier geht‘s lang: https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about



Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

Titelbild: Tadi Köpge https://www.katrinkoepge.de/ueber-mich/

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      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>8</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7/20: Was ist, was war, was kommt</title>
      <description><![CDATA[<p>Nach einer langen Pause hörst du hier die 140. Folge von Malfreunde FM. Silvia und Andrea unterhalten sich über die Dinge, die in der letzten Zeit passiert sind, was sich entwickelt hat, was sie gelernt haben - und was demnächst so kommt.</p>
<p>Freu dich auf interessante Learnings, spannende Einsichten und noch viel spannendere Events!</p>
<p>Viel Spaß!</p>
<p></p>
<h2>Die Links</h2><p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo du in einer tollen Community die Bedingungen für deine Kreativität erkunden kannst <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Podcast „Kita-Helden“ von Andreas Ebenhöh: <a href="https://heldentaten-akademie.de/podcast-ich-bin-dann-mal-ehrlich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://heldentaten-akademie.de/podcast-ich-bin-dann-mal-ehrlich/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Jahreswechsel-Event von Andrea: <a href="https://andrea-gunkler.de/#magie" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/#magie</a>&nbsp;</p>
<p></p>
<h3>Tritt mit uns in Kontakt</h3><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
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<p></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Nov 2023 00:04:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Nach einer langen Pause hörst du hier die 140. Folge von Malfreunde FM. Silvia und Andrea unterhalten sich über die Dinge, die in der letzten Zeit passiert sind, was sich entwickelt hat, was sie gelernt haben - und was demnächst so kommt.</p>
<p>Freu dich auf interessante Learnings, spannende Einsichten und noch viel spannendere Events!</p>
<p>Viel Spaß!</p>
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<h2>Die Links</h2><p>In der Folge erwähnten Silvia und Andrea</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Gunkelparadies, wo du in einer tollen Community die Bedingungen für deine Kreativität erkunden kannst <a href="https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Podcast „Kita-Helden“ von Andreas Ebenhöh: <a href="https://heldentaten-akademie.de/podcast-ich-bin-dann-mal-ehrlich/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://heldentaten-akademie.de/podcast-ich-bin-dann-mal-ehrlich/</a></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#7/20: Was ist, was war, was kommt</itunes:title>
      <itunes:summary>Nach einer langen Pause hörst du hier die 140. Folge von Malfreunde FM. Silvia und Andrea unterhalten sich über die Dinge, die in der letzten Zeit passiert sind, was sich entwickelt hat, was sie gelernt haben - und was demnächst so kommt.

Freu dich auf interessante Learnings, spannende Einsichten und noch viel spannendere Events!

Viel Spaß!



Die LinksIn der Folge erwähnten Silvia und Andrea

•   Das Gunkelparadies, wo du in einer tollen Community die Bedingungen für deine Kreativität erkunden kannst https://steadyhq.com/de/gunkelparadies/about

•   Den Podcast „Kita-Helden“ von Andreas Ebenhöh: https://heldentaten-akademie.de/podcast-ich-bin-dann-mal-ehrlich/

•   Das Jahreswechsel-Event von Andrea: https://andrea-gunkler.de/#magie 



Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

•   unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Hier geht‘s lang: https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about



Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Zeit. Bleib kreativ - und hör doch einfach noch mal in die alten Folgen rein!



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7/19: Malen wie ein Kind</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 19</h2><p></p>
<p>Einladung zum Mitmalen! Schnapp dir dein Sketchbook, deine Lieblingsmaterialien - und auf geht’s zum fröhlichen Kritzeln. Schalte den Kopf aus und male wie ein Kind - eine der schwierigsten Sachen, die es für uns Erwachsene gibt, weil wir ja sooooo viel wissen! (Und vor allem wissen, wie’s geht!)</p>
<p></p>
<h3>Hier kommt die Liste der Begriffe in der Reihenfolge:</h3><p>Drink mit Strohhalm und Schirmchen, Palme, auf der jemand sitzt, Berge, See, Frosch, Steg, Zelt, Sandburg, Liegestuhl, eine zweite Palme, für die Hängematte, Sterne und Himmel, Taschenlampe, Boot</p>
<p></p>
<p><strong>Viel Spaß beim Zuhören und Mitmalen!</strong></p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs</strong></p>
<p>Auf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<p><strong>Links</strong></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die Sketchbook-Challenge 2023 <a href="https://andrea-gunkler.de/sketchbook-challenge-2023/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/sketchbook-challenge-2023/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Lewis Rossignol @lewisrossignol (Instagram) <a href="https://www.lewisrossignolart.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lewisrossignolart.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Carla Sonheim <a href="https://www.carlasonheim.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carlasonheim.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nina Dulleck und ihr Bohnentrick: <a href="https://youtu.be/aYzjMd7pPqw" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/aYzjMd7pPqw</a></p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2023 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-464e7c228e02ae71dc033da6eb</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="51269716" url="https://59vqvq.podcaster.de/malfreunde-fm/media/MFM_7_19_bearbeitet.mp3"/>
      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 19</h2><p></p>
<p>Einladung zum Mitmalen! Schnapp dir dein Sketchbook, deine Lieblingsmaterialien - und auf geht’s zum fröhlichen Kritzeln. Schalte den Kopf aus und male wie ein Kind - eine der schwierigsten Sachen, die es für uns Erwachsene gibt, weil wir ja sooooo viel wissen! (Und vor allem wissen, wie’s geht!)</p>
<p></p>
<h3>Hier kommt die Liste der Begriffe in der Reihenfolge:</h3><p>Drink mit Strohhalm und Schirmchen, Palme, auf der jemand sitzt, Berge, See, Frosch, Steg, Zelt, Sandburg, Liegestuhl, eine zweite Palme, für die Hängematte, Sterne und Himmel, Taschenlampe, Boot</p>
<p></p>
<p><strong>Viel Spaß beim Zuhören und Mitmalen!</strong></p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs</strong></p>
<p>Auf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<p><strong>Links</strong></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die Sketchbook-Challenge 2023 <a href="https://andrea-gunkler.de/sketchbook-challenge-2023/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/sketchbook-challenge-2023/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Lewis Rossignol @lewisrossignol (Instagram) <a href="https://www.lewisrossignolart.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lewisrossignolart.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Carla Sonheim <a href="https://www.carlasonheim.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carlasonheim.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nina Dulleck und ihr Bohnentrick: <a href="https://youtu.be/aYzjMd7pPqw" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/aYzjMd7pPqw</a></p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:28:58</itunes:duration>
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      <itunes:title>#7/19: Malen wie ein Kind</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 19

Einladung zum Mitmalen! Schnapp dir dein Sketchbook, deine Lieblingsmaterialien - und auf geht’s zum fröhlichen Kritzeln. Schalte den Kopf aus und male wie ein Kind - eine der schwierigsten Sachen, die es für uns Erwachsene gibt, weil wir ja sooooo viel wissen! (Und vor allem wissen, wie’s geht!)



Hier kommt die Liste der Begriffe in der Reihenfolge:Drink mit Strohhalm und Schirmchen, Palme, auf der jemand sitzt, Berge, See, Frosch, Steg, Zelt, Sandburg, Liegestuhl, eine zweite Palme, für die Hängematte, Sterne und Himmel, Taschenlampe, Boot



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KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs

Auf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!



Links

-    Die Sketchbook-Challenge 2023 https://andrea-gunkler.de/sketchbook-challenge-2023/

-    Lewis Rossignol @lewisrossignol (Instagram) https://www.lewisrossignolart.com/

-    Carla Sonheim https://www.carlasonheim.com/

-    Nina Dulleck und ihr Bohnentrick: https://youtu.be/aYzjMd7pPqw



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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7/18: Zeitreisen und Wiedersehen</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 18</h2><p>&nbsp;</p>
<p>Long time no see! Und gehört haben wir uns auch lang nicht. So viel gibt einem das Leben oft zu tun, dass man ganz außer sich gerät und die eigenen Bedürfnisse hintenanstehen (müssen). Sich dabei nicht zu verlieren, ist eine Kunst. Silvia erzählt von ihren Begegnungen und dem Schönen, das sie beim Ausräumen der Wohnung ihrer Eltern erleben durfte. Nicht unbedingt viel Malerisches, aber mit Kreativsein hat das trotzdem eine Menge zu tun.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs</h3><p>Auf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<p><strong>Links</strong></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die Sketchbook-Challenge 2023, ausgerichtet von Andrea, startet am 15. Juni 2023. Vollkommen kostenlos! Melde dich an unter <a href="https://342982.seu2.cleverreach.com/c/84692860/2ff124f067a-rx2cbx" rel="noopener noreferrer nofollow">https://342982.seu2.cleverreach.com/c/84692860/2ff124f067a-rx2cbx</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zum Gunkel-Paradies, wo es anlässlich der Sketchbook-Challenge Sonderkonditionen gibt, geht’s hier entlang: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Und die Malfreunde-Gruppe findest du hier: <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a></p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p></p>
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<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 05 Jul 2023 00:04:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 18</h2><p>&nbsp;</p>
<p>Long time no see! Und gehört haben wir uns auch lang nicht. So viel gibt einem das Leben oft zu tun, dass man ganz außer sich gerät und die eigenen Bedürfnisse hintenanstehen (müssen). Sich dabei nicht zu verlieren, ist eine Kunst. Silvia erzählt von ihren Begegnungen und dem Schönen, das sie beim Ausräumen der Wohnung ihrer Eltern erleben durfte. Nicht unbedingt viel Malerisches, aber mit Kreativsein hat das trotzdem eine Menge zu tun.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<h3>KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs</h3><p>Auf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
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<p><strong>Links</strong></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die Sketchbook-Challenge 2023, ausgerichtet von Andrea, startet am 15. Juni 2023. Vollkommen kostenlos! Melde dich an unter <a href="https://342982.seu2.cleverreach.com/c/84692860/2ff124f067a-rx2cbx" rel="noopener noreferrer nofollow">https://342982.seu2.cleverreach.com/c/84692860/2ff124f067a-rx2cbx</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zum Gunkel-Paradies, wo es anlässlich der Sketchbook-Challenge Sonderkonditionen gibt, geht’s hier entlang: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Und die Malfreunde-Gruppe findest du hier: <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#7/18: Zeitreisen und Wiedersehen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 18 

Long time no see! Und gehört haben wir uns auch lang nicht. So viel gibt einem das Leben oft zu tun, dass man ganz außer sich gerät und die eigenen Bedürfnisse hintenanstehen (müssen). Sich dabei nicht zu verlieren, ist eine Kunst. Silvia erzählt von ihren Begegnungen und dem Schönen, das sie beim Ausräumen der Wohnung ihrer Eltern erleben durfte. Nicht unbedingt viel Malerisches, aber mit Kreativsein hat das trotzdem eine Menge zu tun.



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KREASPHÄRE23 - Link zum JahreskursAuf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

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-    Die Sketchbook-Challenge 2023, ausgerichtet von Andrea, startet am 15. Juni 2023. Vollkommen kostenlos! Melde dich an unter https://342982.seu2.cleverreach.com/c/84692860/2ff124f067a-rx2cbx

-    Zum Gunkel-Paradies, wo es anlässlich der Sketchbook-Challenge Sonderkonditionen gibt, geht’s hier entlang: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

-    Und die Malfreunde-Gruppe findest du hier: https://www.facebook.com/groups/malfreunde2



Magst du, was du hier hörst?

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7/17: Mach das Beste draus!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 17</h1><p>Dinge passieren. Das ist so. Jedes Mal, wenn ein Mensch einen Plan macht, fällt im Himmel ein Engel von seinem Stühlchen - oder so! Da heißt es: vertrauen und sich gewiss sein, dass alles, aber auch wirklich alles zu etwas gut ist, selbst wenn wir das im Moment des Geschehens nicht so sehen können und es manchmal erst Jahre später begreifen.</p>
<p>Das Malen ist ein Übungsfeld, in dem wir uns dieses Vertrauen erarbeiten können und es zu unserer fest einprogrammierten Kompetenz werden lassen. Denn eines ist sicher: du gibst immer dein Bestes, egal was kommt.</p>
<p></p>
<p><strong>Viel Spaß beim Zuhören!</strong></p>
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<h2>KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs</h2><p>Auf geht’s! Die neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
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<p><strong>Links</strong></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die neue Kursplattform wartet darauf, von dir besichtigt zu werden. Schau doch mal vorbei unter <a href="https://kurse.kreasphaere.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://kurse.kreasphaere.de</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sketchbook Hamburg soll ein Buch werden. Wenn du dich am Crowdfunding für das Projekt beteiligen möchtest, bitte hier entlang: <a href="https://www.startnext.com/sketchbookhamburg-buch" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.startnext.com/sketchbookhamburg-buch</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Der Schwarz-Weiß-Gold-Kurs von Dawn Vander Stoep „Simply Magic“: <a href="https://www.dawnvanderstoep.com/simply-magic-sales-page" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.dawnvanderstoep.com/simply-magic-sales-page</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Das Gunkel-Paradies, wo wir in diesem Monat nach unserem „Warum“ fragen: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 31 May 2023 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 17</h1><p>Dinge passieren. Das ist so. Jedes Mal, wenn ein Mensch einen Plan macht, fällt im Himmel ein Engel von seinem Stühlchen - oder so! Da heißt es: vertrauen und sich gewiss sein, dass alles, aber auch wirklich alles zu etwas gut ist, selbst wenn wir das im Moment des Geschehens nicht so sehen können und es manchmal erst Jahre später begreifen.</p>
<p>Das Malen ist ein Übungsfeld, in dem wir uns dieses Vertrauen erarbeiten können und es zu unserer fest einprogrammierten Kompetenz werden lassen. Denn eines ist sicher: du gibst immer dein Bestes, egal was kommt.</p>
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<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Der Schwarz-Weiß-Gold-Kurs von Dawn Vander Stoep „Simply Magic“: <a href="https://www.dawnvanderstoep.com/simply-magic-sales-page" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.dawnvanderstoep.com/simply-magic-sales-page</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:22:56</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969501/f/Cover_MFM_7_17.jpg"/>
      <itunes:title>#7/17: Mach das Beste draus!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 17Dinge passieren. Das ist so. Jedes Mal, wenn ein Mensch einen Plan macht, fällt im Himmel ein Engel von seinem Stühlchen - oder so! Da heißt es: vertrauen und sich gewiss sein, dass alles, aber auch wirklich alles zu etwas gut ist, selbst wenn wir das im Moment des Geschehens nicht so sehen können und es manchmal erst Jahre später begreifen.

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7/16: Wie Kritzeln uns das Leben rettet</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 16</h2><p></p>
<p>So viel ist los gewesen in der letzten Zeit, so vieles, das beide, Silvia und Andrea, emotional ziemlich gestresst hat. Darüber sprechen die beiden in der aktuellen Episode: über Panikattacken und Pflege-Belastungen, darüber, wie einem das Leben die Baustellen aufzeigt und wie das Kritzeln einen ins Hier und Jetzt bringt, um das Nervensystem zu beruhigen und runterzufahren. Und um Andreas erste Ausstellung ging es auch!</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 May 2023 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_7_16_bearbeitet.mp3?origin=feed</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-7909aae2c624fc777416f922bb</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="47170252" url="https://59vqvq.podcaster.de/malfreunde-fm/media/MFM_7_16_bearbeitet.mp3"/>
      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 16</h2><p></p>
<p>So viel ist los gewesen in der letzten Zeit, so vieles, das beide, Silvia und Andrea, emotional ziemlich gestresst hat. Darüber sprechen die beiden in der aktuellen Episode: über Panikattacken und Pflege-Belastungen, darüber, wie einem das Leben die Baustellen aufzeigt und wie das Kritzeln einen ins Hier und Jetzt bringt, um das Nervensystem zu beruhigen und runterzufahren. Und um Andreas erste Ausstellung ging es auch!</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#7/16: Wie Kritzeln uns das Leben rettet</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 16

So viel ist los gewesen in der letzten Zeit, so vieles, das beide, Silvia und Andrea, emotional ziemlich gestresst hat. Darüber sprechen die beiden in der aktuellen Episode: über Panikattacken und Pflege-Belastungen, darüber, wie einem das Leben die Baustellen aufzeigt und wie das Kritzeln einen ins Hier und Jetzt bringt, um das Nervensystem zu beruhigen und runterzufahren. Und um Andreas erste Ausstellung ging es auch!



Viel Spaß beim Zuhören!



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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7/15: Live in der Malfreunde-Gruppe</title>
      <description><![CDATA[<h1>Malfreunde FM - Podcast Episode #7/15: Live in der Malfreunde-Gruppe</h1><p></p>
<h2>Staffel 7, Folge 15</h2><p></p>
<p>Willkommen, liebe neue Mitglieder in der Malfreunde-Gruppe! Aus dem Anlass dieses Zuwachses haben Silvia und Andrea wieder einmal live in der Malfreunde-Gruppe den Podcast aufgezeichnet. Special Guests: die Randolinas! Nein, keine Band, sondern eine Künstlerinnengruppe, bestehend aus Antje Gilland, Julia Dimmler und Petra Massing, die mit Nature Journaling auf die Reduzierung der Artenvielfalt hinweisen möchten. Alle fünf beantworteten die Fragen der zuschauenden Malfreunde, woraus sich ein spannender Dialog übers Kritisieren, die Authentizität und das Selbstbewusstsein beim Malen entspann.</p>
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<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Lichtgeschichten-Malpodcast über Kunst vs. Kreativität: <a href="https://andrea-gunkler.de/gl0v" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gl0v</a></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 Apr 2023 00:05:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Malfreunde FM - Podcast Episode #7/15: Live in der Malfreunde-Gruppe</h1><p></p>
<h2>Staffel 7, Folge 15</h2><p></p>
<p>Willkommen, liebe neue Mitglieder in der Malfreunde-Gruppe! Aus dem Anlass dieses Zuwachses haben Silvia und Andrea wieder einmal live in der Malfreunde-Gruppe den Podcast aufgezeichnet. Special Guests: die Randolinas! Nein, keine Band, sondern eine Künstlerinnengruppe, bestehend aus Antje Gilland, Julia Dimmler und Petra Massing, die mit Nature Journaling auf die Reduzierung der Artenvielfalt hinweisen möchten. Alle fünf beantworteten die Fragen der zuschauenden Malfreunde, woraus sich ein spannender Dialog übers Kritisieren, die Authentizität und das Selbstbewusstsein beim Malen entspann.</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:10:09</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969499/f/Cover_MFM_7_15.jpg"/>
      <itunes:title>#7/15: Live in der Malfreunde-Gruppe</itunes:title>
      <itunes:summary>Malfreunde FM - Podcast Episode #7/15: Live in der Malfreunde-Gruppe

Staffel 7, Folge 15

Willkommen, liebe neue Mitglieder in der Malfreunde-Gruppe! Aus dem Anlass dieses Zuwachses haben Silvia und Andrea wieder einmal live in der Malfreunde-Gruppe den Podcast aufgezeichnet. Special Guests: die Randolinas! Nein, keine Band, sondern eine Künstlerinnengruppe, bestehend aus Antje Gilland, Julia Dimmler und Petra Massing, die mit Nature Journaling auf die Reduzierung der Artenvielfalt hinweisen möchten. Alle fünf beantworteten die Fragen der zuschauenden Malfreunde, woraus sich ein spannender Dialog übers Kritisieren, die Authentizität und das Selbstbewusstsein beim Malen entspann.



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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/14: Cosmic … was?</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 14</h1><p>Kreativschnack-Zeit! In dieser Folge sind Christina Keim und Katja Waack Gäste bei Malfreunde FM. Sie sind beide mit ihrer Art des Art Journals, dem <strong>„Cosmic Smashbooking™" </strong>im Jahreskurs vertreten und erzählen im Podcast, was es damit auf sich hat und wie es sich von anderen Art Journal-Techniken unterschiedet.</p>
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<h3>Links</h3><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cosmic Smashbooking™ - Seite der Begründerin Catt Z: <a href="https://cosmicsmashbooking.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://cosmicsmashbooking.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Christina Keims Homepage: <a href="https://bonfire-art.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://bonfire-art.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Katja Waacks Homepage: <a href="https://www.kreativeheilreise.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.kreativeheilreise.de/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Christinas Kurse bei Skillshare (auf Englisch): <a href="https://www.skillshare.com/en/user/bonfireart" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.skillshare.com/en/user/bonfireart</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die Cosmic Smash Bash Fridays: <a href="https://cosmic-smash-booking.mykajabi.com/cosmic-smash-bash-fridays" rel="noopener noreferrer nofollow">https://cosmic-smash-booking.mykajabi.com/cosmic-smash-bash-fridays</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; „Thrive and flourish“ private CSB-Gruppe auf Facebook: <a href="https://www.facebook.com/groups/1910892649234251" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/1910892649234251</a></p>
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<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Apr 2023 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-27cecfaeebd56a696c4be0163</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="58703649" url="https://59vqvq.podcaster.de/malfreunde-fm/media/MFM_7_14_bearbeitet.mp3"/>
      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 14</h1><p>Kreativschnack-Zeit! In dieser Folge sind Christina Keim und Katja Waack Gäste bei Malfreunde FM. Sie sind beide mit ihrer Art des Art Journals, dem <strong>„Cosmic Smashbooking™" </strong>im Jahreskurs vertreten und erzählen im Podcast, was es damit auf sich hat und wie es sich von anderen Art Journal-Techniken unterschiedet.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<h2>KREASPHÄRE23 - Link zum Jahreskurs</h2><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
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<h3>Links</h3><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cosmic Smashbooking™ - Seite der Begründerin Catt Z: <a href="https://cosmicsmashbooking.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://cosmicsmashbooking.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Christina Keims Homepage: <a href="https://bonfire-art.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://bonfire-art.com/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Katja Waacks Homepage: <a href="https://www.kreativeheilreise.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.kreativeheilreise.de/</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Christinas Kurse bei Skillshare (auf Englisch): <a href="https://www.skillshare.com/en/user/bonfireart" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.skillshare.com/en/user/bonfireart</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Die Cosmic Smash Bash Fridays: <a href="https://cosmic-smash-booking.mykajabi.com/cosmic-smash-bash-fridays" rel="noopener noreferrer nofollow">https://cosmic-smash-booking.mykajabi.com/cosmic-smash-bash-fridays</a></p>
<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; „Thrive and flourish“ private CSB-Gruppe auf Facebook: <a href="https://www.facebook.com/groups/1910892649234251" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/1910892649234251</a></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/14: Cosmic … was?</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 14Kreativschnack-Zeit! In dieser Folge sind Christina Keim und Katja Waack Gäste bei Malfreunde FM. Sie sind beide mit ihrer Art des Art Journals, dem „Cosmic Smashbooking™" im Jahreskurs vertreten und erzählen im Podcast, was es damit auf sich hat und wie es sich von anderen Art Journal-Techniken unterschiedet.

Viel Spaß beim Zuhören!



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Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!



Links-    Cosmic Smashbooking™ - Seite der Begründerin Catt Z: https://cosmicsmashbooking.com/

-    Christina Keims Homepage: https://bonfire-art.com/

-    Katja Waacks Homepage: https://www.kreativeheilreise.de/

-    Christinas Kurse bei Skillshare (auf Englisch): https://www.skillshare.com/en/user/bonfireart

-    Die Cosmic Smash Bash Fridays: https://cosmic-smash-booking.mykajabi.com/cosmic-smash-bash-fridays

-    „Thrive and flourish“ private CSB-Gruppe auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1910892649234251

 

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/13: Male - und zeig dein Bild!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 13</h1><p></p>
<p>Sich mit den eigenen Werken einer Öffentlichkeit zu zeigen, egal wie groß die sein mag, kann einschüchternd sein! Silvia und Andrea machen dir in dieser Folge Mut, es dennoch zu tun, und plaudern über die Vorteile, die das mit sich bringt.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 29 Mar 2023 00:05:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 13</h1><p></p>
<p>Sich mit den eigenen Werken einer Öffentlichkeit zu zeigen, egal wie groß die sein mag, kann einschüchternd sein! Silvia und Andrea machen dir in dieser Folge Mut, es dennoch zu tun, und plaudern über die Vorteile, die das mit sich bringt.</p>
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<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:15:05</itunes:duration>
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      <itunes:title>Folge #7/13: Male - und zeig dein Bild!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 13

Sich mit den eigenen Werken einer Öffentlichkeit zu zeigen, egal wie groß die sein mag, kann einschüchternd sein! Silvia und Andrea machen dir in dieser Folge Mut, es dennoch zu tun, und plaudern über die Vorteile, die das mit sich bringt.



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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/12: Erwarte ein Wunder!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 12</h1><p></p>
<p>Starte kreativ in den Tag! Und positiv! Und erwarte Wunder, denn sie passieren Tag für Tag!</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 00:04:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 7, Folge 12</h1><p></p>
<p>Starte kreativ in den Tag! Und positiv! Und erwarte Wunder, denn sie passieren Tag für Tag!</p>
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<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<h3>Links</h3><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp; Malen im Café und mit Kaffee in Rostock mit Antje Schultz: <a href="https://www.instagram.com/antjeschultz/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/antjeschultz/</a></p>
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<p></p>
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<p></p>
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<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 12

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/11: Kreativschnack mit Victoria Hilbrecht!</title>
      <description><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 11</h3><p></p>
<p>Heute haben wir einen besonderen Gast im Podcast: Victoria Hilbrecht von VHaquarell! Victoria ist eine aus China gebürtige Künstlerin, die Aquarellfarben von Hand herstellt - und sie auch in ihrem Shop verkauft. Wie und warum sie das macht und wie sie zu uns kam, das erfahrt ihr in diesem Podcast.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h1>KREASPHÄRE23</h1><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<h3>Links</h3><p>In dieser Folge sprachen wir vor allen Dingen über Victoria Hilbrechts Arbeit.</p>
<p>Ihre Kunst: <a href="https://www.victoriahilbrecht.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.victoriahilbrecht.com</a> - auf Instagram @victoriahilbrecht</p>
<p>Und ihren Shop mit den herrlichen Aquarellfarben: Unter <a href="https://www.vhaquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.vhaquarell.de</a> (Instagram: @vhaquarell) kannst du mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 00:04:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 11</h3><p></p>
<p>Heute haben wir einen besonderen Gast im Podcast: Victoria Hilbrecht von VHaquarell! Victoria ist eine aus China gebürtige Künstlerin, die Aquarellfarben von Hand herstellt - und sie auch in ihrem Shop verkauft. Wie und warum sie das macht und wie sie zu uns kam, das erfahrt ihr in diesem Podcast.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h1>KREASPHÄRE23</h1><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<h3>Links</h3><p>In dieser Folge sprachen wir vor allen Dingen über Victoria Hilbrechts Arbeit.</p>
<p>Ihre Kunst: <a href="https://www.victoriahilbrecht.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.victoriahilbrecht.com</a> - auf Instagram @victoriahilbrecht</p>
<p>Und ihren Shop mit den herrlichen Aquarellfarben: Unter <a href="https://www.vhaquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.vhaquarell.de</a> (Instagram: @vhaquarell) kannst du mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#7/11: Kreativschnack mit Victoria Hilbrecht!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 11

Heute haben wir einen besonderen Gast im Podcast: Victoria Hilbrecht von VHaquarell! Victoria ist eine aus China gebürtige Künstlerin, die Aquarellfarben von Hand herstellt - und sie auch in ihrem Shop verkauft. Wie und warum sie das macht und wie sie zu uns kam, das erfahrt ihr in diesem Podcast.



Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE23Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!



LinksIn dieser Folge sprachen wir vor allen Dingen über Victoria Hilbrechts Arbeit.

Ihre Kunst: https://www.victoriahilbrecht.com - auf Instagram @victoriahilbrecht

Und ihren Shop mit den herrlichen Aquarellfarben: Unter https://www.vhaquarell.de (Instagram: @vhaquarell) kannst du mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10



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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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    <item>
      <title>Folge #7/10: Einfach nur so!</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea nicht nur über die neuen Kurs-Angebote in der Kreasphäre, sondern tauschen sich auch über aktuelle Belastungen aus. Beide „plagen“ sich gerade mit einer ähnlichen Sache herum, die sich aber jeweils unterschiedlich ausdrückt - und kommen zu dem Schluss: Selbstfürsorge ernst nehmen! Und täglich kreativ sein. Einfach nur so!</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE23</h2><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<h3>Links</h3><p>In dieser Folge sprachen wir über so einiges:</p>
<p>Das Buch Kreatives Gestalten. 77 Ideen rund um Zeichnen, Malen und Collage von Katja Spitzer <a href="https://amzn.to/3XqKeir" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3XqKeir</a></p>
<p>Das Gunkel-Paradies: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: <a href="https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode73" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode73</a></p>
<p>Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: <a href="https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/</a></p>
<p>Die neuen Kurse von Antje Gilland: „Nature Journaling im Winter“ und <a href="https://andrea-gunkler.de/nature-journaling-im-winter-mit-antje-gilland/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/nature-journaling-im-winter-mit-antje-gilland/</a> „Porträtkurs mit Wellnessvibes“ von Petra Sila Fuchs <a href="https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-petra-sila-fuchs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-petra-sila-fuchs/</a></p>
<p>Was wir dir ans Herz legen: Dass du bei Victoria Hilbrecht von <a href="http://vh-aquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">vh-aquarell.de</a> mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10</p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p>&nbsp;<strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 00:04:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea nicht nur über die neuen Kurs-Angebote in der Kreasphäre, sondern tauschen sich auch über aktuelle Belastungen aus. Beide „plagen“ sich gerade mit einer ähnlichen Sache herum, die sich aber jeweils unterschiedlich ausdrückt - und kommen zu dem Schluss: Selbstfürsorge ernst nehmen! Und täglich kreativ sein. Einfach nur so!</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE23</h2><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<h3>Links</h3><p>In dieser Folge sprachen wir über so einiges:</p>
<p>Das Buch Kreatives Gestalten. 77 Ideen rund um Zeichnen, Malen und Collage von Katja Spitzer <a href="https://amzn.to/3XqKeir" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3XqKeir</a></p>
<p>Das Gunkel-Paradies: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: <a href="https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode73" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode73</a></p>
<p>Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: <a href="https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/</a></p>
<p>Die neuen Kurse von Antje Gilland: „Nature Journaling im Winter“ und <a href="https://andrea-gunkler.de/nature-journaling-im-winter-mit-antje-gilland/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/nature-journaling-im-winter-mit-antje-gilland/</a> „Porträtkurs mit Wellnessvibes“ von Petra Sila Fuchs <a href="https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-petra-sila-fuchs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-petra-sila-fuchs/</a></p>
<p>Was wir dir ans Herz legen: Dass du bei Victoria Hilbrecht von <a href="http://vh-aquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">vh-aquarell.de</a> mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10</p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p>&nbsp;<strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/10: Einfach nur so!</itunes:title>
      <itunes:summary>In dieser Folge sprechen Silvia und Andrea nicht nur über die neuen Kurs-Angebote in der Kreasphäre, sondern tauschen sich auch über aktuelle Belastungen aus. Beide „plagen“ sich gerade mit einer ähnlichen Sache herum, die sich aber jeweils unterschiedlich ausdrückt - und kommen zu dem Schluss: Selbstfürsorge ernst nehmen! Und täglich kreativ sein. Einfach nur so!

Viel Spaß beim Zuhören!

KREASPHÄRE23Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!

LinksIn dieser Folge sprachen wir über so einiges:

Das Buch Kreatives Gestalten. 77 Ideen rund um Zeichnen, Malen und Collage von Katja Spitzer https://amzn.to/3XqKeir

Das Gunkel-Paradies: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode73

Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/

Die neuen Kurse von Antje Gilland: „Nature Journaling im Winter“ und https://andrea-gunkler.de/nature-journaling-im-winter-mit-antje-gilland/ „Porträtkurs mit Wellnessvibes“ von Petra Sila Fuchs https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-petra-sila-fuchs/

Was wir dir ans Herz legen: Dass du bei Victoria Hilbrecht von vh-aquarell.de mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10

Magst du, was du hier hörst?

Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

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 Vielen Dank fürs Zuhören!

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <title>Folge #7/9: Februar voraus!</title>
      <description><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 9</h3><p>Es gibt so viel zu erzählen! Dafür hätten wir eigentlich noch eine zweite Episode gebraucht.</p>
<p>Lass dich überraschen, was sich getan hat seit der letzten Folge - aus Sicht der Aufnahmetermine gesehen, denn es ist wirklich lang her, seit Silvia und Andrea sich zum Podcasten treffen konnten.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>KREASPHÄRE23</h3><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>In dieser Folge sprachen wir über so einiges:</p>
<p>Das Gunkel-Paradies: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: <a href="https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode70" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode70</a></p>
<p>Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: <a href="https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/</a></p>
<p>Das Natur-Coach-Angebot von Andrea. Hier kannst du ein Vorgespräch buchen: <a href="https://doodle.com/bp/andreagunkler/vorgespraech-natur-coaching" rel="noopener noreferrer nofollow">https://doodle.com/bp/andreagunkler/vorgespraech-natur-coaching</a></p>
<p></p>
<p>Und was wir vergessen haben: Dass du bei Victoria Hilbrecht von <a href="http://vh-aquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">vh-aquarell.de</a> mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 01 Feb 2023 00:15:00 +0100</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_7_9_bearbeitet.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 9</h3><p>Es gibt so viel zu erzählen! Dafür hätten wir eigentlich noch eine zweite Episode gebraucht.</p>
<p>Lass dich überraschen, was sich getan hat seit der letzten Folge - aus Sicht der Aufnahmetermine gesehen, denn es ist wirklich lang her, seit Silvia und Andrea sich zum Podcasten treffen konnten.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>KREASPHÄRE23</h3><p>Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/</a></p>
<p>Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!</p>
<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>In dieser Folge sprachen wir über so einiges:</p>
<p>Das Gunkel-Paradies: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: <a href="https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode70" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode70</a></p>
<p>Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: <a href="https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/</a></p>
<p>Das Natur-Coach-Angebot von Andrea. Hier kannst du ein Vorgespräch buchen: <a href="https://doodle.com/bp/andreagunkler/vorgespraech-natur-coaching" rel="noopener noreferrer nofollow">https://doodle.com/bp/andreagunkler/vorgespraech-natur-coaching</a></p>
<p></p>
<p>Und was wir vergessen haben: Dass du bei Victoria Hilbrecht von <a href="http://vh-aquarell.de" rel="noopener noreferrer nofollow">vh-aquarell.de</a> mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/9: Februar voraus!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 9Es gibt so viel zu erzählen! Dafür hätten wir eigentlich noch eine zweite Episode gebraucht.

Lass dich überraschen, was sich getan hat seit der letzten Folge - aus Sicht der Aufnahmetermine gesehen, denn es ist wirklich lang her, seit Silvia und Andrea sich zum Podcasten treffen konnten.



Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE23Auf geht’s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasphäre! KREASPHÄRE23 ist jetzt am Start. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/

Neue und bekannte Künstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!



Sponsoring

In dieser Folge sprachen wir über so einiges:

Das Gunkel-Paradies: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

Die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihren Podcast „Ateliertalk“: https://www.atelier-talk.com/podcast-folgen/episode70

Die Free Flow Kreativ-Oase von Piarom: https://andrea-gunkler.de/free-flow-mit-piarom/

Das Natur-Coach-Angebot von Andrea. Hier kannst du ein Vorgespräch buchen: https://doodle.com/bp/andreagunkler/vorgespraech-natur-coaching



Und was wir vergessen haben: Dass du bei Victoria Hilbrecht von vh-aquarell.de mit 10% Rabatt einkaufen kannst. Code: KREASPHAERE10



Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/8: Sind wir bald da?</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 8</h2><p></p>
<p>Hast du gerade deine eigene Stimme im Ohr oder die deines Geschwisters? Im Auto? Auf Urlaubs- oder sonstigen Fahrten?</p>
<p>Genau! Dieses Mal geht’s um Geduld, ums Geduldigsein beim Malen, um Malprojekte, die gern auch mal was länger dauern dürfen, und über den Segen eines Malprozesses, zu dem man jederzeit zurückkehren kann - und um Hingabe!</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3>KREASPHÄRE22</h3><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p>Und dann winkt die 2. Auflage ja auch schon in der Ferne. Merk dir den 1. Februar 2023 schon mal vor!</p>
<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>In dieser Folge haben wir viel das „Gunkel-Paradies“ nur mal erwähnt und du bist immer noch herzlich eingeladen: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p>Mehr gesprochen haben wir über die Kurse von Katharina Jaeger: <a href="https://andrea-gunkler.de/katharina-jaeger/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/katharina-jaeger/</a></p>
<p>Und über die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihre wundervollen Werke: <a href="https://stephanie-huellmann.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://stephanie-huellmann.com</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 18 Jan 2023 00:03:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 7, Folge 8</h2><p></p>
<p>Hast du gerade deine eigene Stimme im Ohr oder die deines Geschwisters? Im Auto? Auf Urlaubs- oder sonstigen Fahrten?</p>
<p>Genau! Dieses Mal geht’s um Geduld, ums Geduldigsein beim Malen, um Malprojekte, die gern auch mal was länger dauern dürfen, und über den Segen eines Malprozesses, zu dem man jederzeit zurückkehren kann - und um Hingabe!</p>
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<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<p>Und über die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihre wundervollen Werke: <a href="https://stephanie-huellmann.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://stephanie-huellmann.com</a></p>
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<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#7/8: Sind wir bald da?</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 8

Hast du gerade deine eigene Stimme im Ohr oder die deines Geschwisters? Im Auto? Auf Urlaubs- oder sonstigen Fahrten?

Genau! Dieses Mal geht’s um Geduld, ums Geduldigsein beim Malen, um Malprojekte, die gern auch mal was länger dauern dürfen, und über den Segen eines Malprozesses, zu dem man jederzeit zurückkehren kann - und um Hingabe!



Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

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In dieser Folge haben wir viel das „Gunkel-Paradies“ nur mal erwähnt und du bist immer noch herzlich eingeladen: https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/

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Und über die Künstlerin Stephanie Hüllmann und ihre wundervollen Werke: https://stephanie-huellmann.com



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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/7: Stress, lass nach!</title>
      <description><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 7</h3><p>Happy New Year! Frohes Neues Jahr, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer!</p>
<p>Während du schon voll drin bist im neuen Jahr, sitzen Silvia und Andrea noch in dieser Zwischenzeit, ganz unter dem Eindruck des Weihnachtsfests, und senden Grüße in die Zukunft.</p>
<p></p>
<p>Thematisch war’s anders geplant, doch wie so oft, wenn wir anfangen zu reden, findet sich etwas, an dem wir einhaken, wie beim Thema Stress zum Beispiel und wie sehr sich der aufs Kreativsein auswirkt. Bestimmt ist da auch der eine oder andere Impuls für dich dabei!</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
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<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>In dieser Folge haben wir viel und ausführlich über das „Gunkel-Paradies“ gesprochen, Andreas neues Kurs-Format, bei dem sie dich viel ganzheitlicher an deine eigene Kreativität heranführen will als das bisher in den thematisch begrenzten Kursen möglich war.</p>
<p>Schau mal vorbei - und schau vor allem rein: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
<p></p>
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<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Jan 2023 00:14:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 7</h3><p>Happy New Year! Frohes Neues Jahr, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer!</p>
<p>Während du schon voll drin bist im neuen Jahr, sitzen Silvia und Andrea noch in dieser Zwischenzeit, ganz unter dem Eindruck des Weihnachtsfests, und senden Grüße in die Zukunft.</p>
<p></p>
<p>Thematisch war’s anders geplant, doch wie so oft, wenn wir anfangen zu reden, findet sich etwas, an dem wir einhaken, wie beim Thema Stress zum Beispiel und wie sehr sich der aufs Kreativsein auswirkt. Bestimmt ist da auch der eine oder andere Impuls für dich dabei!</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p>Und dann winkt die 2. Auflage ja auch schon in der Ferne. Merk dir den 1. Februar 2023 schon mal vor!</p>
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<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>In dieser Folge haben wir viel und ausführlich über das „Gunkel-Paradies“ gesprochen, Andreas neues Kurs-Format, bei dem sie dich viel ganzheitlicher an deine eigene Kreativität heranführen will als das bisher in den thematisch begrenzten Kursen möglich war.</p>
<p>Schau mal vorbei - und schau vor allem rein: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelparadies-malen-und-wohlbefinden/</a></p>
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<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/7: Stress, lass nach!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 7Happy New Year! Frohes Neues Jahr, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer!

Während du schon voll drin bist im neuen Jahr, sitzen Silvia und Andrea noch in dieser Zwischenzeit, ganz unter dem Eindruck des Weihnachtsfests, und senden Grüße in die Zukunft.



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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/6: Frohe Weihnachten</title>
      <description><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 6</h3><p></p>
<p>Kaum zu glauben, schon wieder ist ein Jahr vorüber, Weihnachten steht bevor und dies ist unsere letzte Folge, bevor das Jahr sich endgültig neigt.</p>
<p></p>
<p>Zum guten Schluss trafen sich Silvia und Andrea noch einmal zum Plausch über dies und das und vor allem über die Freude am Schenken. Hast du das schon mal probiert? So ganz ohne Anlass, meine ich, nicht, weil Weihnachten ist, sondern weil es aus deinem Herzen kommt und du damit die Welt ein bisschen besser machen kannst?</p>
<p></p>
<p>Mehr Großzügigkeit, mehr Gelassenheit, das wünschen wir uns fürs kommende Jahr.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>Ab dieser Folge müssen wir uns leider von unserem Sponsor verabschieden. Die Jungs von Pasimo haben das Handtuch geworfen. Die Restbestände der tollen Acrylstifte gibt’s noch bei Amazon zu kaufen, der Pasimo-Shop ist allerdings geschlossen. Bye bye, Jungs von Pasimo! Alles Gute für euch und DANKE!</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge haben wir die Instagram-Aktion „teilo<em>mat“ erwähnt, den Kunstautomaten. Findest du hier: <a href="https://www.instagram.com/teilo" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/teilo</a></em>mat/</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 14 Dec 2022 00:04:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h3>Staffel 7, Folge 6</h3><p></p>
<p>Kaum zu glauben, schon wieder ist ein Jahr vorüber, Weihnachten steht bevor und dies ist unsere letzte Folge, bevor das Jahr sich endgültig neigt.</p>
<p></p>
<p>Zum guten Schluss trafen sich Silvia und Andrea noch einmal zum Plausch über dies und das und vor allem über die Freude am Schenken. Hast du das schon mal probiert? So ganz ohne Anlass, meine ich, nicht, weil Weihnachten ist, sondern weil es aus deinem Herzen kommt und du damit die Welt ein bisschen besser machen kannst?</p>
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<p>Mehr Großzügigkeit, mehr Gelassenheit, das wünschen wir uns fürs kommende Jahr.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
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<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>Ab dieser Folge müssen wir uns leider von unserem Sponsor verabschieden. Die Jungs von Pasimo haben das Handtuch geworfen. Die Restbestände der tollen Acrylstifte gibt’s noch bei Amazon zu kaufen, der Pasimo-Shop ist allerdings geschlossen. Bye bye, Jungs von Pasimo! Alles Gute für euch und DANKE!</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge haben wir die Instagram-Aktion „teilo<em>mat“ erwähnt, den Kunstautomaten. Findest du hier: <a href="https://www.instagram.com/teilo" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/teilo</a></em>mat/</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/6: Frohe Weihnachten</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 6

Kaum zu glauben, schon wieder ist ein Jahr vorüber, Weihnachten steht bevor und dies ist unsere letzte Folge, bevor das Jahr sich endgültig neigt.



Zum guten Schluss trafen sich Silvia und Andrea noch einmal zum Plausch über dies und das und vor allem über die Freude am Schenken. Hast du das schon mal probiert? So ganz ohne Anlass, meine ich, nicht, weil Weihnachten ist, sondern weil es aus deinem Herzen kommt und du damit die Welt ein bisschen besser machen kannst?



Mehr Großzügigkeit, mehr Gelassenheit, das wünschen wir uns fürs kommende Jahr.



Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE22

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



Sponsoring

Ab dieser Folge müssen wir uns leider von unserem Sponsor verabschieden. Die Jungs von Pasimo haben das Handtuch geworfen. Die Restbestände der tollen Acrylstifte gibt’s noch bei Amazon zu kaufen, der Pasimo-Shop ist allerdings geschlossen. Bye bye, Jungs von Pasimo! Alles Gute für euch und DANKE!



In dieser Folge haben wir die Instagram-Aktion „teilomat“ erwähnt, den Kunstautomaten. Findest du hier: https://www.instagram.com/teilomat/



Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



Magst du, was du hier hörst?

Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about



Tritt mit uns in Kontakt

Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/5: Feel like an artist</title>
      <description><![CDATA[<p>Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!</p>
<h1>Nach „Steal like an artist“ nun „feel like an artist“!</h1><p>Wie stellst du dir (d)ein Leben als Künstler:in vor? Wie möchtest du dich als Künstler:in fühlen? Wann fühlst du dich als Künstler:in?</p>
<p></p>
<p>Diesen Fragen gehen Silvia und Andrea in der aktuellen Folge nach. Und wie so oft: was fürs Künstler:innnen-Sein zutrifft, das trifft auch fürs Leben zu.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3><strong>KREASPHÄRE22</strong></h3><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<h3>Sponsoring</h3><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge haben wir diese Bücher und Menschen erwähnt:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; „Schloss aus Glas“ von Jeannette Walls <a href="https://amzn.to/3TUIGLT" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3TUIGLT</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; „Regenkatze“ und weitere Tagebücher von Sarah Kirsch&nbsp; <a href="https://amzn.to/3VfmJYV" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3VfmJYV</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Clara Morgenthau <a href="https://www.claramorgenthau.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.claramorgenthau.com</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
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<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 00:05:00 +0100</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_7_5_bearbeitet.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!</p>
<h1>Nach „Steal like an artist“ nun „feel like an artist“!</h1><p>Wie stellst du dir (d)ein Leben als Künstler:in vor? Wie möchtest du dich als Künstler:in fühlen? Wann fühlst du dich als Künstler:in?</p>
<p></p>
<p>Diesen Fragen gehen Silvia und Andrea in der aktuellen Folge nach. Und wie so oft: was fürs Künstler:innnen-Sein zutrifft, das trifft auch fürs Leben zu.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h3><strong>KREASPHÄRE22</strong></h3><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<h3>Sponsoring</h3><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge haben wir diese Bücher und Menschen erwähnt:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; „Schloss aus Glas“ von Jeannette Walls <a href="https://amzn.to/3TUIGLT" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3TUIGLT</a>&nbsp;</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; „Regenkatze“ und weitere Tagebücher von Sarah Kirsch&nbsp; <a href="https://amzn.to/3VfmJYV" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3VfmJYV</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Clara Morgenthau <a href="https://www.claramorgenthau.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.claramorgenthau.com</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/5: Feel like an artist</itunes:title>
      <itunes:summary>Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!

Nach „Steal like an artist“ nun „feel like an artist“!Wie stellst du dir (d)ein Leben als Künstler:in vor? Wie möchtest du dich als Künstler:in fühlen? Wann fühlst du dich als Künstler:in?



Diesen Fragen gehen Silvia und Andrea in der aktuellen Folge nach. Und wie so oft: was fürs Künstler:innnen-Sein zutrifft, das trifft auch fürs Leben zu.



Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.



In dieser Folge haben wir diese Bücher und Menschen erwähnt:

•   „Schloss aus Glas“ von Jeannette Walls https://amzn.to/3TUIGLT 

•   „Regenkatze“ und weitere Tagebücher von Sarah Kirsch  https://amzn.to/3VfmJYV

•   Clara Morgenthau https://www.claramorgenthau.com



Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



Magst du, was du hier hörst?

Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about



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Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

•   unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

•   unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

•   unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

 

Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/4: Klau wie ein Künstler</title>
      <description><![CDATA[<p>Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!</p>
<p>Doch nun zur heutigen Folge: Wir sprechen übers Klauen! Ja, genau. Wenn du uns aus der Malfreunde-Gruppe kennst, weißt du, wie viel Wert wir darauf legen, dass Urheberrechte und damit die Arbeit anderer Künstler:innen respektiert werden.</p>
<p>Trotzdem ist „Klauen“ ein legitimes Mittel, die eigene Ausdrucksform in der Kunst zu finden. „Art is theft“, sagte schon Pablo Picasso.</p>
<p>Wie wir das sehen und in welchen Formen wir das Klauen unbedingt gutheißen, das erfährst du in dieser Episode.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p>KREASPHÄRE22</p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p>Sponsoring</p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Buch „Alles nur geklaut“ von Austin Kleon <a href="https://amzn.to/3FTHoxf" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3FTHoxf</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p>Magst du, was du hier hörst?</p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p>Tritt mit uns in Kontakt</p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Nov 2022 00:02:00 +0100</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/Folge_7_4_bearbeitet.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!</p>
<p>Doch nun zur heutigen Folge: Wir sprechen übers Klauen! Ja, genau. Wenn du uns aus der Malfreunde-Gruppe kennst, weißt du, wie viel Wert wir darauf legen, dass Urheberrechte und damit die Arbeit anderer Künstler:innen respektiert werden.</p>
<p>Trotzdem ist „Klauen“ ein legitimes Mittel, die eigene Ausdrucksform in der Kunst zu finden. „Art is theft“, sagte schon Pablo Picasso.</p>
<p>Wie wir das sehen und in welchen Formen wir das Klauen unbedingt gutheißen, das erfährst du in dieser Episode.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p>KREASPHÄRE22</p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p>Sponsoring</p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Buch „Alles nur geklaut“ von Austin Kleon <a href="https://amzn.to/3FTHoxf" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3FTHoxf</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p>Magst du, was du hier hörst?</p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p>Tritt mit uns in Kontakt</p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/4: Klau wie ein Künstler</itunes:title>
      <itunes:summary>Achtung, Achtung! Malfreunde FM erscheint für eine Übergangszeit nur 14tägig. Nur, dass du dich nicht wunderst!

Doch nun zur heutigen Folge: Wir sprechen übers Klauen! Ja, genau. Wenn du uns aus der Malfreunde-Gruppe kennst, weißt du, wie viel Wert wir darauf legen, dass Urheberrechte und damit die Arbeit anderer Künstler:innen respektiert werden.

Trotzdem ist „Klauen“ ein legitimes Mittel, die eigene Ausdrucksform in der Kunst zu finden. „Art is theft“, sagte schon Pablo Picasso.

Wie wir das sehen und in welchen Formen wir das Klauen unbedingt gutheißen, das erfährst du in dieser Episode.

Viel Spaß beim Zuhören!

KREASPHÄRE22

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In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:

•   Das Buch „Alles nur geklaut“ von Austin Kleon https://amzn.to/3FTHoxf



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/3: #worthyvember</title>
      <description><![CDATA[<p>Wir sind wieder da, zu zweit! Und wir haben eine Einladung an dich:</p>
<p>Mach mit beim #worthyvember #wertvollnovember in der #kreasphaere! Den ganzen November über wollen wir uns mit dem Selbstwert beschäftigen.</p>
<p>Was macht dich wertvoll?</p>
<p>Was empfinde ich als wertvoll?</p>
<p>Wie drückt es sich aus, wenn ich voll und ganz aus meinem ganz natürlichen Selbstwertgefühl heraus handle und lebe? Wie möchte ich mich fühlen?</p>
<p>Was bedeutet „Ich bin wertvoll“ für dich?</p>
<p>Wir sind gespannt darauf, wie du das Thema auffasst. Male dazu, journale und zeig deine Überlegungen gern mit den Hashtags auf Social Media. So können wir miteinander ins Gespräch kommen.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h2><strong>KREASPHÄRE22</strong></h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<h3><strong>Sponsoring</strong></h3><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Der neue Onlinekurs von Katharina Jaeger: <a href="https://andrea-gunkler.de/meditative-malerei-mit-katharina-jaeger" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/meditative-malerei-mit-katharina-jaeger</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Der INTUwriting-Kurs von Andrea: <a href="https://andrea-gunkler.de/intuwriting-2/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intuwriting-2/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Selbstwert-Coaching von Amanda Grace: <a href="https://www.pilgrimsoul.ie/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.pilgrimsoul.ie/</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Nov 2022 00:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wir sind wieder da, zu zweit! Und wir haben eine Einladung an dich:</p>
<p>Mach mit beim #worthyvember #wertvollnovember in der #kreasphaere! Den ganzen November über wollen wir uns mit dem Selbstwert beschäftigen.</p>
<p>Was macht dich wertvoll?</p>
<p>Was empfinde ich als wertvoll?</p>
<p>Wie drückt es sich aus, wenn ich voll und ganz aus meinem ganz natürlichen Selbstwertgefühl heraus handle und lebe? Wie möchte ich mich fühlen?</p>
<p>Was bedeutet „Ich bin wertvoll“ für dich?</p>
<p>Wir sind gespannt darauf, wie du das Thema auffasst. Male dazu, journale und zeig deine Überlegungen gern mit den Hashtags auf Social Media. So können wir miteinander ins Gespräch kommen.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<h2><strong>KREASPHÄRE22</strong></h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<h3><strong>Sponsoring</strong></h3><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Der neue Onlinekurs von Katharina Jaeger: <a href="https://andrea-gunkler.de/meditative-malerei-mit-katharina-jaeger" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/meditative-malerei-mit-katharina-jaeger</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Der INTUwriting-Kurs von Andrea: <a href="https://andrea-gunkler.de/intuwriting-2/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intuwriting-2/</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Selbstwert-Coaching von Amanda Grace: <a href="https://www.pilgrimsoul.ie/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.pilgrimsoul.ie/</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/3: #worthyvember</itunes:title>
      <itunes:summary>Wir sind wieder da, zu zweit! Und wir haben eine Einladung an dich:

Mach mit beim #worthyvember #wertvollnovember in der #kreasphaere! Den ganzen November über wollen wir uns mit dem Selbstwert beschäftigen.

Was macht dich wertvoll?

Was empfinde ich als wertvoll?

Wie drückt es sich aus, wenn ich voll und ganz aus meinem ganz natürlichen Selbstwertgefühl heraus handle und lebe? Wie möchte ich mich fühlen?

Was bedeutet „Ich bin wertvoll“ für dich?

Wir sind gespannt darauf, wie du das Thema auffasst. Male dazu, journale und zeig deine Überlegungen gern mit den Hashtags auf Social Media. So können wir miteinander ins Gespräch kommen.

Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.



In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen:

•   Der neue Onlinekurs von Katharina Jaeger: https://andrea-gunkler.de/meditative-malerei-mit-katharina-jaeger

•   Der INTUwriting-Kurs von Andrea: https://andrea-gunkler.de/intuwriting-2/

•   Das Selbstwert-Coaching von Amanda Grace: https://www.pilgrimsoul.ie/



Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



Magst du, was du hier hörst?

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Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

•   unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

•   unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

•   unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

 

Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
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      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/2: Alle in (und auf) einem Boot</title>
      <description><![CDATA[<p>„Die Aufzeichnung läuft!“ Diesen Satz von Andrea wirst du diese Woche vermissen, denn dies ist eine Folge ohne sie, dafür mit Silvia und mit Antje vom „Lichtgeschichten-Malpodcast“, aufgenommen auf Ollis Hausboot beim ersten Zusammentreffen der Kreasphären-Künstlerinnen! Was für ein Ereignis!!</p>
<p></p>
<p>Sei gespannt darauf, was es alles vom Boot aus zu erzählen gab.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p>Die Episode erschien auch schon im Lichtgeschichten-Malpodcast als Folge 81: <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/folge-81-im-selben-boot-mit-silvia-eichhoff-und-der-kreasphaere/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/folge-81-im-selben-boot-mit-silvia-eichhoff-und-der-kreasphaere/</a></p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen: das Hausboot von Olli Schulz und Fynn Kliemann, das ein Wochenende lang Home of the Kreasphäre war: <a href="https://dashausboot.de/unser-hausboot" rel="noopener noreferrer nofollow">https://dashausboot.de/unser-hausboot</a></p>
<p>Herzlichen Dank, dass wir dort zu Gast sein durften!</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 00:05:00 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_7_2_bearbeitet.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>„Die Aufzeichnung läuft!“ Diesen Satz von Andrea wirst du diese Woche vermissen, denn dies ist eine Folge ohne sie, dafür mit Silvia und mit Antje vom „Lichtgeschichten-Malpodcast“, aufgenommen auf Ollis Hausboot beim ersten Zusammentreffen der Kreasphären-Künstlerinnen! Was für ein Ereignis!!</p>
<p></p>
<p>Sei gespannt darauf, was es alles vom Boot aus zu erzählen gab.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p>Die Episode erschien auch schon im Lichtgeschichten-Malpodcast als Folge 81: <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/folge-81-im-selben-boot-mit-silvia-eichhoff-und-der-kreasphaere/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/folge-81-im-selben-boot-mit-silvia-eichhoff-und-der-kreasphaere/</a></p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p><strong>Sponsoring</strong></p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen: das Hausboot von Olli Schulz und Fynn Kliemann, das ein Wochenende lang Home of the Kreasphäre war: <a href="https://dashausboot.de/unser-hausboot" rel="noopener noreferrer nofollow">https://dashausboot.de/unser-hausboot</a></p>
<p>Herzlichen Dank, dass wir dort zu Gast sein durften!</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
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<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/2: Alle in (und auf) einem Boot</itunes:title>
      <itunes:summary>„Die Aufzeichnung läuft!“ Diesen Satz von Andrea wirst du diese Woche vermissen, denn dies ist eine Folge ohne sie, dafür mit Silvia und mit Antje vom „Lichtgeschichten-Malpodcast“, aufgenommen auf Ollis Hausboot beim ersten Zusammentreffen der Kreasphären-Künstlerinnen! Was für ein Ereignis!!



Sei gespannt darauf, was es alles vom Boot aus zu erzählen gab.



Viel Spaß beim Zuhören!



Die Episode erschien auch schon im Lichtgeschichten-Malpodcast als Folge 81: https://www.antjegilland.com/podcast/folge-81-im-selben-boot-mit-silvia-eichhoff-und-der-kreasphaere/



KREASPHÄRE22

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



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In dieser Folge ist vor allem zu erwähnen: das Hausboot von Olli Schulz und Fynn Kliemann, das ein Wochenende lang Home of the Kreasphäre war: https://dashausboot.de/unser-hausboot

Herzlichen Dank, dass wir dort zu Gast sein durften!



Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #7/1: Malplauderstunde</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffel 7, Folge 1</p>
<p></p>
<p>Die neue Staffel beginnt mit einer Malplauderstunde!</p>
<p>Andrea und Silvia treffen sich zum gemeinsamen Malen und unterhalten sich dabei über die verschiedensten Sachen - selbstverständlich ganz viel übers Malen. Und sie lassen dich dabei an dem teilhaben, was sie gerade tun.</p>
<p></p>
<p>Vielleicht möchtest du ja einfach mitmalen. Also nimm deine Lieblingsmalsachen, starte den Podcast und schon ist es, als würden wir zusammen am Maltisch sitzen. Wenn das nicht für einen Museumsmoment taugt?*</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p>*Was es mit den Museumsmomenten auf sich hat, erfährst du im Podcast.</p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
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<p><strong>Sponsoring</strong></p>
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<p></p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir den Autor John Strelecky. Seine Bücher „Das Café am Rande der Welt“ oder „Big Five for Life“ findest du in jedem Buchladen oder hier (Amazon-Affiliate-links:)<br>
- Das Café am Rande der Welt <a href="https://amzn.to/3T04pBN" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3T04pBN</a></p>
<p>- Big Five vor Life - was im Leben wirklich zählt <a href="https://amzn.to/3fIeKnU" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3fIeKnU</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
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<p><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Oct 2022 00:08:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Staffel 7, Folge 1</p>
<p></p>
<p>Die neue Staffel beginnt mit einer Malplauderstunde!</p>
<p>Andrea und Silvia treffen sich zum gemeinsamen Malen und unterhalten sich dabei über die verschiedensten Sachen - selbstverständlich ganz viel übers Malen. Und sie lassen dich dabei an dem teilhaben, was sie gerade tun.</p>
<p></p>
<p>Vielleicht möchtest du ja einfach mitmalen. Also nimm deine Lieblingsmalsachen, starte den Podcast und schon ist es, als würden wir zusammen am Maltisch sitzen. Wenn das nicht für einen Museumsmoment taugt?*</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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<p>*Was es mit den Museumsmomenten auf sich hat, erfährst du im Podcast.</p>
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<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
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<p></p>
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<p></p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir den Autor John Strelecky. Seine Bücher „Das Café am Rande der Welt“ oder „Big Five for Life“ findest du in jedem Buchladen oder hier (Amazon-Affiliate-links:)<br>
- Das Café am Rande der Welt <a href="https://amzn.to/3T04pBN" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3T04pBN</a></p>
<p>- Big Five vor Life - was im Leben wirklich zählt <a href="https://amzn.to/3fIeKnU" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3fIeKnU</a></p>
<p></p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #7/1: Malplauderstunde</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 7, Folge 1



Die neue Staffel beginnt mit einer Malplauderstunde!

Andrea und Silvia treffen sich zum gemeinsamen Malen und unterhalten sich dabei über die verschiedensten Sachen - selbstverständlich ganz viel übers Malen. Und sie lassen dich dabei an dem teilhaben, was sie gerade tun.



Vielleicht möchtest du ja einfach mitmalen. Also nimm deine Lieblingsmalsachen, starte den Podcast und schon ist es, als würden wir zusammen am Maltisch sitzen. Wenn das nicht für einen Museumsmoment taugt?*



Viel Spaß beim Zuhören!



*Was es mit den Museumsmomenten auf sich hat, erfährst du im Podcast.



KREASPHÄRE22

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



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Wir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.



In dieser Folge erwähnten wir den Autor John Strelecky. Seine Bücher „Das Café am Rande der Welt“ oder „Big Five for Life“ findest du in jedem Buchladen oder hier (Amazon-Affiliate-links:)

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Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>7</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>Folge #6/20 Was tun mit Ideen?</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffel 6, Folge 20</p>
<p></p>
<p>Wieder einmal beschäftigt ein und dasselbe Thema gleichzeitig, wenn auch aus anderem Grund. Silvia überfluten gerade Ideen für ihre Arbeit und alles drumherum, Andrea stolperte über ein wunderschönes Buch zum Thema: Ideen!</p>
<p>Sie kommen zu den ungünstigsten Momenten, sie kommen manchmal so zahlreich, dass sie einen überfordern können.</p>
<p></p>
<p>Was machst du, wenn Ideen kommen? Nimmst du sie ernst? Schiebst du sie beiseite? Wie bewertest du sie? Hältst du sie für Schnickschnack? Oder handelst du in ihrem Interesse?</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p>KREASPHÄRE22</p>
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<p></p>
<p>Sponsoring</p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir folgende Bücher (Amazon Affilate-Links):</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Elizabeth Gilbert: Big Magic <a href="https://amzn.to/3DPSeDp" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3DPSeDp</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Kobi Yamada: Was macht man mit einer Idee <a href="https://amzn.to/3xM9xRU" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3xM9xRU</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Janosch: Das Apfelmännchen <a href="https://amzn.to/3r1X48U" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3r1X48U</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p>Magst du, was du hier hörst?</p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p>Tritt mit uns in Kontakt</p>
<p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p>•&nbsp;&nbsp; unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 05 Oct 2022 00:23:00 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_6_20_bearbeitet.mp3?origin=feed</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-240834ffe02f2b4bf7cc96acb7</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="44529832" url="https://59vqvq.podcaster.de/malfreunde-fm/media/MFM_6_20_bearbeitet.mp3"/>
      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Staffel 6, Folge 20</p>
<p></p>
<p>Wieder einmal beschäftigt ein und dasselbe Thema gleichzeitig, wenn auch aus anderem Grund. Silvia überfluten gerade Ideen für ihre Arbeit und alles drumherum, Andrea stolperte über ein wunderschönes Buch zum Thema: Ideen!</p>
<p>Sie kommen zu den ungünstigsten Momenten, sie kommen manchmal so zahlreich, dass sie einen überfordern können.</p>
<p></p>
<p>Was machst du, wenn Ideen kommen? Nimmst du sie ernst? Schiebst du sie beiseite? Wie bewertest du sie? Hältst du sie für Schnickschnack? Oder handelst du in ihrem Interesse?</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
<p>KREASPHÄRE22</p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p>Sponsoring</p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;Mit dem Code malfreunde10 kaufst du mit 10% Rabatt im Pasimo-Shop ein.</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir folgende Bücher (Amazon Affilate-Links):</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Elizabeth Gilbert: Big Magic <a href="https://amzn.to/3DPSeDp" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3DPSeDp</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Kobi Yamada: Was macht man mit einer Idee <a href="https://amzn.to/3xM9xRU" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3xM9xRU</a></p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Janosch: Das Apfelmännchen <a href="https://amzn.to/3r1X48U" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3r1X48U</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p>Magst du, was du hier hörst?</p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p>Tritt mit uns in Kontakt</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #6/20 Was tun mit Ideen?</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 20



Wieder einmal beschäftigt ein und dasselbe Thema gleichzeitig, wenn auch aus anderem Grund. Silvia überfluten gerade Ideen für ihre Arbeit und alles drumherum, Andrea stolperte über ein wunderschönes Buch zum Thema: Ideen!

Sie kommen zu den ungünstigsten Momenten, sie kommen manchmal so zahlreich, dass sie einen überfordern können.



Was machst du, wenn Ideen kommen? Nimmst du sie ernst? Schiebst du sie beiseite? Wie bewertest du sie? Hältst du sie für Schnickschnack? Oder handelst du in ihrem Interesse?



Viel Spaß beim Zuhören!



KREASPHÄRE22

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>20</itunes:episode>
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      <itunes:season>6</itunes:season>
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    <item>
      <title>Folge #6/19: Malen macht mutig! Was Kreativität mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 19</h1><p></p>
<p>Was du dir Gutes tust, wenn du zu Pinsel und Farbe greifst oder dich jeder anderen kreativen Tätigkeit zuwendest, das ahnst du vielleicht gar nicht mal.</p>
<p>In dieser Episode, die live in der Malfreunde-Gruppe aufgenommen wurde, dreht sich alles darum, was Malen dir sonst noch Gutes tun kann, außer dass du Freude am Prozess und deinen Bildern hast.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<p></p>
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<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 21 Sep 2022 00:03:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 19</h1><p></p>
<p>Was du dir Gutes tust, wenn du zu Pinsel und Farbe greifst oder dich jeder anderen kreativen Tätigkeit zuwendest, das ahnst du vielleicht gar nicht mal.</p>
<p>In dieser Episode, die live in der Malfreunde-Gruppe aufgenommen wurde, dreht sich alles darum, was Malen dir sonst noch Gutes tun kann, außer dass du Freude am Prozess und deinen Bildern hast.</p>
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<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Folge #6/19: Malen macht mutig! Was Kreativität mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 19

Was du dir Gutes tust, wenn du zu Pinsel und Farbe greifst oder dich jeder anderen kreativen Tätigkeit zuwendest, das ahnst du vielleicht gar nicht mal.

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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

</itunes:summary>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/18: Papier, Papier!</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffel 6, Folge 18</p>
<p></p>
<p>Würdest du eine Speise, die du gern kross und knusprig hättest, im Slowcooker zubereiten?</p>
<p>Nein, oder?</p>
<p>Genauso würdest du auch nicht gern mit Aquarellfarben auf Kopierpapier malen wollen - wenn du möchtest, dass deine Farben richtig schön zur Geltung kommen.</p>
<p></p>
<p><strong>Papier ist nicht gleich Papier!</strong></p>
<p>Darüber sprechen Andrea und Silvia in dieser Folge. Besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf Papieren für Aquarellmalerei und fürs Arbeiten mit Alkoholmarkern.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim zuhören!</p>
<p></p>
<p><strong>KREASPHÄRE22</strong></p>
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<p></p>
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<p></p>
<p>Erwähnt haben wir:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Diverse Sketchbooks (Clairefontaine Comic Book <a href="https://amzn.to/3Rjv4Jk" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Rjv4Jk</a>; SenseBook <a href="https://amzn.to/3pRWxGg" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3pRWxGg</a>)</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Domestika-Kurs von Albert Kiefer: <a href="https://www.domestika.org/de/courses/3675-expressive-architekturskizzen-mit-markern" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/3675-expressive-architekturskizzen-mit-markern</a></p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p></p>
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<p></p>
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<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Sep 2022 00:09:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Staffel 6, Folge 18</p>
<p></p>
<p>Würdest du eine Speise, die du gern kross und knusprig hättest, im Slowcooker zubereiten?</p>
<p>Nein, oder?</p>
<p>Genauso würdest du auch nicht gern mit Aquarellfarben auf Kopierpapier malen wollen - wenn du möchtest, dass deine Farben richtig schön zur Geltung kommen.</p>
<p></p>
<p><strong>Papier ist nicht gleich Papier!</strong></p>
<p>Darüber sprechen Andrea und Silvia in dieser Folge. Besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf Papieren für Aquarellmalerei und fürs Arbeiten mit Alkoholmarkern.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim zuhören!</p>
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<p></p>
<p>Erwähnt haben wir:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Diverse Sketchbooks (Clairefontaine Comic Book <a href="https://amzn.to/3Rjv4Jk" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Rjv4Jk</a>; SenseBook <a href="https://amzn.to/3pRWxGg" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3pRWxGg</a>)</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Den Domestika-Kurs von Albert Kiefer: <a href="https://www.domestika.org/de/courses/3675-expressive-architekturskizzen-mit-markern" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/3675-expressive-architekturskizzen-mit-markern</a></p>
<p></p>
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<p></p>
<p><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
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<p></p>
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<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/18: Papier, Papier!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 18



Würdest du eine Speise, die du gern kross und knusprig hättest, im Slowcooker zubereiten?

Nein, oder?

Genauso würdest du auch nicht gern mit Aquarellfarben auf Kopierpapier malen wollen - wenn du möchtest, dass deine Farben richtig schön zur Geltung kommen.



Papier ist nicht gleich Papier!

Darüber sprechen Andrea und Silvia in dieser Folge. Besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf Papieren für Aquarellmalerei und fürs Arbeiten mit Alkoholmarkern.



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Erwähnt haben wir:

•   Diverse Sketchbooks (Clairefontaine Comic Book https://amzn.to/3Rjv4Jk; SenseBook https://amzn.to/3pRWxGg)

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Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

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</itunes:summary>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/17: Der Schatz in dir</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffel 6, Folge 17</p>
<p></p>
<p>Kannst du dich bedingungslos mit dem anfreunden, was da beim Malen aus dir herauskommt?</p>
<p>Fällt es dir leicht, dich an deinen eigenen Werken zu erfreuen?</p>
<p>Oder tendierst du dazu, deine eigenen Sachen überkritisch zu betrachten?</p>
<p>Fängst manchmal gar nicht erst an zu malen, weil die Scheu davor, was sich zeigen könnte, einfach viel zu groß ist?</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge unterhalten sich Silvia und Andrea darüber, was Malen mit Selbstvertrauen, Selbstliebe und damit zu tun hat, sich selbst eine gute Freundin zu sein.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim zuhören!</p>
<p></p>
<p>KREASPHÄRE22</p>
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<p></p>
<p>Sponsoring</p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p></p>
<p>Erwähnt haben wir:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Buch „Sich ins Leben schreiben“ von Liane Dirks (<a href="https://amzn.to/3Axq4et" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Axq4et</a>)</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Silvias Stempelkurs und ihren Kurs Intuitives Malen (<a href="https://andrea-gunkler.de/silvia-eichhoff" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/silvia-eichhoff</a>)</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<p>Magst du, was du hier hörst?</p>
<p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
<p>Tritt mit uns in Kontakt</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 07 Sep 2022 00:04:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Staffel 6, Folge 17</p>
<p></p>
<p>Kannst du dich bedingungslos mit dem anfreunden, was da beim Malen aus dir herauskommt?</p>
<p>Fällt es dir leicht, dich an deinen eigenen Werken zu erfreuen?</p>
<p>Oder tendierst du dazu, deine eigenen Sachen überkritisch zu betrachten?</p>
<p>Fängst manchmal gar nicht erst an zu malen, weil die Scheu davor, was sich zeigen könnte, einfach viel zu groß ist?</p>
<p></p>
<p>In dieser Folge unterhalten sich Silvia und Andrea darüber, was Malen mit Selbstvertrauen, Selbstliebe und damit zu tun hat, sich selbst eine gute Freundin zu sein.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim zuhören!</p>
<p></p>
<p>KREASPHÄRE22</p>
<p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<p>Sponsoring</p>
<p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p></p>
<p>Erwähnt haben wir:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Das Buch „Sich ins Leben schreiben“ von Liane Dirks (<a href="https://amzn.to/3Axq4et" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Axq4et</a>)</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Silvias Stempelkurs und ihren Kurs Intuitives Malen (<a href="https://andrea-gunkler.de/silvia-eichhoff" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/silvia-eichhoff</a>)</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
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<p></p>
<p>Tritt mit uns in Kontakt</p>
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<p></p>
<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:21:27</itunes:duration>
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      <itunes:title>#6/17: Der Schatz in dir</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 17



Kannst du dich bedingungslos mit dem anfreunden, was da beim Malen aus dir herauskommt?

Fällt es dir leicht, dich an deinen eigenen Werken zu erfreuen?

Oder tendierst du dazu, deine eigenen Sachen überkritisch zu betrachten?

Fängst manchmal gar nicht erst an zu malen, weil die Scheu davor, was sich zeigen könnte, einfach viel zu groß ist?



In dieser Folge unterhalten sich Silvia und Andrea darüber, was Malen mit Selbstvertrauen, Selbstliebe und damit zu tun hat, sich selbst eine gute Freundin zu sein.



Viel Spaß beim zuhören!



KREASPHÄRE22

Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



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Wir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 



Erwähnt haben wir:

•   Das Buch „Sich ins Leben schreiben“ von Liane Dirks (https://amzn.to/3Axq4et)

•   Silvias Stempelkurs und ihren Kurs Intuitives Malen (https://andrea-gunkler.de/silvia-eichhoff)



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Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>17</itunes:episode>
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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/16: In Stimmung malen</title>
      <description><![CDATA[<h1><strong>Staffel 6, Folge 16</strong></h1><p>In Stimmung zu malen, kann zwei unterschiedliche Aspekte haben:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; In einer gewissen (belastenden) Stimmung zu malen und so, durch Flow-Erlebnisse zum Beispiel, einen Ausgleich oder eine Ablenkung zu schaffen oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Sich in (eine gute) Stimmung zu malen, sprich: die belastenden Gefühle hernehmen und ihnen durch verschiedene Techniken Ausdruck zu verleihen, die Geschwindigkeit der Bewegungen, die Farben, die Formen.</p>
<p>Was auch immer im Vordergrund steht: nutze die heilsame Wirkung des Kreativseins auch und vor allem dann, wenn es dir mal nicht gutgeht.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören - und Dabeisein, wie Silvia gerade einen Quantensprung beim Malen erlebt!</p>
<p></p>
<h2><strong>KREASPHÄRE22</strong></h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
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<h2><strong>Sponsoring</strong></h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
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<p></p>
<h2><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
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<p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 31 Aug 2022 00:37:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Staffel 6, Folge 16</strong></h1><p>In Stimmung zu malen, kann zwei unterschiedliche Aspekte haben:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; In einer gewissen (belastenden) Stimmung zu malen und so, durch Flow-Erlebnisse zum Beispiel, einen Ausgleich oder eine Ablenkung zu schaffen oder</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Sich in (eine gute) Stimmung zu malen, sprich: die belastenden Gefühle hernehmen und ihnen durch verschiedene Techniken Ausdruck zu verleihen, die Geschwindigkeit der Bewegungen, die Farben, die Formen.</p>
<p>Was auch immer im Vordergrund steht: nutze die heilsame Wirkung des Kreativseins auch und vor allem dann, wenn es dir mal nicht gutgeht.</p>
<p></p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören - und Dabeisein, wie Silvia gerade einen Quantensprung beim Malen erlebt!</p>
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<h2><strong>KREASPHÄRE22</strong></h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<p></p>
<h2><strong>Sponsoring</strong></h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<p></p>
<h2><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p></p>
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<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/16: In Stimmung malen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 16In Stimmung zu malen, kann zwei unterschiedliche Aspekte haben:

•   In einer gewissen (belastenden) Stimmung zu malen und so, durch Flow-Erlebnisse zum Beispiel, einen Ausgleich oder eine Ablenkung zu schaffen oder

•   Sich in (eine gute) Stimmung zu malen, sprich: die belastenden Gefühle hernehmen und ihnen durch verschiedene Techniken Ausdruck zu verleihen, die Geschwindigkeit der Bewegungen, die Farben, die Formen.

Was auch immer im Vordergrund steht: nutze die heilsame Wirkung des Kreativseins auch und vor allem dann, wenn es dir mal nicht gutgeht.



Viel Spaß beim Zuhören - und Dabeisein, wie Silvia gerade einen Quantensprung beim Malen erlebt!



KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 



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Vielen Dank fürs Zuhören!

Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/15: Mitmal-Collage</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 15!</h1><p>In der aktuellen Folge laden dich Silvia und Andrea wieder einmal dazu ein, mitzumachen, während die beiden Collage kleben, malen, kritzeln, schreiben und vieles mehr. Also hol deine Malsachen raus, schalte den Podcast ein und dann kann es losgehen!</p>
<p>Mit diesen Schritten starteten die beiden:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Collage kleben</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Asemic Writing</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Gouache/Farbe verteilen</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Pastellkreide auftragen</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; und so weiter nach deinem eigenen Geschmack</p>
<p>Wir wünschen dir viel Spaß beim Mitmalen und Zuhören!</p>
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<p></p>
<h2><strong>Sponsoring</strong></h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<h2><strong>Magst du, was du hier hörst?</strong></h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;Offenen Malgruppe&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2><strong>Tritt mit uns in Kontakt</strong></h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p></p>
</li></ul><h2><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 10:06:04 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-63072d61eabfe273030755</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 15!</h1><p>In der aktuellen Folge laden dich Silvia und Andrea wieder einmal dazu ein, mitzumachen, während die beiden Collage kleben, malen, kritzeln, schreiben und vieles mehr. Also hol deine Malsachen raus, schalte den Podcast ein und dann kann es losgehen!</p>
<p>Mit diesen Schritten starteten die beiden:</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Collage kleben</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Asemic Writing</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Gouache/Farbe verteilen</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; Pastellkreide auftragen</p>
<p>•&nbsp;&nbsp; und so weiter nach deinem eigenen Geschmack</p>
<p>Wir wünschen dir viel Spaß beim Mitmalen und Zuhören!</p>
<h2><strong>KREASPHÄRE22</strong></h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<u><a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></u></p>
<p></p>
<h2><strong>Sponsoring</strong></h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu," rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu,</a> dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
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<p></p>
</li></ul><h2><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
<p>Produktion: Melanie Avis <a href="https://melanieavis.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://melanieavis.com</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/15: Mitmal-Collage</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 15!In der aktuellen Folge laden dich Silvia und Andrea wieder einmal dazu ein, mitzumachen, während die beiden Collage kleben, malen, kritzeln, schreiben und vieles mehr. Also hol deine Malsachen raus, schalte den Podcast ein und dann kann es losgehen!

Mit diesen Schritten starteten die beiden:

•   Collage kleben

•   Asemic Writing

•   Gouache/Farbe verteilen

•   Pastellkreide auftragen

•   und so weiter nach deinem eigenen Geschmack

Wir wünschen dir viel Spaß beim Mitmalen und Zuhören!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Melanie Avis https://melanieavis.com

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/14: Upcycling und Mixed Media-Kunst</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 14!</h1><p>Zurück aus dem Urlaub steigen wir gleich mit einem Lieblingsthema ein: Upcycling!</p>
<p>Was gibt es nicht alles, was du für Mixed Media-Kunst verwenden kannst? Verpackungsschachteln für Junk Journals, alte Silikonpinsel fürs "mark making", Stoffreste als Collagenmaterial und - sowieso - Pack- und Seidenpapier als Strukturgeber, "random poetry" aus Zeitungstexten und vieles, vieles mehr!</p>
<p>Hör gleich rein und dann nichts wie los an dein eigenes Projekt!</p>
<p>Wir wünschen dir jetzt schon viel Spaß!</p>
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<p>Produktion: Andrea Gunkler <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 17 Aug 2022 00:42:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 14!</h1><p>Zurück aus dem Urlaub steigen wir gleich mit einem Lieblingsthema ein: Upcycling!</p>
<p>Was gibt es nicht alles, was du für Mixed Media-Kunst verwenden kannst? Verpackungsschachteln für Junk Journals, alte Silikonpinsel fürs "mark making", Stoffreste als Collagenmaterial und - sowieso - Pack- und Seidenpapier als Strukturgeber, "random poetry" aus Zeitungstexten und vieles, vieles mehr!</p>
<p>Hör gleich rein und dann nichts wie los an dein eigenes Projekt!</p>
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<p>Produktion: Andrea Gunkler <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a></p>
<p>Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:10:25</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969478/f/Cover_MFM_6_14.jpg"/>
      <itunes:title>#6/14: Upcycling in der Mixed Media-Kunst</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 14!Zurück aus dem Urlaub steigen wir gleich mit einem Lieblingsthema ein: Upcycling!

Was gibt es nicht alles, was du für Mixed Media-Kunst verwenden kannst? Verpackungsschachteln für Junk Journals, alte Silikonpinsel fürs "mark making", Stoffreste als Collagenmaterial und - sowieso - Pack- und Seidenpapier als Strukturgeber, "random poetry" aus Zeitungstexten und vieles, vieles mehr!

Hör gleich rein und dann nichts wie los an dein eigenes Projekt!

Wir wünschen dir jetzt schon viel Spaß!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/



SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!



Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about



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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



Produktion: Andrea Gunkler https://andrea-gunkler.de

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/13: Gönn dir gutes Material!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 13!</h1><p>Willkommen zu einer neuen Episode! In dieser Folge unterhalten sich Silvia und Andrea über die Projekte, die gerade auf ihrem Maltisch liegen, und sie erzählen von Erfahrungen, die sie aktuell machen.</p>
<p>Wie Andrea zum Beispiel, die von einer ganz alten und ganz aktuellen Erfahrung spricht mit 640 g schwerem Aquarellpapier.</p>
<p>Lausch gleich rein und mal am besten mit!</p>
<h2>Sommeraktion 2022</h2><p>Mit dem Rabattcode SOMMER22 bekommst du noch bis 14. August 2022 alle vorproduzierten Online-Kurse in der Kreasphäre mit 25% Rabatt!</p>
<p>Also nichts wie los und reinschauen, was da für dich dabei ist: <a href="https://andrea-gunkler.de/diy-kurse" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/diy-kurse</a></p>
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<p>In der Sommeraktion kannst du mit dem Code SOMMER noch bis 14. August 2022 im Pasimo-Shop mit 25% Rabatt einkaufen. Ist das nichts?</p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir die wunderbare Künstlerin Pia Rom, die auch im Jahreskurs vertreten ist. Ihre weiteren Kurse findest du unter <a href="https://www.piaromart.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.piaromart.com</a></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 00:07:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 13!</h1><p>Willkommen zu einer neuen Episode! In dieser Folge unterhalten sich Silvia und Andrea über die Projekte, die gerade auf ihrem Maltisch liegen, und sie erzählen von Erfahrungen, die sie aktuell machen.</p>
<p>Wie Andrea zum Beispiel, die von einer ganz alten und ganz aktuellen Erfahrung spricht mit 640 g schwerem Aquarellpapier.</p>
<p>Lausch gleich rein und mal am besten mit!</p>
<h2>Sommeraktion 2022</h2><p>Mit dem Rabattcode SOMMER22 bekommst du noch bis 14. August 2022 alle vorproduzierten Online-Kurse in der Kreasphäre mit 25% Rabatt!</p>
<p>Also nichts wie los und reinschauen, was da für dich dabei ist: <a href="https://andrea-gunkler.de/diy-kurse" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/diy-kurse</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>In der Sommeraktion kannst du mit dem Code SOMMER noch bis 14. August 2022 im Pasimo-Shop mit 25% Rabatt einkaufen. Ist das nichts?</p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir die wunderbare Künstlerin Pia Rom, die auch im Jahreskurs vertreten ist. Ihre weiteren Kurse findest du unter <a href="https://www.piaromart.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.piaromart.com</a></p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/13: Gönn dir gutes Material!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 13!Willkommen zu einer neuen Episode! In dieser Folge unterhalten sich Silvia und Andrea über die Projekte, die gerade auf ihrem Maltisch liegen, und sie erzählen von Erfahrungen, die sie aktuell machen.

Wie Andrea zum Beispiel, die von einer ganz alten und ganz aktuellen Erfahrung spricht mit 640 g schwerem Aquarellpapier.

Lausch gleich rein und mal am besten mit!

Sommeraktion 2022Mit dem Rabattcode SOMMER22 bekommst du noch bis 14. August 2022 alle vorproduzierten Online-Kurse in der Kreasphäre mit 25% Rabatt!

Also nichts wie los und reinschauen, was da für dich dabei ist: https://andrea-gunkler.de/diy-kurse

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

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In der Sommeraktion kannst du mit dem Code SOMMER noch bis 14. August 2022 im Pasimo-Shop mit 25% Rabatt einkaufen. Ist das nichts?

In dieser Folge erwähnten wir die wunderbare Künstlerin Pia Rom, die auch im Jahreskurs vertreten ist. Ihre weiteren Kurse findest du unter https://www.piaromart.com

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff





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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/12: Was, wenn es nicht schön werden muss?</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 12</h1><h2>Nimm doch mal den Druck raus und genieße den Prozess!</h2><p>Was wäre, wenn es um nichts ginge beim Kreativsein - beim Malen im Speziellen?<br>
Was wäre, wenn du dich einfach hinsetzen könntest und die Pinsel schwingen, nach Lust und Laune Farbe aufs Blatt verteilen?<br>
Was wäre, wenn du den Druck sein lassen könntest, unbedingt etwas Schönes, ästhetisch Wertvolles, für alle Welt Ansprechendes erschaffen zu wollen?</p>
<p>Ja, was wäre dann?</p>
<p>Könntest du das Malen dann einfach mal genießen und es wirklich gut sein lassen? Im Sinne von: es ist GUT, dass du malst?</p>
<p>Über dieses Thema fachsimpeln Silvia und Andrea in dieser Episode. Viel Freude beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Und da du ein:e Malfreund:in bist, kannst du mit dem Rabattcode <strong>malfreunde10</strong> mit 10% Nachlass im Pasimo-Store einkaufen. Na? Ist das nichts?</p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir den <a href="https://open.spotify.com/show/2nDYfXmaYboMEtVonRsm6W" rel="noopener noreferrer nofollow">Podcast "Art for all"</a>, in dem Danny Gregory und John Muir Brown über die Freuden des Nature Journaling sprechen. In der letzten Folge dieser Staffel geht es ebenfalls um das Thema: es gut sein lassen.</p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
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</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 03 Aug 2022 00:21:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 12</h1><h2>Nimm doch mal den Druck raus und genieße den Prozess!</h2><p>Was wäre, wenn es um nichts ginge beim Kreativsein - beim Malen im Speziellen?<br>
Was wäre, wenn du dich einfach hinsetzen könntest und die Pinsel schwingen, nach Lust und Laune Farbe aufs Blatt verteilen?<br>
Was wäre, wenn du den Druck sein lassen könntest, unbedingt etwas Schönes, ästhetisch Wertvolles, für alle Welt Ansprechendes erschaffen zu wollen?</p>
<p>Ja, was wäre dann?</p>
<p>Könntest du das Malen dann einfach mal genießen und es wirklich gut sein lassen? Im Sinne von: es ist GUT, dass du malst?</p>
<p>Über dieses Thema fachsimpeln Silvia und Andrea in dieser Episode. Viel Freude beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Und da du ein:e Malfreund:in bist, kannst du mit dem Rabattcode <strong>malfreunde10</strong> mit 10% Nachlass im Pasimo-Store einkaufen. Na? Ist das nichts?</p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir den <a href="https://open.spotify.com/show/2nDYfXmaYboMEtVonRsm6W" rel="noopener noreferrer nofollow">Podcast "Art for all"</a>, in dem Danny Gregory und John Muir Brown über die Freuden des Nature Journaling sprechen. In der letzten Folge dieser Staffel geht es ebenfalls um das Thema: es gut sein lassen.</p>
<p>Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p></p>
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      <itunes:title>#6/12: Was, wenn es nicht schön werden muss?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Nimm doch mal den Druck raus und genieße den Prozess</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 12Nimm doch mal den Druck raus und genieße den Prozess!Was wäre, wenn es um nichts ginge beim Kreativsein - beim Malen im Speziellen?

Was wäre, wenn du dich einfach hinsetzen könntest und die Pinsel schwingen, nach Lust und Laune Farbe aufs Blatt verteilen?

Was wäre, wenn du den Druck sein lassen könntest, unbedingt etwas Schönes, ästhetisch Wertvolles, für alle Welt Ansprechendes erschaffen zu wollen?

Ja, was wäre dann?

Könntest du das Malen dann einfach mal genießen und es wirklich gut sein lassen? Im Sinne von: es ist GUT, dass du malst?

Über dieses Thema fachsimpeln Silvia und Andrea in dieser Episode. Viel Freude beim Zuhören!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Und da du ein:e Malfreund:in bist, kannst du mit dem Rabattcode malfreunde10 mit 10% Nachlass im Pasimo-Store einkaufen. Na? Ist das nichts?

In dieser Folge erwähnten wir den Podcast "Art for all", in dem Danny Gregory und John Muir Brown über die Freuden des Nature Journaling sprechen. In der letzten Folge dieser Staffel geht es ebenfalls um das Thema: es gut sein lassen.

Apropos Sponsoring: Wenn du für einen Hersteller von Künstlermaterialien arbeitest oder einen Künstlerbedarfshandel oder ein Magazin und du suchst noch Werbeträger: wir sind bereit!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff



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      <itunes:season>6</itunes:season>
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      <title>#6/11: Lieblingsbücher vorgestellt</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 11</h1><p>Folge 111!</p>
<p>Ja, Wahnsinn! Wenn das kein gutes Omen ist für die Pause, die wir hiermit einläuten. Denn ja, <strong>Malfreunde FM geht in die Sommerpause!</strong></p>
<p>Und damit wir euch noch einmal so richtig mit Inspiration eindecken können, stellen wir dir heute unsere Lieblingsbücher vor.</p>
<p>Viel Freude dabei!</p>
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<p>Nutze den Rabattcode <strong>malfreunde10</strong> und spare 10% im Pasimo-Store!</p>
<p>Silvias Lieblingsbücher sind:</p>
<ul><li><p>The many faces of Deb Weiers <a href="https://amzn.to/3HQjiTd" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3HQjiTd</a></p>
</li><li><p>Amarylis Henderson: Drawing &amp; painting expressive little faces <a href="https://amzn.to/39WAbyK" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/39WAbyK</a></p>
</li><li><p>Carla Sonheim: Drawing Lab vor Mixed Media Artists <a href="https://amzn.to/3HMGdi8" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3HMGdi8</a> (die deutsche Ausgabe "Zeichen-Lab" gibt es eventuell antiquarisch zu kaufen)</p>
</li></ul><p>Andreas Lieblingsbücher:</p>
<ul><li><p>Walter Foster: The complete book of mixed media art <a href="https://amzn.to/3OEi5QV" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3OEi5QV</a></p>
</li><li><p>Aljoscha Blau: Multitalent Gouache <a href="https://amzn.to/3Oir4rh" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Oir4rh</a></p>
</li><li><p>Bücher von Danny Gregory, zum Beispiel How to draw without talent <a href="https://amzn.to/3OBaAdx" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3OBaAdx</a></p>
</li></ul><p>Alle Amazon-Links sind Partner-Links.</p>
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<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 29 Jun 2022 00:07:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 11</h1><p>Folge 111!</p>
<p>Ja, Wahnsinn! Wenn das kein gutes Omen ist für die Pause, die wir hiermit einläuten. Denn ja, <strong>Malfreunde FM geht in die Sommerpause!</strong></p>
<p>Und damit wir euch noch einmal so richtig mit Inspiration eindecken können, stellen wir dir heute unsere Lieblingsbücher vor.</p>
<p>Viel Freude dabei!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
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<p>Silvias Lieblingsbücher sind:</p>
<ul><li><p>The many faces of Deb Weiers <a href="https://amzn.to/3HQjiTd" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3HQjiTd</a></p>
</li><li><p>Amarylis Henderson: Drawing &amp; painting expressive little faces <a href="https://amzn.to/39WAbyK" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/39WAbyK</a></p>
</li><li><p>Carla Sonheim: Drawing Lab vor Mixed Media Artists <a href="https://amzn.to/3HMGdi8" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3HMGdi8</a> (die deutsche Ausgabe "Zeichen-Lab" gibt es eventuell antiquarisch zu kaufen)</p>
</li></ul><p>Andreas Lieblingsbücher:</p>
<ul><li><p>Walter Foster: The complete book of mixed media art <a href="https://amzn.to/3OEi5QV" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3OEi5QV</a></p>
</li><li><p>Aljoscha Blau: Multitalent Gouache <a href="https://amzn.to/3Oir4rh" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3Oir4rh</a></p>
</li><li><p>Bücher von Danny Gregory, zum Beispiel How to draw without talent <a href="https://amzn.to/3OBaAdx" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3OBaAdx</a></p>
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<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/11: Lieblingsbücher vorgestellt</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 11Folge 111!

Ja, Wahnsinn! Wenn das kein gutes Omen ist für die Pause, die wir hiermit einläuten. Denn ja, Malfreunde FM geht in die Sommerpause!

Und damit wir euch noch einmal so richtig mit Inspiration eindecken können, stellen wir dir heute unsere Lieblingsbücher vor.

Viel Freude dabei!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff





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      <itunes:season>6</itunes:season>
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    <item>
      <title>#6/10: Malplauderstunde</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 10</h1><p>Urlaub! Die schönste Zeit des Jahres - für so viele. Wie verbringst du deinen?</p>
<p>Silvia und ich konnten es nicht lassen und haben eine neue Podcast-Episode für dich aufgenommen. Ein konkretes Thema gibt es nicht, also hol deine Malsachen raus und mal zusammen mit uns, während wir über dies und das plaudern. Hauptsächlich über Farben natürlich. Und über die Kreasphäre!</p>
<p>Viel Freude dabei!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir:</p>
<ul><li><p>Derwent-Farbstifte Coloursoft und Inktense <a href="https://www.derwentart.com/en-gb" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.derwentart.com/en-gb</a></p>
</li><li><p>Sennelier Ölpastelle <a href="http://www.sennelier-farben.com/index.php?page=&amp;produit=" rel="noopener noreferrer nofollow">http://www.sennelier-farben.com/index.php</a></p>
</li><li><p>Farbstifte und Wachspastelle von Caran d'Ache: <a href="https://www.carandache.com/de/de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carandache.com/de/de/</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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</p>
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      <pubDate>Wed, 22 Jun 2022 00:34:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 10</h1><p>Urlaub! Die schönste Zeit des Jahres - für so viele. Wie verbringst du deinen?</p>
<p>Silvia und ich konnten es nicht lassen und haben eine neue Podcast-Episode für dich aufgenommen. Ein konkretes Thema gibt es nicht, also hol deine Malsachen raus und mal zusammen mit uns, während wir über dies und das plaudern. Hauptsächlich über Farben natürlich. Und über die Kreasphäre!</p>
<p>Viel Freude dabei!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>In dieser Folge erwähnten wir:</p>
<ul><li><p>Derwent-Farbstifte Coloursoft und Inktense <a href="https://www.derwentart.com/en-gb" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.derwentart.com/en-gb</a></p>
</li><li><p>Sennelier Ölpastelle <a href="http://www.sennelier-farben.com/index.php?page=&amp;produit=" rel="noopener noreferrer nofollow">http://www.sennelier-farben.com/index.php</a></p>
</li><li><p>Farbstifte und Wachspastelle von Caran d'Ache: <a href="https://www.carandache.com/de/de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carandache.com/de/de/</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/10: Malplauderstunde</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 10Urlaub! Die schönste Zeit des Jahres - für so viele. Wie verbringst du deinen?

Silvia und ich konnten es nicht lassen und haben eine neue Podcast-Episode für dich aufgenommen. Ein konkretes Thema gibt es nicht, also hol deine Malsachen raus und mal zusammen mit uns, während wir über dies und das plaudern. Hauptsächlich über Farben natürlich. Und über die Kreasphäre!

Viel Freude dabei!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs ist in vollem Gange – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

In dieser Folge erwähnten wir:

Derwent-Farbstifte Coloursoft und Inktense https://www.derwentart.com/en-gb

Sennelier Ölpastelle http://www.sennelier-farben.com/index.php

Farbstifte und Wachspastelle von Caran d'Ache: https://www.carandache.com/de/de/

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff





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    </item>
    <item>
      <title>#6/9: Flügel ausbreiten, entfalten!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 9!</h1><p>Heute haben Silvia und ich (Andrea) wieder einmal eine Mitmal-Folge für dich.</p>
<p>Du kennst es schon? Dann Malsachen raus und mitgemacht. Du brauchst:</p>
<ul><li><p>einen Malgrund oder dein Art Journal</p>
</li><li><p>Collagepapier und Kleber</p>
</li><li><p>etwas zum Schreiben</p>
</li><li><p>Farben nach Wahl</p>
</li><li><p>flüssige Acrylfarben (Acrylic Inks)</p>
</li><li><p>Wasser und Pinsel</p>
</li></ul><p>Und dann lausche uns beim gemeinsamen Werkeln. Viel Spaß dabei!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Deren Stifte kamen übrigens auch dieses Mal zum Einsatz!</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Jun 2022 00:21:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 9!</h1><p>Heute haben Silvia und ich (Andrea) wieder einmal eine Mitmal-Folge für dich.</p>
<p>Du kennst es schon? Dann Malsachen raus und mitgemacht. Du brauchst:</p>
<ul><li><p>einen Malgrund oder dein Art Journal</p>
</li><li><p>Collagepapier und Kleber</p>
</li><li><p>etwas zum Schreiben</p>
</li><li><p>Farben nach Wahl</p>
</li><li><p>flüssige Acrylfarben (Acrylic Inks)</p>
</li><li><p>Wasser und Pinsel</p>
</li></ul><p>Und dann lausche uns beim gemeinsamen Werkeln. Viel Spaß dabei!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Deren Stifte kamen übrigens auch dieses Mal zum Einsatz!</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 9!Heute haben Silvia und ich (Andrea) wieder einmal eine Mitmal-Folge für dich.

Du kennst es schon? Dann Malsachen raus und mitgemacht. Du brauchst:

einen Malgrund oder dein Art Journal

Collagepapier und Kleber

etwas zum Schreiben

Farben nach Wahl

flüssige Acrylfarben (Acrylic Inks)

Wasser und Pinsel

Und dann lausche uns beim gemeinsamen Werkeln. Viel Spaß dabei!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Deren Stifte kamen übrigens auch dieses Mal zum Einsatz!

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>9</itunes:episode>
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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/8: Folge dem Spaß und lebe kreativ!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 8!</h1><p>Freu dich auf eine umfangreiche Folge, in der Andrea und Silvia sich über freudenspendende Erfahrungen unterhalten, die das Motto "Folge dem Spaß" insbesondere beim Malen mit sich bringen. Und lausche weiterhin, wenn sie über das Sammeln sprechen und wie sich das bei ihnen insbesondere aufs Collagenpapier auswirkt. (Dabei hat Andrea vergessen, ihre Wortschatzkiste zu erwähnen, was hiermit nachgeholt ist.)</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören! Wir empfehlen, das am Malplatz zu tun!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 08 Jun 2022 00:24:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 8!</h1><p>Freu dich auf eine umfangreiche Folge, in der Andrea und Silvia sich über freudenspendende Erfahrungen unterhalten, die das Motto "Folge dem Spaß" insbesondere beim Malen mit sich bringen. Und lausche weiterhin, wenn sie über das Sammeln sprechen und wie sich das bei ihnen insbesondere aufs Collagenpapier auswirkt. (Dabei hat Andrea vergessen, ihre Wortschatzkiste zu erwähnen, was hiermit nachgeholt ist.)</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören! Wir empfehlen, das am Malplatz zu tun!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 8!Freu dich auf eine umfangreiche Folge, in der Andrea und Silvia sich über freudenspendende Erfahrungen unterhalten, die das Motto "Folge dem Spaß" insbesondere beim Malen mit sich bringen. Und lausche weiterhin, wenn sie über das Sammeln sprechen und wie sich das bei ihnen insbesondere aufs Collagenpapier auswirkt. (Dabei hat Andrea vergessen, ihre Wortschatzkiste zu erwähnen, was hiermit nachgeholt ist.)

Viel Spaß beim Zuhören! Wir empfehlen, das am Malplatz zu tun!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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    <item>
      <title>#6/7: Die Stimmung in den Dingen</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 7</h1><h2>Kreativschnack mit Katharina Jaeger</h2><p>Auf Instagram kennt man sie als <strong>@pinselpoesieshop</strong> und dort zeigt sie die wundervollen Postkarten, mit denen sie die Herzen der Menschen berührt. Katharina Jaeger ist eine Künstlerin, die fest daran glaubt, zwischen Himmel und Erde gibt es mehr, als wir mit rationalem Verstand sehen können. Ausdruck davon sind ihre bezaubernden Wichtel, die ohne Worte ihre Botschaft in uns hineinpflanzen. "Ein Wichtel ist mehr als ein Gefühl", sagt sie, und wer möchte das bestreiten?</p>
<p><strong>Viel Freude bei Zuhören!</strong></p>
<h2>Links zu Katharina Jaeger</h2><p>"Glück ist König - über den Rahmen hinaus" - Onlinekurs in der Kreasphäre unter <a href="https://andrea-gunkler.de/glueckskoenig" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/glueckskoenig</a></p>
<p>Für alle Malfreunde gibt es bis 6. Juni 2022 <strong>25% Rabatt</strong> auf den Kurs mit dem Code <strong>DEINGLUECK25</strong> !!!</p>
<p>Instagram-Account: <a href="https://www.instagram.com/pinselpoesieshop/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/pinselpoesieshop/</a></p>
<p>Etsy-Shop: <a href="https://www.etsy.com/de/shop/Pinselpoesie" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.etsy.com/de/shop/Pinselpoesie</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 00:44:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 7</h1><h2>Kreativschnack mit Katharina Jaeger</h2><p>Auf Instagram kennt man sie als <strong>@pinselpoesieshop</strong> und dort zeigt sie die wundervollen Postkarten, mit denen sie die Herzen der Menschen berührt. Katharina Jaeger ist eine Künstlerin, die fest daran glaubt, zwischen Himmel und Erde gibt es mehr, als wir mit rationalem Verstand sehen können. Ausdruck davon sind ihre bezaubernden Wichtel, die ohne Worte ihre Botschaft in uns hineinpflanzen. "Ein Wichtel ist mehr als ein Gefühl", sagt sie, und wer möchte das bestreiten?</p>
<p><strong>Viel Freude bei Zuhören!</strong></p>
<h2>Links zu Katharina Jaeger</h2><p>"Glück ist König - über den Rahmen hinaus" - Onlinekurs in der Kreasphäre unter <a href="https://andrea-gunkler.de/glueckskoenig" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/glueckskoenig</a></p>
<p>Für alle Malfreunde gibt es bis 6. Juni 2022 <strong>25% Rabatt</strong> auf den Kurs mit dem Code <strong>DEINGLUECK25</strong> !!!</p>
<p>Instagram-Account: <a href="https://www.instagram.com/pinselpoesieshop/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/pinselpoesieshop/</a></p>
<p>Etsy-Shop: <a href="https://www.etsy.com/de/shop/Pinselpoesie" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.etsy.com/de/shop/Pinselpoesie</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 7Kreativschnack mit Katharina JaegerAuf Instagram kennt man sie als @pinselpoesieshop und dort zeigt sie die wundervollen Postkarten, mit denen sie die Herzen der Menschen berührt. Katharina Jaeger ist eine Künstlerin, die fest daran glaubt, zwischen Himmel und Erde gibt es mehr, als wir mit rationalem Verstand sehen können. Ausdruck davon sind ihre bezaubernden Wichtel, die ohne Worte ihre Botschaft in uns hineinpflanzen. "Ein Wichtel ist mehr als ein Gefühl", sagt sie, und wer möchte das bestreiten?

Viel Freude bei Zuhören!

Links zu Katharina Jaeger"Glück ist König - über den Rahmen hinaus" - Onlinekurs in der Kreasphäre unter https://andrea-gunkler.de/glueckskoenig

Für alle Malfreunde gibt es bis 6. Juni 2022 25% Rabatt auf den Kurs mit dem Code DEINGLUECK25 !!!

Instagram-Account: https://www.instagram.com/pinselpoesieshop/

Etsy-Shop: https://www.etsy.com/de/shop/Pinselpoesie

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/6: Kreativschnack mit Sylvia Voß</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 6</h1><p>Wie arbeitet eigentlich eine Karikaturistin? Und wie wird man eine?</p>
<p>Ihren Weg von den ersten Zeichnungen zur Direktzeichnerin auf Festen, Märkten, Geburtstagen schildert Karikaturistin und Theatercoachin <strong>Sylvia Voß</strong> in diesem Kreativschnack. </p>
<p><strong>Eine Zeichnung sagt mehr als tausend Fotos</strong></p>
<p>Mehr über Sylvia und ihre Arbeit findest du auf ihrer Homepage unter <a href="https://www.sylviavoss-karikaturen.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.sylviavoss-karikaturen.de</a> - dort kannst du sie auch für dein Event als Zeichnerin buchen!</p>
<p>Aber jetzt nimm deine Malsachen, tu dir den Podcast auf die Ohren und los geht's!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 May 2022 00:34:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 6</h1><p>Wie arbeitet eigentlich eine Karikaturistin? Und wie wird man eine?</p>
<p>Ihren Weg von den ersten Zeichnungen zur Direktzeichnerin auf Festen, Märkten, Geburtstagen schildert Karikaturistin und Theatercoachin <strong>Sylvia Voß</strong> in diesem Kreativschnack. </p>
<p><strong>Eine Zeichnung sagt mehr als tausend Fotos</strong></p>
<p>Mehr über Sylvia und ihre Arbeit findest du auf ihrer Homepage unter <a href="https://www.sylviavoss-karikaturen.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.sylviavoss-karikaturen.de</a> - dort kannst du sie auch für dein Event als Zeichnerin buchen!</p>
<p>Aber jetzt nimm deine Malsachen, tu dir den Podcast auf die Ohren und los geht's!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:title>#6/6: Kreativschnack mit Sylvia Voß</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 6Wie arbeitet eigentlich eine Karikaturistin? Und wie wird man eine?

Ihren Weg von den ersten Zeichnungen zur Direktzeichnerin auf Festen, Märkten, Geburtstagen schildert Karikaturistin und Theatercoachin Sylvia Voß in diesem Kreativschnack. 

Eine Zeichnung sagt mehr als tausend Fotos

Mehr über Sylvia und ihre Arbeit findest du auf ihrer Homepage unter https://www.sylviavoss-karikaturen.de - dort kannst du sie auch für dein Event als Zeichnerin buchen!

Aber jetzt nimm deine Malsachen, tu dir den Podcast auf die Ohren und los geht's!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/5: Entspannt mal plaudern</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 5!</h1><p>Auch Podcasterinnen und Malfreundinnen sind mal müde. Deshalb gibt's heute kein besonderes Thema, sondern eine entspannte Plauderei beim Malen.</p>
<p>Also, lehn dich zurück, schnapp dir deine Malsachen und mal mal entspannt mit!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Außerdem sprachen wir in dieser Folge über</p>
<ul><li><p><strong>Gris</strong>, der in Königswinter eine Hausfassade bemalt hat. Das Video zur Aktion findest du auf Instagram: <a href="https://www.instagram.com/reel/CdQ3GDxloQx/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/reel/CdQ3GDxloQx/</a></p>
</li><li><p><strong>Antje Gilland</strong> und ihre fabelhafte Teemalerei in dieser Woche im Jahreskurs KREASPHÄRE22 - alles über Antje auf ihrer Homepage <a href="https://www.antjegilland.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com</a></p>
</li><li><p><strong>Derwent Inktense</strong>, diese fabelhaften Stifte, die sich Andrea selbst zum Geburtstag geschenkt hat: <a href="https://www.gerstaecker.de/aquarellstifte-derwent-inktense.html" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.gerstaecker.de/aquarellstifte-derwent-inktense.html</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 18 May 2022 00:31:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 5!</h1><p>Auch Podcasterinnen und Malfreundinnen sind mal müde. Deshalb gibt's heute kein besonderes Thema, sondern eine entspannte Plauderei beim Malen.</p>
<p>Also, lehn dich zurück, schnapp dir deine Malsachen und mal mal entspannt mit!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Außerdem sprachen wir in dieser Folge über</p>
<ul><li><p><strong>Gris</strong>, der in Königswinter eine Hausfassade bemalt hat. Das Video zur Aktion findest du auf Instagram: <a href="https://www.instagram.com/reel/CdQ3GDxloQx/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/reel/CdQ3GDxloQx/</a></p>
</li><li><p><strong>Antje Gilland</strong> und ihre fabelhafte Teemalerei in dieser Woche im Jahreskurs KREASPHÄRE22 - alles über Antje auf ihrer Homepage <a href="https://www.antjegilland.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com</a></p>
</li><li><p><strong>Derwent Inktense</strong>, diese fabelhaften Stifte, die sich Andrea selbst zum Geburtstag geschenkt hat: <a href="https://www.gerstaecker.de/aquarellstifte-derwent-inktense.html" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.gerstaecker.de/aquarellstifte-derwent-inktense.html</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969488/f/Cover_MFM_6_5.jpg"/>
      <itunes:title>#6/5: Entspannt mal plaudern</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 5!Auch Podcasterinnen und Malfreundinnen sind mal müde. Deshalb gibt's heute kein besonderes Thema, sondern eine entspannte Plauderei beim Malen.

Also, lehn dich zurück, schnapp dir deine Malsachen und mal mal entspannt mit!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Außerdem sprachen wir in dieser Folge über

Gris, der in Königswinter eine Hausfassade bemalt hat. Das Video zur Aktion findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/reel/CdQ3GDxloQx/

Antje Gilland und ihre fabelhafte Teemalerei in dieser Woche im Jahreskurs KREASPHÄRE22 - alles über Antje auf ihrer Homepage https://www.antjegilland.com

Derwent Inktense, diese fabelhaften Stifte, die sich Andrea selbst zum Geburtstag geschenkt hat: https://www.gerstaecker.de/aquarellstifte-derwent-inktense.html

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/4: Podcast-Geburtstag!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 4!</h1><p>Der Podcast hat Geburtstag! Unglaubliche 2 Jahre ist er gerade alt geworden. Am 1. Mai 2020 starteten wir mit der Pilotfolge und hätten niemals gedacht, diesen Podcast, der als Spaßaktion entstand - so dauerhaft und mit solcher Lust zu betreiben. Auch nach zwei Jahren noch.</p>
<p>Zuerst hatten wir zweiwöchentlich an den Start gehen wollen, doch schon kurz nach der ersten Aufnahmesession war klar, dieser Turnus war nicht zu halten. Wir wollten uns viel öfter treffen zum schnacken und malen.</p>
<p>Das Ergebnis davon könnt ihr in der Veröffentlichungsliste eures Podcast-Dealers sehen!</p>
<p>So wundervoll!</p>
<p>Darüber und über einiges mehr sprechen wir in der aktuellen Folge. Hör gleich rein!</p>
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<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
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</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <pubDate>Wed, 11 May 2022 00:32:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 4!</h1><p>Der Podcast hat Geburtstag! Unglaubliche 2 Jahre ist er gerade alt geworden. Am 1. Mai 2020 starteten wir mit der Pilotfolge und hätten niemals gedacht, diesen Podcast, der als Spaßaktion entstand - so dauerhaft und mit solcher Lust zu betreiben. Auch nach zwei Jahren noch.</p>
<p>Zuerst hatten wir zweiwöchentlich an den Start gehen wollen, doch schon kurz nach der ersten Aufnahmesession war klar, dieser Turnus war nicht zu halten. Wir wollten uns viel öfter treffen zum schnacken und malen.</p>
<p>Das Ergebnis davon könnt ihr in der Veröffentlichungsliste eures Podcast-Dealers sehen!</p>
<p>So wundervoll!</p>
<p>Darüber und über einiges mehr sprechen wir in der aktuellen Folge. Hör gleich rein!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
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<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969487/f/Cover_MFM_6_4.jpg"/>
      <itunes:title>#6/4: Podcast-Geburtstag</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 4!Der Podcast hat Geburtstag! Unglaubliche 2 Jahre ist er gerade alt geworden. Am 1. Mai 2020 starteten wir mit der Pilotfolge und hätten niemals gedacht, diesen Podcast, der als Spaßaktion entstand - so dauerhaft und mit solcher Lust zu betreiben. Auch nach zwei Jahren noch.

Zuerst hatten wir zweiwöchentlich an den Start gehen wollen, doch schon kurz nach der ersten Aufnahmesession war klar, dieser Turnus war nicht zu halten. Wir wollten uns viel öfter treffen zum schnacken und malen.

Das Ergebnis davon könnt ihr in der Veröffentlichungsliste eures Podcast-Dealers sehen!

So wundervoll!

Darüber und über einiges mehr sprechen wir in der aktuellen Folge. Hör gleich rein!

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen – und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

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Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/3: Verschwende Pigmente</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 3</h1><p>Bisher habe ich, Andrea, mich ja immer als Pigmentsparbrötchen bezeichnet, also eine, der es enorm schwerfällt, nicht benutzte Farbe wegzuwerfen, immer darauf bedacht, alles optimal auszunutzen. </p>
<p>Aber weißt du was? <br>
Diese Angewohnheit ist eigentlich nicht mehr als eine weitere Selbstbeschränkung, der ich mich unterworfen habe, übernommen aus der Erziehung zur Sparsamkeit, weil in den Köpfen aller, bei denen ich heranwuchs, Mangel das vorherrschende Thema war.</p>
<p>Heute aber herrscht kein Mangel mehr - und wir dürfen uns erlauben, verschwenderisch mit Farben umzugehen. Wenn ein Bild von uns eine bestimmte Farbe in bestimmter Menge erfordert, dann geben wir sie ihm. Und wir bringen die restliche Farbe nicht deshalb auch noch in dem Bild unter, bloß weil sie weg muss.</p>
<p>Dieses spannende Thema beleuchten wir in dieser Folge unseres Podcasts.</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen - und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
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<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
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</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 May 2022 00:04:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 3</h1><p>Bisher habe ich, Andrea, mich ja immer als Pigmentsparbrötchen bezeichnet, also eine, der es enorm schwerfällt, nicht benutzte Farbe wegzuwerfen, immer darauf bedacht, alles optimal auszunutzen. </p>
<p>Aber weißt du was? <br>
Diese Angewohnheit ist eigentlich nicht mehr als eine weitere Selbstbeschränkung, der ich mich unterworfen habe, übernommen aus der Erziehung zur Sparsamkeit, weil in den Köpfen aller, bei denen ich heranwuchs, Mangel das vorherrschende Thema war.</p>
<p>Heute aber herrscht kein Mangel mehr - und wir dürfen uns erlauben, verschwenderisch mit Farben umzugehen. Wenn ein Bild von uns eine bestimmte Farbe in bestimmter Menge erfordert, dann geben wir sie ihm. Und wir bringen die restliche Farbe nicht deshalb auch noch in dem Bild unter, bloß weil sie weg muss.</p>
<p>Dieses spannende Thema beleuchten wir in dieser Folge unseres Podcasts.</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs hat begonnen - und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6/3: Verschwende Pigmente</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 3Bisher habe ich, Andrea, mich ja immer als Pigmentsparbrötchen bezeichnet, also eine, der es enorm schwerfällt, nicht benutzte Farbe wegzuwerfen, immer darauf bedacht, alles optimal auszunutzen. 

Aber weißt du was? 

Diese Angewohnheit ist eigentlich nicht mehr als eine weitere Selbstbeschränkung, der ich mich unterworfen habe, übernommen aus der Erziehung zur Sparsamkeit, weil in den Köpfen aller, bei denen ich heranwuchs, Mangel das vorherrschende Thema war.

Heute aber herrscht kein Mangel mehr - und wir dürfen uns erlauben, verschwenderisch mit Farben umzugehen. Wenn ein Bild von uns eine bestimmte Farbe in bestimmter Menge erfordert, dann geben wir sie ihm. Und wir bringen die restliche Farbe nicht deshalb auch noch in dem Bild unter, bloß weil sie weg muss.

Dieses spannende Thema beleuchten wir in dieser Folge unseres Podcasts.

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs hat begonnen - und du kannst immer noch einsteigen. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

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Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff





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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/2: Freiheit!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 2</h1><h2>Freiheit</h2><p>sei ein anderes Wort dafür, nichts mehr zu verlieren zu haben, sang einst Joan Baez. Wir, Silvia und ich, würden die bedauerliche Note aus Jonas Satz entfernen und rufen: Yay! Ich habe nichts zu verlieren, also mach ich einfach! Ich nehme mir die Freiheit!</p>
<p>Über die Freiheit, die das malerische Schaffen bedeutet, und wie wir sie uns selbst manchmal beschränken, darüber sprechen wir in der aktuellen Podcastfolge. Hör gleich mal rein!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Erwähnt haben wir außerdem</p>
<ul><li><p>EvasEden - der Blog von Karin Pelka zur Persönlichkeitsentwicklung speziell für Frauen. Hier: ihr Artikel über den Umgang mit dem inneren Kritiker: <a href="https://evaseden.de/der-innere-kritiker-ist-nicht-dein-feind/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://evaseden.de/der-innere-kritiker-ist-nicht-dein-feind/</a></p>
</li><li><p>Michelle Schratz aka @raspberrybluesky - unser beider Vorbild in Sachen Freiheit im künstlerischen Tun: <a href="https://www.raspberrybluesky.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.raspberrybluesky.com</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 00:25:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 2</h1><h2>Freiheit</h2><p>sei ein anderes Wort dafür, nichts mehr zu verlieren zu haben, sang einst Joan Baez. Wir, Silvia und ich, würden die bedauerliche Note aus Jonas Satz entfernen und rufen: Yay! Ich habe nichts zu verlieren, also mach ich einfach! Ich nehme mir die Freiheit!</p>
<p>Über die Freiheit, die das malerische Schaffen bedeutet, und wie wir sie uns selbst manchmal beschränken, darüber sprechen wir in der aktuellen Podcastfolge. Hör gleich mal rein!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo&nbsp;<a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung.&nbsp;</p>
<p>Erwähnt haben wir außerdem</p>
<ul><li><p>EvasEden - der Blog von Karin Pelka zur Persönlichkeitsentwicklung speziell für Frauen. Hier: ihr Artikel über den Umgang mit dem inneren Kritiker: <a href="https://evaseden.de/der-innere-kritiker-ist-nicht-dein-feind/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://evaseden.de/der-innere-kritiker-ist-nicht-dein-feind/</a></p>
</li><li><p>Michelle Schratz aka @raspberrybluesky - unser beider Vorbild in Sachen Freiheit im künstlerischen Tun: <a href="https://www.raspberrybluesky.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.raspberrybluesky.com</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer&nbsp;<strong>Offenen Malgruppe</strong>&nbsp;teil!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain,&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>&nbsp;<br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 2Freiheitsei ein anderes Wort dafür, nichts mehr zu verlieren zu haben, sang einst Joan Baez. Wir, Silvia und ich, würden die bedauerliche Note aus Jonas Satz entfernen und rufen: Yay! Ich habe nichts zu verlieren, also mach ich einfach! Ich nehme mir die Freiheit!

Über die Freiheit, die das malerische Schaffen bedeutet, und wie wir sie uns selbst manchmal beschränken, darüber sprechen wir in der aktuellen Podcastfolge. Hör gleich mal rein!

KREASPHÄRE22Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Erwähnt haben wir außerdem

EvasEden - der Blog von Karin Pelka zur Persönlichkeitsentwicklung speziell für Frauen. Hier: ihr Artikel über den Umgang mit dem inneren Kritiker: https://evaseden.de/der-innere-kritiker-ist-nicht-dein-feind/

Michelle Schratz aka @raspberrybluesky - unser beider Vorbild in Sachen Freiheit im künstlerischen Tun: https://www.raspberrybluesky.com

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff

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      <itunes:season>6</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#6/1: So viele Möglichkeiten</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 1</h1><p>Hast du dich schon einmal von der Menge an Inspiration um dich herum überwältigt gefühlt?</p>
<p>Malfreunde sind eine tolle Sache. Was die alles machen! Unfassbar! So viele Techniken, so viele Materialien, so viele Möglichkeiten!</p>
<p>Dies willst du noch probieren, jenes schärft dich - und zack, bist du mitten drin in der Überforderung.</p>
<p>Wie leicht das gehen kann und wie du da auch wieder rauskommst, darüber sprechen wir in dieser Episode. </p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo <a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. </p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer <strong>Offenen Malgruppe</strong> teil! <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a> <br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 Apr 2022 00:44:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 6, Folge 1</h1><p>Hast du dich schon einmal von der Menge an Inspiration um dich herum überwältigt gefühlt?</p>
<p>Malfreunde sind eine tolle Sache. Was die alles machen! Unfassbar! So viele Techniken, so viele Materialien, so viele Möglichkeiten!</p>
<p>Dies willst du noch probieren, jenes schärft dich - und zack, bist du mitten drin in der Überforderung.</p>
<p>Wie leicht das gehen kann und wie du da auch wieder rauskommst, darüber sprechen wir in dieser Episode. </p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir danken Pasimo <a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a>, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. </p>
<p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer <strong>Offenen Malgruppe</strong> teil! <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a> <br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
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      <itunes:title>#6/1: So viele Möglichkeiten</itunes:title>
      <itunes:subtitle>oder: die Grenze zur Überforderung ist schmal</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 6, Folge 1Hast du dich schon einmal von der Menge an Inspiration um dich herum überwältigt gefühlt?

Malfreunde sind eine tolle Sache. Was die alles machen! Unfassbar! So viele Techniken, so viele Materialien, so viele Möglichkeiten!

Dies willst du noch probieren, jenes schärft dich - und zack, bist du mitten drin in der Überforderung.

Wie leicht das gehen kann und wie du da auch wieder rauskommst, darüber sprechen wir in dieser Episode. 

Viel Spaß beim Zuhören!

KREASPHÄRE22Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir danken Pasimo https://pasimo.eu, dem deutschen Acrylstifte-Hersteller, der seine Produkte klimaneutral produzieren lässt, für die freundliche Unterstützung. 

Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff





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    </item>
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      <title>#5/20: Kreativschnack mit Gris</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 5, Folge 20 – und das ist: die 100! Wohoo!</h2><p>Zu Gast im Kreativschnack war … trommelwirbel … Gris! Urban Sketcher, Aquarellist, Musiker, Künstler im Jahreskurs #KREASPHÄRE22 – vielbeschäftigt mit seinen Malreisen und Live-Malaktionen auf Instagram unter @gris030.de.</p>
<p>Umso mehr freuen wir uns, dass er uns anderthalb Stunden seiner Zeit geschenkt hat für einen anregenden Plausch über das Wie, Warum, Wo und Überhaupt des Zeichnens und seiner unterschiedlichen Formate auf Instagram. Gemeinsam gezeichnet haben wir dann auch noch!</p>
<p>Freu dich auf anderthalb Stunden beste Unterhaltung!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.</p>
<p>Die Gris-Links wollen wir dir nicht vorenthalten:</p>
<ul><li><p>Homepage: <a href="https://www.gris030.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.gris030.de</a> (hier findest du das Grishaus, den Shop und all seine Kurse online)</p>
</li><li><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gris030.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/gris030.de</a> <strong>SKC – Sketchpoint Charlie </strong>am 19. Juni 2022 in Berlin. Wo sonst? (Den Link teilen wir mit, sobald es einen gibt!</p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a> <br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Apr 2022 00:25:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 5, Folge 20 – und das ist: die 100! Wohoo!</h2><p>Zu Gast im Kreativschnack war … trommelwirbel … Gris! Urban Sketcher, Aquarellist, Musiker, Künstler im Jahreskurs #KREASPHÄRE22 – vielbeschäftigt mit seinen Malreisen und Live-Malaktionen auf Instagram unter @gris030.de.</p>
<p>Umso mehr freuen wir uns, dass er uns anderthalb Stunden seiner Zeit geschenkt hat für einen anregenden Plausch über das Wie, Warum, Wo und Überhaupt des Zeichnens und seiner unterschiedlichen Formate auf Instagram. Gemeinsam gezeichnet haben wir dann auch noch!</p>
<p>Freu dich auf anderthalb Stunden beste Unterhaltung!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.</p>
<p>Die Gris-Links wollen wir dir nicht vorenthalten:</p>
<ul><li><p>Homepage: <a href="https://www.gris030.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.gris030.de</a> (hier findest du das Grishaus, den Shop und all seine Kurse online)</p>
</li><li><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gris030.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/gris030.de</a> <strong>SKC – Sketchpoint Charlie </strong>am 19. Juni 2022 in Berlin. Wo sonst? (Den Link teilen wir mit, sobald es einen gibt!</p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Vielen Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p>Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a> <br>
Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff</p>
<p><br>
</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/20: Kreativschnack mit Gris</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 20 – und das ist: die 100! Wohoo!Zu Gast im Kreativschnack war … trommelwirbel … Gris! Urban Sketcher, Aquarellist, Musiker, Künstler im Jahreskurs #KREASPHÄRE22 – vielbeschäftigt mit seinen Malreisen und Live-Malaktionen auf Instagram unter @gris030.de.

Umso mehr freuen wir uns, dass er uns anderthalb Stunden seiner Zeit geschenkt hat für einen anregenden Plausch über das Wie, Warum, Wo und Überhaupt des Zeichnens und seiner unterschiedlichen Formate auf Instagram. Gemeinsam gezeichnet haben wir dann auch noch!

Freu dich auf anderthalb Stunden beste Unterhaltung!

KREASPHÄRE22Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Bis zum 30. April nutze noch den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.

Die Gris-Links wollen wir dir nicht vorenthalten:

Homepage: https://www.gris030.de (hier findest du das Grishaus, den Shop und all seine Kurse online)

Instagram: https://www.instagram.com/gris030.de SKC – Sketchpoint Charlie am 19. Juni 2022 in Berlin. Wo sonst? (Den Link teilen wir mit, sobald es einen gibt!

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

Produktion: Andrea Gunkler, Atelier am Rain, https://andrea-gunkler.de 

Musik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff





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    <item>
      <title>#5/19: Live aus der Malfreunde-Gruppe</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 19</h1><p>Dank des Jahreskurses Kreasphäre22 ist die Malfreunde-Gruppe zuletzt wunderbar gewachsen. So viele Menschen, die sich dort über ihr Kreativsein austauschen und ihre Bilder zeigen.</p>
<p>Dies nahmen Silvia und ich, Andrea, zum Anlass, uns noch einmal persönlich zu zeigen zwecks besseren Kennenlernens.</p>
<p>Außerdem durften wir Acrylstifte testen, Marke Pasimo. Auch darüber erzählen wir in dieser Folge.</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs. Ja! So viele sind schon dabei. Möchtest du auch noch einsteigen? Das geht jederzeit und bis zum Start des Kurses auch noch zum Frühbuchertarif von 129 €! Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Die heutige Folge wird unterstützt von Pasimo <a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a> - dem Start-up, das Acrylstifte für Kunst und Hobby klimaneutral herstellt. Wir danken an dieser Stelle Pasimo für die Bereitstellung der Stifte, damit wir sie ausführlich testen konnten!!</p>
<p>Alle Hörerinnen und Hörer unseres können im Pasimo-Shop mit 10% Rabatt einkaufen. Nutzt dazu den Code: <strong>malfreunde10</strong></p>
<h3>Möchtest du, dass wir deine Firma vorstellen?</h3><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 06 Apr 2022 00:18:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 19</h1><p>Dank des Jahreskurses Kreasphäre22 ist die Malfreunde-Gruppe zuletzt wunderbar gewachsen. So viele Menschen, die sich dort über ihr Kreativsein austauschen und ihre Bilder zeigen.</p>
<p>Dies nahmen Silvia und ich, Andrea, zum Anlass, uns noch einmal persönlich zu zeigen zwecks besseren Kennenlernens.</p>
<p>Außerdem durften wir Acrylstifte testen, Marke Pasimo. Auch darüber erzählen wir in dieser Folge.</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Der Jahreskurs. Ja! So viele sind schon dabei. Möchtest du auch noch einsteigen? Das geht jederzeit und bis zum Start des Kurses auch noch zum Frühbuchertarif von 129 €! Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Die heutige Folge wird unterstützt von Pasimo <a href="https://pasimo.eu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://pasimo.eu</a> - dem Start-up, das Acrylstifte für Kunst und Hobby klimaneutral herstellt. Wir danken an dieser Stelle Pasimo für die Bereitstellung der Stifte, damit wir sie ausführlich testen konnten!!</p>
<p>Alle Hörerinnen und Hörer unseres können im Pasimo-Shop mit 10% Rabatt einkaufen. Nutzt dazu den Code: <strong>malfreunde10</strong></p>
<h3>Möchtest du, dass wir deine Firma vorstellen?</h3><p>Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
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<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/19: Live in der Malfreunde-Gruppe</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 19Dank des Jahreskurses Kreasphäre22 ist die Malfreunde-Gruppe zuletzt wunderbar gewachsen. So viele Menschen, die sich dort über ihr Kreativsein austauschen und ihre Bilder zeigen.

Dies nahmen Silvia und ich, Andrea, zum Anlass, uns noch einmal persönlich zu zeigen zwecks besseren Kennenlernens.

Außerdem durften wir Acrylstifte testen, Marke Pasimo. Auch darüber erzählen wir in dieser Folge.

KREASPHÄRE22Der Jahreskurs. Ja! So viele sind schon dabei. Möchtest du auch noch einsteigen? Das geht jederzeit und bis zum Start des Kurses auch noch zum Frühbuchertarif von 129 €! Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Die heutige Folge wird unterstützt von Pasimo https://pasimo.eu - dem Start-up, das Acrylstifte für Kunst und Hobby klimaneutral herstellt. Wir danken an dieser Stelle Pasimo für die Bereitstellung der Stifte, damit wir sie ausführlich testen konnten!!

Alle Hörerinnen und Hörer unseres können im Pasimo-Shop mit 10% Rabatt einkaufen. Nutzt dazu den Code: malfreunde10

Möchtest du, dass wir deine Firma vorstellen?Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/18: Art Journal-Rückblick</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 18</h1><p>In dieser Episode wagen wir einen Blick zurück in unsere alten Art Journals. Wir sprechen darüber, wie es anfing, welche Kurse uns auf welche Spuren gebracht haben, was wir gelernt haben inzwischen, unsere Entwicklung, was wir mögen und was nicht - und schauen uns einige Bilder besonders an, denn sie erzählen Geschichten. Unsere ganz individuelle Lebens-Geschichte.</p>
<p>Dafür sind Art Journals da!</p>
<p>Viel Freude beim Zuhören! </p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Willst du dabei sein? Dann beeil dich und nutze den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
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<ul><li><p>Art Journaling mit Clarissa Hagenmeyer <a href="https://happypainting.club/happyartjournaling/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://happypainting.club/happyartjournaling/</a></p>
</li><li><p>Art Journal-Kurse von Laly Mille <a href="https://www.lalymille.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lalymille.com</a> </p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2022 00:11:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 18</h1><p>In dieser Episode wagen wir einen Blick zurück in unsere alten Art Journals. Wir sprechen darüber, wie es anfing, welche Kurse uns auf welche Spuren gebracht haben, was wir gelernt haben inzwischen, unsere Entwicklung, was wir mögen und was nicht - und schauen uns einige Bilder besonders an, denn sie erzählen Geschichten. Unsere ganz individuelle Lebens-Geschichte.</p>
<p>Dafür sind Art Journals da!</p>
<p>Viel Freude beim Zuhören! </p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Willst du dabei sein? Dann beeil dich und nutze den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<ul><li><p>Art Journaling mit Clarissa Hagenmeyer <a href="https://happypainting.club/happyartjournaling/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://happypainting.club/happyartjournaling/</a></p>
</li><li><p>Art Journal-Kurse von Laly Mille <a href="https://www.lalymille.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lalymille.com</a> </p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/18: Art Journal-Rückblick</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 18In dieser Episode wagen wir einen Blick zurück in unsere alten Art Journals. Wir sprechen darüber, wie es anfing, welche Kurse uns auf welche Spuren gebracht haben, was wir gelernt haben inzwischen, unsere Entwicklung, was wir mögen und was nicht - und schauen uns einige Bilder besonders an, denn sie erzählen Geschichten. Unsere ganz individuelle Lebens-Geschichte.

Dafür sind Art Journals da!

Viel Freude beim Zuhören! 

KREASPHÄRE22Wenn du diese Folge hörst, ist es nicht mehr lang bis zum Start des Jahreskurses! Willst du dabei sein? Dann beeil dich und nutze den Frühbucherpreis von 129 €. Nach dem Start des Kurses wird er teurer. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

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Art Journaling mit Clarissa Hagenmeyer https://happypainting.club/happyartjournaling/

Art Journal-Kurse von Laly Mille https://www.lalymille.com 

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    <item>
      <title>#5/17: Aufwärmen fürs Malen</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 17</h1><p>Wie fängst du an, wenn du mit dem Malen anfängst? Stürzt du dich direkt in dein Projekt?</p>
<p>Malen ist zum Glück nicht wirklich wie Sport. Trotzdem kann es hilfreich sein, sich erst einmal aufzuwärmen, bevor es ans eigentliche Tun geht. Aufwärmübungen können Übungen für die Hände und Finger sein, aber auch solche, die das Führen des Stifts und des Pinsels in Schwung bringen und die kreative Muse herbeirufen - denn wer weiß? Vielleicht ergibt sich aus der simplen Aufwärm-Kritzel-Übung ein neues Bild?</p>
<p>Hör gleich rein, was Silvia und Andrea dazu zu erzählen haben.</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist die Schnupperwoche in vollem Gang. Noch bis 27. März kannst du den Jahreskurs zum Vorzugspreis von 99 € buchen! Nach dem Ende der Schnupperwoche wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 00:13:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 17</h1><p>Wie fängst du an, wenn du mit dem Malen anfängst? Stürzt du dich direkt in dein Projekt?</p>
<p>Malen ist zum Glück nicht wirklich wie Sport. Trotzdem kann es hilfreich sein, sich erst einmal aufzuwärmen, bevor es ans eigentliche Tun geht. Aufwärmübungen können Übungen für die Hände und Finger sein, aber auch solche, die das Führen des Stifts und des Pinsels in Schwung bringen und die kreative Muse herbeirufen - denn wer weiß? Vielleicht ergibt sich aus der simplen Aufwärm-Kritzel-Übung ein neues Bild?</p>
<p>Hör gleich rein, was Silvia und Andrea dazu zu erzählen haben.</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Wenn du diese Folge hörst, ist die Schnupperwoche in vollem Gang. Noch bis 27. März kannst du den Jahreskurs zum Vorzugspreis von 99 € buchen! Nach dem Ende der Schnupperwoche wird er teurer. Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/17: Aufwärmen fürs Malen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 17Wie fängst du an, wenn du mit dem Malen anfängst? Stürzt du dich direkt in dein Projekt?

Malen ist zum Glück nicht wirklich wie Sport. Trotzdem kann es hilfreich sein, sich erst einmal aufzuwärmen, bevor es ans eigentliche Tun geht. Aufwärmübungen können Übungen für die Hände und Finger sein, aber auch solche, die das Führen des Stifts und des Pinsels in Schwung bringen und die kreative Muse herbeirufen - denn wer weiß? Vielleicht ergibt sich aus der simplen Aufwärm-Kritzel-Übung ein neues Bild?

Hör gleich rein, was Silvia und Andrea dazu zu erzählen haben.

KREASPHÄRE22Wenn du diese Folge hörst, ist die Schnupperwoche in vollem Gang. Noch bis 27. März kannst du den Jahreskurs zum Vorzugspreis von 99 € buchen! Nach dem Ende der Schnupperwoche wird er teurer. Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.





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    <item>
      <title>#5/16: Selbstfürsorge</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 16</h1><p>Während andere Podcasts pausieren, um der aktuellen Lage Rechnung zu tragen, machen wir gerade jetzt einen Podcast - weil wir dir ein paar nützliche Ideen mitgeben möchtest, wie du in herausfordernden Zeiten gut für dich selbst sorgen kannst.</p>
<p>Hier sind unseres Highlights:</p>
<ul><li><p><strong>Mal-Meditation "Einatmen - Ausatmen"</strong>, sie beruhigt dein Nervensystem, wenn das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht zur Ruhe kommen will. <a href="https://youtu.be/-ljJ_6tBm04" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/-ljJ_6tBm04</a></p>
</li><li><p><strong>Kamera-Spaziergang</strong>: geh raus und halte nach dem Frühling Ausschau. Inspiziere, was du siehst, mit deiner Kamera. Betrachte ganz genau.</p>
</li><li><p><strong>Alltagsabenteuer</strong>: Mach einen Spaziergang, verbinde dich mit der Natur, bleib alle 5 Minuten stehen und schau zu deinen Füßen, nach oben, nach links oder rechts und betrachte dir genau, was dich spontan dort anspricht</p>
</li><li><p><strong>Glücksheftchen</strong>: Gestalte dir ein Glücksheft, in das du all die Dinge sammelst, die dir in herausfordernden Situation guttun. <a href="https://youtu.be/GCB6Gk3Chkw" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/GCB6Gk3Chkw</a> </p>
</li><li><p><strong>Malen</strong>: Vertief dich in deinen Malprozess, der dir am liebsten ist, und wenn du gerade nicht weißt, was du malen sollst, schau dir die #14tage5minuten-Challenge auf der Kreasphären-Webseite an: <a href="https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/</a> </p>
</li><li><p><strong>Verbinden</strong>: Ruf einen lieben Menschen an und sprich mit ihm oder ihr über deine Besorgnis.</p>
</li><li><p><strong>Kenne deine Bedürfnisse und verschaffe ihnen Geltung</strong>: das braucht Mut und hier und da ein Nein. Doch das macht dich stark, sodass du auch gut für andere da sein kannst.</p>
</li></ul><p>Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Auch unser Jahreskurs ist pure Selbstfürsorge. Du kannst jetzt schon loslegen, wenn du möchtest! Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 00:38:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 16</h1><p>Während andere Podcasts pausieren, um der aktuellen Lage Rechnung zu tragen, machen wir gerade jetzt einen Podcast - weil wir dir ein paar nützliche Ideen mitgeben möchtest, wie du in herausfordernden Zeiten gut für dich selbst sorgen kannst.</p>
<p>Hier sind unseres Highlights:</p>
<ul><li><p><strong>Mal-Meditation "Einatmen - Ausatmen"</strong>, sie beruhigt dein Nervensystem, wenn das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht zur Ruhe kommen will. <a href="https://youtu.be/-ljJ_6tBm04" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/-ljJ_6tBm04</a></p>
</li><li><p><strong>Kamera-Spaziergang</strong>: geh raus und halte nach dem Frühling Ausschau. Inspiziere, was du siehst, mit deiner Kamera. Betrachte ganz genau.</p>
</li><li><p><strong>Alltagsabenteuer</strong>: Mach einen Spaziergang, verbinde dich mit der Natur, bleib alle 5 Minuten stehen und schau zu deinen Füßen, nach oben, nach links oder rechts und betrachte dir genau, was dich spontan dort anspricht</p>
</li><li><p><strong>Glücksheftchen</strong>: Gestalte dir ein Glücksheft, in das du all die Dinge sammelst, die dir in herausfordernden Situation guttun. <a href="https://youtu.be/GCB6Gk3Chkw" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/GCB6Gk3Chkw</a> </p>
</li><li><p><strong>Malen</strong>: Vertief dich in deinen Malprozess, der dir am liebsten ist, und wenn du gerade nicht weißt, was du malen sollst, schau dir die #14tage5minuten-Challenge auf der Kreasphären-Webseite an: <a href="https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/</a> </p>
</li><li><p><strong>Verbinden</strong>: Ruf einen lieben Menschen an und sprich mit ihm oder ihr über deine Besorgnis.</p>
</li><li><p><strong>Kenne deine Bedürfnisse und verschaffe ihnen Geltung</strong>: das braucht Mut und hier und da ein Nein. Doch das macht dich stark, sodass du auch gut für andere da sein kannst.</p>
</li></ul><p>Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Auch unser Jahreskurs ist pure Selbstfürsorge. Du kannst jetzt schon loslegen, wenn du möchtest! Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 16Während andere Podcasts pausieren, um der aktuellen Lage Rechnung zu tragen, machen wir gerade jetzt einen Podcast - weil wir dir ein paar nützliche Ideen mitgeben möchtest, wie du in herausfordernden Zeiten gut für dich selbst sorgen kannst.

Hier sind unseres Highlights:

Mal-Meditation "Einatmen - Ausatmen", sie beruhigt dein Nervensystem, wenn das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht zur Ruhe kommen will. https://youtu.be/-ljJ_6tBm04

Kamera-Spaziergang: geh raus und halte nach dem Frühling Ausschau. Inspiziere, was du siehst, mit deiner Kamera. Betrachte ganz genau.

Alltagsabenteuer: Mach einen Spaziergang, verbinde dich mit der Natur, bleib alle 5 Minuten stehen und schau zu deinen Füßen, nach oben, nach links oder rechts und betrachte dir genau, was dich spontan dort anspricht

Glücksheftchen: Gestalte dir ein Glücksheft, in das du all die Dinge sammelst, die dir in herausfordernden Situation guttun. https://youtu.be/GCB6Gk3Chkw 

Malen: Vertief dich in deinen Malprozess, der dir am liebsten ist, und wenn du gerade nicht weißt, was du malen sollst, schau dir die #14tage5minuten-Challenge auf der Kreasphären-Webseite an: https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/ 

Verbinden: Ruf einen lieben Menschen an und sprich mit ihm oder ihr über deine Besorgnis.

Kenne deine Bedürfnisse und verschaffe ihnen Geltung: das braucht Mut und hier und da ein Nein. Doch das macht dich stark, sodass du auch gut für andere da sein kannst.

Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!

KREASPHÄRE22Auch unser Jahreskurs ist pure Selbstfürsorge. Du kannst jetzt schon loslegen, wenn du möchtest! Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    <item>
      <title>#5/15: Ideenfindungs-Ideen</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 15</h1><p>"Was soll ich nur malen?", werden wir allzu oft gefragt, und dann folgt oft der Zusatz "ich male lieber was ab, ich habe keine Ideen".</p>
<p>Abmalen ist echt okay. Zum Üben. Finden wir. Alle Künstler haben kopiert, um sich Techniken zu erarbeiten. Doch irgendwann folgt der Sprung zur eigenen Bild-Sprache mit einem Pinselstrich und eigener Aussage.</p>
<p>Wie du zu eigenen Bildern kommen kannst, darüber sprechen wir in dieser Folge.</p>
<p>Und erwähnten dabei #dtiys - die Initiative "Do this in your style" (Instagram), wo Künstler ihre Bilder bereitstellen, damit du sie mit deinen eigenen Lieblingstechniken und in deinem Stil nacharbeiten kannst. </p>
<p>Viel Spaß dabei!</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Seit 2.2.22 – was für ein magisches Datum – veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
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<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 00:04:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 15</h1><p>"Was soll ich nur malen?", werden wir allzu oft gefragt, und dann folgt oft der Zusatz "ich male lieber was ab, ich habe keine Ideen".</p>
<p>Abmalen ist echt okay. Zum Üben. Finden wir. Alle Künstler haben kopiert, um sich Techniken zu erarbeiten. Doch irgendwann folgt der Sprung zur eigenen Bild-Sprache mit einem Pinselstrich und eigener Aussage.</p>
<p>Wie du zu eigenen Bildern kommen kannst, darüber sprechen wir in dieser Folge.</p>
<p>Und erwähnten dabei #dtiys - die Initiative "Do this in your style" (Instagram), wo Künstler ihre Bilder bereitstellen, damit du sie mit deinen eigenen Lieblingstechniken und in deinem Stil nacharbeiten kannst. </p>
<p>Viel Spaß dabei!</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Seit 2.2.22 – was für ein magisches Datum – veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/15: Ideenfindungs-Ideen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Entwickle eigene Bild-Ideen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 15"Was soll ich nur malen?", werden wir allzu oft gefragt, und dann folgt oft der Zusatz "ich male lieber was ab, ich habe keine Ideen".

Abmalen ist echt okay. Zum Üben. Finden wir. Alle Künstler haben kopiert, um sich Techniken zu erarbeiten. Doch irgendwann folgt der Sprung zur eigenen Bild-Sprache mit einem Pinselstrich und eigener Aussage.

Wie du zu eigenen Bildern kommen kannst, darüber sprechen wir in dieser Folge.

Und erwähnten dabei #dtiys - die Initiative "Do this in your style" (Instagram), wo Künstler ihre Bilder bereitstellen, damit du sie mit deinen eigenen Lieblingstechniken und in deinem Stil nacharbeiten kannst. 

Viel Spaß dabei!

Offene MalgruppeSeit 2.2.22 – was für ein magisches Datum – veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen: https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/

KREASPHÄRE22Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/14: Zu Gast: Malfreunde Kathrin und Nina</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 14</h1><p><strong>Zu Gast heute: Malfreunde!</strong> Unser Podcast heißt nicht nur "Malfreunde FM", wir lieben es auch, andere inspirierende Malfreundschaften kennenzulernen - wie die von Kathrin und Nina!</p>
<p>Die beiden sind schon lang in der Malfreunde-Gruppe aktiv und sind das, was man neudeutsch "Buddys" nennt! Regelmäßig treffen sie sich via Zoom zum gemeinsamen Kreativsein - quasi Silvia und ich (Andrea) noch einmal, nur ohne Podcast.</p>
<p>Wie es zu dieser besonderen Malfreundschaft kam, wie sie Grenzen überwindet und was sie selbst als das Besondere daran empfinden, davon erzählen sie im Interview.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören.<br>
Und vielleicht inspiriert dich die Geschichte von Kathrin und Nina, dir selbst einen Mal-Buddy zu suchen?</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Hast du Lust, mit Silvia und mir zu malen? Jeden Mittwochabend findet ab 19 Uhr die Offene Malgruppe statt. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Die Vorbereitungen für den Jahreskurs laufen auf Hochtouren. Du kannst jetzt schon loslegen, wenn du möchtest! Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>In dieser Folge waren das:</p>
<ul><li><p>Sinah Birkner <a href="https://www.kreativgefuehl.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.kreativgefuehl.de/</a></p>
</li><li><p>Irma Link <a href="https://www.irmalink.de/mit-kalligraphie-wachsen/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.irmalink.de/mit-kalligraphie-wachsen/</a></p>
</li><li><p>Mara Kreativstudio <a href="https://marakreativstudio.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://marakreativstudio.de/</a></p>
</li></ul><h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann werde&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 00:36:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 14</h1><p><strong>Zu Gast heute: Malfreunde!</strong> Unser Podcast heißt nicht nur "Malfreunde FM", wir lieben es auch, andere inspirierende Malfreundschaften kennenzulernen - wie die von Kathrin und Nina!</p>
<p>Die beiden sind schon lang in der Malfreunde-Gruppe aktiv und sind das, was man neudeutsch "Buddys" nennt! Regelmäßig treffen sie sich via Zoom zum gemeinsamen Kreativsein - quasi Silvia und ich (Andrea) noch einmal, nur ohne Podcast.</p>
<p>Wie es zu dieser besonderen Malfreundschaft kam, wie sie Grenzen überwindet und was sie selbst als das Besondere daran empfinden, davon erzählen sie im Interview.</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören.<br>
Und vielleicht inspiriert dich die Geschichte von Kathrin und Nina, dir selbst einen Mal-Buddy zu suchen?</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Hast du Lust, mit Silvia und mir zu malen? Jeden Mittwochabend findet ab 19 Uhr die Offene Malgruppe statt. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Die Vorbereitungen für den Jahreskurs laufen auf Hochtouren. Du kannst jetzt schon loslegen, wenn du möchtest! Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>In dieser Folge waren das:</p>
<ul><li><p>Sinah Birkner <a href="https://www.kreativgefuehl.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.kreativgefuehl.de/</a></p>
</li><li><p>Irma Link <a href="https://www.irmalink.de/mit-kalligraphie-wachsen/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.irmalink.de/mit-kalligraphie-wachsen/</a></p>
</li><li><p>Mara Kreativstudio <a href="https://marakreativstudio.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://marakreativstudio.de/</a></p>
</li></ul><h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann werde&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<br>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p><br>
</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/14: Zu Gast: Malfreunde Kathrin und Nina</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 14Zu Gast heute: Malfreunde! Unser Podcast heißt nicht nur "Malfreunde FM", wir lieben es auch, andere inspirierende Malfreundschaften kennenzulernen - wie die von Kathrin und Nina!

Die beiden sind schon lang in der Malfreunde-Gruppe aktiv und sind das, was man neudeutsch "Buddys" nennt! Regelmäßig treffen sie sich via Zoom zum gemeinsamen Kreativsein - quasi Silvia und ich (Andrea) noch einmal, nur ohne Podcast.

Wie es zu dieser besonderen Malfreundschaft kam, wie sie Grenzen überwindet und was sie selbst als das Besondere daran empfinden, davon erzählen sie im Interview.

Viel Spaß beim Zuhören.

Und vielleicht inspiriert dich die Geschichte von Kathrin und Nina, dir selbst einen Mal-Buddy zu suchen?

Offene MalgruppeHast du Lust, mit Silvia und mir zu malen? Jeden Mittwochabend findet ab 19 Uhr die Offene Malgruppe statt. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen: https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/

KREASPHÄRE22Die Vorbereitungen für den Jahreskurs laufen auf Hochtouren. Du kannst jetzt schon loslegen, wenn du möchtest! Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

In dieser Folge waren das:

Sinah Birkner https://www.kreativgefuehl.de/

Irma Link https://www.irmalink.de/mit-kalligraphie-wachsen/

Mara Kreativstudio https://marakreativstudio.de/

Magst du, was du hier hörst?Dann werde Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.





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      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5:13: Fang einfach an</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 13</h1><p>Wir haben wieder etwas für dich zum Mitmalen:</p>
<ul><li><p>Nimm ein Blatt und einen wasserfesten Stift</p>
</li><li><p>Zeichne verschiedene Formen darauf: Quadrate, Dreiecke, Linien - so viele, bis du denkst, es reicht</p>
</li><li><p>Finde Figuren (Pareidolie) und male sie aus!</p>
</li></ul><p>Viel Spaß dabei!</p>
<p>Unser Gespräch drehte sich derweil darum, dass du einfach anfangen kannst - ohne das zig-ste Zertifikat, das absolut geniale Skript oder was auch immer. Du hast alles in dir, was du brauchst!</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Seit 2.2.22 veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Zum Beispiel den Domestika-Kurs von Aljoscha Blau: <a href="https://www.domestika.org/de/courses/3017-kreative-illustrationstechniken-mit-gouache" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/3017-kreative-illustrationstechniken-mit-gouache</a></p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Feb 2022 00:05:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 13</h1><p>Wir haben wieder etwas für dich zum Mitmalen:</p>
<ul><li><p>Nimm ein Blatt und einen wasserfesten Stift</p>
</li><li><p>Zeichne verschiedene Formen darauf: Quadrate, Dreiecke, Linien - so viele, bis du denkst, es reicht</p>
</li><li><p>Finde Figuren (Pareidolie) und male sie aus!</p>
</li></ul><p>Viel Spaß dabei!</p>
<p>Unser Gespräch drehte sich derweil darum, dass du einfach anfangen kannst - ohne das zig-ste Zertifikat, das absolut geniale Skript oder was auch immer. Du hast alles in dir, was du brauchst!</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Seit 2.2.22 veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Zum Beispiel den Domestika-Kurs von Aljoscha Blau: <a href="https://www.domestika.org/de/courses/3017-kreative-illustrationstechniken-mit-gouache" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/3017-kreative-illustrationstechniken-mit-gouache</a></p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/13: Fang einfach an</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie viel Vorbereitung brauchst du?</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 13Wir haben wieder etwas für dich zum Mitmalen:

Nimm ein Blatt und einen wasserfesten Stift

Zeichne verschiedene Formen darauf: Quadrate, Dreiecke, Linien - so viele, bis du denkst, es reicht

Finde Figuren (Pareidolie) und male sie aus!

Viel Spaß dabei!

Unser Gespräch drehte sich derweil darum, dass du einfach anfangen kannst - ohne das zig-ste Zertifikat, das absolut geniale Skript oder was auch immer. Du hast alles in dir, was du brauchst!

Offene MalgruppeSeit 2.2.22 veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen: https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/

KREASPHÄRE22Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Zum Beispiel den Domestika-Kurs von Aljoscha Blau: https://www.domestika.org/de/courses/3017-kreative-illustrationstechniken-mit-gouache

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    </item>
    <item>
      <title>#5/12: Kreativschnack mit Clara Morgenthau</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 12</h1><p>Soul Painting!</p>
<p>Das ist ihr Ding. Clara Morgenthaus Kunst und Mal-Retreats sind ein Erlebnis - für die eigene Seele vor allem. Im Kreativschnack bei den Malfreunden hat sie von ihrer abenteuerlichen und inspirierenden Reise erzählt hin zu der Künstlerin, die sie heute ist, und zum Soul Painting!</p>
<p>Du findest Claras Angebote auf ihrer Homepage unter</p>
<p><a href="https://www.claramorgenthau.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.claramorgenthau.de</a></p>
<p>Im April erscheint in der Edition Michael Fischer ihr Buch zum gleichnamigen Thema. Vorbestellen kannst du jetzt schon:</p>
<p><a href="https://amzn.to/3JsnXtS" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3JsnXtS</a> (* Affiliate Link)</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Seit 2.2.22 – was für ein magisches Datum – veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 16 Feb 2022 00:24:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 12</h1><p>Soul Painting!</p>
<p>Das ist ihr Ding. Clara Morgenthaus Kunst und Mal-Retreats sind ein Erlebnis - für die eigene Seele vor allem. Im Kreativschnack bei den Malfreunden hat sie von ihrer abenteuerlichen und inspirierenden Reise erzählt hin zu der Künstlerin, die sie heute ist, und zum Soul Painting!</p>
<p>Du findest Claras Angebote auf ihrer Homepage unter</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 12Soul Painting!

Das ist ihr Ding. Clara Morgenthaus Kunst und Mal-Retreats sind ein Erlebnis - für die eigene Seele vor allem. Im Kreativschnack bei den Malfreunden hat sie von ihrer abenteuerlichen und inspirierenden Reise erzählt hin zu der Künstlerin, die sie heute ist, und zum Soul Painting!

Du findest Claras Angebote auf ihrer Homepage unter

https://www.claramorgenthau.de

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KREASPHÄRE22Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

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Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    <item>
      <title>#5/11: Was dreht dir den Saft an?</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 11</h1><p>Wie steht's bei dir mit der <strong>Energie</strong>?</p>
<p>Was raubt sie dir? Und vor allem: was schenkt sie dir?</p>
<p>Über diese Fragen sprechen wir, Silvia und Andrea, in der aktuellen Podcastfolge - die megalang geworden ist! Denn nebenher haben wir uns gegenseitig durch ein Mixed Media-Bild geführt, indem wir abwechselnd angesagt haben, was gerade zu tun ist.</p>
<p>Falls du die Schritte nachmachen möchtest denk dir einen Begriff, der dir gerade einfällt, der vielleicht gerade eine Bedeutung für dich hat. Und dann:</p>
<ol><li><p>3 Stücke Collage aufkleben (das können gern auch größere Stücke sein)</p>
</li><li><p>Mit neocolor II oder anderen wasservermalbaren Stiften auf dem Bild kritzeln</p>
</li><li><p>Die wasserlöslichen Farben mit Wasser vermalen und evtl. Aquarellfarbe ergänzen</p>
</li><li><p>Weißes Gesso anwenden an Stellen, die zurückgedrängt werden sollen</p>
</li><li><p>Schwarzer Stabilo All bringt Konturen, die mit Wasser vermalen</p>
</li><li><p>Stempeln</p>
</li><li><p>mit deckender Farbe Bereiche einfärben</p>
</li><li><p>weiter nach Lust und Laune, bis ihr das Gefühl habt, das Bild ist fertig.</p>
</li></ol><p>Zeig dein Bild gern in der Malfreunde-Gruppe! Wir sind sehr gespannt darauf :D</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.<br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Feb 2022 00:15:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 11</h1><p>Wie steht's bei dir mit der <strong>Energie</strong>?</p>
<p>Was raubt sie dir? Und vor allem: was schenkt sie dir?</p>
<p>Über diese Fragen sprechen wir, Silvia und Andrea, in der aktuellen Podcastfolge - die megalang geworden ist! Denn nebenher haben wir uns gegenseitig durch ein Mixed Media-Bild geführt, indem wir abwechselnd angesagt haben, was gerade zu tun ist.</p>
<p>Falls du die Schritte nachmachen möchtest denk dir einen Begriff, der dir gerade einfällt, der vielleicht gerade eine Bedeutung für dich hat. Und dann:</p>
<ol><li><p>3 Stücke Collage aufkleben (das können gern auch größere Stücke sein)</p>
</li><li><p>Mit neocolor II oder anderen wasservermalbaren Stiften auf dem Bild kritzeln</p>
</li><li><p>Die wasserlöslichen Farben mit Wasser vermalen und evtl. Aquarellfarbe ergänzen</p>
</li><li><p>Weißes Gesso anwenden an Stellen, die zurückgedrängt werden sollen</p>
</li><li><p>Schwarzer Stabilo All bringt Konturen, die mit Wasser vermalen</p>
</li><li><p>Stempeln</p>
</li><li><p>mit deckender Farbe Bereiche einfärben</p>
</li><li><p>weiter nach Lust und Laune, bis ihr das Gefühl habt, das Bild ist fertig.</p>
</li></ol><p>Zeig dein Bild gern in der Malfreunde-Gruppe! Wir sind sehr gespannt darauf :D</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs mit an die 30 Videos ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein „nobrainer“! Sie hat ja so recht! Hier geht’s lang:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Über Energie</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 11Wie steht's bei dir mit der Energie?

Was raubt sie dir? Und vor allem: was schenkt sie dir?

Über diese Fragen sprechen wir, Silvia und Andrea, in der aktuellen Podcastfolge - die megalang geworden ist! Denn nebenher haben wir uns gegenseitig durch ein Mixed Media-Bild geführt, indem wir abwechselnd angesagt haben, was gerade zu tun ist.

Falls du die Schritte nachmachen möchtest denk dir einen Begriff, der dir gerade einfällt, der vielleicht gerade eine Bedeutung für dich hat. Und dann:

3 Stücke Collage aufkleben (das können gern auch größere Stücke sein)

Mit neocolor II oder anderen wasservermalbaren Stiften auf dem Bild kritzeln

Die wasserlöslichen Farben mit Wasser vermalen und evtl. Aquarellfarbe ergänzen

Weißes Gesso anwenden an Stellen, die zurückgedrängt werden sollen

Schwarzer Stabilo All bringt Konturen, die mit Wasser vermalen

Stempeln

mit deckender Farbe Bereiche einfärben

weiter nach Lust und Laune, bis ihr das Gefühl habt, das Bild ist fertig.

Zeig dein Bild gern in der Malfreunde-Gruppe! Wir sind sehr gespannt darauf :D

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Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

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      <title>#5/10: Im Jahreskurs-Fieber</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 10</h1><p>Die Unterhaltung zwischen Silvia und Andrea (mir) ist dieses Mal komplett geprägt von etwas Lampenfieber! Denn aktuell startet der Verkauf des ersten deutschsprachigen Mixed Media-Jahreskurses on Earth! Und du kannst von Anfang an mit dabei sein! Warum sich das schon im Februar lohnt, obwohl der eigentliche Jahreskurs erst im Mai startet, davon sprechen wir ausführlich in dieser Folge!</p>
<p>Ansonsten plauerten wir übers Malen - wieder mal -, also über den eigenen Malsachen gerade auf dem Tisch vor uns. Und über die Offene Malgruppe natürlich!</p>
<p>Bevor ich das hier alles schreibe: Hör einfach rein! Viel Freude dabei!</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Ab 2.2.22 - was für ein geniales Datum - veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen: <a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein "nobrainer"! Sie hat ja so recht! Hier geht's lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Feb 2022 00:50:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 10</h1><p>Die Unterhaltung zwischen Silvia und Andrea (mir) ist dieses Mal komplett geprägt von etwas Lampenfieber! Denn aktuell startet der Verkauf des ersten deutschsprachigen Mixed Media-Jahreskurses on Earth! Und du kannst von Anfang an mit dabei sein! Warum sich das schon im Februar lohnt, obwohl der eigentliche Jahreskurs erst im Mai startet, davon sprechen wir ausführlich in dieser Folge!</p>
<p>Ansonsten plauerten wir übers Malen - wieder mal -, also über den eigenen Malsachen gerade auf dem Tisch vor uns. Und über die Offene Malgruppe natürlich!</p>
<p>Bevor ich das hier alles schreibe: Hör einfach rein! Viel Freude dabei!</p>
<h2>Offene Malgruppe</h2><p>Ab 2.2.22 - was für ein geniales Datum - veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen: <a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein "nobrainer"! Sie hat ja so recht! Hier geht's lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/</a></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/10: Im Jahreskurs-Fieber</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 10Die Unterhaltung zwischen Silvia und Andrea (mir) ist dieses Mal komplett geprägt von etwas Lampenfieber! Denn aktuell startet der Verkauf des ersten deutschsprachigen Mixed Media-Jahreskurses on Earth! Und du kannst von Anfang an mit dabei sein! Warum sich das schon im Februar lohnt, obwohl der eigentliche Jahreskurs erst im Mai startet, davon sprechen wir ausführlich in dieser Folge!

Ansonsten plauerten wir übers Malen - wieder mal -, also über den eigenen Malsachen gerade auf dem Tisch vor uns. Und über die Offene Malgruppe natürlich!

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Offene MalgruppeAb 2.2.22 - was für ein geniales Datum - veranstalten wir eine Offene Malgruppe für alle, die dazukommen wollen. Alle Steady-Mitglieder haben übrigens einen Platz pro Monat frei. Tickets und Mehrfachkarten kannst du hier buchen: https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/

KREASPHÄRE22Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du den Jahreskurs buchen und dich schon mal warm malen im Vorkurs mit allerhand Spaßtutorials und technischen Tricks und Kniffen. Allein der Vor-Kurs ist schon mehr als 99 € wert. Wie nannte es eine Künstlerkollegin? Der Preis ist ein "nobrainer"! Sie hat ja so recht! Hier geht's lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.







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    <item>
      <title>#5/9: Malfreunde-Plauderstunde</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 9</h1><h2>Malfreunde-Plauderstunde</h2><p>Weil so viele neue Mitglieder dazugekommen sind in letzter Zeit, haben wir wieder einmal live in der Malfreunde-Gruppe aufgenommen- und uns dabei mit Fragen beschäftigt, die aus der Gruppe kamen:</p>
<ul><li><p>Wie finde ich meinen Stil</p>
</li><li><p>Rituale</p>
</li><li><p>Wann bin ich ein guter Mensch?</p>
</li><li><p>Was zählt wirklich im Leben?</p>
</li><li><p>Wie kann Kreativität zur Heilung beitragen bei Krankheiten etc.</p>
</li></ul><p>So wichtige Fragen! Wir, Silvia und ich, Andrea, sind ja der Überzeugung, Kreativität kann im Leben gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Dies schon mal als Antwort auf all die Fragen.</p>
<p>Alle weiteren hör dir gern in der aktuellen Episode an.</p>
<h2>Sketchbook Hamburg</h2><p>Als deutsches Pendant zum Sketchbook Project der Brooklyn Art Library hat der Grafik-Designer Florian Zietz das Projekt "Sketchbook Hamburg" ins Leben gerufen. Wenn du mitmachen möchtest, findest du alle Infos hier: <a href="http://sketchbook.hamburg/index.html" rel="noopener noreferrer nofollow">http://sketchbook.hamburg/index.html</a> </p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du dich zur Schnupperwoche vom 19. bis 27. März 2022 eintragen - 8 Tage, in denen du kostenfrei und unverbindlich schon mal testen kannst, was das so kommt im Jahreskurs. Anmelden kannst du dich hier: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/#schnupperwoche" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/#schnupperwoche</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
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<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 26 Jan 2022 00:08:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 9</h1><h2>Malfreunde-Plauderstunde</h2><p>Weil so viele neue Mitglieder dazugekommen sind in letzter Zeit, haben wir wieder einmal live in der Malfreunde-Gruppe aufgenommen- und uns dabei mit Fragen beschäftigt, die aus der Gruppe kamen:</p>
<ul><li><p>Wie finde ich meinen Stil</p>
</li><li><p>Rituale</p>
</li><li><p>Wann bin ich ein guter Mensch?</p>
</li><li><p>Was zählt wirklich im Leben?</p>
</li><li><p>Wie kann Kreativität zur Heilung beitragen bei Krankheiten etc.</p>
</li></ul><p>So wichtige Fragen! Wir, Silvia und ich, Andrea, sind ja der Überzeugung, Kreativität kann im Leben gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Dies schon mal als Antwort auf all die Fragen.</p>
<p>Alle weiteren hör dir gern in der aktuellen Episode an.</p>
<h2>Sketchbook Hamburg</h2><p>Als deutsches Pendant zum Sketchbook Project der Brooklyn Art Library hat der Grafik-Designer Florian Zietz das Projekt "Sketchbook Hamburg" ins Leben gerufen. Wenn du mitmachen möchtest, findest du alle Infos hier: <a href="http://sketchbook.hamburg/index.html" rel="noopener noreferrer nofollow">http://sketchbook.hamburg/index.html</a> </p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du dich zur Schnupperwoche vom 19. bis 27. März 2022 eintragen - 8 Tage, in denen du kostenfrei und unverbindlich schon mal testen kannst, was das so kommt im Jahreskurs. Anmelden kannst du dich hier: <a href="https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/#schnupperwoche" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/#schnupperwoche</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil!&nbsp;<br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/9: Malfreunde-Plauderstunde</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Stil, das Heilsame am Kreativsein, wann man ein guter Mensch ist und darüber, was wirklich zählt im Leben</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 9Malfreunde-PlauderstundeWeil so viele neue Mitglieder dazugekommen sind in letzter Zeit, haben wir wieder einmal live in der Malfreunde-Gruppe aufgenommen- und uns dabei mit Fragen beschäftigt, die aus der Gruppe kamen:

Wie finde ich meinen Stil

Rituale

Wann bin ich ein guter Mensch?

Was zählt wirklich im Leben?

Wie kann Kreativität zur Heilung beitragen bei Krankheiten etc.

So wichtige Fragen! Wir, Silvia und ich, Andrea, sind ja der Überzeugung, Kreativität kann im Leben gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Dies schon mal als Antwort auf all die Fragen.

Alle weiteren hör dir gern in der aktuellen Episode an.

Sketchbook HamburgAls deutsches Pendant zum Sketchbook Project der Brooklyn Art Library hat der Grafik-Designer Florian Zietz das Projekt "Sketchbook Hamburg" ins Leben gerufen. Wenn du mitmachen möchtest, findest du alle Infos hier: http://sketchbook.hamburg/index.html 

KREASPHÄRE22Neuigkeit zum Jahreskurs KREASPHÄRE22: ab sofort kannst du dich zur Schnupperwoche vom 19. bis 27. März 2022 eintragen - 8 Tage, in denen du kostenfrei und unverbindlich schon mal testen kannst, was das so kommt im Jahreskurs. Anmelden kannst du dich hier: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22/#schnupperwoche

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    <item>
      <title>#5/8: Damit du deinen Vers dazu beitragen kannst</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 8</h1><h2>Über Einzigartigkeit</h2><p>... sprechen Silvia und ich, Andrea, in dieser Podcastfolge und haben dabei doch eben jenen Film vergessen zu erwähnen, der so deutlich herausstellt, warum es so wichtig ist, dass du dich mit deiner Einzigartigkeit zeigst: "Der Club der toten Dichter". Daraus stammt auch die Zeile, die den Titel dieser Episode bildet:</p>
<p>"Wozu nutzt dieses Leben? Antwort: Damit du hier bist. Damit das Leben nicht zu Ende geht, deine Individualität. Damit das Spiel der Mächte weitergeht und du deinen Vers dazu beitragen kannst." (Walt Whitman)</p>
<p>Was wir noch zu dem Thema zu sagen hatten, erfährst du in der Folge. Viel Spaß beim Zuhören.</p>
<p>Wenn du Unterstützung darin suchst, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu (er-)leben, komm gern in unsere Offene Malgruppe! Ab 2.2.22 jeden Mittwoch ab 19 Uhr via Zoom. Steady-Mitglieder nehmen 1x im Monat gratis teil.<br>
<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.</p>
<p><strong>Big News</strong>: Gris ist mit von der Partie!! Alles über ihn unter <a href="https://www.gris030.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.gris030.de</a></p>
<p>Wenn du keine Infos darüber verpassen möchtest, dann abonniere am besten den Newsletter.&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a></p>
<p>Hierin erfährst du es als Erstes, sobald der Kurs zu buchen ist und verpasst keine Aktionen mehr.&nbsp;</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! <br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Jan 2022 00:39:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 8</h1><h2>Über Einzigartigkeit</h2><p>... sprechen Silvia und ich, Andrea, in dieser Podcastfolge und haben dabei doch eben jenen Film vergessen zu erwähnen, der so deutlich herausstellt, warum es so wichtig ist, dass du dich mit deiner Einzigartigkeit zeigst: "Der Club der toten Dichter". Daraus stammt auch die Zeile, die den Titel dieser Episode bildet:</p>
<p>"Wozu nutzt dieses Leben? Antwort: Damit du hier bist. Damit das Leben nicht zu Ende geht, deine Individualität. Damit das Spiel der Mächte weitergeht und du deinen Vers dazu beitragen kannst." (Walt Whitman)</p>
<p>Was wir noch zu dem Thema zu sagen hatten, erfährst du in der Folge. Viel Spaß beim Zuhören.</p>
<p>Wenn du Unterstützung darin suchst, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu (er-)leben, komm gern in unsere Offene Malgruppe! Ab 2.2.22 jeden Mittwoch ab 19 Uhr via Zoom. Steady-Mitglieder nehmen 1x im Monat gratis teil.<br>
<a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.</p>
<p><strong>Big News</strong>: Gris ist mit von der Partie!! Alles über ihn unter <a href="https://www.gris030.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.gris030.de</a></p>
<p>Wenn du keine Infos darüber verpassen möchtest, dann abonniere am besten den Newsletter.&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a></p>
<p>Hierin erfährst du es als Erstes, sobald der Kurs zu buchen ist und verpasst keine Aktionen mehr.&nbsp;</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! <br>
<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 8Über Einzigartigkeit... sprechen Silvia und ich, Andrea, in dieser Podcastfolge und haben dabei doch eben jenen Film vergessen zu erwähnen, der so deutlich herausstellt, warum es so wichtig ist, dass du dich mit deiner Einzigartigkeit zeigst: "Der Club der toten Dichter". Daraus stammt auch die Zeile, die den Titel dieser Episode bildet:

"Wozu nutzt dieses Leben? Antwort: Damit du hier bist. Damit das Leben nicht zu Ende geht, deine Individualität. Damit das Spiel der Mächte weitergeht und du deinen Vers dazu beitragen kannst." (Walt Whitman)

Was wir noch zu dem Thema zu sagen hatten, erfährst du in der Folge. Viel Spaß beim Zuhören.

Wenn du Unterstützung darin suchst, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu (er-)leben, komm gern in unsere Offene Malgruppe! Ab 2.2.22 jeden Mittwoch ab 19 Uhr via Zoom. Steady-Mitglieder nehmen 1x im Monat gratis teil.

https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/

KREASPHÄRE22Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.

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SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! Als Steady-Unterstützer hörst du den Podcast nicht nur einen Tag früher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer Offenen Malgruppe teil! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



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      <itunes:episode>8</itunes:episode>
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      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/7: Schlaue Sätze fürs Malen!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 7</h1><p>Wir lieben kluge Sätze! Und manch schlauer Kopf hat wundervolle Sätze hinterlassen, die wir heute oft zitieren. Sie dienen als Lebensweisheit, können aber auch genauso gut Anwendung finden aufs Malen.</p>
<p>Ein paar dieser klugen Sätze nehmen Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler sich in dieser Episode vor.</p>
<p>Worauf alles hinausläuft: Ende gut, alles gut - und alles, was du brauchst, ist schon in dir!</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<h2>Neue Angebote</h2><p>Am 24. Januar 2022 startet der 6teilige "Porträtkurs mit Andrea" - live und online via Zoom! Alle Infos findest du hier: <a href="https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-andrea/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-andrea/</a> </p>
<p>Und am 2. Februar 2022 geht's los mit dem ersten Treffen der "Offenen Malgruppe" von Silvia und Andrea. Nähere Infos dazu hier: <a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
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<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 00:02:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 7</h1><p>Wir lieben kluge Sätze! Und manch schlauer Kopf hat wundervolle Sätze hinterlassen, die wir heute oft zitieren. Sie dienen als Lebensweisheit, können aber auch genauso gut Anwendung finden aufs Malen.</p>
<p>Ein paar dieser klugen Sätze nehmen Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler sich in dieser Episode vor.</p>
<p>Worauf alles hinausläuft: Ende gut, alles gut - und alles, was du brauchst, ist schon in dir!</p>
<p>Viel Spaß beim Zuhören!</p>
<h2>Neue Angebote</h2><p>Am 24. Januar 2022 startet der 6teilige "Porträtkurs mit Andrea" - live und online via Zoom! Alle Infos findest du hier: <a href="https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-andrea/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-andrea/</a> </p>
<p>Und am 2. Februar 2022 geht's los mit dem ersten Treffen der "Offenen Malgruppe" von Silvia und Andrea. Nähere Infos dazu hier: <a href="https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/</a></p>
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<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/7: Schlaue Sätze fürs Malen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 7Wir lieben kluge Sätze! Und manch schlauer Kopf hat wundervolle Sätze hinterlassen, die wir heute oft zitieren. Sie dienen als Lebensweisheit, können aber auch genauso gut Anwendung finden aufs Malen.

Ein paar dieser klugen Sätze nehmen Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler sich in dieser Episode vor.

Worauf alles hinausläuft: Ende gut, alles gut - und alles, was du brauchst, ist schon in dir!

Viel Spaß beim Zuhören!

Neue AngeboteAm 24. Januar 2022 startet der 6teilige "Porträtkurs mit Andrea" - live und online via Zoom! Alle Infos findest du hier: https://andrea-gunkler.de/portraetkurs-mit-andrea/ 

Und am 2. Februar 2022 geht's los mit dem ersten Treffen der "Offenen Malgruppe" von Silvia und Andrea. Nähere Infos dazu hier: https://andrea-gunkler.de/offene-malgruppe/

KREASPHÄRE22Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.

Wenn du keine Infos darüber verpassen möchtest, dann abonniere am besten den Newsletter. https://andrea-gunkler.de/newsletter

Hierin erfährst du es als Erstes, sobald der Kurs zu buchen ist und verpasst keine Aktionen mehr. 

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    </item>
    <item>
      <title>#5/6: Let&amp;#039;s talk about ... Schönheit</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 6</h1><p>Lass uns über Schönheit reden, sag ich, Andrea, zu Silvia. Dass wir dann so viel über schöne Menschen reden würden und warum es viele so anstreben, dem aktuellen Schönheitsideal gerecht zu werden, daran hätte ich gar nicht gedacht. </p>
<p>Hör rein in die aktuelle Folge und entscheide für dich, welchen Aspekt von Schönheit du für dich wichtig findest - und dann mach's, wie Silvia vorschlägt: lass dein Wissen außen vor, betrachte die Welt mit den staunenden Augen eines Kindes und schau, was dir schön erscheint, ganz aus dir selbst heraus.</p>
<p>Erzähl uns gern, was du findest, das du schön findest, von dem du das vorher nie gedacht hättest. Wir sind sehr gespannt!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.</p>
<p>Wenn du keine Infos darüber verpassen möchtest, dann abonniere am besten den Newsletter.&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a></p>
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<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Wie zum Beispiel dieses Mal die Angebote von Nadine Campbell. Ihren Face-Yoga-Kurs darfst du nicht verpassen, wenn du glaubst, du müsstest etwas gegen die Spuren des Alterns tun.</p>
<p>Hier geht's lang zu Nadines Homepage!</p>
<p>Außerdem sprachen wir über zwei Bücher:</p>
<ul><li><p><a href="https://amzn.to/3e9q5cE" rel="noopener noreferrer nofollow">Die Geschichte der Schönheit</a> - von Umberto Eco und</p>
</li><li><p><a href="https://amzn.to/30HyWPo" rel="noopener noreferrer nofollow">Die Kunst des Weglassens im Urban Sketching</a> - von Jens Hübner<br>
(* beides Partner-Links zu amazon)</p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 05 Jan 2022 00:15:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 6</h1><p>Lass uns über Schönheit reden, sag ich, Andrea, zu Silvia. Dass wir dann so viel über schöne Menschen reden würden und warum es viele so anstreben, dem aktuellen Schönheitsideal gerecht zu werden, daran hätte ich gar nicht gedacht. </p>
<p>Hör rein in die aktuelle Folge und entscheide für dich, welchen Aspekt von Schönheit du für dich wichtig findest - und dann mach's, wie Silvia vorschlägt: lass dein Wissen außen vor, betrachte die Welt mit den staunenden Augen eines Kindes und schau, was dir schön erscheint, ganz aus dir selbst heraus.</p>
<p>Erzähl uns gern, was du findest, das du schön findest, von dem du das vorher nie gedacht hättest. Wir sind sehr gespannt!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.</p>
<p>Wenn du keine Infos darüber verpassen möchtest, dann abonniere am besten den Newsletter.&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a></p>
<p>Hierin erfährst du es als Erstes, sobald der Kurs zu buchen ist und verpasst keine Aktionen mehr.&nbsp;</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Wie zum Beispiel dieses Mal die Angebote von Nadine Campbell. Ihren Face-Yoga-Kurs darfst du nicht verpassen, wenn du glaubst, du müsstest etwas gegen die Spuren des Alterns tun.</p>
<p>Hier geht's lang zu Nadines Homepage!</p>
<p>Außerdem sprachen wir über zwei Bücher:</p>
<ul><li><p><a href="https://amzn.to/3e9q5cE" rel="noopener noreferrer nofollow">Die Geschichte der Schönheit</a> - von Umberto Eco und</p>
</li><li><p><a href="https://amzn.to/30HyWPo" rel="noopener noreferrer nofollow">Die Kunst des Weglassens im Urban Sketching</a> - von Jens Hübner<br>
(* beides Partner-Links zu amazon)</p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>1:25:14</itunes:duration>
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      <itunes:title>#5/6: Let&amp;#039;s talk about ... Schönheit</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 6Lass uns über Schönheit reden, sag ich, Andrea, zu Silvia. Dass wir dann so viel über schöne Menschen reden würden und warum es viele so anstreben, dem aktuellen Schönheitsideal gerecht zu werden, daran hätte ich gar nicht gedacht. 

Hör rein in die aktuelle Folge und entscheide für dich, welchen Aspekt von Schönheit du für dich wichtig findest - und dann mach's, wie Silvia vorschlägt: lass dein Wissen außen vor, betrachte die Welt mit den staunenden Augen eines Kindes und schau, was dir schön erscheint, ganz aus dir selbst heraus.

Erzähl uns gern, was du findest, das du schön findest, von dem du das vorher nie gedacht hättest. Wir sind sehr gespannt!

KREASPHÄRE22Logisch haben wir auch in dieser Folge wieder den Jahreskurs KREASPHÄRE22 erwähnt. Schließlich startet der Verkauf schon im nächsten Monat.

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Wie zum Beispiel dieses Mal die Angebote von Nadine Campbell. Ihren Face-Yoga-Kurs darfst du nicht verpassen, wenn du glaubst, du müsstest etwas gegen die Spuren des Alterns tun.

Hier geht's lang zu Nadines Homepage!

Außerdem sprachen wir über zwei Bücher:

Die Geschichte der Schönheit - von Umberto Eco und

Die Kunst des Weglassens im Urban Sketching - von Jens Hübner

(* beides Partner-Links zu amazon)

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/5: Geführte Collage mal zwei</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 5</h1><p>Machen wir doch mal wieder eine geführte Collage, schlug Silvia vor. Wir schlagen abwechselnd vor, wie es weitergehen soll.</p>
<p>Super Plan. Also machten wir das für diese Aufnahme - und du bist herzlich eingeladen, selbst mitzumalen, während diese Episode läuft.</p>
<p><strong>Was du brauchst:</strong></p>
<ul><li><p>einen Malgrund</p>
</li><li><p>deinen Lieblingsstift</p>
</li><li><p>einen Stabilo All schwarz</p>
</li><li><p>Aquarell- oder Gouache- oder Acrylfarben</p>
</li><li><p>Stabilo Woodys oder neocolor II wasservermalbare Wachspastelle</p>
</li><li><p>Collagepapier</p>
</li><li><p>Kleber</p>
</li><li><p>Kleber- und andere Pinsel</p>
</li><li><p>Gesso</p>
</li><li><p>sowie alle Malutensilien und -materialien, die du gern verwenden möchtest.</p>
</li></ul><p>Hab Spaß bei dieser geführten Collage und zeig uns gern, was du gestaltet hast. Tagge @malfreundefm bei Instagram oder komm zu uns in die Malfreunde-Gruppe auf Facebook <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a> </p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Ausnahmsweise sprachen wir mal nicht über die Entstehung des Jahreskurses KREASPHÄRE22.</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 00:10:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 5</h1><p>Machen wir doch mal wieder eine geführte Collage, schlug Silvia vor. Wir schlagen abwechselnd vor, wie es weitergehen soll.</p>
<p>Super Plan. Also machten wir das für diese Aufnahme - und du bist herzlich eingeladen, selbst mitzumalen, während diese Episode läuft.</p>
<p><strong>Was du brauchst:</strong></p>
<ul><li><p>einen Malgrund</p>
</li><li><p>deinen Lieblingsstift</p>
</li><li><p>einen Stabilo All schwarz</p>
</li><li><p>Aquarell- oder Gouache- oder Acrylfarben</p>
</li><li><p>Stabilo Woodys oder neocolor II wasservermalbare Wachspastelle</p>
</li><li><p>Collagepapier</p>
</li><li><p>Kleber</p>
</li><li><p>Kleber- und andere Pinsel</p>
</li><li><p>Gesso</p>
</li><li><p>sowie alle Malutensilien und -materialien, die du gern verwenden möchtest.</p>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/5: Geführte Collage mal zwei</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wenn zwei was malen, freuen sich die Zuhörer:innen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 5Machen wir doch mal wieder eine geführte Collage, schlug Silvia vor. Wir schlagen abwechselnd vor, wie es weitergehen soll.

Super Plan. Also machten wir das für diese Aufnahme - und du bist herzlich eingeladen, selbst mitzumalen, während diese Episode läuft.

Was du brauchst:

einen Malgrund

deinen Lieblingsstift

einen Stabilo All schwarz

Aquarell- oder Gouache- oder Acrylfarben

Stabilo Woodys oder neocolor II wasservermalbare Wachspastelle

Collagepapier

Kleber

Kleber- und andere Pinsel

Gesso

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KREASPHÄRE22Ausnahmsweise sprachen wir mal nicht über die Entstehung des Jahreskurses KREASPHÄRE22.

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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    </item>
    <item>
      <title>#5/4: Aquarell ist auch schön</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 4</h1><p>Plauderfolge!</p>
<p>Setz dich an deinen Malplatz, pack die Lieblingsmalutensilien aus und begleite uns bei unserem Plausch am Maltisch.</p>
<p>Wir sprechen über die Vorzüge von Ton, über die Nicht-Vorzüge technischer Errungenschaften - und übers Aquarellmalen, so ein bisschen jedenfalls.</p>
<p>Wer das richtig gut kann mit dem Aquarellmalen, ist unsere Malfreundin Antje Gilland <a href="https://www.antjegilland.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com</a> </p>
<p>Sie hat neben ihrem Rosen-Aquarell-Malkurs in der Kreasphäre (<a href="https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude</a>) zwei feste Online-Malgruppen montags und dienstags, für die du dich auf ihrer Webseite anmelden kannst. Antje ist eine begnadete Aquarell-Mal-Lehrerin und in ihren Kursen lernst du echt viel! Wärmste Empfehlung!</p>
<p>Wobei wir auch schon bei unseren nächsten ständigen Themen wären:</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Natürlich sprachen wir auch wieder über den Fortgang der Planungen für den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre! 30 Künstlerinnen und Künstler werden den Kurs gestalten und wir beide freuen uns riesig über die Begeisterung und die Beteiligung!</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 00:13:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-7721c91b5d3ec8bcb430a6d703c8</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="192198302" url="https://59vqvq.podcaster.de/malfreunde-fm/media/MFM5_Folge4.mp3"/>
      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 4</h1><p>Plauderfolge!</p>
<p>Setz dich an deinen Malplatz, pack die Lieblingsmalutensilien aus und begleite uns bei unserem Plausch am Maltisch.</p>
<p>Wir sprechen über die Vorzüge von Ton, über die Nicht-Vorzüge technischer Errungenschaften - und übers Aquarellmalen, so ein bisschen jedenfalls.</p>
<p>Wer das richtig gut kann mit dem Aquarellmalen, ist unsere Malfreundin Antje Gilland <a href="https://www.antjegilland.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com</a> </p>
<p>Sie hat neben ihrem Rosen-Aquarell-Malkurs in der Kreasphäre (<a href="https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude</a>) zwei feste Online-Malgruppen montags und dienstags, für die du dich auf ihrer Webseite anmelden kannst. Antje ist eine begnadete Aquarell-Mal-Lehrerin und in ihren Kursen lernst du echt viel! Wärmste Empfehlung!</p>
<p>Wobei wir auch schon bei unseren nächsten ständigen Themen wären:</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Natürlich sprachen wir auch wieder über den Fortgang der Planungen für den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre! 30 Künstlerinnen und Künstler werden den Kurs gestalten und wir beide freuen uns riesig über die Begeisterung und die Beteiligung!</p>
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<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
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<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/4: Aquarell ist auch schön</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 4Plauderfolge!

Setz dich an deinen Malplatz, pack die Lieblingsmalutensilien aus und begleite uns bei unserem Plausch am Maltisch.

Wir sprechen über die Vorzüge von Ton, über die Nicht-Vorzüge technischer Errungenschaften - und übers Aquarellmalen, so ein bisschen jedenfalls.

Wer das richtig gut kann mit dem Aquarellmalen, ist unsere Malfreundin Antje Gilland https://www.antjegilland.com 

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Wobei wir auch schon bei unseren nächsten ständigen Themen wären:

KREASPHÄRE22Natürlich sprachen wir auch wieder über den Fortgang der Planungen für den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre! 30 Künstlerinnen und Künstler werden den Kurs gestalten und wir beide freuen uns riesig über die Begeisterung und die Beteiligung!

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      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/3: Vertrau auf das, was in dir ist</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 3</h1><p>Kennst du das? Du möchtest gern malen, fängst aber nicht an, weil du keine Bildidee hast? Oder du glaubst, während des Malens permanent die "Regeln" im Kopf behalten zu müssen?</p>
<p>Dass Silvia und ich, Andrea, Fans des intuitiven Malens sind, weißt du längst. Nicht umsonst hat Silvia dazu einen Onlinekurs gestaltet, den du jederzeit in der Kreasphäre buchen und machen kannst: <a href="https://andrea-gunkler.de/intumalen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intumalen</a></p>
<p>Wir sprechen in der aktuellen Folge darüber, dass du auf das vertrauen darfst, was in dir ist ... und wie durch Zufall (!! Zufälle gibt es nicht) zieht Silvia aus ihrem Stapel Inspirationskarten, an dem sie während der Aufnahmesitzung arbeitete, genau diese Karte: Alles, was du brauchst, ist schon in dir!</p>
<p>Hab viel Freude beim Zuhören und lass dich inspirieren!</p>
<h2>KREASPHÄRE22</h2><p>Natürlich sprachen wir auch wieder über den Fortgang der Planungen für den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre! 30 Künstlerinnen und Künstler werden den Kurs gestalten und wir beide freuen uns riesig über die Begeisterung und die Beteiligung!</p>
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<p>Hierin erfährst du es als Erstes, sobald der Kurs zu buchen ist und verpasst keine Aktionen mehr - wie aktuell den Kreadvent. <a href="https://andrea-gunkler.de/kreadvent21" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/kreadvent21</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 01 Dec 2021 00:07:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 3</h1><p>Kennst du das? Du möchtest gern malen, fängst aber nicht an, weil du keine Bildidee hast? Oder du glaubst, während des Malens permanent die "Regeln" im Kopf behalten zu müssen?</p>
<p>Dass Silvia und ich, Andrea, Fans des intuitiven Malens sind, weißt du längst. Nicht umsonst hat Silvia dazu einen Onlinekurs gestaltet, den du jederzeit in der Kreasphäre buchen und machen kannst: <a href="https://andrea-gunkler.de/intumalen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intumalen</a></p>
<p>Wir sprechen in der aktuellen Folge darüber, dass du auf das vertrauen darfst, was in dir ist ... und wie durch Zufall (!! Zufälle gibt es nicht) zieht Silvia aus ihrem Stapel Inspirationskarten, an dem sie während der Aufnahmesitzung arbeitete, genau diese Karte: Alles, was du brauchst, ist schon in dir!</p>
<p>Hab viel Freude beim Zuhören und lass dich inspirieren!</p>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:title>#5/3: Vertrau auf das, was in dir ist</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 3Kennst du das? Du möchtest gern malen, fängst aber nicht an, weil du keine Bildidee hast? Oder du glaubst, während des Malens permanent die "Regeln" im Kopf behalten zu müssen?

Dass Silvia und ich, Andrea, Fans des intuitiven Malens sind, weißt du längst. Nicht umsonst hat Silvia dazu einen Onlinekurs gestaltet, den du jederzeit in der Kreasphäre buchen und machen kannst: https://andrea-gunkler.de/intumalen

Wir sprechen in der aktuellen Folge darüber, dass du auf das vertrauen darfst, was in dir ist ... und wie durch Zufall (!! Zufälle gibt es nicht) zieht Silvia aus ihrem Stapel Inspirationskarten, an dem sie während der Aufnahmesitzung arbeitete, genau diese Karte: Alles, was du brauchst, ist schon in dir!

Hab viel Freude beim Zuhören und lass dich inspirieren!

KREASPHÄRE22Natürlich sprachen wir auch wieder über den Fortgang der Planungen für den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre! 30 Künstlerinnen und Künstler werden den Kurs gestalten und wir beide freuen uns riesig über die Begeisterung und die Beteiligung!

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SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/2: Plaudern überm Art Journal</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 2</h1><p>... die eine ganz besondere Folge ist, denn wir durften dieses Mal wirklich gemeinsam aufnehmen, und zwar wirklich und wahrhaftig gemeinsam, denn Silvia war bei mir (Andrea) im Atelier zu Gast. C hin oder her - wir mussten uns einfach mal wieder sehen!</p>
<h2>Und plaudern überm Art Journal!</h2><p>Jede von uns hatte ihr #neueslebenfürdeinbuch Art Journal vor sich liegen und Collagenschnipsel - und du lauschst, während wir darin malen, wie der Prozess bei uns beiden so vonstatten geht. </p>
<p>Danach entstand übrigens unser neues Cover-Bild 😍</p>
<p>#neueslebenfürdeinbuch ist übrigens ein Buch-Upcycling- und Art Journalling-Kurs von Petra Fuchs, den du hier findest: <a href="https://andrea-gunkler.de/vibu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/vibu</a></p>
<p>Du erfährst auch ein bisschen was über den Jahreskurs <strong>KREASPHÄRE22</strong>, der im Mai 2022 offiziell startet: der erste Mixed Media-Jahreskurs in deutscher Sprache! Auf die Fülle an Tutorials und wunderbaren Künstler:innen darfst du dich jetzt schon freuen - gemeinsam mit uns!</p>
<p>Falls du wissen willst, wie es mit dem Jahreskurs weitergeht, abonniere einfach meinen Newsletter, dann verpasst du keine Neuigkeit:<a href=" https://andrea-gunkler.de/newsletter">&nbsp;<span style="color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255);">https://andrea-gunkler.de/newsletter</span></a></p>
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      <pubDate>Wed, 24 Nov 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 2</h1><p>... die eine ganz besondere Folge ist, denn wir durften dieses Mal wirklich gemeinsam aufnehmen, und zwar wirklich und wahrhaftig gemeinsam, denn Silvia war bei mir (Andrea) im Atelier zu Gast. C hin oder her - wir mussten uns einfach mal wieder sehen!</p>
<h2>Und plaudern überm Art Journal!</h2><p>Jede von uns hatte ihr #neueslebenfürdeinbuch Art Journal vor sich liegen und Collagenschnipsel - und du lauschst, während wir darin malen, wie der Prozess bei uns beiden so vonstatten geht. </p>
<p>Danach entstand übrigens unser neues Cover-Bild 😍</p>
<p>#neueslebenfürdeinbuch ist übrigens ein Buch-Upcycling- und Art Journalling-Kurs von Petra Fuchs, den du hier findest: <a href="https://andrea-gunkler.de/vibu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/vibu</a></p>
<p>Du erfährst auch ein bisschen was über den Jahreskurs <strong>KREASPHÄRE22</strong>, der im Mai 2022 offiziell startet: der erste Mixed Media-Jahreskurs in deutscher Sprache! Auf die Fülle an Tutorials und wunderbaren Künstler:innen darfst du dich jetzt schon freuen - gemeinsam mit uns!</p>
<p>Falls du wissen willst, wie es mit dem Jahreskurs weitergeht, abonniere einfach meinen Newsletter, dann verpasst du keine Neuigkeit:<a href=" https://andrea-gunkler.de/newsletter">&nbsp;<span style="color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255);">https://andrea-gunkler.de/newsletter</span></a></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/2: Plaudern überm Art Journal</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 2... die eine ganz besondere Folge ist, denn wir durften dieses Mal wirklich gemeinsam aufnehmen, und zwar wirklich und wahrhaftig gemeinsam, denn Silvia war bei mir (Andrea) im Atelier zu Gast. C hin oder her - wir mussten uns einfach mal wieder sehen!

Und plaudern überm Art Journal!Jede von uns hatte ihr #neueslebenfürdeinbuch Art Journal vor sich liegen und Collagenschnipsel - und du lauschst, während wir darin malen, wie der Prozess bei uns beiden so vonstatten geht. 

Danach entstand übrigens unser neues Cover-Bild 😍

#neueslebenfürdeinbuch ist übrigens ein Buch-Upcycling- und Art Journalling-Kurs von Petra Fuchs, den du hier findest: https://andrea-gunkler.de/vibu

Du erfährst auch ein bisschen was über den Jahreskurs KREASPHÄRE22, der im Mai 2022 offiziell startet: der erste Mixed Media-Jahreskurs in deutscher Sprache! Auf die Fülle an Tutorials und wunderbaren Künstler:innen darfst du dich jetzt schon freuen - gemeinsam mit uns!

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SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.







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      <itunes:episode>2</itunes:episode>
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      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#5/1: Gutes Gefühl</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 1: Gutes Gefühl</h1><p>Was verschafft dir beim Malen ein gutes Gefühl? Kannst du dich mit Hilfe deiner Kreativität in eine bestimmte Stimmung hinein und aus einer bestimmten Stimmung herausmanövrieren?</p>
<p>In dieser Folge unterhalten sich Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler über ihre jeweiligen Lieblingsmethoden, in Stimmung zu kommen - oder aus einer heraus.</p>
<p>Der Kern der Antwort sei jeweils verraten: es geht ums Einlassen auf die eigene Intuition, darum, sich mit sich selbst und seinen Empfindungen zu verbinden, wieder "zu sich" zu kommen. Und das kann die unterschiedlichsten Formen haben!</p>
<h2>Die Kreasphäre</h2><p>hat jede Menge Angebote für dich in dieser Richtung. Ob Art Journal oder Intuitives Malen, ob Gunkeln oder Zeichnen, Rosen oder Gesichter malen oder Intuitives Schreiben - hier wirst du fündig. Lass dich von unseren Künstlerinnen entführen in die Welt deiner eigenen Kreativität!</p>
<p>Hier geht's lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a></p>
<h2>Gutes Gefühl</h2><p>Namensgebend für die aktuelle Folge war der Song, den Silvia und ihre Tochter oft zusammen singen:</p>
<p>"Gutes Gefühl" von Fargo - zum Beispiel hier auf YouTube: <a href="https://youtu.be/A3CgaSlwtGc" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/A3CgaSlwtGc</a></p>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 5, Folge 1: Gutes Gefühl</h1><p>Was verschafft dir beim Malen ein gutes Gefühl? Kannst du dich mit Hilfe deiner Kreativität in eine bestimmte Stimmung hinein und aus einer bestimmten Stimmung herausmanövrieren?</p>
<p>In dieser Folge unterhalten sich Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler über ihre jeweiligen Lieblingsmethoden, in Stimmung zu kommen - oder aus einer heraus.</p>
<p>Der Kern der Antwort sei jeweils verraten: es geht ums Einlassen auf die eigene Intuition, darum, sich mit sich selbst und seinen Empfindungen zu verbinden, wieder "zu sich" zu kommen. Und das kann die unterschiedlichsten Formen haben!</p>
<h2>Die Kreasphäre</h2><p>hat jede Menge Angebote für dich in dieser Richtung. Ob Art Journal oder Intuitives Malen, ob Gunkeln oder Zeichnen, Rosen oder Gesichter malen oder Intuitives Schreiben - hier wirst du fündig. Lass dich von unseren Künstlerinnen entführen in die Welt deiner eigenen Kreativität!</p>
<p>Hier geht's lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a></p>
<h2>Gutes Gefühl</h2><p>Namensgebend für die aktuelle Folge war der Song, den Silvia und ihre Tochter oft zusammen singen:</p>
<p>"Gutes Gefühl" von Fargo - zum Beispiel hier auf YouTube: <a href="https://youtu.be/A3CgaSlwtGc" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/A3CgaSlwtGc</a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung.&nbsp;</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#5/1: Gutes Gefühl</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 5, Folge 1: Gutes GefühlWas verschafft dir beim Malen ein gutes Gefühl? Kannst du dich mit Hilfe deiner Kreativität in eine bestimmte Stimmung hinein und aus einer bestimmten Stimmung herausmanövrieren?

In dieser Folge unterhalten sich Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler über ihre jeweiligen Lieblingsmethoden, in Stimmung zu kommen - oder aus einer heraus.

Der Kern der Antwort sei jeweils verraten: es geht ums Einlassen auf die eigene Intuition, darum, sich mit sich selbst und seinen Empfindungen zu verbinden, wieder "zu sich" zu kommen. Und das kann die unterschiedlichsten Formen haben!

Die Kreasphärehat jede Menge Angebote für dich in dieser Richtung. Ob Art Journal oder Intuitives Malen, ob Gunkeln oder Zeichnen, Rosen oder Gesichter malen oder Intuitives Schreiben - hier wirst du fündig. Lass dich von unseren Künstlerinnen entführen in die Welt deiner eigenen Kreativität!

Hier geht's lang: https://andrea-gunkler.de

Gutes GefühlNamensgebend für die aktuelle Folge war der Song, den Silvia und ihre Tochter oft zusammen singen:

"Gutes Gefühl" von Fargo - zum Beispiel hier auf YouTube: https://youtu.be/A3CgaSlwtGc

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



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      <itunes:season>5</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/20: Kreativschnack mit Nina Dulleck</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 20</h1><p>Die insgesamt 80. Folge von "Malfreunde FM" ist eine ganze besondere.</p>
<p><b>Nina Dulleck</b></p>
<p>Autorin und Bildautorin solch wunderbarer Bücher wie <strong>"Die Schule der magischen Tiere"</strong> (Text: Margit Auer, Bilder: Nina Dulleck; kürzlich im Kino zu sehen gewesen) oder <strong>"Spinnenalarm!"</strong> hat uns die Ehre gegeben, live in der Malfreunde Gruppe https://www.facebook.com/groups/malfreunde2 Rede und Antwort zu stehen. Ganz besonders dürfte das Silvias Tochter gefreut haben, die ihrer Mama extra Fragen für Nina mitgegeben hat.</p>
<p>Wie sich das Leben einer Bild- und Kinderbuchautorin so gestaltet, davon erzählt Nina bildhaft, voller Freude und Begeisterung. Lass dir das auf keinen Fall entgehen! </p>
<p>Nina findest du im Netz unter</p>
<p><a href="https://www.ninadulleck.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.ninadulleck.de</a></p>
<p>und ihre Bücher am besten hier:</p>
<p><a href="https://shop.autorenwelt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://shop.autorenwelt.de</a><br>
(denn bei jedem Kauf ihrer Bücher hier bekommt Nina ein paar Tantieme extra! Und nicht nur Ninas Bücher, alle anderen Bücher kaufst du online ebenfalls am besten hier, damit die betreffenden Autor:innen ein bisschen mehr von ihrer eigenen Arbeit profitieren können.)</p>
<h2>Neue Kurse in der Kreasphäre</h2><p>... gibt's auch wieder anzukündigen: "Malfreude mit Rosen" von Antje Gilland! <a href="https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude " rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude </a></p>
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      <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 12:55:39 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 20</h1><p>Die insgesamt 80. Folge von "Malfreunde FM" ist eine ganze besondere.</p>
<p><b>Nina Dulleck</b></p>
<p>Autorin und Bildautorin solch wunderbarer Bücher wie <strong>"Die Schule der magischen Tiere"</strong> (Text: Margit Auer, Bilder: Nina Dulleck; kürzlich im Kino zu sehen gewesen) oder <strong>"Spinnenalarm!"</strong> hat uns die Ehre gegeben, live in der Malfreunde Gruppe https://www.facebook.com/groups/malfreunde2 Rede und Antwort zu stehen. Ganz besonders dürfte das Silvias Tochter gefreut haben, die ihrer Mama extra Fragen für Nina mitgegeben hat.</p>
<p>Wie sich das Leben einer Bild- und Kinderbuchautorin so gestaltet, davon erzählt Nina bildhaft, voller Freude und Begeisterung. Lass dir das auf keinen Fall entgehen! </p>
<p>Nina findest du im Netz unter</p>
<p><a href="https://www.ninadulleck.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.ninadulleck.de</a></p>
<p>und ihre Bücher am besten hier:</p>
<p><a href="https://shop.autorenwelt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://shop.autorenwelt.de</a><br>
(denn bei jedem Kauf ihrer Bücher hier bekommt Nina ein paar Tantieme extra! Und nicht nur Ninas Bücher, alle anderen Bücher kaufst du online ebenfalls am besten hier, damit die betreffenden Autor:innen ein bisschen mehr von ihrer eigenen Arbeit profitieren können.)</p>
<h2>Neue Kurse in der Kreasphäre</h2><p>... gibt's auch wieder anzukündigen: "Malfreude mit Rosen" von Antje Gilland! <a href="https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude " rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/rosenmalfreude </a></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/20: Kreativschnack mit Nina Dulleck</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 20Die insgesamt 80. Folge von "Malfreunde FM" ist eine ganze besondere.

Nina Dulleck

Autorin und Bildautorin solch wunderbarer Bücher wie "Die Schule der magischen Tiere" (Text: Margit Auer, Bilder: Nina Dulleck; kürzlich im Kino zu sehen gewesen) oder "Spinnenalarm!" hat uns die Ehre gegeben, live in der Malfreunde Gruppe https://www.facebook.com/groups/malfreunde2 Rede und Antwort zu stehen. Ganz besonders dürfte das Silvias Tochter gefreut haben, die ihrer Mama extra Fragen für Nina mitgegeben hat.

Wie sich das Leben einer Bild- und Kinderbuchautorin so gestaltet, davon erzählt Nina bildhaft, voller Freude und Begeisterung. Lass dir das auf keinen Fall entgehen! 

Nina findest du im Netz unter

https://www.ninadulleck.de

und ihre Bücher am besten hier:

https://shop.autorenwelt.de

(denn bei jedem Kauf ihrer Bücher hier bekommt Nina ein paar Tantieme extra! Und nicht nur Ninas Bücher, alle anderen Bücher kaufst du online ebenfalls am besten hier, damit die betreffenden Autor:innen ein bisschen mehr von ihrer eigenen Arbeit profitieren können.)

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      <title>#4/19: Es ist nur Papier!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 19</h1><p>Wie gehst du ans Malen heran? Nimmst du dir vor, ein Bild zu malen? Womöglich sogar ein bestimmtes Motiv? Möchtest du einem Prozess folgen? Oder gehst du ans Malen um des Malens willen und lässt dich von deinen kreativen Impulsen führen - ohne ein konkretes Ziel vor Augen?</p>
<p>Manche versagen sich die Freude am Malen schon von vornherein, weil sie das Gefühl haben, ihre Zeit zu verschwenden, wenn das Bild dann "nichts wird".</p>
<p>Wie sind deine Maßstäbe in dieser Hinsicht?</p>
<p>Erzähl uns doch mal davon, am besten in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo du Silvia und Andrea (also mich) eigentlich ständig antriffst. Kein Wunder. Es ist ja auch die beste Facebook-Gruppe der Welt!</p>
<h2>Worüber wir noch sprachen?</h2><p>Über den neuen Gesichterliebe-Kurs von Michaela Brunswieck, der ist nämlich gerade online gegangen. Ich wette, du hast schon darauf gewartet. Hier geht's lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/glbunt " rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/glbunt </a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 19</h1><p>Wie gehst du ans Malen heran? Nimmst du dir vor, ein Bild zu malen? Womöglich sogar ein bestimmtes Motiv? Möchtest du einem Prozess folgen? Oder gehst du ans Malen um des Malens willen und lässt dich von deinen kreativen Impulsen führen - ohne ein konkretes Ziel vor Augen?</p>
<p>Manche versagen sich die Freude am Malen schon von vornherein, weil sie das Gefühl haben, ihre Zeit zu verschwenden, wenn das Bild dann "nichts wird".</p>
<p>Wie sind deine Maßstäbe in dieser Hinsicht?</p>
<p>Erzähl uns doch mal davon, am besten in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo du Silvia und Andrea (also mich) eigentlich ständig antriffst. Kein Wunder. Es ist ja auch die beste Facebook-Gruppe der Welt!</p>
<h2>Worüber wir noch sprachen?</h2><p>Über den neuen Gesichterliebe-Kurs von Michaela Brunswieck, der ist nämlich gerade online gegangen. Ich wette, du hast schon darauf gewartet. Hier geht's lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/glbunt " rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/glbunt </a></p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. </p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:subtitle>Es muss nichts werden, es ist schon was: deine Kreativität</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 19Wie gehst du ans Malen heran? Nimmst du dir vor, ein Bild zu malen? Womöglich sogar ein bestimmtes Motiv? Möchtest du einem Prozess folgen? Oder gehst du ans Malen um des Malens willen und lässt dich von deinen kreativen Impulsen führen - ohne ein konkretes Ziel vor Augen?

Manche versagen sich die Freude am Malen schon von vornherein, weil sie das Gefühl haben, ihre Zeit zu verschwenden, wenn das Bild dann "nichts wird".

Wie sind deine Maßstäbe in dieser Hinsicht?

Erzähl uns doch mal davon, am besten in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo du Silvia und Andrea (also mich) eigentlich ständig antriffst. Kein Wunder. Es ist ja auch die beste Facebook-Gruppe der Welt!

Worüber wir noch sprachen?Über den neuen Gesichterliebe-Kurs von Michaela Brunswieck, der ist nämlich gerade online gegangen. Ich wette, du hast schon darauf gewartet. Hier geht's lang: https://andrea-gunkler.de/glbunt 

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. 

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

</itunes:summary>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/18: Wie guckst du?</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 18</h1><p>Willkommen zu einer weiteren Plauder-Stunde, in der wir, Silvia und ich (Andrea) ohne Plan oder Thema in die Aufzeichnung gingen. Erfahrungsgemäß werden das die schönsten Folgen, da wir beide jeweils darauf vertrauen, dass die richtigen und die schönen Worte zu uns finden und wir über das sprechen, was dran ist.</p>
<p><b>Intuitives Podcasting!</b></p>
<p>Vielleicht sollten wir darüber mal einen Kurs machen *lach</p>
<p>Wir sprachen tatsächlich über einen Kurs, nämlich "Neues Leben für dein Buch" von Petra Fuchs, zu finden in der Kreasphäre unter <a href="https://andrea-gunkler.de/vibu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/vibu</a></p>
<p>Silvia hat dafür nämlich ein Buch gefunden, das es ihr besonders angetan hat - und das sie für alt hält! Alter ist relativ - und für mich als Ex-Bibliothekarin sind Frühdrucke alt, die noch durch Gutenbergs Hände gingen, oder Handschriften.</p>
<p>Doch zurück zum Thema. Welches Thema? Ach ja, die Künstler-Sicht auf die Welt und wie sich der Blick in die Natur und die Umgebung verändert hat, seit wir malen.</p>
<p>Um Art Journaling ging es dann auch noch.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir - wie schon erwähnt - den Kurs von Petra Fuchs genannt und Domestika fiel auch noch, der große Onlinekurse-Marktplatz auf <a href="https://www.domestika.org" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org</a> - immer wieder eine Quelle der Freude.</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 00:00:23 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 18</h1><p>Willkommen zu einer weiteren Plauder-Stunde, in der wir, Silvia und ich (Andrea) ohne Plan oder Thema in die Aufzeichnung gingen. Erfahrungsgemäß werden das die schönsten Folgen, da wir beide jeweils darauf vertrauen, dass die richtigen und die schönen Worte zu uns finden und wir über das sprechen, was dran ist.</p>
<p><b>Intuitives Podcasting!</b></p>
<p>Vielleicht sollten wir darüber mal einen Kurs machen *lach</p>
<p>Wir sprachen tatsächlich über einen Kurs, nämlich "Neues Leben für dein Buch" von Petra Fuchs, zu finden in der Kreasphäre unter <a href="https://andrea-gunkler.de/vibu" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/vibu</a></p>
<p>Silvia hat dafür nämlich ein Buch gefunden, das es ihr besonders angetan hat - und das sie für alt hält! Alter ist relativ - und für mich als Ex-Bibliothekarin sind Frühdrucke alt, die noch durch Gutenbergs Hände gingen, oder Handschriften.</p>
<p>Doch zurück zum Thema. Welches Thema? Ach ja, die Künstler-Sicht auf die Welt und wie sich der Blick in die Natur und die Umgebung verändert hat, seit wir malen.</p>
<p>Um Art Journaling ging es dann auch noch.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir - wie schon erwähnt - den Kurs von Petra Fuchs genannt und Domestika fiel auch noch, der große Onlinekurse-Marktplatz auf <a href="https://www.domestika.org" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org</a> - immer wieder eine Quelle der Freude.</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/18: Wie guchst du?</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 18Willkommen zu einer weiteren Plauder-Stunde, in der wir, Silvia und ich (Andrea) ohne Plan oder Thema in die Aufzeichnung gingen. Erfahrungsgemäß werden das die schönsten Folgen, da wir beide jeweils darauf vertrauen, dass die richtigen und die schönen Worte zu uns finden und wir über das sprechen, was dran ist.

Intuitives Podcasting!

Vielleicht sollten wir darüber mal einen Kurs machen *lach

Wir sprachen tatsächlich über einen Kurs, nämlich "Neues Leben für dein Buch" von Petra Fuchs, zu finden in der Kreasphäre unter https://andrea-gunkler.de/vibu

Silvia hat dafür nämlich ein Buch gefunden, das es ihr besonders angetan hat - und das sie für alt hält! Alter ist relativ - und für mich als Ex-Bibliothekarin sind Frühdrucke alt, die noch durch Gutenbergs Hände gingen, oder Handschriften.

Doch zurück zum Thema. Welches Thema? Ach ja, die Künstler-Sicht auf die Welt und wie sich der Blick in die Natur und die Umgebung verändert hat, seit wir malen.

Um Art Journaling ging es dann auch noch.

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir - wie schon erwähnt - den Kurs von Petra Fuchs genannt und Domestika fiel auch noch, der große Onlinekurse-Marktplatz auf https://www.domestika.org - immer wieder eine Quelle der Freude.

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/17: Es wird schon werden</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 17</h1><p>Sag, wie hältst du es mit der <strong>Geduld</strong>? Machst du die ersten Striche im Skizzenbuch und glaubst, direkt eine supergute Porträtzeichnerin sein zu müssen? Oder gibst du dir Zeit, die es zum Wachsen braucht?</p>
<p>Geduld ist eine Sache, mit der wir uns heute im Zeitalter der unmittelbaren Bedürfnisbefriedigung schwer tun. Lieferdienste bringen Bestelltes noch am selben Tag ins Haus, Online-Kurse bringen den Inhalt auf Mausklick zu dir auf den Bildschirm.</p>
<p>Doch noch immer gilt: Gut Ding will Weile haben und das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht.</p>
<p>Über das Vertrauen da hinein, dass es am Ende schon gut wird, sprechen Silvia und Andrea, also ich, in dieser Folge.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">Kreasphäre</a>!</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 17</h1><p>Sag, wie hältst du es mit der <strong>Geduld</strong>? Machst du die ersten Striche im Skizzenbuch und glaubst, direkt eine supergute Porträtzeichnerin sein zu müssen? Oder gibst du dir Zeit, die es zum Wachsen braucht?</p>
<p>Geduld ist eine Sache, mit der wir uns heute im Zeitalter der unmittelbaren Bedürfnisbefriedigung schwer tun. Lieferdienste bringen Bestelltes noch am selben Tag ins Haus, Online-Kurse bringen den Inhalt auf Mausklick zu dir auf den Bildschirm.</p>
<p>Doch noch immer gilt: Gut Ding will Weile haben und das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht.</p>
<p>Über das Vertrauen da hinein, dass es am Ende schon gut wird, sprechen Silvia und Andrea, also ich, in dieser Folge.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">Kreasphäre</a>!</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:title>#4/17: Es wird schon werden</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Geduld</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 17Sag, wie hältst du es mit der Geduld? Machst du die ersten Striche im Skizzenbuch und glaubst, direkt eine supergute Porträtzeichnerin sein zu müssen? Oder gibst du dir Zeit, die es zum Wachsen braucht?

Geduld ist eine Sache, mit der wir uns heute im Zeitalter der unmittelbaren Bedürfnisbefriedigung schwer tun. Lieferdienste bringen Bestelltes noch am selben Tag ins Haus, Online-Kurse bringen den Inhalt auf Mausklick zu dir auf den Bildschirm.

Doch noch immer gilt: Gut Ding will Weile haben und das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht.

Über das Vertrauen da hinein, dass es am Ende schon gut wird, sprechen Silvia und Andrea, also ich, in dieser Folge.

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre!

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

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unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:episode>17</itunes:episode>
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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/16: Entscheidungs-Freiheit</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 16</h1><p>Fällt es dir leicht, dich zu entscheiden?</p>
<p>Am Tag fällen wir um die 100.000 Entscheidungen, hat Silvia während der Aufnahme unserer aktuellen Folge herausgefunden. Und da wir nur etwa zwischen 60- und 80.000 Gedanken pro Tag haben, ist klar: viele Entscheidungen treffen wir gar nicht mal bewusst, da übernimmt unser Autopilot.</p>
<p>Kannst du dich im Restaurant entscheiden, was du essen möchtest?<br>
Entscheidest du dich leicht, wenn die Frage nach dem Urlaub ansteht?<br>
Kannst du deine Intuition wahrnehmen?</p>
<p>Oder gehörst du eher zu denen, die eine Entscheidung mehrfach überdenken und sie komplett aus dem rationalen Verstand heraus treffen, selbst wenn es darum geht, welche Schuhe du heute anziehen sollst?</p>
<p>Entscheidungen und sie zu treffen, das hat so viele spannende und (lebens-)wichtige Aspekte, darüber hätten wir glatt noch länger reden können.</p>
<p>In diesem Zusammenhang weisen wir gern noch mal auf Silvias aktuellen Malkurs in der Kreasphäre hin: Intuitives Malen mit Silvia, direkt zu finden über den Link <a href="https://andrea-gunkler.de/intumalen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intumalen</a> - denn intuitives Malen kann dich wunderbar darin unterstützen, Entscheidungsfreude zu lernen und die Wahrnehmung deiner Intuition zu fördern.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre!</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 07:23:08 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 16</h1><p>Fällt es dir leicht, dich zu entscheiden?</p>
<p>Am Tag fällen wir um die 100.000 Entscheidungen, hat Silvia während der Aufnahme unserer aktuellen Folge herausgefunden. Und da wir nur etwa zwischen 60- und 80.000 Gedanken pro Tag haben, ist klar: viele Entscheidungen treffen wir gar nicht mal bewusst, da übernimmt unser Autopilot.</p>
<p>Kannst du dich im Restaurant entscheiden, was du essen möchtest?<br>
Entscheidest du dich leicht, wenn die Frage nach dem Urlaub ansteht?<br>
Kannst du deine Intuition wahrnehmen?</p>
<p>Oder gehörst du eher zu denen, die eine Entscheidung mehrfach überdenken und sie komplett aus dem rationalen Verstand heraus treffen, selbst wenn es darum geht, welche Schuhe du heute anziehen sollst?</p>
<p>Entscheidungen und sie zu treffen, das hat so viele spannende und (lebens-)wichtige Aspekte, darüber hätten wir glatt noch länger reden können.</p>
<p>In diesem Zusammenhang weisen wir gern noch mal auf Silvias aktuellen Malkurs in der Kreasphäre hin: Intuitives Malen mit Silvia, direkt zu finden über den Link <a href="https://andrea-gunkler.de/intumalen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intumalen</a> - denn intuitives Malen kann dich wunderbar darin unterstützen, Entscheidungsfreude zu lernen und die Wahrnehmung deiner Intuition zu fördern.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre!</p>
<p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/16: Entscheidungs-Freiheit</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 16Fällt es dir leicht, dich zu entscheiden?

Am Tag fällen wir um die 100.000 Entscheidungen, hat Silvia während der Aufnahme unserer aktuellen Folge herausgefunden. Und da wir nur etwa zwischen 60- und 80.000 Gedanken pro Tag haben, ist klar: viele Entscheidungen treffen wir gar nicht mal bewusst, da übernimmt unser Autopilot.

Kannst du dich im Restaurant entscheiden, was du essen möchtest?

Entscheidest du dich leicht, wenn die Frage nach dem Urlaub ansteht?

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Oder gehörst du eher zu denen, die eine Entscheidung mehrfach überdenken und sie komplett aus dem rationalen Verstand heraus treffen, selbst wenn es darum geht, welche Schuhe du heute anziehen sollst?

Entscheidungen und sie zu treffen, das hat so viele spannende und (lebens-)wichtige Aspekte, darüber hätten wir glatt noch länger reden können.

In diesem Zusammenhang weisen wir gern noch mal auf Silvias aktuellen Malkurs in der Kreasphäre hin: Intuitives Malen mit Silvia, direkt zu finden über den Link https://andrea-gunkler.de/intumalen - denn intuitives Malen kann dich wunderbar darin unterstützen, Entscheidungsfreude zu lernen und die Wahrnehmung deiner Intuition zu fördern.

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal haben wir nur unsere eigenen Angebot erwähnt, zum Beispiel eines, das bald kommt: die KREASPHÄRE22, den Mixed Media-Jahreskurs aus der Kreasphäre!

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <title>#4/15: Kreativschnack mit Silvia Eichhoff</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 15</h1><p>Willkommen zu einem neuen Kreativschnack! Dieses Mal beantwortet Silvia Eichhoff Fragen.</p>
<p>Ja, du hast ganz richtig gelesen: Silvia Eichhoff, der eine Teil von "Malfreunde FM", hat nämlich ganz frisch einen Online-Malkurs herausgebracht, einen ganz besonderen, wie ich finde: "Intuitives Malen mit Silvia". <a href="https://andrea-gunkler.de/intuitives-malen-mit-silvia" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intuitives-malen-mit-silvia</a></p>
<p>Was es mit dem Intuitiven Malen auf sich hat und was es dir (fürs Malen wie fürs Leben) bringen kann, dich im Malen darin zu üben, auf deine Intuition zu hören, darüber unterhalten wir uns ganz intensiv in dieser Podcastepisode.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal war das</p>
<ul><li><p>der Domestik-Kurs von Felix Scheinberger „Aquarellsketching“&nbsp;<a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course</a></p>
</li><li><p>der Kurs "Male, was du brauchst" von Clarissa Hagenmeyer <a href="https://happypainting.club/intuitivesmalen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://happypainting.club/intuitivesmalen</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
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<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.<br>
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      <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 15</h1><p>Willkommen zu einem neuen Kreativschnack! Dieses Mal beantwortet Silvia Eichhoff Fragen.</p>
<p>Ja, du hast ganz richtig gelesen: Silvia Eichhoff, der eine Teil von "Malfreunde FM", hat nämlich ganz frisch einen Online-Malkurs herausgebracht, einen ganz besonderen, wie ich finde: "Intuitives Malen mit Silvia". <a href="https://andrea-gunkler.de/intuitives-malen-mit-silvia" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/intuitives-malen-mit-silvia</a></p>
<p>Was es mit dem Intuitiven Malen auf sich hat und was es dir (fürs Malen wie fürs Leben) bringen kann, dich im Malen darin zu üben, auf deine Intuition zu hören, darüber unterhalten wir uns ganz intensiv in dieser Podcastepisode.</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal war das</p>
<ul><li><p>der Domestik-Kurs von Felix Scheinberger „Aquarellsketching“&nbsp;<a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course</a></p>
</li><li><p>der Kurs "Male, was du brauchst" von Clarissa Hagenmeyer <a href="https://happypainting.club/intuitivesmalen" rel="noopener noreferrer nofollow">https://happypainting.club/intuitivesmalen</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/15: Kreativschnack mit Silvia Eichhoff</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 15Willkommen zu einem neuen Kreativschnack! Dieses Mal beantwortet Silvia Eichhoff Fragen.

Ja, du hast ganz richtig gelesen: Silvia Eichhoff, der eine Teil von "Malfreunde FM", hat nämlich ganz frisch einen Online-Malkurs herausgebracht, einen ganz besonderen, wie ich finde: "Intuitives Malen mit Silvia". https://andrea-gunkler.de/intuitives-malen-mit-silvia

Was es mit dem Intuitiven Malen auf sich hat und was es dir (fürs Malen wie fürs Leben) bringen kann, dich im Malen darin zu üben, auf deine Intuition zu hören, darüber unterhalten wir uns ganz intensiv in dieser Podcastepisode.

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der Domestik-Kurs von Felix Scheinberger „Aquarellsketching“ https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course

der Kurs "Male, was du brauchst" von Clarissa Hagenmeyer https://happypainting.club/intuitivesmalen

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unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.





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    <item>
      <title>#4/14: Bunt in den Tag</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 14</h1><h2>Starte doch mal kreativ in den Tag!</h2><p>Silvia macht es vor. Seit ihrem Urlaub ist ihre Morgenroutine, morgens beim Kaffee gleich zu malen, etwas in den Hintergrund getreten. Um das wieder zu aktivieren, hat sie sich gedacht: baue ich mir eine Selbstverpflichtung ein, indem ich die "Kaffeemalerei" live veranstalte, und zwar in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook.</p>
<p>Wie ist es mit dir? Hast du Lust dich anzuschließen?</p>
<p>Den Tag mit einer kreativen Tätigkeit zu starten, ist nämlich ganz ausgezeichnet geeignet, um Selbstfürsorge zu betreiben - das Thema, das auch Antje Gilland diesen Monat in ihrem Aquarell-Mal-Podcast <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/</a> bewegt (und wo ich, Andrea, vorletzte Woche Rede und Antwort stehen durfte - an dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank!).</p>
<p>In dieser Folge hörst du aber noch mehr: wie es in der Kreasphäre weitergeht (psssst: es warten geniale neue Kurse auf dich. Unbedingt den Newsletter unter <a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a> abonnieren und nichts davon verpassen!), wie genial es ist, ein Sketchbook zu führen und immer dabei zu haben, und ... naja, du kennst uns und die Hölzchen, die uns auf Stöckchen und sonst noch was führen.</p>
<p>Also hör gleich rein!!</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal war das</p>
<ul><li><p>der Domestik-Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching" <a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course</a></p>
</li><li><p>das Video von Danny Gregory "The sketchbook that healed me" <a href="https://youtu.be/K1Mf2XQhbog" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/K1Mf2XQhbog</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 29 Sep 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 14</h1><h2>Starte doch mal kreativ in den Tag!</h2><p>Silvia macht es vor. Seit ihrem Urlaub ist ihre Morgenroutine, morgens beim Kaffee gleich zu malen, etwas in den Hintergrund getreten. Um das wieder zu aktivieren, hat sie sich gedacht: baue ich mir eine Selbstverpflichtung ein, indem ich die "Kaffeemalerei" live veranstalte, und zwar in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook.</p>
<p>Wie ist es mit dir? Hast du Lust dich anzuschließen?</p>
<p>Den Tag mit einer kreativen Tätigkeit zu starten, ist nämlich ganz ausgezeichnet geeignet, um Selbstfürsorge zu betreiben - das Thema, das auch Antje Gilland diesen Monat in ihrem Aquarell-Mal-Podcast <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/</a> bewegt (und wo ich, Andrea, vorletzte Woche Rede und Antwort stehen durfte - an dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank!).</p>
<p>In dieser Folge hörst du aber noch mehr: wie es in der Kreasphäre weitergeht (psssst: es warten geniale neue Kurse auf dich. Unbedingt den Newsletter unter <a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a> abonnieren und nichts davon verpassen!), wie genial es ist, ein Sketchbook zu führen und immer dabei zu haben, und ... naja, du kennst uns und die Hölzchen, die uns auf Stöckchen und sonst noch was führen.</p>
<p>Also hör gleich rein!!</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal war das</p>
<ul><li><p>der Domestik-Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching" <a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course</a></p>
</li><li><p>das Video von Danny Gregory "The sketchbook that healed me" <a href="https://youtu.be/K1Mf2XQhbog" rel="noopener noreferrer nofollow">https://youtu.be/K1Mf2XQhbog</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest:&nbsp;<strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
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<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 14Starte doch mal kreativ in den Tag!Silvia macht es vor. Seit ihrem Urlaub ist ihre Morgenroutine, morgens beim Kaffee gleich zu malen, etwas in den Hintergrund getreten. Um das wieder zu aktivieren, hat sie sich gedacht: baue ich mir eine Selbstverpflichtung ein, indem ich die "Kaffeemalerei" live veranstalte, und zwar in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook.

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In dieser Folge hörst du aber noch mehr: wie es in der Kreasphäre weitergeht (psssst: es warten geniale neue Kurse auf dich. Unbedingt den Newsletter unter https://andrea-gunkler.de/newsletter abonnieren und nichts davon verpassen!), wie genial es ist, ein Sketchbook zu führen und immer dabei zu haben, und ... naja, du kennst uns und die Hölzchen, die uns auf Stöckchen und sonst noch was führen.

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der Domestik-Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching" https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus/course

das Video von Danny Gregory "The sketchbook that healed me" https://youtu.be/K1Mf2XQhbog

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      <title>#4/13: Die pure Bereicherung! Über Malfreundschaften</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 13</h1><h2>Malfreundschaften!</h2><p>Darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Über Silvias und meine (Andreas) Malfreundschaft haben wir schon ganz oft gesprochen. Heute machen wir uns einmal Gedanken darüber, was sie so besonders und so wertvoll macht - und was sie von "normalen" Freundschaften unterscheidet.</p>
<p>Ich wette, du hast nach dieser Folge unbedingt Lust, dir auch eine enge Mal-Freundschaft zuzulegen. Wir können dich darin nur ermuntern. So eine besondere Freundschaft ist die pure Bereicherung!</p>
<h3>Hast du so eine Malfreundschaft? Dann sei Gast in unserem Podcast!</h3><p>Dann würden wir unheimlich gern wissen, wie deine sich zeigt, wie sie zustandekam und was sie für dich so wertvoll macht. Schreib uns das. </p>
<p>Und wenn du ganz viel Lust hast, darüber ausführlich zu sprechen, freuen wir uns darauf, dich in unserem Podcast zu Gast zu haben. Wir können es kaum erwarten.</p>
<p>(Kontaktmöglichkeiten weiter unten.)</p>
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<ul><li><p>der Podcast und die Malgruppen von Antje Gilland &nbsp;<a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/</a></p>
</li><li><p>der Künstlerbedarfshandel boesner <a href="https://www.boesner.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.boesner.com</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: <strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
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<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 22 Sep 2021 07:21:40 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 13</h1><h2>Malfreundschaften!</h2><p>Darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Über Silvias und meine (Andreas) Malfreundschaft haben wir schon ganz oft gesprochen. Heute machen wir uns einmal Gedanken darüber, was sie so besonders und so wertvoll macht - und was sie von "normalen" Freundschaften unterscheidet.</p>
<p>Ich wette, du hast nach dieser Folge unbedingt Lust, dir auch eine enge Mal-Freundschaft zuzulegen. Wir können dich darin nur ermuntern. So eine besondere Freundschaft ist die pure Bereicherung!</p>
<h3>Hast du so eine Malfreundschaft? Dann sei Gast in unserem Podcast!</h3><p>Dann würden wir unheimlich gern wissen, wie deine sich zeigt, wie sie zustandekam und was sie für dich so wertvoll macht. Schreib uns das. </p>
<p>Und wenn du ganz viel Lust hast, darüber ausführlich zu sprechen, freuen wir uns darauf, dich in unserem Podcast zu Gast zu haben. Wir können es kaum erwarten.</p>
<p>(Kontaktmöglichkeiten weiter unten.)</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das</p>
<ul><li><p>der Podcast und die Malgruppen von Antje Gilland &nbsp;<a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/</a></p>
</li><li><p>der Künstlerbedarfshandel boesner <a href="https://www.boesner.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.boesner.com</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: <strong>wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</strong></p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Über Malfreundschaften</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 13Malfreundschaften!Darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Über Silvias und meine (Andreas) Malfreundschaft haben wir schon ganz oft gesprochen. Heute machen wir uns einmal Gedanken darüber, was sie so besonders und so wertvoll macht - und was sie von "normalen" Freundschaften unterscheidet.

Ich wette, du hast nach dieser Folge unbedingt Lust, dir auch eine enge Mal-Freundschaft zuzulegen. Wir können dich darin nur ermuntern. So eine besondere Freundschaft ist die pure Bereicherung!

Hast du so eine Malfreundschaft? Dann sei Gast in unserem Podcast!Dann würden wir unheimlich gern wissen, wie deine sich zeigt, wie sie zustandekam und was sie für dich so wertvoll macht. Schreib uns das. 

Und wenn du ganz viel Lust hast, darüber ausführlich zu sprechen, freuen wir uns darauf, dich in unserem Podcast zu Gast zu haben. Wir können es kaum erwarten.

(Kontaktmöglichkeiten weiter unten.)

SponsoringWir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das

der Podcast und die Malgruppen von Antje Gilland  https://www.antjegilland.com/podcast/

der Künstlerbedarfshandel boesner https://www.boesner.com

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.

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      <itunes:episode>13</itunes:episode>
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      <itunes:season>4</itunes:season>
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    <item>
      <title>#4/12: Weil dein Schnabel zählt! Teil 2</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 12 - Teil 2</h1><p>Dies ist der zweite Teil einer Doppelfolge! Premiere bei Malfreunde FM und der Tatsache geschuldet, dass wir eine Woche lang keine neue Folge aufnehmen können. Deshalb hörst du in dieser Woche eine Folge, die abrupt endet, und in der nächsten Woche eine, die abrupt beginnt.</p>
<p>Doch der Reihe nach.</p>
<p>In dieser Episode sprechen wir, Silvia und Andrea (also ich), über Skizzenbücher, über Art Journaling - und auch schon mal ein ganzes bisschen über Selbstfürsorge, während wir weiter an unseren Bildern malen</p>
<p>Hör gleich mal rein!</p>
<p>Und jetzt folgt der Werbeblock!</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das</p>
<ul><li><p>der Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching - drück deine Ideen aus" auf der Plattform Domestika:&nbsp;<a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus</a></p>
</li><li><p>die Bücher von Felix Scheinberger, allen voran "Mut zum Skizzenbuch", am besten käuflich zu erwerben hier:&nbsp;<a href="https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590" rel="noopener noreferrer nofollow">https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590</a><br>
Denn jeder Buch-Kauf in der Autorenwelt unterstützt direkt oder indirekt die Arbeit der Autorinnen und Autoren hierzulande</p>
</li><li><p>der wunderbare "Aquarell Mal-Podcast" von Antje Gilland <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Sep 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 12 - Teil 2</h1><p>Dies ist der zweite Teil einer Doppelfolge! Premiere bei Malfreunde FM und der Tatsache geschuldet, dass wir eine Woche lang keine neue Folge aufnehmen können. Deshalb hörst du in dieser Woche eine Folge, die abrupt endet, und in der nächsten Woche eine, die abrupt beginnt.</p>
<p>Doch der Reihe nach.</p>
<p>In dieser Episode sprechen wir, Silvia und Andrea (also ich), über Skizzenbücher, über Art Journaling - und auch schon mal ein ganzes bisschen über Selbstfürsorge, während wir weiter an unseren Bildern malen</p>
<p>Hör gleich mal rein!</p>
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<ul><li><p>der Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching - drück deine Ideen aus" auf der Plattform Domestika:&nbsp;<a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus</a></p>
</li><li><p>die Bücher von Felix Scheinberger, allen voran "Mut zum Skizzenbuch", am besten käuflich zu erwerben hier:&nbsp;<a href="https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590" rel="noopener noreferrer nofollow">https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590</a><br>
Denn jeder Buch-Kauf in der Autorenwelt unterstützt direkt oder indirekt die Arbeit der Autorinnen und Autoren hierzulande</p>
</li><li><p>der wunderbare "Aquarell Mal-Podcast" von Antje Gilland <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.antjegilland.com/podcast/</a></p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 12 - Teil 2Dies ist der zweite Teil einer Doppelfolge! Premiere bei Malfreunde FM und der Tatsache geschuldet, dass wir eine Woche lang keine neue Folge aufnehmen können. Deshalb hörst du in dieser Woche eine Folge, die abrupt endet, und in der nächsten Woche eine, die abrupt beginnt.

Doch der Reihe nach.

In dieser Episode sprechen wir, Silvia und Andrea (also ich), über Skizzenbücher, über Art Journaling - und auch schon mal ein ganzes bisschen über Selbstfürsorge, während wir weiter an unseren Bildern malen

Hör gleich mal rein!

Und jetzt folgt der Werbeblock!

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der Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching - drück deine Ideen aus" auf der Plattform Domestika: https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus

die Bücher von Felix Scheinberger, allen voran "Mut zum Skizzenbuch", am besten käuflich zu erwerben hier: https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590

Denn jeder Buch-Kauf in der Autorenwelt unterstützt direkt oder indirekt die Arbeit der Autorinnen und Autoren hierzulande

der wunderbare "Aquarell Mal-Podcast" von Antje Gilland https://www.antjegilland.com/podcast/

Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.





</itunes:summary>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/11: Weil dein Schnabel zählt! Teil 1</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 11 - Teil 1</h1><p>Dies ist der erste Teil einer Doppelfolge! Premiere bei Malfreunde FM und der Tatsache geschuldet, dass wir eine Woche lang keine neue Folge aufnehmen können. Deshalb hörst du in dieser Woche eine Folge, die abrupt endet, und in der nächsten Woche eine, die abrupt beginnt.</p>
<p>Doch der Reihe nach.</p>
<p>In dieser Episode sprechen wir, Silvia und Andrea (also ich), übers Sketching, Skizzieren, Zeichnen. Die Welle schnappte aus einem Domestika-Kurs in die Malfreunde-Gruppe hinein und hat so manche von uns erfasst. (An dieser Stelle tausend Dank an Tadi Köpge, deren tolle Sketches mich ziemlich neugierig gemacht haben.)</p>
<p>Vom Sketching-Fieber haben sich einige anstecken lassen - eine gute Gelegenheit, uns über die Vorzüge des Zeichnens mit Stift und Sketchbook auseinanderzusetzen, welche Besonderheiten das Malen im Freien mit sich bringt und warum "der eigene Schnabel" dabei so wichtig ist.</p>
<p>Hör gleich mal rein!</p>
<p>Und jetzt folgt der Werbeblock!</p>
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<ul><li><p>der Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching - drück deine Ideen aus" auf der Plattform Domestika: <a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus</a></p>
</li><li><p>die Bücher von Felix Scheinberger, allen voran "Mut zum Skizzenbuch", am besten käuflich zu erwerben hier: <a href="https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590" rel="noopener noreferrer nofollow">https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590</a><br>
Denn jeder Buch-Kauf in der Autorenwelt unterstützt direkt oder indirekt die Arbeit der Autorinnen und Autoren hierzulande</p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
<p><br>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Sep 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 11 - Teil 1</h1><p>Dies ist der erste Teil einer Doppelfolge! Premiere bei Malfreunde FM und der Tatsache geschuldet, dass wir eine Woche lang keine neue Folge aufnehmen können. Deshalb hörst du in dieser Woche eine Folge, die abrupt endet, und in der nächsten Woche eine, die abrupt beginnt.</p>
<p>Doch der Reihe nach.</p>
<p>In dieser Episode sprechen wir, Silvia und Andrea (also ich), übers Sketching, Skizzieren, Zeichnen. Die Welle schnappte aus einem Domestika-Kurs in die Malfreunde-Gruppe hinein und hat so manche von uns erfasst. (An dieser Stelle tausend Dank an Tadi Köpge, deren tolle Sketches mich ziemlich neugierig gemacht haben.)</p>
<p>Vom Sketching-Fieber haben sich einige anstecken lassen - eine gute Gelegenheit, uns über die Vorzüge des Zeichnens mit Stift und Sketchbook auseinanderzusetzen, welche Besonderheiten das Malen im Freien mit sich bringt und warum "der eigene Schnabel" dabei so wichtig ist.</p>
<p>Hör gleich mal rein!</p>
<p>Und jetzt folgt der Werbeblock!</p>
<h2>Sponsoring</h2><p>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das</p>
<ul><li><p>der Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching - drück deine Ideen aus" auf der Plattform Domestika: <a href="https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus</a></p>
</li><li><p>die Bücher von Felix Scheinberger, allen voran "Mut zum Skizzenbuch", am besten käuflich zu erwerben hier: <a href="https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590" rel="noopener noreferrer nofollow">https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590</a><br>
Denn jeder Buch-Kauf in der Autorenwelt unterstützt direkt oder indirekt die Arbeit der Autorinnen und Autoren hierzulande</p>
</li></ul><p>Ungesponserter Podcast hin oder her: Wenn du Vertreter:in einer Firma bist, die Künstlerbedarf herstellt oder vertreibt oder dich sonstwie mit unserem Podcast verbunden fühlst und uns gern bei unserer Arbeit unter die Arme greifen möchtest: wir sind für Sponsoring-Angebote offen!</p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/11: Weil dein Schnabel zählt! Teil 1</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 11 - Teil 1Dies ist der erste Teil einer Doppelfolge! Premiere bei Malfreunde FM und der Tatsache geschuldet, dass wir eine Woche lang keine neue Folge aufnehmen können. Deshalb hörst du in dieser Woche eine Folge, die abrupt endet, und in der nächsten Woche eine, die abrupt beginnt.

Doch der Reihe nach.

In dieser Episode sprechen wir, Silvia und Andrea (also ich), übers Sketching, Skizzieren, Zeichnen. Die Welle schnappte aus einem Domestika-Kurs in die Malfreunde-Gruppe hinein und hat so manche von uns erfasst. (An dieser Stelle tausend Dank an Tadi Köpge, deren tolle Sketches mich ziemlich neugierig gemacht haben.)

Vom Sketching-Fieber haben sich einige anstecken lassen - eine gute Gelegenheit, uns über die Vorzüge des Zeichnens mit Stift und Sketchbook auseinanderzusetzen, welche Besonderheiten das Malen im Freien mit sich bringt und warum "der eigene Schnabel" dabei so wichtig ist.

Hör gleich mal rein!

Und jetzt folgt der Werbeblock!

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der Kurs von Felix Scheinberger "Aquarellsketching - drück deine Ideen aus" auf der Plattform Domestika: https://www.domestika.org/de/courses/1879-aquarellsketching-druck-deine-ideen-aus

die Bücher von Felix Scheinberger, allen voran "Mut zum Skizzenbuch", am besten käuflich zu erwerben hier: https://shop.autorenwelt.de/products/mut-zum-skizzenbuch-zeichnen-und-skizzieren-unterwegs-von-felix-scheinberger?variant=51623235590

Denn jeder Buch-Kauf in der Autorenwelt unterstützt direkt oder indirekt die Arbeit der Autorinnen und Autoren hierzulande

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Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.



 

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      <itunes:episode>11</itunes:episode>
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      <title>#4/10: Kreativschnack mit Michelle Schratz</title>
      <description><![CDATA[Staffel 4, Folge 10<p>In dieser Folge führen wir das Thema der letzten Folge fort: Inspiration von innen heraus. Meiner, also Andreas Ansicht nach verkörpert das niemand mehr als unser heutiger Gast im Kreativschnack:</p>
Michelle Schratz<p>Auf Instagram kennt man sie als @raspberrybluesky und für mich ist sie unbestritten "Mrs. Art Journal", denn sie lebt und verkörpert das, was ein künstlerisches Tagebuch auszeichnet, aufs Feinste. Kopf aus, Kreativität an und versinken im Tun und Beschäftigen mit dem, was man am meisten liebt, ohne sich von Vergleichen, Leistungsdenken oder dem ewig störenden Plapperhirn die Laune vermiesen zu lassen.</p>
<p>Wir schätzen uns sehr glücklich, sie mit ihrem ersten deutschsprachigen Onlinekurs <b>"Abenteuer Art Journal"</b> für die Kreasphäre gewonnen zu haben!</p>
<p>Wenn du noch mehr über ihr Leben und ihre künstlerische Laufbahn wissen möchten, kannst du dir diese Links näher anschauen:</p>
<p></p>
Michelles Homepage&nbsp;<a href="https://www.raspberrybluesky.com">https://www.raspberrybluesky.com</a>ihren Instagram-Account&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/raspberrybluesky/">https://www.instagram.com/raspberrybluesky/</a>und vor allem ihren deutschsprachigen Online-Kurs "Abenteuer Art Journal", denn darin lernst du Michelle und ihre Kunst quasi hautnah kennen: <a href="https://andrea-gunkler.de/ajou">https://andrea-gunkler.de/ajou</a><div>Wir sprachen in diesem Podcast auch über ein Buch, das ich gern hier verlinke, und über eine Künstlerin, die Michelle sehr verehrt:</div>
<div>A world of Artist Journal pages&nbsp;<a href="https://amzn.to/3kHztXQ">https://amzn.to/3kHztXQ</a> (Affiliate Link)Orly Avineri&nbsp;<a href="https://orlyavineri.com">https://orlyavineri.com</a>Unterstützen</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein ungesponsorter Podcast, aber wir wären bereit, das zu ändern. Wenn du der Ansicht bist, unser Podcast und die darin behandelten Themen passen zu deinen Produkten, nimm gern Kontakt auf und wir schauen, ob wir über deine Produkte sprechen möchten. Künstlerbedarfshändler und -hersteller deutlich bevorzugt!</div>
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Magst du, was du hier hörst?<div><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
Tritt mit uns in Kontakt<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oderunseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration]]></description>
      <pubDate>Wed, 01 Sep 2021 00:00:37 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 4, Folge 10<p>In dieser Folge führen wir das Thema der letzten Folge fort: Inspiration von innen heraus. Meiner, also Andreas Ansicht nach verkörpert das niemand mehr als unser heutiger Gast im Kreativschnack:</p>
Michelle Schratz<p>Auf Instagram kennt man sie als @raspberrybluesky und für mich ist sie unbestritten "Mrs. Art Journal", denn sie lebt und verkörpert das, was ein künstlerisches Tagebuch auszeichnet, aufs Feinste. Kopf aus, Kreativität an und versinken im Tun und Beschäftigen mit dem, was man am meisten liebt, ohne sich von Vergleichen, Leistungsdenken oder dem ewig störenden Plapperhirn die Laune vermiesen zu lassen.</p>
<p>Wir schätzen uns sehr glücklich, sie mit ihrem ersten deutschsprachigen Onlinekurs <b>"Abenteuer Art Journal"</b> für die Kreasphäre gewonnen zu haben!</p>
<p>Wenn du noch mehr über ihr Leben und ihre künstlerische Laufbahn wissen möchten, kannst du dir diese Links näher anschauen:</p>
<p></p>
Michelles Homepage&nbsp;<a href="https://www.raspberrybluesky.com">https://www.raspberrybluesky.com</a>ihren Instagram-Account&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/raspberrybluesky/">https://www.instagram.com/raspberrybluesky/</a>und vor allem ihren deutschsprachigen Online-Kurs "Abenteuer Art Journal", denn darin lernst du Michelle und ihre Kunst quasi hautnah kennen: <a href="https://andrea-gunkler.de/ajou">https://andrea-gunkler.de/ajou</a><div>Wir sprachen in diesem Podcast auch über ein Buch, das ich gern hier verlinke, und über eine Künstlerin, die Michelle sehr verehrt:</div>
<div>A world of Artist Journal pages&nbsp;<a href="https://amzn.to/3kHztXQ">https://amzn.to/3kHztXQ</a> (Affiliate Link)Orly Avineri&nbsp;<a href="https://orlyavineri.com">https://orlyavineri.com</a>Unterstützen</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein ungesponsorter Podcast, aber wir wären bereit, das zu ändern. Wenn du der Ansicht bist, unser Podcast und die darin behandelten Themen passen zu deinen Produkten, nimm gern Kontakt auf und wir schauen, ob wir über deine Produkte sprechen möchten. Künstlerbedarfshändler und -hersteller deutlich bevorzugt!</div>
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Magst du, was du hier hörst?<div><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
Tritt mit uns in Kontakt<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oderunseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration]]></content:encoded>
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      <itunes:title>#4/10: Kreativschnack mit Michelle Schratz</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 10In dieser Folge führen wir das Thema der letzten Folge fort: Inspiration von innen heraus. Meiner, also Andreas Ansicht nach verkörpert das niemand mehr als unser heutiger Gast im Kreativschnack:

Michelle SchratzAuf Instagram kennt man sie als @raspberrybluesky und für mich ist sie unbestritten "Mrs. Art Journal", denn sie lebt und verkörpert das, was ein künstlerisches Tagebuch auszeichnet, aufs Feinste. Kopf aus, Kreativität an und versinken im Tun und Beschäftigen mit dem, was man am meisten liebt, ohne sich von Vergleichen, Leistungsdenken oder dem ewig störenden Plapperhirn die Laune vermiesen zu lassen.

Wir schätzen uns sehr glücklich, sie mit ihrem ersten deutschsprachigen Onlinekurs "Abenteuer Art Journal" für die Kreasphäre gewonnen zu haben!

Wenn du noch mehr über ihr Leben und ihre künstlerische Laufbahn wissen möchten, kannst du dir diese Links näher anschauen:



Michelles Homepage https://www.raspberrybluesky.comihren Instagram-Account https://www.instagram.com/raspberrybluesky/und vor allem ihren deutschsprachigen Online-Kurs "Abenteuer Art Journal", denn darin lernst du Michelle und ihre Kunst quasi hautnah kennen: https://andrea-gunkler.de/ajouWir sprachen in diesem Podcast auch über ein Buch, das ich gern hier verlinke, und über eine Künstlerin, die Michelle sehr verehrt:

A world of Artist Journal pages https://amzn.to/3kHztXQ (Affiliate Link)Orly Avineri https://orlyavineri.comUnterstützen

Wir sind nach wie vor ein ungesponsorter Podcast, aber wir wären bereit, das zu ändern. Wenn du der Ansicht bist, unser Podcast und die darin behandelten Themen passen zu deinen Produkten, nimm gern Kontakt auf und wir schauen, ob wir über deine Produkte sprechen möchten. Künstlerbedarfshändler und -hersteller deutlich bevorzugt!







Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oderunseren Instagram-Account unter </itunes:summary>
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    <item>
      <title>#4/9: Inspiration von innen und außen</title>
      <description><![CDATA[Staffel 4, Folge 9<div><br>
</div>
<div>... in der Silvia und ich, Andrea, uns beim wöchentlichen Maltreffen über Inspiration unterhalten, und zwar diejenige, die wir uns immer wieder von außen holen, sei es durch bestimmte Bücher, Podcasts oder bereichernde Instagram-Feeds, aber auch um die von innen, indem wir gezielt dem nachgehen, was unser Geschmack ist, woran wir Freude haben, welches unsere Motive sind, die uns beseelen und ganz und gar etwas mit uns zu tun haben.</div>
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<div><b>Hör gleich rein und lausche!</b></div>
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<div>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das</div>
<div>gris030.de, dessen Bücher Silvia und ich jetzt gerade auf dem Tisch haben, in denen es ums Sketching geht, das lockere Zeichnen plus Kolorieren mit Aquarellfarben &gt; wärmste Empfehlung unsererseits!&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/gris030.de/">https://www.instagram.com/gris030.de/</a>Terry Runyan, in deren Gruppe "Daily Creating Group" auf Facebook ich immer wieder über Anregungen stolpere und deren Kurse auf Skillshare ich liebe &gt; "if in doubt, draw a cat!" &gt;&nbsp;<a href="https://www.terryrunyan.com">https://www.terryrunyan.com</a>Este MacLeod, deren Bilder ich seit Langem auf Instagram bewundere und deren Stil mich immer mal wieder zu eigenen Versuchen anregt &gt;&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/estemacleod/">https://www.instagram.com/estemacleod/</a>Antje Gilland, deren Aquarell-Mal-Podcast ich besonders gern höre und deren Reflexionen übers Malen ich nur allzu gern folge: noch eine herzliche Empfehlung &gt;&nbsp;<a href="https://www.antjegilland.com">https://www.antjegilland.com</a>Dorodango, die japanische Kunst, aus Schlamm glänzende Murmeln zu fertigen, ist es, was Silvia gerade sehr begeistert:&nbsp;<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Dorodango">https://de.wikipedia.org/wiki/Dorodango</a>und ganz wichtig: die Autorenwelt, wo sich Autorinnen und Autoren einschreiben können, um von ihren Verkäufen im Autorenwelt-Shop mit 7% zusätzlichen Tantiemen zu profitieren. Sandra Uschtrin und ihr Team machen eine grandiose Arbeit für uns Autorinnen und Autoren, also falls du Bücher schreibst und da noch nicht registriert bist, ab ins Autorenwelt-Autorenprogramm!&nbsp;<a href="https://info.autorenprogramm.autorenwelt.de/">https://info.autorenprogramm.autorenwelt.de</a><div>Magst du, was du hier hörst?<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
Tritt mit uns in Kontakt<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Aug 2021 00:00:47 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM4_Folge9.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 4, Folge 9<div><br>
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<div>... in der Silvia und ich, Andrea, uns beim wöchentlichen Maltreffen über Inspiration unterhalten, und zwar diejenige, die wir uns immer wieder von außen holen, sei es durch bestimmte Bücher, Podcasts oder bereichernde Instagram-Feeds, aber auch um die von innen, indem wir gezielt dem nachgehen, was unser Geschmack ist, woran wir Freude haben, welches unsere Motive sind, die uns beseelen und ganz und gar etwas mit uns zu tun haben.</div>
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<div><b>Hör gleich rein und lausche!</b></div>
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<div>Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das</div>
<div>gris030.de, dessen Bücher Silvia und ich jetzt gerade auf dem Tisch haben, in denen es ums Sketching geht, das lockere Zeichnen plus Kolorieren mit Aquarellfarben &gt; wärmste Empfehlung unsererseits!&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/gris030.de/">https://www.instagram.com/gris030.de/</a>Terry Runyan, in deren Gruppe "Daily Creating Group" auf Facebook ich immer wieder über Anregungen stolpere und deren Kurse auf Skillshare ich liebe &gt; "if in doubt, draw a cat!" &gt;&nbsp;<a href="https://www.terryrunyan.com">https://www.terryrunyan.com</a>Este MacLeod, deren Bilder ich seit Langem auf Instagram bewundere und deren Stil mich immer mal wieder zu eigenen Versuchen anregt &gt;&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/estemacleod/">https://www.instagram.com/estemacleod/</a>Antje Gilland, deren Aquarell-Mal-Podcast ich besonders gern höre und deren Reflexionen übers Malen ich nur allzu gern folge: noch eine herzliche Empfehlung &gt;&nbsp;<a href="https://www.antjegilland.com">https://www.antjegilland.com</a>Dorodango, die japanische Kunst, aus Schlamm glänzende Murmeln zu fertigen, ist es, was Silvia gerade sehr begeistert:&nbsp;<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Dorodango">https://de.wikipedia.org/wiki/Dorodango</a>und ganz wichtig: die Autorenwelt, wo sich Autorinnen und Autoren einschreiben können, um von ihren Verkäufen im Autorenwelt-Shop mit 7% zusätzlichen Tantiemen zu profitieren. Sandra Uschtrin und ihr Team machen eine grandiose Arbeit für uns Autorinnen und Autoren, also falls du Bücher schreibst und da noch nicht registriert bist, ab ins Autorenwelt-Autorenprogramm!&nbsp;<a href="https://info.autorenprogramm.autorenwelt.de/">https://info.autorenprogramm.autorenwelt.de</a><div>Magst du, was du hier hörst?<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
Tritt mit uns in Kontakt<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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... in der Silvia und ich, Andrea, uns beim wöchentlichen Maltreffen über Inspiration unterhalten, und zwar diejenige, die wir uns immer wieder von außen holen, sei es durch bestimmte Bücher, Podcasts oder bereichernde Instagram-Feeds, aber auch um die von innen, indem wir gezielt dem nachgehen, was unser Geschmack ist, woran wir Freude haben, welches unsere Motive sind, die uns beseelen und ganz und gar etwas mit uns zu tun haben.





Hör gleich rein und lausche!





Wir sind ein ungesponserter Podcast, wenn wir Produkte, Künstler und/oder Angebote nennen, dann tun wir das aus freien Stücken und aus voller Überzeugung. Dieses Mal waren das

gris030.de, dessen Bücher Silvia und ich jetzt gerade auf dem Tisch haben, in denen es ums Sketching geht, das lockere Zeichnen plus Kolorieren mit Aquarellfarben &gt; wärmste Empfehlung unsererseits! https://www.instagram.com/gris030.de/Terry Runyan, in deren Gruppe "Daily Creating Group" auf Facebook ich immer wieder über Anregungen stolpere und deren Kurse auf Skillshare ich liebe &gt; "if in doubt, draw a cat!" &gt; https://www.terryrunyan.comEste MacLeod, deren Bilder ich seit Langem auf Instagram bewundere und deren Stil mich immer mal wieder zu eigenen Versuchen anregt &gt; https://www.instagram.com/estemacleod/Antje Gilland, deren Aquarell-Mal-Podcast ich besonders gern höre und deren Reflexionen übers Malen ich nur allzu gern folge: noch eine herzliche Empfehlung &gt; https://www.antjegilland.comDorodango, die japanische Kunst, aus Schlamm glänzende Murmeln zu fertigen, ist es, was Silvia gerade sehr begeistert: https://de.wikipedia.org/wiki/Dorodangound ganz wichtig: die Autorenwelt, wo sich Autorinnen und Autoren einschreiben können, um von ihren Verkäufen im Autorenwelt-Shop mit 7% zusätzlichen Tantiemen zu profitieren. Sandra Uschtrin und ihr Team machen eine grandiose Arbeit für uns Autorinnen und Autoren, also falls du Bücher schreibst und da noch nicht registriert bist, ab ins Autorenwelt-Autorenprogramm! https://info.autorenprogramm.autorenwelt.deMagst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

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    <item>
      <title>#4/8: Kreasphäre - Sein und Werden</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 8</h1><div><br>
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<div>... in der Silvia und ich, Andrea, uns ausführlich über die Kreasphäre unterhalten: wie die Idee entstand, was als nächstes geschah, wo sie jetzt ist und was wir uns für sie wünschen.</div>
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<div>Alles über die Idee, was sie beinhaltet, wie sie entstand und sich veränderte liest du in diesem Blogartikel: Willkommen in der Kreasphäre!&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/willkommen-in-der-kreasphaere/">https://andrea-gunkler.de/willkommen-in-der-kreasphaere/</a></div>
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<div>Hast du Ideen, was du dir von der Kreasphäre wünschst? Dann nur her damit!</div>
<div>Oder kennst du vielleicht den Ort, dieses physikalische Gebäude, das eines Tages die Kreasphäre beheimaten wird? Dann unbedingt her damit, samt Fotos und Kontaktdaten, bitte!</div>
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<h2>Sponsoring</h2><div><br>
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<div><b>Sponsoren</b> übrigens aufgepasst: Wir sind gern auch offen für Partnerschaften und stellen Produkte dann gern auch mal ausführlicher vor. Wollten wir nur mal gesagt haben!</div>
<div><h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</p>
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<ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></li></ul><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <pubDate>Wed, 18 Aug 2021 00:00:35 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 8</h1><div><br>
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<div>... in der Silvia und ich, Andrea, uns ausführlich über die Kreasphäre unterhalten: wie die Idee entstand, was als nächstes geschah, wo sie jetzt ist und was wir uns für sie wünschen.</div>
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<div>Alles über die Idee, was sie beinhaltet, wie sie entstand und sich veränderte liest du in diesem Blogartikel: Willkommen in der Kreasphäre!&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/willkommen-in-der-kreasphaere/">https://andrea-gunkler.de/willkommen-in-der-kreasphaere/</a></div>
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<div>Oder kennst du vielleicht den Ort, dieses physikalische Gebäude, das eines Tages die Kreasphäre beheimaten wird? Dann unbedingt her damit, samt Fotos und Kontaktdaten, bitte!</div>
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<h2>Sponsoring</h2><div><br>
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<div><h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;</p>
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<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></li></ul><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 8



... in der Silvia und ich, Andrea, uns ausführlich über die Kreasphäre unterhalten: wie die Idee entstand, was als nächstes geschah, wo sie jetzt ist und was wir uns für sie wünschen.





Alles über die Idee, was sie beinhaltet, wie sie entstand und sich veränderte liest du in diesem Blogartikel: Willkommen in der Kreasphäre! https://andrea-gunkler.de/willkommen-in-der-kreasphaere/





Hast du Ideen, was du dir von der Kreasphäre wünschst? Dann nur her damit!

Oder kennst du vielleicht den Ort, dieses physikalische Gebäude, das eines Tages die Kreasphäre beheimaten wird? Dann unbedingt her damit, samt Fotos und Kontaktdaten, bitte!





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Sponsoren übrigens aufgepasst: Wir sind gern auch offen für Partnerschaften und stellen Produkte dann gern auch mal ausführlicher vor. Wollten wir nur mal gesagt haben!

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! 

https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

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      <title>#4/7: Holzmännchen für alle!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 4, Folge 7<div><br>
</div>
<div>Wieder einmal beschäftigte Silvia und mich, Andrea, in dieser Woche ein- und dasselbe Thema: Kreativität ist unser Rettungsanker, unser Zufluchtsort, wenn das Leben und einen herum mal schwer erträglich wird.</div>
<div>Silvia erlebt das intensiv, wenn sie wieder einmal zu viele Nachrichten gehört hat (ich persönlich finde ja, Nachrichten hören wird völlig überbewertet, alles Wichtige bekommt man sowieso mit), bei mir war es ein überwältigender Anfall von Mindfuck, der mich in die Rolle des wimmernden Widerstands-Kindes gebracht hat.&nbsp;</div>
<div>Uns beide hat in dieser Situation die Kreativität gerettet.</div>
<div><br>
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<div>Wir sprechen ein bisschen über Eskapismus, warum es wichtig ist, seine kreativen Fähigkeiten in solchen Situationen zu kennen, wie einen die Kreativität über solche Phasen hinweghelfen und uns innerlich stark machen kann.&nbsp;</div>
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</div>
<div>Während des Gesprächs malen wir beide - und natürlich schweift das Gespräch hierhin und dorthin ab, wie das beim Kreativsein so ist, wenn man den Impulsen folgt.</div>
<div><br>
</div>
<div>Unser beider ernst gemeinter Aufruf: Warte nicht, bis dir einfällt, was du malen willst, male und du wirst die Inspiration finden! Darauf kannst du dich hundertprozentig verlassen!</div>
<div>KreasphäreFalls du jetzt Lust bekommen hast, Silvias Rat zu folgen und selbst mal wieder einen Online-Malkurs zu machen, bist du herzlich eingeladen, in der Kreasphäre vorbeizuschauen unter&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/" style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://andrea-gunkler.de</a>. Das Angebot wächst stetig.Magst du, was du hier hörst?<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;</p>
Tritt mit uns in Kontakt<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
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      <pubDate>Wed, 11 Aug 2021 06:54:35 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 4, Folge 7<div><br>
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<div>Wieder einmal beschäftigte Silvia und mich, Andrea, in dieser Woche ein- und dasselbe Thema: Kreativität ist unser Rettungsanker, unser Zufluchtsort, wenn das Leben und einen herum mal schwer erträglich wird.</div>
<div>Silvia erlebt das intensiv, wenn sie wieder einmal zu viele Nachrichten gehört hat (ich persönlich finde ja, Nachrichten hören wird völlig überbewertet, alles Wichtige bekommt man sowieso mit), bei mir war es ein überwältigender Anfall von Mindfuck, der mich in die Rolle des wimmernden Widerstands-Kindes gebracht hat.&nbsp;</div>
<div>Uns beide hat in dieser Situation die Kreativität gerettet.</div>
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<div>Wir sprechen ein bisschen über Eskapismus, warum es wichtig ist, seine kreativen Fähigkeiten in solchen Situationen zu kennen, wie einen die Kreativität über solche Phasen hinweghelfen und uns innerlich stark machen kann.&nbsp;</div>
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<div>Während des Gesprächs malen wir beide - und natürlich schweift das Gespräch hierhin und dorthin ab, wie das beim Kreativsein so ist, wenn man den Impulsen folgt.</div>
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<div>Unser beider ernst gemeinter Aufruf: Warte nicht, bis dir einfällt, was du malen willst, male und du wirst die Inspiration finden! Darauf kannst du dich hundertprozentig verlassen!</div>
<div>KreasphäreFalls du jetzt Lust bekommen hast, Silvias Rat zu folgen und selbst mal wieder einen Online-Malkurs zu machen, bist du herzlich eingeladen, in der Kreasphäre vorbeizuschauen unter&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/" style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://andrea-gunkler.de</a>. Das Angebot wächst stetig.Magst du, was du hier hörst?<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a>&nbsp;wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine!&nbsp;</p>
Tritt mit uns in Kontakt<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oderunseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“.</p>
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      <itunes:subtitle>Was Zeit für sich allein und Kreativität bewirken können</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 7



Wieder einmal beschäftigte Silvia und mich, Andrea, in dieser Woche ein- und dasselbe Thema: Kreativität ist unser Rettungsanker, unser Zufluchtsort, wenn das Leben und einen herum mal schwer erträglich wird.

Silvia erlebt das intensiv, wenn sie wieder einmal zu viele Nachrichten gehört hat (ich persönlich finde ja, Nachrichten hören wird völlig überbewertet, alles Wichtige bekommt man sowieso mit), bei mir war es ein überwältigender Anfall von Mindfuck, der mich in die Rolle des wimmernden Widerstands-Kindes gebracht hat. 

Uns beide hat in dieser Situation die Kreativität gerettet.





Wir sprechen ein bisschen über Eskapismus, warum es wichtig ist, seine kreativen Fähigkeiten in solchen Situationen zu kennen, wie einen die Kreativität über solche Phasen hinweghelfen und uns innerlich stark machen kann. 





Während des Gesprächs malen wir beide - und natürlich schweift das Gespräch hierhin und dorthin ab, wie das beim Kreativsein so ist, wenn man den Impulsen folgt.





Unser beider ernst gemeinter Aufruf: Warte nicht, bis dir einfällt, was du malen willst, male und du wirst die Inspiration finden! Darauf kannst du dich hundertprozentig verlassen!

KreasphäreFalls du jetzt Lust bekommen hast, Silvias Rat zu folgen und selbst mal wieder einen Online-Malkurs zu machen, bist du herzlich eingeladen, in der Kreasphäre vorbeizuschauen unter https://andrea-gunkler.de. Das Angebot wächst stetig.Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität – auch für deine! 

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    <item>
      <title>#4/6: Vergiss(, dich an den Ergebnissen von) Tutorials (zu orientieren)</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 6</h1><p>Immer wieder berichten in der Malfreunde-Gruppe Künstlerinnen und Künstler von Frusterlebnissen mit Tutorials - höchste Zeit, dass wir uns im Podcast einmal mit diesem Thema beschäftigen.</p>
<p>Silvia und ich (Andrea) haben zwar unsere ganz eigene Art, mit Online-Kursen und Tutorials umzugehen, aber auch wir kennen die Fallstricke, die sich dahinter verbergen können, wenn man sich mit neuen Themen beschäftigt, die man selbst noch nicht beherrscht und dabei mit Menschen zusammen trifft, die in diesem Thema schon besonders erfahren und geübt sind.</p>
<p>Hör gleich rein - und lass uns doch gern wissen, wie deine Erfahrung damit ist! Wir freuen uns auf deinen Kommentar.</p>
<h2>Malfreunde-Gruppe</h2><p>Wir freuen uns auch, wenn du bei uns <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">bei Facebook</a> vorbeischaust und mit uns ins Gespräch kommst. Da findest du nicht nur eine anregende Umgebung, sondern auch den einen oder anderen Kreativschnack, wie aktuell den vom letztem Freitag mit Antje Gilland, ein Gespräch, das mir persönlich noch besonders eindrucksvoll in Erinnerung ist.</p>
<p>Hier ist der Link zu Malfreunde TV, falls du direkt nachhören möchtest.&nbsp;<a href="https://youtu.be/LbAagD7grKE">https://youtu.be/LbAagD7grKE</a></p>
<h2>Kreasphäre</h2><p>Und falls du Lust bekommen hast, selbst mal wieder einen Online-Malkurs zu machen, bist du herzlich eingeladen, in der Kreasphäre vorbeizuschauen unter <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>. Das Angebot wächst stetig.</p>
<p>Dasjenige, womit wir uns zum Schluss intensiv beschäftigen in dieser Folge, ist die 30 Tage Wohoo!-Challenge <a href="https://andrea-gunkler.de/30tage" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/30tage</a> </p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a> wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität - auch für deine! </p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Aug 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 6</h1><p>Immer wieder berichten in der Malfreunde-Gruppe Künstlerinnen und Künstler von Frusterlebnissen mit Tutorials - höchste Zeit, dass wir uns im Podcast einmal mit diesem Thema beschäftigen.</p>
<p>Silvia und ich (Andrea) haben zwar unsere ganz eigene Art, mit Online-Kursen und Tutorials umzugehen, aber auch wir kennen die Fallstricke, die sich dahinter verbergen können, wenn man sich mit neuen Themen beschäftigt, die man selbst noch nicht beherrscht und dabei mit Menschen zusammen trifft, die in diesem Thema schon besonders erfahren und geübt sind.</p>
<p>Hör gleich rein - und lass uns doch gern wissen, wie deine Erfahrung damit ist! Wir freuen uns auf deinen Kommentar.</p>
<h2>Malfreunde-Gruppe</h2><p>Wir freuen uns auch, wenn du bei uns <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">bei Facebook</a> vorbeischaust und mit uns ins Gespräch kommst. Da findest du nicht nur eine anregende Umgebung, sondern auch den einen oder anderen Kreativschnack, wie aktuell den vom letztem Freitag mit Antje Gilland, ein Gespräch, das mir persönlich noch besonders eindrucksvoll in Erinnerung ist.</p>
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<h2>Kreasphäre</h2><p>Und falls du Lust bekommen hast, selbst mal wieder einen Online-Malkurs zu machen, bist du herzlich eingeladen, in der Kreasphäre vorbeizuschauen unter <a href="https://andrea-gunkler.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de</a>. Das Angebot wächst stetig.</p>
<p>Dasjenige, womit wir uns zum Schluss intensiv beschäftigen in dieser Folge, ist die 30 Tage Wohoo!-Challenge <a href="https://andrea-gunkler.de/30tage" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/30tage</a> </p>
<h2>Magst du, was du hier hörst?</h2><p>Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied auf unserer Steady-Seite</a> wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität - auch für deine! </p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/6: Vergiss(, dich an den Ergebnissen von) Tutorials (zu orientieren)</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 6Immer wieder berichten in der Malfreunde-Gruppe Künstlerinnen und Künstler von Frusterlebnissen mit Tutorials - höchste Zeit, dass wir uns im Podcast einmal mit diesem Thema beschäftigen.

Silvia und ich (Andrea) haben zwar unsere ganz eigene Art, mit Online-Kursen und Tutorials umzugehen, aber auch wir kennen die Fallstricke, die sich dahinter verbergen können, wenn man sich mit neuen Themen beschäftigt, die man selbst noch nicht beherrscht und dabei mit Menschen zusammen trifft, die in diesem Thema schon besonders erfahren und geübt sind.

Hör gleich rein - und lass uns doch gern wissen, wie deine Erfahrung damit ist! Wir freuen uns auf deinen Kommentar.

Malfreunde-GruppeWir freuen uns auch, wenn du bei uns bei Facebook vorbeischaust und mit uns ins Gespräch kommst. Da findest du nicht nur eine anregende Umgebung, sondern auch den einen oder anderen Kreativschnack, wie aktuell den vom letztem Freitag mit Antje Gilland, ein Gespräch, das mir persönlich noch besonders eindrucksvoll in Erinnerung ist.

Hier ist der Link zu Malfreunde TV, falls du direkt nachhören möchtest. https://youtu.be/LbAagD7grKE

KreasphäreUnd falls du Lust bekommen hast, selbst mal wieder einen Online-Malkurs zu machen, bist du herzlich eingeladen, in der Kreasphäre vorbeizuschauen unter https://andrea-gunkler.de. Das Angebot wächst stetig.

Dasjenige, womit wir uns zum Schluss intensiv beschäftigen in dieser Folge, ist die 30 Tage Wohoo!-Challenge https://andrea-gunkler.de/30tage 

Magst du, was du hier hörst?Dann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 € im Monat, jederzeit kündbar) unterstützt uns in unserem Einsatz für die Kreativität - auch für deine! 

Tritt mit uns in KontaktWenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“

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      <itunes:episode>6</itunes:episode>
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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/5: Spezialisierung vs Vielfalt</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 5</h1><p>Wie hältst du es damit? Bist du eher eine Spezialistin oder frönst du der Vielfalt an Möglichkeiten, die das Kreativsein so mit sich bringt?</p>
<p>Ich selbst (Andrea) nannte mich einmal liebevoll "Universaldilettantin" - aber ganz ehrlich: manchmal frage ich mich schon, ob das mein "Schicksal" ist, das eine Frage der Persönlichkeit ist, oder ob ich nur einfach "meins" noch nicht gefunden habe.</p>
<p>Dieser Frage gehen Silvia und ich in dieser Folge nach und wir beleuchten die unterschiedlichen Vorzüge des einen wie des anderen. Denn zu einem Schluss kamen wir schnell: Vielfalt ist genau unser Ding!</p>
<p>Apropos Vielfalt: Schau doch mal in der Kreasphäre vorbei und schau dir die Vielfalt an Kursen dort an!</p>
<p><a href="https://andrea-gunkler.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/</a></p>
<p>... aktuell zum Beispiel den Kurs "Gesichterliebe in Schwarzweiß" von Michaela Brunswieck!</p>
<p><a href="https://andrea-gunkler.de/glsw" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/glsw</a></p>
<h2>Du magst, was du hörst?</h2><p>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter und nicht-gesponserter Podcast. Wenn wir Produkte, Angebote oder Künstler nennen, dann aus reiner Freude und weil wir überzeugt sind.</p>
<p>Allerdings kannst du uns unterstützen, wenn du möchtest. Wir haben eine Seite bei Steady. Dort kannst du Mitglied werden und uns für 2,50 € aufwärts im Monat dabei helfen, den Podcast finanziell zu stemmen und die kostenlosen Mitmalangebote in der Malfreunde-Gruppe bei Facebook aufrechtzuerhalten.</p>
<p>Allen jetzigen und künftigen Förder:innen sagen wir an dieser Stelle herzlichen Dank!</p>
<p><a href="https://steadyhq.com/de/backend/publications/77f5f7b6-fbf3-4ea3-ac26-79cbd7a0cbc9/dashboard" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/backend/publications/77f5f7b6-fbf3-4ea3-ac26-79cbd7a0cbc9/dashboard</a></p>
<h2>Tritt mit uns in Kontakt</h2><p>Wenn du etwas anmerken möchtest, eine Frage hast oder ein Thema, über das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns über deine Rückmeldung. Du erreichst uns über </p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt "Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude"</p>
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      <pubDate>Wed, 28 Jul 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 5</h1><p>Wie hältst du es damit? Bist du eher eine Spezialistin oder frönst du der Vielfalt an Möglichkeiten, die das Kreativsein so mit sich bringt?</p>
<p>Ich selbst (Andrea) nannte mich einmal liebevoll "Universaldilettantin" - aber ganz ehrlich: manchmal frage ich mich schon, ob das mein "Schicksal" ist, das eine Frage der Persönlichkeit ist, oder ob ich nur einfach "meins" noch nicht gefunden habe.</p>
<p>Dieser Frage gehen Silvia und ich in dieser Folge nach und wir beleuchten die unterschiedlichen Vorzüge des einen wie des anderen. Denn zu einem Schluss kamen wir schnell: Vielfalt ist genau unser Ding!</p>
<p>Apropos Vielfalt: Schau doch mal in der Kreasphäre vorbei und schau dir die Vielfalt an Kursen dort an!</p>
<p><a href="https://andrea-gunkler.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/</a></p>
<p>... aktuell zum Beispiel den Kurs "Gesichterliebe in Schwarzweiß" von Michaela Brunswieck!</p>
<p><a href="https://andrea-gunkler.de/glsw" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/glsw</a></p>
<h2>Du magst, was du hörst?</h2><p>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter und nicht-gesponserter Podcast. Wenn wir Produkte, Angebote oder Künstler nennen, dann aus reiner Freude und weil wir überzeugt sind.</p>
<p>Allerdings kannst du uns unterstützen, wenn du möchtest. Wir haben eine Seite bei Steady. Dort kannst du Mitglied werden und uns für 2,50 € aufwärts im Monat dabei helfen, den Podcast finanziell zu stemmen und die kostenlosen Mitmalangebote in der Malfreunde-Gruppe bei Facebook aufrechtzuerhalten.</p>
<p>Allen jetzigen und künftigen Förder:innen sagen wir an dieser Stelle herzlichen Dank!</p>
<p><a href="https://steadyhq.com/de/backend/publications/77f5f7b6-fbf3-4ea3-ac26-79cbd7a0cbc9/dashboard" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/backend/publications/77f5f7b6-fbf3-4ea3-ac26-79cbd7a0cbc9/dashboard</a></p>
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</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt "Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude"</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/5: Spezialisierung vs Vielfalt</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 5Wie hältst du es damit? Bist du eher eine Spezialistin oder frönst du der Vielfalt an Möglichkeiten, die das Kreativsein so mit sich bringt?

Ich selbst (Andrea) nannte mich einmal liebevoll "Universaldilettantin" - aber ganz ehrlich: manchmal frage ich mich schon, ob das mein "Schicksal" ist, das eine Frage der Persönlichkeit ist, oder ob ich nur einfach "meins" noch nicht gefunden habe.

Dieser Frage gehen Silvia und ich in dieser Folge nach und wir beleuchten die unterschiedlichen Vorzüge des einen wie des anderen. Denn zu einem Schluss kamen wir schnell: Vielfalt ist genau unser Ding!

Apropos Vielfalt: Schau doch mal in der Kreasphäre vorbei und schau dir die Vielfalt an Kursen dort an!

https://andrea-gunkler.de/

... aktuell zum Beispiel den Kurs "Gesichterliebe in Schwarzweiß" von Michaela Brunswieck!

https://andrea-gunkler.de/glsw

Du magst, was du hörst?Wir sind nach wie vor ein unbezahlter und nicht-gesponserter Podcast. Wenn wir Produkte, Angebote oder Künstler nennen, dann aus reiner Freude und weil wir überzeugt sind.

Allerdings kannst du uns unterstützen, wenn du möchtest. Wir haben eine Seite bei Steady. Dort kannst du Mitglied werden und uns für 2,50 € aufwärts im Monat dabei helfen, den Podcast finanziell zu stemmen und die kostenlosen Mitmalangebote in der Malfreunde-Gruppe bei Facebook aufrechtzuerhalten.

Allen jetzigen und künftigen Förder:innen sagen wir an dieser Stelle herzlichen Dank!

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unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Vielen Dank fürs Zuhören! Wir, Silvia und ich, wünschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch nächste Woche wieder ein, wenn es heißt "Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude"

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      <itunes:episode>5</itunes:episode>
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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/2: Horrorhasen</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 2</h1><p>Herzlich willkommen zu einer besonderen Folge von Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude! Denn in dieser Folge malen Silvia und ich (Andrea) gemeinsam für die #horrorhasenchallenge - kleiner Scherz unter Freunden! Was es damit auf sich hat, kannst du in der Folge hören. Wir erklären ganz genau, wie es dazu kam und was Horrorhasen eigentlich sind. (Falls du ihnen selbst auf die Schliche kommen möchtest, frag einfach mal Tante Google nach "horrorhasen" und lass dir Bilder anzeigen. Dann ist dir sofort klar, was wir meinen!)</p>
<p>Diese Folge ist übrigens auch komplett als Film zu sehen auf Malfreunde TV:&nbsp;<a href="https://youtu.be/zzc_tN8j0dA">https://youtu.be/zzc_tN8j0dA</a></p>
<h2>Worum es sonst noch ging</h2><p>Die "Horrorhasen" haben wir zum Anlass genommen, um einmal darüber zu sprechen, wie entspannend es sein kann, etwas völlig außerhalb des eigenen Repertoires zu erschaffen, etwas, das weder einen Sinn hat noch irgendwie schön sein muss. Nur so aus Jux und Dollerei! Probiere es selbst mal aus!</p>
<h2>Gute Arbeit ist mehr wert als ein Like!</h2><p>Wir sind mega happy, dass du uns so treu zuhörst und unseren Podcast magst. Und weißt du was? Wenn du möchtest, kannst du uns helfen, den finanziell weiter auf die Beine zu stellen. Dazu hast du verschiedene Möglichkeiten:</p>
<ul><li><p>werde Mitglied auf unserer Seite bei Steady <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
</li><li><p>oder schick uns einen Betrag deiner Wahl via PayPal an <a href="mailto:post@malfreunde-fm.de " rel="noopener noreferrer nofollow">post@malfreunde-fm.de</a> </p>
</li></ul><p>Wir können jeden Cent für Ausstattung und Speicherplatz gebrauchen und danken dir sowie allen, die uns schon unterstützen, aus vollem Herzen!! 💕 </p>
<h3>Und noch etwas:</h3><p>Lass bei deinem Podcastanbieter gern eine Bewertung für uns da oder schreib, wenn du ganz viel Lust hast, eine kurze Rezension! Damit sorgst du dafür, dass "Malfreunde FM" mehr Leuten angezeigt wird und noch mehr Menschen in den Genuss unserer Sendung kommen, auf dass Lebensfreude sich bei allen breit macht und die Welt ein besserer Ort wird. Echtjetzt! Danke!! ❤️</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Möchtest du gern eine Frage stellen, über die wir im Podcast sprechen sollen, oder hast du dickes fettes Lob für uns oder eine Anregung, dann kontaktiere uns gern über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Silvia und ich (Andrea) hoffen, du hattest auch mit dieser Folge wieder viel Spaß, lässt dich von Horrorhasen nicht ins Bockshorn jagen und bist auch nächsten Mittwoch wieder dabei, wenn es heißt "Willkommen bei Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude"!</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 13:15:14 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 4, Folge 2</h1><p>Herzlich willkommen zu einer besonderen Folge von Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude! Denn in dieser Folge malen Silvia und ich (Andrea) gemeinsam für die #horrorhasenchallenge - kleiner Scherz unter Freunden! Was es damit auf sich hat, kannst du in der Folge hören. Wir erklären ganz genau, wie es dazu kam und was Horrorhasen eigentlich sind. (Falls du ihnen selbst auf die Schliche kommen möchtest, frag einfach mal Tante Google nach "horrorhasen" und lass dir Bilder anzeigen. Dann ist dir sofort klar, was wir meinen!)</p>
<p>Diese Folge ist übrigens auch komplett als Film zu sehen auf Malfreunde TV:&nbsp;<a href="https://youtu.be/zzc_tN8j0dA">https://youtu.be/zzc_tN8j0dA</a></p>
<h2>Worum es sonst noch ging</h2><p>Die "Horrorhasen" haben wir zum Anlass genommen, um einmal darüber zu sprechen, wie entspannend es sein kann, etwas völlig außerhalb des eigenen Repertoires zu erschaffen, etwas, das weder einen Sinn hat noch irgendwie schön sein muss. Nur so aus Jux und Dollerei! Probiere es selbst mal aus!</p>
<h2>Gute Arbeit ist mehr wert als ein Like!</h2><p>Wir sind mega happy, dass du uns so treu zuhörst und unseren Podcast magst. Und weißt du was? Wenn du möchtest, kannst du uns helfen, den finanziell weiter auf die Beine zu stellen. Dazu hast du verschiedene Möglichkeiten:</p>
<ul><li><p>werde Mitglied auf unserer Seite bei Steady <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
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<h3>Und noch etwas:</h3><p>Lass bei deinem Podcastanbieter gern eine Bewertung für uns da oder schreib, wenn du ganz viel Lust hast, eine kurze Rezension! Damit sorgst du dafür, dass "Malfreunde FM" mehr Leuten angezeigt wird und noch mehr Menschen in den Genuss unserer Sendung kommen, auf dass Lebensfreude sich bei allen breit macht und die Welt ein besserer Ort wird. Echtjetzt! Danke!! ❤️</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Möchtest du gern eine Frage stellen, über die wir im Podcast sprechen sollen, oder hast du dickes fettes Lob für uns oder eine Anregung, dann kontaktiere uns gern über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Silvia und ich (Andrea) hoffen, du hattest auch mit dieser Folge wieder viel Spaß, lässt dich von Horrorhasen nicht ins Bockshorn jagen und bist auch nächsten Mittwoch wieder dabei, wenn es heißt "Willkommen bei Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude"!</p>
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      <itunes:author>Silvia Eichhoff, Andrea Gunkler</itunes:author>
      <itunes:duration>01:03:07</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://files.pdcstrcdn.de/u/59vqvq/i/969444/f/Cover_MFM_4_2.jpg"/>
      <itunes:title>#4/2: Horrorhasen</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 2Herzlich willkommen zu einer besonderen Folge von Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude! Denn in dieser Folge malen Silvia und ich (Andrea) gemeinsam für die #horrorhasenchallenge - kleiner Scherz unter Freunden! Was es damit auf sich hat, kannst du in der Folge hören. Wir erklären ganz genau, wie es dazu kam und was Horrorhasen eigentlich sind. (Falls du ihnen selbst auf die Schliche kommen möchtest, frag einfach mal Tante Google nach "horrorhasen" und lass dir Bilder anzeigen. Dann ist dir sofort klar, was wir meinen!)

Diese Folge ist übrigens auch komplett als Film zu sehen auf Malfreunde TV: https://youtu.be/zzc_tN8j0dA

Worum es sonst noch gingDie "Horrorhasen" haben wir zum Anlass genommen, um einmal darüber zu sprechen, wie entspannend es sein kann, etwas völlig außerhalb des eigenen Repertoires zu erschaffen, etwas, das weder einen Sinn hat noch irgendwie schön sein muss. Nur so aus Jux und Dollerei! Probiere es selbst mal aus!

Gute Arbeit ist mehr wert als ein Like!Wir sind mega happy, dass du uns so treu zuhörst und unseren Podcast magst. Und weißt du was? Wenn du möchtest, kannst du uns helfen, den finanziell weiter auf die Beine zu stellen. Dazu hast du verschiedene Möglichkeiten:

werde Mitglied auf unserer Seite bei Steady https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

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Silvia und ich (Andrea) hoffen, du hattest auch mit dieser Folge wieder viel Spaß, lässt dich von Horrorhasen nicht ins Bockshorn jagen und bist auch nächsten Mittwoch wieder dabei, wenn es heißt "Willkommen bei Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude"!

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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4/4: Stil macht Spaß!</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffel 4, Folge 4</p>
<p>In dieser kunterbunten Folge geben sich die Themen die Klinke in die Hand, wie immer, wenn Silvia und ich (Andrea) beim Malen ins Plaudern kommen.</p>
<p>Silvia malte ihre "Fensterschweine" und ich eine Unterlage für weitere "Kreaturen auf Köpfen"-Karten - die Bilder seht ihr auf unserer Webseite (Näheres weiter unten).</p>
<h2>Neue Kurse in der Kreasphäre</h2><ul><li><p>Gunkelkurs 2.0 <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0</a></p>
</li><li><p>30 Tage Wohoo!-Challenge <a href="https://andrea-gunkler.de/30tage" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/30tage</a></p>
</li><li><p>in Vorbereitung: "Rosenrendezvous" - Rosenperlen herstellen mit <strong>Petra Fuchs</strong></p>
</li></ul><h2>Weitere Themen</h2><p>Vom Wohoo!, also der Freude am Leben kamen wir auf die Freude am Malen und vor allem dazu, was es mit einem macht, wenn man mal was Spaßiges malt. In dem Zusammenhang spielt Terry Runyan (<a href="https://www.terryrunyan.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.terryrunyan.com/</a>) eine Rolle und ihre Skillshare-Kurse (<a href="https://www.skillshare.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.skillshare.com</a>) bzw. ihre Erfindung des #catonheadwednesday.</p>
<p>Und wenn wir schon bei Freude sind, kam zack, der Stil ins Gespräch. Sei gespannt, was wir dazu zu sagen haben.</p>
<h2>Lost Women Art</h2><p>Uns beide fasziniert die zweiteilige Doku auf Arte, die wir hier verlinken: <a href="https://www.arte.tv/de/videos/095812-001-A/lost-women-art-1-2/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.arte.tv/de/videos/095812-001-A/lost-women-art-1-2/</a></p>
<h2>Wenn du magst, was wir tun</h2><p>freuen wir uns über deine Unterstützung auf Steady. Jeder Cent hilft uns dabei, den Podcast zu finanzieren und kreativitätsfördernde Angebote in der Malfreunde-Gruppe zu machen: <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<h2>Wie du uns erreichst</h2><p>Lass uns gern ein Feedback da, Fragen oder Anregungen. Schreib uns über</p>
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</li></ul><p>Danke, dass du uns auch dieses Mal wieder deine Aufmerksamkeit geschenkt hast. Wir wünschen dir eine frohe Woche und verabschieden uns bis nächsten Mittwoch!</p>
<p><strong><em>Andrea und Silvia</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Jul 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Staffel 4, Folge 4</p>
<p>In dieser kunterbunten Folge geben sich die Themen die Klinke in die Hand, wie immer, wenn Silvia und ich (Andrea) beim Malen ins Plaudern kommen.</p>
<p>Silvia malte ihre "Fensterschweine" und ich eine Unterlage für weitere "Kreaturen auf Köpfen"-Karten - die Bilder seht ihr auf unserer Webseite (Näheres weiter unten).</p>
<h2>Neue Kurse in der Kreasphäre</h2><ul><li><p>Gunkelkurs 2.0 <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0</a></p>
</li><li><p>30 Tage Wohoo!-Challenge <a href="https://andrea-gunkler.de/30tage" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/30tage</a></p>
</li><li><p>in Vorbereitung: "Rosenrendezvous" - Rosenperlen herstellen mit <strong>Petra Fuchs</strong></p>
</li></ul><h2>Weitere Themen</h2><p>Vom Wohoo!, also der Freude am Leben kamen wir auf die Freude am Malen und vor allem dazu, was es mit einem macht, wenn man mal was Spaßiges malt. In dem Zusammenhang spielt Terry Runyan (<a href="https://www.terryrunyan.com/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.terryrunyan.com/</a>) eine Rolle und ihre Skillshare-Kurse (<a href="https://www.skillshare.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.skillshare.com</a>) bzw. ihre Erfindung des #catonheadwednesday.</p>
<p>Und wenn wir schon bei Freude sind, kam zack, der Stil ins Gespräch. Sei gespannt, was wir dazu zu sagen haben.</p>
<h2>Lost Women Art</h2><p>Uns beide fasziniert die zweiteilige Doku auf Arte, die wir hier verlinken: <a href="https://www.arte.tv/de/videos/095812-001-A/lost-women-art-1-2/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.arte.tv/de/videos/095812-001-A/lost-women-art-1-2/</a></p>
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</li></ul><p>Danke, dass du uns auch dieses Mal wieder deine Aufmerksamkeit geschenkt hast. Wir wünschen dir eine frohe Woche und verabschieden uns bis nächsten Mittwoch!</p>
<p><strong><em>Andrea und Silvia</em></strong></p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Und Spaß macht Stil!</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 4, Folge 4

In dieser kunterbunten Folge geben sich die Themen die Klinke in die Hand, wie immer, wenn Silvia und ich (Andrea) beim Malen ins Plaudern kommen.

Silvia malte ihre "Fensterschweine" und ich eine Unterlage für weitere "Kreaturen auf Köpfen"-Karten - die Bilder seht ihr auf unserer Webseite (Näheres weiter unten).

Neue Kurse in der KreasphäreGunkelkurs 2.0 https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0

30 Tage Wohoo!-Challenge https://andrea-gunkler.de/30tage

in Vorbereitung: "Rosenrendezvous" - Rosenperlen herstellen mit Petra Fuchs

Weitere ThemenVom Wohoo!, also der Freude am Leben kamen wir auf die Freude am Malen und vor allem dazu, was es mit einem macht, wenn man mal was Spaßiges malt. In dem Zusammenhang spielt Terry Runyan (https://www.terryrunyan.com/) eine Rolle und ihre Skillshare-Kurse (https://www.skillshare.com) bzw. ihre Erfindung des #catonheadwednesday.

Und wenn wir schon bei Freude sind, kam zack, der Stil ins Gespräch. Sei gespannt, was wir dazu zu sagen haben.

Lost Women ArtUns beide fasziniert die zweiteilige Doku auf Arte, die wir hier verlinken: https://www.arte.tv/de/videos/095812-001-A/lost-women-art-1-2/

Wenn du magst, was wir tunfreuen wir uns über deine Unterstützung auf Steady. Jeder Cent hilft uns dabei, den Podcast zu finanzieren und kreativitätsfördernde Angebote in der Malfreunde-Gruppe zu machen: https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

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Danke, dass du uns auch dieses Mal wieder deine Aufmerksamkeit geschenkt hast. Wir wünschen dir eine frohe Woche und verabschieden uns bis nächsten Mittwoch!

Andrea und Silvia

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    <item>
      <title>#4/3: Kreativschnack mit Petra Fuchs</title>
      <description><![CDATA[<h1>4. Staffel, Folge 3</h1><p>Heute haben wir uns Petra Sila Fuchs eingeladen, eine wunderbare Künstlerin aus Ulm, die "Mixed Media" auf die Spitze treibt, quasi auf die Nadelspitze. Vor ihr ist kein Material sicher. Und das ist gut so. Mit sagenhafter Experimentierfreude und Vielfalt als ihrem roten Faden beglückt sie die #Kreasphäre seit Neuestem mit ihren Online-Kursen "Art Beads" und "Alkoholtinten", ein Kurs über "Rosenperlen" folgt und wir dürfen uns über noch viele weitere Ausflüge in neue kreative Welten mit der wunderbaren Petra freuen.</p>
<p>Alles Wissenswerte erfährst du über</p>
<h2>Petra Sila Fuchs</h2><ul><li><p>auf ihrer Künstlerinnenseite unter <a href="https://andrea-gunkler.de/petra-sila-fuchs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/petra-sila-fuchs/</a> <br>
Dort findest du auch all ihre Social Media Accounts</p>
</li></ul><p><span style="caret-color: rgb(41, 30, 56); color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge erzählt uns Petra von ihren Plänen, eine Art Mal-Stil-Coaching anzubieten. Wenn dich so etwas interessieren würde, nimm doch bitte Kontakt mit uns oder Petra auf. Das wäre großartig. Danke!</span></p>
<p>Wir sagen Petra von Herzen DANKE für das inspirierende Gespräch!</p>
<h2>Was wir tun, ist mehr wert als ein Like!</h2><p>Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, das heißt, wir bezahlen Podcast-Hosting und -Equipment aus eigener Tasche. Den Podcast betreiben wir, weil wir es gern tun und weil wir damit bei dir vielleicht einen Samen säen können, selbst deine kreative Ader zu entdecken und ihr mehr Ausdruck zu verleihen.</p>
<p>Wenn dir gefällt, was wir tun, dann überleg doch mal, ob du uns unterstützen möchtest. Du kannst dies mit einer Mitgliedschaft bei Steady tun (Link:&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a>&nbsp;- ab 2,50 € monatlich, jederzeit beendbar) oder mit einer Spende via PayPal an post@malfreunde-fm.de. Jeder noch so kleine Beitrag ist uns eine riesige Hilfe, für die wir uns herzlich bedanken!</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Wenn du Fragen an uns hast, Themen vorschlagen möchtest oder ein Lob loswerden, nimm gern mit uns Kontakt auf. Du erreichst uns jederzeit über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li></ul><p>Petra, Silvia und Andrea bedanken sich fürs Zuhören. Habt alle eine gute Woche und bis nächsten Mittwoch!</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 07 Jul 2021 00:00:08 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>4. Staffel, Folge 3</h1><p>Heute haben wir uns Petra Sila Fuchs eingeladen, eine wunderbare Künstlerin aus Ulm, die "Mixed Media" auf die Spitze treibt, quasi auf die Nadelspitze. Vor ihr ist kein Material sicher. Und das ist gut so. Mit sagenhafter Experimentierfreude und Vielfalt als ihrem roten Faden beglückt sie die #Kreasphäre seit Neuestem mit ihren Online-Kursen "Art Beads" und "Alkoholtinten", ein Kurs über "Rosenperlen" folgt und wir dürfen uns über noch viele weitere Ausflüge in neue kreative Welten mit der wunderbaren Petra freuen.</p>
<p>Alles Wissenswerte erfährst du über</p>
<h2>Petra Sila Fuchs</h2><ul><li><p>auf ihrer Künstlerinnenseite unter <a href="https://andrea-gunkler.de/petra-sila-fuchs/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/petra-sila-fuchs/</a> <br>
Dort findest du auch all ihre Social Media Accounts</p>
</li></ul><p><span style="caret-color: rgb(41, 30, 56); color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge erzählt uns Petra von ihren Plänen, eine Art Mal-Stil-Coaching anzubieten. Wenn dich so etwas interessieren würde, nimm doch bitte Kontakt mit uns oder Petra auf. Das wäre großartig. Danke!</span></p>
<p>Wir sagen Petra von Herzen DANKE für das inspirierende Gespräch!</p>
<h2>Was wir tun, ist mehr wert als ein Like!</h2><p>Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, das heißt, wir bezahlen Podcast-Hosting und -Equipment aus eigener Tasche. Den Podcast betreiben wir, weil wir es gern tun und weil wir damit bei dir vielleicht einen Samen säen können, selbst deine kreative Ader zu entdecken und ihr mehr Ausdruck zu verleihen.</p>
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</li></ul><p>Petra, Silvia und Andrea bedanken sich fürs Zuhören. Habt alle eine gute Woche und bis nächsten Mittwoch!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/3: Kreativschnack mit Petra Fuchs</itunes:title>
      <itunes:summary>4. Staffel, Folge 3Heute haben wir uns Petra Sila Fuchs eingeladen, eine wunderbare Künstlerin aus Ulm, die "Mixed Media" auf die Spitze treibt, quasi auf die Nadelspitze. Vor ihr ist kein Material sicher. Und das ist gut so. Mit sagenhafter Experimentierfreude und Vielfalt als ihrem roten Faden beglückt sie die #Kreasphäre seit Neuestem mit ihren Online-Kursen "Art Beads" und "Alkoholtinten", ein Kurs über "Rosenperlen" folgt und wir dürfen uns über noch viele weitere Ausflüge in neue kreative Welten mit der wunderbaren Petra freuen.

Alles Wissenswerte erfährst du über

Petra Sila Fuchsauf ihrer Künstlerinnenseite unter https://andrea-gunkler.de/petra-sila-fuchs/ 

Dort findest du auch all ihre Social Media Accounts

In dieser Folge erzählt uns Petra von ihren Plänen, eine Art Mal-Stil-Coaching anzubieten. Wenn dich so etwas interessieren würde, nimm doch bitte Kontakt mit uns oder Petra auf. Das wäre großartig. Danke!

Wir sagen Petra von Herzen DANKE für das inspirierende Gespräch!

Was wir tun, ist mehr wert als ein Like!Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, das heißt, wir bezahlen Podcast-Hosting und -Equipment aus eigener Tasche. Den Podcast betreiben wir, weil wir es gern tun und weil wir damit bei dir vielleicht einen Samen säen können, selbst deine kreative Ader zu entdecken und ihr mehr Ausdruck zu verleihen.

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Petra, Silvia und Andrea bedanken sich fürs Zuhören. Habt alle eine gute Woche und bis nächsten Mittwoch!

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    </item>
    <item>
      <title>#4/1: Kreativschnack mit Nicole Löchner</title>
      <description><![CDATA[<h1>4. Staffel, Folge 1</h1><p>In dieser Folge ist Nicole Löchner unser Gast, Inhaberin von "Nicoles Mäusewelt" und ihr Herz schlägt für die Arbeit mit Kindern, von den allerkleinsten bis hin zu Jugendlichen - und letztlich auch mit deren Eltern.</p>
<p>Der Lockdown hat Nicole stark getroffen, weil ihre Arbeit sich vor allem in ihren Kursräumen abspielt, aber Aufstecken ist ihre Sache nicht. Kurzerhand nahm sie an meinem (Andreas) letztjährigen Kurs "Mach deinen Online-Kurs" teil und blieb so während der Schließung ihres Ateliers Ansprechpartnerin für die Eltern, die mit ihren Kindern sonst zu Nicole zum kreativen Schaffen mit ihren Kleinen gekommen wären.</p>
<p>Im Kreativschnack in der Malfreunde-Gruppe hat uns Nicole vorgeführt, wie man zauberhafte Rosen aus Eierkartons herstellen kann. Das Video dazu findet ihr hier: <a href="https://www.facebook.com/nicole.loechner/videos/4026432970736316/?" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/nicole.loechner/videos/4026432970736316/</a></p>
<p>Schalte gleich ein und lass dich von Silvia und Nicole in die besondere Welt der Kreativ"Arbeit" mit Kindern entführen. So spannend, da konnte ich (Andrea) nur gebannt zuhören!</p>
<h2>Nicole Löchner </h2><p>erreichst du über folgende Kanäle:</p>
<ul><li><p>ihre Homepage <a href="https://nicoles-mäusewelt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://nicoles-mäusewelt.de</a> </p>
</li><li><p>Facebook <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063557167632" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/profile.php?id=100063557167632</a></p>
</li></ul><h2>Was wir tun, ist mehr wert als ein Like!</h2><p>Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, das heißt, wir bezahlen Podcast-Hosting und -Equipment aus eigener Tasche. Den Podcast betreiben wir, weil wir es gern tun und weil wir damit bei dir vielleicht einen Samen säen können, selbst deine kreative Ader zu entdecken und ihr mehr Ausdruck zu verleihen.</p>
<p>Wenn dir gefällt, was wir tun, dann überleg doch mal, ob du uns unterstützen möchtest. Du kannst dies mit einer Mitgliedschaft bei Steady tun (Link: <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a> - ab 2,50 € monatlich, jederzeit beendbar) oder mit einer Spende via PayPal an post@malfreunde-fm.de. Jeder noch so kleine Beitrag ist uns eine riesige Hilfe, für die wir uns herzlich bedanken!</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Wenn du Fragen an uns hast, Themen vorschlagen möchtest oder ein Lob loswerden, nimm gern mit uns Kontakt auf. Du erreichst uns jederzeit über </p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Nicole, Silvia und Andrea bedanken sich fürs Zuhören. Habt alle eine gute Woche und bis nächsten Mittwoch!</p>
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      <pubDate>Wed, 23 Jun 2021 00:02:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>4. Staffel, Folge 1</h1><p>In dieser Folge ist Nicole Löchner unser Gast, Inhaberin von "Nicoles Mäusewelt" und ihr Herz schlägt für die Arbeit mit Kindern, von den allerkleinsten bis hin zu Jugendlichen - und letztlich auch mit deren Eltern.</p>
<p>Der Lockdown hat Nicole stark getroffen, weil ihre Arbeit sich vor allem in ihren Kursräumen abspielt, aber Aufstecken ist ihre Sache nicht. Kurzerhand nahm sie an meinem (Andreas) letztjährigen Kurs "Mach deinen Online-Kurs" teil und blieb so während der Schließung ihres Ateliers Ansprechpartnerin für die Eltern, die mit ihren Kindern sonst zu Nicole zum kreativen Schaffen mit ihren Kleinen gekommen wären.</p>
<p>Im Kreativschnack in der Malfreunde-Gruppe hat uns Nicole vorgeführt, wie man zauberhafte Rosen aus Eierkartons herstellen kann. Das Video dazu findet ihr hier: <a href="https://www.facebook.com/nicole.loechner/videos/4026432970736316/?" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/nicole.loechner/videos/4026432970736316/</a></p>
<p>Schalte gleich ein und lass dich von Silvia und Nicole in die besondere Welt der Kreativ"Arbeit" mit Kindern entführen. So spannend, da konnte ich (Andrea) nur gebannt zuhören!</p>
<h2>Nicole Löchner </h2><p>erreichst du über folgende Kanäle:</p>
<ul><li><p>ihre Homepage <a href="https://nicoles-mäusewelt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://nicoles-mäusewelt.de</a> </p>
</li><li><p>Facebook <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063557167632" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/profile.php?id=100063557167632</a></p>
</li></ul><h2>Was wir tun, ist mehr wert als ein Like!</h2><p>Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, das heißt, wir bezahlen Podcast-Hosting und -Equipment aus eigener Tasche. Den Podcast betreiben wir, weil wir es gern tun und weil wir damit bei dir vielleicht einen Samen säen können, selbst deine kreative Ader zu entdecken und ihr mehr Ausdruck zu verleihen.</p>
<p>Wenn dir gefällt, was wir tun, dann überleg doch mal, ob du uns unterstützen möchtest. Du kannst dies mit einer Mitgliedschaft bei Steady tun (Link: <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a> - ab 2,50 € monatlich, jederzeit beendbar) oder mit einer Spende via PayPal an post@malfreunde-fm.de. Jeder noch so kleine Beitrag ist uns eine riesige Hilfe, für die wir uns herzlich bedanken!</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Wenn du Fragen an uns hast, Themen vorschlagen möchtest oder ein Lob loswerden, nimm gern mit uns Kontakt auf. Du erreichst uns jederzeit über </p>
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</li></ul><p>Nicole, Silvia und Andrea bedanken sich fürs Zuhören. Habt alle eine gute Woche und bis nächsten Mittwoch!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#4/1: Kreativschnack mit Nicole Löchner</itunes:title>
      <itunes:summary>4. Staffel, Folge 1In dieser Folge ist Nicole Löchner unser Gast, Inhaberin von "Nicoles Mäusewelt" und ihr Herz schlägt für die Arbeit mit Kindern, von den allerkleinsten bis hin zu Jugendlichen - und letztlich auch mit deren Eltern.

Der Lockdown hat Nicole stark getroffen, weil ihre Arbeit sich vor allem in ihren Kursräumen abspielt, aber Aufstecken ist ihre Sache nicht. Kurzerhand nahm sie an meinem (Andreas) letztjährigen Kurs "Mach deinen Online-Kurs" teil und blieb so während der Schließung ihres Ateliers Ansprechpartnerin für die Eltern, die mit ihren Kindern sonst zu Nicole zum kreativen Schaffen mit ihren Kleinen gekommen wären.

Im Kreativschnack in der Malfreunde-Gruppe hat uns Nicole vorgeführt, wie man zauberhafte Rosen aus Eierkartons herstellen kann. Das Video dazu findet ihr hier: https://www.facebook.com/nicole.loechner/videos/4026432970736316/

Schalte gleich ein und lass dich von Silvia und Nicole in die besondere Welt der Kreativ"Arbeit" mit Kindern entführen. So spannend, da konnte ich (Andrea) nur gebannt zuhören!

Nicole Löchner erreichst du über folgende Kanäle:

ihre Homepage https://nicoles-mäusewelt.de 

Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063557167632

Was wir tun, ist mehr wert als ein Like!Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, das heißt, wir bezahlen Podcast-Hosting und -Equipment aus eigener Tasche. Den Podcast betreiben wir, weil wir es gern tun und weil wir damit bei dir vielleicht einen Samen säen können, selbst deine kreative Ader zu entdecken und ihr mehr Ausdruck zu verleihen.

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Nicole, Silvia und Andrea bedanken sich fürs Zuhören. Habt alle eine gute Woche und bis nächsten Mittwoch!

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      <itunes:season>4</itunes:season>
    </item>
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      <title>#3/20: Der Weg des geringsten Widerstands</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 20</h1><p>Und damit insgesamt Folge 60!! Juppidu! Wer hätte gedacht, dass wir einmal so weit kommen mit dem Podcast - rein mengenmäßig - und so weit, was die Schar der Zuhörer und Zuhörerinnen angeht, die beinahe täglich wächst! Wir freuen uns riesig darüber!</p>
<p>Allein der Podcast beweist, wie sehr es sich lohnt im kreativen Tun, den Weg des geringsten Widerstands zu gehen.</p>
<p>Es soll nicht heißen, dass wir empfehlen, Widerständen generell auszuweichen. Keineswegs. Wir sind absolut dafür, Widerstände wahrzunehmen, sie anzunehmen, sie als Optionen zum Lernen zu betrachten vor allem und sie im Idealfall so zu durchschauen, dass wir begreifen, was dahintersteckt und überhaupt dazu führt, dass sich ein Widerstand auftut.</p>
<p>Den Weg des geringsten Widerstands zu gehen, kann sich aber dann lohnen, wenn wir im physischen Schaffen Verkrampfungen in irgendwelchen Körperpartien spüren, in der Hand zum Beispiel, im Rücken, aber auch und vor allem in der Bauchmuskulatur, weil etwas uns anstrengt.</p>
<p>In dieser Folge geben wir ein paar Beispiele, die du nachmachen kannst, um für dich zu schauen, wo du es dir leichter machen kannst - und den Weg des geringeren Widerstands gehen.</p>
<p>Ausgangspunkt für dieses Thema war übrigens eine Übung im "Gunkelkurs 2.0", der am vergangenen Wochenende mit begeisterten Teilnehmerinnen stattfand. Dieser Live-Kurs wird nächstens als Selbstlernkurs auf meiner (Andreas) Onlinekurs-Plattform zu finden sein, sodass du unter etwas Anleitung herausfinden kannst, was für dich leicht geht, speziell auf dem Weg, das Zeichnen zu lernen. Den Gunkelkurs 2.0 findest du unter <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0</a></p>
<h2>Kreasphäre</h2><p>Überhaupt war die Kreasphäre dieses Mal auch ein Thema. Es tut sich gerade viel in Sachen neue Künstlerinnen, neue Kurse, und ein bisschen haben wir aus den Nähkästchen geplaudert, was uns noch so alles vorschwebt, wenn es um die Weiterentwicklung der Kursplattform geht.</p>
<p>Wir danken dir schon jetzt fürs Zuhören! Und wir sind glücklich, dich dabei zu haben als "Resonanzkörper" für unser Tun und schaffen. Du bist enorm wichtig für uns. Und wenn wir dir wichtig sind und du diesen Podcast und was wir mit der Kreasphäre vorhaben etwas intensiver unterstützen möchtest als mit deinem Applaus, dann werde Unterstützer:in auf unserer Steady-Seite. Ab 2,50 € im Monat kannst du uns finanziell unter die Arme greifen bei der technischen Ausstattung von Podcast und Kreasphäre, bei der Organisation der Malfreunde-Gruppe und bei allen Aktionen, die wir in diesem Zusammenhang noch so plane.</p>
<h2>Förderung via Steady</h2><p>Auch dafür sagen wir schon jetzt herzlichen Dank, vor allem all jenen, die jetzt schon Fördermitglied bei Steady sind! Danke, danke, danke!</p>
<h2>Dein Kontakt zu uns</h2><p>Möchtest du uns etwas fragen, ein Thema vorschlagen, uns über den grünen Klee loben? Dann erreichst du uns auf vielen Kanälen, zum Beispiel über</p>
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</li></ul><h2>Hab Dank fürs Zuhören!</h2><p>Wir, Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, wünschen dir eine fantastische Sommer-Woche ohne Sonnenbrand und freuen uns jetzt schon auf nächsten Mittwoch!</p>
<p><strong>Bye-bye!</strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Jun 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 20</h1><p>Und damit insgesamt Folge 60!! Juppidu! Wer hätte gedacht, dass wir einmal so weit kommen mit dem Podcast - rein mengenmäßig - und so weit, was die Schar der Zuhörer und Zuhörerinnen angeht, die beinahe täglich wächst! Wir freuen uns riesig darüber!</p>
<p>Allein der Podcast beweist, wie sehr es sich lohnt im kreativen Tun, den Weg des geringsten Widerstands zu gehen.</p>
<p>Es soll nicht heißen, dass wir empfehlen, Widerständen generell auszuweichen. Keineswegs. Wir sind absolut dafür, Widerstände wahrzunehmen, sie anzunehmen, sie als Optionen zum Lernen zu betrachten vor allem und sie im Idealfall so zu durchschauen, dass wir begreifen, was dahintersteckt und überhaupt dazu führt, dass sich ein Widerstand auftut.</p>
<p>Den Weg des geringsten Widerstands zu gehen, kann sich aber dann lohnen, wenn wir im physischen Schaffen Verkrampfungen in irgendwelchen Körperpartien spüren, in der Hand zum Beispiel, im Rücken, aber auch und vor allem in der Bauchmuskulatur, weil etwas uns anstrengt.</p>
<p>In dieser Folge geben wir ein paar Beispiele, die du nachmachen kannst, um für dich zu schauen, wo du es dir leichter machen kannst - und den Weg des geringeren Widerstands gehen.</p>
<p>Ausgangspunkt für dieses Thema war übrigens eine Übung im "Gunkelkurs 2.0", der am vergangenen Wochenende mit begeisterten Teilnehmerinnen stattfand. Dieser Live-Kurs wird nächstens als Selbstlernkurs auf meiner (Andreas) Onlinekurs-Plattform zu finden sein, sodass du unter etwas Anleitung herausfinden kannst, was für dich leicht geht, speziell auf dem Weg, das Zeichnen zu lernen. Den Gunkelkurs 2.0 findest du unter <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0</a></p>
<h2>Kreasphäre</h2><p>Überhaupt war die Kreasphäre dieses Mal auch ein Thema. Es tut sich gerade viel in Sachen neue Künstlerinnen, neue Kurse, und ein bisschen haben wir aus den Nähkästchen geplaudert, was uns noch so alles vorschwebt, wenn es um die Weiterentwicklung der Kursplattform geht.</p>
<p>Wir danken dir schon jetzt fürs Zuhören! Und wir sind glücklich, dich dabei zu haben als "Resonanzkörper" für unser Tun und schaffen. Du bist enorm wichtig für uns. Und wenn wir dir wichtig sind und du diesen Podcast und was wir mit der Kreasphäre vorhaben etwas intensiver unterstützen möchtest als mit deinem Applaus, dann werde Unterstützer:in auf unserer Steady-Seite. Ab 2,50 € im Monat kannst du uns finanziell unter die Arme greifen bei der technischen Ausstattung von Podcast und Kreasphäre, bei der Organisation der Malfreunde-Gruppe und bei allen Aktionen, die wir in diesem Zusammenhang noch so plane.</p>
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<p><strong>Bye-bye!</strong></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/20: Der Weg des geringsten Widerstands</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 20Und damit insgesamt Folge 60!! Juppidu! Wer hätte gedacht, dass wir einmal so weit kommen mit dem Podcast - rein mengenmäßig - und so weit, was die Schar der Zuhörer und Zuhörerinnen angeht, die beinahe täglich wächst! Wir freuen uns riesig darüber!

Allein der Podcast beweist, wie sehr es sich lohnt im kreativen Tun, den Weg des geringsten Widerstands zu gehen.

Es soll nicht heißen, dass wir empfehlen, Widerständen generell auszuweichen. Keineswegs. Wir sind absolut dafür, Widerstände wahrzunehmen, sie anzunehmen, sie als Optionen zum Lernen zu betrachten vor allem und sie im Idealfall so zu durchschauen, dass wir begreifen, was dahintersteckt und überhaupt dazu führt, dass sich ein Widerstand auftut.

Den Weg des geringsten Widerstands zu gehen, kann sich aber dann lohnen, wenn wir im physischen Schaffen Verkrampfungen in irgendwelchen Körperpartien spüren, in der Hand zum Beispiel, im Rücken, aber auch und vor allem in der Bauchmuskulatur, weil etwas uns anstrengt.

In dieser Folge geben wir ein paar Beispiele, die du nachmachen kannst, um für dich zu schauen, wo du es dir leichter machen kannst - und den Weg des geringeren Widerstands gehen.

Ausgangspunkt für dieses Thema war übrigens eine Übung im "Gunkelkurs 2.0", der am vergangenen Wochenende mit begeisterten Teilnehmerinnen stattfand. Dieser Live-Kurs wird nächstens als Selbstlernkurs auf meiner (Andreas) Onlinekurs-Plattform zu finden sein, sodass du unter etwas Anleitung herausfinden kannst, was für dich leicht geht, speziell auf dem Weg, das Zeichnen zu lernen. Den Gunkelkurs 2.0 findest du unter https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0

KreasphäreÜberhaupt war die Kreasphäre dieses Mal auch ein Thema. Es tut sich gerade viel in Sachen neue Künstlerinnen, neue Kurse, und ein bisschen haben wir aus den Nähkästchen geplaudert, was uns noch so alles vorschwebt, wenn es um die Weiterentwicklung der Kursplattform geht.

Wir danken dir schon jetzt fürs Zuhören! Und wir sind glücklich, dich dabei zu haben als "Resonanzkörper" für unser Tun und schaffen. Du bist enorm wichtig für uns. Und wenn wir dir wichtig sind und du diesen Podcast und was wir mit der Kreasphäre vorhaben etwas intensiver unterstützen möchtest als mit deinem Applaus, dann werde Unterstützer:in auf unserer Steady-Seite. Ab 2,50 € im Monat kannst du uns finanziell unter die Arme greifen bei der technischen Ausstattung von Podcast und Kreasphäre, bei der Organisation der Malfreunde-Gruppe und bei allen Aktionen, die wir in diesem Zusammenhang noch so plane.

Förderung via SteadyAuch dafür sagen wir schon jetzt herzlichen Dank, vor allem all jenen, die jetzt schon Fördermitglied bei Steady sind! Danke, danke, danke!

Dein Kontakt zu unsMöchtest du uns etwas fragen, ein Thema vorschlagen, uns über den grünen Klee loben? Dann erreichst du uns auf vielen Kanälen, zum Beispiel über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Hab Dank fürs Zuhören!Wir, Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, wünschen dir eine fantastische Sommer-Woche ohne Sonnenbrand und freuen uns jetzt schon auf nächsten Mittwoch!

Bye-bye!

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    <item>
      <title>#3/19: Kreativschnack mit Sandra Kurth</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 19</h1><p>Heute haben wir einen neuen Kreativschnack für dich! In dieser Sendung gibt uns Sandra Kurth die Ehre, experimentierfreudige Künstlerin und Malkursleiterin aus Gontenschwil im Aargau in der Schweiz, wo ihr Atelier "Kreative Kunstwelt" zuhause ist (<a href="https://www.kreative-kunstwelt.ch" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.kreative-kunstwelt.ch</a>).</p>
<h2>Sandra Kurth</h2><p>Sandra gibt mit Vorliebe Mixed Media-Kurse, ist Lizenzpartnerin für Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer (<a href="https://www.happypainting.club" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.happypainting.club</a>) und liebt besonders Techniken wie Pouring oder die Arbeit mit Expoxidharzen, die den Kunstwerken einen ganz besonderen Glanz verleihen.</p>
<p>Im Live-Kreativschnack in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook (<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a>) zeigte sie, wie sie mit den unterschiedlichsten Materialien und Hilfsmitteln selbst Collagenpapier für ihre Bilder herstellt - und während wir sprachen, kamen genau diese Collagenpapiere zum Einsatz. Wir sind schon gespannt darauf, wie das Bild am Ende aussieht. </p>
<p>Hör gleich rein in die Folge und erfahre, wie Sandra zum Malen kam und dazu, ihre Vorliebe fürs Bunte an andere weiterzugeben. Wir, Silvia und ich, Andrea, haben selbst noch viel Neues über Sandra erfahren, obwohl wir uns übers Happy Painting und die Malfreunde-Gruppe schon so lang kennen. </p>
<p>Danke, Sandra, dass du dabei warst. Es war ein tolles Gespräch und hat viel Spaß gemacht!</p>
<p>Wenn du Sandra im Netz finden möchtest, dann hier:</p>
<p>Facebook-Seite: Sandra Kurth - Kreative Kunstwelt <a href="https://www.facebook.com/kreativekunstwelt" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/kreativekunstwelt</a><br>
Instagram: Kreative Kunstwelt @kreative_kunstwelt <a href="https://www.instagram.com/kreative_kunstwelt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/kreative_kunstwelt/</a><br>
YouTube: Sandra Kurth - Kreative Kunstwelt <a href="https://www.youtube.com/channel/UCoMKLesSQbNQxSmRXkQYVlA" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.youtube.com/channel/UCoMKLesSQbNQxSmRXkQYVlA</a></p>
<h2>Gefällt dir, was wir hier tun?</h2><p>Dann magst du uns vielleicht mit mehr als nur einem Like unterstützen? Das kannst du tun, indem du Mitglied unserer Seite bei Steady wirst. Mit einem Mindestbeitrag von 2,50 € im Monat (jederzeit wieder zu kündigen) kannst du dabei helfen, dass wir diesen Podcast weiterhin werbefrei betreiben können. Du weißt ja: Speicherplatz und Equipment kosten Geld und wir wollen dir weiter die beste Qualität bieten, die wir liefern können.</p>
<p>Schon jetzt herzlichen Dank an alle großzügigen Unterstützer:innen. Ihr seid klasse!</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Wir, Silvia und ich, freuen uns über dein Feedback, deine Anregungen, oder vielleicht hast du auch Vorschläge, worüber wir einmal reden sollten? Dann schreib uns gern. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li></ul><p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich<br>
<strong><em>Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Jun 2021 00:01:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 19</h1><p>Heute haben wir einen neuen Kreativschnack für dich! In dieser Sendung gibt uns Sandra Kurth die Ehre, experimentierfreudige Künstlerin und Malkursleiterin aus Gontenschwil im Aargau in der Schweiz, wo ihr Atelier "Kreative Kunstwelt" zuhause ist (<a href="https://www.kreative-kunstwelt.ch" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.kreative-kunstwelt.ch</a>).</p>
<h2>Sandra Kurth</h2><p>Sandra gibt mit Vorliebe Mixed Media-Kurse, ist Lizenzpartnerin für Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer (<a href="https://www.happypainting.club" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.happypainting.club</a>) und liebt besonders Techniken wie Pouring oder die Arbeit mit Expoxidharzen, die den Kunstwerken einen ganz besonderen Glanz verleihen.</p>
<p>Im Live-Kreativschnack in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook (<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a>) zeigte sie, wie sie mit den unterschiedlichsten Materialien und Hilfsmitteln selbst Collagenpapier für ihre Bilder herstellt - und während wir sprachen, kamen genau diese Collagenpapiere zum Einsatz. Wir sind schon gespannt darauf, wie das Bild am Ende aussieht. </p>
<p>Hör gleich rein in die Folge und erfahre, wie Sandra zum Malen kam und dazu, ihre Vorliebe fürs Bunte an andere weiterzugeben. Wir, Silvia und ich, Andrea, haben selbst noch viel Neues über Sandra erfahren, obwohl wir uns übers Happy Painting und die Malfreunde-Gruppe schon so lang kennen. </p>
<p>Danke, Sandra, dass du dabei warst. Es war ein tolles Gespräch und hat viel Spaß gemacht!</p>
<p>Wenn du Sandra im Netz finden möchtest, dann hier:</p>
<p>Facebook-Seite: Sandra Kurth - Kreative Kunstwelt <a href="https://www.facebook.com/kreativekunstwelt" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/kreativekunstwelt</a><br>
Instagram: Kreative Kunstwelt @kreative_kunstwelt <a href="https://www.instagram.com/kreative_kunstwelt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/kreative_kunstwelt/</a><br>
YouTube: Sandra Kurth - Kreative Kunstwelt <a href="https://www.youtube.com/channel/UCoMKLesSQbNQxSmRXkQYVlA" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.youtube.com/channel/UCoMKLesSQbNQxSmRXkQYVlA</a></p>
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<p>Schon jetzt herzlichen Dank an alle großzügigen Unterstützer:innen. Ihr seid klasse!</p>
<h2>Dein direkter Draht zu uns</h2><p>Wir, Silvia und ich, freuen uns über dein Feedback, deine Anregungen, oder vielleicht hast du auch Vorschläge, worüber wir einmal reden sollten? Dann schreib uns gern. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p>
<p>Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich<br>
<strong><em>Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 19Heute haben wir einen neuen Kreativschnack für dich! In dieser Sendung gibt uns Sandra Kurth die Ehre, experimentierfreudige Künstlerin und Malkursleiterin aus Gontenschwil im Aargau in der Schweiz, wo ihr Atelier "Kreative Kunstwelt" zuhause ist (https://www.kreative-kunstwelt.ch).

Sandra KurthSandra gibt mit Vorliebe Mixed Media-Kurse, ist Lizenzpartnerin für Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer (https://www.happypainting.club) und liebt besonders Techniken wie Pouring oder die Arbeit mit Expoxidharzen, die den Kunstwerken einen ganz besonderen Glanz verleihen.

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Danke, Sandra, dass du dabei warst. Es war ein tolles Gespräch und hat viel Spaß gemacht!

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich

Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!

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      <title>#3/18: Zurück in die Spur</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 18</h1><p>Kennst du das, wenn du den Faden verlierst? Wenn dir das, was dir selbstverständlich und leicht erschien, auf einmal aus den Fingern gleitet, weil dich ein Erlebnis erschüttert? Wenn du so viele Dinge neben deinem eigentlichen kreativen Weg ausprobiert hast, dass du gar nicht mehr weißt, wohin dein Weg eigentlich geht?</p>
<p>Über diese Phänomene und was dir dann helfen kann, reden Silvia und ich (Andrea) in dieser Folge unseres Podcasts.</p>
<p>Freu dich auf eine angeregte Unterhaltung, die - wie immer - auch mal vom Pfad abweicht, aber letztlich doch die Kurve kriegt.</p>
<h2>Links</h2><p>Wir sind ein nicht-gesponserter Podcast. Dennoch bleibt es nicht aus, dass wir uns über Produkte, Künstler und/oder Angebote unterhalten. In dieser Folge kamen zwei Bücher zur Sprache, die dir weiterhelfen können, deinen eigenen kreativen Pfad (wieder) zu finden:</p>
<ul><li><p><a href="https://amzn.to/3vChgPF" rel="noopener noreferrer nofollow">Carla Sonheim: Zeichen-Lab</a></p>
</li><li><p><a href="https://amzn.to/3i5cqX3" rel="noopener noreferrer nofollow">Nick Bantock: Du bist ein Künstler!</a> - eine inspirierende Reise zur Kreativität und zu sich selbst</p>
<p>Beide Links sind Affiliate-Links.</p>
</li></ul><h2>Empfehlungen</h2><p>Möchtest du mehr über die <strong>Kreasphäre</strong> erfahren? Dann lausch doch mal beim <a href="https://www.facebook.com/kneipengespraeche/videos/548780149863916/?__cft__[0]=AZVjpd804fgp_0H1h5WxQ2qJUSvbLcHKap0HVNA-m2KLWuX7Ov9-oOMqzGFxbCAYibB2vd-U_8O7FE6gvEZETVBBOoMg4BM2p2irVdRgyDDFthwNYgoY3iUtzNWTMH7CBI10d8qeeQB6OPawITnc2S04&amp;__tn__=%2CO%2CP-R" rel="noopener noreferrer nofollow">Kneipengespräch vom 29. Mai 2021 auf Facebook</a> rein. Darin durfte ich (Andrea) Georg Rittstieg (Autor und Heiler) und Oliver Fobe (Schauspieler und Präsenz-Trainer) Rede und Antwort stehen. Womit bewiesen wäre: Kneipengeplauder geht auch virtuell - wenn man sich in den eigenen Räumlichkeiten die Atmosphäre dazudenkt.</p>
<h2>Hilf uns!</h2><p>Wir laufen werbefrei und werden das auch weiterhin so halten. Dennoch können wir finanzielle Unterstützung gut gebrauchen. Wenn dir unser Podcast gefällt und du uns gern helfen möchtest, die Kosten dafür stemmen zu können, werde&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied bei Steady und unterstütze unseren Podcast</a>. Das ist schon ab 2,50 € im Monat möglich. Damit betreiben wir, wie gesagt, diesen Podcast, aber auch die Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo der Austausch über die Themen rund um Kreativität und Lebensfreude tätige Fortsetzung findet.</p>
<p><strong>Schon jetzt herzlichen Dank dafür!</strong></p>
<h2>Feedback, Fragen, F...Vorschläge</h2><p>Wir, Silvia und ich, freuen uns über dein Feedback, deine Anregungen, oder vielleicht hast du auch Vorschläge, worüber wir einmal reden sollten? Dann schreib uns gern. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p><strong>Vielen Dank fürs Zuhören!</strong> </p>
<p>Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich<br>
<strong><em>Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Jun 2021 00:01:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 18</h1><p>Kennst du das, wenn du den Faden verlierst? Wenn dir das, was dir selbstverständlich und leicht erschien, auf einmal aus den Fingern gleitet, weil dich ein Erlebnis erschüttert? Wenn du so viele Dinge neben deinem eigentlichen kreativen Weg ausprobiert hast, dass du gar nicht mehr weißt, wohin dein Weg eigentlich geht?</p>
<p>Über diese Phänomene und was dir dann helfen kann, reden Silvia und ich (Andrea) in dieser Folge unseres Podcasts.</p>
<p>Freu dich auf eine angeregte Unterhaltung, die - wie immer - auch mal vom Pfad abweicht, aber letztlich doch die Kurve kriegt.</p>
<h2>Links</h2><p>Wir sind ein nicht-gesponserter Podcast. Dennoch bleibt es nicht aus, dass wir uns über Produkte, Künstler und/oder Angebote unterhalten. In dieser Folge kamen zwei Bücher zur Sprache, die dir weiterhelfen können, deinen eigenen kreativen Pfad (wieder) zu finden:</p>
<ul><li><p><a href="https://amzn.to/3vChgPF" rel="noopener noreferrer nofollow">Carla Sonheim: Zeichen-Lab</a></p>
</li><li><p><a href="https://amzn.to/3i5cqX3" rel="noopener noreferrer nofollow">Nick Bantock: Du bist ein Künstler!</a> - eine inspirierende Reise zur Kreativität und zu sich selbst</p>
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</li></ul><h2>Empfehlungen</h2><p>Möchtest du mehr über die <strong>Kreasphäre</strong> erfahren? Dann lausch doch mal beim <a href="https://www.facebook.com/kneipengespraeche/videos/548780149863916/?__cft__[0]=AZVjpd804fgp_0H1h5WxQ2qJUSvbLcHKap0HVNA-m2KLWuX7Ov9-oOMqzGFxbCAYibB2vd-U_8O7FE6gvEZETVBBOoMg4BM2p2irVdRgyDDFthwNYgoY3iUtzNWTMH7CBI10d8qeeQB6OPawITnc2S04&amp;__tn__=%2CO%2CP-R" rel="noopener noreferrer nofollow">Kneipengespräch vom 29. Mai 2021 auf Facebook</a> rein. Darin durfte ich (Andrea) Georg Rittstieg (Autor und Heiler) und Oliver Fobe (Schauspieler und Präsenz-Trainer) Rede und Antwort stehen. Womit bewiesen wäre: Kneipengeplauder geht auch virtuell - wenn man sich in den eigenen Räumlichkeiten die Atmosphäre dazudenkt.</p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
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<strong><em>Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!</em></strong></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 18Kennst du das, wenn du den Faden verlierst? Wenn dir das, was dir selbstverständlich und leicht erschien, auf einmal aus den Fingern gleitet, weil dich ein Erlebnis erschüttert? Wenn du so viele Dinge neben deinem eigentlichen kreativen Weg ausprobiert hast, dass du gar nicht mehr weißt, wohin dein Weg eigentlich geht?

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Freu dich auf eine angeregte Unterhaltung, die - wie immer - auch mal vom Pfad abweicht, aber letztlich doch die Kurve kriegt.

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Carla Sonheim: Zeichen-Lab

Nick Bantock: Du bist ein Künstler! - eine inspirierende Reise zur Kreativität und zu sich selbst

Beide Links sind Affiliate-Links.

EmpfehlungenMöchtest du mehr über die Kreasphäre erfahren? Dann lausch doch mal beim Kneipengespräch vom 29. Mai 2021 auf Facebook rein. Darin durfte ich (Andrea) Georg Rittstieg (Autor und Heiler) und Oliver Fobe (Schauspieler und Präsenz-Trainer) Rede und Antwort stehen. Womit bewiesen wäre: Kneipengeplauder geht auch virtuell - wenn man sich in den eigenen Räumlichkeiten die Atmosphäre dazudenkt.

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Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich

Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!

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    </item>
    <item>
      <title>#3/17: Mal nur für dich!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 17</h1><p>Willkommen zu einer weiteren besonderen Malfreunde FM-Folge, denn wieder einmal unterhielten wir, Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, uns live auf meiner Facebook-Fanseite.</p>
<p>Es ging dabei um die neuesten Entwicklungen der Kreasphäre, die mit dem Auflegen des <a href="https://andrea-gunkler.de/bead" rel="noopener noreferrer nofollow">"Art Beads"-Online-Kurses von Petra Sila Fuchs</a> einen Schritt einen weiteren Meilenstein erreicht hat. Schon jetzt ist sie, wenn auch vorerst virtuell, ein Ort, an dem Menschen Angebote finden, um ihre kreative Seite auszuleben. </p>
<p>Außerdem sprachen wir übers Art Journaling, übers Führen eines Skizzenbuches und darüber, dass man auch mal einfach nur für sich malen darf, ohne Ziel und ohne Kritik von außen zu fürchten.</p>
<p>Genau dieser Freude gaben wir uns beide während der Aufnahme hin.</p>
<p>Nach wie vor sind wir ein unbezahlter Podcast, dennoch begegnen uns und nutzen wir Angebote und Produkte oder treffen auf andere Künstler:innen, die wir mögen und daher empfehlen. Das tun wir aus eigenem Antrieb. Dieses Mal sind das:</p>
<ul><li><p><a href="https://www.raspberrybluesky.com/info/" rel="noopener noreferrer nofollow">Michelle Schratz aka @raspberrybluesky</a> mit ihrem #52weeksartjournal auf Instagram </p>
</li><li><p>der Podcast <a href="https://www.instagram.com/ateliertalk/" rel="noopener noreferrer nofollow">Ateliertalk</a> von Stephanie Hüllmann und Nina Gebke</p>
<p>der Podcast <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">"Lichtgeschichten"</a> von Antje Gilland - auch ihre Folge drehte sich um die Angstfreiheit im Skizzenbuch</p>
<p>der Podcast <a href="https://dieleichtigkeitderkunst.de">"Die Leichtigkeit der Kunst"</a>, über den Silvia auch Yadegar Asisi entdeckt hat und die Künstlerin Mary Bauermeister</p>
</li></ul><p>Wir danken für diese wunderbare gegenseitige Inspiration, die durch den Austausch und überhaupt den Kontakt von ganz allein entsteht.</p>
<p>Apropos unbezahlter Podcast: Wir laufen werbefrei und werden das auch weiterhin so halten. Dennoch können wir finanzielle Unterstützung gut gebrauchen. Wenn dir unser Podcast gefällt und du uns gern helfen möchtest, die Kosten dafür stemmen zu können, werde <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied bei Steady und unterstütze unseren Podcast</a>. Das ist schon ab 2,50 € im Monat möglich. Damit betreiben wir, wie gesagt, diesen Podcast, aber auch die Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo der Austausch über die Themen rund um Kreativität und Lebensfreude tätige Fortsetzung findet.</p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören! Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich<br>
Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 May 2021 00:01:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 17</h1><p>Willkommen zu einer weiteren besonderen Malfreunde FM-Folge, denn wieder einmal unterhielten wir, Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, uns live auf meiner Facebook-Fanseite.</p>
<p>Es ging dabei um die neuesten Entwicklungen der Kreasphäre, die mit dem Auflegen des <a href="https://andrea-gunkler.de/bead" rel="noopener noreferrer nofollow">"Art Beads"-Online-Kurses von Petra Sila Fuchs</a> einen Schritt einen weiteren Meilenstein erreicht hat. Schon jetzt ist sie, wenn auch vorerst virtuell, ein Ort, an dem Menschen Angebote finden, um ihre kreative Seite auszuleben. </p>
<p>Außerdem sprachen wir übers Art Journaling, übers Führen eines Skizzenbuches und darüber, dass man auch mal einfach nur für sich malen darf, ohne Ziel und ohne Kritik von außen zu fürchten.</p>
<p>Genau dieser Freude gaben wir uns beide während der Aufnahme hin.</p>
<p>Nach wie vor sind wir ein unbezahlter Podcast, dennoch begegnen uns und nutzen wir Angebote und Produkte oder treffen auf andere Künstler:innen, die wir mögen und daher empfehlen. Das tun wir aus eigenem Antrieb. Dieses Mal sind das:</p>
<ul><li><p><a href="https://www.raspberrybluesky.com/info/" rel="noopener noreferrer nofollow">Michelle Schratz aka @raspberrybluesky</a> mit ihrem #52weeksartjournal auf Instagram </p>
</li><li><p>der Podcast <a href="https://www.instagram.com/ateliertalk/" rel="noopener noreferrer nofollow">Ateliertalk</a> von Stephanie Hüllmann und Nina Gebke</p>
<p>der Podcast <a href="https://www.antjegilland.com/podcast/" rel="noopener noreferrer nofollow">"Lichtgeschichten"</a> von Antje Gilland - auch ihre Folge drehte sich um die Angstfreiheit im Skizzenbuch</p>
<p>der Podcast <a href="https://dieleichtigkeitderkunst.de">"Die Leichtigkeit der Kunst"</a>, über den Silvia auch Yadegar Asisi entdeckt hat und die Künstlerin Mary Bauermeister</p>
</li></ul><p>Wir danken für diese wunderbare gegenseitige Inspiration, die durch den Austausch und überhaupt den Kontakt von ganz allein entsteht.</p>
<p>Apropos unbezahlter Podcast: Wir laufen werbefrei und werden das auch weiterhin so halten. Dennoch können wir finanzielle Unterstützung gut gebrauchen. Wenn dir unser Podcast gefällt und du uns gern helfen möchtest, die Kosten dafür stemmen zu können, werde <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Mitglied bei Steady und unterstütze unseren Podcast</a>. Das ist schon ab 2,50 € im Monat möglich. Damit betreiben wir, wie gesagt, diesen Podcast, aber auch die Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo der Austausch über die Themen rund um Kreativität und Lebensfreude tätige Fortsetzung findet.</p>
<p><strong>Schon jetzt herzlichen Dank dafür!</strong></p>
<p>Wir, Silvia und ich, freuen uns über dein Feedback, deine Anregungen, oder vielleicht hast du auch Vorschläge, worüber wir einmal reden sollten? Dann schreib uns gern. Du erreichst uns über </p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
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Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Silvia Eichhoff, Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/17: Mal nur für dich!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 17Willkommen zu einer weiteren besonderen Malfreunde FM-Folge, denn wieder einmal unterhielten wir, Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, uns live auf meiner Facebook-Fanseite.

Es ging dabei um die neuesten Entwicklungen der Kreasphäre, die mit dem Auflegen des "Art Beads"-Online-Kurses von Petra Sila Fuchs einen Schritt einen weiteren Meilenstein erreicht hat. Schon jetzt ist sie, wenn auch vorerst virtuell, ein Ort, an dem Menschen Angebote finden, um ihre kreative Seite auszuleben. 

Außerdem sprachen wir übers Art Journaling, übers Führen eines Skizzenbuches und darüber, dass man auch mal einfach nur für sich malen darf, ohne Ziel und ohne Kritik von außen zu fürchten.

Genau dieser Freude gaben wir uns beide während der Aufnahme hin.

Nach wie vor sind wir ein unbezahlter Podcast, dennoch begegnen uns und nutzen wir Angebote und Produkte oder treffen auf andere Künstler:innen, die wir mögen und daher empfehlen. Das tun wir aus eigenem Antrieb. Dieses Mal sind das:

Michelle Schratz aka @raspberrybluesky mit ihrem #52weeksartjournal auf Instagram 

der Podcast Ateliertalk von Stephanie Hüllmann und Nina Gebke

der Podcast "Lichtgeschichten" von Antje Gilland - auch ihre Folge drehte sich um die Angstfreiheit im Skizzenbuch

der Podcast "Die Leichtigkeit der Kunst", über den Silvia auch Yadegar Asisi entdeckt hat und die Künstlerin Mary Bauermeister

Wir danken für diese wunderbare gegenseitige Inspiration, die durch den Austausch und überhaupt den Kontakt von ganz allein entsteht.

Apropos unbezahlter Podcast: Wir laufen werbefrei und werden das auch weiterhin so halten. Dennoch können wir finanzielle Unterstützung gut gebrauchen. Wenn dir unser Podcast gefällt und du uns gern helfen möchtest, die Kosten dafür stemmen zu können, werde Mitglied bei Steady und unterstütze unseren Podcast. Das ist schon ab 2,50 € im Monat möglich. Damit betreiben wir, wie gesagt, diesen Podcast, aber auch die Malfreunde-Gruppe auf Facebook, wo der Austausch über die Themen rund um Kreativität und Lebensfreude tätige Fortsetzung findet.

Schon jetzt herzlichen Dank dafür!

Wir, Silvia und ich, freuen uns über dein Feedback, deine Anregungen, oder vielleicht hast du auch Vorschläge, worüber wir einmal reden sollten? Dann schreib uns gern. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

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Vielen Dank fürs Zuhören! Hab eine fantastische Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch. Bis dahin verabschieden sich

Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff!

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    <item>
      <title>#3/16: Was bedeutet dir Kreativität?</title>
      <description><![CDATA[<p>Diese Frage stellten wir neulich unseren&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunden in der Facebook-Gruppe</a>&nbsp;– und heraus kamen die unterschiedlichsten Antworten. Kreativität bedeutet machen Selbstausdruck, Identität, etwas zu erschaffen, Entspannung, auch Freude, bei sich selbst sein und noch mehr.Was die meisten aber genannt haben, sei hier noch nicht verraten. Sonst brauchst du die Folge nicht mehr anzuhören.</p>
<p>Silvia und ich, Andrea, sprachen außerdem über den Segen und die Befriedigung, die kleine Projekte für einen bringen können. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!</p>
<p>Produkte, Künstler, Angebote kommen öfter mal in unserem Podcast zur Sprache, auch wenn wir dafür nach wie vor nicht bezahlt oder beauftragt werden. In dieser Folge nannten wir</p>
<ul><li><p><a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">AbenteuerKinderWelt</a></p>
</li><li><p><a href="https://www.stabilo.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">Woodys</a></p>
</li></ul><p>Und wenn jemand das Leporello nachbauen möchte, das ich, Andrea, für meine Freundin zum Geburtstag gestaltet habe, der kann sich die&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/lektionen/bonus-das-cover-fuer-dein-leporello/" rel="noopener noreferrer nofollow">Gestaltung des Einbands</a>&nbsp;auf meiner Homepage anschauen. Der Einband bildete den Abschluss der Challenge #14tage5minuten.&nbsp;</p>
<h2>Werde Unterstützer:in</h2><p>Dir gefällt, was du wöchentlich von uns hörst? Dann denkst du vielleicht darüber nach, uns zusätzlich zu dieser besonders wertvollen moralischen Unterstützung auch einen kleinen Obolus dazulassen, damit wir die technischen Voraussetzungen für diesen Podcast weiter stemmen können? Nichts leichter als das.&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Werde Steady-Mitglied auf unserer Seite!</a>&nbsp;Schon ab 2,50 € im Monat kannst du einen finanziellen Beitrag leisten, damit wir unsere Botschaft in Sachen Kreativität und Lebensfreude weiterhin unter die Leute bringen können mit all den Aktivitäten, die dazugehören, allen voran den Betrieb der Malfreunde-Gruppe auf Facebook mit den gemeinsamen Malabenden dort.</p>
<p>Wir danken dir schon jetzt herzlich, egal ob du uns finanziell unterstützt oder damit, dass du unsere Beiträge und unseren Podcast so weit teilst, wie dir das nur möglich ist.</p>
<p>Danke!</p>
<p><strong>Andrea und Silvia wünschen dir eine fantastische Woche.</strong>&nbsp;Wir hören uns wieder in der nächsten Folge!</p>
<p>Bis dahin: alles Liebe und bleib schön gesund!</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 May 2021 06:58:28 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Diese Frage stellten wir neulich unseren&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunden in der Facebook-Gruppe</a>&nbsp;– und heraus kamen die unterschiedlichsten Antworten. Kreativität bedeutet machen Selbstausdruck, Identität, etwas zu erschaffen, Entspannung, auch Freude, bei sich selbst sein und noch mehr.Was die meisten aber genannt haben, sei hier noch nicht verraten. Sonst brauchst du die Folge nicht mehr anzuhören.</p>
<p>Silvia und ich, Andrea, sprachen außerdem über den Segen und die Befriedigung, die kleine Projekte für einen bringen können. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!</p>
<p>Produkte, Künstler, Angebote kommen öfter mal in unserem Podcast zur Sprache, auch wenn wir dafür nach wie vor nicht bezahlt oder beauftragt werden. In dieser Folge nannten wir</p>
<ul><li><p><a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">AbenteuerKinderWelt</a></p>
</li><li><p><a href="https://www.stabilo.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">Woodys</a></p>
</li></ul><p>Und wenn jemand das Leporello nachbauen möchte, das ich, Andrea, für meine Freundin zum Geburtstag gestaltet habe, der kann sich die&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/kurse/14tage5minuten/lektionen/bonus-das-cover-fuer-dein-leporello/" rel="noopener noreferrer nofollow">Gestaltung des Einbands</a>&nbsp;auf meiner Homepage anschauen. Der Einband bildete den Abschluss der Challenge #14tage5minuten.&nbsp;</p>
<h2>Werde Unterstützer:in</h2><p>Dir gefällt, was du wöchentlich von uns hörst? Dann denkst du vielleicht darüber nach, uns zusätzlich zu dieser besonders wertvollen moralischen Unterstützung auch einen kleinen Obolus dazulassen, damit wir die technischen Voraussetzungen für diesen Podcast weiter stemmen können? Nichts leichter als das.&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Werde Steady-Mitglied auf unserer Seite!</a>&nbsp;Schon ab 2,50 € im Monat kannst du einen finanziellen Beitrag leisten, damit wir unsere Botschaft in Sachen Kreativität und Lebensfreude weiterhin unter die Leute bringen können mit all den Aktivitäten, die dazugehören, allen voran den Betrieb der Malfreunde-Gruppe auf Facebook mit den gemeinsamen Malabenden dort.</p>
<p>Wir danken dir schon jetzt herzlich, egal ob du uns finanziell unterstützt oder damit, dass du unsere Beiträge und unseren Podcast so weit teilst, wie dir das nur möglich ist.</p>
<p>Danke!</p>
<p><strong>Andrea und Silvia wünschen dir eine fantastische Woche.</strong>&nbsp;Wir hören uns wieder in der nächsten Folge!</p>
<p>Bis dahin: alles Liebe und bleib schön gesund!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/16: Was bedeutet dir Kreativität?</itunes:title>
      <itunes:summary>Diese Frage stellten wir neulich unseren Malfreunden in der Facebook-Gruppe – und heraus kamen die unterschiedlichsten Antworten. Kreativität bedeutet machen Selbstausdruck, Identität, etwas zu erschaffen, Entspannung, auch Freude, bei sich selbst sein und noch mehr.Was die meisten aber genannt haben, sei hier noch nicht verraten. Sonst brauchst du die Folge nicht mehr anzuhören.

Silvia und ich, Andrea, sprachen außerdem über den Segen und die Befriedigung, die kleine Projekte für einen bringen können. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!

Produkte, Künstler, Angebote kommen öfter mal in unserem Podcast zur Sprache, auch wenn wir dafür nach wie vor nicht bezahlt oder beauftragt werden. In dieser Folge nannten wir

AbenteuerKinderWelt

Woodys

Und wenn jemand das Leporello nachbauen möchte, das ich, Andrea, für meine Freundin zum Geburtstag gestaltet habe, der kann sich die Gestaltung des Einbands auf meiner Homepage anschauen. Der Einband bildete den Abschluss der Challenge #14tage5minuten. 

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Wir danken dir schon jetzt herzlich, egal ob du uns finanziell unterstützt oder damit, dass du unsere Beiträge und unseren Podcast so weit teilst, wie dir das nur möglich ist.

Danke!

Andrea und Silvia wünschen dir eine fantastische Woche. Wir hören uns wieder in der nächsten Folge!

Bis dahin: alles Liebe und bleib schön gesund!

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      <itunes:episode>16</itunes:episode>
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      <itunes:season>3</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#3/15: Body Talk</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 15</h1><h2>Kreativschnack mit ... Nadine Campbell</h2><p>In dieser Folge erwartet dich eine Premiere: Wir haben einen Interviewgast im Podcast, nämlich die Tanzpädagogin und Künstlerin Nadine Campbell aus Hannover!&nbsp;<span style="caret-color: rgb(30, 30, 30); color: rgb(30, 30, 30); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sie ist Street- und klassische Tänzerin und mehrfach für ihre Tanzkünste dekoriert. Auch die Absolventen ihrer Tanzklassen erringen reihenweise Meistertitel.</span></p>
<p>Nadine hat bereits in einem Live-Kreativschnack die Nacken-, Schulter-, Arm- und Handmuskeln der Malfreunde in der Malfreunde-Gruppe aufgelockert. Bei der Aufnahme stand sie uns Rede und Antwort, welches ihre liebsten kreativen Ausdrucksformen sind.</p>
<p>Nadine findest du auf ihrer Homepage unter <a href="https://nadinecampbell.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://nadinecampbell.com</a></p>
<p>Freu dich auf eine ganz besondere Podcastfolge!</p>
<p>Übrigens: den Live-Kreativschnack mit ... gibt es jetzt alle 14 Tage in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook. Silvia und ich, Andrea, versuchen, alle Kreativschnacker ins Interview zu bekommen. Das wird ein Spaß!</p>
<p>Nach wie vor sind wir ein nicht-gesponserter Podcast. Doch hin und wieder nennen wir Produkte, Angebote und Künstler, die wir mögen. In dieser Folge waren das</p>
<ul><li><p>der Kreativsummit unter <a href="https://bit.ly/2RlL4Rf" rel="noopener noreferrer nofollow">https://bit.ly/2RlL4Rf</a> (Affiliate Link)</p>
</li><li><p>die Gouachefarben von Caran d'Ache <a href="https://amzn.to/3o4QRXt" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3o4QRXt</a> (Affiliate Link)</p>
</li></ul><p>Wie immer freuen wir uns über deine Anmerkungen, Fragen oder Themenvorschläge. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Magst du, was wir tun? </h2><p>Dann freuen wir uns über deine Unterstützung - nicht nur im Geiste, sondern auch auf dem Konto. Werde Mitglied bei Steady und sorge mit einem kleinen Obolus dafür, dass wir den Podcast finanziell auf die Beine stellen können. Du findest unser Projekt unter <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p>Wir sagen schon jetzt ganz herzlichen Dank!!</p>
<p>Andrea und Silvia wünschen dir eine schöne und ideenreiche Woche. Bis nächsten Mittwoch!</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 May 2021 07:28:34 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 15</h1><h2>Kreativschnack mit ... Nadine Campbell</h2><p>In dieser Folge erwartet dich eine Premiere: Wir haben einen Interviewgast im Podcast, nämlich die Tanzpädagogin und Künstlerin Nadine Campbell aus Hannover!&nbsp;<span style="caret-color: rgb(30, 30, 30); color: rgb(30, 30, 30); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sie ist Street- und klassische Tänzerin und mehrfach für ihre Tanzkünste dekoriert. Auch die Absolventen ihrer Tanzklassen erringen reihenweise Meistertitel.</span></p>
<p>Nadine hat bereits in einem Live-Kreativschnack die Nacken-, Schulter-, Arm- und Handmuskeln der Malfreunde in der Malfreunde-Gruppe aufgelockert. Bei der Aufnahme stand sie uns Rede und Antwort, welches ihre liebsten kreativen Ausdrucksformen sind.</p>
<p>Nadine findest du auf ihrer Homepage unter <a href="https://nadinecampbell.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://nadinecampbell.com</a></p>
<p>Freu dich auf eine ganz besondere Podcastfolge!</p>
<p>Übrigens: den Live-Kreativschnack mit ... gibt es jetzt alle 14 Tage in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook. Silvia und ich, Andrea, versuchen, alle Kreativschnacker ins Interview zu bekommen. Das wird ein Spaß!</p>
<p>Nach wie vor sind wir ein nicht-gesponserter Podcast. Doch hin und wieder nennen wir Produkte, Angebote und Künstler, die wir mögen. In dieser Folge waren das</p>
<ul><li><p>der Kreativsummit unter <a href="https://bit.ly/2RlL4Rf" rel="noopener noreferrer nofollow">https://bit.ly/2RlL4Rf</a> (Affiliate Link)</p>
</li><li><p>die Gouachefarben von Caran d'Ache <a href="https://amzn.to/3o4QRXt" rel="noopener noreferrer nofollow">https://amzn.to/3o4QRXt</a> (Affiliate Link)</p>
</li></ul><p>Wie immer freuen wir uns über deine Anmerkungen, Fragen oder Themenvorschläge. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Magst du, was wir tun? </h2><p>Dann freuen wir uns über deine Unterstützung - nicht nur im Geiste, sondern auch auf dem Konto. Werde Mitglied bei Steady und sorge mit einem kleinen Obolus dafür, dass wir den Podcast finanziell auf die Beine stellen können. Du findest unser Projekt unter <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p>Wir sagen schon jetzt ganz herzlichen Dank!!</p>
<p>Andrea und Silvia wünschen dir eine schöne und ideenreiche Woche. Bis nächsten Mittwoch!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Kreativschnack mit ... Nadine Campbell</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 15Kreativschnack mit ... Nadine CampbellIn dieser Folge erwartet dich eine Premiere: Wir haben einen Interviewgast im Podcast, nämlich die Tanzpädagogin und Künstlerin Nadine Campbell aus Hannover! Sie ist Street- und klassische Tänzerin und mehrfach für ihre Tanzkünste dekoriert. Auch die Absolventen ihrer Tanzklassen erringen reihenweise Meistertitel.

Nadine hat bereits in einem Live-Kreativschnack die Nacken-, Schulter-, Arm- und Handmuskeln der Malfreunde in der Malfreunde-Gruppe aufgelockert. Bei der Aufnahme stand sie uns Rede und Antwort, welches ihre liebsten kreativen Ausdrucksformen sind.

Nadine findest du auf ihrer Homepage unter https://nadinecampbell.com

Freu dich auf eine ganz besondere Podcastfolge!

Übrigens: den Live-Kreativschnack mit ... gibt es jetzt alle 14 Tage in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook. Silvia und ich, Andrea, versuchen, alle Kreativschnacker ins Interview zu bekommen. Das wird ein Spaß!

Nach wie vor sind wir ein nicht-gesponserter Podcast. Doch hin und wieder nennen wir Produkte, Angebote und Künstler, die wir mögen. In dieser Folge waren das

der Kreativsummit unter https://bit.ly/2RlL4Rf (Affiliate Link)

die Gouachefarben von Caran d'Ache https://amzn.to/3o4QRXt (Affiliate Link)

Wie immer freuen wir uns über deine Anmerkungen, Fragen oder Themenvorschläge. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Magst du, was wir tun? Dann freuen wir uns über deine Unterstützung - nicht nur im Geiste, sondern auch auf dem Konto. Werde Mitglied bei Steady und sorge mit einem kleinen Obolus dafür, dass wir den Podcast finanziell auf die Beine stellen können. Du findest unser Projekt unter https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Wir sagen schon jetzt ganz herzlichen Dank!!

Andrea und Silvia wünschen dir eine schöne und ideenreiche Woche. Bis nächsten Mittwoch!

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    </item>
    <item>
      <title>#3/14: Malfreunde sind die besten Freunde!</title>
      <description><![CDATA[<p>... oder warum Konkurrenz bei uns kein Thema ist!</p>
<h2>Staffel 3, Folge 14</h2><p>Es ist viel los derzeit bei den Malfreunden! Und bei mir, Andrea. Allerhand tut sich, von dem wir in der Folge erzählen ... was alles letztlich auf unserem Verständnis beruht, wie wir das menschliche Leben im allgemeinen und die Kreativität im Besonderen sehen: als etwas, das es zu teilen gilt, weil geteilte Freude nun mal doppelte Freude ist.</p>
<p>Es macht uns Spaß, anderen Spaß zu machen, und deshalb unterhalten wir uns in der Podcastfolge auch viel über diverse Produkte, Künstler und deren Angebote. In dieser Folge waren das:</p>
<ul><li><p>Georg Rittstieg und sein 30 mal 1-Programm: <a href="https://arschhoch-leader.academy/30-mal-eins/?fbclid=IwAR3-al2qwwP_6Pzfad8oMTOXR2wHgGETbf7BsoH-p-PAgYe1uS1CKck3tEk" rel="noopener noreferrer nofollow">https://arschhoch-leader.academy/30-mal-eins/?fbclid=IwAR3-al2qwwP_6Pzfad8oMTOXR2wHgGETbf7BsoH-p-PAgYe1uS1CKck3tEk</a></p>
</li><li><p>Nadine Campbell mit ihrer Tanzschule: <a href="https://www.nadinecampbell.com " rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.nadinecampbell.com </a></p>
</li><li><p>Pelikan Schülerfarbkasten <a href="https://www.pelikan.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.pelikan.com</a></p>
</li><li><p>Caran d'Ache Gouache-Malkasten und necolor II <a href="https://www.carandache.com/de/de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carandache.com/de/de/</a></p>
</li><li><p>Sennelier <a href="http://www.sennelier-farben.com" rel="noopener noreferrer nofollow">http://www.sennelier-farben.com</a></p>
</li></ul><p>Und dann natürlich meine (Andrea) Kurse und Angebote im Moment:</p>
<ul><li><p>meine Geburtstags-Rabattaktion: 20% auf all meine Malkurse unter <a href="https://andrea-gunkler.de/diy-kurse/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/diy-kurse/</a></p>
</li><li><p>und der Kreativ Summit 2.0, bei dem du immer noch einsteigen kannst - oder für 47€ die 12 Tutorials kaufen: <a href="https://bit.ly/2RlL4Rf" rel="noopener noreferrer nofollow">https://bit.ly/2RlL4Rf</a></p>
</li><li><p>der bevorstehende Gunkelkurs 2.0, für den dich jetzt bereits auf die Warteliste setzen lassen kannst, um sofort zu erfahren, wann es losgeht: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0/</a></p>
</li></ul><p>Wir danken dir, dass du uns auch dieses Mal wieder deine Aufmerksamkeit geschenkt hast. Wenn dir der Podcast gefällt und du ihn (und letztlich auch die Kreasphäre) finanziell unterstützen möchtest, werde Mitglied auf unserem Steady-Projekt "Malfreunde FM". Als Fördermitglied hörst du den Podcast schon einen Tag vor allen anderen. Und wir denken uns ab und an Sonderaktionen aus.</p>
<p>Hier geht's zur Steady-Seite: <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p>Hast du Vorschläge für Themen, Fragen oder Anregungen? Oder bist du Werbemensch bei einer Farben-Firma und suchst Menschen, die Farben ausprobieren und darüber in einem Podcast berichten? Dann erreichst du uns jederzeit über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Andrea und Silvia verabschieden sich für diese Woche und wünschen dir eine angenehme Zeit! Bis nächsten Mittwoch!</p>
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      <pubDate>Wed, 05 May 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>... oder warum Konkurrenz bei uns kein Thema ist!</p>
<h2>Staffel 3, Folge 14</h2><p>Es ist viel los derzeit bei den Malfreunden! Und bei mir, Andrea. Allerhand tut sich, von dem wir in der Folge erzählen ... was alles letztlich auf unserem Verständnis beruht, wie wir das menschliche Leben im allgemeinen und die Kreativität im Besonderen sehen: als etwas, das es zu teilen gilt, weil geteilte Freude nun mal doppelte Freude ist.</p>
<p>Es macht uns Spaß, anderen Spaß zu machen, und deshalb unterhalten wir uns in der Podcastfolge auch viel über diverse Produkte, Künstler und deren Angebote. In dieser Folge waren das:</p>
<ul><li><p>Georg Rittstieg und sein 30 mal 1-Programm: <a href="https://arschhoch-leader.academy/30-mal-eins/?fbclid=IwAR3-al2qwwP_6Pzfad8oMTOXR2wHgGETbf7BsoH-p-PAgYe1uS1CKck3tEk" rel="noopener noreferrer nofollow">https://arschhoch-leader.academy/30-mal-eins/?fbclid=IwAR3-al2qwwP_6Pzfad8oMTOXR2wHgGETbf7BsoH-p-PAgYe1uS1CKck3tEk</a></p>
</li><li><p>Nadine Campbell mit ihrer Tanzschule: <a href="https://www.nadinecampbell.com " rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.nadinecampbell.com </a></p>
</li><li><p>Pelikan Schülerfarbkasten <a href="https://www.pelikan.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.pelikan.com</a></p>
</li><li><p>Caran d'Ache Gouache-Malkasten und necolor II <a href="https://www.carandache.com/de/de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carandache.com/de/de/</a></p>
</li><li><p>Sennelier <a href="http://www.sennelier-farben.com" rel="noopener noreferrer nofollow">http://www.sennelier-farben.com</a></p>
</li></ul><p>Und dann natürlich meine (Andrea) Kurse und Angebote im Moment:</p>
<ul><li><p>meine Geburtstags-Rabattaktion: 20% auf all meine Malkurse unter <a href="https://andrea-gunkler.de/diy-kurse/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/diy-kurse/</a></p>
</li><li><p>und der Kreativ Summit 2.0, bei dem du immer noch einsteigen kannst - oder für 47€ die 12 Tutorials kaufen: <a href="https://bit.ly/2RlL4Rf" rel="noopener noreferrer nofollow">https://bit.ly/2RlL4Rf</a></p>
</li><li><p>der bevorstehende Gunkelkurs 2.0, für den dich jetzt bereits auf die Warteliste setzen lassen kannst, um sofort zu erfahren, wann es losgeht: <a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0/</a></p>
</li></ul><p>Wir danken dir, dass du uns auch dieses Mal wieder deine Aufmerksamkeit geschenkt hast. Wenn dir der Podcast gefällt und du ihn (und letztlich auch die Kreasphäre) finanziell unterstützen möchtest, werde Mitglied auf unserem Steady-Projekt "Malfreunde FM". Als Fördermitglied hörst du den Podcast schon einen Tag vor allen anderen. Und wir denken uns ab und an Sonderaktionen aus.</p>
<p>Hier geht's zur Steady-Seite: <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></p>
<p>Hast du Vorschläge für Themen, Fragen oder Anregungen? Oder bist du Werbemensch bei einer Farben-Firma und suchst Menschen, die Farben ausprobieren und darüber in einem Podcast berichten? Dann erreichst du uns jederzeit über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Andrea und Silvia verabschieden sich für diese Woche und wünschen dir eine angenehme Zeit! Bis nächsten Mittwoch!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler, Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Oder warum Konkurrenz bei uns kein Thema ist</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>... oder warum Konkurrenz bei uns kein Thema ist!

Staffel 3, Folge 14Es ist viel los derzeit bei den Malfreunden! Und bei mir, Andrea. Allerhand tut sich, von dem wir in der Folge erzählen ... was alles letztlich auf unserem Verständnis beruht, wie wir das menschliche Leben im allgemeinen und die Kreativität im Besonderen sehen: als etwas, das es zu teilen gilt, weil geteilte Freude nun mal doppelte Freude ist.

Es macht uns Spaß, anderen Spaß zu machen, und deshalb unterhalten wir uns in der Podcastfolge auch viel über diverse Produkte, Künstler und deren Angebote. In dieser Folge waren das:

Georg Rittstieg und sein 30 mal 1-Programm: https://arschhoch-leader.academy/30-mal-eins/?fbclid=IwAR3-al2qwwP_6Pzfad8oMTOXR2wHgGETbf7BsoH-p-PAgYe1uS1CKck3tEk

Nadine Campbell mit ihrer Tanzschule: https://www.nadinecampbell.com 

Pelikan Schülerfarbkasten https://www.pelikan.com

Caran d'Ache Gouache-Malkasten und necolor II https://www.carandache.com/de/de/

Sennelier http://www.sennelier-farben.com

Und dann natürlich meine (Andrea) Kurse und Angebote im Moment:

meine Geburtstags-Rabattaktion: 20% auf all meine Malkurse unter https://andrea-gunkler.de/diy-kurse/

und der Kreativ Summit 2.0, bei dem du immer noch einsteigen kannst - oder für 47€ die 12 Tutorials kaufen: https://bit.ly/2RlL4Rf

der bevorstehende Gunkelkurs 2.0, für den dich jetzt bereits auf die Warteliste setzen lassen kannst, um sofort zu erfahren, wann es losgeht: https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs-2-0/

Wir danken dir, dass du uns auch dieses Mal wieder deine Aufmerksamkeit geschenkt hast. Wenn dir der Podcast gefällt und du ihn (und letztlich auch die Kreasphäre) finanziell unterstützen möchtest, werde Mitglied auf unserem Steady-Projekt "Malfreunde FM". Als Fördermitglied hörst du den Podcast schon einen Tag vor allen anderen. Und wir denken uns ab und an Sonderaktionen aus.

Hier geht's zur Steady-Seite: https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about

Hast du Vorschläge für Themen, Fragen oder Anregungen? Oder bist du Werbemensch bei einer Farben-Firma und suchst Menschen, die Farben ausprobieren und darüber in einem Podcast berichten? Dann erreichst du uns jederzeit über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Andrea und Silvia verabschieden sich für diese Woche und wünschen dir eine angenehme Zeit! Bis nächsten Mittwoch!

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    </item>
    <item>
      <title>#3/13: Bewerte ... nicht!</title>
      <description><![CDATA[<h2>Über wertfreie Räume – für andere und für uns selbst</h2><p>In dieser Folge unterhalten Silvia und ich uns darüber, wie wichtig es für so vielerlei Aspekte ist, wenn wir wertfrei an Dinge herangehen, sei es im Malen wie im Leben.</p>
<p>Peter Ustinovs Zitat passt an dieser Stelle hervorragend:</p>
<p><strong><em>Das Vorurteil ist einer der größten Schurken in der Besetzungsliste der Geschichte!</em></strong></p>
<p>Nicht zu bewerten, ist eine Sache der Übung. Wir müssen das schon konkret wollen, um jegliche Bewertung auszuschalten, schließlich ist es eine der Hochleistungen unseres Menschenhirns, rasch Bewertungen vorzunehmen und Reize rasch einordnen zu können. Diese Fähigkeit hat uns einst im Zusammenleben mit Säbelzahntigern und anderen Unwägbarkeiten, die dem Homo sapiens ans Leder wollten, das Überleben gesichert.</p>
<p>Deshalb ist es wichtig, uns gerade im Kontext von Kreativität und Lernen von Werturteilen, Bewertungen, Vorurteilen, vorgefassten Meinungen (auch und vor allem über uns selbst) frei zu machen. Das eröffnet neue Sicht- und Denkweisen und Lösungen, die wir vorher nie erahnt hätten. Intuitives Schreiben und Malen sind in diesem Zusammenhang wertvolle (!) Tools.</p>
<p>Viel Freude beim Zuhören!</p>
<p>In dieser Folge kam das Angebot der Theaterpädagogin Sylvia Voß zur Sprache, das wir hier gern verlinken:&nbsp;<a href="https://www.sylviavoss-karikaturen.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">Sylvia Voß‘ Webseite</a></p>
<h2>Neue Kurse von Andrea</h2><p>Gleich zu Beginn der Folge, als wir uns übers&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">Gunkeln</a>&nbsp;unterhielten, erwähnte ich (Andrea) noch, dass es bald einen&nbsp;<strong>Gunkelkurs 2.0</strong>&nbsp;geben wird: Wie du von der Form in der Natur zu eigenen Gunkeleien kommst und deinen ur-eigenen Gunkel-Stil entwickelst, sodass du Flow-Momente erleben kannst, statt dir wieder und wieder Gedanken um den richtigen Strich machen zu müssen. Denn ab sofort ist jeder Strich richtig! Behalte ein Auge auf diesem Podcast oder abonniere&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">Andreas Newsletter</a>&nbsp;und erfahre als Erste:r, wann dieser Kurs startet (vermutlich Mitte Mai).</p>
<h2>Dankeschön</h2><p>… sagen wir auch heute wieder all jenen, die uns mit ihrem&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fsteadyhq.com%2Fde%2Fmalfreundefm%2Fabout%3Ffbclid%3DIwAR3UAfD6twXmI-RkhYg2k4qSPqAK4jNzo7klPWYnXgl6DXrMreSSzh_FI20&amp;h=AT0Ky2Vt5uAJDImGRYLmTqizMkbvCsAYZWZ-LjD3udKfztHjSXXzavHlyHDT_kMEssoSWqgHFUklLKEOaUhj_JDd0dBuBex-lnYALsB7FGUf9K0ASosq9ea_sekrUc4o7IMQwlObRkZLVvlH98aFfCEFhA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT2jM2-ZP7ECFy9QZc6MXlO2cSz0CXx2hz651rsM_1PgDYTWHJRC1NfzFP7dg86Fvqwf6Rrf3oG0CNtsWAe9lQTI2G5v77brJpQQHXZkO3fo40VWXGOraf_UH_J-8cydDEtSaWFdooJHaRnD03bHg5BjKh9mnl5ND8k" rel="noopener noreferrer nofollow">Beitrag als Unterstützer:innen bei Steady</a>&nbsp;dabei helfen, den Podcast finanziell zu stemmen. Ihr seid die Besten! </p>
<p>Hast du Fragen? Anregungen? Oder gar Kritik? Ein Thema, über das wir in Zukunft einmal sprechen sollen? Dann lass uns das wissen. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Danke, dass du uns auch heute wieder eingeschaltet hast. Wir wünschen dir eine fantastische Woche und verabschieden uns bis nächsten Mittwoch!</p>
<p><strong><em>Andrea und Silvia</em></strong></p>
<p><br>
<br>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 28 Apr 2021 00:00:23 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Über wertfreie Räume – für andere und für uns selbst</h2><p>In dieser Folge unterhalten Silvia und ich uns darüber, wie wichtig es für so vielerlei Aspekte ist, wenn wir wertfrei an Dinge herangehen, sei es im Malen wie im Leben.</p>
<p>Peter Ustinovs Zitat passt an dieser Stelle hervorragend:</p>
<p><strong><em>Das Vorurteil ist einer der größten Schurken in der Besetzungsliste der Geschichte!</em></strong></p>
<p>Nicht zu bewerten, ist eine Sache der Übung. Wir müssen das schon konkret wollen, um jegliche Bewertung auszuschalten, schließlich ist es eine der Hochleistungen unseres Menschenhirns, rasch Bewertungen vorzunehmen und Reize rasch einordnen zu können. Diese Fähigkeit hat uns einst im Zusammenleben mit Säbelzahntigern und anderen Unwägbarkeiten, die dem Homo sapiens ans Leder wollten, das Überleben gesichert.</p>
<p>Deshalb ist es wichtig, uns gerade im Kontext von Kreativität und Lernen von Werturteilen, Bewertungen, Vorurteilen, vorgefassten Meinungen (auch und vor allem über uns selbst) frei zu machen. Das eröffnet neue Sicht- und Denkweisen und Lösungen, die wir vorher nie erahnt hätten. Intuitives Schreiben und Malen sind in diesem Zusammenhang wertvolle (!) Tools.</p>
<p>Viel Freude beim Zuhören!</p>
<p>In dieser Folge kam das Angebot der Theaterpädagogin Sylvia Voß zur Sprache, das wir hier gern verlinken:&nbsp;<a href="https://www.sylviavoss-karikaturen.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">Sylvia Voß‘ Webseite</a></p>
<h2>Neue Kurse von Andrea</h2><p>Gleich zu Beginn der Folge, als wir uns übers&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs/" rel="noopener noreferrer nofollow">Gunkeln</a>&nbsp;unterhielten, erwähnte ich (Andrea) noch, dass es bald einen&nbsp;<strong>Gunkelkurs 2.0</strong>&nbsp;geben wird: Wie du von der Form in der Natur zu eigenen Gunkeleien kommst und deinen ur-eigenen Gunkel-Stil entwickelst, sodass du Flow-Momente erleben kannst, statt dir wieder und wieder Gedanken um den richtigen Strich machen zu müssen. Denn ab sofort ist jeder Strich richtig! Behalte ein Auge auf diesem Podcast oder abonniere&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">Andreas Newsletter</a>&nbsp;und erfahre als Erste:r, wann dieser Kurs startet (vermutlich Mitte Mai).</p>
<h2>Dankeschön</h2><p>… sagen wir auch heute wieder all jenen, die uns mit ihrem&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fsteadyhq.com%2Fde%2Fmalfreundefm%2Fabout%3Ffbclid%3DIwAR3UAfD6twXmI-RkhYg2k4qSPqAK4jNzo7klPWYnXgl6DXrMreSSzh_FI20&amp;h=AT0Ky2Vt5uAJDImGRYLmTqizMkbvCsAYZWZ-LjD3udKfztHjSXXzavHlyHDT_kMEssoSWqgHFUklLKEOaUhj_JDd0dBuBex-lnYALsB7FGUf9K0ASosq9ea_sekrUc4o7IMQwlObRkZLVvlH98aFfCEFhA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT2jM2-ZP7ECFy9QZc6MXlO2cSz0CXx2hz651rsM_1PgDYTWHJRC1NfzFP7dg86Fvqwf6Rrf3oG0CNtsWAe9lQTI2G5v77brJpQQHXZkO3fo40VWXGOraf_UH_J-8cydDEtSaWFdooJHaRnD03bHg5BjKh9mnl5ND8k" rel="noopener noreferrer nofollow">Beitrag als Unterstützer:innen bei Steady</a>&nbsp;dabei helfen, den Podcast finanziell zu stemmen. Ihr seid die Besten! </p>
<p>Hast du Fragen? Anregungen? Oder gar Kritik? Ein Thema, über das wir in Zukunft einmal sprechen sollen? Dann lass uns das wissen. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Danke, dass du uns auch heute wieder eingeschaltet hast. Wir wünschen dir eine fantastische Woche und verabschieden uns bis nächsten Mittwoch!</p>
<p><strong><em>Andrea und Silvia</em></strong></p>
<p><br>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/13: Bewerte ... nicht</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über wertfreie Räume - für andere und für uns selbst</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Über wertfreie Räume – für andere und für uns selbstIn dieser Folge unterhalten Silvia und ich uns darüber, wie wichtig es für so vielerlei Aspekte ist, wenn wir wertfrei an Dinge herangehen, sei es im Malen wie im Leben.

Peter Ustinovs Zitat passt an dieser Stelle hervorragend:

Das Vorurteil ist einer der größten Schurken in der Besetzungsliste der Geschichte!

Nicht zu bewerten, ist eine Sache der Übung. Wir müssen das schon konkret wollen, um jegliche Bewertung auszuschalten, schließlich ist es eine der Hochleistungen unseres Menschenhirns, rasch Bewertungen vorzunehmen und Reize rasch einordnen zu können. Diese Fähigkeit hat uns einst im Zusammenleben mit Säbelzahntigern und anderen Unwägbarkeiten, die dem Homo sapiens ans Leder wollten, das Überleben gesichert.

Deshalb ist es wichtig, uns gerade im Kontext von Kreativität und Lernen von Werturteilen, Bewertungen, Vorurteilen, vorgefassten Meinungen (auch und vor allem über uns selbst) frei zu machen. Das eröffnet neue Sicht- und Denkweisen und Lösungen, die wir vorher nie erahnt hätten. Intuitives Schreiben und Malen sind in diesem Zusammenhang wertvolle (!) Tools.

Viel Freude beim Zuhören!

In dieser Folge kam das Angebot der Theaterpädagogin Sylvia Voß zur Sprache, das wir hier gern verlinken: Sylvia Voß‘ Webseite

Neue Kurse von AndreaGleich zu Beginn der Folge, als wir uns übers Gunkeln unterhielten, erwähnte ich (Andrea) noch, dass es bald einen Gunkelkurs 2.0 geben wird: Wie du von der Form in der Natur zu eigenen Gunkeleien kommst und deinen ur-eigenen Gunkel-Stil entwickelst, sodass du Flow-Momente erleben kannst, statt dir wieder und wieder Gedanken um den richtigen Strich machen zu müssen. Denn ab sofort ist jeder Strich richtig! Behalte ein Auge auf diesem Podcast oder abonniere Andreas Newsletter und erfahre als Erste:r, wann dieser Kurs startet (vermutlich Mitte Mai).

Dankeschön… sagen wir auch heute wieder all jenen, die uns mit ihrem Beitrag als Unterstützer:innen bei Steady dabei helfen, den Podcast finanziell zu stemmen. Ihr seid die Besten! 

Hast du Fragen? Anregungen? Oder gar Kritik? Ein Thema, über das wir in Zukunft einmal sprechen sollen? Dann lass uns das wissen. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Danke, dass du uns auch heute wieder eingeschaltet hast. Wir wünschen dir eine fantastische Woche und verabschieden uns bis nächsten Mittwoch!

Andrea und Silvia







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      <title>#3/12: Was hat für dich einen Sträubefaktor?</title>
      <description><![CDATA[Wobei sträuben sich dir innerlich die Nackenhaare …<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">… und du tust es trotzdem?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir haben uns heute das Thema „Wohlfühlzone für Künstlerherzen“ ausgewählt, ein Terminus, den Silvia neulich einer neu eingetretenen Künstlerin in der&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a>&nbsp;gegenüber benutzte.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Die Wohlfühlzone für Künstlerherzen, genau das ist diese wunderbare Gruppe, in der jede:r sich zeigen und öffnen darf, sowohl mit seiner:ihrer Kunst als auch mit den Alltagsproblemchen, mit denen jede:r sich hier und da herumschlägt. Niemand wird schräg angemacht, niemand braucht zu fürchten, doofe Kommentare zu bekommen. Es geht um Wertschätzung, gegenseitige Anerkennung und Respekt.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Von diesem Begriff kamen wir auf einen weiteren Begriff, der mir (Andrea) heute früh beim Schreiben aufs Blatt kam: Sträubefaktor. Wie so oft in den Morgenseiten, sinnierte ich darüber, was ich im Leben lieber weglassen würde, welche Tätigkeiten mir den Zahn ziehen, also eben mit jenem „Sträubefaktor“ daherkommen. Bei mir ist es das Putzen. (Pssst: Wenn du jemanden kennst, der als Reinigungskraft in Waldhessen arbeitet und noch Kapazitäten frei hat, verweise ihn:sie bitte an mich. Danke!)</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Was ist es bei dir?</p>
Und wie ist es beim Malen?<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wie alles, was das Leben betrifft, lässt es sich aufs Malen übertragen, wie sich ebenso fast alles, was wir im Malen verstehen, begreifen, erleben, erfahren, lernen, aufs Leben übertragen lässt.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Ob es die Sache ist, dass es uns zu einer bestimmten Farbe zieht, oder die, dass wir ein Material auf einmal überhaupt nicht mehr mögen: es kommt darauf an, diese Impulse ernstzunehmen. Sie stammen direkt aus unserer inneren Wahrheit und können uns – angehört, ernst genommen, befolgt – zu einem erfüllten und glücklichen Leben mit unserer ureigenen Lebensaufgabe führen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Also horch mal hin, wo du diesen Sträubefaktor hast, und stelle ab, was den aufweckt – für mehr Lebensfreude und -erfüllung!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><strong style="box-sizing: border-box;">Apropos Erfüllung:</strong>&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">Dieser Podcast hier ist unser beider Leidenschaft. Wir betreiben ihn mit Herzblut, Engagement und Liebe. Das allerdings kostet Geld: Equipment, Speicherplatz, Podcast-Host und n]]></description>
      <pubDate>Wed, 21 Apr 2021 00:00:29 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Wobei sträuben sich dir innerlich die Nackenhaare …<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">… und du tust es trotzdem?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir haben uns heute das Thema „Wohlfühlzone für Künstlerherzen“ ausgewählt, ein Terminus, den Silvia neulich einer neu eingetretenen Künstlerin in der&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a>&nbsp;gegenüber benutzte.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Die Wohlfühlzone für Künstlerherzen, genau das ist diese wunderbare Gruppe, in der jede:r sich zeigen und öffnen darf, sowohl mit seiner:ihrer Kunst als auch mit den Alltagsproblemchen, mit denen jede:r sich hier und da herumschlägt. Niemand wird schräg angemacht, niemand braucht zu fürchten, doofe Kommentare zu bekommen. Es geht um Wertschätzung, gegenseitige Anerkennung und Respekt.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Von diesem Begriff kamen wir auf einen weiteren Begriff, der mir (Andrea) heute früh beim Schreiben aufs Blatt kam: Sträubefaktor. Wie so oft in den Morgenseiten, sinnierte ich darüber, was ich im Leben lieber weglassen würde, welche Tätigkeiten mir den Zahn ziehen, also eben mit jenem „Sträubefaktor“ daherkommen. Bei mir ist es das Putzen. (Pssst: Wenn du jemanden kennst, der als Reinigungskraft in Waldhessen arbeitet und noch Kapazitäten frei hat, verweise ihn:sie bitte an mich. Danke!)</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Was ist es bei dir?</p>
Und wie ist es beim Malen?<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wie alles, was das Leben betrifft, lässt es sich aufs Malen übertragen, wie sich ebenso fast alles, was wir im Malen verstehen, begreifen, erleben, erfahren, lernen, aufs Leben übertragen lässt.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Ob es die Sache ist, dass es uns zu einer bestimmten Farbe zieht, oder die, dass wir ein Material auf einmal überhaupt nicht mehr mögen: es kommt darauf an, diese Impulse ernstzunehmen. Sie stammen direkt aus unserer inneren Wahrheit und können uns – angehört, ernst genommen, befolgt – zu einem erfüllten und glücklichen Leben mit unserer ureigenen Lebensaufgabe führen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Also horch mal hin, wo du diesen Sträubefaktor hast, und stelle ab, was den aufweckt – für mehr Lebensfreude und -erfüllung!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><strong style="box-sizing: border-box;">Apropos Erfüllung:</strong>&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">Dieser Podcast hier ist unser beider Leidenschaft. Wir betreiben ihn mit Herzblut, Engagement und Liebe. Das allerdings kostet Geld: Equipment, Speicherplatz, Podcast-Host und n]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/12: Was hat für dich einen Sträubefaktor?</itunes:title>
      <itunes:summary>Wobei sträuben sich dir innerlich die Nackenhaare …… und du tust es trotzdem?

Wir haben uns heute das Thema „Wohlfühlzone für Künstlerherzen“ ausgewählt, ein Terminus, den Silvia neulich einer neu eingetretenen Künstlerin in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook gegenüber benutzte.

Die Wohlfühlzone für Künstlerherzen, genau das ist diese wunderbare Gruppe, in der jede:r sich zeigen und öffnen darf, sowohl mit seiner:ihrer Kunst als auch mit den Alltagsproblemchen, mit denen jede:r sich hier und da herumschlägt. Niemand wird schräg angemacht, niemand braucht zu fürchten, doofe Kommentare zu bekommen. Es geht um Wertschätzung, gegenseitige Anerkennung und Respekt.

Von diesem Begriff kamen wir auf einen weiteren Begriff, der mir (Andrea) heute früh beim Schreiben aufs Blatt kam: Sträubefaktor. Wie so oft in den Morgenseiten, sinnierte ich darüber, was ich im Leben lieber weglassen würde, welche Tätigkeiten mir den Zahn ziehen, also eben mit jenem „Sträubefaktor“ daherkommen. Bei mir ist es das Putzen. (Pssst: Wenn du jemanden kennst, der als Reinigungskraft in Waldhessen arbeitet und noch Kapazitäten frei hat, verweise ihn:sie bitte an mich. Danke!)

Was ist es bei dir?

Und wie ist es beim Malen?Wie alles, was das Leben betrifft, lässt es sich aufs Malen übertragen, wie sich ebenso fast alles, was wir im Malen verstehen, begreifen, erleben, erfahren, lernen, aufs Leben übertragen lässt.

Ob es die Sache ist, dass es uns zu einer bestimmten Farbe zieht, oder die, dass wir ein Material auf einmal überhaupt nicht mehr mögen: es kommt darauf an, diese Impulse ernstzunehmen. Sie stammen direkt aus unserer inneren Wahrheit und können uns – angehört, ernst genommen, befolgt – zu einem erfüllten und glücklichen Leben mit unserer ureigenen Lebensaufgabe führen.

Also horch mal hin, wo du diesen Sträubefaktor hast, und stelle ab, was den aufweckt – für mehr Lebensfreude und -erfüllung!

Apropos Erfüllung: Dieser Podcast hier ist unser beider Leidenschaft. Wir betreiben ihn mit Herzblut, Engagement und Liebe. Das allerdings kostet Geld: Equipment, Speicherplatz, Podcast-Host und n</itunes:summary>
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    <item>
      <title>#3/11: Ich sehe was, was du nicht siehst!</title>
      <description><![CDATA[<h2><strong>2 Leute, 1 Wolke, 7 Interpretationen</strong></h2><p>Hast du schon mal von Pareidolie gehört? Das machst du, wenn du in die Wolken guckst und dort Elefanten, Schildkröten oder Hasen siehst. Figuren in den Wolken oder in Spuren auf dem Boden, in Verfärbungen auf Baumscheiben oder Ähnlichem zu sehen. Das ist Pareidolie!</p>
<p>Sie entsteht mit Hilfe des leistungsstärksten Grafik-Chips, den es überhaupt gibt: deiner Vorstellungskraft! (Das mit dem "leistungsstärksten Grafik-Chip" sagte einst Sheldon Cooper in der Serie "The Big Bang Theory".)</p>
<p>Deshalb sehen auch zwei Leute, die in die Wolken gucken, nie dasselbe, sondern einer muss dem anderen erklären, was er da sieht.</p>
<p>Was unser Gehirn macht: zu dem äußeren Reiz der Wahrnehmung einer Form mittels unseres Seh-Sinns addiert es Erfahrungswerte, Erinnerungen und eine riesige Portion Fantasie. Was dann herauskommt, ist eben jender Hase, eine Rose oder ein Walfisch, der gerade einen Frosch verschlingt.</p>
<p>Diesem Phänomen haben wir uns in dieser Folge des Podcasts gewidmet, indem wir ein Malspiel in der Malfreunde-Gruppe daraus gemacht haben. Also hörst du heute wieder einen Mitschnitt aus einem Live-Event in der Facebook-Gruppe. Den Mal-MITtwoch machen wir übrigens einmal im Monat. Falls du also noch nicht dabei bist, laden wir dich herzlich ein, rüberzuschwingen und uns in der <u><a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a></u> mit deiner Mitgliedschaft zu beehren.</p>
<p>Mit Produkten oder Künstlern oder Angeboten haben wir uns in diesem Rahmen nicht befasst, aber wir haben einen von meinen (Andreas) Kursen umbenannt. Weil mir "Willkommen im Doodliversum" dauernd quer im Mund lag beim Aussprechen und ich dringend einen neuen Namen suchte, haben wir kurzerhand einen Wettbewerb daraus gemacht.</p>
<p>Die Gewinnerin haben wir während dieses Mal-MITtwochs gekürt - und jetzt heißt der Kurs: "Der Gunkel-Kurs". Warum, das erfährst du in der Folge. <u><a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs" rel="noopener noreferrer nofollow">Buchen kannst du ihn auf meiner Webseite</a></u>.</p>
<p>Allen, die beim Mal-MITtwoch dabei waren, herzlichen Dank. Die Ergebnisse postet Silvia in den Storys unseres Podcasts auf Instagram.</p>
<p>Dort erreichst du uns übrigens, wenn du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast. Hier sind noch einmal alle Anlaufstellen:</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<u><a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></u></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<u><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></u>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<u><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></u></p>
</li></ul><p>Bleib uns gewogen, und wenn du so viel Freude an unserem Podcast hast, dass du denkst, den sollte es unbedingt dauerhaft geben, dann freuen wir uns auch über finanzielle Unterstützung. Du kannst auf <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Steady eine Unterstützer-Mitgliedschaft</a> machen (für ab 2,50 € im Monat) und sorgst damit dafür, dass wir Equipment, Software, Speicherplatz, Dienstleistungen bezahlen können, die zum Betrieb des Podcasts dazugehören. Auch Herzblut braucht mal Futter.</p>
<p><strong>Danke fürs Zuhören sagen Silvia und Andrea</strong>, wünschen dir eine schöne Woche und wir hören uns wieder nächste Woche, dann wieder am gewohnten Mittwoch!</p>
<p>Bis dahin!</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 15 Apr 2021 11:10:27 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2><strong>2 Leute, 1 Wolke, 7 Interpretationen</strong></h2><p>Hast du schon mal von Pareidolie gehört? Das machst du, wenn du in die Wolken guckst und dort Elefanten, Schildkröten oder Hasen siehst. Figuren in den Wolken oder in Spuren auf dem Boden, in Verfärbungen auf Baumscheiben oder Ähnlichem zu sehen. Das ist Pareidolie!</p>
<p>Sie entsteht mit Hilfe des leistungsstärksten Grafik-Chips, den es überhaupt gibt: deiner Vorstellungskraft! (Das mit dem "leistungsstärksten Grafik-Chip" sagte einst Sheldon Cooper in der Serie "The Big Bang Theory".)</p>
<p>Deshalb sehen auch zwei Leute, die in die Wolken gucken, nie dasselbe, sondern einer muss dem anderen erklären, was er da sieht.</p>
<p>Was unser Gehirn macht: zu dem äußeren Reiz der Wahrnehmung einer Form mittels unseres Seh-Sinns addiert es Erfahrungswerte, Erinnerungen und eine riesige Portion Fantasie. Was dann herauskommt, ist eben jender Hase, eine Rose oder ein Walfisch, der gerade einen Frosch verschlingt.</p>
<p>Diesem Phänomen haben wir uns in dieser Folge des Podcasts gewidmet, indem wir ein Malspiel in der Malfreunde-Gruppe daraus gemacht haben. Also hörst du heute wieder einen Mitschnitt aus einem Live-Event in der Facebook-Gruppe. Den Mal-MITtwoch machen wir übrigens einmal im Monat. Falls du also noch nicht dabei bist, laden wir dich herzlich ein, rüberzuschwingen und uns in der <u><a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a></u> mit deiner Mitgliedschaft zu beehren.</p>
<p>Mit Produkten oder Künstlern oder Angeboten haben wir uns in diesem Rahmen nicht befasst, aber wir haben einen von meinen (Andreas) Kursen umbenannt. Weil mir "Willkommen im Doodliversum" dauernd quer im Mund lag beim Aussprechen und ich dringend einen neuen Namen suchte, haben wir kurzerhand einen Wettbewerb daraus gemacht.</p>
<p>Die Gewinnerin haben wir während dieses Mal-MITtwochs gekürt - und jetzt heißt der Kurs: "Der Gunkel-Kurs". Warum, das erfährst du in der Folge. <u><a href="https://andrea-gunkler.de/gunkelkurs" rel="noopener noreferrer nofollow">Buchen kannst du ihn auf meiner Webseite</a></u>.</p>
<p>Allen, die beim Mal-MITtwoch dabei waren, herzlichen Dank. Die Ergebnisse postet Silvia in den Storys unseres Podcasts auf Instagram.</p>
<p>Dort erreichst du uns übrigens, wenn du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast. Hier sind noch einmal alle Anlaufstellen:</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<u><a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></u></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<u><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></u>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<u><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></u></p>
</li></ul><p>Bleib uns gewogen, und wenn du so viel Freude an unserem Podcast hast, dass du denkst, den sollte es unbedingt dauerhaft geben, dann freuen wir uns auch über finanzielle Unterstützung. Du kannst auf <a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Steady eine Unterstützer-Mitgliedschaft</a> machen (für ab 2,50 € im Monat) und sorgst damit dafür, dass wir Equipment, Software, Speicherplatz, Dienstleistungen bezahlen können, die zum Betrieb des Podcasts dazugehören. Auch Herzblut braucht mal Futter.</p>
<p><strong>Danke fürs Zuhören sagen Silvia und Andrea</strong>, wünschen dir eine schöne Woche und wir hören uns wieder nächste Woche, dann wieder am gewohnten Mittwoch!</p>
<p>Bis dahin!</p>
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      <itunes:author>Silvia Eichhoff, Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/11: Ich sehe was, was du nicht siehst!</itunes:title>
      <itunes:summary>2 Leute, 1 Wolke, 7 InterpretationenHast du schon mal von Pareidolie gehört? Das machst du, wenn du in die Wolken guckst und dort Elefanten, Schildkröten oder Hasen siehst. Figuren in den Wolken oder in Spuren auf dem Boden, in Verfärbungen auf Baumscheiben oder Ähnlichem zu sehen. Das ist Pareidolie!

Sie entsteht mit Hilfe des leistungsstärksten Grafik-Chips, den es überhaupt gibt: deiner Vorstellungskraft! (Das mit dem "leistungsstärksten Grafik-Chip" sagte einst Sheldon Cooper in der Serie "The Big Bang Theory".)

Deshalb sehen auch zwei Leute, die in die Wolken gucken, nie dasselbe, sondern einer muss dem anderen erklären, was er da sieht.

Was unser Gehirn macht: zu dem äußeren Reiz der Wahrnehmung einer Form mittels unseres Seh-Sinns addiert es Erfahrungswerte, Erinnerungen und eine riesige Portion Fantasie. Was dann herauskommt, ist eben jender Hase, eine Rose oder ein Walfisch, der gerade einen Frosch verschlingt.

Diesem Phänomen haben wir uns in dieser Folge des Podcasts gewidmet, indem wir ein Malspiel in der Malfreunde-Gruppe daraus gemacht haben. Also hörst du heute wieder einen Mitschnitt aus einem Live-Event in der Facebook-Gruppe. Den Mal-MITtwoch machen wir übrigens einmal im Monat. Falls du also noch nicht dabei bist, laden wir dich herzlich ein, rüberzuschwingen und uns in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook mit deiner Mitgliedschaft zu beehren.

Mit Produkten oder Künstlern oder Angeboten haben wir uns in diesem Rahmen nicht befasst, aber wir haben einen von meinen (Andreas) Kursen umbenannt. Weil mir "Willkommen im Doodliversum" dauernd quer im Mund lag beim Aussprechen und ich dringend einen neuen Namen suchte, haben wir kurzerhand einen Wettbewerb daraus gemacht.

Die Gewinnerin haben wir während dieses Mal-MITtwochs gekürt - und jetzt heißt der Kurs: "Der Gunkel-Kurs". Warum, das erfährst du in der Folge. Buchen kannst du ihn auf meiner Webseite.

Allen, die beim Mal-MITtwoch dabei waren, herzlichen Dank. Die Ergebnisse postet Silvia in den Storys unseres Podcasts auf Instagram.

Dort erreichst du uns übrigens, wenn du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast. Hier sind noch einmal alle Anlaufstellen:

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Bleib uns gewogen, und wenn du so viel Freude an unserem Podcast hast, dass du denkst, den sollte es unbedingt dauerhaft geben, dann freuen wir uns auch über finanzielle Unterstützung. Du kannst auf Steady eine Unterstützer-Mitgliedschaft machen (für ab 2,50 € im Monat) und sorgst damit dafür, dass wir Equipment, Software, Speicherplatz, Dienstleistungen bezahlen können, die zum Betrieb des Podcasts dazugehören. Auch Herzblut braucht mal Futter.

Danke fürs Zuhören sagen Silvia und Andrea, wünschen dir eine schöne Woche und wir hören uns wieder nächste Woche, dann wieder am gewohnten Mittwoch!

Bis dahin!

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      <title>#3/10: Nimm ernst, was in dir ist!</title>
      <description><![CDATA[<h2>Abmalen ist nur der erste Schritt</h2><p>Übers Abmalen sprechen wir, Silvia und ich, in der aktuellen Folge unseres Podcasts.Abmalen ist an sich ja nicht verkehrt, finden wir beide. Als Übung. Zum Ausgleich. Zum Entspannen. Wir finden aber auch, dass Abmalen nur der erste Schritt sein kann, wenn du deinem eigenen Stil, deiner Handschrift auf die Spur kommen willst.Dazu gehört es aber, dass du ernst nimmst, was in dir ist. Und da ist eine ganze Menge, also sag niemals, du hättest ja nichts auszudrücken. Was da in dir ist, darüber erfährst du in dieser Folge eine ganze Menge.Übers Urheberrecht sprechen wir auch nochmal und warum uns das so wichtig ist, gerade auch in der&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a>! (Zu der wir dich übrigens herzlich einladen, falls du noch kein Mitglied bist. Schau doch mal vorbei und lass dich inspirieren.)</p>
<h2>Links</h2><p>Nach wir vor sind wir kein gesponserter Podcast. Wir nennen Produkte, Künstler und Angebote aus Überzeugung, nicht, weil wir dafür bezahlt oder beauftragt wurden. In dieser Folge war die Rede von</p>
<ul><li><p><strong>Nadine Campbell</strong>&nbsp;und ihren bezaubernden Porträts (DANKE für die supertolle Rückmeldung zu unserem Podcast!)&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/navica_art/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/navica_art/</a></p>
</li></ul><ul><li><p><strong>Becca Fielding</strong>&nbsp;und ihren nicht minder bezaubernden Hasen&nbsp;<a href="http://www.beccafielding.com" rel="noopener noreferrer nofollow">http://www.beccafielding.com</a></p>
</li></ul><h2>Noch mehr Links</h2><p>Kurz Erwähnung fand auch der&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/gouache-liebe/" rel="noopener noreferrer nofollow">„Gouache, meine Liebe“-Kurs</a>&nbsp;von mir, Andrea, den ich gerade (nach einem sensationell schönen Live-Training) in einen Selbstlernkurs umbaue, den du bald auf meiner Homepage buchen kannst. Rechne Mitte April damit!</p>
<h2>Werde Unterstützer*in!</h2><p>Wir, Silvia und ich, sind mit diesem Podcast und mit der Malfreunde-Gruppe tagtäglich dafür im Einsatz, dich mit deiner ureigenen Kreativität wieder vertrauter zu machen und dir Wege zu zeigen, wie du sie für dich umsetzen und finden kannst. Das kostet Zeit – und im Falle des Podcasts – auch Plattenplatz und Equipment. Wenn du uns finanziell dabei gern unter die Arme greifen möchtest,&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">werde Unterstützer*in bei Steady</a>. Unsere Anerkennung ist dir gewiss – und du tust ein gutes Werk im Dienste der Kreativität. Wir sagen jetzt schon von Herzen DANKE!</p>
<h2>Bleib in Kontakt!</h2><p>Danke sagen wir auch fürs Zuhören – und für dein Feedback! Unsere Ohren sind immer offen für Anregungen, Kritik und für deine Themenvorschläge. Wenn du also ein Thema hast, über das wir unbedingt einmal sprechen sollen, lass uns das wissen. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Bleibt uns noch, dir eine fantastische Woche zu wünschen. Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder. Bis dahin, bleib gesund!</p>
<p><strong><em>Silvia und Andrea</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Apr 2021 12:17:02 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Abmalen ist nur der erste Schritt</h2><p>Übers Abmalen sprechen wir, Silvia und ich, in der aktuellen Folge unseres Podcasts.Abmalen ist an sich ja nicht verkehrt, finden wir beide. Als Übung. Zum Ausgleich. Zum Entspannen. Wir finden aber auch, dass Abmalen nur der erste Schritt sein kann, wenn du deinem eigenen Stil, deiner Handschrift auf die Spur kommen willst.Dazu gehört es aber, dass du ernst nimmst, was in dir ist. Und da ist eine ganze Menge, also sag niemals, du hättest ja nichts auszudrücken. Was da in dir ist, darüber erfährst du in dieser Folge eine ganze Menge.Übers Urheberrecht sprechen wir auch nochmal und warum uns das so wichtig ist, gerade auch in der&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a>! (Zu der wir dich übrigens herzlich einladen, falls du noch kein Mitglied bist. Schau doch mal vorbei und lass dich inspirieren.)</p>
<h2>Links</h2><p>Nach wir vor sind wir kein gesponserter Podcast. Wir nennen Produkte, Künstler und Angebote aus Überzeugung, nicht, weil wir dafür bezahlt oder beauftragt wurden. In dieser Folge war die Rede von</p>
<ul><li><p><strong>Nadine Campbell</strong>&nbsp;und ihren bezaubernden Porträts (DANKE für die supertolle Rückmeldung zu unserem Podcast!)&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/navica_art/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/navica_art/</a></p>
</li></ul><ul><li><p><strong>Becca Fielding</strong>&nbsp;und ihren nicht minder bezaubernden Hasen&nbsp;<a href="http://www.beccafielding.com" rel="noopener noreferrer nofollow">http://www.beccafielding.com</a></p>
</li></ul><h2>Noch mehr Links</h2><p>Kurz Erwähnung fand auch der&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/gouache-liebe/" rel="noopener noreferrer nofollow">„Gouache, meine Liebe“-Kurs</a>&nbsp;von mir, Andrea, den ich gerade (nach einem sensationell schönen Live-Training) in einen Selbstlernkurs umbaue, den du bald auf meiner Homepage buchen kannst. Rechne Mitte April damit!</p>
<h2>Werde Unterstützer*in!</h2><p>Wir, Silvia und ich, sind mit diesem Podcast und mit der Malfreunde-Gruppe tagtäglich dafür im Einsatz, dich mit deiner ureigenen Kreativität wieder vertrauter zu machen und dir Wege zu zeigen, wie du sie für dich umsetzen und finden kannst. Das kostet Zeit – und im Falle des Podcasts – auch Plattenplatz und Equipment. Wenn du uns finanziell dabei gern unter die Arme greifen möchtest,&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">werde Unterstützer*in bei Steady</a>. Unsere Anerkennung ist dir gewiss – und du tust ein gutes Werk im Dienste der Kreativität. Wir sagen jetzt schon von Herzen DANKE!</p>
<h2>Bleib in Kontakt!</h2><p>Danke sagen wir auch fürs Zuhören – und für dein Feedback! Unsere Ohren sind immer offen für Anregungen, Kritik und für deine Themenvorschläge. Wenn du also ein Thema hast, über das wir unbedingt einmal sprechen sollen, lass uns das wissen. Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Bleibt uns noch, dir eine fantastische Woche zu wünschen. Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder. Bis dahin, bleib gesund!</p>
<p><strong><em>Silvia und Andrea</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Abmalen ist nur der erste SchrittÜbers Abmalen sprechen wir, Silvia und ich, in der aktuellen Folge unseres Podcasts.Abmalen ist an sich ja nicht verkehrt, finden wir beide. Als Übung. Zum Ausgleich. Zum Entspannen. Wir finden aber auch, dass Abmalen nur der erste Schritt sein kann, wenn du deinem eigenen Stil, deiner Handschrift auf die Spur kommen willst.Dazu gehört es aber, dass du ernst nimmst, was in dir ist. Und da ist eine ganze Menge, also sag niemals, du hättest ja nichts auszudrücken. Was da in dir ist, darüber erfährst du in dieser Folge eine ganze Menge.Übers Urheberrecht sprechen wir auch nochmal und warum uns das so wichtig ist, gerade auch in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook! (Zu der wir dich übrigens herzlich einladen, falls du noch kein Mitglied bist. Schau doch mal vorbei und lass dich inspirieren.)

LinksNach wir vor sind wir kein gesponserter Podcast. Wir nennen Produkte, Künstler und Angebote aus Überzeugung, nicht, weil wir dafür bezahlt oder beauftragt wurden. In dieser Folge war die Rede von

Nadine Campbell und ihren bezaubernden Porträts (DANKE für die supertolle Rückmeldung zu unserem Podcast!) https://www.instagram.com/navica_art/

Becca Fielding und ihren nicht minder bezaubernden Hasen http://www.beccafielding.com

Noch mehr LinksKurz Erwähnung fand auch der „Gouache, meine Liebe“-Kurs von mir, Andrea, den ich gerade (nach einem sensationell schönen Live-Training) in einen Selbstlernkurs umbaue, den du bald auf meiner Homepage buchen kannst. Rechne Mitte April damit!

Werde Unterstützer*in!Wir, Silvia und ich, sind mit diesem Podcast und mit der Malfreunde-Gruppe tagtäglich dafür im Einsatz, dich mit deiner ureigenen Kreativität wieder vertrauter zu machen und dir Wege zu zeigen, wie du sie für dich umsetzen und finden kannst. Das kostet Zeit – und im Falle des Podcasts – auch Plattenplatz und Equipment. Wenn du uns finanziell dabei gern unter die Arme greifen möchtest, werde Unterstützer*in bei Steady. Unsere Anerkennung ist dir gewiss – und du tust ein gutes Werk im Dienste der Kreativität. Wir sagen jetzt schon von Herzen DANKE!

Bleib in Kontakt!Danke sagen wir auch fürs Zuhören – und für dein Feedback! Unsere Ohren sind immer offen für Anregungen, Kritik und für deine Themenvorschläge. Wenn du also ein Thema hast, über das wir unbedingt einmal sprechen sollen, lass uns das wissen. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Bleibt uns noch, dir eine fantastische Woche zu wünschen. Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder. Bis dahin, bleib gesund!

Silvia und Andrea

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      <itunes:season>3</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#3/9: Liebe zum Detail oder Perfektion?</title>
      <description><![CDATA[<h2>Wo hört Detailverliebtheit auf und wo beginnt Perfektion?</h2><p>Und was hat es überhaupt auf sich mit diesem Wunsch, ein Bild/einen Text oder was auch immer PERFEKT machen zu wollen? Wer legt das fest, was perfekt ist?&nbsp;</p>
<p>Darüber und über solche Phänomene wie das des „Verschlimmbesserns“ unterhalten sich Silvia und ich (Andrea) uns in dieser Folge. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören.</p>
<p>Wie so oft haben wir auch dieses Mal wieder ein Produkt erwähnt – aus voller Überzeugung und ohne dafür bezahlt zu werden. Wir sprachen über</p>
<ul><li><p><strong>MIKA22</strong>, den fantastischen Mitmalkalender von Birgit Kalima Frank. Die Crowdfunding-Seite findest du unter&nbsp;<a href="https://startnext.com/MIKA22" rel="noopener noreferrer nofollow">https://startnext.com/MIKA22</a>&nbsp;(Wir beide, Silvia und ich, durften den Pilot-Kalender testen und nutzen ihn mit Begeisterung!)</p>
</li></ul><h2>Aufruf zur Namensfindung</h2><p>Neben der Plauderei über (Anti-)Perfektion rufen wir dich erneut zum Mitmachen auf!&nbsp;<strong>Gesucht</strong>&nbsp;ist ein neuer Name fürs „Doodeln“, für das planvolle, achtsame, entspannende „Kritzeln“ von Schwarz-Weiß-Mustern, Kringeln, Linien, Blumen, Ornamenten etc. wie in meinem Kurs „Willkommen im Doodliversum“ zu erlernen. Weil Doodeln oft erklärungsbedürftig ist, suchen wir nach einem neuen Namen. Das darf auch eine völlige Wort-Neuschöpfung sein. Silvia ist ja für „gunkeln“ – ich selbst weiß nicht nicht so recht 😉</p>
<p>Bis zum 14. April 2021 kannst du deinen Namensvorschlag einreichen. Dann suchen wir einen aus und küren am Abend im&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">„Mal-MITtwoch“ in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a>&nbsp;die neue Bezeichnung – die dann kehrtwendend in den Titel des Kurses mündet. Solltest du den Sieger-Begriff vorgeschlagen haben, schenke ich dir einen Platz im Kurs! Na, wenn das kein Anreiz ist!!</p>
<p>Wir nehmen auch gern deine Themenvorschläge, Fragen oder sonstigen Anmerkungen entgegen.&nbsp;<strong>Du erreichst uns</strong>jederzeit über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Gefällt dir unser Podcast?</h2><p>Das freut uns ganz besonders! Noch mehr freuen wir uns, wenn du uns finanziell unterstützt.&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Auf der Plattform Steady</a>&nbsp;kannst du das schon mit 2,50 € im Monat tun. Damit trägst du dazu bei, das wir uns das Equipment und den Speicherplatz für den Podcast leisten können und zur Förderung der Kreativität beitragen, sei es in der Malfreunde-Gruppe oder darüber hinaus. Silvia und ich sagen jetzt schon: Ganz herzlichen Dank dafür!!</p>
<p>Nun wünschen wir dir eine frühlingshaft sonnige und entspannte Osterzeit. Pass gut auf dich auf und bleib gesund.&nbsp;</p>
<p>Bis nächsten Mittwoch sagen&nbsp;<br>
<strong>Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler!</strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 31 Mar 2021 00:00:00 +0200</pubDate>
      <link>https://malfreunde-fm.de/</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Wo hört Detailverliebtheit auf und wo beginnt Perfektion?</h2><p>Und was hat es überhaupt auf sich mit diesem Wunsch, ein Bild/einen Text oder was auch immer PERFEKT machen zu wollen? Wer legt das fest, was perfekt ist?&nbsp;</p>
<p>Darüber und über solche Phänomene wie das des „Verschlimmbesserns“ unterhalten sich Silvia und ich (Andrea) uns in dieser Folge. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören.</p>
<p>Wie so oft haben wir auch dieses Mal wieder ein Produkt erwähnt – aus voller Überzeugung und ohne dafür bezahlt zu werden. Wir sprachen über</p>
<ul><li><p><strong>MIKA22</strong>, den fantastischen Mitmalkalender von Birgit Kalima Frank. Die Crowdfunding-Seite findest du unter&nbsp;<a href="https://startnext.com/MIKA22" rel="noopener noreferrer nofollow">https://startnext.com/MIKA22</a>&nbsp;(Wir beide, Silvia und ich, durften den Pilot-Kalender testen und nutzen ihn mit Begeisterung!)</p>
</li></ul><h2>Aufruf zur Namensfindung</h2><p>Neben der Plauderei über (Anti-)Perfektion rufen wir dich erneut zum Mitmachen auf!&nbsp;<strong>Gesucht</strong>&nbsp;ist ein neuer Name fürs „Doodeln“, für das planvolle, achtsame, entspannende „Kritzeln“ von Schwarz-Weiß-Mustern, Kringeln, Linien, Blumen, Ornamenten etc. wie in meinem Kurs „Willkommen im Doodliversum“ zu erlernen. Weil Doodeln oft erklärungsbedürftig ist, suchen wir nach einem neuen Namen. Das darf auch eine völlige Wort-Neuschöpfung sein. Silvia ist ja für „gunkeln“ – ich selbst weiß nicht nicht so recht 😉</p>
<p>Bis zum 14. April 2021 kannst du deinen Namensvorschlag einreichen. Dann suchen wir einen aus und küren am Abend im&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">„Mal-MITtwoch“ in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a>&nbsp;die neue Bezeichnung – die dann kehrtwendend in den Titel des Kurses mündet. Solltest du den Sieger-Begriff vorgeschlagen haben, schenke ich dir einen Platz im Kurs! Na, wenn das kein Anreiz ist!!</p>
<p>Wir nehmen auch gern deine Themenvorschläge, Fragen oder sonstigen Anmerkungen entgegen.&nbsp;<strong>Du erreichst uns</strong>jederzeit über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><h2>Gefällt dir unser Podcast?</h2><p>Das freut uns ganz besonders! Noch mehr freuen wir uns, wenn du uns finanziell unterstützt.&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Auf der Plattform Steady</a>&nbsp;kannst du das schon mit 2,50 € im Monat tun. Damit trägst du dazu bei, das wir uns das Equipment und den Speicherplatz für den Podcast leisten können und zur Förderung der Kreativität beitragen, sei es in der Malfreunde-Gruppe oder darüber hinaus. Silvia und ich sagen jetzt schon: Ganz herzlichen Dank dafür!!</p>
<p>Nun wünschen wir dir eine frühlingshaft sonnige und entspannte Osterzeit. Pass gut auf dich auf und bleib gesund.&nbsp;</p>
<p>Bis nächsten Mittwoch sagen&nbsp;<br>
<strong>Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler!</strong></p>
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      <itunes:author>Silvia Eichhoff, Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/9: Liebe zum Detail oder Perfektion?</itunes:title>
      <itunes:summary>Wo hört Detailverliebtheit auf und wo beginnt Perfektion?Und was hat es überhaupt auf sich mit diesem Wunsch, ein Bild/einen Text oder was auch immer PERFEKT machen zu wollen? Wer legt das fest, was perfekt ist? 

Darüber und über solche Phänomene wie das des „Verschlimmbesserns“ unterhalten sich Silvia und ich (Andrea) uns in dieser Folge. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören.

Wie so oft haben wir auch dieses Mal wieder ein Produkt erwähnt – aus voller Überzeugung und ohne dafür bezahlt zu werden. Wir sprachen über

MIKA22, den fantastischen Mitmalkalender von Birgit Kalima Frank. Die Crowdfunding-Seite findest du unter https://startnext.com/MIKA22 (Wir beide, Silvia und ich, durften den Pilot-Kalender testen und nutzen ihn mit Begeisterung!)

Aufruf zur NamensfindungNeben der Plauderei über (Anti-)Perfektion rufen wir dich erneut zum Mitmachen auf! Gesucht ist ein neuer Name fürs „Doodeln“, für das planvolle, achtsame, entspannende „Kritzeln“ von Schwarz-Weiß-Mustern, Kringeln, Linien, Blumen, Ornamenten etc. wie in meinem Kurs „Willkommen im Doodliversum“ zu erlernen. Weil Doodeln oft erklärungsbedürftig ist, suchen wir nach einem neuen Namen. Das darf auch eine völlige Wort-Neuschöpfung sein. Silvia ist ja für „gunkeln“ – ich selbst weiß nicht nicht so recht 😉

Bis zum 14. April 2021 kannst du deinen Namensvorschlag einreichen. Dann suchen wir einen aus und küren am Abend im „Mal-MITtwoch“ in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook die neue Bezeichnung – die dann kehrtwendend in den Titel des Kurses mündet. Solltest du den Sieger-Begriff vorgeschlagen haben, schenke ich dir einen Platz im Kurs! Na, wenn das kein Anreiz ist!!

Wir nehmen auch gern deine Themenvorschläge, Fragen oder sonstigen Anmerkungen entgegen. Du erreichst unsjederzeit über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Gefällt dir unser Podcast?Das freut uns ganz besonders! Noch mehr freuen wir uns, wenn du uns finanziell unterstützt. Auf der Plattform Steady kannst du das schon mit 2,50 € im Monat tun. Damit trägst du dazu bei, das wir uns das Equipment und den Speicherplatz für den Podcast leisten können und zur Förderung der Kreativität beitragen, sei es in der Malfreunde-Gruppe oder darüber hinaus. Silvia und ich sagen jetzt schon: Ganz herzlichen Dank dafür!!

Nun wünschen wir dir eine frühlingshaft sonnige und entspannte Osterzeit. Pass gut auf dich auf und bleib gesund. 

Bis nächsten Mittwoch sagen 

Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler!

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    </item>
    <item>
      <title>#3/8: Heute schon gekritzelt?</title>
      <description><![CDATA[<h2>Kritzeln …</h2><p>… das klingt so nach Kinkerlitzchen. Kritzeln ist doch nur Kritzeln, nicht Fisch oder Fleisch, dahingehuscht und sorglos, unausgearbeitet und nicht der Rede wert.</p>
<p>Ist das so?</p>
<p>Keineswegs, finden Silvia und ich (Andrea). Kritzeln hat eine große Bedeutung in der Malentwicklung von Kindern – und bei Erwachsenen hilft das Kritzeln als Begleitung zu einem Gespräch dabei, das Gehörte besser zu verinnerlichen.Warum wir uns übers Kritzeln unterhalten?</p>
<p>Weil wir ganz oft gefragt werden, was es mit dem „<strong>Doodeln</strong>“ auf sich hat. „Doodling“ bedeutet, wörtlich übersetzt: Kritzeln.</p>
<p>Und doch hat es so viele andere Bedeutungen, denen wir in dieser Podcastfolge nachgehen.Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast und doch kommt es vor, dass wir Angebote, Produkte, Künstler nennen – was wir jedes Mal aus Überzeugung tun und nicht, weil uns jemand beauftragt oder bezahlt. Dieses Mal waren das</p>
<ul><li><p>Stabilo All und Woodys&nbsp;<a href="https://www.stabilo.com/de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.stabilo.com/de</a></p>
</li><li><p>Carla Sonheim&nbsp;<a href="https://www.carlasonheim.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carlasonheim.com</a></p>
</li></ul><p>Weil dieser Begriff „Doodeln“ so viel mehr ist als Kritzeln, möchten wir uns gern einen neuen Namen dafür ausdenken.</p>
<p><strong>Dafür brauchen wir deine Hilfe!</strong></p>
<h2><strong>Schick uns bis zum 14. April 2021 (der nächste Mal-MITtwoch bei den&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunden auf Facebook</a>) ein neues Wort, das unsere Art von Doodeln bezeichnet.</strong></h2><p>Als Dankeschön verlose ich, Andrea, einen Platz in meinem Kurs „Willkommen im Doodliversum“, den ich nach der Neu-Benennung umtaufen werde!</p>
<p>Wenn du wissen willst, was es mit dem Kurs auf sich hat, schau mal auf meiner Webseite vorbei:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum/" rel="noopener noreferrer nofollow">Willkommen im Doodliversum</a>&nbsp;(Hm, der Name hört sich immer wieder komisch an.)</p>
<p><strong>Lass uns bitte deinen Vorschlag auf den Wegen da, die du bestimmt schon kennst.</strong>&nbsp;Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Und wenn du uns schon schreibst: lass uns auch gern eine Rückmeldung da oder sag uns ein Thema, über das wir deiner Ansicht nach einmal sprechen sollten – natürlich nur, wenn es sich um Kreativität und/oder Lebensfreude dreht.</p>
<h2>Danke!</h2><p>Sagen wir schon jetzt und wünschen dir eine Woche voller Freude und Wunder! Bleib positiv, auch wenn die Welt da draußen durchzudrehen scheint, das tut sie auch, wenn du dich aufregst. Also: bleib positiv und bleib kreativ!</p>
<p>Bis nächsten Mittwoch sagen&nbsp;<br>
<strong><em>Andrea und Silvia</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 24 Mar 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2>Kritzeln …</h2><p>… das klingt so nach Kinkerlitzchen. Kritzeln ist doch nur Kritzeln, nicht Fisch oder Fleisch, dahingehuscht und sorglos, unausgearbeitet und nicht der Rede wert.</p>
<p>Ist das so?</p>
<p>Keineswegs, finden Silvia und ich (Andrea). Kritzeln hat eine große Bedeutung in der Malentwicklung von Kindern – und bei Erwachsenen hilft das Kritzeln als Begleitung zu einem Gespräch dabei, das Gehörte besser zu verinnerlichen.Warum wir uns übers Kritzeln unterhalten?</p>
<p>Weil wir ganz oft gefragt werden, was es mit dem „<strong>Doodeln</strong>“ auf sich hat. „Doodling“ bedeutet, wörtlich übersetzt: Kritzeln.</p>
<p>Und doch hat es so viele andere Bedeutungen, denen wir in dieser Podcastfolge nachgehen.Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast und doch kommt es vor, dass wir Angebote, Produkte, Künstler nennen – was wir jedes Mal aus Überzeugung tun und nicht, weil uns jemand beauftragt oder bezahlt. Dieses Mal waren das</p>
<ul><li><p>Stabilo All und Woodys&nbsp;<a href="https://www.stabilo.com/de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.stabilo.com/de</a></p>
</li><li><p>Carla Sonheim&nbsp;<a href="https://www.carlasonheim.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.carlasonheim.com</a></p>
</li></ul><p>Weil dieser Begriff „Doodeln“ so viel mehr ist als Kritzeln, möchten wir uns gern einen neuen Namen dafür ausdenken.</p>
<p><strong>Dafür brauchen wir deine Hilfe!</strong></p>
<h2><strong>Schick uns bis zum 14. April 2021 (der nächste Mal-MITtwoch bei den&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">Malfreunden auf Facebook</a>) ein neues Wort, das unsere Art von Doodeln bezeichnet.</strong></h2><p>Als Dankeschön verlose ich, Andrea, einen Platz in meinem Kurs „Willkommen im Doodliversum“, den ich nach der Neu-Benennung umtaufen werde!</p>
<p>Wenn du wissen willst, was es mit dem Kurs auf sich hat, schau mal auf meiner Webseite vorbei:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum/" rel="noopener noreferrer nofollow">Willkommen im Doodliversum</a>&nbsp;(Hm, der Name hört sich immer wieder komisch an.)</p>
<p><strong>Lass uns bitte deinen Vorschlag auf den Wegen da, die du bestimmt schon kennst.</strong>&nbsp;Du erreichst uns über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Und wenn du uns schon schreibst: lass uns auch gern eine Rückmeldung da oder sag uns ein Thema, über das wir deiner Ansicht nach einmal sprechen sollten – natürlich nur, wenn es sich um Kreativität und/oder Lebensfreude dreht.</p>
<h2>Danke!</h2><p>Sagen wir schon jetzt und wünschen dir eine Woche voller Freude und Wunder! Bleib positiv, auch wenn die Welt da draußen durchzudrehen scheint, das tut sie auch, wenn du dich aufregst. Also: bleib positiv und bleib kreativ!</p>
<p>Bis nächsten Mittwoch sagen&nbsp;<br>
<strong><em>Andrea und Silvia</em></strong></p>
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      <itunes:author>Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:summary>Kritzeln …… das klingt so nach Kinkerlitzchen. Kritzeln ist doch nur Kritzeln, nicht Fisch oder Fleisch, dahingehuscht und sorglos, unausgearbeitet und nicht der Rede wert.

Ist das so?

Keineswegs, finden Silvia und ich (Andrea). Kritzeln hat eine große Bedeutung in der Malentwicklung von Kindern – und bei Erwachsenen hilft das Kritzeln als Begleitung zu einem Gespräch dabei, das Gehörte besser zu verinnerlichen.Warum wir uns übers Kritzeln unterhalten?

Weil wir ganz oft gefragt werden, was es mit dem „Doodeln“ auf sich hat. „Doodling“ bedeutet, wörtlich übersetzt: Kritzeln.

Und doch hat es so viele andere Bedeutungen, denen wir in dieser Podcastfolge nachgehen.Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast und doch kommt es vor, dass wir Angebote, Produkte, Künstler nennen – was wir jedes Mal aus Überzeugung tun und nicht, weil uns jemand beauftragt oder bezahlt. Dieses Mal waren das

Stabilo All und Woodys https://www.stabilo.com/de

Carla Sonheim https://www.carlasonheim.com

Weil dieser Begriff „Doodeln“ so viel mehr ist als Kritzeln, möchten wir uns gern einen neuen Namen dafür ausdenken.

Dafür brauchen wir deine Hilfe!

Schick uns bis zum 14. April 2021 (der nächste Mal-MITtwoch bei den Malfreunden auf Facebook) ein neues Wort, das unsere Art von Doodeln bezeichnet.Als Dankeschön verlose ich, Andrea, einen Platz in meinem Kurs „Willkommen im Doodliversum“, den ich nach der Neu-Benennung umtaufen werde!

Wenn du wissen willst, was es mit dem Kurs auf sich hat, schau mal auf meiner Webseite vorbei: Willkommen im Doodliversum (Hm, der Name hört sich immer wieder komisch an.)

Lass uns bitte deinen Vorschlag auf den Wegen da, die du bestimmt schon kennst. Du erreichst uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Und wenn du uns schon schreibst: lass uns auch gern eine Rückmeldung da oder sag uns ein Thema, über das wir deiner Ansicht nach einmal sprechen sollten – natürlich nur, wenn es sich um Kreativität und/oder Lebensfreude dreht.

Danke!Sagen wir schon jetzt und wünschen dir eine Woche voller Freude und Wunder! Bleib positiv, auch wenn die Welt da draußen durchzudrehen scheint, das tut sie auch, wenn du dich aufregst. Also: bleib positiv und bleib kreativ!

Bis nächsten Mittwoch sagen 

Andrea und Silvia

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      <title>#3/7: Lass mal werden!</title>
      <description><![CDATA[<h1>Über Bildentwicklung</h1><p>Machst du dir manchmal deinen Malprozess bewusst? Oder hast du ein konkretes Ziel vor Augen und malst darauf hin? Vielleicht fängst du auch einfach an und schaust, wohin es dich führt?</p>
<p>Welche Herangehensweise auch immer du für dich wählst, es kann manchmal hilfreich sein, sich den Prozess bewusst zu machen, vor allem dann, wenn auf einmal der Spaß am Malen verlorengeht oder sich so etwas wie eine „Blockade“ einstellt. Warum die hier ganz bewusst in Anführungszeichen steht, erfährst du in der aktuellen Folge.Das Thema „Bildentwicklung“ sprechen wir aus den unterschiedlichsten Perspektiven heraus an:&nbsp;</p>
<ul><li><p>aus Sicht des intuitiven Malens, dass ein Bild sich entwickelt, wenn wir es sich entwickeln lassen</p>
</li><li><p>aus ästhetischer Sicht, wenn wir bewusst Hand anlegen an ein Bild, das uns noch nicht gefällt, und die CCC-Methode anwenden</p>
</li><li><p>im Art Journaling, wenn wir mit einem Thema an ein Bild herangehen und uns mittels des Werdenlassens in eine bestimmte Stimmung versetzen</p>
</li><li><p>aus Sicht der Persönlichkeitsentwicklung, wenn du mittels des Malens (oder auch des intuitiven Schreibens) einen Wunsch, eine Intention formulierst und das Ergebnis am Ende wie eine Art Orakel verwendest.</p>
</li></ul><p>Lass dich überraschen, was wir, Andrea und Silvia, zu dem Thema finden.Wir sind nach wie vor kein gesponserter Podcast, die Produkte, Angebote oder Künstler haben keinen finanziellen Beitrag dazu geleistet, dass wir über sie sprechen. Wir tun das aus freien Stücken und Überzeugung. Heute waren das</p>
<ul><li><p><strong>Laly Mille</strong>&nbsp;– von ihr habe ich (Andrea) die Sache mit dem „ugly duckling“, übersetzt: hässliches Entlein, ein Stadium, das jedes Bild einmal durchmachen muss, bevor es schön wird.&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lalymille.com</a></p>
</li></ul><ul><li><p><strong>Rapidographen von Rotring</strong>&nbsp;– ein von mir (Andrea) zuvor verteufeltes Mal-Werkzeug, dem ich jetzt doch in Verbindung mit meiner geliebten Gouache eine Chance einräumen möchte.&nbsp;<a href="https://www.rotring.com/de/technische-zeichengerate/196-rapidograph-4006856155006.html" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.rotring.com/de/technische-zeichengerate/196-rapidograph-4006856155006.html</a></p>
</li></ul><h2>Lass sie einfach mal werden!</h2><p>Und wenn du Lust hast, über dieses Podcastthema mit uns ins Gespräch zu kommen, ein Feedback für uns hast oder Fragen, dann schreib uns einfach an über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Was du aufgrund dieses Impulses gemalt hast, das zeig gern in unserer Facebook-Gruppe „Malfreunde“&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a></p>
<p>Wir freuen uns, dass du auch bei dieser Folge dabei warst, wünschen dir eine erfüllte und freudvolle Woche und sagen Tschüss bis nächsten Mittwoch!<br>
<strong><em>Silvia und Andrea</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Mar 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</author>
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      <dc:creator>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h1>Über Bildentwicklung</h1><p>Machst du dir manchmal deinen Malprozess bewusst? Oder hast du ein konkretes Ziel vor Augen und malst darauf hin? Vielleicht fängst du auch einfach an und schaust, wohin es dich führt?</p>
<p>Welche Herangehensweise auch immer du für dich wählst, es kann manchmal hilfreich sein, sich den Prozess bewusst zu machen, vor allem dann, wenn auf einmal der Spaß am Malen verlorengeht oder sich so etwas wie eine „Blockade“ einstellt. Warum die hier ganz bewusst in Anführungszeichen steht, erfährst du in der aktuellen Folge.Das Thema „Bildentwicklung“ sprechen wir aus den unterschiedlichsten Perspektiven heraus an:&nbsp;</p>
<ul><li><p>aus Sicht des intuitiven Malens, dass ein Bild sich entwickelt, wenn wir es sich entwickeln lassen</p>
</li><li><p>aus ästhetischer Sicht, wenn wir bewusst Hand anlegen an ein Bild, das uns noch nicht gefällt, und die CCC-Methode anwenden</p>
</li><li><p>im Art Journaling, wenn wir mit einem Thema an ein Bild herangehen und uns mittels des Werdenlassens in eine bestimmte Stimmung versetzen</p>
</li><li><p>aus Sicht der Persönlichkeitsentwicklung, wenn du mittels des Malens (oder auch des intuitiven Schreibens) einen Wunsch, eine Intention formulierst und das Ergebnis am Ende wie eine Art Orakel verwendest.</p>
</li></ul><p>Lass dich überraschen, was wir, Andrea und Silvia, zu dem Thema finden.Wir sind nach wie vor kein gesponserter Podcast, die Produkte, Angebote oder Künstler haben keinen finanziellen Beitrag dazu geleistet, dass wir über sie sprechen. Wir tun das aus freien Stücken und Überzeugung. Heute waren das</p>
<ul><li><p><strong>Laly Mille</strong>&nbsp;– von ihr habe ich (Andrea) die Sache mit dem „ugly duckling“, übersetzt: hässliches Entlein, ein Stadium, das jedes Bild einmal durchmachen muss, bevor es schön wird.&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lalymille.com</a></p>
</li></ul><ul><li><p><strong>Rapidographen von Rotring</strong>&nbsp;– ein von mir (Andrea) zuvor verteufeltes Mal-Werkzeug, dem ich jetzt doch in Verbindung mit meiner geliebten Gouache eine Chance einräumen möchte.&nbsp;<a href="https://www.rotring.com/de/technische-zeichengerate/196-rapidograph-4006856155006.html" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.rotring.com/de/technische-zeichengerate/196-rapidograph-4006856155006.html</a></p>
</li></ul><h2>Lass sie einfach mal werden!</h2><p>Und wenn du Lust hast, über dieses Podcastthema mit uns ins Gespräch zu kommen, ein Feedback für uns hast oder Fragen, dann schreib uns einfach an über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Was du aufgrund dieses Impulses gemalt hast, das zeig gern in unserer Facebook-Gruppe „Malfreunde“&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a></p>
<p>Wir freuen uns, dass du auch bei dieser Folge dabei warst, wünschen dir eine erfüllte und freudvolle Woche und sagen Tschüss bis nächsten Mittwoch!<br>
<strong><em>Silvia und Andrea</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Über BildentwicklungMachst du dir manchmal deinen Malprozess bewusst? Oder hast du ein konkretes Ziel vor Augen und malst darauf hin? Vielleicht fängst du auch einfach an und schaust, wohin es dich führt?

Welche Herangehensweise auch immer du für dich wählst, es kann manchmal hilfreich sein, sich den Prozess bewusst zu machen, vor allem dann, wenn auf einmal der Spaß am Malen verlorengeht oder sich so etwas wie eine „Blockade“ einstellt. Warum die hier ganz bewusst in Anführungszeichen steht, erfährst du in der aktuellen Folge.Das Thema „Bildentwicklung“ sprechen wir aus den unterschiedlichsten Perspektiven heraus an: 

aus Sicht des intuitiven Malens, dass ein Bild sich entwickelt, wenn wir es sich entwickeln lassen

aus ästhetischer Sicht, wenn wir bewusst Hand anlegen an ein Bild, das uns noch nicht gefällt, und die CCC-Methode anwenden

im Art Journaling, wenn wir mit einem Thema an ein Bild herangehen und uns mittels des Werdenlassens in eine bestimmte Stimmung versetzen

aus Sicht der Persönlichkeitsentwicklung, wenn du mittels des Malens (oder auch des intuitiven Schreibens) einen Wunsch, eine Intention formulierst und das Ergebnis am Ende wie eine Art Orakel verwendest.

Lass dich überraschen, was wir, Andrea und Silvia, zu dem Thema finden.Wir sind nach wie vor kein gesponserter Podcast, die Produkte, Angebote oder Künstler haben keinen finanziellen Beitrag dazu geleistet, dass wir über sie sprechen. Wir tun das aus freien Stücken und Überzeugung. Heute waren das

Laly Mille – von ihr habe ich (Andrea) die Sache mit dem „ugly duckling“, übersetzt: hässliches Entlein, ein Stadium, das jedes Bild einmal durchmachen muss, bevor es schön wird. https://www.lalymille.com

Rapidographen von Rotring – ein von mir (Andrea) zuvor verteufeltes Mal-Werkzeug, dem ich jetzt doch in Verbindung mit meiner geliebten Gouache eine Chance einräumen möchte. https://www.rotring.com/de/technische-zeichengerate/196-rapidograph-4006856155006.html

Lass sie einfach mal werden!Und wenn du Lust hast, über dieses Podcastthema mit uns ins Gespräch zu kommen, ein Feedback für uns hast oder Fragen, dann schreib uns einfach an über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Was du aufgrund dieses Impulses gemalt hast, das zeig gern in unserer Facebook-Gruppe „Malfreunde“ https://www.facebook.com/groups/malfreunde2

Wir freuen uns, dass du auch bei dieser Folge dabei warst, wünschen dir eine erfüllte und freudvolle Woche und sagen Tschüss bis nächsten Mittwoch!

Silvia und Andrea

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      <title>#3/6: Komm kuscheln, Kritiker</title>
      <description><![CDATA[<p>Wie ist es mit dir? Kennst du diese Stimmen in dir, die dich gern einmal bremsen, wenn du etwas für dich tun willst? Wenn du etwas malen oder schreiben willst, das da so aus dir heraus will oder das "man" eventuell für gewagt halten könnte?</p>
<p>Nein?</p>
<p>Dann herzlichen Glückwunsch. Du bist in deinem Tun und Er-Schaffen vermutlich weniger gebeutelt, was den Zwist mit dem sogenannten "inneren Kritiker" oder "inneren Zensor" angeht. Mir hat er viele Jahre das Leben und Werken schwer gemacht, weil er mir mit schöner Regelmäßigkeit in die Parade fuhr und brüllte "das macht man nicht" oder "das sagt man nicht".</p>
<p>Ach ja, über diesen ominösen "man" unterhalten wir uns auch in dieser Folge.</p>
<p>Eine Buchempfehlung haben wir dieses Mal für dich. Kann auch sein, dass wir sie schon einmal ausgeprochen haben, aber das ist egal, dieses Buch kann ich jedenfalls immer wieder lesen - und immer wieder empfehlen:</p>
<ul><li><p>Elizabeth Gilbert: Big Magic! (<u><a href="https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422" rel="noopener noreferrer nofollow">Link zum Autorenwelt-Shop</a></u>)</p>
</li></ul><p>Wir sind ein freier Podcast, keine Firmen, Produzenten, Künstler beauftragen oder bezahlen uns dafür, etwas vorzustellen oder zu sagen. Dennoch erzählen wir gern davon, was wir selbst benutzen und gut finden. Heute ist das</p>
<ul><li><p>Domestika-Kurs <u><a href="https://www.domestika.org/de/courses/1259-kreative-zeichnung-mit-tinte-und-gouache" rel="noopener noreferrer nofollow">"Kreative Zeichnung mit Tinte und Gouache"</a></u> der peruanischen Künstlerin Lucia Coz</p>
</li></ul><p>Gesponsert werden wir trotzdem, und zwar von einigen fabelhaften Hörerinnen, die so begeistert über Malfreunde FM sind, dass sie Mitglied geworden sind auf unserer <strong>Steady-Unterstützer-Seite</strong>. Willst du dabei sein? <u><a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Dann klick dich einfach hier rein und wähle, mit welchem Beitrag du „Malfreunde FM“ unterstützen möchtest.</a></u> Wir sagen jetzt schon aus ganzem Herzen DANKE!!</p>
<p>Silvia und ich hoffen, dir hat die Folge gefallen und du schaltest auch beim nächsten Mal wieder ein. Wenn du uns etwas fragen möchtest oder wir eine Frage im Podcast behandeln sollen, lass uns das gern wissen. Du erreichst uns jederzeit über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<u><a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></u></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<u><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> </u>oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<u><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></u></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören!</p>
<p>Eine Woche voller März-Magie wünschen <strong><em>Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler</em></strong></p>
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      <pubDate>Wed, 10 Mar 2021 00:00:24 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler)</author>
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      <dc:creator>Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wie ist es mit dir? Kennst du diese Stimmen in dir, die dich gern einmal bremsen, wenn du etwas für dich tun willst? Wenn du etwas malen oder schreiben willst, das da so aus dir heraus will oder das "man" eventuell für gewagt halten könnte?</p>
<p>Nein?</p>
<p>Dann herzlichen Glückwunsch. Du bist in deinem Tun und Er-Schaffen vermutlich weniger gebeutelt, was den Zwist mit dem sogenannten "inneren Kritiker" oder "inneren Zensor" angeht. Mir hat er viele Jahre das Leben und Werken schwer gemacht, weil er mir mit schöner Regelmäßigkeit in die Parade fuhr und brüllte "das macht man nicht" oder "das sagt man nicht".</p>
<p>Ach ja, über diesen ominösen "man" unterhalten wir uns auch in dieser Folge.</p>
<p>Eine Buchempfehlung haben wir dieses Mal für dich. Kann auch sein, dass wir sie schon einmal ausgeprochen haben, aber das ist egal, dieses Buch kann ich jedenfalls immer wieder lesen - und immer wieder empfehlen:</p>
<ul><li><p>Elizabeth Gilbert: Big Magic! (<u><a href="https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422" rel="noopener noreferrer nofollow">Link zum Autorenwelt-Shop</a></u>)</p>
</li></ul><p>Wir sind ein freier Podcast, keine Firmen, Produzenten, Künstler beauftragen oder bezahlen uns dafür, etwas vorzustellen oder zu sagen. Dennoch erzählen wir gern davon, was wir selbst benutzen und gut finden. Heute ist das</p>
<ul><li><p>Domestika-Kurs <u><a href="https://www.domestika.org/de/courses/1259-kreative-zeichnung-mit-tinte-und-gouache" rel="noopener noreferrer nofollow">"Kreative Zeichnung mit Tinte und Gouache"</a></u> der peruanischen Künstlerin Lucia Coz</p>
</li></ul><p>Gesponsert werden wir trotzdem, und zwar von einigen fabelhaften Hörerinnen, die so begeistert über Malfreunde FM sind, dass sie Mitglied geworden sind auf unserer <strong>Steady-Unterstützer-Seite</strong>. Willst du dabei sein? <u><a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about" rel="noopener noreferrer nofollow">Dann klick dich einfach hier rein und wähle, mit welchem Beitrag du „Malfreunde FM“ unterstützen möchtest.</a></u> Wir sagen jetzt schon aus ganzem Herzen DANKE!!</p>
<p>Silvia und ich hoffen, dir hat die Folge gefallen und du schaltest auch beim nächsten Mal wieder ein. Wenn du uns etwas fragen möchtest oder wir eine Frage im Podcast behandeln sollen, lass uns das gern wissen. Du erreichst uns jederzeit über</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<u><a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></u></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<u><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> </u>oder</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<u><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></u></p>
</li></ul><p>Vielen Dank fürs Zuhören!</p>
<p>Eine Woche voller März-Magie wünschen <strong><em>Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler</em></strong></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler und Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/6: Komm kuscheln, Kritiker</itunes:title>
      <itunes:summary>Wie ist es mit dir? Kennst du diese Stimmen in dir, die dich gern einmal bremsen, wenn du etwas für dich tun willst? Wenn du etwas malen oder schreiben willst, das da so aus dir heraus will oder das "man" eventuell für gewagt halten könnte?

Nein?

Dann herzlichen Glückwunsch. Du bist in deinem Tun und Er-Schaffen vermutlich weniger gebeutelt, was den Zwist mit dem sogenannten "inneren Kritiker" oder "inneren Zensor" angeht. Mir hat er viele Jahre das Leben und Werken schwer gemacht, weil er mir mit schöner Regelmäßigkeit in die Parade fuhr und brüllte "das macht man nicht" oder "das sagt man nicht".

Ach ja, über diesen ominösen "man" unterhalten wir uns auch in dieser Folge.

Eine Buchempfehlung haben wir dieses Mal für dich. Kann auch sein, dass wir sie schon einmal ausgeprochen haben, aber das ist egal, dieses Buch kann ich jedenfalls immer wieder lesen - und immer wieder empfehlen:

Elizabeth Gilbert: Big Magic! (Link zum Autorenwelt-Shop)

Wir sind ein freier Podcast, keine Firmen, Produzenten, Künstler beauftragen oder bezahlen uns dafür, etwas vorzustellen oder zu sagen. Dennoch erzählen wir gern davon, was wir selbst benutzen und gut finden. Heute ist das

Domestika-Kurs "Kreative Zeichnung mit Tinte und Gouache" der peruanischen Künstlerin Lucia Coz

Gesponsert werden wir trotzdem, und zwar von einigen fabelhaften Hörerinnen, die so begeistert über Malfreunde FM sind, dass sie Mitglied geworden sind auf unserer Steady-Unterstützer-Seite. Willst du dabei sein? Dann klick dich einfach hier rein und wähle, mit welchem Beitrag du „Malfreunde FM“ unterstützen möchtest. Wir sagen jetzt schon aus ganzem Herzen DANKE!!

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Eine Woche voller März-Magie wünschen Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler

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      <title>#3/5: Mach&amp;#039;s dir selbst!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 3, Folge 5<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Was du spürst, wenn du gut für dich sorgst (aka Selbstfürsorge betreibst), nennt sich „Selbstwirksamkeit“. Über dieses Phänomen – eine Kompetenz ist es ja nicht, da alle Menschen (theoretisch) über sie verfügen) – sprechen Silvia und ich (Andrea) ausgiebig in dieser Folge.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du Selbstwirksamkeit erleben möchtest und was sie Gutes für dich tun kann, brauchst du, wie immer, auch noch andere Sachen:</p>
Achtsamkeit undzuallererst die Bereitschaft, Verantwortung für dich zu übernehmen (inklusive deiner Gefühle und Gedanken)<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Die Erkenntnis, dass du selbst etwas für dich erreichen kannst und niemand anderen dafür brauchst, kann äußerst heilsam sein. In deinem kreativen Tun kannst du sie ganz leicht erleben – aus diesem Grund ist sie ein Thema für Malfreunde FM!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sind nach wie vor ein freier Podcast. Niemand beauftragt oder bezahlt uns dafür, Produkte, Angebote oder Künstler zu nennen. Wir tun das bisweilen trotzdem, weil wir selbst damit Erfahrungen gesammelt haben.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">In dieser Folge war das wieder einmal&nbsp;</p>
die wunderbare Carla Sonheim&nbsp;<a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a>und die nicht minder wunderbare Vera Birkenbiehl mit ihrer 1-15-25-Technik&nbsp;<a href="https://youtu.be/yztsccyiqDc">https://youtu.be/yztsccyiqDc</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Gesponsert werden wir trotzdem, und zwar von einigen fabelhaften Hörerinnen, die so begeistert über Malfreunde FM sind, dass sie Mitglied geworden sind auf unserer&nbsp;<strong style="box-sizing: border-box;">Steady-Unterstützer-Seite</strong>. Willst du dabei sein?&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about">Dann klick dich einfach hier rein und wähle, mit welchem Beitrag du „Malfreunde FM“ unterstützen möchtest.</a>&nbsp;Wir sagen jetzt schon aus ganzem Herzen DANKE!!&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Silvia und ich hoffen, dir hat die Folge gefallen und du schaltest auch beim nächsten Mal wieder ein. Wenn du uns etwas fragen möchtest oder wir eine Frage im Podcast behandeln sollen, lass uns das gern wissen. Du erreichst uns jederzeit über</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielen Dank fürs Zuhören!&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: r]]></description>
      <pubDate>Wed, 03 Mar 2021 00:00:28 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 3, Folge 5<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Was du spürst, wenn du gut für dich sorgst (aka Selbstfürsorge betreibst), nennt sich „Selbstwirksamkeit“. Über dieses Phänomen – eine Kompetenz ist es ja nicht, da alle Menschen (theoretisch) über sie verfügen) – sprechen Silvia und ich (Andrea) ausgiebig in dieser Folge.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wenn du Selbstwirksamkeit erleben möchtest und was sie Gutes für dich tun kann, brauchst du, wie immer, auch noch andere Sachen:</p>
Achtsamkeit undzuallererst die Bereitschaft, Verantwortung für dich zu übernehmen (inklusive deiner Gefühle und Gedanken)<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Die Erkenntnis, dass du selbst etwas für dich erreichen kannst und niemand anderen dafür brauchst, kann äußerst heilsam sein. In deinem kreativen Tun kannst du sie ganz leicht erleben – aus diesem Grund ist sie ein Thema für Malfreunde FM!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sind nach wie vor ein freier Podcast. Niemand beauftragt oder bezahlt uns dafür, Produkte, Angebote oder Künstler zu nennen. Wir tun das bisweilen trotzdem, weil wir selbst damit Erfahrungen gesammelt haben.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">In dieser Folge war das wieder einmal&nbsp;</p>
die wunderbare Carla Sonheim&nbsp;<a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a>und die nicht minder wunderbare Vera Birkenbiehl mit ihrer 1-15-25-Technik&nbsp;<a href="https://youtu.be/yztsccyiqDc">https://youtu.be/yztsccyiqDc</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Gesponsert werden wir trotzdem, und zwar von einigen fabelhaften Hörerinnen, die so begeistert über Malfreunde FM sind, dass sie Mitglied geworden sind auf unserer&nbsp;<strong style="box-sizing: border-box;">Steady-Unterstützer-Seite</strong>. Willst du dabei sein?&nbsp;<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about">Dann klick dich einfach hier rein und wähle, mit welchem Beitrag du „Malfreunde FM“ unterstützen möchtest.</a>&nbsp;Wir sagen jetzt schon aus ganzem Herzen DANKE!!&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Silvia und ich hoffen, dir hat die Folge gefallen und du schaltest auch beim nächsten Mal wieder ein. Wenn du uns etwas fragen möchtest oder wir eine Frage im Podcast behandeln sollen, lass uns das gern wissen. Du erreichst uns jederzeit über</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielen Dank fürs Zuhören!&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: r]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 5Was du spürst, wenn du gut für dich sorgst (aka Selbstfürsorge betreibst), nennt sich „Selbstwirksamkeit“. Über dieses Phänomen – eine Kompetenz ist es ja nicht, da alle Menschen (theoretisch) über sie verfügen) – sprechen Silvia und ich (Andrea) ausgiebig in dieser Folge.

Wenn du Selbstwirksamkeit erleben möchtest und was sie Gutes für dich tun kann, brauchst du, wie immer, auch noch andere Sachen:

Achtsamkeit undzuallererst die Bereitschaft, Verantwortung für dich zu übernehmen (inklusive deiner Gefühle und Gedanken)Die Erkenntnis, dass du selbst etwas für dich erreichen kannst und niemand anderen dafür brauchst, kann äußerst heilsam sein. In deinem kreativen Tun kannst du sie ganz leicht erleben – aus diesem Grund ist sie ein Thema für Malfreunde FM!

Wir sind nach wie vor ein freier Podcast. Niemand beauftragt oder bezahlt uns dafür, Produkte, Angebote oder Künstler zu nennen. Wir tun das bisweilen trotzdem, weil wir selbst damit Erfahrungen gesammelt haben.

In dieser Folge war das wieder einmal 

die wunderbare Carla Sonheim https://www.carlasonheim.comund die nicht minder wunderbare Vera Birkenbiehl mit ihrer 1-15-25-Technik https://youtu.be/yztsccyiqDcGesponsert werden wir trotzdem, und zwar von einigen fabelhaften Hörerinnen, die so begeistert über Malfreunde FM sind, dass sie Mitglied geworden sind auf unserer Steady-Unterstützer-Seite. Willst du dabei sein? Dann klick dich einfach hier rein und wähle, mit welchem Beitrag du „Malfreunde FM“ unterstützen möchtest. Wir sagen jetzt schon aus ganzem Herzen DANKE!! 

Silvia und ich hoffen, dir hat die Folge gefallen und du schaltest auch beim nächsten Mal wieder ein. Wenn du uns etwas fragen möchtest oder wir eine Frage im Podcast behandeln sollen, lass uns das gern wissen. Du erreichst uns jederzeit über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmVielen Dank fürs Zuhören! 

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      <itunes:episode>5</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>#3/4: Nur 5 Minuten!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 3, Folge 4<div>Gehörst du auch zu denjenigen, die glauben, 5 Minuten wären viel zu wenig, als dass es sich lohnen würde, etwas anzufangen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Dann ist diese Folge für dich. Silvia und ich (Andrea) unterhalten uns darüber, welchen Effekt 5 Minuten haben können, wenn du sie <b>täglich</b> mit einer kreativen Tätigkeit verbringst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sprechen über das Sich-Zeit-Nehmen, über Sich-den-Platz-Geben, über Challenges und kleine Fortschritte, die in der Nach-Sicht einen gigantischen Effekt haben können!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sprechen über&nbsp;</div>
<div>den <b>Mal-MITtwoch</b> in der neuen Malfreunde-Gruppe auf Facebook:&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/events/280765600065573">https://www.facebook.com/events/280765600065573</a>die <b>#14tage5minuten</b>-Challenge als kreatives Frühlingserwachen auf meiner Facebook-Seite, zu der du dich hier anmelden kannst:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/14tage5minuten/">https://andrea-gunkler.de/14tage5minuten/</a>über das Zeitmanagement-Tool <b>"Pomodoro-Technik"</b>&nbsp;<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technik">https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technik</a>übers <b>Reisen im Kopf</b> mit der Radio-Weltkugel von "Radio Garden"&nbsp;<a href="http://radio.garden/">http://radio.garden/</a>Silvias neuen eigenen <b>Podcast "Das könnte Schule machen"</b>, in dem sie Vorschläge macht, wie Schule für alle Beteiligten zu einem angenehmeren "Geschäft" wird&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH">https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH</a>Silvia erzählt über die <b>Sticker-App</b>&nbsp;<a href="https://stickerapp.de">https://stickerapp.de</a>Boshi-Mützen <a href="https://www.myboshi.net/">https://www.myboshi.net/</a>ScHÖnes von Hasibe Özaslan <a href="https://www.facebook.com/schoenesbyhasibe">https://www.facebook.com/schoenesbyhasibe</a><div>Oft sprechen wir über Produkte oder Angebote oder Künstler, wie auch in dieser Folge. Dazu werden wir weder beauftragt noch bezahlt. Wir haben inzwischen ein paar Sponsoren gefunden, aber die haben keine werbenden Interessen an unserer Arbeit, sondern sie unterstützen uns aus ihrem vollen Herzen, weil sie unsere Arbeit lieben, und dafür sagen wir&nbsp;</div>
<div><b>DANKE, DANKE, DANKE!!</b></div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn du Lust hast, höre dir doch im Zusammenhang mit dieser Folge noch einmal diese Folgen von <b>"Malfreunde FM"</b> an, die passen wunderbar zu diesem Thema:</div>
</div>
<div>Staffel 2, Folge 6: Dafür habe ich keine Zeit&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/folge-2-6-dafuer-hab-ich-keine-zeit/">https://malfreunde-fm.de/folge-2-6-dafuer-hab-ich-keine-zeit/</a>Staffel 1, Folge 20: Lass uns über Challenges reden&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/folge-20-lass-uns-ueber-challenges-reden/">https://malfreunde-fm.de/folge-20-lass-uns-ueber-challenges-reden/</a><div>Und lass uns wissen, was dich bewegt, wovon du glaubst, über das Silvia und ich einmal im Rahmen dieses Podcasts sprechen könnten. Wir freuen uns sehr über Feedback! Du erreichst uns über</div>
</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">&nbsp;</a>oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a>Vielen Dank fürs Zuhören!&nbsp;</div>
<div>Eine ereignisreiche und bunte Wochen wünschen&nbsp;</div>
<div><b>Silvia und Andrea</b></div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 24 Feb 2021 00:00:23 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 3, Folge 4<div>Gehörst du auch zu denjenigen, die glauben, 5 Minuten wären viel zu wenig, als dass es sich lohnen würde, etwas anzufangen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Dann ist diese Folge für dich. Silvia und ich (Andrea) unterhalten uns darüber, welchen Effekt 5 Minuten haben können, wenn du sie <b>täglich</b> mit einer kreativen Tätigkeit verbringst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sprechen über das Sich-Zeit-Nehmen, über Sich-den-Platz-Geben, über Challenges und kleine Fortschritte, die in der Nach-Sicht einen gigantischen Effekt haben können!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sprechen über&nbsp;</div>
<div>den <b>Mal-MITtwoch</b> in der neuen Malfreunde-Gruppe auf Facebook:&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/events/280765600065573">https://www.facebook.com/events/280765600065573</a>die <b>#14tage5minuten</b>-Challenge als kreatives Frühlingserwachen auf meiner Facebook-Seite, zu der du dich hier anmelden kannst:&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/14tage5minuten/">https://andrea-gunkler.de/14tage5minuten/</a>über das Zeitmanagement-Tool <b>"Pomodoro-Technik"</b>&nbsp;<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technik">https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technik</a>übers <b>Reisen im Kopf</b> mit der Radio-Weltkugel von "Radio Garden"&nbsp;<a href="http://radio.garden/">http://radio.garden/</a>Silvias neuen eigenen <b>Podcast "Das könnte Schule machen"</b>, in dem sie Vorschläge macht, wie Schule für alle Beteiligten zu einem angenehmeren "Geschäft" wird&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH">https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH</a>Silvia erzählt über die <b>Sticker-App</b>&nbsp;<a href="https://stickerapp.de">https://stickerapp.de</a>Boshi-Mützen <a href="https://www.myboshi.net/">https://www.myboshi.net/</a>ScHÖnes von Hasibe Özaslan <a href="https://www.facebook.com/schoenesbyhasibe">https://www.facebook.com/schoenesbyhasibe</a><div>Oft sprechen wir über Produkte oder Angebote oder Künstler, wie auch in dieser Folge. Dazu werden wir weder beauftragt noch bezahlt. Wir haben inzwischen ein paar Sponsoren gefunden, aber die haben keine werbenden Interessen an unserer Arbeit, sondern sie unterstützen uns aus ihrem vollen Herzen, weil sie unsere Arbeit lieben, und dafür sagen wir&nbsp;</div>
<div><b>DANKE, DANKE, DANKE!!</b></div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn du Lust hast, höre dir doch im Zusammenhang mit dieser Folge noch einmal diese Folgen von <b>"Malfreunde FM"</b> an, die passen wunderbar zu diesem Thema:</div>
</div>
<div>Staffel 2, Folge 6: Dafür habe ich keine Zeit&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/folge-2-6-dafuer-hab-ich-keine-zeit/">https://malfreunde-fm.de/folge-2-6-dafuer-hab-ich-keine-zeit/</a>Staffel 1, Folge 20: Lass uns über Challenges reden&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/folge-20-lass-uns-ueber-challenges-reden/">https://malfreunde-fm.de/folge-20-lass-uns-ueber-challenges-reden/</a><div>Und lass uns wissen, was dich bewegt, wovon du glaubst, über das Silvia und ich einmal im Rahmen dieses Podcasts sprechen könnten. Wir freuen uns sehr über Feedback! Du erreichst uns über</div>
</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">&nbsp;</a>oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a>Vielen Dank fürs Zuhören!&nbsp;</div>
<div>Eine ereignisreiche und bunte Wochen wünschen&nbsp;</div>
<div><b>Silvia und Andrea</b></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/4: Nur 5 Minuten!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 4Gehörst du auch zu denjenigen, die glauben, 5 Minuten wären viel zu wenig, als dass es sich lohnen würde, etwas anzufangen?





Dann ist diese Folge für dich. Silvia und ich (Andrea) unterhalten uns darüber, welchen Effekt 5 Minuten haben können, wenn du sie täglich mit einer kreativen Tätigkeit verbringst.





Wir sprechen über das Sich-Zeit-Nehmen, über Sich-den-Platz-Geben, über Challenges und kleine Fortschritte, die in der Nach-Sicht einen gigantischen Effekt haben können!





Wir sprechen über 

den Mal-MITtwoch in der neuen Malfreunde-Gruppe auf Facebook: https://www.facebook.com/events/280765600065573die #14tage5minuten-Challenge als kreatives Frühlingserwachen auf meiner Facebook-Seite, zu der du dich hier anmelden kannst: https://andrea-gunkler.de/14tage5minuten/über das Zeitmanagement-Tool "Pomodoro-Technik" https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technikübers Reisen im Kopf mit der Radio-Weltkugel von "Radio Garden" http://radio.garden/Silvias neuen eigenen Podcast "Das könnte Schule machen", in dem sie Vorschläge macht, wie Schule für alle Beteiligten zu einem angenehmeren "Geschäft" wird https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaHSilvia erzählt über die Sticker-App https://stickerapp.deBoshi-Mützen https://www.myboshi.net/ScHÖnes von Hasibe Özaslan https://www.facebook.com/schoenesbyhasibeOft sprechen wir über Produkte oder Angebote oder Künstler, wie auch in dieser Folge. Dazu werden wir weder beauftragt noch bezahlt. Wir haben inzwischen ein paar Sponsoren gefunden, aber die haben keine werbenden Interessen an unserer Arbeit, sondern sie unterstützen uns aus ihrem vollen Herzen, weil sie unsere Arbeit lieben, und dafür sagen wir 

DANKE, DANKE, DANKE!!





Wenn du Lust hast, höre dir doch im Zusammenhang mit dieser Folge noch einmal diese Folgen von "Malfreunde FM" an, die passen wunderbar zu diesem Thema:



Staffel 2, Folge 6: Dafür habe ich keine Zeit https://malfreunde-fm.de/folge-2-6-dafuer-hab-ich-keine-zeit/Staffel 1, Folge 20: Lass uns über Challenges reden https://malfreunde-fm.de/folge-20-lass-uns-ueber-challenges-reden/Und lass uns wissen, was dich bewegt, wovon du glaubst, über das Silvia und ich einmal im Rahmen dieses Podcasts sprechen könnten. Wir freuen uns sehr über Feedback! Du erreichst uns über



unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmVielen Dank fürs Zuhören! 

Eine ereignisreiche und bunte Wochen wünschen 

Silvia und Andrea









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      <itunes:episode>4</itunes:episode>
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      <title>#3/3: Bist du ein Künstler?</title>
      <description><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 3</h1><div><br>
</div>
<div>"Nein, ich bin doch kein Künstler!", hören wir manchmal in unserer Malfreunde-Gruppe - und das von Menschen, die ihren eigenen Ausdruck so verfeinert haben, dass man sie nachts wecken könnte und sie würden ihre Lieblingsmotive aufs Blatt zaubern.</div>
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<div>Silvia und ich (Andrea) finden nämlich, sie sind sehr wohl Künstler, die das oft abwehren. Und daran ist der elitäre Begriff von Kunst und Kultur hierzulande Schuld.</div>
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<div>In dieser Folge unterhalten wir uns deshalb einmal ausführlich darüber, was Kunst ist und wieso wir Künstler sind.</div>
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<div>Außerdem sprechen wir über das Urheberrecht - das wir in Bezug auf die Beiträge in unserer Gruppe zu unernst genommen haben und die Gruppe deshalb jetzt auflösen.</div>
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<div>Es gibt aber direkt eine neue - und wenn du Malfreund*in bist, dann folge uns gern dorthin: <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a> (Malfreunde 2.0).</div>
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</div>
<div>Wir fühlen uns sehr geehrt, dass du auch heute wieder zugehört hast. Wenn du Fragen hast oder uns gern ein Thema vorschlagen möchtest, dann tu das gern. Du erreichst uns</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Und vergiss nicht: Du kannst, wenn du willst, diesen Podcast gern finanziell unterstützen. Dazu haben wir auf Steady eine Mitgliederseite angelegt. Hier geht's lang:</span></font></div>
</div>
<div><a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></div>
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<div>Silvia und ich sagen jetzt schon aus tiefstem Herzen: DANKE!</div>
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</div>
<div>(Die Musik für unseren Podcast schrieb übrigens die fabelhafte Elly Eichhoff!)</div>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Feb 2021 22:13:40 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<h1>Staffel 3, Folge 3</h1><div><br>
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<div>"Nein, ich bin doch kein Künstler!", hören wir manchmal in unserer Malfreunde-Gruppe - und das von Menschen, die ihren eigenen Ausdruck so verfeinert haben, dass man sie nachts wecken könnte und sie würden ihre Lieblingsmotive aufs Blatt zaubern.</div>
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<div>Silvia und ich (Andrea) finden nämlich, sie sind sehr wohl Künstler, die das oft abwehren. Und daran ist der elitäre Begriff von Kunst und Kultur hierzulande Schuld.</div>
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<div>In dieser Folge unterhalten wir uns deshalb einmal ausführlich darüber, was Kunst ist und wieso wir Künstler sind.</div>
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<div>Außerdem sprechen wir über das Urheberrecht - das wir in Bezug auf die Beiträge in unserer Gruppe zu unernst genommen haben und die Gruppe deshalb jetzt auflösen.</div>
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<div>Es gibt aber direkt eine neue - und wenn du Malfreund*in bist, dann folge uns gern dorthin: <a href="https://www.facebook.com/groups/malfreunde2">https://www.facebook.com/groups/malfreunde2</a> (Malfreunde 2.0).</div>
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<div>Wir fühlen uns sehr geehrt, dass du auch heute wieder zugehört hast. Wenn du Fragen hast oder uns gern ein Thema vorschlagen möchtest, dann tu das gern. Du erreichst uns</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Und vergiss nicht: Du kannst, wenn du willst, diesen Podcast gern finanziell unterstützen. Dazu haben wir auf Steady eine Mitgliederseite angelegt. Hier geht's lang:</span></font></div>
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<div><a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a></div>
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<div>Silvia und ich sagen jetzt schon aus tiefstem Herzen: DANKE!</div>
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<div>(Die Musik für unseren Podcast schrieb übrigens die fabelhafte Elly Eichhoff!)</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 3



"Nein, ich bin doch kein Künstler!", hören wir manchmal in unserer Malfreunde-Gruppe - und das von Menschen, die ihren eigenen Ausdruck so verfeinert haben, dass man sie nachts wecken könnte und sie würden ihre Lieblingsmotive aufs Blatt zaubern.





Silvia und ich (Andrea) finden nämlich, sie sind sehr wohl Künstler, die das oft abwehren. Und daran ist der elitäre Begriff von Kunst und Kultur hierzulande Schuld.





In dieser Folge unterhalten wir uns deshalb einmal ausführlich darüber, was Kunst ist und wieso wir Künstler sind.





Außerdem sprechen wir über das Urheberrecht - das wir in Bezug auf die Beiträge in unserer Gruppe zu unernst genommen haben und die Gruppe deshalb jetzt auflösen.





Es gibt aber direkt eine neue - und wenn du Malfreund*in bist, dann folge uns gern dorthin: https://www.facebook.com/groups/malfreunde2 (Malfreunde 2.0).





Wir fühlen uns sehr geehrt, dass du auch heute wieder zugehört hast. Wenn du Fragen hast oder uns gern ein Thema vorschlagen möchtest, dann tu das gern. Du erreichst uns

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oderunseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmUnd vergiss nicht: Du kannst, wenn du willst, diesen Podcast gern finanziell unterstützen. Dazu haben wir auf Steady eine Mitgliederseite angelegt. Hier geht's lang:



https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about





Silvia und ich sagen jetzt schon aus tiefstem Herzen: DANKE!





(Die Musik für unseren Podcast schrieb übrigens die fabelhafte Elly Eichhoff!)





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      <title>#3/2: Die Gier nach Neuem</title>
      <description><![CDATA[Staffel 3, Folge 2<div>Dass auch in einer Folge ohne explizites Thema eine ganze Reihe an Dingen zusammenkommen, über die Silvia und ich (Andrea) sprechen können, das weißt du längst, wenn du unseren Podcast öfter hörst.</div>
<div><br>
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<div>Heute waren das:</div>
<div><b>der Vlog von Yadegar Asisi</b> auf YouTube, der eigentlich eher ein veritabler, gut zu verfolgender, inspirierender Zeichenkurs ist (<a href="https://www.youtube.com/channel/UCd9TTNLEKy2cbHXbtGbNzpg">https://www.youtube.com/channel/UCd9TTNLEKy2cbHXbtGbNzpg</a>)die <b>#valentinetime</b> in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook (<a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a>)den <b>neuen Podcast von Silvia Eichhoff</b> (DAS könnte Schule machen) mit vielen Vorschlägen, wie Lehrer*innen, Eltern und Schüler*innen unter den jetzigen Bedingungen viel mehr Positives aus Schule herausholen können (<a href="https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH">https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH</a>)dass die Idee und die Geburt dieses Podcasts letztlich durch den <b>Schreibworkshop "INTUwriting - Schreib aus deinem wilden Herzen"</b> bestärkt und befeuert wurden (<a href="https://andrea-gunkler.de/intuwriting">https://andrea-gunkler.de/intuwriting</a>)davon ausgehend der Hinweis auf weitere <b>Schreibimpulse</b> auf Andreas Steady-Unterstützer-Seite (<a href="https://steadyhq.com/de/andreagunkler/posts">https://steadyhq.com/de/andreagunkler/posts</a>)&nbsp;und darauf, dass du als Fan des Podcasts Malfreunde FM diesen auch via Steady ganz einfach finanziell <b>unterstützen</b> kannst. Jaha! Wir freuen uns über jeden Cent, mit dem du unsere Arbeit würdigst (<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a>)die Sehnsucht nach Ausstellungen, die wir momentan online befriedigen müssen, etwa über die <b>Malfreunde-Online-Ausstellung</b> auf dem Malfreunde TV-YouTube-Kanal (<a href="https://youtu.be/kb9AmCyV83g">https://youtu.be/kb9AmCyV83g</a>)und dieses <b>unfassbare Kunstwerk</b> aus dem Studio von Refik Anadol in der National Gallery of Victoria in Melbourne, von dem uns so schnell keiner mehr wegbekäme, säßen wir einmal davor (<a href="https://www.facebook.com/ranadol/posts/10159972224202195">https://www.facebook.com/ranadol/posts/10159972224202195</a>)&nbsp;ein paar Worte über Neugier (Fokus-Thema bei "Frau Gunkler sucht das Glück" in den nächsten 4 Wochen <a href="https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck">https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck</a>)<div>Nach wie vor sind wir ein unbezahlter Podcast. Alles, was wir hier erwähnen, tun wir aus Überzeugung, nicht, weil wir dafür bezahlt oder beauftragt werden.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir wünschen dir viel Freude beim Anhören dieser Folge!</div>
</div>
<div>Hast du Fragen zu unserem Podcast? Hättest du da ein Thema, über das wir einmal reden sollten? Was bewegt dich noch in Sachen Kreativität und Lebensfreude?</div>
<div>Nimm gern Kontakt mit uns auf über&nbsp;</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oderunseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><div>Silvia und ich wünschen dir eine fantastische und kreative Woche. Lass dich nicht einschneien und hab Spaß an allem, was du tust. Vielleicht schaust auch du ab und an deine Umgebung einmal mit dem "Anfängergeist" an - und entdeckst Neues?</div>
</div>
<div><br>
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<div><b>Bis nächste Woche!</b></div>
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      <pubDate>Wed, 10 Feb 2021 00:00:15 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 3, Folge 2<div>Dass auch in einer Folge ohne explizites Thema eine ganze Reihe an Dingen zusammenkommen, über die Silvia und ich (Andrea) sprechen können, das weißt du längst, wenn du unseren Podcast öfter hörst.</div>
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<div>Heute waren das:</div>
<div><b>der Vlog von Yadegar Asisi</b> auf YouTube, der eigentlich eher ein veritabler, gut zu verfolgender, inspirierender Zeichenkurs ist (<a href="https://www.youtube.com/channel/UCd9TTNLEKy2cbHXbtGbNzpg">https://www.youtube.com/channel/UCd9TTNLEKy2cbHXbtGbNzpg</a>)die <b>#valentinetime</b> in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook (<a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a>)den <b>neuen Podcast von Silvia Eichhoff</b> (DAS könnte Schule machen) mit vielen Vorschlägen, wie Lehrer*innen, Eltern und Schüler*innen unter den jetzigen Bedingungen viel mehr Positives aus Schule herausholen können (<a href="https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH">https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH</a>)dass die Idee und die Geburt dieses Podcasts letztlich durch den <b>Schreibworkshop "INTUwriting - Schreib aus deinem wilden Herzen"</b> bestärkt und befeuert wurden (<a href="https://andrea-gunkler.de/intuwriting">https://andrea-gunkler.de/intuwriting</a>)davon ausgehend der Hinweis auf weitere <b>Schreibimpulse</b> auf Andreas Steady-Unterstützer-Seite (<a href="https://steadyhq.com/de/andreagunkler/posts">https://steadyhq.com/de/andreagunkler/posts</a>)&nbsp;und darauf, dass du als Fan des Podcasts Malfreunde FM diesen auch via Steady ganz einfach finanziell <b>unterstützen</b> kannst. Jaha! Wir freuen uns über jeden Cent, mit dem du unsere Arbeit würdigst (<a href="https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about">https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about</a>)die Sehnsucht nach Ausstellungen, die wir momentan online befriedigen müssen, etwa über die <b>Malfreunde-Online-Ausstellung</b> auf dem Malfreunde TV-YouTube-Kanal (<a href="https://youtu.be/kb9AmCyV83g">https://youtu.be/kb9AmCyV83g</a>)und dieses <b>unfassbare Kunstwerk</b> aus dem Studio von Refik Anadol in der National Gallery of Victoria in Melbourne, von dem uns so schnell keiner mehr wegbekäme, säßen wir einmal davor (<a href="https://www.facebook.com/ranadol/posts/10159972224202195">https://www.facebook.com/ranadol/posts/10159972224202195</a>)&nbsp;ein paar Worte über Neugier (Fokus-Thema bei "Frau Gunkler sucht das Glück" in den nächsten 4 Wochen <a href="https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck">https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck</a>)<div>Nach wie vor sind wir ein unbezahlter Podcast. Alles, was wir hier erwähnen, tun wir aus Überzeugung, nicht, weil wir dafür bezahlt oder beauftragt werden.</div>
<div><br>
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<div>Wir wünschen dir viel Freude beim Anhören dieser Folge!</div>
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<div>Hast du Fragen zu unserem Podcast? Hättest du da ein Thema, über das wir einmal reden sollten? Was bewegt dich noch in Sachen Kreativität und Lebensfreude?</div>
<div>Nimm gern Kontakt mit uns auf über&nbsp;</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oderunseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><div>Silvia und ich wünschen dir eine fantastische und kreative Woche. Lass dich nicht einschneien und hab Spaß an allem, was du tust. Vielleicht schaust auch du ab und an deine Umgebung einmal mit dem "Anfängergeist" an - und entdeckst Neues?</div>
</div>
<div><br>
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<div><b>Bis nächste Woche!</b></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 2Dass auch in einer Folge ohne explizites Thema eine ganze Reihe an Dingen zusammenkommen, über die Silvia und ich (Andrea) sprechen können, das weißt du längst, wenn du unseren Podcast öfter hörst.





Heute waren das:

der Vlog von Yadegar Asisi auf YouTube, der eigentlich eher ein veritabler, gut zu verfolgender, inspirierender Zeichenkurs ist (https://www.youtube.com/channel/UCd9TTNLEKy2cbHXbtGbNzpg)die #valentinetime in der Malfreunde-Gruppe auf Facebook (https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden)den neuen Podcast von Silvia Eichhoff (DAS könnte Schule machen) mit vielen Vorschlägen, wie Lehrer*innen, Eltern und Schüler*innen unter den jetzigen Bedingungen viel mehr Positives aus Schule herausholen können (https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaH)dass die Idee und die Geburt dieses Podcasts letztlich durch den Schreibworkshop "INTUwriting - Schreib aus deinem wilden Herzen" bestärkt und befeuert wurden (https://andrea-gunkler.de/intuwriting)davon ausgehend der Hinweis auf weitere Schreibimpulse auf Andreas Steady-Unterstützer-Seite (https://steadyhq.com/de/andreagunkler/posts) und darauf, dass du als Fan des Podcasts Malfreunde FM diesen auch via Steady ganz einfach finanziell unterstützen kannst. Jaha! Wir freuen uns über jeden Cent, mit dem du unsere Arbeit würdigst (https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about)die Sehnsucht nach Ausstellungen, die wir momentan online befriedigen müssen, etwa über die Malfreunde-Online-Ausstellung auf dem Malfreunde TV-YouTube-Kanal (https://youtu.be/kb9AmCyV83g)und dieses unfassbare Kunstwerk aus dem Studio von Refik Anadol in der National Gallery of Victoria in Melbourne, von dem uns so schnell keiner mehr wegbekäme, säßen wir einmal davor (https://www.facebook.com/ranadol/posts/10159972224202195) ein paar Worte über Neugier (Fokus-Thema bei "Frau Gunkler sucht das Glück" in den nächsten 4 Wochen https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck)Nach wie vor sind wir ein unbezahlter Podcast. Alles, was wir hier erwähnen, tun wir aus Überzeugung, nicht, weil wir dafür bezahlt oder beauftragt werden.





Wir wünschen dir viel Freude beim Anhören dieser Folge!



Hast du Fragen zu unserem Podcast? Hättest du da ein Thema, über das wir einmal reden sollten? Was bewegt dich noch in Sachen Kreativität und Lebensfreude?

Nimm gern Kontakt mit uns auf über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oderunseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmSilvia und ich wünschen dir eine fantastische und kreative Woche. Lass dich nicht einschneien und hab Spaß an allem, was du tust. Vielleicht schaust auch du ab und an deine Umgebung einmal mit dem "Anfängergeist" an - und entdeckst Neues?







Bis nächste Woche!

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      <title>#3/1: Wünsch dir was!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 3, Folge 1<div><div class="file_drop_target" style="box-sizing: inherit; color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial;"><div class="editor__paragraphs" style="box-sizing: inherit; font-size: 1rem; line-height: 1.6;"><div class="" data-block="true" data-editor="6ojg3" data-offset-key="fnui-0-0" style="box-sizing: inherit; margin: 20px 0px;"><div data-offset-key="fnui-0-0" class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="box-sizing: inherit;">Zur Feier des Auftakts der dritten Staffel von "Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude" haben Silvia und ich (Andrea) wieder einmal live in unserer <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden" style="box-sizing: inherit; cursor: pointer; text-decoration: inherit; color: rgb(41, 30, 56); transition: color 0.2s ease 0s; z-index: 0;">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a> aufgenommen. Denn auch dort gab es etwas zu feiern: Die Gruppe ist auf über 1000 Mitglieder angewachsen. Tusch!</div>
</div>
</div>
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<div class="file_drop_target" style="box-sizing: inherit; color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial;"><div class="editor__paragraphs" style="box-sizing: inherit; font-size: 1rem; line-height: 1.6;"><div class="" data-block="true" data-editor="6ojg3" data-offset-key="faho2-0-0" style="box-sizing: inherit; margin: 20px 0px;"><div data-offset-key="faho2-0-0" class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="box-sizing: inherit;">Live in der Gruppe eine Episode aufzunehmen, bietet eine schöne Möglichkeit, die Themen aufzunehmen, die in der Gruppe gerade behandelt werden, wie zuletzt </div>
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</div>
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<div class="file_drop_target" style="box-sizing: inherit; color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial;"><div class="editor__paragraphs" style="box-sizing: inherit; font-size: 1rem; line-height: 1.6;"><div class="" data-block="true" data-editor="6ojg3" data-offset-key="1nc4e-0-0" style="box-sizing: inherit; margin: 20px 0px;"><div data-offset-key="1nc4e-0-0" class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="box-sizing: inherit;">"Wie und wo bewahre ich meine Bilder auf?"</div>
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<div class="file_drop_target" style="box-sizing: inherit; color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial;"><div class="editor__paragraphs" style="box-sizing: inherit; font-size: 1rem; line-height: 1.6;"><div class="" data-block="true" data-editor="6ojg3" data-offset-key="fik8u-0-0" style="box-sizing: inherit; margin: 20px 0px;"><div data-offset-key="fik8u-0-0" class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="box-sizing: inherit;">Das beherrschende Thema der Folge war aber das "Wünschen". Silvia und ich haben schon oft festgestellt, dass wir von Kindertagen her sehr Verschiedenes mitbekommen haben. Wie verschieden unsere Erfahrungen sind, wenn es darum geht, Wünsche für das eigenen Leben zu entwickeln, das erfährst du in dieser Folge. </div>
<]]></description>
      <pubDate>Wed, 03 Feb 2021 00:00:41 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 3, Folge 1<div><div class="file_drop_target" style="box-sizing: inherit; color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial;"><div class="editor__paragraphs" style="box-sizing: inherit; font-size: 1rem; line-height: 1.6;"><div class="" data-block="true" data-editor="6ojg3" data-offset-key="fnui-0-0" style="box-sizing: inherit; margin: 20px 0px;"><div data-offset-key="fnui-0-0" class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="box-sizing: inherit;">Zur Feier des Auftakts der dritten Staffel von "Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude" haben Silvia und ich (Andrea) wieder einmal live in unserer <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden" style="box-sizing: inherit; cursor: pointer; text-decoration: inherit; color: rgb(41, 30, 56); transition: color 0.2s ease 0s; z-index: 0;">Malfreunde-Gruppe auf Facebook</a> aufgenommen. Denn auch dort gab es etwas zu feiern: Die Gruppe ist auf über 1000 Mitglieder angewachsen. Tusch!</div>
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<div class="file_drop_target" style="box-sizing: inherit; color: rgb(41, 30, 56); font-family: Bradford, Times, serif; font-size: 18px; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; white-space: pre-wrap; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial;"><div class="editor__paragraphs" style="box-sizing: inherit; font-size: 1rem; line-height: 1.6;"><div class="" data-block="true" data-editor="6ojg3" data-offset-key="faho2-0-0" style="box-sizing: inherit; margin: 20px 0px;"><div data-offset-key="faho2-0-0" class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="box-sizing: inherit;">Live in der Gruppe eine Episode aufzunehmen, bietet eine schöne Möglichkeit, die Themen aufzunehmen, die in der Gruppe gerade behandelt werden, wie zuletzt </div>
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<]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#3/1: Wünsch dir was!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 3, Folge 1Zur Feier des Auftakts der dritten Staffel von "Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude" haben Silvia und ich (Andrea) wieder einmal live in unserer Malfreunde-Gruppe auf Facebook aufgenommen. Denn auch dort gab es etwas zu feiern: Die Gruppe ist auf über 1000 Mitglieder angewachsen. Tusch!









Live in der Gruppe eine Episode aufzunehmen, bietet eine schöne Möglichkeit, die Themen aufzunehmen, die in der Gruppe gerade behandelt werden, wie zuletzt 









"Wie und wo bewahre ich meine Bilder auf?"









Das beherrschende Thema der Folge war aber das "Wünschen". Silvia und ich haben schon oft festgestellt, dass wir von Kindertagen her sehr Verschiedenes mitbekommen haben. Wie verschieden unsere Erfahrungen sind, wenn es darum geht, Wünsche für das eigenen Leben zu entwickeln, das erfährst du in dieser Folge. 

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      <itunes:episode>1</itunes:episode>
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      <itunes:season>3</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/20: Motive findest du überall!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 20!<div><br>
</div>
<div>Die 40. Folge ist im Kasten!! Jippie! Silvia und ich (Andrea) feiern das heute.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Um Motive dreht sich heute alles in dieser Folge, darum, beim Malen einen Anfang zu finden. Dazusitzen und zu warten, bis die Muse dich küsst, klappt meist nicht. Gib dir einen Ruck, dann kommt die Muse gern dazu und schaut neugierig, was du da machst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Ob du dir ein Spiel mit Malimpulsen ausdenkst, wie Silvia das am letzten Mittwochabend beim Live-Malen in der <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">Malfreunde-Gruppe</a> getan hat, du Impulskärtchen bastelst oder mit Kritzeln auf dem Papier beginnst, mit verspritzter Farbe, Collage oder einem intuitiv vollgeschriebenen Blatt, ob du gern eine Meditation vorher machst oder was auch immer: Fang. An!&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Was wir an Künstlern, Produkten, Angeboten nennen, tun wir aus Überzeugung, nicht weil uns dazu jemand einen Auftrag gibt oder uns dafür bezahlt.</div>
<div>Heute waren das:</div>
<div><ul><li>Carla Sonheim <a href="https://www.carlasonheim.com">www.carlasonheim.com</a> (wie so oft, wir lieben sie einfach!)</li></ul><div>Auch von meinen Angeboten aus dem Atelier am Rain war wieder die Rede:</div>
</div>
<div><ul><li>Videokurs Affirmationskarten&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/">https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/</a></li><li>Live-Training "Schreib aus deinem wilden Herzen" vom 1. - 5. Februar 2021&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/flowments-autor/">https://andrea-gunkler.de/flowments-autor/</a></li></ul><div>Beide passen wunderbar ins Thema, wenn es darum geht, Ideen zu finden für Malanlässe.&nbsp;</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Übrigens: Diese 1-15-25-Technik erdachte Vera Birkenbiehl.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir freuen uns unheimlich über Feedback und Anregungen zu unserem Podcast. Wenn du möchtest, stell gern Fragen oder lass uns einen Kommentar da über&nbsp;</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Viel Spaß mit dieser Folge! Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder!</div>
</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 00:00:22 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 20!<div><br>
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<div>Die 40. Folge ist im Kasten!! Jippie! Silvia und ich (Andrea) feiern das heute.&nbsp;</div>
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<div>Um Motive dreht sich heute alles in dieser Folge, darum, beim Malen einen Anfang zu finden. Dazusitzen und zu warten, bis die Muse dich küsst, klappt meist nicht. Gib dir einen Ruck, dann kommt die Muse gern dazu und schaut neugierig, was du da machst.</div>
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<div>Ob du dir ein Spiel mit Malimpulsen ausdenkst, wie Silvia das am letzten Mittwochabend beim Live-Malen in der <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">Malfreunde-Gruppe</a> getan hat, du Impulskärtchen bastelst oder mit Kritzeln auf dem Papier beginnst, mit verspritzter Farbe, Collage oder einem intuitiv vollgeschriebenen Blatt, ob du gern eine Meditation vorher machst oder was auch immer: Fang. An!&nbsp;</div>
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<div>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Was wir an Künstlern, Produkten, Angeboten nennen, tun wir aus Überzeugung, nicht weil uns dazu jemand einen Auftrag gibt oder uns dafür bezahlt.</div>
<div>Heute waren das:</div>
<div><ul><li>Carla Sonheim <a href="https://www.carlasonheim.com">www.carlasonheim.com</a> (wie so oft, wir lieben sie einfach!)</li></ul><div>Auch von meinen Angeboten aus dem Atelier am Rain war wieder die Rede:</div>
</div>
<div><ul><li>Videokurs Affirmationskarten&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/">https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/</a></li><li>Live-Training "Schreib aus deinem wilden Herzen" vom 1. - 5. Februar 2021&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/flowments-autor/">https://andrea-gunkler.de/flowments-autor/</a></li></ul><div>Beide passen wunderbar ins Thema, wenn es darum geht, Ideen zu finden für Malanlässe.&nbsp;</div>
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<div>Übrigens: Diese 1-15-25-Technik erdachte Vera Birkenbiehl.</div>
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<div>Wir freuen uns unheimlich über Feedback und Anregungen zu unserem Podcast. Wenn du möchtest, stell gern Fragen oder lass uns einen Kommentar da über&nbsp;</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Viel Spaß mit dieser Folge! Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder!</div>
</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/20: Motive findest du überall!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 20!



Die 40. Folge ist im Kasten!! Jippie! Silvia und ich (Andrea) feiern das heute. 





Um Motive dreht sich heute alles in dieser Folge, darum, beim Malen einen Anfang zu finden. Dazusitzen und zu warten, bis die Muse dich küsst, klappt meist nicht. Gib dir einen Ruck, dann kommt die Muse gern dazu und schaut neugierig, was du da machst.





Ob du dir ein Spiel mit Malimpulsen ausdenkst, wie Silvia das am letzten Mittwochabend beim Live-Malen in der Malfreunde-Gruppe getan hat, du Impulskärtchen bastelst oder mit Kritzeln auf dem Papier beginnst, mit verspritzter Farbe, Collage oder einem intuitiv vollgeschriebenen Blatt, ob du gern eine Meditation vorher machst oder was auch immer: Fang. An! 





Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Was wir an Künstlern, Produkten, Angeboten nennen, tun wir aus Überzeugung, nicht weil uns dazu jemand einen Auftrag gibt oder uns dafür bezahlt.

Heute waren das:

Carla Sonheim www.carlasonheim.com (wie so oft, wir lieben sie einfach!)Auch von meinen Angeboten aus dem Atelier am Rain war wieder die Rede:



Videokurs Affirmationskarten https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/Live-Training "Schreib aus deinem wilden Herzen" vom 1. - 5. Februar 2021 https://andrea-gunkler.de/flowments-autor/Beide passen wunderbar ins Thema, wenn es darum geht, Ideen zu finden für Malanlässe. 







Übrigens: Diese 1-15-25-Technik erdachte Vera Birkenbiehl.





Wir freuen uns unheimlich über Feedback und Anregungen zu unserem Podcast. Wenn du möchtest, stell gern Fragen oder lass uns einen Kommentar da über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmViel Spaß mit dieser Folge! Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder!



Andrea und Silvia

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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/19: Abstrakt vs figurativ</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 19<div><br>
</div>
<div>Willkommen bei einer neuen Folge von Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude.</div>
<div><br>
</div>
<div>In unserer aktuellen Unterhaltung geht es ums abstrakte Malen im Gegensatz zum figurativen oder gar naturalistischen Malen oder dem Abmalen und genauen, fast fotorealistischen Wiedergeben eines Gegenstands oder Lebewesens.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir, Silvia und ich (Andrea) beleuchten die Frage aus der Sicht eines Betrachters und aus Sicht eines Menschen, der selbst Bilder malt und Kunst erschafft - mit der einen oder anderen überraschenden Erkenntnis.</div>
<div><br>
</div>
<div>Nach wie vor sind wir ein freier Podcast ohne Auftrag und/oder Bezahlung. Dennoch nennen wir bisweilen Produkte, Angebote und Künstler aus Überzeugung.</div>
<div>Dieses Mal waren dies:</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt, für die Silvia Malspiele herstellt, die im Rahmen des "Malmontags" Anwendung finden, zum Beispiel auf Facebook: <a href="https://www. facebook.com/abenteuerkinderwelt">https://www. facebook.com/abenteuerkinderwelt</a></li><li>Carla Sonheim - zum wiederholten Male: <a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a></li><li>Laly Mille: <a href="https://www.lalymille.com">https://www.lalymille.com</a></li><li>Happy Painting by Clarissa Hagenmeyer: <a href="https://www.happypainting.club">https://www.happypainting.club</a></li></ul><div>In meinem (Andreas) Workshop-Angebot gibt es am 1. Februar etwas komplett Neues: ein 5tägiges Live-Training zum Thema "Schreiben", und gemeint ist hier intuitives Schreiben, heilendes Schreiben, Schreiben als Denken. <a href="https://andrea-gunkler.de/flowments-autor">https://andrea-gunkler.de/flowments-autor</a></div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Apropos Angebote: Wenn du Lust hast, schau doch mal in der Malfreunde-Gruppe vorbei. Dort veranstalten Andrea und Silvia ab dieser Woche einmal im Monat den Mal-Mit(t)woch - völlig kostenlos und für alle Mitglieder der Malfreunde-Gruppe offen. Inzwischen haben sich dort über 900 Malfreunde versammelt. Du bist ebenfalls herzlich willkommen. <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Wie immer freuen wir uns über Feedback. Schreib uns gerne, wenn du Anregungen hast, ein Lob loswerden oder ein Thema vorschlagen möchtest. Kontaktiere uns am besten über</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Silvia und Andrea wünschen eine fabelhafte und kreative Woche. Bleibt gesund und unserem Podcast gewogen, wir hören uns dann nächsten Mittwoch wieder bei der insgesamt 40. Folge!</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Bye bye!</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 Jan 2021 00:00:56 +0100</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM2_Folge19.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 19<div><br>
</div>
<div>Willkommen bei einer neuen Folge von Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude.</div>
<div><br>
</div>
<div>In unserer aktuellen Unterhaltung geht es ums abstrakte Malen im Gegensatz zum figurativen oder gar naturalistischen Malen oder dem Abmalen und genauen, fast fotorealistischen Wiedergeben eines Gegenstands oder Lebewesens.</div>
<div><br>
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<div>Wir, Silvia und ich (Andrea) beleuchten die Frage aus der Sicht eines Betrachters und aus Sicht eines Menschen, der selbst Bilder malt und Kunst erschafft - mit der einen oder anderen überraschenden Erkenntnis.</div>
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<div>Nach wie vor sind wir ein freier Podcast ohne Auftrag und/oder Bezahlung. Dennoch nennen wir bisweilen Produkte, Angebote und Künstler aus Überzeugung.</div>
<div>Dieses Mal waren dies:</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt, für die Silvia Malspiele herstellt, die im Rahmen des "Malmontags" Anwendung finden, zum Beispiel auf Facebook: <a href="https://www. facebook.com/abenteuerkinderwelt">https://www. facebook.com/abenteuerkinderwelt</a></li><li>Carla Sonheim - zum wiederholten Male: <a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a></li><li>Laly Mille: <a href="https://www.lalymille.com">https://www.lalymille.com</a></li><li>Happy Painting by Clarissa Hagenmeyer: <a href="https://www.happypainting.club">https://www.happypainting.club</a></li></ul><div>In meinem (Andreas) Workshop-Angebot gibt es am 1. Februar etwas komplett Neues: ein 5tägiges Live-Training zum Thema "Schreiben", und gemeint ist hier intuitives Schreiben, heilendes Schreiben, Schreiben als Denken. <a href="https://andrea-gunkler.de/flowments-autor">https://andrea-gunkler.de/flowments-autor</a></div>
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<div>Apropos Angebote: Wenn du Lust hast, schau doch mal in der Malfreunde-Gruppe vorbei. Dort veranstalten Andrea und Silvia ab dieser Woche einmal im Monat den Mal-Mit(t)woch - völlig kostenlos und für alle Mitglieder der Malfreunde-Gruppe offen. Inzwischen haben sich dort über 900 Malfreunde versammelt. Du bist ebenfalls herzlich willkommen. <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a></div>
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<div>Wie immer freuen wir uns über Feedback. Schreib uns gerne, wenn du Anregungen hast, ein Lob loswerden oder ein Thema vorschlagen möchtest. Kontaktiere uns am besten über</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Silvia und Andrea wünschen eine fabelhafte und kreative Woche. Bleibt gesund und unserem Podcast gewogen, wir hören uns dann nächsten Mittwoch wieder bei der insgesamt 40. Folge!</div>
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<div>Bye bye!</div>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/19: Abstrakt vs figurativ</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 19



Willkommen bei einer neuen Folge von Malfreunde FM, deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude.





In unserer aktuellen Unterhaltung geht es ums abstrakte Malen im Gegensatz zum figurativen oder gar naturalistischen Malen oder dem Abmalen und genauen, fast fotorealistischen Wiedergeben eines Gegenstands oder Lebewesens.





Wir, Silvia und ich (Andrea) beleuchten die Frage aus der Sicht eines Betrachters und aus Sicht eines Menschen, der selbst Bilder malt und Kunst erschafft - mit der einen oder anderen überraschenden Erkenntnis.





Nach wie vor sind wir ein freier Podcast ohne Auftrag und/oder Bezahlung. Dennoch nennen wir bisweilen Produkte, Angebote und Künstler aus Überzeugung.

Dieses Mal waren dies:

AbenteuerKinderWelt, für die Silvia Malspiele herstellt, die im Rahmen des "Malmontags" Anwendung finden, zum Beispiel auf Facebook: https://www. facebook.com/abenteuerkinderweltCarla Sonheim - zum wiederholten Male: https://www.carlasonheim.comLaly Mille: https://www.lalymille.comHappy Painting by Clarissa Hagenmeyer: https://www.happypainting.clubIn meinem (Andreas) Workshop-Angebot gibt es am 1. Februar etwas komplett Neues: ein 5tägiges Live-Training zum Thema "Schreiben", und gemeint ist hier intuitives Schreiben, heilendes Schreiben, Schreiben als Denken. https://andrea-gunkler.de/flowments-autor







Apropos Angebote: Wenn du Lust hast, schau doch mal in der Malfreunde-Gruppe vorbei. Dort veranstalten Andrea und Silvia ab dieser Woche einmal im Monat den Mal-Mit(t)woch - völlig kostenlos und für alle Mitglieder der Malfreunde-Gruppe offen. Inzwischen haben sich dort über 900 Malfreunde versammelt. Du bist ebenfalls herzlich willkommen. https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden





Wie immer freuen wir uns über Feedback. Schreib uns gerne, wenn du Anregungen hast, ein Lob loswerden oder ein Thema vorschlagen möchtest. Kontaktiere uns am besten über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmSilvia und Andrea wünschen eine fabelhafte und kreative Woche. Bleibt gesund und unserem Podcast gewogen, wir hören uns dann nächsten Mittwoch wieder bei der insgesamt 40. Folge!







Bye bye!





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      <itunes:episode>18</itunes:episode>
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      <itunes:season>2</itunes:season>
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    <item>
      <title>#2/18: Komfortzone und so</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 18</h2><div><br>
</div>
<div>Kennst du deine Komfortzone? Was macht sie dazu? Und wie fühlt es sich an, sie zu verlassen? Was muss passieren, damit du sie verlässt? Tust du das gern? Oder fällt dir das schwer?</div>
<div><br>
</div>
<div>Darüber, was solche Komfortzonen sind und was es mit uns macht, sie ab und an zumindest zu dehnen, sprechen Silvia und ich (Andrea) in dieser Folge. Dabei haben wir festgestellt, dass sogar das Verlassen der Komfortzone zur Komfortzone gehören kann, was ich im Nachdenken schon sehr erstaunlich fand und am Ende dann verdammt schön.</div>
<div><br>
</div>
<div>Noch dazu sprachen wir über Flow-Erlebnisse, wie wir in den Flow kommen und was das mit uns macht ... eigentlich wäre das auch noch mal Stoff für eine eigene Folge. Flow ist so was Geniales! Darüber gibt es ganze Bücher!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie so oft haben wir auch wieder Angebote, Produkte oder Personen genannt. Nach wie vor sind wir ein nicht-gesponserter Podcast, was wir nennen, kennen wir aus eigener Anschauung und werden weder beauftragt noch bezahlt.</div>
<div>In dieser Folge waren das</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>)</li><li>Carla Sonheim (<a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a>)</li></ul><div>Ein anderes Thema war meine eigene Reise heraus aus der Komfortzone, meine Expeditionen ins eigene Leben, die ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe. Warum und wie und was ich da mache, kannst du dir auf Facebook anschauen unter "Frau Gunkler sucht das Glück" (<a href="https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck">https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck</a>). Begleitend dazu gibt es auch eine Gruppe, in der wir uns über Erkenntnisse, Tools, Erfahrungen austauschen können. Wenn du Lust hast, komm an Bord.</div>
<div><br>
</div>
<div>Oder schau mal bei meinen Malkursen vorbei, aktuell ist wieder mal Doodeln angesagt und Affirmationskarten. (Und der Umbau der Seiten für deinen Mitgliederbereich ...) <a href="https://andrea-gunkler.de">https://andrea-gunkler.de</a></div>
<div><br>
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<div>Wir freuen uns riesig über Feedback, auch, was du über Komfortzonen denkst und wie du in den Flow gelangst. Deshalb kontaktiere uns gern über&nbsp;</div>
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<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Silvia und ich wünschen dir eine zauberhafte Woche voller Komfortzonenstretcherlebnisse - und voller Wunder!</div>
</div>
<div>Bis nächsten Mittwoch!</div>
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</div>
<div>Musik: Sunshine Samba - Chris Haugen (YouTube Audio-Mediathek)</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Jan 2021 00:00:53 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 18</h2><div><br>
</div>
<div>Kennst du deine Komfortzone? Was macht sie dazu? Und wie fühlt es sich an, sie zu verlassen? Was muss passieren, damit du sie verlässt? Tust du das gern? Oder fällt dir das schwer?</div>
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</div>
<div>Darüber, was solche Komfortzonen sind und was es mit uns macht, sie ab und an zumindest zu dehnen, sprechen Silvia und ich (Andrea) in dieser Folge. Dabei haben wir festgestellt, dass sogar das Verlassen der Komfortzone zur Komfortzone gehören kann, was ich im Nachdenken schon sehr erstaunlich fand und am Ende dann verdammt schön.</div>
<div><br>
</div>
<div>Noch dazu sprachen wir über Flow-Erlebnisse, wie wir in den Flow kommen und was das mit uns macht ... eigentlich wäre das auch noch mal Stoff für eine eigene Folge. Flow ist so was Geniales! Darüber gibt es ganze Bücher!</div>
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<div>Wie so oft haben wir auch wieder Angebote, Produkte oder Personen genannt. Nach wie vor sind wir ein nicht-gesponserter Podcast, was wir nennen, kennen wir aus eigener Anschauung und werden weder beauftragt noch bezahlt.</div>
<div>In dieser Folge waren das</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>)</li><li>Carla Sonheim (<a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a>)</li></ul><div>Ein anderes Thema war meine eigene Reise heraus aus der Komfortzone, meine Expeditionen ins eigene Leben, die ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe. Warum und wie und was ich da mache, kannst du dir auf Facebook anschauen unter "Frau Gunkler sucht das Glück" (<a href="https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck">https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck</a>). Begleitend dazu gibt es auch eine Gruppe, in der wir uns über Erkenntnisse, Tools, Erfahrungen austauschen können. Wenn du Lust hast, komm an Bord.</div>
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<div>Oder schau mal bei meinen Malkursen vorbei, aktuell ist wieder mal Doodeln angesagt und Affirmationskarten. (Und der Umbau der Seiten für deinen Mitgliederbereich ...) <a href="https://andrea-gunkler.de">https://andrea-gunkler.de</a></div>
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<div>Wir freuen uns riesig über Feedback, auch, was du über Komfortzonen denkst und wie du in den Flow gelangst. Deshalb kontaktiere uns gern über&nbsp;</div>
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<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Silvia und ich wünschen dir eine zauberhafte Woche voller Komfortzonenstretcherlebnisse - und voller Wunder!</div>
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<div>Bis nächsten Mittwoch!</div>
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<div>Musik: Sunshine Samba - Chris Haugen (YouTube Audio-Mediathek)</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/18: Komfortzone und so</itunes:title>
      <itunes:subtitle>und ein paar Sätze über Flow</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 18



Kennst du deine Komfortzone? Was macht sie dazu? Und wie fühlt es sich an, sie zu verlassen? Was muss passieren, damit du sie verlässt? Tust du das gern? Oder fällt dir das schwer?





Darüber, was solche Komfortzonen sind und was es mit uns macht, sie ab und an zumindest zu dehnen, sprechen Silvia und ich (Andrea) in dieser Folge. Dabei haben wir festgestellt, dass sogar das Verlassen der Komfortzone zur Komfortzone gehören kann, was ich im Nachdenken schon sehr erstaunlich fand und am Ende dann verdammt schön.





Noch dazu sprachen wir über Flow-Erlebnisse, wie wir in den Flow kommen und was das mit uns macht ... eigentlich wäre das auch noch mal Stoff für eine eigene Folge. Flow ist so was Geniales! Darüber gibt es ganze Bücher!





Wie so oft haben wir auch wieder Angebote, Produkte oder Personen genannt. Nach wie vor sind wir ein nicht-gesponserter Podcast, was wir nennen, kennen wir aus eigener Anschauung und werden weder beauftragt noch bezahlt.

In dieser Folge waren das

AbenteuerKinderWelt (https://www.abenteuerkinderwelt.de)Carla Sonheim (https://www.carlasonheim.com)Ein anderes Thema war meine eigene Reise heraus aus der Komfortzone, meine Expeditionen ins eigene Leben, die ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe. Warum und wie und was ich da mache, kannst du dir auf Facebook anschauen unter "Frau Gunkler sucht das Glück" (https://www.facebook.com/fraugunklersuchtdasglueck). Begleitend dazu gibt es auch eine Gruppe, in der wir uns über Erkenntnisse, Tools, Erfahrungen austauschen können. Wenn du Lust hast, komm an Bord.





Oder schau mal bei meinen Malkursen vorbei, aktuell ist wieder mal Doodeln angesagt und Affirmationskarten. (Und der Umbau der Seiten für deinen Mitgliederbereich ...) https://andrea-gunkler.de





Wir freuen uns riesig über Feedback, auch, was du über Komfortzonen denkst und wie du in den Flow gelangst. Deshalb kontaktiere uns gern über 



unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmSilvia und ich wünschen dir eine zauberhafte Woche voller Komfortzonenstretcherlebnisse - und voller Wunder!



Bis nächsten Mittwoch!





Musik: Sunshine Samba - Chris Haugen (YouTube Audio-Mediathek)

</itunes:summary>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/17: Impulse und Experimente</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 17<div>Herzlich willkommen zur ersten Folge im neuen Jahr!</div>
<div>2021 startete, wie das vergangene Jahr aufgehört hat: mit Corona. Unter diesem Einfluss ist vieles anders. Die Energie um uns herum sorgt auch dafür, dass wir uns mit "guten Vorsätzen" bedeckter halten als noch Jahre zuvor. Was soll "man" sich auch schon groß vornehmen, wenn die Lage so ist, wie sie ist, und Planen schwer möglich ist?</div>
<div><br>
</div>
<div>Vertrauen wir also auf die Kreativität, auf das Malen, auf das Ausprobieren im Kleinen, auf dem Blatt Papier, im Art Journal, wo auch immer wir kreativ sind. Was in diesem geschützten, für die Umwelt erst einmal so nicht sichtbaren Raum in unserem Inneren geschieht, kann dabei helfen, uns im Äußeren besser zurechtzufinden, besser umzugehen mit belastenden Situationen, resistenter zu werden, stärker, selbstbewusster.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn wir Bilder in der Malfreunde-Gruppe (<a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a>) teilen, dann geben wir auch immer ein Stück von uns selbst preis. Werk und Künstler sind niemals zu trennen. Damit machen wir uns angreifbar, setzen uns der Betrachtung durch andere aus. Das erfordert Mut, ein gewisses Standing, eine Persönlichkeit. In der Malfreunde-Gruppe wachsen wir daran gemeinsam, mit gegenseitiger Unterstützung und Hilfe, denn wie in jeder größeren Gruppe: irgendwer weiß bestimmt eine Antwort auf eine Frage, die du dort stellst.</div>
<div><br>
</div>
<div>So geschehen auch in der aktuellen Folge unseres Podcasts, die wir - zur Feier des 777. Mitglieds - wieder einmal live in der Gruppe aufgenommen haben. Da ging es viel um Experimente, da ging es auch ums Schreiben und was das für einen tun kann, um Fragen zu beantworten, die man selbst an die Welt hat, um sich Klarheit über die eigenen Gefühle zu verschaffen und auch einmal einfach Frust abzulassen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Über noch viel mehr haben wir geredet. Und es kamen Künstler, Angebote, Institutionen zu Wort, die wir gern verlinken - völlig unbeauftragt und unbezahlt und aus reiner Überzeugung. Als da waren:</div>
<div>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>) - für die Silvia Malgeschichten als Videos dreht, auch auf Instagram <a href="https://www.instagram.com/abenteuerkinderwelt">https://www.instagram.com/abenteuerkinderwelt</a>Katharina Kiehntopf (<a href="https://www.instagram.com/katharina_kiehntopf">https://www.instagram.com/katharina_kiehntopf</a>), die für den Veganverlag (<a href="https://www.instagram.com/veganverlag/">https://www.instagram.com/veganverlag/</a>) und die Vertrauensfabrik (<a href="https://www.instagram.com/vertrauensfabrik/">https://www.instagram.com/vertrauensfabrik/</a>) "Michel, der Weltretter" illustriert (<a href="https://www.instagram.com/weltretter_michel/">https://www.instagram.com/weltretter_michel/</a>). Dort findest du jede Menge Tipps für unser aller täglichen Beitrag zur Rettung der Welt. Unbedingt mal vorbeischauen!<div>Das Gespräch kam auch auf zwei meiner (Andreas) Online-Kurse: "Willkommen im Doodliversum" und "Affirmationskarten", beide zu finden unter <a href="https://andrea-gunkler.de/">https://andrea-gunkler.de/</a>&nbsp;</div>
</div>
<div>Bald, ja schon sehr bald gibt es auf der Seite einen Mitgliederbereich für den einfachen und übersichtlichen Zugriff auf all deine Malkurse!</div>
<div><br>
</div>
<div>Du kannst gern mit uns Kontakt aufnehmen, wenn du möchtest, und uns Fragen oder Kommentare zu unserem Podcast dalassen. Melde dich gern über&nbsp;</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><div>Si]]></description>
      <pubDate>Wed, 06 Jan 2021 00:00:54 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 17<div>Herzlich willkommen zur ersten Folge im neuen Jahr!</div>
<div>2021 startete, wie das vergangene Jahr aufgehört hat: mit Corona. Unter diesem Einfluss ist vieles anders. Die Energie um uns herum sorgt auch dafür, dass wir uns mit "guten Vorsätzen" bedeckter halten als noch Jahre zuvor. Was soll "man" sich auch schon groß vornehmen, wenn die Lage so ist, wie sie ist, und Planen schwer möglich ist?</div>
<div><br>
</div>
<div>Vertrauen wir also auf die Kreativität, auf das Malen, auf das Ausprobieren im Kleinen, auf dem Blatt Papier, im Art Journal, wo auch immer wir kreativ sind. Was in diesem geschützten, für die Umwelt erst einmal so nicht sichtbaren Raum in unserem Inneren geschieht, kann dabei helfen, uns im Äußeren besser zurechtzufinden, besser umzugehen mit belastenden Situationen, resistenter zu werden, stärker, selbstbewusster.</div>
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</div>
<div>Wenn wir Bilder in der Malfreunde-Gruppe (<a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a>) teilen, dann geben wir auch immer ein Stück von uns selbst preis. Werk und Künstler sind niemals zu trennen. Damit machen wir uns angreifbar, setzen uns der Betrachtung durch andere aus. Das erfordert Mut, ein gewisses Standing, eine Persönlichkeit. In der Malfreunde-Gruppe wachsen wir daran gemeinsam, mit gegenseitiger Unterstützung und Hilfe, denn wie in jeder größeren Gruppe: irgendwer weiß bestimmt eine Antwort auf eine Frage, die du dort stellst.</div>
<div><br>
</div>
<div>So geschehen auch in der aktuellen Folge unseres Podcasts, die wir - zur Feier des 777. Mitglieds - wieder einmal live in der Gruppe aufgenommen haben. Da ging es viel um Experimente, da ging es auch ums Schreiben und was das für einen tun kann, um Fragen zu beantworten, die man selbst an die Welt hat, um sich Klarheit über die eigenen Gefühle zu verschaffen und auch einmal einfach Frust abzulassen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Über noch viel mehr haben wir geredet. Und es kamen Künstler, Angebote, Institutionen zu Wort, die wir gern verlinken - völlig unbeauftragt und unbezahlt und aus reiner Überzeugung. Als da waren:</div>
<div>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>) - für die Silvia Malgeschichten als Videos dreht, auch auf Instagram <a href="https://www.instagram.com/abenteuerkinderwelt">https://www.instagram.com/abenteuerkinderwelt</a>Katharina Kiehntopf (<a href="https://www.instagram.com/katharina_kiehntopf">https://www.instagram.com/katharina_kiehntopf</a>), die für den Veganverlag (<a href="https://www.instagram.com/veganverlag/">https://www.instagram.com/veganverlag/</a>) und die Vertrauensfabrik (<a href="https://www.instagram.com/vertrauensfabrik/">https://www.instagram.com/vertrauensfabrik/</a>) "Michel, der Weltretter" illustriert (<a href="https://www.instagram.com/weltretter_michel/">https://www.instagram.com/weltretter_michel/</a>). Dort findest du jede Menge Tipps für unser aller täglichen Beitrag zur Rettung der Welt. Unbedingt mal vorbeischauen!<div>Das Gespräch kam auch auf zwei meiner (Andreas) Online-Kurse: "Willkommen im Doodliversum" und "Affirmationskarten", beide zu finden unter <a href="https://andrea-gunkler.de/">https://andrea-gunkler.de/</a>&nbsp;</div>
</div>
<div>Bald, ja schon sehr bald gibt es auf der Seite einen Mitgliederbereich für den einfachen und übersichtlichen Zugriff auf all deine Malkurse!</div>
<div><br>
</div>
<div>Du kannst gern mit uns Kontakt aufnehmen, wenn du möchtest, und uns Fragen oder Kommentare zu unserem Podcast dalassen. Melde dich gern über&nbsp;</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><div>Si]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 17Herzlich willkommen zur ersten Folge im neuen Jahr!

2021 startete, wie das vergangene Jahr aufgehört hat: mit Corona. Unter diesem Einfluss ist vieles anders. Die Energie um uns herum sorgt auch dafür, dass wir uns mit "guten Vorsätzen" bedeckter halten als noch Jahre zuvor. Was soll "man" sich auch schon groß vornehmen, wenn die Lage so ist, wie sie ist, und Planen schwer möglich ist?





Vertrauen wir also auf die Kreativität, auf das Malen, auf das Ausprobieren im Kleinen, auf dem Blatt Papier, im Art Journal, wo auch immer wir kreativ sind. Was in diesem geschützten, für die Umwelt erst einmal so nicht sichtbaren Raum in unserem Inneren geschieht, kann dabei helfen, uns im Äußeren besser zurechtzufinden, besser umzugehen mit belastenden Situationen, resistenter zu werden, stärker, selbstbewusster.





Wenn wir Bilder in der Malfreunde-Gruppe (https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden) teilen, dann geben wir auch immer ein Stück von uns selbst preis. Werk und Künstler sind niemals zu trennen. Damit machen wir uns angreifbar, setzen uns der Betrachtung durch andere aus. Das erfordert Mut, ein gewisses Standing, eine Persönlichkeit. In der Malfreunde-Gruppe wachsen wir daran gemeinsam, mit gegenseitiger Unterstützung und Hilfe, denn wie in jeder größeren Gruppe: irgendwer weiß bestimmt eine Antwort auf eine Frage, die du dort stellst.





So geschehen auch in der aktuellen Folge unseres Podcasts, die wir - zur Feier des 777. Mitglieds - wieder einmal live in der Gruppe aufgenommen haben. Da ging es viel um Experimente, da ging es auch ums Schreiben und was das für einen tun kann, um Fragen zu beantworten, die man selbst an die Welt hat, um sich Klarheit über die eigenen Gefühle zu verschaffen und auch einmal einfach Frust abzulassen.





Über noch viel mehr haben wir geredet. Und es kamen Künstler, Angebote, Institutionen zu Wort, die wir gern verlinken - völlig unbeauftragt und unbezahlt und aus reiner Überzeugung. Als da waren:

AbenteuerKinderWelt (https://www.abenteuerkinderwelt.de) - für die Silvia Malgeschichten als Videos dreht, auch auf Instagram https://www.instagram.com/abenteuerkinderweltKatharina Kiehntopf (https://www.instagram.com/katharina_kiehntopf), die für den Veganverlag (https://www.instagram.com/veganverlag/) und die Vertrauensfabrik (https://www.instagram.com/vertrauensfabrik/) "Michel, der Weltretter" illustriert (https://www.instagram.com/weltretter_michel/). Dort findest du jede Menge Tipps für unser aller täglichen Beitrag zur Rettung der Welt. Unbedingt mal vorbeischauen!Das Gespräch kam auch auf zwei meiner (Andreas) Online-Kurse: "Willkommen im Doodliversum" und "Affirmationskarten", beide zu finden unter https://andrea-gunkler.de/ 



Bald, ja schon sehr bald gibt es auf der Seite einen Mitgliederbereich für den einfachen und übersichtlichen Zugriff auf all deine Malkurse!





Du kannst gern mit uns Kontakt aufnehmen, wenn du möchtest, und uns Fragen oder Kommentare zu unserem Podcast dalassen. Melde dich gern über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmSi</itunes:summary>
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    <item>
      <title>#2/16: Ein Jahr im Glück(sglas)</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 16<div>Diese Folge ist etwas ganz Besonderes!</div>
<div>Andrea und Silvia öffnen ihre <b>Glücksgläser</b>!!</div>
<div><br>
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<div>Keine Ahnung, was das ist?</div>
<div>Woher die Idee ursprünglich kommt, wissen wir nicht zu sagen, aber das Befüllen eines "Jar of Happiness" hat im angloamerikanischen Raum eine gewisse Tradition.</div>
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<div>In diesem Jahr haben wir das gemacht: ein Glas mit Zettelchen gefüllt, auf die wir lauter Glücksmomente notiert haben. So ein Glas voller Zettel ist eine wundervolle Sache - nicht nur am Jahresende: sich vor Augen zu führen, wie besonders das Leben ist, was für Geschenke es für uns hat, mögen die äußeren Umstände noch so widrig sein, kann einen über schwere Zeiten hinweghelfen. Und im Erinnern an die schönen Momente richten wir uns aus auf weitere schöne Momente, auf das, was gut ist. Du kennst das ja: Wohin die Aufmerksamkeit geht, fließt Energie, und davon bekommst du dann mehr. Mehr Freude, mehr Glück, mehr Spaß am Leben. Großartig, oder?</div>
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<div>Einige Menschen, Autorinnen, Kanäle kamen in dieser Folge vor, die wir gern nennen und verlinken möchten:</div>
<div>YouTube-Kanal von Laura Kampf&nbsp;<a href="https://bit.ly/3n0Y212">https://bit.ly/3n0Y212</a>Buch "Kreativität" von Melanie Raabe&nbsp;<a href="https://bit.ly/3nX6zDf">https://bit.ly/3nX6zDf</a>Michelle Schratz aka raspberrybluesky <a href="https://www.instagram.com/raspberrybluesky">https://www.instagram.com/raspberrybluesky</a>Mirko Swatoch <a href="https://www.instagram.com/mirko_swatoch">https://www.instagram.com/mirko_swatoch</a>Melanies Gefühlefarm <a href="https://www.instagram.com/missh_and_mrsb">https://www.instagram.com/missh_and_mrsb</a><div>Außerdem fanden meine Angebote für alle zur Sprache, die gern selbst kreativ werden wollen, zu finden auf <a href="https://andrea-gunkler.de">https://andrea-gunkler.de</a></div>
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<div>Wenn du selbst kreativ tätig bist, komm doch zum Jahreswechsel-Malen in die Facebook-Gruppe "Malfreunde" <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a> - wir freuen uns darauf, dich bei dieser wundervollen Aktion zum Jahresende bzw. Jahresbeginn willkommen zu heißen. Wir treffen uns am 31.12.20 und 1.1.21 jeweils um 11 Uhr in der Gruppe.</div>
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<div>Wie immer freuen wir uns auf deine Kommentare, dein Wünsche, deine Fragen. Du erreichst uns über&nbsp;</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><div>Wir danken dir und 12.000 weiteren Hörerinnen und Hörern, die wir in diesem Jahr mit unserem Podcast erreichen durften. Es macht so einen Spaß zu hören, was unsere Gespräche anstoßen oder auslösen, egal, ob du uns regelmäßig hörst oder nur ab und zu. Wir danken für dein Interesse und wünschen heute einen guten Rutsch ins neue Jahr. Gut wird es dann, wenn du es für dich zu einem guten Jahr machst. Vielleicht unterstützt dich dein eigenes Glücks-Glas darin?</div>
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<div>Viel Freude beim Zuhören wünschen</div>
<div><b>Silvia und Andrea</b></div>
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<div><b>Bis nächstes Jahr!</b></div>
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<div>Musik: Sunshine Samba / Chris Haugen - YouTube Audio-Mediathek</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Dec 2020 00:00:30 +0100</pubDate>
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<div>Andrea und Silvia öffnen ihre <b>Glücksgläser</b>!!</div>
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<div>Keine Ahnung, was das ist?</div>
<div>Woher die Idee ursprünglich kommt, wissen wir nicht zu sagen, aber das Befüllen eines "Jar of Happiness" hat im angloamerikanischen Raum eine gewisse Tradition.</div>
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<div>In diesem Jahr haben wir das gemacht: ein Glas mit Zettelchen gefüllt, auf die wir lauter Glücksmomente notiert haben. So ein Glas voller Zettel ist eine wundervolle Sache - nicht nur am Jahresende: sich vor Augen zu führen, wie besonders das Leben ist, was für Geschenke es für uns hat, mögen die äußeren Umstände noch so widrig sein, kann einen über schwere Zeiten hinweghelfen. Und im Erinnern an die schönen Momente richten wir uns aus auf weitere schöne Momente, auf das, was gut ist. Du kennst das ja: Wohin die Aufmerksamkeit geht, fließt Energie, und davon bekommst du dann mehr. Mehr Freude, mehr Glück, mehr Spaß am Leben. Großartig, oder?</div>
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<div>Einige Menschen, Autorinnen, Kanäle kamen in dieser Folge vor, die wir gern nennen und verlinken möchten:</div>
<div>YouTube-Kanal von Laura Kampf&nbsp;<a href="https://bit.ly/3n0Y212">https://bit.ly/3n0Y212</a>Buch "Kreativität" von Melanie Raabe&nbsp;<a href="https://bit.ly/3nX6zDf">https://bit.ly/3nX6zDf</a>Michelle Schratz aka raspberrybluesky <a href="https://www.instagram.com/raspberrybluesky">https://www.instagram.com/raspberrybluesky</a>Mirko Swatoch <a href="https://www.instagram.com/mirko_swatoch">https://www.instagram.com/mirko_swatoch</a>Melanies Gefühlefarm <a href="https://www.instagram.com/missh_and_mrsb">https://www.instagram.com/missh_and_mrsb</a><div>Außerdem fanden meine Angebote für alle zur Sprache, die gern selbst kreativ werden wollen, zu finden auf <a href="https://andrea-gunkler.de">https://andrea-gunkler.de</a></div>
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<div>Wenn du selbst kreativ tätig bist, komm doch zum Jahreswechsel-Malen in die Facebook-Gruppe "Malfreunde" <a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a> - wir freuen uns darauf, dich bei dieser wundervollen Aktion zum Jahresende bzw. Jahresbeginn willkommen zu heißen. Wir treffen uns am 31.12.20 und 1.1.21 jeweils um 11 Uhr in der Gruppe.</div>
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<div>Wie immer freuen wir uns auf deine Kommentare, dein Wünsche, deine Fragen. Du erreichst uns über&nbsp;</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><div>Wir danken dir und 12.000 weiteren Hörerinnen und Hörern, die wir in diesem Jahr mit unserem Podcast erreichen durften. Es macht so einen Spaß zu hören, was unsere Gespräche anstoßen oder auslösen, egal, ob du uns regelmäßig hörst oder nur ab und zu. Wir danken für dein Interesse und wünschen heute einen guten Rutsch ins neue Jahr. Gut wird es dann, wenn du es für dich zu einem guten Jahr machst. Vielleicht unterstützt dich dein eigenes Glücks-Glas darin?</div>
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<div>Viel Freude beim Zuhören wünschen</div>
<div><b>Silvia und Andrea</b></div>
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<div><b>Bis nächstes Jahr!</b></div>
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<div>Musik: Sunshine Samba / Chris Haugen - YouTube Audio-Mediathek</div>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 16Diese Folge ist etwas ganz Besonderes!

Andrea und Silvia öffnen ihre Glücksgläser!!





Keine Ahnung, was das ist?

Woher die Idee ursprünglich kommt, wissen wir nicht zu sagen, aber das Befüllen eines "Jar of Happiness" hat im angloamerikanischen Raum eine gewisse Tradition.





In diesem Jahr haben wir das gemacht: ein Glas mit Zettelchen gefüllt, auf die wir lauter Glücksmomente notiert haben. So ein Glas voller Zettel ist eine wundervolle Sache - nicht nur am Jahresende: sich vor Augen zu führen, wie besonders das Leben ist, was für Geschenke es für uns hat, mögen die äußeren Umstände noch so widrig sein, kann einen über schwere Zeiten hinweghelfen. Und im Erinnern an die schönen Momente richten wir uns aus auf weitere schöne Momente, auf das, was gut ist. Du kennst das ja: Wohin die Aufmerksamkeit geht, fließt Energie, und davon bekommst du dann mehr. Mehr Freude, mehr Glück, mehr Spaß am Leben. Großartig, oder?





Einige Menschen, Autorinnen, Kanäle kamen in dieser Folge vor, die wir gern nennen und verlinken möchten:

YouTube-Kanal von Laura Kampf https://bit.ly/3n0Y212Buch "Kreativität" von Melanie Raabe https://bit.ly/3nX6zDfMichelle Schratz aka raspberrybluesky https://www.instagram.com/raspberryblueskyMirko Swatoch https://www.instagram.com/mirko_swatochMelanies Gefühlefarm https://www.instagram.com/missh_and_mrsbAußerdem fanden meine Angebote für alle zur Sprache, die gern selbst kreativ werden wollen, zu finden auf https://andrea-gunkler.de







Wenn du selbst kreativ tätig bist, komm doch zum Jahreswechsel-Malen in die Facebook-Gruppe "Malfreunde" https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden - wir freuen uns darauf, dich bei dieser wundervollen Aktion zum Jahresende bzw. Jahresbeginn willkommen zu heißen. Wir treffen uns am 31.12.20 und 1.1.21 jeweils um 11 Uhr in der Gruppe.





Wie immer freuen wir uns auf deine Kommentare, dein Wünsche, deine Fragen. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmWir danken dir und 12.000 weiteren Hörerinnen und Hörern, die wir in diesem Jahr mit unserem Podcast erreichen durften. Es macht so einen Spaß zu hören, was unsere Gespräche anstoßen oder auslösen, egal, ob du uns regelmäßig hörst oder nur ab und zu. Wir danken für dein Interesse und wünschen heute einen guten Rutsch ins neue Jahr. Gut wird es dann, wenn du es für dich zu einem guten Jahr machst. Vielleicht unterstützt dich dein eigenes Glücks-Glas darin?







Viel Freude beim Zuhören wünschen

Silvia und Andrea





Bis nächstes Jahr!





Musik: Sunshine Samba / Chris Haugen - YouTube Audio-Mediathek

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      <title>#2/15: Was sich verändert hat</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 15<div>In der letzten Folge vor Weihnachten wagen Silvia und Andrea (also ich) eine Art Rückblick auf das vergangene Jahr. Aber nicht, wie du jetzt vielleicht denkst. Wir schauen uns nur an, was für uns jeweils eine so besondere Veränderung war, dass wir darüber gern reden und davon gern erzählen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Weil 2020 wichtig war und noch immer ist.</div>
<div>Weil 2020 ein Jahr ist, das so richtig an uns allen gerüttelt hat und einige Selbstverständlichkeiten in Frage gestellt hat.</div>
<div>Weil 2020 weiterwirken wird und wir - bei aller Trauer um die immer noch größer werdende Anzahl von Verlusten - unheimlich viel Positives mitnehmen können.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sprachen natürlich auch übers Malen, und während wir sprachen, probierten wir aus, Silvia und ich, Stifte, dieses Mal in erster Linie von&nbsp;</div>
<div>Faber-Castell: Polychromos, Albrecht Dürer, Black Edition (<a href="https://www.faber-castell.de/">https://www.faber-castell.de</a>)<div>Den Link setzen wir gern aus Überzeugung, wir sind nämlich nach wie vor ein unbezahlter Podcast und wir nennen Produkte, Künstler und Angebote nur, wenn wir Lust dazu haben. Und auf Farbstifte haben wir immer Lust.</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge ging es auch ein bisschen um die Planungen im Atelier am Rain. Neben dem aktuell angelaufenen Doodlekurs stehen die folgenden Projekte an:</div>
<div>Erweiterung des Doodle-Kurses um einen Kritzelkurs, bei dem es darum gehen wird, vom Kritzeln anhand der Vorbilder aus der Natur zu abstrakten Doodles zu gelangenMixed Media-Kurs mit Collage und Gouache auf (Upcycling-)Holzbrettchen und intuitivem Malen<div>Außerdem werde ich das Angebot des Ateliers am Rain, das gerade eine neue Webseite bekommt (<a href="https://andrea-gunkler.de">https://andrea-gunkler.de</a>), um die Komponenten "Kreativ-er-leben" erweitern. In diesem Rahmen wird es transformierende Workshops und Kursprogramme geben, die dich darin unterstützen sollen, mehr Leben in dein Leben zu bringen, ein deiner Persönlichkeit gemäßeres Leben zu führen in Selbstbestimmung, Selbstliebe und tiefem Vertrauen da hinein, dass du deine Gaben zu einem Zweck bekommen hast. Denn: Das Universum macht keine Fehler.</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Bis dahin: Wie wäre es mit einer Runde doodeln?</div>
<div>Willkommen im Doodliversum <a href="https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum">https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Den Kurs, von dem ich in der Podcastfolge spreche und in dem ich gelernt habe, live vor der Videokamera aufzutreten, findest du hier: <a href="https://flownohustle.de">https://flownohustle.de</a>&nbsp;(An dieser Stelle ein herzlicher Dank an die grandiose Alisha Belluga!)</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie hat dir die aktuelle Folge gefallen? Lass es uns gern wissen und kontaktiere uns über</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></div>
<div>Dies war die letzte Folge vor Weihnachten, aber nicht das letzte Mal, dass wir beide uns in diesem Jahr zu Wort melden. Die letzte Folge 2020 erscheint am 30. Dezember 2020.</div>
<div><br>
</div>
<div>Und am 31. Dezember 2020 sind alle Mitglieder der Malfreunde-Facebookgruppe zum gemeinsamen Malen eingeladen. Wir verabschieden das Jahr mit einer Jahres-End-Collage und begrüßen es am 1. Januar 2021 mit einem Willkommensbild. Alle Informationen dazu findest du in der Facebook-Gruppe. Wir freuen uns auf dich!</div>
<div><br>
</div>
<div>Bis nächsten Mittwoch verabschieden sich</div>
<div>Silvia und Andrea und sagen:</div>
<div>Vielen Dank fürs Zuhören!</div>
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      <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 00:00:04 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 15<div>In der letzten Folge vor Weihnachten wagen Silvia und Andrea (also ich) eine Art Rückblick auf das vergangene Jahr. Aber nicht, wie du jetzt vielleicht denkst. Wir schauen uns nur an, was für uns jeweils eine so besondere Veränderung war, dass wir darüber gern reden und davon gern erzählen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Weil 2020 wichtig war und noch immer ist.</div>
<div>Weil 2020 ein Jahr ist, das so richtig an uns allen gerüttelt hat und einige Selbstverständlichkeiten in Frage gestellt hat.</div>
<div>Weil 2020 weiterwirken wird und wir - bei aller Trauer um die immer noch größer werdende Anzahl von Verlusten - unheimlich viel Positives mitnehmen können.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sprachen natürlich auch übers Malen, und während wir sprachen, probierten wir aus, Silvia und ich, Stifte, dieses Mal in erster Linie von&nbsp;</div>
<div>Faber-Castell: Polychromos, Albrecht Dürer, Black Edition (<a href="https://www.faber-castell.de/">https://www.faber-castell.de</a>)<div>Den Link setzen wir gern aus Überzeugung, wir sind nämlich nach wie vor ein unbezahlter Podcast und wir nennen Produkte, Künstler und Angebote nur, wenn wir Lust dazu haben. Und auf Farbstifte haben wir immer Lust.</div>
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<div>In dieser Folge ging es auch ein bisschen um die Planungen im Atelier am Rain. Neben dem aktuell angelaufenen Doodlekurs stehen die folgenden Projekte an:</div>
<div>Erweiterung des Doodle-Kurses um einen Kritzelkurs, bei dem es darum gehen wird, vom Kritzeln anhand der Vorbilder aus der Natur zu abstrakten Doodles zu gelangenMixed Media-Kurs mit Collage und Gouache auf (Upcycling-)Holzbrettchen und intuitivem Malen<div>Außerdem werde ich das Angebot des Ateliers am Rain, das gerade eine neue Webseite bekommt (<a href="https://andrea-gunkler.de">https://andrea-gunkler.de</a>), um die Komponenten "Kreativ-er-leben" erweitern. In diesem Rahmen wird es transformierende Workshops und Kursprogramme geben, die dich darin unterstützen sollen, mehr Leben in dein Leben zu bringen, ein deiner Persönlichkeit gemäßeres Leben zu führen in Selbstbestimmung, Selbstliebe und tiefem Vertrauen da hinein, dass du deine Gaben zu einem Zweck bekommen hast. Denn: Das Universum macht keine Fehler.</div>
</div>
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<div>Bis dahin: Wie wäre es mit einer Runde doodeln?</div>
<div>Willkommen im Doodliversum <a href="https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum">https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum</a></div>
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<div>Den Kurs, von dem ich in der Podcastfolge spreche und in dem ich gelernt habe, live vor der Videokamera aufzutreten, findest du hier: <a href="https://flownohustle.de">https://flownohustle.de</a>&nbsp;(An dieser Stelle ein herzlicher Dank an die grandiose Alisha Belluga!)</div>
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<div>Wie hat dir die aktuelle Folge gefallen? Lass es uns gern wissen und kontaktiere uns über</div>
<div>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></div>
<div>Dies war die letzte Folge vor Weihnachten, aber nicht das letzte Mal, dass wir beide uns in diesem Jahr zu Wort melden. Die letzte Folge 2020 erscheint am 30. Dezember 2020.</div>
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<div>Und am 31. Dezember 2020 sind alle Mitglieder der Malfreunde-Facebookgruppe zum gemeinsamen Malen eingeladen. Wir verabschieden das Jahr mit einer Jahres-End-Collage und begrüßen es am 1. Januar 2021 mit einem Willkommensbild. Alle Informationen dazu findest du in der Facebook-Gruppe. Wir freuen uns auf dich!</div>
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<div>Bis nächsten Mittwoch verabschieden sich</div>
<div>Silvia und Andrea und sagen:</div>
<div>Vielen Dank fürs Zuhören!</div>
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      <itunes:subtitle>Eine Art Rückblick auf 2020</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 15In der letzten Folge vor Weihnachten wagen Silvia und Andrea (also ich) eine Art Rückblick auf das vergangene Jahr. Aber nicht, wie du jetzt vielleicht denkst. Wir schauen uns nur an, was für uns jeweils eine so besondere Veränderung war, dass wir darüber gern reden und davon gern erzählen.





Weil 2020 wichtig war und noch immer ist.

Weil 2020 ein Jahr ist, das so richtig an uns allen gerüttelt hat und einige Selbstverständlichkeiten in Frage gestellt hat.

Weil 2020 weiterwirken wird und wir - bei aller Trauer um die immer noch größer werdende Anzahl von Verlusten - unheimlich viel Positives mitnehmen können.





Wir sprachen natürlich auch übers Malen, und während wir sprachen, probierten wir aus, Silvia und ich, Stifte, dieses Mal in erster Linie von 

Faber-Castell: Polychromos, Albrecht Dürer, Black Edition (https://www.faber-castell.de)Den Link setzen wir gern aus Überzeugung, wir sind nämlich nach wie vor ein unbezahlter Podcast und wir nennen Produkte, Künstler und Angebote nur, wenn wir Lust dazu haben. Und auf Farbstifte haben wir immer Lust.







In dieser Folge ging es auch ein bisschen um die Planungen im Atelier am Rain. Neben dem aktuell angelaufenen Doodlekurs stehen die folgenden Projekte an:

Erweiterung des Doodle-Kurses um einen Kritzelkurs, bei dem es darum gehen wird, vom Kritzeln anhand der Vorbilder aus der Natur zu abstrakten Doodles zu gelangenMixed Media-Kurs mit Collage und Gouache auf (Upcycling-)Holzbrettchen und intuitivem MalenAußerdem werde ich das Angebot des Ateliers am Rain, das gerade eine neue Webseite bekommt (https://andrea-gunkler.de), um die Komponenten "Kreativ-er-leben" erweitern. In diesem Rahmen wird es transformierende Workshops und Kursprogramme geben, die dich darin unterstützen sollen, mehr Leben in dein Leben zu bringen, ein deiner Persönlichkeit gemäßeres Leben zu führen in Selbstbestimmung, Selbstliebe und tiefem Vertrauen da hinein, dass du deine Gaben zu einem Zweck bekommen hast. Denn: Das Universum macht keine Fehler.







Bis dahin: Wie wäre es mit einer Runde doodeln?

Willkommen im Doodliversum https://andrea-gunkler.de/willkommen-im-doodliversum





Den Kurs, von dem ich in der Podcastfolge spreche und in dem ich gelernt habe, live vor der Videokamera aufzutreten, findest du hier: https://flownohustle.de (An dieser Stelle ein herzlicher Dank an die grandiose Alisha Belluga!)





Wie hat dir die aktuelle Folge gefallen? Lass es uns gern wissen und kontaktiere uns über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Dies war die letzte Folge vor Weihnachten, aber nicht das letzte Mal, dass wir beide uns in diesem Jahr zu Wort melden. Die letzte Folge 2020 erscheint am 30. Dezember 2020.





Und am 31. Dezember 2020 sind alle Mitglieder der Malfreunde-Facebookgruppe zum gemeinsamen Malen eingeladen. Wir verabschieden das Jahr mit einer Jahres-End-Collage und begrüßen es am 1. Januar 2021 mit einem Willkommensbild. Alle Informationen dazu findest du in der Facebook-Gruppe. Wir freuen uns auf dich!





Bis nächsten Mittwoch verabschieden sich

Silvia und Andrea und sagen:

Vielen Dank fürs Zuhören!

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    <item>
      <title>#2/14: Lebensfreude in solchen Zeiten</title>
      <description><![CDATA[<h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 2, Folge 14</span></h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">
Lebensfreude in Zeiten von Corona?
Ja, das geht. Uneingeschränkt! Und Kreativität kann dir dabei helfen.

Wie, darüber unterhalten sich Silvia und Andrea in dieser Folge. Denn auch an den Malfreunden geht die aktuell herrschende Situation nicht vorbei. 

Sie sprechen darüber, was Malen bei Anspannung für uns tun kann. Was Gelassenheit für uns tun kann. Was wir tun, um heil durch die Corona-Zeit zu kommen.

Wir danken dir von Herzen, dass du uns auch in diese Folge wieder begleitest. Lass uns gern wissen, was du von dieser Folge hältst, was du über die Themen denkst. Du erreichst uns über 

- unsere Homepage unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">
- unsere Facebook-Seite unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"> oder
- unseren Instagram-Account unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">

Hab eine fantastische Woche und pass gut auf dich auf!
Bis nächsten Mittwoch sagen
<b><i>Andrea und Silvia</i></b></span>]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Dec 2020 00:00:30 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 2, Folge 14</span></h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">
Lebensfreude in Zeiten von Corona?
Ja, das geht. Uneingeschränkt! Und Kreativität kann dir dabei helfen.

Wie, darüber unterhalten sich Silvia und Andrea in dieser Folge. Denn auch an den Malfreunden geht die aktuell herrschende Situation nicht vorbei. 

Sie sprechen darüber, was Malen bei Anspannung für uns tun kann. Was Gelassenheit für uns tun kann. Was wir tun, um heil durch die Corona-Zeit zu kommen.

Wir danken dir von Herzen, dass du uns auch in diese Folge wieder begleitest. Lass uns gern wissen, was du von dieser Folge hältst, was du über die Themen denkst. Du erreichst uns über 

- unsere Homepage unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">
- unsere Facebook-Seite unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"> oder
- unseren Instagram-Account unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">

Hab eine fantastische Woche und pass gut auf dich auf!
Bis nächsten Mittwoch sagen
<b><i>Andrea und Silvia</i></b></span>]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 14
Lebensfreude in Zeiten von Corona?
Ja, das geht. Uneingeschränkt! Und Kreativität kann dir dabei helfen.

Wie, darüber unterhalten sich Silvia und Andrea in dieser Folge. Denn auch an den Malfreunden geht die aktuell herrschende Situation nicht vorbei. 

Sie sprechen darüber, was Malen bei Anspannung für uns tun kann. Was Gelassenheit für uns tun kann. Was wir tun, um heil durch die Corona-Zeit zu kommen.

Wir danken dir von Herzen, dass du uns auch in diese Folge wieder begleitest. Lass uns gern wissen, was du von dieser Folge hältst, was du über die Themen denkst. Du erreichst uns über 

- unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de
- unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder
- unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Hab eine fantastische Woche und pass gut auf dich auf!
Bis nächsten Mittwoch sagen
Andrea und Silvia</itunes:summary>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
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      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/13: Die einzige Regel: Keine Regel!</title>
      <description><![CDATA[<h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 2, Folge 13!</span></h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Malfreunde FM!

Zur Feier des Überschreitens der 600-Mitglieder-Grenze der Facebook-Gruppe Malfreunde haben Silvia und Andrea (also ich) live in eben jener Gruppe den Podcast aufgenommen - unter Beteiligung der wunderbaren Gruppenmitglieder, die sich, nachdem die erste Überraschung über diese Spontanaktion verflogen war, rege an der Diskussion beteiligt und Fragen hineingegeben haben, die wir in unserem Gespräch aufnehmen konnten. 
Freu dich also auf eine höchst abwechslungsreiche - und verdammt lustige Folge! So viel haben wir selten gelacht während der Aufzeichnung.

Unser Hauptthema war: Warum wir in der Facebook-Gruppe keine Regeln aufstellen. 
Aber trotzdem eine Regel haben, nämlich den Urheber zu würdigen, wenn wir eine Inspiration irgendwo aufgreifen, wenn wir an einem Kurs teilnehmen und Ergebnisse posten, wenn wir ein Bild nachmalen, das uns gut gefällt.

Ansonsten: Let it flow!
Fließen wir mit dem Fluss von Schauen und Bestaunen, von Inspirierenlassen und selbst andere inspirieren, indem wir unsere Bilder zeigen.

Danke an die Mitglieder der Malfreunde-Gruppe dafür, dass wir zusammen dieses wunderbare Zuhause für Kunst aller Könnensstufen gestalten. Danke, dass wir gemeinsam diesen Ort zu einem bunten, kreativen, wertschätzenden Ort machen, an dem sich jede*r wohlfühlen kann. Wenn von knapp über 600 Mitgliedern 562 aktiv mitmachen in Form von eigenen Beiträgen, Kommentaren, Likes und Knuddlern, dann läuft in der Gruppe etwas so richtig gut!

<b>Danke!</b>

Es wird nicht das letzte Mal sein, dass wir in dieser Form unsere Podcastfolgen aufnehmen. Der direkte Kontakt ist einfach Gold wert.
Bis dahin freuen wir uns, wenn ihr mit uns in Kontakt tretet. Tut das bitte jederzeit gern über

unsere Homepage unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">
unsere Facebook-Seite unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"> oder 
unseren Instagram-Account unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">

Habt eine großartige Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch!
<i><b>Eure Silvia und Andrea</b></i>

Musik: Sunshine Samba - Chris Haugen (YouTube Audio-Mediathek)</span>]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Dec 2020 00:00:04 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 2, Folge 13!</span></h2><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Malfreunde FM!

Zur Feier des Überschreitens der 600-Mitglieder-Grenze der Facebook-Gruppe Malfreunde haben Silvia und Andrea (also ich) live in eben jener Gruppe den Podcast aufgenommen - unter Beteiligung der wunderbaren Gruppenmitglieder, die sich, nachdem die erste Überraschung über diese Spontanaktion verflogen war, rege an der Diskussion beteiligt und Fragen hineingegeben haben, die wir in unserem Gespräch aufnehmen konnten. 
Freu dich also auf eine höchst abwechslungsreiche - und verdammt lustige Folge! So viel haben wir selten gelacht während der Aufzeichnung.

Unser Hauptthema war: Warum wir in der Facebook-Gruppe keine Regeln aufstellen. 
Aber trotzdem eine Regel haben, nämlich den Urheber zu würdigen, wenn wir eine Inspiration irgendwo aufgreifen, wenn wir an einem Kurs teilnehmen und Ergebnisse posten, wenn wir ein Bild nachmalen, das uns gut gefällt.

Ansonsten: Let it flow!
Fließen wir mit dem Fluss von Schauen und Bestaunen, von Inspirierenlassen und selbst andere inspirieren, indem wir unsere Bilder zeigen.

Danke an die Mitglieder der Malfreunde-Gruppe dafür, dass wir zusammen dieses wunderbare Zuhause für Kunst aller Könnensstufen gestalten. Danke, dass wir gemeinsam diesen Ort zu einem bunten, kreativen, wertschätzenden Ort machen, an dem sich jede*r wohlfühlen kann. Wenn von knapp über 600 Mitgliedern 562 aktiv mitmachen in Form von eigenen Beiträgen, Kommentaren, Likes und Knuddlern, dann läuft in der Gruppe etwas so richtig gut!

<b>Danke!</b>

Es wird nicht das letzte Mal sein, dass wir in dieser Form unsere Podcastfolgen aufnehmen. Der direkte Kontakt ist einfach Gold wert.
Bis dahin freuen wir uns, wenn ihr mit uns in Kontakt tretet. Tut das bitte jederzeit gern über

unsere Homepage unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">
unsere Facebook-Seite unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"> oder 
unseren Instagram-Account unter </span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">

Habt eine großartige Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch!
<i><b>Eure Silvia und Andrea</b></i>

Musik: Sunshine Samba - Chris Haugen (YouTube Audio-Mediathek)</span>]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 13!Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Malfreunde FM!

Zur Feier des Überschreitens der 600-Mitglieder-Grenze der Facebook-Gruppe Malfreunde haben Silvia und Andrea (also ich) live in eben jener Gruppe den Podcast aufgenommen - unter Beteiligung der wunderbaren Gruppenmitglieder, die sich, nachdem die erste Überraschung über diese Spontanaktion verflogen war, rege an der Diskussion beteiligt und Fragen hineingegeben haben, die wir in unserem Gespräch aufnehmen konnten. 
Freu dich also auf eine höchst abwechslungsreiche - und verdammt lustige Folge! So viel haben wir selten gelacht während der Aufzeichnung.

Unser Hauptthema war: Warum wir in der Facebook-Gruppe keine Regeln aufstellen. 
Aber trotzdem eine Regel haben, nämlich den Urheber zu würdigen, wenn wir eine Inspiration irgendwo aufgreifen, wenn wir an einem Kurs teilnehmen und Ergebnisse posten, wenn wir ein Bild nachmalen, das uns gut gefällt.

Ansonsten: Let it flow!
Fließen wir mit dem Fluss von Schauen und Bestaunen, von Inspirierenlassen und selbst andere inspirieren, indem wir unsere Bilder zeigen.

Danke an die Mitglieder der Malfreunde-Gruppe dafür, dass wir zusammen dieses wunderbare Zuhause für Kunst aller Könnensstufen gestalten. Danke, dass wir gemeinsam diesen Ort zu einem bunten, kreativen, wertschätzenden Ort machen, an dem sich jede*r wohlfühlen kann. Wenn von knapp über 600 Mitgliedern 562 aktiv mitmachen in Form von eigenen Beiträgen, Kommentaren, Likes und Knuddlern, dann läuft in der Gruppe etwas so richtig gut!

Danke!

Es wird nicht das letzte Mal sein, dass wir in dieser Form unsere Podcastfolgen aufnehmen. Der direkte Kontakt ist einfach Gold wert.
Bis dahin freuen wir uns, wenn ihr mit uns in Kontakt tretet. Tut das bitte jederzeit gern über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de
unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder 
unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Habt eine großartige Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch!
Eure Silvia und Andrea

Musik: Sunshine Samba - Chris Haugen (YouTube Audio-Mediathek)</itunes:summary>
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      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/12: Was nicht mehr passt ... darf gehen!</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 12</h2><div>Zum Jahreswechsel findet sie in ganz vielen Firmen statt: die Inventur. Machst du so etwas auch manchmal in deinem Leben? Schaust, was für dich noch passt? Oder was dir inzwischen zum Stressfaktor geworden ist?</div>
<div>Und wenn du solche Faktoren entdeckt hast, lässt du sie dann gehen? Oder hältst du aus irgendwelchen Gründen daran fest, obwohl ganz deutlich wird, DAS ist nicht für dich bestimmt?</div>
<div><br>
</div>
<div>Mit dem Insichgehen und Aussortieren befassen sich Silvia und ich (Andrea) uns in dieser Folge - und zwar aus ganz aktuellem Anlass. Welcher das ist, das erfahrt ihr, wenn ihr reinhört.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Was wir beide wollen, Silvia und ich, ist euch dazu zu ermuntern, gut für euch zu sorgen, gerade in Zeiten wie diesen, wo die Umstände, denen wir ausgesetzt sind, alles andere als förderlich sind für unser Wohlbefinden. Wir mögen uns noch so ausklinken, die Fakten wegschieben, was in der Welt geschieht, macht etwas mit uns. Umso wichtiger ist es, dass wir andere Stressfaktoren identifizieren und eliminieren, damit mehr Kraft da ist für das, was unsere Kraft gerade braucht.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>In diesem Sinne: Passt alle gut auf euch auf!</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir freuen uns, wenn ihr mit uns in Kontakt tretet. Tut das bitte jederzeit gern&nbsp;<span style="caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;; font-size: 16px;">über</span></div>
<ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Habt eine verdammt gute Woche! Wir hören uns wieder nächsten Mittwoch!</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Dec 2020 00:00:55 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 12</h2><div>Zum Jahreswechsel findet sie in ganz vielen Firmen statt: die Inventur. Machst du so etwas auch manchmal in deinem Leben? Schaust, was für dich noch passt? Oder was dir inzwischen zum Stressfaktor geworden ist?</div>
<div>Und wenn du solche Faktoren entdeckt hast, lässt du sie dann gehen? Oder hältst du aus irgendwelchen Gründen daran fest, obwohl ganz deutlich wird, DAS ist nicht für dich bestimmt?</div>
<div><br>
</div>
<div>Mit dem Insichgehen und Aussortieren befassen sich Silvia und ich (Andrea) uns in dieser Folge - und zwar aus ganz aktuellem Anlass. Welcher das ist, das erfahrt ihr, wenn ihr reinhört.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Was wir beide wollen, Silvia und ich, ist euch dazu zu ermuntern, gut für euch zu sorgen, gerade in Zeiten wie diesen, wo die Umstände, denen wir ausgesetzt sind, alles andere als förderlich sind für unser Wohlbefinden. Wir mögen uns noch so ausklinken, die Fakten wegschieben, was in der Welt geschieht, macht etwas mit uns. Umso wichtiger ist es, dass wir andere Stressfaktoren identifizieren und eliminieren, damit mehr Kraft da ist für das, was unsere Kraft gerade braucht.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>In diesem Sinne: Passt alle gut auf euch auf!</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir freuen uns, wenn ihr mit uns in Kontakt tretet. Tut das bitte jederzeit gern&nbsp;<span style="caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;; font-size: 16px;">über</span></div>
<ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Habt eine verdammt gute Woche! Wir hören uns wieder nächsten Mittwoch!</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/12: Was nicht mehr passt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>... darf gehen!</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 12Zum Jahreswechsel findet sie in ganz vielen Firmen statt: die Inventur. Machst du so etwas auch manchmal in deinem Leben? Schaust, was für dich noch passt? Oder was dir inzwischen zum Stressfaktor geworden ist?

Und wenn du solche Faktoren entdeckt hast, lässt du sie dann gehen? Oder hältst du aus irgendwelchen Gründen daran fest, obwohl ganz deutlich wird, DAS ist nicht für dich bestimmt?





Mit dem Insichgehen und Aussortieren befassen sich Silvia und ich (Andrea) uns in dieser Folge - und zwar aus ganz aktuellem Anlass. Welcher das ist, das erfahrt ihr, wenn ihr reinhört. 





Was wir beide wollen, Silvia und ich, ist euch dazu zu ermuntern, gut für euch zu sorgen, gerade in Zeiten wie diesen, wo die Umstände, denen wir ausgesetzt sind, alles andere als förderlich sind für unser Wohlbefinden. Wir mögen uns noch so ausklinken, die Fakten wegschieben, was in der Welt geschieht, macht etwas mit uns. Umso wichtiger ist es, dass wir andere Stressfaktoren identifizieren und eliminieren, damit mehr Kraft da ist für das, was unsere Kraft gerade braucht. 





In diesem Sinne: Passt alle gut auf euch auf!

Andrea und Silvia





Wir freuen uns, wenn ihr mit uns in Kontakt tretet. Tut das bitte jederzeit gern über

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmHabt eine verdammt gute Woche! Wir hören uns wieder nächsten Mittwoch!









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      <itunes:episode>12</itunes:episode>
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      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/11: Experimente und Prozesse</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 11</h2><div>Wie geht es dir, wenn du etwas Kreatives erschaffst? Bleibst du da bei dem, was du kennst? Oder probierst du gern herum, wagst neue Dinge, auch auf die Gefahr hin, dass sie dir schiefgehen könnten und das Ergebnis am Ende unbrauchbar wird, du womöglich Material "verschwendest" oder dich selbst dreckig machst?</div>
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<div>Was zählt dir mehr? Der Prozess des Tuns mit all seinen Feinheiten? Oder muss das Ergebnis stimmen?</div>
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<div>Über diese beiden spannenden Aspekte des kreativen Schaffens unterhalten sich Silvia und Andrea (also ich) in der aktuellen Folge unseres Podcasts.</div>
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<div>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast, niemand gibt uns Geld dafür (*schnief) oder beauftragt uns, dass wir Produkte, Angebote oder Künstler:innen nennen. Dennoch finden wir manche Sachen einfach zu gut, um sie zu verschweigen, wie beispielsweise in dieser Folge</div>
<div><ul><li>das fantastische Buch "Kreativität" von Melanie Raabe, erschienen 2020 bei btb - das Buch, das ich (Andrea) nun nicht mehr schreiben muss, weil eine superbekannte, ein Millionenpublikum bespielende fantastische Autorin das bereits getan hat. Danke danke danke! https://shop.autorenwelt.de/products/kreativitat-wie-sie-uns-mutiger-glucklicher-und-starker-macht-von-melanie-raabe?variant=32701699391581</li><li>den unglaublichen Podcast "Raabe&amp;Kampf" von eben jener Melanie Raabe und ihrer Freundin Laura Kampf - der, hätte ich (Andrea) früher von ihm gewusst, mich von der Idee, selbst einen Podcast zu machen, sofort wieder abgebracht hätte, weil gibt's schon (gut, dass wir den damals noch nicht kannten)&nbsp;https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ</li><li>den supergenialen Kanal von Laura Kampf auf YouTube (Link zu YouTube), der das (weibliche) Heimwerkerherz höher schlagen lässt. Respekt!! https://www.youtube.com/channel/UCRix1GJvSBNDpEFY561eSzw</li></ul><div>Wie immer freuen Silvia und ich uns über euer Feedback. Lasst uns gern wissen, wie ihr zu Experimenten steht und wie gut ihr euren Prozess kennt - und ob ihr ihn genießen könnt! Kommentiert gern über</div>
</div>
<div><ul><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/malfreundefm" target="_blank" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></li></ul><div>Silvia und ich verabschieden uns und wünschen euch eine tolle Woche! Bis nächsten Mittwoch!</div>
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<div>PS: Wenn ihr gern sehen möchtet, was wir während der Aufnahme jeweils malen, schaut unbedingt auf unserer Homepage vorbei! Bis dann!</div>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Nov 2020 00:00:45 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 11</h2><div>Wie geht es dir, wenn du etwas Kreatives erschaffst? Bleibst du da bei dem, was du kennst? Oder probierst du gern herum, wagst neue Dinge, auch auf die Gefahr hin, dass sie dir schiefgehen könnten und das Ergebnis am Ende unbrauchbar wird, du womöglich Material "verschwendest" oder dich selbst dreckig machst?</div>
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<div><ul><li>das fantastische Buch "Kreativität" von Melanie Raabe, erschienen 2020 bei btb - das Buch, das ich (Andrea) nun nicht mehr schreiben muss, weil eine superbekannte, ein Millionenpublikum bespielende fantastische Autorin das bereits getan hat. Danke danke danke! https://shop.autorenwelt.de/products/kreativitat-wie-sie-uns-mutiger-glucklicher-und-starker-macht-von-melanie-raabe?variant=32701699391581</li><li>den unglaublichen Podcast "Raabe&amp;Kampf" von eben jener Melanie Raabe und ihrer Freundin Laura Kampf - der, hätte ich (Andrea) früher von ihm gewusst, mich von der Idee, selbst einen Podcast zu machen, sofort wieder abgebracht hätte, weil gibt's schon (gut, dass wir den damals noch nicht kannten)&nbsp;https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ</li><li>den supergenialen Kanal von Laura Kampf auf YouTube (Link zu YouTube), der das (weibliche) Heimwerkerherz höher schlagen lässt. Respekt!! https://www.youtube.com/channel/UCRix1GJvSBNDpEFY561eSzw</li></ul><div>Wie immer freuen Silvia und ich uns über euer Feedback. Lasst uns gern wissen, wie ihr zu Experimenten steht und wie gut ihr euren Prozess kennt - und ob ihr ihn genießen könnt! Kommentiert gern über</div>
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<div><ul><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://malfreunde-fm.de</a></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/malfreundefm" target="_blank" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></li></ul><div>Silvia und ich verabschieden uns und wünschen euch eine tolle Woche! Bis nächsten Mittwoch!</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 11Wie geht es dir, wenn du etwas Kreatives erschaffst? Bleibst du da bei dem, was du kennst? Oder probierst du gern herum, wagst neue Dinge, auch auf die Gefahr hin, dass sie dir schiefgehen könnten und das Ergebnis am Ende unbrauchbar wird, du womöglich Material "verschwendest" oder dich selbst dreckig machst?





Was zählt dir mehr? Der Prozess des Tuns mit all seinen Feinheiten? Oder muss das Ergebnis stimmen?





Über diese beiden spannenden Aspekte des kreativen Schaffens unterhalten sich Silvia und Andrea (also ich) in der aktuellen Folge unseres Podcasts.





Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast, niemand gibt uns Geld dafür (*schnief) oder beauftragt uns, dass wir Produkte, Angebote oder Künstler:innen nennen. Dennoch finden wir manche Sachen einfach zu gut, um sie zu verschweigen, wie beispielsweise in dieser Folge

das fantastische Buch "Kreativität" von Melanie Raabe, erschienen 2020 bei btb - das Buch, das ich (Andrea) nun nicht mehr schreiben muss, weil eine superbekannte, ein Millionenpublikum bespielende fantastische Autorin das bereits getan hat. Danke danke danke! https://shop.autorenwelt.de/products/kreativitat-wie-sie-uns-mutiger-glucklicher-und-starker-macht-von-melanie-raabe?variant=32701699391581den unglaublichen Podcast "Raabe&amp;Kampf" von eben jener Melanie Raabe und ihrer Freundin Laura Kampf - der, hätte ich (Andrea) früher von ihm gewusst, mich von der Idee, selbst einen Podcast zu machen, sofort wieder abgebracht hätte, weil gibt's schon (gut, dass wir den damals noch nicht kannten) https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZden supergenialen Kanal von Laura Kampf auf YouTube (Link zu YouTube), der das (weibliche) Heimwerkerherz höher schlagen lässt. Respekt!! https://www.youtube.com/channel/UCRix1GJvSBNDpEFY561eSzwWie immer freuen Silvia und ich uns über euer Feedback. Lasst uns gern wissen, wie ihr zu Experimenten steht und wie gut ihr euren Prozess kennt - und ob ihr ihn genießen könnt! Kommentiert gern über



unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmSilvia und ich verabschieden uns und wünschen euch eine tolle Woche! Bis nächsten Mittwoch!







PS: Wenn ihr gern sehen möchtet, was wir während der Aufnahme jeweils malen, schaut unbedingt auf unserer Homepage vorbei! Bis dann!









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      <title>#2/10: Inspirier mich!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 10&nbsp;<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Woher nimmst du deine Inspiration?&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Diese Fragen bekommen Silvia und ich (Andrea) recht häufig zu hören. In dieser Folge gehen wir der Frage nach – eine günstige Gelegenheit für mich, mein Lieblingszitat hervorzukramen:&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">„Inspiration exists but it has to find you working“, meinte einst Pablo Picasso.&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">(Wörtlich übersetzt: Inspiration gibt es, sie muss dich nur bei der Arbeit antreffen.)&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann tun wir das, weil wir selbst davon profitieren. Niemand beauftragt uns, dies zu tun.&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">In dieser Folge kamen vor:&nbsp;</p>
Zen-Fotografie von Francesco Amormino&nbsp;<a href="https://www.amormino-fotografie.de/landschaft-natur/">https://www.amormino-fotografie.de/landschaft-natur/</a>#artjournaladvent2020 – eine Adventskalender-Art Journaling-Aktion unserer Malfreundin Michelle Schratz aka @raspberrybluesky in Kooperation mit Tamara vom „Mara Kreativstudio“&nbsp;<a href="https://www.raspberrybluesky.com/artjournaladvent2020/">https://www.raspberrybluesky.com/artjournaladvent2020/</a><br style="box-sizing: border-box;"><a href="https://marakreativstudio.de/artjournaladvent2020/">https://marakreativstudio.de/artjournaladvent2020/</a>„Illustrationstechniken mit Aquarell und Gouache“ von Carolina aka @alinailustra&nbsp;<a href="https://www.domestika.org/de/courses/1258-illustrationstechniken-mit-aquarell-und-gouache">https://www.domestika.org/de/courses/1258-illustrationstechniken-mit-aquarell-und-gouache</a>„Doodle it out“, ein Online-Kurs von Alisa K. Burke&nbsp;<a href="https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th">https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Und dann sprachen wir auch noch über meinen (Andreas) Adventskalender, der ab dem 1. Advent wieder startet. Alle Infos dazu bekommst du regelmäßig über meinen Newsletter (<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a>).&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wovon lässt du dich gern inspirieren? Wo findest du sie? Lass uns das gern wissen und schick uns deine Inspirationsquellen in einem Kommentar. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Viel Freude bei H]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 Nov 2020 00:00:21 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 10&nbsp;<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Woher nimmst du deine Inspiration?&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Diese Fragen bekommen Silvia und ich (Andrea) recht häufig zu hören. In dieser Folge gehen wir der Frage nach – eine günstige Gelegenheit für mich, mein Lieblingszitat hervorzukramen:&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">„Inspiration exists but it has to find you working“, meinte einst Pablo Picasso.&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">(Wörtlich übersetzt: Inspiration gibt es, sie muss dich nur bei der Arbeit antreffen.)&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann tun wir das, weil wir selbst davon profitieren. Niemand beauftragt uns, dies zu tun.&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">In dieser Folge kamen vor:&nbsp;</p>
Zen-Fotografie von Francesco Amormino&nbsp;<a href="https://www.amormino-fotografie.de/landschaft-natur/">https://www.amormino-fotografie.de/landschaft-natur/</a>#artjournaladvent2020 – eine Adventskalender-Art Journaling-Aktion unserer Malfreundin Michelle Schratz aka @raspberrybluesky in Kooperation mit Tamara vom „Mara Kreativstudio“&nbsp;<a href="https://www.raspberrybluesky.com/artjournaladvent2020/">https://www.raspberrybluesky.com/artjournaladvent2020/</a><br style="box-sizing: border-box;"><a href="https://marakreativstudio.de/artjournaladvent2020/">https://marakreativstudio.de/artjournaladvent2020/</a>„Illustrationstechniken mit Aquarell und Gouache“ von Carolina aka @alinailustra&nbsp;<a href="https://www.domestika.org/de/courses/1258-illustrationstechniken-mit-aquarell-und-gouache">https://www.domestika.org/de/courses/1258-illustrationstechniken-mit-aquarell-und-gouache</a>„Doodle it out“, ein Online-Kurs von Alisa K. Burke&nbsp;<a href="https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th">https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Und dann sprachen wir auch noch über meinen (Andreas) Adventskalender, der ab dem 1. Advent wieder startet. Alle Infos dazu bekommst du regelmäßig über meinen Newsletter (<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a>).&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wovon lässt du dich gern inspirieren? Wo findest du sie? Lass uns das gern wissen und schick uns deine Inspirationsquellen in einem Kommentar. Du erreichst uns über&nbsp;</p>
unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder&nbsp;unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Viel Freude bei H]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 10 Woher nimmst du deine Inspiration? 

Diese Fragen bekommen Silvia und ich (Andrea) recht häufig zu hören. In dieser Folge gehen wir der Frage nach – eine günstige Gelegenheit für mich, mein Lieblingszitat hervorzukramen: 

„Inspiration exists but it has to find you working“, meinte einst Pablo Picasso. (Wörtlich übersetzt: Inspiration gibt es, sie muss dich nur bei der Arbeit antreffen.) 

Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann tun wir das, weil wir selbst davon profitieren. Niemand beauftragt uns, dies zu tun. In dieser Folge kamen vor: 

Zen-Fotografie von Francesco Amormino https://www.amormino-fotografie.de/landschaft-natur/#artjournaladvent2020 – eine Adventskalender-Art Journaling-Aktion unserer Malfreundin Michelle Schratz aka @raspberrybluesky in Kooperation mit Tamara vom „Mara Kreativstudio“ https://www.raspberrybluesky.com/artjournaladvent2020/https://marakreativstudio.de/artjournaladvent2020/„Illustrationstechniken mit Aquarell und Gouache“ von Carolina aka @alinailustra https://www.domestika.org/de/courses/1258-illustrationstechniken-mit-aquarell-und-gouache„Doodle it out“, ein Online-Kurs von Alisa K. Burke https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30thUnd dann sprachen wir auch noch über meinen (Andreas) Adventskalender, der ab dem 1. Advent wieder startet. Alle Infos dazu bekommst du regelmäßig über meinen Newsletter (https://andrea-gunkler.de/newsletter). 

Wovon lässt du dich gern inspirieren? Wo findest du sie? Lass uns das gern wissen und schick uns deine Inspirationsquellen in einem Kommentar. Du erreichst uns über 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmViel Freude bei H</itunes:summary>
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      <title>#2/9: Mach mal Pause!</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 2, Folge 9</b>

Pause!
Ja, genau! Mach Pause!
Pause ist soooo wichtig - für deine Energie, für deine Kreativität, für dein Leben!

Mach dir bitte keine Sorge: der Podcast macht keine Pause, nicht, was du wieder denkst!

Ja, was denkst du? Denkst du unentwegt? Auch Denkpausen sind wichtig. 
Damit das Gehirn mal sortieren kann, damit Eindrücke sich setzen, verbinden und neue Ideen generieren können.

Pause.
Erlaubst du sie dir?
Oder bist du auch eine von denen, die sofort das Wort "Faulheit" ins geistige Ohr gebrüllt hören, wenn sie nur an Pause denken?
Pause will ausgekostet sein, mit Hingabe genossen.

Darüber und über die verschiedenen Formen und Folgen von Pausen reden Andrea, also ich, und Silvia in dieser Folge unseres Podcasts.

In dieser Folge geben wir Buchtipps und unterhalten uns über dieses Angebot und jene Menschen:

Bücher:
- Alex Pang: Pause - Tue weniger, erreiche mehr - <a href="https://amzn.to/32pVhi0">https://amzn.to/32pVhi0</a>
- Björn Kern: Das Beste, was wir tun können, ist nichts - <a href="https://amzn.to/3ldzCBl">https://amzn.to/3ldzCBl</a>
- Melanie Raabe: Kreativität - wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht - <a href="https://amzn.to/2U84Ain">https://amzn.to/2U84Ain</a> (Melanie Raabe und ihre Freundin Laura Kampf betreiben den Podcast "Raabe&amp;Kampf", in dem es ebenfalls um Kreativität geht: <a href="https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ">https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ</a>)

Malkurs:
- Doodle it out - Malkurs von Alisa K. Burke <a href="https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th">https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th</a>
- Wanderlust 2021 (wir besuchen die Ausgabe 2020 aktuell): <a href="https://www.everything-art.com/p/wanderlust21">https://www.everything-art.com/p/wanderlust21</a>

Nach wie vor erhalten wir für die Nennung dieser Bücher und Angebote keine Provisionen oder Aufträge. Wir sprechen darüber, weil uns diese Sachen selbst begeistern und wir sie nutzen.

Darunter waren heute auch wieder Andreas (also meine) Angebote:
- Newsletter <a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter ">https://andrea-gunkler.de/newsletter </a>
- Online-Training für Kreative, die Online-Kurse herausbringen möchten: <a href="https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/">https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/</a>
- #kreativstattkantine - die kreative Mittagspause Dienstags und Donnerstags live auf der Facebook-Seite "Atelier Am Rain": <a href="https://www.facebook.com/AtelierAmRain/live_videos/">https://www.facebook.com/AtelierAmRain/live_videos/</a>

Außerdem haben Silvia und ich was zu feiern!
Unsere Malfreunde-Gruppe bei Facebook ist auf 500 Mitglieder angewachsen! Wohoo! Wir sind so richtig beliebt, will uns scheinen! Und wie genial, dass etliche über diesen Podcast dorthin gefunden haben. Hier also noch einmal der Link:
<a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a>

Für heute verabschieden wir uns. Nur zu gern lesen wir, wie dir diese Folge gefallen hat. Kommentiere einfach über
- unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de
- unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder
- unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Bis nächsten Mittwoch sagen
Andrea und Silvia]]></description>
      <pubDate>Wed, 11 Nov 2020 00:00:12 +0100</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 2, Folge 9</b>

Pause!
Ja, genau! Mach Pause!
Pause ist soooo wichtig - für deine Energie, für deine Kreativität, für dein Leben!

Mach dir bitte keine Sorge: der Podcast macht keine Pause, nicht, was du wieder denkst!

Ja, was denkst du? Denkst du unentwegt? Auch Denkpausen sind wichtig. 
Damit das Gehirn mal sortieren kann, damit Eindrücke sich setzen, verbinden und neue Ideen generieren können.

Pause.
Erlaubst du sie dir?
Oder bist du auch eine von denen, die sofort das Wort "Faulheit" ins geistige Ohr gebrüllt hören, wenn sie nur an Pause denken?
Pause will ausgekostet sein, mit Hingabe genossen.

Darüber und über die verschiedenen Formen und Folgen von Pausen reden Andrea, also ich, und Silvia in dieser Folge unseres Podcasts.

In dieser Folge geben wir Buchtipps und unterhalten uns über dieses Angebot und jene Menschen:

Bücher:
- Alex Pang: Pause - Tue weniger, erreiche mehr - <a href="https://amzn.to/32pVhi0">https://amzn.to/32pVhi0</a>
- Björn Kern: Das Beste, was wir tun können, ist nichts - <a href="https://amzn.to/3ldzCBl">https://amzn.to/3ldzCBl</a>
- Melanie Raabe: Kreativität - wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht - <a href="https://amzn.to/2U84Ain">https://amzn.to/2U84Ain</a> (Melanie Raabe und ihre Freundin Laura Kampf betreiben den Podcast "Raabe&amp;Kampf", in dem es ebenfalls um Kreativität geht: <a href="https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ">https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ</a>)

Malkurs:
- Doodle it out - Malkurs von Alisa K. Burke <a href="https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th">https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th</a>
- Wanderlust 2021 (wir besuchen die Ausgabe 2020 aktuell): <a href="https://www.everything-art.com/p/wanderlust21">https://www.everything-art.com/p/wanderlust21</a>

Nach wie vor erhalten wir für die Nennung dieser Bücher und Angebote keine Provisionen oder Aufträge. Wir sprechen darüber, weil uns diese Sachen selbst begeistern und wir sie nutzen.

Darunter waren heute auch wieder Andreas (also meine) Angebote:
- Newsletter <a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter ">https://andrea-gunkler.de/newsletter </a>
- Online-Training für Kreative, die Online-Kurse herausbringen möchten: <a href="https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/">https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/</a>
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Außerdem haben Silvia und ich was zu feiern!
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 9

Pause!
Ja, genau! Mach Pause!
Pause ist soooo wichtig - für deine Energie, für deine Kreativität, für dein Leben!

Mach dir bitte keine Sorge: der Podcast macht keine Pause, nicht, was du wieder denkst!

Ja, was denkst du? Denkst du unentwegt? Auch Denkpausen sind wichtig. 
Damit das Gehirn mal sortieren kann, damit Eindrücke sich setzen, verbinden und neue Ideen generieren können.

Pause.
Erlaubst du sie dir?
Oder bist du auch eine von denen, die sofort das Wort "Faulheit" ins geistige Ohr gebrüllt hören, wenn sie nur an Pause denken?
Pause will ausgekostet sein, mit Hingabe genossen.

Darüber und über die verschiedenen Formen und Folgen von Pausen reden Andrea, also ich, und Silvia in dieser Folge unseres Podcasts.

In dieser Folge geben wir Buchtipps und unterhalten uns über dieses Angebot und jene Menschen:

Bücher:
- Alex Pang: Pause - Tue weniger, erreiche mehr - https://amzn.to/32pVhi0
- Björn Kern: Das Beste, was wir tun können, ist nichts - https://amzn.to/3ldzCBl
- Melanie Raabe: Kreativität - wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht - https://amzn.to/2U84Ain (Melanie Raabe und ihre Freundin Laura Kampf betreiben den Podcast "Raabe&amp;Kampf", in dem es ebenfalls um Kreativität geht: https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ)

Malkurs:
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- Wanderlust 2021 (wir besuchen die Ausgabe 2020 aktuell): https://www.everything-art.com/p/wanderlust21

Nach wie vor erhalten wir für die Nennung dieser Bücher und Angebote keine Provisionen oder Aufträge. Wir sprechen darüber, weil uns diese Sachen selbst begeistern und wir sie nutzen.

Darunter waren heute auch wieder Andreas (also meine) Angebote:
- Newsletter https://andrea-gunkler.de/newsletter 
- Online-Training für Kreative, die Online-Kurse herausbringen möchten: https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/
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Außerdem haben Silvia und ich was zu feiern!
Unsere Malfreunde-Gruppe bei Facebook ist auf 500 Mitglieder angewachsen! Wohoo! Wir sind so richtig beliebt, will uns scheinen! Und wie genial, dass etliche über diesen Podcast dorthin gefunden haben. Hier also noch einmal der Link:
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Bis nächsten Mittwoch sagen
Andrea und Silvia</itunes:summary>
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      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/8: Freude in Serie</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 2, Folge 8</b>

Das Malen in Serie steht heute im Vordergrund. Zwei Dinge haben dieses Thema in den Vordergrund gerückt: der "Artist Soul Retreat" von Laly Mille und Andreas (also mein) Mixed Media-Minikurs "Landschaft ohne Absicht", in dem viele nützliche Mixed Media-Techniken vorkommen, die ich anhand einer Miniserie von 4 Bildern zeige. 

Auf die Idee, statt nur einem Bild gleich eine Serie davon zu malen, hat mich der Kurs "Soulful Abstracts" von Laly Mille gebracht, für den der "Artist Soul Retreat" ein Vorgeschmack gewesen ist. Inzwischen habe ich in meiner Kunstpraxis mehr als 100 dieser Serien gemalt. Mixed Media-Techniken anhand von Bilderserien zu vermitteln, lag deshalb mehr als nahe. "Landschaft ohne Absicht" ist ein erster Teil.

Von den Serien ausgehend kamen wir auf weitere Themen zu sprechen und währenddessen malten wir: Ich (Andrea) an der 105. Miniserie und Silvia ebenfalls an kleinen Bildern, die sie für einen Adventskalender benötigt.

Wir sind nach wie vor kein gesponserter Podcast, und dennoch nennen wir Künstler, Produkte und Angebote, weil wir sie selbst nutzen und unseren Spaß daran haben. Niemand bezahlt uns und niemand beauftragt uns, dies zu tun.
In dieser Folge war die Rede von
- Laly Mille (<a href="https://www.lalymille.com">https://www.lalymille.com</a>)

Außerdem haben wir von meinen (Andrea) Angeboten gesprochen:
- Landschaft ohne Absicht - Mixed Media-Magie Teil 1 (<a href="https://andrea-gunkler.de/minikurs-landschaft-ohne-absicht/">https://andrea-gunkler.de/minikurs-landschaft-ohne-absicht/</a>)
- Online-Trainings für Menschen, die auch Onlinekurse anbieten wollen (<a href="https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/">https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/</a>)

Zum Intensiv-Training für künftige Kursleiterinnen, das am 9. November 2020 startet, kannst du dich noch bis Sonntag, 8. November 2020, anmelden.

Wir freuen uns auf deine Kommentare und Anregungen. Poste sie gern auf
- unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>
- unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oder 
- unseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a>

Andrea und Silvia verabschieden sich bis nächsten Mittwoch!
Hab eine gute Zeit und bleib gesund!]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Nov 2020 00:00:05 +0100</pubDate>
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Das Malen in Serie steht heute im Vordergrund. Zwei Dinge haben dieses Thema in den Vordergrund gerückt: der "Artist Soul Retreat" von Laly Mille und Andreas (also mein) Mixed Media-Minikurs "Landschaft ohne Absicht", in dem viele nützliche Mixed Media-Techniken vorkommen, die ich anhand einer Miniserie von 4 Bildern zeige. 

Auf die Idee, statt nur einem Bild gleich eine Serie davon zu malen, hat mich der Kurs "Soulful Abstracts" von Laly Mille gebracht, für den der "Artist Soul Retreat" ein Vorgeschmack gewesen ist. Inzwischen habe ich in meiner Kunstpraxis mehr als 100 dieser Serien gemalt. Mixed Media-Techniken anhand von Bilderserien zu vermitteln, lag deshalb mehr als nahe. "Landschaft ohne Absicht" ist ein erster Teil.

Von den Serien ausgehend kamen wir auf weitere Themen zu sprechen und währenddessen malten wir: Ich (Andrea) an der 105. Miniserie und Silvia ebenfalls an kleinen Bildern, die sie für einen Adventskalender benötigt.

Wir sind nach wie vor kein gesponserter Podcast, und dennoch nennen wir Künstler, Produkte und Angebote, weil wir sie selbst nutzen und unseren Spaß daran haben. Niemand bezahlt uns und niemand beauftragt uns, dies zu tun.
In dieser Folge war die Rede von
- Laly Mille (<a href="https://www.lalymille.com">https://www.lalymille.com</a>)

Außerdem haben wir von meinen (Andrea) Angeboten gesprochen:
- Landschaft ohne Absicht - Mixed Media-Magie Teil 1 (<a href="https://andrea-gunkler.de/minikurs-landschaft-ohne-absicht/">https://andrea-gunkler.de/minikurs-landschaft-ohne-absicht/</a>)
- Online-Trainings für Menschen, die auch Onlinekurse anbieten wollen (<a href="https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/">https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/</a>)

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Hab eine gute Zeit und bleib gesund!]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 8

Das Malen in Serie steht heute im Vordergrund. Zwei Dinge haben dieses Thema in den Vordergrund gerückt: der "Artist Soul Retreat" von Laly Mille und Andreas (also mein) Mixed Media-Minikurs "Landschaft ohne Absicht", in dem viele nützliche Mixed Media-Techniken vorkommen, die ich anhand einer Miniserie von 4 Bildern zeige. 

Auf die Idee, statt nur einem Bild gleich eine Serie davon zu malen, hat mich der Kurs "Soulful Abstracts" von Laly Mille gebracht, für den der "Artist Soul Retreat" ein Vorgeschmack gewesen ist. Inzwischen habe ich in meiner Kunstpraxis mehr als 100 dieser Serien gemalt. Mixed Media-Techniken anhand von Bilderserien zu vermitteln, lag deshalb mehr als nahe. "Landschaft ohne Absicht" ist ein erster Teil.

Von den Serien ausgehend kamen wir auf weitere Themen zu sprechen und währenddessen malten wir: Ich (Andrea) an der 105. Miniserie und Silvia ebenfalls an kleinen Bildern, die sie für einen Adventskalender benötigt.

Wir sind nach wie vor kein gesponserter Podcast, und dennoch nennen wir Künstler, Produkte und Angebote, weil wir sie selbst nutzen und unseren Spaß daran haben. Niemand bezahlt uns und niemand beauftragt uns, dies zu tun.
In dieser Folge war die Rede von
- Laly Mille (https://www.lalymille.com)

Außerdem haben wir von meinen (Andrea) Angeboten gesprochen:
- Landschaft ohne Absicht - Mixed Media-Magie Teil 1 (https://andrea-gunkler.de/minikurs-landschaft-ohne-absicht/)
- Online-Trainings für Menschen, die auch Onlinekurse anbieten wollen (https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/)

Zum Intensiv-Training für künftige Kursleiterinnen, das am 9. November 2020 startet, kannst du dich noch bis Sonntag, 8. November 2020, anmelden.

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Andrea und Silvia verabschieden sich bis nächsten Mittwoch!
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    </item>
    <item>
      <title>#2/7: Das Universum macht keine Fehler!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 7!<div><br>
</div>
<div>Ja, du hast richtig gelesen: Das Universum macht keine Fehler! Also bist du von Natur aus perfekt. Ist das nicht ein toller Gedanke?</div>
<div><br>
</div>
<div>Um Perfektion - oder jedenfalls die vielfach angestrebte; im Leben, an der Arbeit, in den Beziehungen, in der Kunst - geht es in der heutigen Folge. Silvia und ich, Andrea, unterhalten uns darüber, warum Fehler so unheimlich nützlich sind und wir uns die - vor allem, wenn es um Kreativität geht - mit voller Inbrunst erlauben dürfen.</div>
<div>Wäre das Leben komplett fehler-frei, gäbe es keine Post-its und kein Aspirin. Stell dir das mal vor, ein Leben ohne Post-its! Unvorstellbar!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie steht's bei dir? Machst du dich gern unangreifbar durch einen starken Drang zur Perfektion? Oder weißt du, dass du jederzeit dein Bestes gibst und dir ist das Perfektion genug?</div>
<div><br>
</div>
<div>In diesem Zusammenhang tauchten heute 2 Bücher auf, die ich euch ans Herz legen möchte:</div>
<div><ul><li>Don Miguel Ruiz: Die vier Versprechen - Allegria-Verlag</li><li>Paul Watzlawick: Anleitung zum Unglücklichsein - Piper Taschenbuch</li></ul><div>Aus letzterem zitierte ich die Geschichte mit dem Hammer.</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, betreiben keine Werbung und werden auch nicht beauftragt, Produkte, Angebote oder Künstler zu nennen. Ich betone, dass die Leseempfehlung aus meinem vollen Herzen stammt.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie sind deine Erfahrungen? Gehst du schon mal los, ohne alles komplett abgesichert zu haben? Riskierst du manchmal was? Fragst du dich auch, was im schlimmsten Fall passieren könnte? Hast du vielleicht auch noch Tipps, wie übersteigertem Drang nach Perfektion (und damit das Versiegen jedweder Handlungsfähigkeit) zu begegnen sein könnte?</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir freuen uns auf eure Kommentare. Postet sie gern auf</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;">&nbsp;</span></font></a>oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Silvia und ich bedanken uns fürs Zuhören und wünschen euch eine schöne Woche! Bis nächsten Mittwoch!</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 00:00:49 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 7!<div><br>
</div>
<div>Ja, du hast richtig gelesen: Das Universum macht keine Fehler! Also bist du von Natur aus perfekt. Ist das nicht ein toller Gedanke?</div>
<div><br>
</div>
<div>Um Perfektion - oder jedenfalls die vielfach angestrebte; im Leben, an der Arbeit, in den Beziehungen, in der Kunst - geht es in der heutigen Folge. Silvia und ich, Andrea, unterhalten uns darüber, warum Fehler so unheimlich nützlich sind und wir uns die - vor allem, wenn es um Kreativität geht - mit voller Inbrunst erlauben dürfen.</div>
<div>Wäre das Leben komplett fehler-frei, gäbe es keine Post-its und kein Aspirin. Stell dir das mal vor, ein Leben ohne Post-its! Unvorstellbar!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie steht's bei dir? Machst du dich gern unangreifbar durch einen starken Drang zur Perfektion? Oder weißt du, dass du jederzeit dein Bestes gibst und dir ist das Perfektion genug?</div>
<div><br>
</div>
<div>In diesem Zusammenhang tauchten heute 2 Bücher auf, die ich euch ans Herz legen möchte:</div>
<div><ul><li>Don Miguel Ruiz: Die vier Versprechen - Allegria-Verlag</li><li>Paul Watzlawick: Anleitung zum Unglücklichsein - Piper Taschenbuch</li></ul><div>Aus letzterem zitierte ich die Geschichte mit dem Hammer.</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, betreiben keine Werbung und werden auch nicht beauftragt, Produkte, Angebote oder Künstler zu nennen. Ich betone, dass die Leseempfehlung aus meinem vollen Herzen stammt.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie sind deine Erfahrungen? Gehst du schon mal los, ohne alles komplett abgesichert zu haben? Riskierst du manchmal was? Fragst du dich auch, was im schlimmsten Fall passieren könnte? Hast du vielleicht auch noch Tipps, wie übersteigertem Drang nach Perfektion (und damit das Versiegen jedweder Handlungsfähigkeit) zu begegnen sein könnte?</div>
<div><br>
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<div>Wir freuen uns auf eure Kommentare. Postet sie gern auf</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unsere Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;">&nbsp;</span></font></a>oder&nbsp;</li><li style="box-sizing: border-box;">unseren Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul><div>Silvia und ich bedanken uns fürs Zuhören und wünschen euch eine schöne Woche! Bis nächsten Mittwoch!</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/7: Das Universum macht keine Fehler!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über (Anti-)Perfektionismus</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 7!



Ja, du hast richtig gelesen: Das Universum macht keine Fehler! Also bist du von Natur aus perfekt. Ist das nicht ein toller Gedanke?





Um Perfektion - oder jedenfalls die vielfach angestrebte; im Leben, an der Arbeit, in den Beziehungen, in der Kunst - geht es in der heutigen Folge. Silvia und ich, Andrea, unterhalten uns darüber, warum Fehler so unheimlich nützlich sind und wir uns die - vor allem, wenn es um Kreativität geht - mit voller Inbrunst erlauben dürfen.

Wäre das Leben komplett fehler-frei, gäbe es keine Post-its und kein Aspirin. Stell dir das mal vor, ein Leben ohne Post-its! Unvorstellbar!





Wie steht's bei dir? Machst du dich gern unangreifbar durch einen starken Drang zur Perfektion? Oder weißt du, dass du jederzeit dein Bestes gibst und dir ist das Perfektion genug?





In diesem Zusammenhang tauchten heute 2 Bücher auf, die ich euch ans Herz legen möchte:

Don Miguel Ruiz: Die vier Versprechen - Allegria-VerlagPaul Watzlawick: Anleitung zum Unglücklichsein - Piper TaschenbuchAus letzterem zitierte ich die Geschichte mit dem Hammer.







Wir sind nach wie vor ein ungesponserter Podcast, betreiben keine Werbung und werden auch nicht beauftragt, Produkte, Angebote oder Künstler zu nennen. Ich betone, dass die Leseempfehlung aus meinem vollen Herzen stammt.





Wie sind deine Erfahrungen? Gehst du schon mal los, ohne alles komplett abgesichert zu haben? Riskierst du manchmal was? Fragst du dich auch, was im schlimmsten Fall passieren könnte? Hast du vielleicht auch noch Tipps, wie übersteigertem Drang nach Perfektion (und damit das Versiegen jedweder Handlungsfähigkeit) zu begegnen sein könnte?





Wir freuen uns auf eure Kommentare. Postet sie gern auf

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmSilvia und ich bedanken uns fürs Zuhören und wünschen euch eine schöne Woche! Bis nächsten Mittwoch!



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      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/6: Dafür hab ich keine Zeit!</title>
      <description><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 6&nbsp;</h2><p>Sagst du das öfter mal: ich hab keine Zeit?&nbsp;<br>
Wenn du das sagst, wofür hast du dann keine Zeit?&nbsp;<br>
Sagst du „ich hab keine Zeit“, weil dein Terminkalender wirklich proppenvoll ist?&nbsp;<br>
Oder sagst du „ich hab keine Zeit“, weil du keine Lust hast auf das, wofür du da – vermeintlich – keine Zeit hast?&nbsp;</p>
<p>Zeit zu haben, ist eindeutig eine Sache von Prioritäten. Was mir wichtig ist, was mir etwas bedeutet, dafür habe ich immer Zeit, egal, ob andere Sachen dafür hintenanstehen müssen.&nbsp;</p>
<p>Kreativität ist so eine Sache.&nbsp;<br>
Wie ist das mit dir?&nbsp;<br>
Nimmst du dir Zeit für deine Kreativität?&nbsp;<br>
Oder für andere Dinge, die dir Energie schenken und dich bei geistiger und körperlicher Gesundheit halten … gerade in den heutigen Zeiten?&nbsp;<br>
Oder gehörst du zu jenen Menschen, denen schwierige Situationen den Antrieb, kreativ zu sein, vollends rauben?&nbsp;</p>
<p>Begleite Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler (mich) bei unserem Austausch über diese Fragen. Wie so oft war ich selbst überrascht, welche Wendungen das Gespräch nahm, wohin die einzelnen Aspekte führten – und vor allem hat mich überrascht, was Silvia während der Aufnahme da mit ihren Händen fertiggestellt hat.&nbsp;</p>
<p>Die Bilder und anderes, was während der Aufnahme entstand, findest du auf unserer Homepage. Außerdem sind wir auf sozialen Medien vertreten. Alle Links findest du hier.&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
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</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Wenn du Anstöße für deine eigene Kreativität brauchst und dich gerade in der Büro-Mittagspause lieber von der Kantine fernhältst oder sowieso im Home Office sitzt, dann schau doch mal bei Facebook in meinem Profil (<a href="https://www.facebook.com/andrea.gunkler/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/andrea.gunkler/</a>) vorbei. Dienstags und Donnerstags um 12:30 Uhr steigt dort&nbsp;<strong>#kreativstattkantine</strong>, ein kurzes Malevent als willkommene Auflockerung und Ablenkung in deinem Arbeitsalltag … und der Beweis dafür, dass kreative Betätigung nicht nur entspannt, sondern auch neue Energie schenkt.&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/hashtag/kreativstattkantine" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/hashtag/kreativstattkantine</a></p>
<p>Wir sehen uns! Bzw. hören uns wieder nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“!&nbsp;</p>
<p><em>Ciao!&nbsp;<br>
sagen Andrea und Silvia</em></p>
<p><br>
<br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2020 16:54:40 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2>Staffel 2, Folge 6&nbsp;</h2><p>Sagst du das öfter mal: ich hab keine Zeit?&nbsp;<br>
Wenn du das sagst, wofür hast du dann keine Zeit?&nbsp;<br>
Sagst du „ich hab keine Zeit“, weil dein Terminkalender wirklich proppenvoll ist?&nbsp;<br>
Oder sagst du „ich hab keine Zeit“, weil du keine Lust hast auf das, wofür du da – vermeintlich – keine Zeit hast?&nbsp;</p>
<p>Zeit zu haben, ist eindeutig eine Sache von Prioritäten. Was mir wichtig ist, was mir etwas bedeutet, dafür habe ich immer Zeit, egal, ob andere Sachen dafür hintenanstehen müssen.&nbsp;</p>
<p>Kreativität ist so eine Sache.&nbsp;<br>
Wie ist das mit dir?&nbsp;<br>
Nimmst du dir Zeit für deine Kreativität?&nbsp;<br>
Oder für andere Dinge, die dir Energie schenken und dich bei geistiger und körperlicher Gesundheit halten … gerade in den heutigen Zeiten?&nbsp;<br>
Oder gehörst du zu jenen Menschen, denen schwierige Situationen den Antrieb, kreativ zu sein, vollends rauben?&nbsp;</p>
<p>Begleite Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler (mich) bei unserem Austausch über diese Fragen. Wie so oft war ich selbst überrascht, welche Wendungen das Gespräch nahm, wohin die einzelnen Aspekte führten – und vor allem hat mich überrascht, was Silvia während der Aufnahme da mit ihren Händen fertiggestellt hat.&nbsp;</p>
<p>Die Bilder und anderes, was während der Aufnahme entstand, findest du auf unserer Homepage. Außerdem sind wir auf sozialen Medien vertreten. Alle Links findest du hier.&nbsp;</p>
<ul><li><p>unsere Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unsere Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">&nbsp;</a>oder&nbsp;</p>
</li><li><p>unseren Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
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<p>Wir sehen uns! Bzw. hören uns wieder nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“!&nbsp;</p>
<p><em>Ciao!&nbsp;<br>
sagen Andrea und Silvia</em></p>
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      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 6 Sagst du das öfter mal: ich hab keine Zeit? 

Wenn du das sagst, wofür hast du dann keine Zeit? 

Sagst du „ich hab keine Zeit“, weil dein Terminkalender wirklich proppenvoll ist? 

Oder sagst du „ich hab keine Zeit“, weil du keine Lust hast auf das, wofür du da – vermeintlich – keine Zeit hast? 

Zeit zu haben, ist eindeutig eine Sache von Prioritäten. Was mir wichtig ist, was mir etwas bedeutet, dafür habe ich immer Zeit, egal, ob andere Sachen dafür hintenanstehen müssen. 

Kreativität ist so eine Sache. 

Wie ist das mit dir? 

Nimmst du dir Zeit für deine Kreativität? 

Oder für andere Dinge, die dir Energie schenken und dich bei geistiger und körperlicher Gesundheit halten … gerade in den heutigen Zeiten? 

Oder gehörst du zu jenen Menschen, denen schwierige Situationen den Antrieb, kreativ zu sein, vollends rauben? 

Begleite Silvia Eichhoff und Andrea Gunkler (mich) bei unserem Austausch über diese Fragen. Wie so oft war ich selbst überrascht, welche Wendungen das Gespräch nahm, wohin die einzelnen Aspekte führten – und vor allem hat mich überrascht, was Silvia während der Aufnahme da mit ihren Händen fertiggestellt hat. 

Die Bilder und anderes, was während der Aufnahme entstand, findest du auf unserer Homepage. Außerdem sind wir auf sozialen Medien vertreten. Alle Links findest du hier. 

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de

unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder 

unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Wenn du Anstöße für deine eigene Kreativität brauchst und dich gerade in der Büro-Mittagspause lieber von der Kantine fernhältst oder sowieso im Home Office sitzt, dann schau doch mal bei Facebook in meinem Profil (https://www.facebook.com/andrea.gunkler/) vorbei. Dienstags und Donnerstags um 12:30 Uhr steigt dort #kreativstattkantine, ein kurzes Malevent als willkommene Auflockerung und Ablenkung in deinem Arbeitsalltag … und der Beweis dafür, dass kreative Betätigung nicht nur entspannt, sondern auch neue Energie schenkt. https://www.facebook.com/hashtag/kreativstattkantine

Wir sehen uns! Bzw. hören uns wieder nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: „Hier ist Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude“! 

Ciao! 

sagen Andrea und Silvia







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      <title>#2/5: Bist du da?</title>
      <description><![CDATA[<p><b>Staffel 2, Folge 5</b></p>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Woche dreht sich alles um Achtsamkeit - ein für viele bereits abgegriffener Begriff, weil allerorten davon die Rede ist.</div>
<div><br>
</div>
<div>Doch was ist das eigentlich? Und wieso ist Achtsamkeit ein Faktor, der zu unserem Wohlbefinden, zu Wachstum und Glück beitragen kann?</div>
<div><br>
</div>
<div>Erfahre in dieser Folge</div>
<div><ul><li>wieso es sich lohnt, auf die Signale deines Körpers zu achten</li><li>wie sich das in deinem Alltagsleben auswirken kann</li><li>warum das beim Malen auch so wichtig ist</li><li>und was Schokolade damit zu tun hat.</li></ul><div>Nach wie vor werden wir, Silvia und ich (Andrea), von niemandem dafür bezahlt, wenn wir in unserem Podcast Produkte, Angebote, Personen nennen. Alles, was wir erwähnen, benutzen wir selbst, haben wir selbst erfahren oder sind davon überzeugt.&nbsp;</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge waren das:</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>)</li><li>Ritter Sport (<a href="https://www.ritter-sport.de">https://www.ritter-sport.de</a>)</li></ul><div>Diese Bücher hatte ich (Andrea) dabei (mit Affiliate-Links zu Amazon):</div>
<div><ul><li><a href="https://amzn.to/3iTjEu5">Danny Gregory: Kunst vorm Frühstück</a></li><li><a href="https://amzn.to/2FsGb3g">Lorna Scobie: Just sketch it!</a></li></ul></div>
<div>Auch war von meinen Angeboten die Rede, als da wären:</div>
</div>
<div><ul><li>Newsletter aus dem Atelier am Rain (<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a>), in dem ich das Thema Achtsamkeit in den nächsten Ausgaben noch vertiefen werde</li><li>das Facebook-Live-Angebot #kreativstattkantine, deine kreative Mittagspause jeden Dienstag und Donnerstag um 12:30 Uhr auf meinem Profil (<a href="https://www.facebook.com/andrea.gunkler">https://www.facebook.com/andrea.gunkler</a>)</li></ul><div>Wir wünschen dir Viel Freude beim Zuhören und sind gespannt auf dein Feedback! Lass uns gern wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und wenn du Vorschläge hast, worüber Silvia und ich in einer der nächsten Folgen einmal sprechen sollten, dann nur zu, wir nehmen all deine Fragen gern auf!</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Du findest uns auf</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unserer Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unserer Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder</li><li style="box-sizing: border-box;">unserem Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul>Bis nächsten Mittwoch!</div>
<div><i>Silvia und Andrea</i></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2020 00:00:58 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p><b>Staffel 2, Folge 5</b></p>
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<div>In dieser Woche dreht sich alles um Achtsamkeit - ein für viele bereits abgegriffener Begriff, weil allerorten davon die Rede ist.</div>
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<div>Doch was ist das eigentlich? Und wieso ist Achtsamkeit ein Faktor, der zu unserem Wohlbefinden, zu Wachstum und Glück beitragen kann?</div>
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<div>Erfahre in dieser Folge</div>
<div><ul><li>wieso es sich lohnt, auf die Signale deines Körpers zu achten</li><li>wie sich das in deinem Alltagsleben auswirken kann</li><li>warum das beim Malen auch so wichtig ist</li><li>und was Schokolade damit zu tun hat.</li></ul><div>Nach wie vor werden wir, Silvia und ich (Andrea), von niemandem dafür bezahlt, wenn wir in unserem Podcast Produkte, Angebote, Personen nennen. Alles, was wir erwähnen, benutzen wir selbst, haben wir selbst erfahren oder sind davon überzeugt.&nbsp;</div>
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<div>In dieser Folge waren das:</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>)</li><li>Ritter Sport (<a href="https://www.ritter-sport.de">https://www.ritter-sport.de</a>)</li></ul><div>Diese Bücher hatte ich (Andrea) dabei (mit Affiliate-Links zu Amazon):</div>
<div><ul><li><a href="https://amzn.to/3iTjEu5">Danny Gregory: Kunst vorm Frühstück</a></li><li><a href="https://amzn.to/2FsGb3g">Lorna Scobie: Just sketch it!</a></li></ul></div>
<div>Auch war von meinen Angeboten die Rede, als da wären:</div>
</div>
<div><ul><li>Newsletter aus dem Atelier am Rain (<a href="https://andrea-gunkler.de/newsletter">https://andrea-gunkler.de/newsletter</a>), in dem ich das Thema Achtsamkeit in den nächsten Ausgaben noch vertiefen werde</li><li>das Facebook-Live-Angebot #kreativstattkantine, deine kreative Mittagspause jeden Dienstag und Donnerstag um 12:30 Uhr auf meinem Profil (<a href="https://www.facebook.com/andrea.gunkler">https://www.facebook.com/andrea.gunkler</a>)</li></ul><div>Wir wünschen dir Viel Freude beim Zuhören und sind gespannt auf dein Feedback! Lass uns gern wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und wenn du Vorschläge hast, worüber Silvia und ich in einer der nächsten Folgen einmal sprechen sollten, dann nur zu, wir nehmen all deine Fragen gern auf!</div>
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<div>Du findest uns auf</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">unserer Homepage unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></span></font></li><li style="box-sizing: border-box;">unserer Facebook-Seite unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;oder</li><li style="box-sizing: border-box;">unserem Instagram-Account unter&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></li></ul>Bis nächsten Mittwoch!</div>
<div><i>Silvia und Andrea</i></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Über Achtsamkeit - im Leben und beim Malen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 5





In dieser Woche dreht sich alles um Achtsamkeit - ein für viele bereits abgegriffener Begriff, weil allerorten davon die Rede ist.





Doch was ist das eigentlich? Und wieso ist Achtsamkeit ein Faktor, der zu unserem Wohlbefinden, zu Wachstum und Glück beitragen kann?





Erfahre in dieser Folge

wieso es sich lohnt, auf die Signale deines Körpers zu achtenwie sich das in deinem Alltagsleben auswirken kannwarum das beim Malen auch so wichtig istund was Schokolade damit zu tun hat.Nach wie vor werden wir, Silvia und ich (Andrea), von niemandem dafür bezahlt, wenn wir in unserem Podcast Produkte, Angebote, Personen nennen. Alles, was wir erwähnen, benutzen wir selbst, haben wir selbst erfahren oder sind davon überzeugt. 







In dieser Folge waren das:

AbenteuerKinderWelt (https://www.abenteuerkinderwelt.de)Ritter Sport (https://www.ritter-sport.de)Diese Bücher hatte ich (Andrea) dabei (mit Affiliate-Links zu Amazon):

Danny Gregory: Kunst vorm FrühstückLorna Scobie: Just sketch it!

Auch war von meinen Angeboten die Rede, als da wären:



Newsletter aus dem Atelier am Rain (https://andrea-gunkler.de/newsletter), in dem ich das Thema Achtsamkeit in den nächsten Ausgaben noch vertiefen werdedas Facebook-Live-Angebot #kreativstattkantine, deine kreative Mittagspause jeden Dienstag und Donnerstag um 12:30 Uhr auf meinem Profil (https://www.facebook.com/andrea.gunkler)Wir wünschen dir Viel Freude beim Zuhören und sind gespannt auf dein Feedback! Lass uns gern wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und wenn du Vorschläge hast, worüber Silvia und ich in einer der nächsten Folgen einmal sprechen sollten, dann nur zu, wir nehmen all deine Fragen gern auf!







Du findest uns auf

unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.deunserer Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oderunserem Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmBis nächsten Mittwoch!

Silvia und Andrea

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    </item>
    <item>
      <title>#2/4: Silvia überrascht Andrea</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffel 2, Folge 4!</p>
<p>In dieser Folge probieren Silvia und Andrea (also ich) ein neues Feature: wir überraschen uns gegenseitig mit einem Bild, einem Material, einer Technik, die die eine der anderen vorstellt und worüber wir dann sprechen.</p>
<p>In dieser Folge hat mich Silvia mit einem bezaubernden Bild überrascht. Ihr ging es darum zu erfahren, was das Bild in mir auslöst. (Dieses Bild kannst du auf unserer Homepage oder auf Instagram anschauen!)</p>
<p>Danke an unsere wunderbare Malfreundin Dorit K. für diese wunderbare Anregung. Wir werden uns ab jetzt öfter mal gegenseitig überraschen!</p>
<p>Darüber kamen wir ins Kreativitäts-Gespräch, wir unterhielten uns über Strafarbeiten (!!) im Kunstunterricht, die Tücken des aktuellen Schulsystems und was das für Auswirkungen aufs Arbeitsleben hat. Wir sprachen auch über Wahrnehmungsumgebungen, Silvia erklärte mir das Snoozeln und beide malten wir während des Gesprächs ... dessen Dauer wir wieder einmal nicht mitbekamen. Wir bitten das zu entschuldigen, falls notwendig.</p>
<p>Über bestimmte Produkte, Künstler oder Angebote haben wir uns dieses Mal nicht bewusst unterhalten. Nach wie vor sind wir kein gesponserter Podcast, der auftragsgemäß irgendwelche Namen fallen lässt. Wenn wir etwas nennen, dann aus eigenem Antrieb heraus und ohne Bezahlung oder Aufforderung. </p>
<p>Genannt haben wir dieses Mal:</p>
<ul><li><p>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>)</p>
</li><li><p>Laly Mille (<a href="https://www.lalymille.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lalymille.com</a>)</p>
</li><li><p>NeoPopArt-Künstler Malte Sonnenfeld (<a href="https://www.maltesonnenfeld.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.maltesonnenfeld.de/</a>)</p>
</li></ul><p>Sollte ich in dieser Auflistung etwas vergessen habe, weise uns bitte gern darauf hin. Auch deine Anregungen sind uns jederzeit herzlich willkommen. </p>
<p>Du findest uns auf</p>
<ul><li><p>unserer Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unserer Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unserem Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Nun habt viel Freude beim Zuhören. Hab eine fantastische Woche! Bis nächsten Mittwoch sagen</p>
<p>Andrea und Silvia!</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 07 Oct 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Staffel 2, Folge 4!</p>
<p>In dieser Folge probieren Silvia und Andrea (also ich) ein neues Feature: wir überraschen uns gegenseitig mit einem Bild, einem Material, einer Technik, die die eine der anderen vorstellt und worüber wir dann sprechen.</p>
<p>In dieser Folge hat mich Silvia mit einem bezaubernden Bild überrascht. Ihr ging es darum zu erfahren, was das Bild in mir auslöst. (Dieses Bild kannst du auf unserer Homepage oder auf Instagram anschauen!)</p>
<p>Danke an unsere wunderbare Malfreundin Dorit K. für diese wunderbare Anregung. Wir werden uns ab jetzt öfter mal gegenseitig überraschen!</p>
<p>Darüber kamen wir ins Kreativitäts-Gespräch, wir unterhielten uns über Strafarbeiten (!!) im Kunstunterricht, die Tücken des aktuellen Schulsystems und was das für Auswirkungen aufs Arbeitsleben hat. Wir sprachen auch über Wahrnehmungsumgebungen, Silvia erklärte mir das Snoozeln und beide malten wir während des Gesprächs ... dessen Dauer wir wieder einmal nicht mitbekamen. Wir bitten das zu entschuldigen, falls notwendig.</p>
<p>Über bestimmte Produkte, Künstler oder Angebote haben wir uns dieses Mal nicht bewusst unterhalten. Nach wie vor sind wir kein gesponserter Podcast, der auftragsgemäß irgendwelche Namen fallen lässt. Wenn wir etwas nennen, dann aus eigenem Antrieb heraus und ohne Bezahlung oder Aufforderung. </p>
<p>Genannt haben wir dieses Mal:</p>
<ul><li><p>AbenteuerKinderWelt (<a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>)</p>
</li><li><p>Laly Mille (<a href="https://www.lalymille.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.lalymille.com</a>)</p>
</li><li><p>NeoPopArt-Künstler Malte Sonnenfeld (<a href="https://www.maltesonnenfeld.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.maltesonnenfeld.de/</a>)</p>
</li></ul><p>Sollte ich in dieser Auflistung etwas vergessen habe, weise uns bitte gern darauf hin. Auch deine Anregungen sind uns jederzeit herzlich willkommen. </p>
<p>Du findest uns auf</p>
<ul><li><p>unserer Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://malfreunde-fm.de</a></p>
</li><li><p>unserer Facebook-Seite unter&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;oder</p>
</li><li><p>unserem Instagram-Account unter&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
</li></ul><p>Nun habt viel Freude beim Zuhören. Hab eine fantastische Woche! Bis nächsten Mittwoch sagen</p>
<p>Andrea und Silvia!</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Silvia Eichhoff/Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/4: Silvia überrascht Andrea</itunes:title>
      <itunes:summary>Über eine Überraschung für Andrea, über die Sinnhaftigkeit von Strafarbeiten im Kunstunterricht und über Kreativität allgemein und was sie dir für deine Selbstermächtigung bringt.</itunes:summary>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/3: Es wird hintergründig!</title>
      <description><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><b>Staffel 2, Folge 3</b></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">In dieser Folge dreht sich alles um Hintergründe. Wir, Silvia und Andrea, beleuchten sie aus verschiedenster Richtung: Hintergründe von Bildern, Hintergründe für Bilder, Hintergründe von Menschen, Hintergründe von Situationen … welche Facetten Hintergründe in sich haben, erfassten wir erst im laufenden Gespräch.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Interessierst du dich auch für Hintergründe?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Oder glaubst du, ein Bild (oder ein Mensch) beginnt oben links und hört unten rechts auf?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Lass dich überraschen, was alles dahintersteckt!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir haben wieder einmal Produkte, Menschen, Angebote genannt. Dennoch bleibt es dabei: wir sind ein werbefreier Podcast und alles, was in dieser Hinsicht im Podcast auftaucht, war weder beauftragt noch bezahlt, sondern weil wir damit arbeiten.</p>
BrushosGelliPlateLaly Mille&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com">https://www.lalymille.com</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Möchtest du mehr über Hintergründe wissen? Oder uns einen Kommentar – am liebsten natürlich Form eines Lobs – dalassen? Dann haben wir hier eine ganze Reihe von Links für dich:</p>
unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oderunseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir freuen uns jetzt schon über deine Rückmeldung, ganz gleich, was du uns sagen möchtest.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Für heute verabschieden wir uns und sagen tschüß! Bis nächste Woche!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Andrea und Silvia</p>
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      <pubDate>Wed, 30 Sep 2020 00:00:31 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><b>Staffel 2, Folge 3</b></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">In dieser Folge dreht sich alles um Hintergründe. Wir, Silvia und Andrea, beleuchten sie aus verschiedenster Richtung: Hintergründe von Bildern, Hintergründe für Bilder, Hintergründe von Menschen, Hintergründe von Situationen … welche Facetten Hintergründe in sich haben, erfassten wir erst im laufenden Gespräch.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Interessierst du dich auch für Hintergründe?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Oder glaubst du, ein Bild (oder ein Mensch) beginnt oben links und hört unten rechts auf?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Lass dich überraschen, was alles dahintersteckt!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir haben wieder einmal Produkte, Menschen, Angebote genannt. Dennoch bleibt es dabei: wir sind ein werbefreier Podcast und alles, was in dieser Hinsicht im Podcast auftaucht, war weder beauftragt noch bezahlt, sondern weil wir damit arbeiten.</p>
BrushosGelliPlateLaly Mille&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com">https://www.lalymille.com</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Möchtest du mehr über Hintergründe wissen? Oder uns einen Kommentar – am liebsten natürlich Form eines Lobs – dalassen? Dann haben wir hier eine ganze Reihe von Links für dich:</p>
unsere Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>unsere Facebook-Seite unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> oderunseren Instagram-Account unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir freuen uns jetzt schon über deine Rückmeldung, ganz gleich, was du uns sagen möchtest.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Für heute verabschieden wir uns und sagen tschüß! Bis nächste Woche!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Andrea und Silvia</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/3: Es wird hintergründig!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 3

In dieser Folge dreht sich alles um Hintergründe. Wir, Silvia und Andrea, beleuchten sie aus verschiedenster Richtung: Hintergründe von Bildern, Hintergründe für Bilder, Hintergründe von Menschen, Hintergründe von Situationen … welche Facetten Hintergründe in sich haben, erfassten wir erst im laufenden Gespräch.

Interessierst du dich auch für Hintergründe?

Oder glaubst du, ein Bild (oder ein Mensch) beginnt oben links und hört unten rechts auf?

Lass dich überraschen, was alles dahintersteckt!

Wir haben wieder einmal Produkte, Menschen, Angebote genannt. Dennoch bleibt es dabei: wir sind ein werbefreier Podcast und alles, was in dieser Hinsicht im Podcast auftaucht, war weder beauftragt noch bezahlt, sondern weil wir damit arbeiten.

BrushosGelliPlateLaly Mille https://www.lalymille.comMöchtest du mehr über Hintergründe wissen? Oder uns einen Kommentar – am liebsten natürlich Form eines Lobs – dalassen? Dann haben wir hier eine ganze Reihe von Links für dich:

unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oderunseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefmWir freuen uns jetzt schon über deine Rückmeldung, ganz gleich, was du uns sagen möchtest.

Für heute verabschieden wir uns und sagen tschüß! Bis nächste Woche!

Andrea und Silvia

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      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/2: Leben und Kleben!</title>
      <description><![CDATA[<span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Leben und Kleben!

Dies ist die erste Folge, die Silvia und ich (Andrea) in über einer Stunde aufgezeichnet haben, bei der wir 
1. überhaupt nicht gemerkt haben, wie die Zeit verging, also überhaupt nicht und
2. bei der wir beide nachher nicht sagen konnten, worüber wir geredet haben.

Es ging darum, wie es mir geht, wie es ihr geht, es ging ums Glücklichsein, irgendwas mit Coaching, wir sprachen über unsere Väter und was sie erklärten, kamen dadurch auf die Funktionsweise der Kreativität, um beim Hefte heften und Collagen kleben zu landen ... und bei unserem Lieblings-Mal-Material: Stärkekleber.

Wie der herzustellen ist, findest du auf YouTube bei Malfreunde TV unter <a href="https://youtu.be/svT1n4c_ubA">https://youtu.be/svT1n4c_ubA</a>

Und wir sprachen kurz über das Malen mit Filzstiften und meinen neuen Glückskick, ebenfalls auf YouTube unter <a href="https://youtu.be/xEyso0LKhFg">https://youtu.be/xEyso0LKhFg</a>

Produkte, Künstler und Dienstleistungen haben wir, soweit wir uns erinnern, heute nicht genannt, deshalb entfallen diese Links. Dafür findest du hier, wie immer, die Links, wo du uns findest und uns sagen kannst, wie du diese Folge fandest:

- auf unserer Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>
- auf Facebook unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> und
- auf Instagram unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a>

Ganz herzlichen Dank fürs Zuhören!
Und bis nächsten Mittwoch sagen
Silvia und Andrea</span>]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Sep 2020 00:00:02 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Leben und Kleben!

Dies ist die erste Folge, die Silvia und ich (Andrea) in über einer Stunde aufgezeichnet haben, bei der wir 
1. überhaupt nicht gemerkt haben, wie die Zeit verging, also überhaupt nicht und
2. bei der wir beide nachher nicht sagen konnten, worüber wir geredet haben.

Es ging darum, wie es mir geht, wie es ihr geht, es ging ums Glücklichsein, irgendwas mit Coaching, wir sprachen über unsere Väter und was sie erklärten, kamen dadurch auf die Funktionsweise der Kreativität, um beim Hefte heften und Collagen kleben zu landen ... und bei unserem Lieblings-Mal-Material: Stärkekleber.

Wie der herzustellen ist, findest du auf YouTube bei Malfreunde TV unter <a href="https://youtu.be/svT1n4c_ubA">https://youtu.be/svT1n4c_ubA</a>

Und wir sprachen kurz über das Malen mit Filzstiften und meinen neuen Glückskick, ebenfalls auf YouTube unter <a href="https://youtu.be/xEyso0LKhFg">https://youtu.be/xEyso0LKhFg</a>

Produkte, Künstler und Dienstleistungen haben wir, soweit wir uns erinnern, heute nicht genannt, deshalb entfallen diese Links. Dafür findest du hier, wie immer, die Links, wo du uns findest und uns sagen kannst, wie du diese Folge fandest:

- auf unserer Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a>
- auf Facebook unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a> und
- auf Instagram unter <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a>

Ganz herzlichen Dank fürs Zuhören!
Und bis nächsten Mittwoch sagen
Silvia und Andrea</span>]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/2: Leben und Kleben!</itunes:title>
      <itunes:summary>Leben und Kleben!

Dies ist die erste Folge, die Silvia und ich (Andrea) in über einer Stunde aufgezeichnet haben, bei der wir 
1. überhaupt nicht gemerkt haben, wie die Zeit verging, also überhaupt nicht und
2. bei der wir beide nachher nicht sagen konnten, worüber wir geredet haben.

Es ging darum, wie es mir geht, wie es ihr geht, es ging ums Glücklichsein, irgendwas mit Coaching, wir sprachen über unsere Väter und was sie erklärten, kamen dadurch auf die Funktionsweise der Kreativität, um beim Hefte heften und Collagen kleben zu landen ... und bei unserem Lieblings-Mal-Material: Stärkekleber.

Wie der herzustellen ist, findest du auf YouTube bei Malfreunde TV unter https://youtu.be/svT1n4c_ubA

Und wir sprachen kurz über das Malen mit Filzstiften und meinen neuen Glückskick, ebenfalls auf YouTube unter https://youtu.be/xEyso0LKhFg

Produkte, Künstler und Dienstleistungen haben wir, soweit wir uns erinnern, heute nicht genannt, deshalb entfallen diese Links. Dafür findest du hier, wie immer, die Links, wo du uns findest und uns sagen kannst, wie du diese Folge fandest:

- auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de
- auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm und
- auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Ganz herzlichen Dank fürs Zuhören!
Und bis nächsten Mittwoch sagen
Silvia und Andrea</itunes:summary>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
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      <itunes:season>2</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2/1: Eins, zwei, Malplauderei!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 2, Folge 1!<div><br>
</div>
<div>Du hast es nicht bemerkt, aber wir hatten eine kleine Pause, Silvia und ich, eine Woche nur, in der ich (Andrea) an der Ostsee Ferien gemacht habe, um mal so richtig schön durchzuschnaufen. Ohne Netz, ohne Internet, dafür mit ganz viel Aufgehobensein am Lieblingsplatz am Meer.</div>
<div><br>
</div>
<div>Den Lieblingsplatz Atelier habe ich dabei etwas vermisst, umso schöner dann, wieder mit Silvia (virtuell) dort zu sitzen und zu malen bzw. Stempel zu schnitzen (Silvia), während wir uns übers Malen unterhalten und welche Segnungen es für dich bereithält.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Von einem Thema aufs andere kamen wir in dieser Zeit: wir sprachen vom Urlaub am Meer, übers Schreiben, die Herangehensweise dabei: ob geplant oder intuitiv, über Titelfindung, übers Akzeptieren von Realitäten, über Wunschdenken, über Handschrift - vor allem diejenigen von älteren Menschen, die Geschäftsbücher geführt haben oder Rezepthefte.</div>
<div><br>
</div>
<div>Lass dich entführen in unsere Welt, folge uns hinein und erlebe im Zuhören, wie ein Impuls den nächsten ergibt.</div>
<div><br>
</div>
<div>Produkte, Angebote, Dienstleistungen haben wir dieses Mal nicht genannt, also gibt es nur noch unsere Kanäle zu verlinken, auf denen du uns findest - und gern kommentieren, wenn du etwas zu dieser Folge sagen möchtest oder uns eine Frage stellen. Die nehmen wir gern auf und bauen sie in eine der nächsten Folgen ein.</div>
<div><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;; font-size: 16px;"><br>
</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;; font-size: 16px;">Du erreichst uns unter&nbsp;</span></div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a></span></font>&nbsp;auf unserer Homepage</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Facebook</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Instagram</li></ul><div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Ist es dir aufgefallen? Zur Feier der 2. Staffel haben wir unser Outfit ein bisschen aufgehübscht und ein aktuelles Foto von uns beiden in meinem Atelier (Andrea) eingefügt. Frische&nbsp;Farbe kann&nbsp;ich nicht schaden. Der Regenbogen hat noch so viele!</font></div>
</div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><br>
</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Und jetzt bleibt uns nur&nbsp;noch, dir viel Freude beim Zuhören zu wünschen.&nbsp;</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Bis nächste Woche sagen</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Andrea und Silvia!</font></div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2020 13:46:59 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_Folge2-1.mp3?origin=feed</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5f6082fe4d309961051769</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 2, Folge 1!<div><br>
</div>
<div>Du hast es nicht bemerkt, aber wir hatten eine kleine Pause, Silvia und ich, eine Woche nur, in der ich (Andrea) an der Ostsee Ferien gemacht habe, um mal so richtig schön durchzuschnaufen. Ohne Netz, ohne Internet, dafür mit ganz viel Aufgehobensein am Lieblingsplatz am Meer.</div>
<div><br>
</div>
<div>Den Lieblingsplatz Atelier habe ich dabei etwas vermisst, umso schöner dann, wieder mit Silvia (virtuell) dort zu sitzen und zu malen bzw. Stempel zu schnitzen (Silvia), während wir uns übers Malen unterhalten und welche Segnungen es für dich bereithält.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Von einem Thema aufs andere kamen wir in dieser Zeit: wir sprachen vom Urlaub am Meer, übers Schreiben, die Herangehensweise dabei: ob geplant oder intuitiv, über Titelfindung, übers Akzeptieren von Realitäten, über Wunschdenken, über Handschrift - vor allem diejenigen von älteren Menschen, die Geschäftsbücher geführt haben oder Rezepthefte.</div>
<div><br>
</div>
<div>Lass dich entführen in unsere Welt, folge uns hinein und erlebe im Zuhören, wie ein Impuls den nächsten ergibt.</div>
<div><br>
</div>
<div>Produkte, Angebote, Dienstleistungen haben wir dieses Mal nicht genannt, also gibt es nur noch unsere Kanäle zu verlinken, auf denen du uns findest - und gern kommentieren, wenn du etwas zu dieser Folge sagen möchtest oder uns eine Frage stellen. Die nehmen wir gern auf und bauen sie in eine der nächsten Folgen ein.</div>
<div><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;; font-size: 16px;"><br>
</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;; font-size: 16px;">Du erreichst uns unter&nbsp;</span></div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a></span></font>&nbsp;auf unserer Homepage</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Facebook</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Instagram</li></ul><div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Ist es dir aufgefallen? Zur Feier der 2. Staffel haben wir unser Outfit ein bisschen aufgehübscht und ein aktuelles Foto von uns beiden in meinem Atelier (Andrea) eingefügt. Frische&nbsp;Farbe kann&nbsp;ich nicht schaden. Der Regenbogen hat noch so viele!</font></div>
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<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Und jetzt bleibt uns nur&nbsp;noch, dir viel Freude beim Zuhören zu wünschen.&nbsp;</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Bis nächste Woche sagen</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Andrea und Silvia!</font></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#2/1: Eins, zwei, Malplauderei</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 2, Folge 1!



Du hast es nicht bemerkt, aber wir hatten eine kleine Pause, Silvia und ich, eine Woche nur, in der ich (Andrea) an der Ostsee Ferien gemacht habe, um mal so richtig schön durchzuschnaufen. Ohne Netz, ohne Internet, dafür mit ganz viel Aufgehobensein am Lieblingsplatz am Meer.





Den Lieblingsplatz Atelier habe ich dabei etwas vermisst, umso schöner dann, wieder mit Silvia (virtuell) dort zu sitzen und zu malen bzw. Stempel zu schnitzen (Silvia), während wir uns übers Malen unterhalten und welche Segnungen es für dich bereithält. 





Von einem Thema aufs andere kamen wir in dieser Zeit: wir sprachen vom Urlaub am Meer, übers Schreiben, die Herangehensweise dabei: ob geplant oder intuitiv, über Titelfindung, übers Akzeptieren von Realitäten, über Wunschdenken, über Handschrift - vor allem diejenigen von älteren Menschen, die Geschäftsbücher geführt haben oder Rezepthefte.





Lass dich entführen in unsere Welt, folge uns hinein und erlebe im Zuhören, wie ein Impuls den nächsten ergibt.





Produkte, Angebote, Dienstleistungen haben wir dieses Mal nicht genannt, also gibt es nur noch unsere Kanäle zu verlinken, auf denen du uns findest - und gern kommentieren, wenn du etwas zu dieser Folge sagen möchtest oder uns eine Frage stellen. Die nehmen wir gern auf und bauen sie in eine der nächsten Folgen ein.





Du erreichst uns unter 

https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepagehttps://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebookhttps://www.instagram.com/malfreundefm auf InstagramIst es dir aufgefallen? Zur Feier der 2. Staffel haben wir unser Outfit ein bisschen aufgehübscht und ein aktuelles Foto von uns beiden in meinem Atelier (Andrea) eingefügt. Frische Farbe kann ich nicht schaden. Der Regenbogen hat noch so viele!







Und jetzt bleibt uns nur noch, dir viel Freude beim Zuhören zu wünschen. 

Bis nächste Woche sagen

Andrea und Silvia!





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      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
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    <item>
      <title>#20: Lass uns über Challenges reden!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 20<div><br>
</div>
<div>Jubiläum!&nbsp;</div>
<div>Kaum zu glauben: Malfreunde FM feiert heute seine 20. Sendung. Höchste Zeit für Urlaub! Bloß, dass wir gar keinen Urlaub wollen, Silvia und ich (Andrea), weil es so unheimlich viel Spaß macht, zusammenzukommen und eine Folge für dich aufzunehmen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie es unheimlich Spaß machen kann, an Mal-Challenges teilzunehmen. In dieser Folge lernst du einiges darüber: was das ist, wo sie stattfinden, wie du sie auffindest und was sie dir bedeuten können oder mit dir machen. Challenges können eine bestimmte Häufigkeit betreffen, einen Zeitraum, eine Technik oder ein Thema. Einige Beispiele sind</div>
<div><ul><li>Mini-Me&nbsp;</li><li>Draw this in your style</li><li>Doodle your day 2 days</li><li>The 100 days project</li><li>Savetember</li><li>Doodletober</li><li>Nobuyvember</li></ul><div>Es gibt noch so viele mehr. Wenn du erst mal eine gesehen hast, begegnest du ihnen ständig.</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Niemand sponsort uns (schnief) und keiner beauftragt uns, Produkte, Dienstleistungen oder Angebote zu nennen (jippie). Und doch tun wir genau das immer mal, weil wir damit arbeiten und/oder es lieben. Hier sind die in dieser Folge Genannten:</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt <a href="https://abenteuerkinderwelt.de">https://abenteuerkinderwelt.de</a></li><li>Laly Milles Kurs "Woven Dreams"&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com/woven-dreams">https://www.lalymille.com/woven-dreams</a></li></ul><div>Heute richten wir mal wieder die Frage an dich: Gibt es etwas, worüber wir im Malfreunde-Podcast einmal sprechen sollten? Brennt dir ein Thema auf den Nägeln, zu dem du einmal unsere Ansicht hören möchtest? Schreib uns dazu gern eine Mail an post@malfreunde-fm.de oder einen Kommentar auf einer unserer Präsenzen. Wir sind gespannt, von dir zu hören.</div>
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<div>Du erreichst uns unter&nbsp;</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a></span></font>&nbsp;auf unserer Homepage</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Facebook</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Instagram</li></ul><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Jetzt bleibt uns nur noch, dir viel Freude beim Zuhören zu wünschen!</span></font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Bis nächste Woche ... dann&nbsp;beginnt Staffel 2!</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Andrea und Silvia</font><br class="Apple-interchange-newline"></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2020 00:00:25 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 1, Folge 20<div><br>
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<div>Jubiläum!&nbsp;</div>
<div>Kaum zu glauben: Malfreunde FM feiert heute seine 20. Sendung. Höchste Zeit für Urlaub! Bloß, dass wir gar keinen Urlaub wollen, Silvia und ich (Andrea), weil es so unheimlich viel Spaß macht, zusammenzukommen und eine Folge für dich aufzunehmen.</div>
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<div>Wie es unheimlich Spaß machen kann, an Mal-Challenges teilzunehmen. In dieser Folge lernst du einiges darüber: was das ist, wo sie stattfinden, wie du sie auffindest und was sie dir bedeuten können oder mit dir machen. Challenges können eine bestimmte Häufigkeit betreffen, einen Zeitraum, eine Technik oder ein Thema. Einige Beispiele sind</div>
<div><ul><li>Mini-Me&nbsp;</li><li>Draw this in your style</li><li>Doodle your day 2 days</li><li>The 100 days project</li><li>Savetember</li><li>Doodletober</li><li>Nobuyvember</li></ul><div>Es gibt noch so viele mehr. Wenn du erst mal eine gesehen hast, begegnest du ihnen ständig.</div>
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<div>Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Niemand sponsort uns (schnief) und keiner beauftragt uns, Produkte, Dienstleistungen oder Angebote zu nennen (jippie). Und doch tun wir genau das immer mal, weil wir damit arbeiten und/oder es lieben. Hier sind die in dieser Folge Genannten:</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt <a href="https://abenteuerkinderwelt.de">https://abenteuerkinderwelt.de</a></li><li>Laly Milles Kurs "Woven Dreams"&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com/woven-dreams">https://www.lalymille.com/woven-dreams</a></li></ul><div>Heute richten wir mal wieder die Frage an dich: Gibt es etwas, worüber wir im Malfreunde-Podcast einmal sprechen sollten? Brennt dir ein Thema auf den Nägeln, zu dem du einmal unsere Ansicht hören möchtest? Schreib uns dazu gern eine Mail an post@malfreunde-fm.de oder einen Kommentar auf einer unserer Präsenzen. Wir sind gespannt, von dir zu hören.</div>
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<div>Du erreichst uns unter&nbsp;</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a></span></font>&nbsp;auf unserer Homepage</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Facebook</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Instagram</li></ul><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Jetzt bleibt uns nur noch, dir viel Freude beim Zuhören zu wünschen!</span></font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Bis nächste Woche ... dann&nbsp;beginnt Staffel 2!</font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab">Andrea und Silvia</font><br class="Apple-interchange-newline"></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#20: Lass uns über Challenges reden!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was Mal-Challenges sind und was du davon hast</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 20



Jubiläum! 

Kaum zu glauben: Malfreunde FM feiert heute seine 20. Sendung. Höchste Zeit für Urlaub! Bloß, dass wir gar keinen Urlaub wollen, Silvia und ich (Andrea), weil es so unheimlich viel Spaß macht, zusammenzukommen und eine Folge für dich aufzunehmen.





Wie es unheimlich Spaß machen kann, an Mal-Challenges teilzunehmen. In dieser Folge lernst du einiges darüber: was das ist, wo sie stattfinden, wie du sie auffindest und was sie dir bedeuten können oder mit dir machen. Challenges können eine bestimmte Häufigkeit betreffen, einen Zeitraum, eine Technik oder ein Thema. Einige Beispiele sind

Mini-Me Draw this in your styleDoodle your day 2 daysThe 100 days projectSavetemberDoodletoberNobuyvemberEs gibt noch so viele mehr. Wenn du erst mal eine gesehen hast, begegnest du ihnen ständig.







Wir sind nach wie vor ein unbezahlter Podcast. Niemand sponsort uns (schnief) und keiner beauftragt uns, Produkte, Dienstleistungen oder Angebote zu nennen (jippie). Und doch tun wir genau das immer mal, weil wir damit arbeiten und/oder es lieben. Hier sind die in dieser Folge Genannten:

AbenteuerKinderWelt https://abenteuerkinderwelt.deLaly Milles Kurs "Woven Dreams" https://www.lalymille.com/woven-dreamsHeute richten wir mal wieder die Frage an dich: Gibt es etwas, worüber wir im Malfreunde-Podcast einmal sprechen sollten? Brennt dir ein Thema auf den Nägeln, zu dem du einmal unsere Ansicht hören möchtest? Schreib uns dazu gern eine Mail an post@malfreunde-fm.de oder einen Kommentar auf einer unserer Präsenzen. Wir sind gespannt, von dir zu hören.







Du erreichst uns unter 

https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepagehttps://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebookhttps://www.instagram.com/malfreundefm auf InstagramJetzt bleibt uns nur noch, dir viel Freude beim Zuhören zu wünschen!

Bis nächste Woche ... dann beginnt Staffel 2!

Andrea und Silvia

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      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
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    <item>
      <title>#19: Hast du Rituale?</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 19<div><br>
</div>
<div>Hast du Rituale?</div>
<div><br>
</div>
<div>Was ich (Andrea) häufig als Gewohnheit betrachte, bezeichnet Silvia schon als Ritual. Das Wort ist für mich mit allerhand negativen Assoziationen verknüpft, weshalb ich "Rituale" gar nicht so mag. Silvia kennt den Nutzen von Ritualen aus der Erziehungspraxis und schätzt sie daher sehr.</div>
<div><br>
</div>
<div>Unsere unterschiedlichen Anschauungen verhandeln wir in dieser Folge - verbunden mit der Frage an dich: Hast du Rituale, wenn du dich an deinen Malplatz begibst? Wenn ja, welche sind das? Was machen sie mit dir? Und wie ist es für dich, wenn du darauf verzichtest? Warum hast du sie entwickelt? Was gab den Anstoß dafür?</div>
<div><br>
</div>
<div>Ich (Andrea) zumindest bin verdammt neugierig, darüber mehr zu lernen und mein Vorurteil gegen Ritualisierungen womöglich aufzulösen. Schon jetzt vielen Dank!</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge haben wir keine Produkte, Angebote oder andere Künstlerinnen erwähnt. Doch, Moment, "AbenteuerKinderWelt" war wieder Thema: <a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Wir freuen uns unheimlich auf dein Feedback. Kontaktiere uns gern über</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a></span></font>&nbsp;auf unserer Homepage</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Facebook</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Instagram</li></ul><div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Und jetzt hab viel Spaß beim Zuhören!&nbsp;</span></font></div>
</div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Bis nächsten Mittwoch!</span></font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Andrea und Silvia</span></font></div>
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      <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 00:00:03 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 1, Folge 19<div><br>
</div>
<div>Hast du Rituale?</div>
<div><br>
</div>
<div>Was ich (Andrea) häufig als Gewohnheit betrachte, bezeichnet Silvia schon als Ritual. Das Wort ist für mich mit allerhand negativen Assoziationen verknüpft, weshalb ich "Rituale" gar nicht so mag. Silvia kennt den Nutzen von Ritualen aus der Erziehungspraxis und schätzt sie daher sehr.</div>
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<div>Unsere unterschiedlichen Anschauungen verhandeln wir in dieser Folge - verbunden mit der Frage an dich: Hast du Rituale, wenn du dich an deinen Malplatz begibst? Wenn ja, welche sind das? Was machen sie mit dir? Und wie ist es für dich, wenn du darauf verzichtest? Warum hast du sie entwickelt? Was gab den Anstoß dafür?</div>
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<div>Ich (Andrea) zumindest bin verdammt neugierig, darüber mehr zu lernen und mein Vorurteil gegen Ritualisierungen womöglich aufzulösen. Schon jetzt vielen Dank!</div>
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<div>In dieser Folge haben wir keine Produkte, Angebote oder andere Künstlerinnen erwähnt. Doch, Moment, "AbenteuerKinderWelt" war wieder Thema: <a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a></div>
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<div>Wir freuen uns unheimlich auf dein Feedback. Kontaktiere uns gern über</div>
<div><ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a></span></font>&nbsp;auf unserer Homepage</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Facebook</li><li style="box-sizing: border-box;"><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font>&nbsp;auf Instagram</li></ul><div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Und jetzt hab viel Spaß beim Zuhören!&nbsp;</span></font></div>
</div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Bis nächsten Mittwoch!</span></font></div>
<div><font color="#444444" face="Roboto Slab"><span style="caret-color: rgb(68, 68, 68);">Andrea und Silvia</span></font></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 19



Hast du Rituale?





Was ich (Andrea) häufig als Gewohnheit betrachte, bezeichnet Silvia schon als Ritual. Das Wort ist für mich mit allerhand negativen Assoziationen verknüpft, weshalb ich "Rituale" gar nicht so mag. Silvia kennt den Nutzen von Ritualen aus der Erziehungspraxis und schätzt sie daher sehr.





Unsere unterschiedlichen Anschauungen verhandeln wir in dieser Folge - verbunden mit der Frage an dich: Hast du Rituale, wenn du dich an deinen Malplatz begibst? Wenn ja, welche sind das? Was machen sie mit dir? Und wie ist es für dich, wenn du darauf verzichtest? Warum hast du sie entwickelt? Was gab den Anstoß dafür?





Ich (Andrea) zumindest bin verdammt neugierig, darüber mehr zu lernen und mein Vorurteil gegen Ritualisierungen womöglich aufzulösen. Schon jetzt vielen Dank!





In dieser Folge haben wir keine Produkte, Angebote oder andere Künstlerinnen erwähnt. Doch, Moment, "AbenteuerKinderWelt" war wieder Thema: https://www.abenteuerkinderwelt.de





Wir freuen uns unheimlich auf dein Feedback. Kontaktiere uns gern über

https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepagehttps://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebookhttps://www.instagram.com/malfreundefm auf InstagramUnd jetzt hab viel Spaß beim Zuhören! 



Bis nächsten Mittwoch!

Andrea und Silvia

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    </item>
    <item>
      <title>#18: Art Journaling - wie wir das sehen</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 18</b><div><br>
</div>
<div>Einfach anfangen, es kann nichts kaputtgehen!</div>
<div>Unter diesem Motto laufen quasi alle Projekte, die wir, Silvia und ich, in unsere "Mal-Bücher" bringen, ob es sich dabei um gekaufte oder selbstgenähte "Art Journals" handelt oder um (auf jeden Fall selbstgenähte) Junk Journals.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge gehen wir der Frage nach, was diese ganzen Journals oder "Kunst-Tagebücher" so sind, was wir damit machen, was es noch so gibt und wie unterschiedlich die Herangehensweise ans Art Journaling sein kann, sowohl, was das Inhaltliche angeht als auch das Physische, ob nun dezidiertes Art Journal, Skizzenbuch, Malpappe, Miniserie oder Leinwand.</div>
<div><br>
</div>
<div>Dabei geben wir zum ersten Mal auch Tipps, was du alles (Weniges) an Materialien brauchst, um mit dem Art Journaling bzw. mit der Mixed Media-Kunst anzufangen. Nämlich</div>
<div>ein Art Journal/Skizzenbucheine Handvoll Acrylfarben (oder Gouachefarben, die auch wie Wasserfarben benutzt werden können)Gesso (weiß)Gelmedium (Acryl-Malmedium, um Gouachefarben oder jede andere wasserlösliche Farbe zu fixieren und vor allem, um Collage damit zu kleben)Papier- und Stoffschnipsel, Tickets, Buchseiten etc. oder selbstgestaltetes Collagenpapier (siehe Andreas Kurs dazu:&nbsp;https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere/)ein paar Marker (Fineliner, Acrylmarker)wasservermalbare Stifte (wie Woodys oder neocolor II)<div>Das genügt schon für die Grundausstattung. Von da an ist der Erweiterung deiner Mixed Media-Materialausstattung nach oben keine Grenze gesetzt *lach (sagen wir beide als Künstlerbedarf-Junkies)</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Nach wie vor sind wir nicht gesponserter Podcast, das heißt, alles, was wir nennen, seien es andere Künstler, Produkte oder Dienstleistungen, nennen wir, weil wir damit arbeiten oder es mögen. Heute waren das:</div>
<div>Malte Sonnenfeld (Neo-Pop Art-Künstler, <a href="https://www.maltesonnenfeld.de">https://www.maltesonnenfeld.de</a>) und die Doku über ihn "Malen Sie doch mal was Schönes"&nbsp;<a href="https://youtu.be/sSGNh19xY6E">https://youtu.be/sSGNh19xY6E</a>21-Day Writing Journey (Englisch) von Mike Dooley und Hope Koppelman (Club The Universe Talks) <a href="https://bit.ly/31msTgD">https://bit.ly/31msTgD</a>Art Journaling-Kurs von Clarissa Hagenmeyer&nbsp;<a href="https://happypainting.club/happyartjournaling">https://happypainting.club/happyartjournaling</a>Stabilo WoodysCaran d'Ache neocolor IISketchbook Project der Brooklyn Art Library <a href="https://brooklynartlibrary.org">https://brooklynartlibrary.org</a><div>Außerdem haben wir auf eigene Angebote hingewiesen:</div>
</div>
<div>Folge 6: Wir lieben das (K)Leben&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/folge-6-wir-lieben-das-kleben/">https://malfreunde-fm.de/folge-6-wir-lieben-das-kleben/</a>Mixed Media-Minikurs "Affirmationen-Mandala" <a href="https://andrea-gunkler.de/affirmationen-mandala/">https://andrea-gunkler.de/affirmationen-mandala/</a>Gratis-Minikurs "Einlinienporträt" <a href="https://andrea-gunkler.de/minikurs-einlinien-portraet/">https://andrea-gunkler.de/minikurs-einlinien-portraet/</a><div>Wir beide, Andrea und Silvia, hoffen, du hast auch dieses Mal wieder Spaß an unserer Unterhaltung. Wie immer freuen wir uns über und auf dein Feedback. Du kannst uns gern kontaktieren und uns deine Meinung sagen unter</div>
</div>
<div><a href="https://malfreunde-fm.de/">https://malfreunde-fm.de/</a>&nbsp;auf unserer Homepage<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a>&nbsp;auf Facebook<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a>&nbsp;auf Instagram<div>Auf Wiederhören! Bis zum nächsten Mittwoch sagen</div>
</div>
<div>Silvia und Andrea</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2020 00:00:57 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 18</b><div><br>
</div>
<div>Einfach anfangen, es kann nichts kaputtgehen!</div>
<div>Unter diesem Motto laufen quasi alle Projekte, die wir, Silvia und ich, in unsere "Mal-Bücher" bringen, ob es sich dabei um gekaufte oder selbstgenähte "Art Journals" handelt oder um (auf jeden Fall selbstgenähte) Junk Journals.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge gehen wir der Frage nach, was diese ganzen Journals oder "Kunst-Tagebücher" so sind, was wir damit machen, was es noch so gibt und wie unterschiedlich die Herangehensweise ans Art Journaling sein kann, sowohl, was das Inhaltliche angeht als auch das Physische, ob nun dezidiertes Art Journal, Skizzenbuch, Malpappe, Miniserie oder Leinwand.</div>
<div><br>
</div>
<div>Dabei geben wir zum ersten Mal auch Tipps, was du alles (Weniges) an Materialien brauchst, um mit dem Art Journaling bzw. mit der Mixed Media-Kunst anzufangen. Nämlich</div>
<div>ein Art Journal/Skizzenbucheine Handvoll Acrylfarben (oder Gouachefarben, die auch wie Wasserfarben benutzt werden können)Gesso (weiß)Gelmedium (Acryl-Malmedium, um Gouachefarben oder jede andere wasserlösliche Farbe zu fixieren und vor allem, um Collage damit zu kleben)Papier- und Stoffschnipsel, Tickets, Buchseiten etc. oder selbstgestaltetes Collagenpapier (siehe Andreas Kurs dazu:&nbsp;https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere/)ein paar Marker (Fineliner, Acrylmarker)wasservermalbare Stifte (wie Woodys oder neocolor II)<div>Das genügt schon für die Grundausstattung. Von da an ist der Erweiterung deiner Mixed Media-Materialausstattung nach oben keine Grenze gesetzt *lach (sagen wir beide als Künstlerbedarf-Junkies)</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Nach wie vor sind wir nicht gesponserter Podcast, das heißt, alles, was wir nennen, seien es andere Künstler, Produkte oder Dienstleistungen, nennen wir, weil wir damit arbeiten oder es mögen. Heute waren das:</div>
<div>Malte Sonnenfeld (Neo-Pop Art-Künstler, <a href="https://www.maltesonnenfeld.de">https://www.maltesonnenfeld.de</a>) und die Doku über ihn "Malen Sie doch mal was Schönes"&nbsp;<a href="https://youtu.be/sSGNh19xY6E">https://youtu.be/sSGNh19xY6E</a>21-Day Writing Journey (Englisch) von Mike Dooley und Hope Koppelman (Club The Universe Talks) <a href="https://bit.ly/31msTgD">https://bit.ly/31msTgD</a>Art Journaling-Kurs von Clarissa Hagenmeyer&nbsp;<a href="https://happypainting.club/happyartjournaling">https://happypainting.club/happyartjournaling</a>Stabilo WoodysCaran d'Ache neocolor IISketchbook Project der Brooklyn Art Library <a href="https://brooklynartlibrary.org">https://brooklynartlibrary.org</a><div>Außerdem haben wir auf eigene Angebote hingewiesen:</div>
</div>
<div>Folge 6: Wir lieben das (K)Leben&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/folge-6-wir-lieben-das-kleben/">https://malfreunde-fm.de/folge-6-wir-lieben-das-kleben/</a>Mixed Media-Minikurs "Affirmationen-Mandala" <a href="https://andrea-gunkler.de/affirmationen-mandala/">https://andrea-gunkler.de/affirmationen-mandala/</a>Gratis-Minikurs "Einlinienporträt" <a href="https://andrea-gunkler.de/minikurs-einlinien-portraet/">https://andrea-gunkler.de/minikurs-einlinien-portraet/</a><div>Wir beide, Andrea und Silvia, hoffen, du hast auch dieses Mal wieder Spaß an unserer Unterhaltung. Wie immer freuen wir uns über und auf dein Feedback. Du kannst uns gern kontaktieren und uns deine Meinung sagen unter</div>
</div>
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<div>Silvia und Andrea</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#18: Art Journaling</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie wir das sehen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 18



Einfach anfangen, es kann nichts kaputtgehen!

Unter diesem Motto laufen quasi alle Projekte, die wir, Silvia und ich, in unsere "Mal-Bücher" bringen, ob es sich dabei um gekaufte oder selbstgenähte "Art Journals" handelt oder um (auf jeden Fall selbstgenähte) Junk Journals.





In dieser Folge gehen wir der Frage nach, was diese ganzen Journals oder "Kunst-Tagebücher" so sind, was wir damit machen, was es noch so gibt und wie unterschiedlich die Herangehensweise ans Art Journaling sein kann, sowohl, was das Inhaltliche angeht als auch das Physische, ob nun dezidiertes Art Journal, Skizzenbuch, Malpappe, Miniserie oder Leinwand.





Dabei geben wir zum ersten Mal auch Tipps, was du alles (Weniges) an Materialien brauchst, um mit dem Art Journaling bzw. mit der Mixed Media-Kunst anzufangen. Nämlich

ein Art Journal/Skizzenbucheine Handvoll Acrylfarben (oder Gouachefarben, die auch wie Wasserfarben benutzt werden können)Gesso (weiß)Gelmedium (Acryl-Malmedium, um Gouachefarben oder jede andere wasserlösliche Farbe zu fixieren und vor allem, um Collage damit zu kleben)Papier- und Stoffschnipsel, Tickets, Buchseiten etc. oder selbstgestaltetes Collagenpapier (siehe Andreas Kurs dazu: https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere/)ein paar Marker (Fineliner, Acrylmarker)wasservermalbare Stifte (wie Woodys oder neocolor II)Das genügt schon für die Grundausstattung. Von da an ist der Erweiterung deiner Mixed Media-Materialausstattung nach oben keine Grenze gesetzt *lach (sagen wir beide als Künstlerbedarf-Junkies)







Nach wie vor sind wir nicht gesponserter Podcast, das heißt, alles, was wir nennen, seien es andere Künstler, Produkte oder Dienstleistungen, nennen wir, weil wir damit arbeiten oder es mögen. Heute waren das:

Malte Sonnenfeld (Neo-Pop Art-Künstler, https://www.maltesonnenfeld.de) und die Doku über ihn "Malen Sie doch mal was Schönes" https://youtu.be/sSGNh19xY6E21-Day Writing Journey (Englisch) von Mike Dooley und Hope Koppelman (Club The Universe Talks) https://bit.ly/31msTgDArt Journaling-Kurs von Clarissa Hagenmeyer https://happypainting.club/happyartjournalingStabilo WoodysCaran d'Ache neocolor IISketchbook Project der Brooklyn Art Library https://brooklynartlibrary.orgAußerdem haben wir auf eigene Angebote hingewiesen:



Folge 6: Wir lieben das (K)Leben https://malfreunde-fm.de/folge-6-wir-lieben-das-kleben/Mixed Media-Minikurs "Affirmationen-Mandala" https://andrea-gunkler.de/affirmationen-mandala/Gratis-Minikurs "Einlinienporträt" https://andrea-gunkler.de/minikurs-einlinien-portraet/Wir beide, Andrea und Silvia, hoffen, du hast auch dieses Mal wieder Spaß an unserer Unterhaltung. Wie immer freuen wir uns über und auf dein Feedback. Du kannst uns gern kontaktieren und uns deine Meinung sagen unter



https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepagehttps://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebookhttps://www.instagram.com/malfreundefm auf InstagramAuf Wiederhören! Bis zum nächsten Mittwoch sagen



Silvia und Andrea

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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#17: Warum malst du nicht mal diesunddas?</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 17</b><div><br>
</div>
<div>Ist dir das schon mal passiert? Du zeigst einem Menschen, den du magst, ein Bild, auf das du voll stolz bist, und der- oder diejenige nickt nur und sagt: "Warum malst du nicht mal diesunddas?" Ein Pferd zum Beispiel oder eine Alpenlandschaft oder ein Raumschiff.</div>
<div><br>
</div>
<div>Was auch immer der- oder diejenige vorschlägt, du fühlst dich nicht gesehen, deine Arbeit nicht wert-geschätzt, im schlimmsten Fall fühlst du dich gekränkt.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge nähern wir uns dem Bedürfnis nach Anerkennung und Wertschätzung für unsere Bilder und wie und woher wir die uns manchmal holen, bekommen, was sie überhaupt bedeutet.</div>
<div><br>
</div>
<div>Viel Freude beim Zuhören!&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Es ist eine laaange Folge geworden. Und wir haben überhaupt nicht gemerkt, wie die Zeit verflog, weil wir beide, Silvia und ich (Andrea), mit kreativen Tätigkeiten beschäftigt waren: Silvia hat sich ein Gute-Laune-Büchlein gefaltet und Washi-Tape hineingeklebt, ich habe in mein Junk Journal slowgestitcht (will sagen: Vorstiche gestickt und damit allerhand Stoff- und Zeitungsreste vernäht). Wer auf Instagram unterwegs ist, kann sich das unter dem Hashtag #schultergucker #shoulderlookin anschauen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind nach wie vor ein nicht-gesponserter Podcast. Wenn wir Namen, Angebote oder Produkte nennen, dann weil wir damit arbeiten. Wir wurden weder beauftragt noch haben wir Geld dafür bekommen.</div>
<div>In dieser Folge erwähnten wir</div>
<div><ul><li>Happy Painting! von Clarissa Hagenmeyer</li><li>den Künstler David Zinn (übrigens Mitglieder der Malfreunde-Facebook-Gruppe) und sein Buch "Sluggo &amp; Phil : Kreidekunst"</li></ul><div>Auf eurer Feedback freuen wir uns ganz besonders, denn auch wir lieben Bestätigung und Anerkennung! Du erreichst uns jederzeit unter</div>
</div>
<div><ul><li>https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepage</li><li>https://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebook</li><li>https://www.instagram.com/malfreundefm auf Instagram</li></ul><div>Und jetzt: Kopfhörer auf, Startknopf an und losgehört!</div>
</div>
<div>Viel Spaß wünschen</div>
<div>Andrea und Silvia!</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Aug 2020 00:00:54 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 17</b><div><br>
</div>
<div>Ist dir das schon mal passiert? Du zeigst einem Menschen, den du magst, ein Bild, auf das du voll stolz bist, und der- oder diejenige nickt nur und sagt: "Warum malst du nicht mal diesunddas?" Ein Pferd zum Beispiel oder eine Alpenlandschaft oder ein Raumschiff.</div>
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<div>Was auch immer der- oder diejenige vorschlägt, du fühlst dich nicht gesehen, deine Arbeit nicht wert-geschätzt, im schlimmsten Fall fühlst du dich gekränkt.</div>
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<div>In dieser Folge nähern wir uns dem Bedürfnis nach Anerkennung und Wertschätzung für unsere Bilder und wie und woher wir die uns manchmal holen, bekommen, was sie überhaupt bedeutet.</div>
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<div>Viel Freude beim Zuhören!&nbsp;</div>
<div><br>
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<div>Es ist eine laaange Folge geworden. Und wir haben überhaupt nicht gemerkt, wie die Zeit verflog, weil wir beide, Silvia und ich (Andrea), mit kreativen Tätigkeiten beschäftigt waren: Silvia hat sich ein Gute-Laune-Büchlein gefaltet und Washi-Tape hineingeklebt, ich habe in mein Junk Journal slowgestitcht (will sagen: Vorstiche gestickt und damit allerhand Stoff- und Zeitungsreste vernäht). Wer auf Instagram unterwegs ist, kann sich das unter dem Hashtag #schultergucker #shoulderlookin anschauen.</div>
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<div>Wir sind nach wie vor ein nicht-gesponserter Podcast. Wenn wir Namen, Angebote oder Produkte nennen, dann weil wir damit arbeiten. Wir wurden weder beauftragt noch haben wir Geld dafür bekommen.</div>
<div>In dieser Folge erwähnten wir</div>
<div><ul><li>Happy Painting! von Clarissa Hagenmeyer</li><li>den Künstler David Zinn (übrigens Mitglieder der Malfreunde-Facebook-Gruppe) und sein Buch "Sluggo &amp; Phil : Kreidekunst"</li></ul><div>Auf eurer Feedback freuen wir uns ganz besonders, denn auch wir lieben Bestätigung und Anerkennung! Du erreichst uns jederzeit unter</div>
</div>
<div><ul><li>https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepage</li><li>https://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebook</li><li>https://www.instagram.com/malfreundefm auf Instagram</li></ul><div>Und jetzt: Kopfhörer auf, Startknopf an und losgehört!</div>
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<div>Viel Spaß wünschen</div>
<div>Andrea und Silvia!</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Über Wertschätzung</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 17



Ist dir das schon mal passiert? Du zeigst einem Menschen, den du magst, ein Bild, auf das du voll stolz bist, und der- oder diejenige nickt nur und sagt: "Warum malst du nicht mal diesunddas?" Ein Pferd zum Beispiel oder eine Alpenlandschaft oder ein Raumschiff.





Was auch immer der- oder diejenige vorschlägt, du fühlst dich nicht gesehen, deine Arbeit nicht wert-geschätzt, im schlimmsten Fall fühlst du dich gekränkt.





In dieser Folge nähern wir uns dem Bedürfnis nach Anerkennung und Wertschätzung für unsere Bilder und wie und woher wir die uns manchmal holen, bekommen, was sie überhaupt bedeutet.





Viel Freude beim Zuhören! 





Es ist eine laaange Folge geworden. Und wir haben überhaupt nicht gemerkt, wie die Zeit verflog, weil wir beide, Silvia und ich (Andrea), mit kreativen Tätigkeiten beschäftigt waren: Silvia hat sich ein Gute-Laune-Büchlein gefaltet und Washi-Tape hineingeklebt, ich habe in mein Junk Journal slowgestitcht (will sagen: Vorstiche gestickt und damit allerhand Stoff- und Zeitungsreste vernäht). Wer auf Instagram unterwegs ist, kann sich das unter dem Hashtag #schultergucker #shoulderlookin anschauen.





Wir sind nach wie vor ein nicht-gesponserter Podcast. Wenn wir Namen, Angebote oder Produkte nennen, dann weil wir damit arbeiten. Wir wurden weder beauftragt noch haben wir Geld dafür bekommen.

In dieser Folge erwähnten wir

Happy Painting! von Clarissa Hagenmeyerden Künstler David Zinn (übrigens Mitglieder der Malfreunde-Facebook-Gruppe) und sein Buch "Sluggo &amp; Phil : Kreidekunst"Auf eurer Feedback freuen wir uns ganz besonders, denn auch wir lieben Bestätigung und Anerkennung! Du erreichst uns jederzeit unter



https://malfreunde-fm.de/ auf unserer Homepagehttps://www.facebook.com/malfreundefm auf Facebookhttps://www.instagram.com/malfreundefm auf InstagramUnd jetzt: Kopfhörer auf, Startknopf an und losgehört!



Viel Spaß wünschen

Andrea und Silvia!

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      <itunes:episode>17</itunes:episode>
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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#16: Das ist doch bloß so dahingeworfen!</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 16<div><br>
</div>
<div>"An meinen richtigen Bildern sitze ich schon mal 3, 4 Wochen. Aber das hier, das ist doch nichts. Das ist doch nur so locker dahingeworfen."</div>
<div><br>
</div>
<div>Kennst du solche Sätze von dir? Wie "Ach, nicht der Rede wert" oder "das war doch nur mal eben so ein schnelles Ding"? Und hast womöglich sogar das Gefühl, dich dafür rechtfertigen zu müssen, wenn dir etwas Wundervolles mit leichter Hand gelungen ist?</div>
<div><br>
</div>
<div>Verzeih bitte, wenn wir auf das Thema "Es darf leicht sein" schon wieder zu sprechen kommen. Es ist einfach so, dass es uns dauernd begegnet. Wir neigen (von unserer Erziehung her) vielfach dazu, Dinge, die uns leichtfallen, nicht ernst zu nehmen, und nur solchen Arbeiten einen Wert beizumessen, der mit richtig viel Mühe und Anstrengung verbunden war, aber auf keinen Fall mit Spaß.</div>
<div><br>
</div>
<div>Unsere Mission als Malfreundinnen ist es, mit diesem Mythos gründlich aufzuräumen, und wenn wir dazu 5, 7 oder 28 Folgen aufnehmen müssen, dann machen wir das eben.</div>
<div><br>
</div>
<div>Lass dir von niemandem deine kreativen Impulse kleinreden, nicht einmal von dir selbst! Was aus dir heraus entsteht, ist das Wertvollste, das du der Welt zu geben hast. Freu dich darüber und zeige es mit aller Überzeugung, die du aufbieten kannst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir werden weder von Firmen noch Einzelpersonen gesponsert noch beauftragt, irgendwelche Namen zu nennen. Manchmal fallen aber doch welche. Auch Angebote. Heute war es ein Buch:</div>
<div><ul><li>Paro Christine Bolam: Love to create - Wecke den Künstler in dir (antiquarisch oder als E-Book zu beziehen)</li></ul><div>Ich (Andrea) habe die Gelegenheit dieses Podcasts genutzt, um auf meinen gerade entstehenden Kurs aufmerksam zu machen. Es ist ein Folgekurs auf den Videokurs "Affirmationskarten", in dessen Verlauf ein "Affirmations-Mandala" entsteht, das am Ende all deine wunderbaren Kraftsätze trägt, die du im Affirmationskarten-Kurs entwickelt hast, sodass du sie stets im Blick behalten kannst.</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Hast du meinen Newsletter schon? Nein? Dann abonniere ihn und erfahre als Erste, wann der Kurs startet: https://andrea-gunkler.de/newsletter</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir danken ganz herzlich derjenigen Hörerin, die unseren Podcast mit einer Finanzspritze unterstützt hat. Danke, danke, danke! Mit diesem Geld können wir uns zusätzlichen Speicherplatz kaufen, um all die wunderbaren Podcastfolgen unterzubringen.&nbsp;</div>
<div>Du willst diesem Beispiel folgen? Dann schau gleich auf unserer Homepage vorbei, dort findest du den entsprechenden Button. Danke!!</div>
<div><br>
</div>
<div>Lass uns bitte wissen, wie du diese Folge mochtest. Wir sind ganz gespannt darauf, mit dir über das Thema "Wert" oder jedes andere ins Gespräch zu kommen, das sich ums Malen und um Kreativität generell dreht. Du findest uns</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Wir freuen uns, dass wir dich mit dieser Podcastfolge eine Weile lang begleiten dürfen diese Woche, und sagen jetzt: Ciao! Bis nächste Woche!</div>
</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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</div>
<div>"An meinen richtigen Bildern sitze ich schon mal 3, 4 Wochen. Aber das hier, das ist doch nichts. Das ist doch nur so locker dahingeworfen."</div>
<div><br>
</div>
<div>Kennst du solche Sätze von dir? Wie "Ach, nicht der Rede wert" oder "das war doch nur mal eben so ein schnelles Ding"? Und hast womöglich sogar das Gefühl, dich dafür rechtfertigen zu müssen, wenn dir etwas Wundervolles mit leichter Hand gelungen ist?</div>
<div><br>
</div>
<div>Verzeih bitte, wenn wir auf das Thema "Es darf leicht sein" schon wieder zu sprechen kommen. Es ist einfach so, dass es uns dauernd begegnet. Wir neigen (von unserer Erziehung her) vielfach dazu, Dinge, die uns leichtfallen, nicht ernst zu nehmen, und nur solchen Arbeiten einen Wert beizumessen, der mit richtig viel Mühe und Anstrengung verbunden war, aber auf keinen Fall mit Spaß.</div>
<div><br>
</div>
<div>Unsere Mission als Malfreundinnen ist es, mit diesem Mythos gründlich aufzuräumen, und wenn wir dazu 5, 7 oder 28 Folgen aufnehmen müssen, dann machen wir das eben.</div>
<div><br>
</div>
<div>Lass dir von niemandem deine kreativen Impulse kleinreden, nicht einmal von dir selbst! Was aus dir heraus entsteht, ist das Wertvollste, das du der Welt zu geben hast. Freu dich darüber und zeige es mit aller Überzeugung, die du aufbieten kannst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir werden weder von Firmen noch Einzelpersonen gesponsert noch beauftragt, irgendwelche Namen zu nennen. Manchmal fallen aber doch welche. Auch Angebote. Heute war es ein Buch:</div>
<div><ul><li>Paro Christine Bolam: Love to create - Wecke den Künstler in dir (antiquarisch oder als E-Book zu beziehen)</li></ul><div>Ich (Andrea) habe die Gelegenheit dieses Podcasts genutzt, um auf meinen gerade entstehenden Kurs aufmerksam zu machen. Es ist ein Folgekurs auf den Videokurs "Affirmationskarten", in dessen Verlauf ein "Affirmations-Mandala" entsteht, das am Ende all deine wunderbaren Kraftsätze trägt, die du im Affirmationskarten-Kurs entwickelt hast, sodass du sie stets im Blick behalten kannst.</div>
</div>
<div><br>
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<div>Hast du meinen Newsletter schon? Nein? Dann abonniere ihn und erfahre als Erste, wann der Kurs startet: https://andrea-gunkler.de/newsletter</div>
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<div>Wir danken ganz herzlich derjenigen Hörerin, die unseren Podcast mit einer Finanzspritze unterstützt hat. Danke, danke, danke! Mit diesem Geld können wir uns zusätzlichen Speicherplatz kaufen, um all die wunderbaren Podcastfolgen unterzubringen.&nbsp;</div>
<div>Du willst diesem Beispiel folgen? Dann schau gleich auf unserer Homepage vorbei, dort findest du den entsprechenden Button. Danke!!</div>
<div><br>
</div>
<div>Lass uns bitte wissen, wie du diese Folge mochtest. Wir sind ganz gespannt darauf, mit dir über das Thema "Wert" oder jedes andere ins Gespräch zu kommen, das sich ums Malen und um Kreativität generell dreht. Du findest uns</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Wir freuen uns, dass wir dich mit dieser Podcastfolge eine Weile lang begleiten dürfen diese Woche, und sagen jetzt: Ciao! Bis nächste Woche!</div>
</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#16: Das ist doch bloß so dahingeworfen!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum Wert und Aufwand in KEINEM Verhältnis stehen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 16



"An meinen richtigen Bildern sitze ich schon mal 3, 4 Wochen. Aber das hier, das ist doch nichts. Das ist doch nur so locker dahingeworfen."





Kennst du solche Sätze von dir? Wie "Ach, nicht der Rede wert" oder "das war doch nur mal eben so ein schnelles Ding"? Und hast womöglich sogar das Gefühl, dich dafür rechtfertigen zu müssen, wenn dir etwas Wundervolles mit leichter Hand gelungen ist?





Verzeih bitte, wenn wir auf das Thema "Es darf leicht sein" schon wieder zu sprechen kommen. Es ist einfach so, dass es uns dauernd begegnet. Wir neigen (von unserer Erziehung her) vielfach dazu, Dinge, die uns leichtfallen, nicht ernst zu nehmen, und nur solchen Arbeiten einen Wert beizumessen, der mit richtig viel Mühe und Anstrengung verbunden war, aber auf keinen Fall mit Spaß.





Unsere Mission als Malfreundinnen ist es, mit diesem Mythos gründlich aufzuräumen, und wenn wir dazu 5, 7 oder 28 Folgen aufnehmen müssen, dann machen wir das eben.





Lass dir von niemandem deine kreativen Impulse kleinreden, nicht einmal von dir selbst! Was aus dir heraus entsteht, ist das Wertvollste, das du der Welt zu geben hast. Freu dich darüber und zeige es mit aller Überzeugung, die du aufbieten kannst.





Wir werden weder von Firmen noch Einzelpersonen gesponsert noch beauftragt, irgendwelche Namen zu nennen. Manchmal fallen aber doch welche. Auch Angebote. Heute war es ein Buch:

Paro Christine Bolam: Love to create - Wecke den Künstler in dir (antiquarisch oder als E-Book zu beziehen)Ich (Andrea) habe die Gelegenheit dieses Podcasts genutzt, um auf meinen gerade entstehenden Kurs aufmerksam zu machen. Es ist ein Folgekurs auf den Videokurs "Affirmationskarten", in dessen Verlauf ein "Affirmations-Mandala" entsteht, das am Ende all deine wunderbaren Kraftsätze trägt, die du im Affirmationskarten-Kurs entwickelt hast, sodass du sie stets im Blick behalten kannst.







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Lass uns bitte wissen, wie du diese Folge mochtest. Wir sind ganz gespannt darauf, mit dir über das Thema "Wert" oder jedes andere ins Gespräch zu kommen, das sich ums Malen und um Kreativität generell dreht. Du findest uns

auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.deauf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefmauf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefmWir freuen uns, dass wir dich mit dieser Podcastfolge eine Weile lang begleiten dürfen diese Woche, und sagen jetzt: Ciao! Bis nächste Woche!



Andrea und Silvia

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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#15: Wenn es DIR gutgeht</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 15<div><br>
</div>
<div>Sag, wie sieht das bei dir aus? Gehörst du zu denjenigen (Frauen), die es gewöhnt sind, zuerst nach dem Wohlbefinden anderer zu fragen? Schaust du zuerst, dass die Bedürfnisse deiner Lieben erfüllt sind? Bist du so ein Service-Typ, dauernd in Bereitschaft, anderen zu helfen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie sieht es umgekehrt damit aus, dir helfen zu lassen? Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und zu befriedigen? Oder hast du dafür bei all dem Service für andere und dem Kümmern und Tun gar keine Energie mehr für deine Wünsche oder schlicht keine Zeit, weil dein Tag eben auch nur 24 Stunden hat?</div>
<div><br>
</div>
<div>Dann hör dir unbedingt unsere 15. Podcastfolge an, denn darin sprechen Silvia und ich (Andrea) darüber, wie wichtig es ist, sich zuerst um die Befriedigung deiner eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Und dass das nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern mit ...</div>
<div><br>
</div>
<div>Selbstfürsorge!</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge haben wir einmal keine Produkte genannt, sondern geben einen Lese-Tipp gepaart mit einem Hinweis auf die Vorträge des und die Interviews mit diesem Soziologen auf YouTube:</div>
<div><ul><li>Hartmut Rosa: Resonanz (Suhrkamp)</li></ul><div>Außerdem haben wir über eine neue Gemeinschaftsaktion auf Instagram gesprochen, die Silvia (aka @knallisart) und ich (aka @andreagunkler) zusammen mit Michelle Schratz (aka @raspberrybluesky) ins Leben gerufen haben: den #schultergucker oder #shoulderlookin &gt;&nbsp;https://www.instagram.com/explore/tags/schultergucker/</div>
</div>
<div>Wenn du auf Instagram unterwegs bist, schau gern immer mal nach diesen Hasthags. Dort posten wir in unregelmäßigen Abständen und lassen uns beim Malen, Kleben, Gestalten, Werkeln über die Schulter gucken.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn du gleich selbst aktiv werden willst, folge gern dem Link zu meinem (Andrea) neuen Glückskick, der Nr. 9, um dein eigenes Moodboard zu gestalten. Es verrät dir viel über deine Stimmung. Oder, wenn du möchtest, kannst du dich damit in eine bestimmte Stimmung bringen.</div>
<div>https://andrea-gunkler.de/glueckskick-9-stimmung/</div>
<div><br>
</div>
<div>So viel von uns für heute! Wir freuen uns sehr auf deine Rückmeldung. Lass uns wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und wenn du Fragen hast, die wir in einer der nächsten Folgen beantworten könnten, stell sie uns gerne.</div>
<div>Du findest uns, wie immer, hier:</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de (dort findest du auch immer die Bilder, die während des Podcastens entstanden sind oder über die wir sprechen)</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Hab eine schöne Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch!</div>
</div>
<div>Silvia und Andrea</div>
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      <pubDate>Wed, 05 Aug 2020 00:00:21 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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<div>Sag, wie sieht das bei dir aus? Gehörst du zu denjenigen (Frauen), die es gewöhnt sind, zuerst nach dem Wohlbefinden anderer zu fragen? Schaust du zuerst, dass die Bedürfnisse deiner Lieben erfüllt sind? Bist du so ein Service-Typ, dauernd in Bereitschaft, anderen zu helfen?</div>
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<div>Wie sieht es umgekehrt damit aus, dir helfen zu lassen? Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und zu befriedigen? Oder hast du dafür bei all dem Service für andere und dem Kümmern und Tun gar keine Energie mehr für deine Wünsche oder schlicht keine Zeit, weil dein Tag eben auch nur 24 Stunden hat?</div>
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<div>Dann hör dir unbedingt unsere 15. Podcastfolge an, denn darin sprechen Silvia und ich (Andrea) darüber, wie wichtig es ist, sich zuerst um die Befriedigung deiner eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Und dass das nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern mit ...</div>
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<div>Selbstfürsorge!</div>
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<div>In dieser Folge haben wir einmal keine Produkte genannt, sondern geben einen Lese-Tipp gepaart mit einem Hinweis auf die Vorträge des und die Interviews mit diesem Soziologen auf YouTube:</div>
<div><ul><li>Hartmut Rosa: Resonanz (Suhrkamp)</li></ul><div>Außerdem haben wir über eine neue Gemeinschaftsaktion auf Instagram gesprochen, die Silvia (aka @knallisart) und ich (aka @andreagunkler) zusammen mit Michelle Schratz (aka @raspberrybluesky) ins Leben gerufen haben: den #schultergucker oder #shoulderlookin &gt;&nbsp;https://www.instagram.com/explore/tags/schultergucker/</div>
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<div>Wenn du auf Instagram unterwegs bist, schau gern immer mal nach diesen Hasthags. Dort posten wir in unregelmäßigen Abständen und lassen uns beim Malen, Kleben, Gestalten, Werkeln über die Schulter gucken.</div>
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<div>Wenn du gleich selbst aktiv werden willst, folge gern dem Link zu meinem (Andrea) neuen Glückskick, der Nr. 9, um dein eigenes Moodboard zu gestalten. Es verrät dir viel über deine Stimmung. Oder, wenn du möchtest, kannst du dich damit in eine bestimmte Stimmung bringen.</div>
<div>https://andrea-gunkler.de/glueckskick-9-stimmung/</div>
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<div>So viel von uns für heute! Wir freuen uns sehr auf deine Rückmeldung. Lass uns wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und wenn du Fragen hast, die wir in einer der nächsten Folgen beantworten könnten, stell sie uns gerne.</div>
<div>Du findest uns, wie immer, hier:</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de (dort findest du auch immer die Bilder, die während des Podcastens entstanden sind oder über die wir sprechen)</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Hab eine schöne Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch!</div>
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<div>Silvia und Andrea</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 15



Sag, wie sieht das bei dir aus? Gehörst du zu denjenigen (Frauen), die es gewöhnt sind, zuerst nach dem Wohlbefinden anderer zu fragen? Schaust du zuerst, dass die Bedürfnisse deiner Lieben erfüllt sind? Bist du so ein Service-Typ, dauernd in Bereitschaft, anderen zu helfen?





Wie sieht es umgekehrt damit aus, dir helfen zu lassen? Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und zu befriedigen? Oder hast du dafür bei all dem Service für andere und dem Kümmern und Tun gar keine Energie mehr für deine Wünsche oder schlicht keine Zeit, weil dein Tag eben auch nur 24 Stunden hat?





Dann hör dir unbedingt unsere 15. Podcastfolge an, denn darin sprechen Silvia und ich (Andrea) darüber, wie wichtig es ist, sich zuerst um die Befriedigung deiner eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Und dass das nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern mit ...





Selbstfürsorge!





In dieser Folge haben wir einmal keine Produkte genannt, sondern geben einen Lese-Tipp gepaart mit einem Hinweis auf die Vorträge des und die Interviews mit diesem Soziologen auf YouTube:

Hartmut Rosa: Resonanz (Suhrkamp)Außerdem haben wir über eine neue Gemeinschaftsaktion auf Instagram gesprochen, die Silvia (aka @knallisart) und ich (aka @andreagunkler) zusammen mit Michelle Schratz (aka @raspberrybluesky) ins Leben gerufen haben: den #schultergucker oder #shoulderlookin &gt; https://www.instagram.com/explore/tags/schultergucker/



Wenn du auf Instagram unterwegs bist, schau gern immer mal nach diesen Hasthags. Dort posten wir in unregelmäßigen Abständen und lassen uns beim Malen, Kleben, Gestalten, Werkeln über die Schulter gucken.





Wenn du gleich selbst aktiv werden willst, folge gern dem Link zu meinem (Andrea) neuen Glückskick, der Nr. 9, um dein eigenes Moodboard zu gestalten. Es verrät dir viel über deine Stimmung. Oder, wenn du möchtest, kannst du dich damit in eine bestimmte Stimmung bringen.

https://andrea-gunkler.de/glueckskick-9-stimmung/





So viel von uns für heute! Wir freuen uns sehr auf deine Rückmeldung. Lass uns wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und wenn du Fragen hast, die wir in einer der nächsten Folgen beantworten könnten, stell sie uns gerne.

Du findest uns, wie immer, hier:

auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de (dort findest du auch immer die Bilder, die während des Podcastens entstanden sind oder über die wir sprechen)auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefmauf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefmHab eine schöne Woche! Wir hören uns nächsten Mittwoch!



Silvia und Andrea

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    <item>
      <title>#14: Malen ist nur zwei Buchstaben entfernt vom Leben</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 14<div><br>
</div>
<div>Hätten wir mit dem Malen weitergemacht, wenn wir nicht von Anfang an die gegenseitige Unterstützung in einer Facebook-Gruppe gehabt hätten? Sich "abgleichen" zu wollen, ist ein verständlicher Wunsch, gerade für Mal-Anfänger. Deshalb gibt es - und damit verbunden an dich, du kreatives Wesen - die herzliche Einladung in die Facebook-Gruppe "Malfreunde", die Namensgeberin war für diesen Podcast.</div>
<div><br>
</div>
<div>So eine Gruppe von Malenden kann allerdings noch viel mehr leisten als nur wertschätzende (!) Unterstützung. Wir alle toben uns auf den verschiedensten Plätzen aus und finden Inspiration, die wir in die Gruppe tragen, wo sie neue Funken schlägt und wieder Neues anstößt. Um diesen ewigen Kreislauf aus sehen, nachahmen, verinnerlichen, zu Eigen machen geht es in dieser Folge. Und darum, dass Neues ausprobieren selbst für eine Initiatorin dieses Podcasts immer noch beängstigend sein kann. Erlebe live und ungeschminkt, wie Unterstützung unter Malfreunden dann so läuft.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind kein gesponserter Podcast, und wenn wir Produkte, Künstler oder Angebote nennen, dann tun wir das, weil wir selbst Erfahrung damit haben, aber ohne jedweden Auftrag oder gar Bezahlung. In dieser Folge sprachen wir über</div>
<div><ul><li>den Urban Sketcher und Reisezeichner Jens Hübner https://www.jenshuebner.de</li><li>Carla Sonheim https://www.carlasonheim.com</li><li>Sketchbook Revival by Karen Abend&nbsp;https://www.karenabend.com/sketchbook-revival-2020/schedule-2020/</li><li>Danny Gregory&nbsp;https://www.dannygregory.com</li><li>Betreutes Fühlen - Podcast von Atze Schröder und Leon Windscheid&nbsp;https://open.spotify.com/show/4D57AH2sDPaIuqpMqfrnZe</li><li>Erbsen auf halb sechs&nbsp;https://de.wikipedia.org/wiki/Erbsen_auf_halb_6</li></ul><div>Und hier gleich auch noch der Link zur Facebook-Gruppe "Malfreunde" für all jene, die sich gern austauschen übers Malen - in wertschätzender, unterstützender, humorvoller Atmosphäre. Mehr Abwechslung geht nicht!</div>
</div>
<div><a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Zur Sprache kamen auch meine Angebote (Andrea), als da wären</div>
<div><ul><li>Glückskicks&nbsp;https://andrea-gunkler.de/category/glueckskick/</li><li>Collagenpapiere (den Minikurs bekommst du, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest, geschenkt)&nbsp;https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere/</li></ul><div>Silvia und ich, Andrea, wünschen dir jetzt viel Freude beim Zuhören, jede Menge feine Einsichten und vielleicht den einen oder anderen Aha-Moment! Lass uns gern wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Du erreichst uns, wie immer,</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul></div>
<div>Bis nächste Woche sagen</div>
<div>Andrea und Silvia von Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2020 00:00:09 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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<div>Hätten wir mit dem Malen weitergemacht, wenn wir nicht von Anfang an die gegenseitige Unterstützung in einer Facebook-Gruppe gehabt hätten? Sich "abgleichen" zu wollen, ist ein verständlicher Wunsch, gerade für Mal-Anfänger. Deshalb gibt es - und damit verbunden an dich, du kreatives Wesen - die herzliche Einladung in die Facebook-Gruppe "Malfreunde", die Namensgeberin war für diesen Podcast.</div>
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<div>So eine Gruppe von Malenden kann allerdings noch viel mehr leisten als nur wertschätzende (!) Unterstützung. Wir alle toben uns auf den verschiedensten Plätzen aus und finden Inspiration, die wir in die Gruppe tragen, wo sie neue Funken schlägt und wieder Neues anstößt. Um diesen ewigen Kreislauf aus sehen, nachahmen, verinnerlichen, zu Eigen machen geht es in dieser Folge. Und darum, dass Neues ausprobieren selbst für eine Initiatorin dieses Podcasts immer noch beängstigend sein kann. Erlebe live und ungeschminkt, wie Unterstützung unter Malfreunden dann so läuft.</div>
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<div>Wir sind kein gesponserter Podcast, und wenn wir Produkte, Künstler oder Angebote nennen, dann tun wir das, weil wir selbst Erfahrung damit haben, aber ohne jedweden Auftrag oder gar Bezahlung. In dieser Folge sprachen wir über</div>
<div><ul><li>den Urban Sketcher und Reisezeichner Jens Hübner https://www.jenshuebner.de</li><li>Carla Sonheim https://www.carlasonheim.com</li><li>Sketchbook Revival by Karen Abend&nbsp;https://www.karenabend.com/sketchbook-revival-2020/schedule-2020/</li><li>Danny Gregory&nbsp;https://www.dannygregory.com</li><li>Betreutes Fühlen - Podcast von Atze Schröder und Leon Windscheid&nbsp;https://open.spotify.com/show/4D57AH2sDPaIuqpMqfrnZe</li><li>Erbsen auf halb sechs&nbsp;https://de.wikipedia.org/wiki/Erbsen_auf_halb_6</li></ul><div>Und hier gleich auch noch der Link zur Facebook-Gruppe "Malfreunde" für all jene, die sich gern austauschen übers Malen - in wertschätzender, unterstützender, humorvoller Atmosphäre. Mehr Abwechslung geht nicht!</div>
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<div><a href="https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden">https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden</a></div>
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<div>Zur Sprache kamen auch meine Angebote (Andrea), als da wären</div>
<div><ul><li>Glückskicks&nbsp;https://andrea-gunkler.de/category/glueckskick/</li><li>Collagenpapiere (den Minikurs bekommst du, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest, geschenkt)&nbsp;https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere/</li></ul><div>Silvia und ich, Andrea, wünschen dir jetzt viel Freude beim Zuhören, jede Menge feine Einsichten und vielleicht den einen oder anderen Aha-Moment! Lass uns gern wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Du erreichst uns, wie immer,</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul></div>
<div>Bis nächste Woche sagen</div>
<div>Andrea und Silvia von Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#14: Malen ist nur zwei Buchstaben entfernt vom Leben</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Malfreunde, gegenseitige Unterstützung, Leichtigkeit und das Stretching in Sachen Komfortzone</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 14



Hätten wir mit dem Malen weitergemacht, wenn wir nicht von Anfang an die gegenseitige Unterstützung in einer Facebook-Gruppe gehabt hätten? Sich "abgleichen" zu wollen, ist ein verständlicher Wunsch, gerade für Mal-Anfänger. Deshalb gibt es - und damit verbunden an dich, du kreatives Wesen - die herzliche Einladung in die Facebook-Gruppe "Malfreunde", die Namensgeberin war für diesen Podcast.





So eine Gruppe von Malenden kann allerdings noch viel mehr leisten als nur wertschätzende (!) Unterstützung. Wir alle toben uns auf den verschiedensten Plätzen aus und finden Inspiration, die wir in die Gruppe tragen, wo sie neue Funken schlägt und wieder Neues anstößt. Um diesen ewigen Kreislauf aus sehen, nachahmen, verinnerlichen, zu Eigen machen geht es in dieser Folge. Und darum, dass Neues ausprobieren selbst für eine Initiatorin dieses Podcasts immer noch beängstigend sein kann. Erlebe live und ungeschminkt, wie Unterstützung unter Malfreunden dann so läuft.





Wir sind kein gesponserter Podcast, und wenn wir Produkte, Künstler oder Angebote nennen, dann tun wir das, weil wir selbst Erfahrung damit haben, aber ohne jedweden Auftrag oder gar Bezahlung. In dieser Folge sprachen wir über

den Urban Sketcher und Reisezeichner Jens Hübner https://www.jenshuebner.deCarla Sonheim https://www.carlasonheim.comSketchbook Revival by Karen Abend https://www.karenabend.com/sketchbook-revival-2020/schedule-2020/Danny Gregory https://www.dannygregory.comBetreutes Fühlen - Podcast von Atze Schröder und Leon Windscheid https://open.spotify.com/show/4D57AH2sDPaIuqpMqfrnZeErbsen auf halb sechs https://de.wikipedia.org/wiki/Erbsen_auf_halb_6Und hier gleich auch noch der Link zur Facebook-Gruppe "Malfreunde" für all jene, die sich gern austauschen übers Malen - in wertschätzender, unterstützender, humorvoller Atmosphäre. Mehr Abwechslung geht nicht!



https://www.facebook.com/groups/untermalfreunden





Zur Sprache kamen auch meine Angebote (Andrea), als da wären

Glückskicks https://andrea-gunkler.de/category/glueckskick/Collagenpapiere (den Minikurs bekommst du, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest, geschenkt) https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere/Silvia und ich, Andrea, wünschen dir jetzt viel Freude beim Zuhören, jede Menge feine Einsichten und vielleicht den einen oder anderen Aha-Moment! Lass uns gern wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Du erreichst uns, wie immer,

auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.deauf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefmauf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm

Bis nächste Woche sagen

Andrea und Silvia von Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude











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      <title>#13: Eins und eins macht manchmal drei</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 13</b><div><br>
</div>
<div>Hast du schon mal mit anderen gemeinsam gemalt? In einem Raum? Ist dir dabei was aufgefallen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Zusammen malen ist etwas ganz besonderes. Es funktioniert schon auf die Distanz ganz prächtig, wenn wir, Silvia und Andrea, während des Podcasts gemeinsam malen. Aber wenn wir in einem Raum zusammen sind und unserer Kreativität freien Lauf lassen, dann geschieht da etwas Wunderbares: dann gesellt sich die Muse dazu und sie hüpft und jauchzt vor lauter Freude. So jedenfalls sieht Andrea das.</div>
<div><br>
</div>
<div>Was das gemeinsame Kreativsein noch so mit sich bringt, darüber sprechen Andrea und Silvia in dieser Folge.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie jedes Mal, wenn wir uns übers Malen unterhalten, fallen Produktnamen oder die Namen von Künstlerinnen oder Angeboten. Wir werden dafür nicht bezahlt. Wir sprechen darüber, weil wir die Sachen benutzen oder ausprobieren, ohne werbenden Hintergedanken. Niemand beauftragt uns, das zu tun.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge war die Rede von</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.de</li><li>boesner https://www.boesner.com</li><li>Woodys https://www.stabilo.com</li></ul><div>In dieser Folge kam auch eines von Andreas Angeboten zur Sprache, die Glückskicks nämlich, eine Video-Reihe auf YouTube, die dazu gedacht ist, dir mit aller Leichtigkeit und ohne großen Aufwand dein eigenes kreatives Schaffen schmackhaft zu machen. Schau doch mal auf dem YouTube-Kanal vorbei unter&nbsp;https://www.youtube.com/channel/UCTeuk9ozezdA-oeoNb1R7bw/&nbsp;</div>
</div>
<div>Besonders erwähnt haben die beiden den 2. Glückskick, in dem es um das Malen von Kreisen ging.</div>
<div>Viel Freude damit!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind so begeistert über eure wunderbaren Rückmeldungen! Bitte schick uns auch weiter deine Fragen und deine Anregungen - und vor allem dein Lob und deine übergroßen Komplimente. Die tun so gut und umso mehr Spaß macht es, diesen Podcast mit Leben und Liebe zu füllen.</div>
<div>Du findest uns</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://www.malfreundefm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Andrea und Silvia wünschen glückliche kreative Stunden!</div>
<div>Wann immer es geht, triff dich mit Freunden und mal gemeinsam mit ihnen - sofern das sicher (für deine Gesundheit und die der anderen) möglich ist - und lade die Muse zu dir ein! Sie ist ein Geschenk. Deine Kreativität ist ein Geschenk. Du bist ein Geschenk - und umso wertvoller, je mehr du von dir zeigst!</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir hören uns nächste Woche!</div>
<div>Ciao und tschüss sagen</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
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      <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 00:00:11 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 13</b><div><br>
</div>
<div>Hast du schon mal mit anderen gemeinsam gemalt? In einem Raum? Ist dir dabei was aufgefallen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Zusammen malen ist etwas ganz besonderes. Es funktioniert schon auf die Distanz ganz prächtig, wenn wir, Silvia und Andrea, während des Podcasts gemeinsam malen. Aber wenn wir in einem Raum zusammen sind und unserer Kreativität freien Lauf lassen, dann geschieht da etwas Wunderbares: dann gesellt sich die Muse dazu und sie hüpft und jauchzt vor lauter Freude. So jedenfalls sieht Andrea das.</div>
<div><br>
</div>
<div>Was das gemeinsame Kreativsein noch so mit sich bringt, darüber sprechen Andrea und Silvia in dieser Folge.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie jedes Mal, wenn wir uns übers Malen unterhalten, fallen Produktnamen oder die Namen von Künstlerinnen oder Angeboten. Wir werden dafür nicht bezahlt. Wir sprechen darüber, weil wir die Sachen benutzen oder ausprobieren, ohne werbenden Hintergedanken. Niemand beauftragt uns, das zu tun.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge war die Rede von</div>
<div><ul><li>AbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.de</li><li>boesner https://www.boesner.com</li><li>Woodys https://www.stabilo.com</li></ul><div>In dieser Folge kam auch eines von Andreas Angeboten zur Sprache, die Glückskicks nämlich, eine Video-Reihe auf YouTube, die dazu gedacht ist, dir mit aller Leichtigkeit und ohne großen Aufwand dein eigenes kreatives Schaffen schmackhaft zu machen. Schau doch mal auf dem YouTube-Kanal vorbei unter&nbsp;https://www.youtube.com/channel/UCTeuk9ozezdA-oeoNb1R7bw/&nbsp;</div>
</div>
<div>Besonders erwähnt haben die beiden den 2. Glückskick, in dem es um das Malen von Kreisen ging.</div>
<div>Viel Freude damit!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir sind so begeistert über eure wunderbaren Rückmeldungen! Bitte schick uns auch weiter deine Fragen und deine Anregungen - und vor allem dein Lob und deine übergroßen Komplimente. Die tun so gut und umso mehr Spaß macht es, diesen Podcast mit Leben und Liebe zu füllen.</div>
<div>Du findest uns</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://www.malfreundefm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Andrea und Silvia wünschen glückliche kreative Stunden!</div>
<div>Wann immer es geht, triff dich mit Freunden und mal gemeinsam mit ihnen - sofern das sicher (für deine Gesundheit und die der anderen) möglich ist - und lade die Muse zu dir ein! Sie ist ein Geschenk. Deine Kreativität ist ein Geschenk. Du bist ein Geschenk - und umso wertvoller, je mehr du von dir zeigst!</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir hören uns nächste Woche!</div>
<div>Ciao und tschüss sagen</div>
<div>Andrea und Silvia</div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#13: Eins und eins macht manchmal drei</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was gemeinsames Malen mit Energie zu tun hat</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 13



Hast du schon mal mit anderen gemeinsam gemalt? In einem Raum? Ist dir dabei was aufgefallen?





Zusammen malen ist etwas ganz besonderes. Es funktioniert schon auf die Distanz ganz prächtig, wenn wir, Silvia und Andrea, während des Podcasts gemeinsam malen. Aber wenn wir in einem Raum zusammen sind und unserer Kreativität freien Lauf lassen, dann geschieht da etwas Wunderbares: dann gesellt sich die Muse dazu und sie hüpft und jauchzt vor lauter Freude. So jedenfalls sieht Andrea das.





Was das gemeinsame Kreativsein noch so mit sich bringt, darüber sprechen Andrea und Silvia in dieser Folge.





Wie jedes Mal, wenn wir uns übers Malen unterhalten, fallen Produktnamen oder die Namen von Künstlerinnen oder Angeboten. Wir werden dafür nicht bezahlt. Wir sprechen darüber, weil wir die Sachen benutzen oder ausprobieren, ohne werbenden Hintergedanken. Niemand beauftragt uns, das zu tun.





In dieser Folge war die Rede von

AbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.deboesner https://www.boesner.comWoodys https://www.stabilo.comIn dieser Folge kam auch eines von Andreas Angeboten zur Sprache, die Glückskicks nämlich, eine Video-Reihe auf YouTube, die dazu gedacht ist, dir mit aller Leichtigkeit und ohne großen Aufwand dein eigenes kreatives Schaffen schmackhaft zu machen. Schau doch mal auf dem YouTube-Kanal vorbei unter https://www.youtube.com/channel/UCTeuk9ozezdA-oeoNb1R7bw/ 



Besonders erwähnt haben die beiden den 2. Glückskick, in dem es um das Malen von Kreisen ging.

Viel Freude damit!





Wir sind so begeistert über eure wunderbaren Rückmeldungen! Bitte schick uns auch weiter deine Fragen und deine Anregungen - und vor allem dein Lob und deine übergroßen Komplimente. Die tun so gut und umso mehr Spaß macht es, diesen Podcast mit Leben und Liebe zu füllen.

Du findest uns

auf unserer Homepage unter https://www.malfreundefm.deauf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefmauf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefmAndrea und Silvia wünschen glückliche kreative Stunden!

Wann immer es geht, triff dich mit Freunden und mal gemeinsam mit ihnen - sofern das sicher (für deine Gesundheit und die der anderen) möglich ist - und lade die Muse zu dir ein! Sie ist ein Geschenk. Deine Kreativität ist ein Geschenk. Du bist ein Geschenk - und umso wertvoller, je mehr du von dir zeigst!







Wir hören uns nächste Woche!

Ciao und tschüss sagen

Andrea und Silvia

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      <itunes:episode>13</itunes:episode>
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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#12: Farben sind zum Malen da</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 12</b><div><br>
</div>
<div>Hast du dir schon mal ein Notizbuch gekauft, das du so wunderschön fandest, dass du es einfach haben musstest ... und dann hast du dich nicht getraut, etwas hineinzuschreiben?</div>
<div>Oder gibt es in deinem Materialfundus superduperteure Farben, die du niemals anrührst?</div>
<div>Warum?</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge beleuchten wir, Silvia und Andrea, wie ernst wir unsere Kreativität nehmen und ob und wie weit wir es uns erlauben, sie mit den absolut passenden Materialen zu adeln - oder ob wir uns selbst nicht so wichtig nehmen (oder uns sogar für unwert halten), dass wir glauben, das Billigste sei gerade gut genug.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Ist es nicht! Auf gar keinen Fall. Billiges Material kann voll nach hinten losgehen.</div>
<div><br>
</div>
<div>Welche Mechanismen da greifen und welche Erfahrungen wir mit billigem Material gemacht haben, was der Unterschied ist zwischen billig und preiswert, und wie richtig gut funktionierendes Material deine Kreativität und deine Lust am Erschaffen beflügeln kann, darüber erfährst du so manches in dieser Folge.</div>
<div><br>
</div>
<div>Noch immer ist "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude" kein gesponserter Podcast. Es bleibt aber nicht aus, dass wir Namen, Produkte und Angebote nennen. Dies tun wir, weil wir unsere Erfahrungen damit austauschen, nicht, weil wir dafür einen Auftrag bekommen hätten oder bezahlt würden.</div>
<div>In dieser Folge sind das:</div>
<div><ul><li>Elke Wagner "Mehr Gelassenheit im Alltag"&nbsp;https://www.facebook.com/Persoenlichkeitsreisen/</li><li>AbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.de</li><li>Polychromes von Faber-Kastell</li><li>Woodys von Stabilo</li><li>Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer https://happypainting.club</li><li>Schmincke</li><li>Lukas Farben</li><li>Sonnet Aquarellfarben</li><li>White Nights Aquarellfarben</li></ul><div>Wie immer freuen wir uns, wenn wir mit dir über dieses Thema ins Gespräch kommen. Also zögere nicht und lass uns Kommentare da&nbsp;</div>
</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Und jetzt wünschen wir dir viel Freude beim Zuhören!</div>
</div>
<div>Bis nächste Woche sagen</div>
<div>Andrea und Silvia!</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2020 00:00:09 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 12</b><div><br>
</div>
<div>Hast du dir schon mal ein Notizbuch gekauft, das du so wunderschön fandest, dass du es einfach haben musstest ... und dann hast du dich nicht getraut, etwas hineinzuschreiben?</div>
<div>Oder gibt es in deinem Materialfundus superduperteure Farben, die du niemals anrührst?</div>
<div>Warum?</div>
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<div>In dieser Folge beleuchten wir, Silvia und Andrea, wie ernst wir unsere Kreativität nehmen und ob und wie weit wir es uns erlauben, sie mit den absolut passenden Materialen zu adeln - oder ob wir uns selbst nicht so wichtig nehmen (oder uns sogar für unwert halten), dass wir glauben, das Billigste sei gerade gut genug.&nbsp;</div>
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<div>Ist es nicht! Auf gar keinen Fall. Billiges Material kann voll nach hinten losgehen.</div>
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<div>Welche Mechanismen da greifen und welche Erfahrungen wir mit billigem Material gemacht haben, was der Unterschied ist zwischen billig und preiswert, und wie richtig gut funktionierendes Material deine Kreativität und deine Lust am Erschaffen beflügeln kann, darüber erfährst du so manches in dieser Folge.</div>
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<div>Noch immer ist "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude" kein gesponserter Podcast. Es bleibt aber nicht aus, dass wir Namen, Produkte und Angebote nennen. Dies tun wir, weil wir unsere Erfahrungen damit austauschen, nicht, weil wir dafür einen Auftrag bekommen hätten oder bezahlt würden.</div>
<div>In dieser Folge sind das:</div>
<div><ul><li>Elke Wagner "Mehr Gelassenheit im Alltag"&nbsp;https://www.facebook.com/Persoenlichkeitsreisen/</li><li>AbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.de</li><li>Polychromes von Faber-Kastell</li><li>Woodys von Stabilo</li><li>Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer https://happypainting.club</li><li>Schmincke</li><li>Lukas Farben</li><li>Sonnet Aquarellfarben</li><li>White Nights Aquarellfarben</li></ul><div>Wie immer freuen wir uns, wenn wir mit dir über dieses Thema ins Gespräch kommen. Also zögere nicht und lass uns Kommentare da&nbsp;</div>
</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Und jetzt wünschen wir dir viel Freude beim Zuhören!</div>
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<div>Bis nächste Woche sagen</div>
<div>Andrea und Silvia!</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#12: Farben sind zum Malen da</itunes:title>
      <itunes:subtitle>... und nicht, um in der Schublade zu verstauben</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 12



Hast du dir schon mal ein Notizbuch gekauft, das du so wunderschön fandest, dass du es einfach haben musstest ... und dann hast du dich nicht getraut, etwas hineinzuschreiben?

Oder gibt es in deinem Materialfundus superduperteure Farben, die du niemals anrührst?

Warum?





In dieser Folge beleuchten wir, Silvia und Andrea, wie ernst wir unsere Kreativität nehmen und ob und wie weit wir es uns erlauben, sie mit den absolut passenden Materialen zu adeln - oder ob wir uns selbst nicht so wichtig nehmen (oder uns sogar für unwert halten), dass wir glauben, das Billigste sei gerade gut genug. 





Ist es nicht! Auf gar keinen Fall. Billiges Material kann voll nach hinten losgehen.





Welche Mechanismen da greifen und welche Erfahrungen wir mit billigem Material gemacht haben, was der Unterschied ist zwischen billig und preiswert, und wie richtig gut funktionierendes Material deine Kreativität und deine Lust am Erschaffen beflügeln kann, darüber erfährst du so manches in dieser Folge.





Noch immer ist "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude" kein gesponserter Podcast. Es bleibt aber nicht aus, dass wir Namen, Produkte und Angebote nennen. Dies tun wir, weil wir unsere Erfahrungen damit austauschen, nicht, weil wir dafür einen Auftrag bekommen hätten oder bezahlt würden.

In dieser Folge sind das:

Elke Wagner "Mehr Gelassenheit im Alltag" https://www.facebook.com/Persoenlichkeitsreisen/AbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.dePolychromes von Faber-KastellWoodys von StabiloHappy Painting! by Clarissa Hagenmeyer https://happypainting.clubSchminckeLukas FarbenSonnet AquarellfarbenWhite Nights AquarellfarbenWie immer freuen wir uns, wenn wir mit dir über dieses Thema ins Gespräch kommen. Also zögere nicht und lass uns Kommentare da 



auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.deauf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefmauf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefmUnd jetzt wünschen wir dir viel Freude beim Zuhören!



Bis nächste Woche sagen

Andrea und Silvia!

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      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#11: Es wird, was es wird</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 11<br>
<div><br>
</div>
<div>Bist du aufs Ergebnis fokussiert? Oder konzentrierst du dich auf den Prozess und kannst dich voll und ganz auf ihn einlassen?</div>
<div>Was geschieht, wenn Letzteres gelingt, darüber unterhalten wir, Andrea und Silvia, uns in dieser Folge. Wir gehen dabei auch der Frage nach, ob wir es für eher gut oder eher schädlich halten, belastende Emotionen in ein Bild zu integrieren, was Schreiben und intuitives Malen im Fall von belastenden Emotionen bewirken können, wieso das auch schon wieder was mit dem Leben an sich zu tun hat (das Leben ist kein Produkt, sondern ein Prozess!!) und vieles mehr.</div>
<div><br>
</div>
<div>Freu dich auf spannende Einsichten aus dem Prozess des Podcastens.</div>
<div><br>
</div>
<div>Auch in dieser Folge haben wir unbeauftragt und unbezahlt über Produkte, Personen, Angebote gesprochen. Dieses Mal, wie so oft, über einen Kurs von</div>
<div><ul><li>Laly Mille: Little Book of Whispers - https://www.lalymille.com/whispers</li></ul><div>... um am Schluss dann wieder bei den Affirmationen anzugelangen, ein Fazit aus der Erkenntnis, wie mächtig Worte sind. Ich, Andrea, nutze die Gelegenheit schamlos für Eigenwerbung, indem ich auf meinen eigenen Online-Kurs "Affirmationskarten" hinweise:</div>
</div>
<div><ul><li>Online-Kurs "Affirmationskarten" - https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten</li></ul><div>Wir hoffen, du hast beim Hören genauso viel Freude wie wir beim Aufnehmen, und wir freuen uns auf dein Feedback!</div>
</div>
<div>Du findest uns</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Hab eine fantastische Woche und bis zum nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: "Hier ist wieder Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude!"</div>
</div>
<div>Ciao!!</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2020 00:00:48 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 1, Folge 11<br>
<div><br>
</div>
<div>Bist du aufs Ergebnis fokussiert? Oder konzentrierst du dich auf den Prozess und kannst dich voll und ganz auf ihn einlassen?</div>
<div>Was geschieht, wenn Letzteres gelingt, darüber unterhalten wir, Andrea und Silvia, uns in dieser Folge. Wir gehen dabei auch der Frage nach, ob wir es für eher gut oder eher schädlich halten, belastende Emotionen in ein Bild zu integrieren, was Schreiben und intuitives Malen im Fall von belastenden Emotionen bewirken können, wieso das auch schon wieder was mit dem Leben an sich zu tun hat (das Leben ist kein Produkt, sondern ein Prozess!!) und vieles mehr.</div>
<div><br>
</div>
<div>Freu dich auf spannende Einsichten aus dem Prozess des Podcastens.</div>
<div><br>
</div>
<div>Auch in dieser Folge haben wir unbeauftragt und unbezahlt über Produkte, Personen, Angebote gesprochen. Dieses Mal, wie so oft, über einen Kurs von</div>
<div><ul><li>Laly Mille: Little Book of Whispers - https://www.lalymille.com/whispers</li></ul><div>... um am Schluss dann wieder bei den Affirmationen anzugelangen, ein Fazit aus der Erkenntnis, wie mächtig Worte sind. Ich, Andrea, nutze die Gelegenheit schamlos für Eigenwerbung, indem ich auf meinen eigenen Online-Kurs "Affirmationskarten" hinweise:</div>
</div>
<div><ul><li>Online-Kurs "Affirmationskarten" - https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten</li></ul><div>Wir hoffen, du hast beim Hören genauso viel Freude wie wir beim Aufnehmen, und wir freuen uns auf dein Feedback!</div>
</div>
<div>Du findest uns</div>
<div><ul><li>auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de</li><li>auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm</li><li>auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm</li></ul><div>Hab eine fantastische Woche und bis zum nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: "Hier ist wieder Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude!"</div>
</div>
<div>Ciao!!</div>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#11: Es wird, was es wird</itunes:title>
      <itunes:subtitle>oder warum wir Ergebnisse überbewertet finden</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 11





Bist du aufs Ergebnis fokussiert? Oder konzentrierst du dich auf den Prozess und kannst dich voll und ganz auf ihn einlassen?

Was geschieht, wenn Letzteres gelingt, darüber unterhalten wir, Andrea und Silvia, uns in dieser Folge. Wir gehen dabei auch der Frage nach, ob wir es für eher gut oder eher schädlich halten, belastende Emotionen in ein Bild zu integrieren, was Schreiben und intuitives Malen im Fall von belastenden Emotionen bewirken können, wieso das auch schon wieder was mit dem Leben an sich zu tun hat (das Leben ist kein Produkt, sondern ein Prozess!!) und vieles mehr.





Freu dich auf spannende Einsichten aus dem Prozess des Podcastens.





Auch in dieser Folge haben wir unbeauftragt und unbezahlt über Produkte, Personen, Angebote gesprochen. Dieses Mal, wie so oft, über einen Kurs von

Laly Mille: Little Book of Whispers - https://www.lalymille.com/whispers... um am Schluss dann wieder bei den Affirmationen anzugelangen, ein Fazit aus der Erkenntnis, wie mächtig Worte sind. Ich, Andrea, nutze die Gelegenheit schamlos für Eigenwerbung, indem ich auf meinen eigenen Online-Kurs "Affirmationskarten" hinweise:



Online-Kurs "Affirmationskarten" - https://andrea-gunkler.de/affirmationskartenWir hoffen, du hast beim Hören genauso viel Freude wie wir beim Aufnehmen, und wir freuen uns auf dein Feedback!



Du findest uns

auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.deauf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefmauf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefmHab eine fantastische Woche und bis zum nächsten Mittwoch, wenn es wieder heißt: "Hier ist wieder Malfreunde FM, dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude!"



Ciao!!

</itunes:summary>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#10: Mir geht&amp;#039;s gut</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 10<div><br>
</div>
<div>Liebe Hörerinnen und Hörer,</div>
<div>eigentlich sollte die Folge "Mach mal Pause" heißen, aber dann ging mir (Andrea) nach dem wunderbaren Gespräch mit Silvia folgendes auf: wie oft habe ich damals, als ich in der äußerst belastenden Arbeitssituation feststeckte, geantwortet: Mir geht's gut! (Mit besonderer Betonung auf dem MIR, du hörst es vielleicht im Kopf, wenn da eine gewisse Portion Empörung mitschwingt in der Antwort.) Dabei war das eine glatte Lüge - und angelogen habe ich damit am meisten mich selbst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wobei wir beim Thema der heutigen Folge wären: Wie finde ich den Mut, eine belastende Situation zu verlassen oder zu verändern, wenn ich sie schon nicht lieben kann? "Love it, change it or leave it" - hört man hier und da. Dieser Frage bzw. den verschiedenen damit verbundenen Strategien gehen wir nach, beleuchten, was unsere Kindheit damit zu tun hat, ob wir mutig oder neugierig sind oder eher nicht, und was das Malen in diesem Punkt für uns tun kann.</div>
<div><br>
</div>
<div>Sei gespannt, was wir dieses Mal für dich im Audio-Gepäck haben.</div>
<div><br>
</div>
<div>"Das habe ich noch nie gemacht. Das wird bestimmt gut." (Pippi Langstrumpf)</div>
<div><br>
</div>
<div>An dieser Stelle herzlichen Dank an die Hörerin D.K., die uns mit der Frage versorgt hat - und mich und Silvias Bewohnerin mit gaaaanz viel Wolle, wovon ich ein Stück während der Aufzeichnung in ein Häkelquadrat verwandelt habe, das ich in einem kreativen Projekt verwenden will.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir machen keine bewusste Werbung, das bedeutet, wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann deshalb, weil wir damit arbeiten. Wir werden dazu weder beauftragt noch dafür bezahlt. In dieser Folge tauchen folgende Namen/Produkte/Angebote auf:</div>
<div>Laly Mille: Little Book of Whispers <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.lalymille.com/whispers" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://www.lalymille.com/whispers</a>AbenteuerKinderWelt <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.abenteuerkinderwelt.de/" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>Podcast Happy, Holy &amp; Confident von Laura Malina Seiler mit der Autorin Elizabeth Gilbert auf YouTube: <a rel="noreferrer noopener" href="https://youtu.be/t_2KTI7WgGg" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://youtu.be/t_2KTI7WgGg</a>"Big Magic - nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen" - Buch von Elizabeth Gilbert <a rel="noreferrer noopener" href="https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422</a><div>Silvia und ich wünschen euch viel Vergnügen beim Zuhören - und wenn auch du uns eine Frage stellen möchtest, die du gern im Podcast beantwortet hättest, dann lass uns das wissen. Kommentiere gern hier auf dieser Seite oder vernetze dich mit Malfreunde FM auf den sozialen Netzwerken:</div>
</div>
<div>Homepage:<a href=" https://malfreunde-fm.de/ "> https://malfreunde-fm.de/</a> (hier findest du auch Fotos der "Ergebnisse" der Aufnahmesession)</div>
<div>Instagram: <a rel]]></description>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2020 00:00:49 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_Folge10.mp3?origin=feed</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5ef9d2c94df92633369152</guid>
      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Staffel 1, Folge 10<div><br>
</div>
<div>Liebe Hörerinnen und Hörer,</div>
<div>eigentlich sollte die Folge "Mach mal Pause" heißen, aber dann ging mir (Andrea) nach dem wunderbaren Gespräch mit Silvia folgendes auf: wie oft habe ich damals, als ich in der äußerst belastenden Arbeitssituation feststeckte, geantwortet: Mir geht's gut! (Mit besonderer Betonung auf dem MIR, du hörst es vielleicht im Kopf, wenn da eine gewisse Portion Empörung mitschwingt in der Antwort.) Dabei war das eine glatte Lüge - und angelogen habe ich damit am meisten mich selbst.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wobei wir beim Thema der heutigen Folge wären: Wie finde ich den Mut, eine belastende Situation zu verlassen oder zu verändern, wenn ich sie schon nicht lieben kann? "Love it, change it or leave it" - hört man hier und da. Dieser Frage bzw. den verschiedenen damit verbundenen Strategien gehen wir nach, beleuchten, was unsere Kindheit damit zu tun hat, ob wir mutig oder neugierig sind oder eher nicht, und was das Malen in diesem Punkt für uns tun kann.</div>
<div><br>
</div>
<div>Sei gespannt, was wir dieses Mal für dich im Audio-Gepäck haben.</div>
<div><br>
</div>
<div>"Das habe ich noch nie gemacht. Das wird bestimmt gut." (Pippi Langstrumpf)</div>
<div><br>
</div>
<div>An dieser Stelle herzlichen Dank an die Hörerin D.K., die uns mit der Frage versorgt hat - und mich und Silvias Bewohnerin mit gaaaanz viel Wolle, wovon ich ein Stück während der Aufzeichnung in ein Häkelquadrat verwandelt habe, das ich in einem kreativen Projekt verwenden will.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wir machen keine bewusste Werbung, das bedeutet, wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann deshalb, weil wir damit arbeiten. Wir werden dazu weder beauftragt noch dafür bezahlt. In dieser Folge tauchen folgende Namen/Produkte/Angebote auf:</div>
<div>Laly Mille: Little Book of Whispers <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.lalymille.com/whispers" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://www.lalymille.com/whispers</a>AbenteuerKinderWelt <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.abenteuerkinderwelt.de/" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://www.abenteuerkinderwelt.de</a>Podcast Happy, Holy &amp; Confident von Laura Malina Seiler mit der Autorin Elizabeth Gilbert auf YouTube: <a rel="noreferrer noopener" href="https://youtu.be/t_2KTI7WgGg" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://youtu.be/t_2KTI7WgGg</a>"Big Magic - nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen" - Buch von Elizabeth Gilbert <a rel="noreferrer noopener" href="https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422" target="_blank" style="color: rgb(0, 127, 172); transition-property: border, background, color; transition-duration: 0.05s; transition-timing-function: ease-in-out; outline: 0px; box-sizing: inherit;">https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422</a><div>Silvia und ich wünschen euch viel Vergnügen beim Zuhören - und wenn auch du uns eine Frage stellen möchtest, die du gern im Podcast beantwortet hättest, dann lass uns das wissen. Kommentiere gern hier auf dieser Seite oder vernetze dich mit Malfreunde FM auf den sozialen Netzwerken:</div>
</div>
<div>Homepage:<a href=" https://malfreunde-fm.de/ "> https://malfreunde-fm.de/</a> (hier findest du auch Fotos der "Ergebnisse" der Aufnahmesession)</div>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>01:20:56</itunes:duration>
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      <itunes:title>#10: Mir geht&amp;#039;s gut</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 10



Liebe Hörerinnen und Hörer,

eigentlich sollte die Folge "Mach mal Pause" heißen, aber dann ging mir (Andrea) nach dem wunderbaren Gespräch mit Silvia folgendes auf: wie oft habe ich damals, als ich in der äußerst belastenden Arbeitssituation feststeckte, geantwortet: Mir geht's gut! (Mit besonderer Betonung auf dem MIR, du hörst es vielleicht im Kopf, wenn da eine gewisse Portion Empörung mitschwingt in der Antwort.) Dabei war das eine glatte Lüge - und angelogen habe ich damit am meisten mich selbst.





Wobei wir beim Thema der heutigen Folge wären: Wie finde ich den Mut, eine belastende Situation zu verlassen oder zu verändern, wenn ich sie schon nicht lieben kann? "Love it, change it or leave it" - hört man hier und da. Dieser Frage bzw. den verschiedenen damit verbundenen Strategien gehen wir nach, beleuchten, was unsere Kindheit damit zu tun hat, ob wir mutig oder neugierig sind oder eher nicht, und was das Malen in diesem Punkt für uns tun kann.





Sei gespannt, was wir dieses Mal für dich im Audio-Gepäck haben.





"Das habe ich noch nie gemacht. Das wird bestimmt gut." (Pippi Langstrumpf)





An dieser Stelle herzlichen Dank an die Hörerin D.K., die uns mit der Frage versorgt hat - und mich und Silvias Bewohnerin mit gaaaanz viel Wolle, wovon ich ein Stück während der Aufzeichnung in ein Häkelquadrat verwandelt habe, das ich in einem kreativen Projekt verwenden will.





Wir machen keine bewusste Werbung, das bedeutet, wenn wir Produkte, Namen oder Angebote nennen, dann deshalb, weil wir damit arbeiten. Wir werden dazu weder beauftragt noch dafür bezahlt. In dieser Folge tauchen folgende Namen/Produkte/Angebote auf:

Laly Mille: Little Book of Whispers https://www.lalymille.com/whispersAbenteuerKinderWelt https://www.abenteuerkinderwelt.dePodcast Happy, Holy &amp; Confident von Laura Malina Seiler mit der Autorin Elizabeth Gilbert auf YouTube: https://youtu.be/t_2KTI7WgGg"Big Magic - nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen" - Buch von Elizabeth Gilbert https://shop.autorenwelt.de/products/big-magic-nimm-dein-leben-in-die-hand-und-es-wird-dir-gelingen-von-elizabeth-gilbert-1?variant=51706012422Silvia und ich wünschen euch viel Vergnügen beim Zuhören - und wenn auch du uns eine Frage stellen möchtest, die du gern im Podcast beantwortet hättest, dann lass uns das wissen. Kommentiere gern hier auf dieser Seite oder vernetze dich mit Malfreunde FM auf den sozialen Netzwerken:



Homepage: https://malfreunde-fm.de/ (hier findest du auch Fotos der "Ergebnisse" der Aufnahmesession)

Instagram: </itunes:summary>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
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    <item>
      <title>#9: Die Antwort ist: Malen!</title>
      <description><![CDATA[<span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 1, Folge #9: Die Antwort ist: Malen

Wie könnte es auch anders sein?
Scherz beiseite! Obwohl uns die Themen niemals ausgehen - auf die Liste mit den Ideen, die wir vor dem Start des Podcasts angelegt haben, warfen wir bisher nie wieder einen Blick -, haben Silvia und ich unsere Hörerinnen und Hörer danach gefragt, ob und, wenn ja, welche Fragen sie gern einmal im Podcast beantwortet haben möchten. Da kam so einiges zusammen - und wir haben in dieser Folge schon einmal angefangen, Antworten darauf zu geben.

An dieser Stelle herzlichen Dank allen, die etwas auf unsere Aufforderung hin geschickt haben ... und nicht böse sein, wenn deine Frage in dieser Folge noch nicht dran war. Wir haben sie auf dem Zettel, so viel ist sicher!

Wieder einmal geht es darum, den eigenen Impulsen beim Malen zu vertrauen. Wir haben über unsere Inspirationsquellen gesprochen und fantasiert, wie es wohl wäre, gemeinsam bei Musik zu malen. Hör rein und lass dich von der Vielfalt der Themen in dieser Folge überraschen.

Auch dieses Mal haben wir einige Personen, Produkte, Services genannt, die wir hier gern verlinken möchten. Wir tun das freiwillig, ohne Auftrag und Bezahlung, erwähnen dies aber hier, weil es für Werbung gehalten werden könnte.
- Nina Harden Lehmann, Künstlerin aus Hamburg, mit ihrer #achtsamchallenge und ihrem #gutelauneimbuch bei Instagram: https://www.instagram.com/ninahardenlehmann/
- "Draw this in your style", Challenge bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/drawthisinyourstyle/
- "Together in 20", 7 Tage Art Journal mit Christine Karpiak: https://www.chriskarpiak.com/classes-published (startet am 1. Juli 2020)
- "Mine-me" Challenge von Frau Annika bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/minimeweeks/
- "Art as affirmation", Online-Kurs von Stephanie Lee in der Kunstschule von Jeanne Oliver: https://jeanneoliver.com/courses/art-as-affirmation/
- Johannes Belach auf Instagram: https://www.instagram.com/j.belach/ Cent Paintings, Mini Me, Draw this in your style

Auch Werbung, aber in eigener Sache: die Kurse von mir, Andrea, insbesondere der, der mir gerade am meisten am Herzen liegt: "Affirmationskarten" - wenn du gern mit Affirmationen arbeiten würdest, aber nie den Dreh findest, das zur täglichen Praxis zu machen. In diesem Kurs gebe ich dir Hilfestellung und stelle dir einen nicht ganz so geheimen Dreh vor, wie das mit dem Selbst-Mut-Machen, dem Selbst-Bestärken, dem Wünschen endlich klappt!
Hier geht's lang: https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/

Wir bedanken uns herzlichst fürs Zuhören und freuen uns darauf, wenn du auch nächste Woche wieder einschaltest bei Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude.

Lass uns gern ein Feedback da:
- auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de
- auf Instagram unter https://www.instagram.com/malfreundefm
- auf Facebook unter https://www.facebook.com/malfreundefm

Du bist der/die beste Podcast-Zuhörer*in, den/die man sich nur wünschen kann. 
Alles Liebe und Gute sagen Silvia und Andrea</span>]]></description>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2020 00:00:07 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 1, Folge #9: Die Antwort ist: Malen

Wie könnte es auch anders sein?
Scherz beiseite! Obwohl uns die Themen niemals ausgehen - auf die Liste mit den Ideen, die wir vor dem Start des Podcasts angelegt haben, warfen wir bisher nie wieder einen Blick -, haben Silvia und ich unsere Hörerinnen und Hörer danach gefragt, ob und, wenn ja, welche Fragen sie gern einmal im Podcast beantwortet haben möchten. Da kam so einiges zusammen - und wir haben in dieser Folge schon einmal angefangen, Antworten darauf zu geben.

An dieser Stelle herzlichen Dank allen, die etwas auf unsere Aufforderung hin geschickt haben ... und nicht böse sein, wenn deine Frage in dieser Folge noch nicht dran war. Wir haben sie auf dem Zettel, so viel ist sicher!

Wieder einmal geht es darum, den eigenen Impulsen beim Malen zu vertrauen. Wir haben über unsere Inspirationsquellen gesprochen und fantasiert, wie es wohl wäre, gemeinsam bei Musik zu malen. Hör rein und lass dich von der Vielfalt der Themen in dieser Folge überraschen.

Auch dieses Mal haben wir einige Personen, Produkte, Services genannt, die wir hier gern verlinken möchten. Wir tun das freiwillig, ohne Auftrag und Bezahlung, erwähnen dies aber hier, weil es für Werbung gehalten werden könnte.
- Nina Harden Lehmann, Künstlerin aus Hamburg, mit ihrer #achtsamchallenge und ihrem #gutelauneimbuch bei Instagram: https://www.instagram.com/ninahardenlehmann/
- "Draw this in your style", Challenge bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/drawthisinyourstyle/
- "Together in 20", 7 Tage Art Journal mit Christine Karpiak: https://www.chriskarpiak.com/classes-published (startet am 1. Juli 2020)
- "Mine-me" Challenge von Frau Annika bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/minimeweeks/
- "Art as affirmation", Online-Kurs von Stephanie Lee in der Kunstschule von Jeanne Oliver: https://jeanneoliver.com/courses/art-as-affirmation/
- Johannes Belach auf Instagram: https://www.instagram.com/j.belach/ Cent Paintings, Mini Me, Draw this in your style

Auch Werbung, aber in eigener Sache: die Kurse von mir, Andrea, insbesondere der, der mir gerade am meisten am Herzen liegt: "Affirmationskarten" - wenn du gern mit Affirmationen arbeiten würdest, aber nie den Dreh findest, das zur täglichen Praxis zu machen. In diesem Kurs gebe ich dir Hilfestellung und stelle dir einen nicht ganz so geheimen Dreh vor, wie das mit dem Selbst-Mut-Machen, dem Selbst-Bestärken, dem Wünschen endlich klappt!
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Alles Liebe und Gute sagen Silvia und Andrea</span>]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#9: Die Antwort ist: Malen!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>die Antwort auf (fast) alle Fragen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge #9: Die Antwort ist: Malen

Wie könnte es auch anders sein?
Scherz beiseite! Obwohl uns die Themen niemals ausgehen - auf die Liste mit den Ideen, die wir vor dem Start des Podcasts angelegt haben, warfen wir bisher nie wieder einen Blick -, haben Silvia und ich unsere Hörerinnen und Hörer danach gefragt, ob und, wenn ja, welche Fragen sie gern einmal im Podcast beantwortet haben möchten. Da kam so einiges zusammen - und wir haben in dieser Folge schon einmal angefangen, Antworten darauf zu geben.

An dieser Stelle herzlichen Dank allen, die etwas auf unsere Aufforderung hin geschickt haben ... und nicht böse sein, wenn deine Frage in dieser Folge noch nicht dran war. Wir haben sie auf dem Zettel, so viel ist sicher!

Wieder einmal geht es darum, den eigenen Impulsen beim Malen zu vertrauen. Wir haben über unsere Inspirationsquellen gesprochen und fantasiert, wie es wohl wäre, gemeinsam bei Musik zu malen. Hör rein und lass dich von der Vielfalt der Themen in dieser Folge überraschen.

Auch dieses Mal haben wir einige Personen, Produkte, Services genannt, die wir hier gern verlinken möchten. Wir tun das freiwillig, ohne Auftrag und Bezahlung, erwähnen dies aber hier, weil es für Werbung gehalten werden könnte.
- Nina Harden Lehmann, Künstlerin aus Hamburg, mit ihrer #achtsamchallenge und ihrem #gutelauneimbuch bei Instagram: https://www.instagram.com/ninahardenlehmann/
- "Draw this in your style", Challenge bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/drawthisinyourstyle/
- "Together in 20", 7 Tage Art Journal mit Christine Karpiak: https://www.chriskarpiak.com/classes-published (startet am 1. Juli 2020)
- "Mine-me" Challenge von Frau Annika bei Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/minimeweeks/
- "Art as affirmation", Online-Kurs von Stephanie Lee in der Kunstschule von Jeanne Oliver: https://jeanneoliver.com/courses/art-as-affirmation/
- Johannes Belach auf Instagram: https://www.instagram.com/j.belach/ Cent Paintings, Mini Me, Draw this in your style

Auch Werbung, aber in eigener Sache: die Kurse von mir, Andrea, insbesondere der, der mir gerade am meisten am Herzen liegt: "Affirmationskarten" - wenn du gern mit Affirmationen arbeiten würdest, aber nie den Dreh findest, das zur täglichen Praxis zu machen. In diesem Kurs gebe ich dir Hilfestellung und stelle dir einen nicht ganz so geheimen Dreh vor, wie das mit dem Selbst-Mut-Machen, dem Selbst-Bestärken, dem Wünschen endlich klappt!
Hier geht's lang: https://andrea-gunkler.de/affirmationskarten/

Wir bedanken uns herzlichst fürs Zuhören und freuen uns darauf, wenn du auch nächste Woche wieder einschaltest bei Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude.

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Du bist der/die beste Podcast-Zuhörer*in, den/die man sich nur wünschen kann. 
Alles Liebe und Gute sagen Silvia und Andrea</itunes:summary>
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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#8: Es reist sich ganz gut ohne Plan</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge 8<div><br>
</div>
<div>Da haben wir uns am Anfang unseres Podcast-Lebens so einen schönen Plan zurechtgelegt, Silvia und ich, über was wir alles im Podcast sprechen möchten. Und jetzt? Fangen wir einfach jede Sitzung direkt mit der Aufzeichnung an. Wir bereiten nichts mehr vor. Es wäre uns viel zu anstrengend, uns selbst zu disziplinieren und uns auf einen vorher festgelegten Weg zurückzu"zwingen" - wo doch vielleicht der "Ab"Weg gerade viel interessanter ist.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge sprechen wir über</div>
<div>⭐️ Kraftorte</div>
<div>⭐️ Kleber</div>
<div>⭐️ das Vertrauen, dass die Inhalte an die Oberfläche kommen, die uns sowieso gerade bewegen - und deshalb immer Gesprächsstoff da ist, ob nun über Maltechniken oder über Kreativität im Allgemeinen</div>
<div>⭐️ das eigene Licht, das immer da ist und sich zeigen will (und was geschieht, wenn wir uns das versagen)</div>
<div>⭐️ Vielbegabung, wie sich die in unser beider Leben zeigt (und eigentlich schon immer gezeigt hat) und wie wir damit umgegangen sind bzw. heute umgehen</div>
<div><br>
</div>
<div>Freu dich auf eine abwechslungsreiche Folge mit vielen Um- und Abwegen, komplett ohne Plan und deshalb umso spannender und inspirierender.</div>
<div><br>
</div>
<div>Auch in dieser Folge sind diverse Namen gefallen. Wir betreiben - außer für mein (Andrea) eigenes Online-Kursangebot unter www.andrea-gunkler.de - keine beabsichtigte, beauftragte oder gar bezahlte Werbung. Dennoch möchten wir die Angebote nennen und verlinken:</div>
<div><ul><li>Kurse von Laly Mille www.lalymille.com</li><li>Podcast "Caffeine for the soul" von Michael Neill www.michaelneill.org</li><li>Das Buch "Finde deinen Himmel auf Erden" von Anita Moorjani&nbsp;https://amzn.to/2zCrWGa (Affiliate Link zu Amazon)</li><li>Silke Huechel-Steinbach von der Praxis für gelingendes Leben www.huechel-steinbach.de</li><li>Julia Glemmer, Autorin und Silvias Hundesitterin www.instagram.com/frauglemmer/</li></ul><div>Silvia und ich freuen uns riesig, dass du heute wieder eingeschaltet hast. Lass uns gern ein Feedback da, wenn du magst. Du findest uns auf unserer Homepage unter www.malfreunde-fm.de, auf Facebook unter www.facebook.com/malfreundefm und auf Instagram unter www.instagram.com/malfreundefm&nbsp;</div>
</div>
<div>Verbinde dich dort gern mit uns und lass uns wissen, was deine Gedanken zu den Themen sind.&nbsp;</div>
<div>Wenn du dich direkt mit uns verbinden möchtest, schau auf Instagram unter @andreagunkler und @knallisart</div>
<div>Wir freuen uns sehr auf dich!</div>
<div><br>
</div>
<div>Und jetzt wünschen wir viel Vergnügen beim Hören!</div>
<div>Silvia und Andrea von Malfreunde FM</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2020 00:00:47 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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</div>
<div>Da haben wir uns am Anfang unseres Podcast-Lebens so einen schönen Plan zurechtgelegt, Silvia und ich, über was wir alles im Podcast sprechen möchten. Und jetzt? Fangen wir einfach jede Sitzung direkt mit der Aufzeichnung an. Wir bereiten nichts mehr vor. Es wäre uns viel zu anstrengend, uns selbst zu disziplinieren und uns auf einen vorher festgelegten Weg zurückzu"zwingen" - wo doch vielleicht der "Ab"Weg gerade viel interessanter ist.</div>
<div><br>
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<div>In dieser Folge sprechen wir über</div>
<div>⭐️ Kraftorte</div>
<div>⭐️ Kleber</div>
<div>⭐️ das Vertrauen, dass die Inhalte an die Oberfläche kommen, die uns sowieso gerade bewegen - und deshalb immer Gesprächsstoff da ist, ob nun über Maltechniken oder über Kreativität im Allgemeinen</div>
<div>⭐️ das eigene Licht, das immer da ist und sich zeigen will (und was geschieht, wenn wir uns das versagen)</div>
<div>⭐️ Vielbegabung, wie sich die in unser beider Leben zeigt (und eigentlich schon immer gezeigt hat) und wie wir damit umgegangen sind bzw. heute umgehen</div>
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<div>Freu dich auf eine abwechslungsreiche Folge mit vielen Um- und Abwegen, komplett ohne Plan und deshalb umso spannender und inspirierender.</div>
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<div>Auch in dieser Folge sind diverse Namen gefallen. Wir betreiben - außer für mein (Andrea) eigenes Online-Kursangebot unter www.andrea-gunkler.de - keine beabsichtigte, beauftragte oder gar bezahlte Werbung. Dennoch möchten wir die Angebote nennen und verlinken:</div>
<div><ul><li>Kurse von Laly Mille www.lalymille.com</li><li>Podcast "Caffeine for the soul" von Michael Neill www.michaelneill.org</li><li>Das Buch "Finde deinen Himmel auf Erden" von Anita Moorjani&nbsp;https://amzn.to/2zCrWGa (Affiliate Link zu Amazon)</li><li>Silke Huechel-Steinbach von der Praxis für gelingendes Leben www.huechel-steinbach.de</li><li>Julia Glemmer, Autorin und Silvias Hundesitterin www.instagram.com/frauglemmer/</li></ul><div>Silvia und ich freuen uns riesig, dass du heute wieder eingeschaltet hast. Lass uns gern ein Feedback da, wenn du magst. Du findest uns auf unserer Homepage unter www.malfreunde-fm.de, auf Facebook unter www.facebook.com/malfreundefm und auf Instagram unter www.instagram.com/malfreundefm&nbsp;</div>
</div>
<div>Verbinde dich dort gern mit uns und lass uns wissen, was deine Gedanken zu den Themen sind.&nbsp;</div>
<div>Wenn du dich direkt mit uns verbinden möchtest, schau auf Instagram unter @andreagunkler und @knallisart</div>
<div>Wir freuen uns sehr auf dich!</div>
<div><br>
</div>
<div>Und jetzt wünschen wir viel Vergnügen beim Hören!</div>
<div>Silvia und Andrea von Malfreunde FM</div>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>und dabei wächst täglich das Vertrauen</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 8



Da haben wir uns am Anfang unseres Podcast-Lebens so einen schönen Plan zurechtgelegt, Silvia und ich, über was wir alles im Podcast sprechen möchten. Und jetzt? Fangen wir einfach jede Sitzung direkt mit der Aufzeichnung an. Wir bereiten nichts mehr vor. Es wäre uns viel zu anstrengend, uns selbst zu disziplinieren und uns auf einen vorher festgelegten Weg zurückzu"zwingen" - wo doch vielleicht der "Ab"Weg gerade viel interessanter ist.





In dieser Folge sprechen wir über

⭐️ Kraftorte

⭐️ Kleber

⭐️ das Vertrauen, dass die Inhalte an die Oberfläche kommen, die uns sowieso gerade bewegen - und deshalb immer Gesprächsstoff da ist, ob nun über Maltechniken oder über Kreativität im Allgemeinen

⭐️ das eigene Licht, das immer da ist und sich zeigen will (und was geschieht, wenn wir uns das versagen)

⭐️ Vielbegabung, wie sich die in unser beider Leben zeigt (und eigentlich schon immer gezeigt hat) und wie wir damit umgegangen sind bzw. heute umgehen





Freu dich auf eine abwechslungsreiche Folge mit vielen Um- und Abwegen, komplett ohne Plan und deshalb umso spannender und inspirierender.





Auch in dieser Folge sind diverse Namen gefallen. Wir betreiben - außer für mein (Andrea) eigenes Online-Kursangebot unter www.andrea-gunkler.de - keine beabsichtigte, beauftragte oder gar bezahlte Werbung. Dennoch möchten wir die Angebote nennen und verlinken:

Kurse von Laly Mille www.lalymille.comPodcast "Caffeine for the soul" von Michael Neill www.michaelneill.orgDas Buch "Finde deinen Himmel auf Erden" von Anita Moorjani https://amzn.to/2zCrWGa (Affiliate Link zu Amazon)Silke Huechel-Steinbach von der Praxis für gelingendes Leben www.huechel-steinbach.deJulia Glemmer, Autorin und Silvias Hundesitterin www.instagram.com/frauglemmer/Silvia und ich freuen uns riesig, dass du heute wieder eingeschaltet hast. Lass uns gern ein Feedback da, wenn du magst. Du findest uns auf unserer Homepage unter www.malfreunde-fm.de, auf Facebook unter www.facebook.com/malfreundefm und auf Instagram unter www.instagram.com/malfreundefm 



Verbinde dich dort gern mit uns und lass uns wissen, was deine Gedanken zu den Themen sind. 

Wenn du dich direkt mit uns verbinden möchtest, schau auf Instagram unter @andreagunkler und @knallisart

Wir freuen uns sehr auf dich!





Und jetzt wünschen wir viel Vergnügen beim Hören!

Silvia und Andrea von Malfreunde FM

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      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#7: Akute Vermissung</title>
      <description><![CDATA[Staffel 1, Folge #7: Akute Vermissung<div><br>
</div>
<div>+++ Hinweis: Andreas Mikrokabel war mit den Bewegungen beim Malen wohl nicht so ganz einverstanden. Deshalb sind ab und an Wörter und Silben verschluckt. Trotzdem wollten wir die Folge so veröffentlichen. Wir sind sicher, du verstehst auch so alles. +++</div>
<div><br>
</div>
<div>Neues Format: Andrea und Silvia malen zusammen - wenigstens virtuell.&nbsp;</div>
<div>Dabei entstehen&nbsp;</div>
<div>erstens: Bilder (bei Andrea 4, bei Silvia sogar 12)</div>
<div>zweitens: erstaunlich flüssige Gespräche ohne die (beinahe) erwarteten Gesprächspausen, weil eine oder beide vom Malen abgelenkt waren.</div>
<div>Die Bilder schaust du dir am besten gleich auf der Webseite des Podcasts an unter <a href="https://malfreunde-fm.de/folge-7-akute-vermissung">https://malfreunde-fm.de/folge-7-akute-vermissung</a></div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge geht es um Kreativität, wieder mal ums 100 mal machen (in der Sendung entstand Andreas 90. Miniserie), ums Vertrauen vs. Kontrollieren, um Corona und ums Hattenbacher Dreieck, um Quarantäne, Home-Schooling und um den Wunsch, wieder mal im echten miteinander zu malen - um akute Vermissung eben! Weil Gemeinsammalen in echt dann eben doch was anderes ist als Gemeinsammalen auf Distanz.</div>
<div><br>
</div>
<div>Silvia und Andrea wünschen viel Spaß beim Hören!</div>
<div>Und sollten doch Unklarheiten sein, was wir besprochen haben, dann schick uns gern eine Mail an <a href="mailto:post@malfreunde-fm.de">post@malfreunde-fm.de</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Wieder einmal sind uns diverse Produkte und Namen in der Sendung über die Lippen gekommen, die wir hier gern nennen und verlinken (unbeauftragte und unbezahlte Werbung): <a href="https://www.lalymille.com/celebrate?fbclid=IwAR0sChXxtmlgByw3BVBGzDBnqJW6YDcdfM7GXkHskyvVJdi-inbe4le0tyk">Laly Mille "Wholehearted" Tutorial </a>(noch bis 11. Juni kostenlos anmelden); <a href="https://www.stampinup.de">Stampin'up!</a>; <a href="https://tinas-papierwerkstatt.de">Tinas Papierwerkstatt</a> (besagte Freundin); Catalyst Blade; <a href="https://www.boesner.com">boesner</a>; <a href="https://nadinedzolic.oneclickbusiness.com">Nadine Dzolic</a> (Kinderbuch-Autorin über Glaubenssätze); Initiative <a href="https://www.mein-grundeinkommen.de">"Mein Grundeinkommen"</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Und zum Schluss noch eine gehörige Portion Werbung in eigener Sache ...</div>
<div>Zum allerersten Online-Kurs von Andrea geht's hier lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/affirmationen">Video-Kurs "Affirmationskarten"</a>! Schau doch mal vorbei, wenn du glaubst, ein paar gute Gedanken und Kraftsätze zu brauchen. Ach, eigentlich braucht die doch jeder, oder? Andrea freut sich auf dich!!</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 12:10:31 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[Staffel 1, Folge #7: Akute Vermissung<div><br>
</div>
<div>+++ Hinweis: Andreas Mikrokabel war mit den Bewegungen beim Malen wohl nicht so ganz einverstanden. Deshalb sind ab und an Wörter und Silben verschluckt. Trotzdem wollten wir die Folge so veröffentlichen. Wir sind sicher, du verstehst auch so alles. +++</div>
<div><br>
</div>
<div>Neues Format: Andrea und Silvia malen zusammen - wenigstens virtuell.&nbsp;</div>
<div>Dabei entstehen&nbsp;</div>
<div>erstens: Bilder (bei Andrea 4, bei Silvia sogar 12)</div>
<div>zweitens: erstaunlich flüssige Gespräche ohne die (beinahe) erwarteten Gesprächspausen, weil eine oder beide vom Malen abgelenkt waren.</div>
<div>Die Bilder schaust du dir am besten gleich auf der Webseite des Podcasts an unter <a href="https://malfreunde-fm.de/folge-7-akute-vermissung">https://malfreunde-fm.de/folge-7-akute-vermissung</a></div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge geht es um Kreativität, wieder mal ums 100 mal machen (in der Sendung entstand Andreas 90. Miniserie), ums Vertrauen vs. Kontrollieren, um Corona und ums Hattenbacher Dreieck, um Quarantäne, Home-Schooling und um den Wunsch, wieder mal im echten miteinander zu malen - um akute Vermissung eben! Weil Gemeinsammalen in echt dann eben doch was anderes ist als Gemeinsammalen auf Distanz.</div>
<div><br>
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<div>Silvia und Andrea wünschen viel Spaß beim Hören!</div>
<div>Und sollten doch Unklarheiten sein, was wir besprochen haben, dann schick uns gern eine Mail an <a href="mailto:post@malfreunde-fm.de">post@malfreunde-fm.de</a></div>
<div><br>
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<div>Wieder einmal sind uns diverse Produkte und Namen in der Sendung über die Lippen gekommen, die wir hier gern nennen und verlinken (unbeauftragte und unbezahlte Werbung): <a href="https://www.lalymille.com/celebrate?fbclid=IwAR0sChXxtmlgByw3BVBGzDBnqJW6YDcdfM7GXkHskyvVJdi-inbe4le0tyk">Laly Mille "Wholehearted" Tutorial </a>(noch bis 11. Juni kostenlos anmelden); <a href="https://www.stampinup.de">Stampin'up!</a>; <a href="https://tinas-papierwerkstatt.de">Tinas Papierwerkstatt</a> (besagte Freundin); Catalyst Blade; <a href="https://www.boesner.com">boesner</a>; <a href="https://nadinedzolic.oneclickbusiness.com">Nadine Dzolic</a> (Kinderbuch-Autorin über Glaubenssätze); Initiative <a href="https://www.mein-grundeinkommen.de">"Mein Grundeinkommen"</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Und zum Schluss noch eine gehörige Portion Werbung in eigener Sache ...</div>
<div>Zum allerersten Online-Kurs von Andrea geht's hier lang: <a href="https://andrea-gunkler.de/affirmationen">Video-Kurs "Affirmationskarten"</a>! Schau doch mal vorbei, wenn du glaubst, ein paar gute Gedanken und Kraftsätze zu brauchen. Ach, eigentlich braucht die doch jeder, oder? Andrea freut sich auf dich!!</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#7: Akute Vermissung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Silvia und Andrea malen gemeinsam</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge #7: Akute Vermissung



+++ Hinweis: Andreas Mikrokabel war mit den Bewegungen beim Malen wohl nicht so ganz einverstanden. Deshalb sind ab und an Wörter und Silben verschluckt. Trotzdem wollten wir die Folge so veröffentlichen. Wir sind sicher, du verstehst auch so alles. +++





Neues Format: Andrea und Silvia malen zusammen - wenigstens virtuell. 

Dabei entstehen 

erstens: Bilder (bei Andrea 4, bei Silvia sogar 12)

zweitens: erstaunlich flüssige Gespräche ohne die (beinahe) erwarteten Gesprächspausen, weil eine oder beide vom Malen abgelenkt waren.

Die Bilder schaust du dir am besten gleich auf der Webseite des Podcasts an unter https://malfreunde-fm.de/folge-7-akute-vermissung





In dieser Folge geht es um Kreativität, wieder mal ums 100 mal machen (in der Sendung entstand Andreas 90. Miniserie), ums Vertrauen vs. Kontrollieren, um Corona und ums Hattenbacher Dreieck, um Quarantäne, Home-Schooling und um den Wunsch, wieder mal im echten miteinander zu malen - um akute Vermissung eben! Weil Gemeinsammalen in echt dann eben doch was anderes ist als Gemeinsammalen auf Distanz.





Silvia und Andrea wünschen viel Spaß beim Hören!

Und sollten doch Unklarheiten sein, was wir besprochen haben, dann schick uns gern eine Mail an post@malfreunde-fm.de





Wieder einmal sind uns diverse Produkte und Namen in der Sendung über die Lippen gekommen, die wir hier gern nennen und verlinken (unbeauftragte und unbezahlte Werbung): Laly Mille "Wholehearted" Tutorial (noch bis 11. Juni kostenlos anmelden); Stampin'up!; Tinas Papierwerkstatt (besagte Freundin); Catalyst Blade; boesner; Nadine Dzolic (Kinderbuch-Autorin über Glaubenssätze); Initiative "Mein Grundeinkommen"





Und zum Schluss noch eine gehörige Portion Werbung in eigener Sache ...

Zum allerersten Online-Kurs von Andrea geht's hier lang: Video-Kurs "Affirmationskarten"! Schau doch mal vorbei, wenn du glaubst, ein paar gute Gedanken und Kraftsätze zu brauchen. Ach, eigentlich braucht die doch jeder, oder? Andrea freut sich auf dich!!

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      <title>#6: Wir lieben das (K)Leben</title>
      <description><![CDATA[<div><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 1, Folge 6: Wir lieben das (K)Leben - was uns Collage bedeutet.</span></div>
<span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><div><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br>
</span></div>
Willkommen zu einer neuen Folge von "Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude". 

Begleite Silvia und Andrea ins bunte und vielfältige Reich der Collage als Grundlage für Mixed Media-Bilder oder als eigenständiges Ausdrucksmittel. Dabei lassen die beiden so einiges über ihre Lieblingskleber fallen. Erfahre, was es mit der "Hautkrankheit" der Mixed Media-Künstlerinnen auf sich hat, warum es trotz aller anders lautender Erziehungsmaßnahmen in der Kindheit Spaß macht, sich die Finger schmutzig zu machen, und welche Tipps und Kniffe du anwenden kannst für deine eigene intuitive Collage.

Den Video-Kurs zum Herstellen von Collagenpapier aus Packpapier gibt es inzwischen. Du findest ihn unter <a href="https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere-aus-packpapier/">https://andrea-gunkler.de/collagenpapiere-aus-packpapier/</a>

Andrea und Silvia wünschen viel Freude beim Zuhören!

Auch in dieser Folge haben wir Produkte erwähnt, dies unbeauftragt und unbezahlt, aber selbst verwendet: 
- Faber-Castell <a href="https://www.faber-castell.de">https://www.faber-castell.de</a>
- Uhu <a href="https://www.uhu.de/de/produkt.3495">https://www.uhu.de/de/produkt.3495</a>
- Pritt <a href="http://www.prittworld.de/de/entdecke-alle-pritt-produkte/kleben/der-originale-pritt-klebestift.html">http://www.prittworld.de/de/entdecke-alle-pritt-produkte/kleben/der-originale-pritt-klebestift.html</a>
- Wanderlust <a href="https://www.everything-art.com/p/wanderlust-2020">https://www.everything-art.com/p/wanderlust-2020</a>

Wir möchten gern mit dir darüber ins Gespräch kommen. Also vernetze dich gern mit uns. Du findest „Malfreunde FM – deinen Podcast für Lebensfreude und Kreativität“ 
– auf der Homepage des Podcasts unter <a href="https://malfreunde-fm.de/ ">https://malfreunde-fm.de/ </a>
– auf Facebook unter <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm/ ">https://www.facebook.com/malfreundefm/ </a> 
– auf Instagram <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm/">https://www.instagram.com/malfreundefm/</a>

Lass uns auch gern hier einen gehobenen Daumen und einen Kommentar da, wenn dir die Folge gefallen hat. Schau auch gern auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de/ vorbei. Dort findest du neben allen Infos zu den Folgen auch reichlich Bilder von Andrea und Silvia und einen Blog, in dem wir manche Themen vertiefen.

Bis zum nächsten Mittwoch sagen
Andrea und Silvia</span>]]></description>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 00:00:06 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Staffel 1, Folge 6: Wir lieben das (K)Leben - was uns Collage bedeutet.</span></div>
<span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><div><span style="caret-color: rgba(0, 0, 0, 0.87); color: rgba(0, 0, 0, 0.87); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br>
</span></div>
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Andrea und Silvia wünschen viel Freude beim Zuhören!

Auch in dieser Folge haben wir Produkte erwähnt, dies unbeauftragt und unbezahlt, aber selbst verwendet: 
- Faber-Castell <a href="https://www.faber-castell.de">https://www.faber-castell.de</a>
- Uhu <a href="https://www.uhu.de/de/produkt.3495">https://www.uhu.de/de/produkt.3495</a>
- Pritt <a href="http://www.prittworld.de/de/entdecke-alle-pritt-produkte/kleben/der-originale-pritt-klebestift.html">http://www.prittworld.de/de/entdecke-alle-pritt-produkte/kleben/der-originale-pritt-klebestift.html</a>
- Wanderlust <a href="https://www.everything-art.com/p/wanderlust-2020">https://www.everything-art.com/p/wanderlust-2020</a>

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Lass uns auch gern hier einen gehobenen Daumen und einen Kommentar da, wenn dir die Folge gefallen hat. Schau auch gern auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de/ vorbei. Dort findest du neben allen Infos zu den Folgen auch reichlich Bilder von Andrea und Silvia und einen Blog, in dem wir manche Themen vertiefen.

Bis zum nächsten Mittwoch sagen
Andrea und Silvia</span>]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>#6: Wir lieben das (K)Leben</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was Collage uns bedeutet</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 6: Wir lieben das (K)Leben - was uns Collage bedeutet.





Willkommen zu einer neuen Folge von "Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude". 

Begleite Silvia und Andrea ins bunte und vielfältige Reich der Collage als Grundlage für Mixed Media-Bilder oder als eigenständiges Ausdrucksmittel. Dabei lassen die beiden so einiges über ihre Lieblingskleber fallen. Erfahre, was es mit der "Hautkrankheit" der Mixed Media-Künstlerinnen auf sich hat, warum es trotz aller anders lautender Erziehungsmaßnahmen in der Kindheit Spaß macht, sich die Finger schmutzig zu machen, und welche Tipps und Kniffe du anwenden kannst für deine eigene intuitive Collage.

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Auch in dieser Folge haben wir Produkte erwähnt, dies unbeauftragt und unbezahlt, aber selbst verwendet: 
- Faber-Castell https://www.faber-castell.de
- Uhu https://www.uhu.de/de/produkt.3495
- Pritt http://www.prittworld.de/de/entdecke-alle-pritt-produkte/kleben/der-originale-pritt-klebestift.html
- Wanderlust https://www.everything-art.com/p/wanderlust-2020

Wir möchten gern mit dir darüber ins Gespräch kommen. Also vernetze dich gern mit uns. Du findest „Malfreunde FM – deinen Podcast für Lebensfreude und Kreativität“ 
– auf der Homepage des Podcasts unter https://malfreunde-fm.de/ 
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– auf Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm/

Lass uns auch gern hier einen gehobenen Daumen und einen Kommentar da, wenn dir die Folge gefallen hat. Schau auch gern auf unserer Homepage unter https://malfreunde-fm.de/ vorbei. Dort findest du neben allen Infos zu den Folgen auch reichlich Bilder von Andrea und Silvia und einen Blog, in dem wir manche Themen vertiefen.

Bis zum nächsten Mittwoch sagen
Andrea und Silvia</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>#5: Intuitive Collage mal zwei</title>
      <description><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">In dieser Podcastfolge besprechen Silvia und Andrea zum ersten Mal die Ergebnisse einer (fast) gemeinsamen Collagen-Session! Ausgehend von einer Übung aus dem Buch&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://shop.autorenwelt.de/products/du-bist-ein-kunstler-eine-inspirierende-reise-zur-kreativitat-und-zu-sich-selbst-von-nick-bantock?variant=51579586566" target="_blank" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">„Du bist ein Künstler“</a>&nbsp;von Nick Bantock haben Andrea und Silvia unabhängig voneinander je 3 Collagen erstellt: eine, die für das Kindesalter steht, eine für die Teenagerzeit und eine für das Erwachsenenalter. Mit Schwarz-Weiß-Bildern, Grafiken, Cartoons, Karikaturen haben sie versucht, ihr eigenes Lebensgefühl in diesen Abschnitten ihrer Entwicklung aufzugreifen und wie in einer Art Cartoon darzustellen.&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Das Gespräch dreht sich um das Erleben während der intuitiv ausgeführten Collage. Du erfährst&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">🌀 wie das funktioniert mit der Intuition beim Gestalten&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">🌀 wie sie vorgehen, wenn sie Collagenmaterial auswählen&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">🌀 auf welche Art der intuitive Prozess mit den Ebenen des Bewusstseins zusammenarbeitet&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Erst beim fremden Blick auf das eigene Werk werden manche Geschichten bewusst, die verborgen waren, offenbaren sich Deutungsmöglichkeiten. Andrea und Silvia erzählen, was sie selbst beim Gestalten entdeckt haben, und finden im gegenseitigen Fragen und Antworten andere Bedeutungsebenen heraus.&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Begleite Andrea und Silvia auf eine Reise, die so niemals wieder stattfinden kann, weil das, was vor diesen Collagen verborgen war, jetzt offenliegt und vom Unterbewusstsein ins Bewusstsein vorgedrungen ist. Erfahre, wie sehr sich der eigene Blick auf ein Werk, das du selbst geschaffen hast, von dem anderer Betrachter unterscheiden kann.&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Außer dem Buch von Nick Bantock haben Andrea und Silvia, also wir, in diesem Podcast zwei Zeitschriften erwähnt, die mit ganz besonderen Inhalten unser Leben bereichern:&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">– Happinez (<a href="https://www.happinez.de/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.happinez.de</a>)&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">– Flow (<a href="https://aboshop.flow-zeitschrift.de/abos.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://aboshop.flow-zeitschrift.de/abos.html</a>)&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Viel Vergnügen beim Zuhören]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 May 2020 00:05:04 +0200</pubDate>
      <link>https://59vqvq.podcaster.de/download/MFM_Folge5.mp3?origin=feed</link>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">In dieser Podcastfolge besprechen Silvia und Andrea zum ersten Mal die Ergebnisse einer (fast) gemeinsamen Collagen-Session! Ausgehend von einer Übung aus dem Buch&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://shop.autorenwelt.de/products/du-bist-ein-kunstler-eine-inspirierende-reise-zur-kreativitat-und-zu-sich-selbst-von-nick-bantock?variant=51579586566" target="_blank" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">„Du bist ein Künstler“</a>&nbsp;von Nick Bantock haben Andrea und Silvia unabhängig voneinander je 3 Collagen erstellt: eine, die für das Kindesalter steht, eine für die Teenagerzeit und eine für das Erwachsenenalter. Mit Schwarz-Weiß-Bildern, Grafiken, Cartoons, Karikaturen haben sie versucht, ihr eigenes Lebensgefühl in diesen Abschnitten ihrer Entwicklung aufzugreifen und wie in einer Art Cartoon darzustellen.&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Das Gespräch dreht sich um das Erleben während der intuitiv ausgeführten Collage. Du erfährst&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">🌀 wie das funktioniert mit der Intuition beim Gestalten&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">🌀 wie sie vorgehen, wenn sie Collagenmaterial auswählen&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">🌀 auf welche Art der intuitive Prozess mit den Ebenen des Bewusstseins zusammenarbeitet&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Erst beim fremden Blick auf das eigene Werk werden manche Geschichten bewusst, die verborgen waren, offenbaren sich Deutungsmöglichkeiten. Andrea und Silvia erzählen, was sie selbst beim Gestalten entdeckt haben, und finden im gegenseitigen Fragen und Antworten andere Bedeutungsebenen heraus.&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Begleite Andrea und Silvia auf eine Reise, die so niemals wieder stattfinden kann, weil das, was vor diesen Collagen verborgen war, jetzt offenliegt und vom Unterbewusstsein ins Bewusstsein vorgedrungen ist. Erfahre, wie sehr sich der eigene Blick auf ein Werk, das du selbst geschaffen hast, von dem anderer Betrachter unterscheiden kann.&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Außer dem Buch von Nick Bantock haben Andrea und Silvia, also wir, in diesem Podcast zwei Zeitschriften erwähnt, die mit ganz besonderen Inhalten unser Leben bereichern:&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">– Happinez (<a href="https://www.happinez.de/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.happinez.de</a>)&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">– Flow (<a href="https://aboshop.flow-zeitschrift.de/abos.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://aboshop.flow-zeitschrift.de/abos.html</a>)&nbsp;</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Viel Vergnügen beim Zuhören]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
      <itunes:duration>01:11:57</itunes:duration>
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      <itunes:title>#5: Intuitive Collage mal zwei</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bildbesprechung</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>In dieser Podcastfolge besprechen Silvia und Andrea zum ersten Mal die Ergebnisse einer (fast) gemeinsamen Collagen-Session! Ausgehend von einer Übung aus dem Buch „Du bist ein Künstler“ von Nick Bantock haben Andrea und Silvia unabhängig voneinander je 3 Collagen erstellt: eine, die für das Kindesalter steht, eine für die Teenagerzeit und eine für das Erwachsenenalter. Mit Schwarz-Weiß-Bildern, Grafiken, Cartoons, Karikaturen haben sie versucht, ihr eigenes Lebensgefühl in diesen Abschnitten ihrer Entwicklung aufzugreifen und wie in einer Art Cartoon darzustellen. 

Das Gespräch dreht sich um das Erleben während der intuitiv ausgeführten Collage. Du erfährst 

🌀 wie das funktioniert mit der Intuition beim Gestalten 🌀 wie sie vorgehen, wenn sie Collagenmaterial auswählen 🌀 auf welche Art der intuitive Prozess mit den Ebenen des Bewusstseins zusammenarbeitet 

Erst beim fremden Blick auf das eigene Werk werden manche Geschichten bewusst, die verborgen waren, offenbaren sich Deutungsmöglichkeiten. Andrea und Silvia erzählen, was sie selbst beim Gestalten entdeckt haben, und finden im gegenseitigen Fragen und Antworten andere Bedeutungsebenen heraus. 

Begleite Andrea und Silvia auf eine Reise, die so niemals wieder stattfinden kann, weil das, was vor diesen Collagen verborgen war, jetzt offenliegt und vom Unterbewusstsein ins Bewusstsein vorgedrungen ist. Erfahre, wie sehr sich der eigene Blick auf ein Werk, das du selbst geschaffen hast, von dem anderer Betrachter unterscheiden kann. 

Außer dem Buch von Nick Bantock haben Andrea und Silvia, also wir, in diesem Podcast zwei Zeitschriften erwähnt, die mit ganz besonderen Inhalten unser Leben bereichern: – Happinez (https://www.happinez.de) – Flow (https://aboshop.flow-zeitschrift.de/abos.html) 

Viel Vergnügen beim Zuhören</itunes:summary>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#4: Lass dein Kind nie ohne Malsachen</title>
      <description><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><b>Staffel 1, Folge 4: Lass dein Kind nie ohne Malsachen!</b></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wusstest du, dass die Malentwicklung bei allen Kindern identisch verläuft, ganz egal, in welchem Teil der Welt und in welche Gesellschaft hinein sie geboren wurden?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Mir war das auch nicht klar. Silvia, als gelernte Erzieherin, hat eine ganze Menge dazu zu erzählen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Erfahre in dieser Folge, wie Kreativität bei uns Menschen insgesamt von frühester Kindheit an angelegt ist, was Kinder anstellen, wenn sie keine Malsachen – spricht Stift und Papier – zur Hand haben, wie kinngerechtes Schreibwerkzeug aussieht und was dies alles damit zu tun hat, wie wir als Erwachsene mit unserer Kreativität umgehen, wie wir sie erleben.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Viel Freude – und einige Erkenntnisse – wünschen dir Silvia und Andrea!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sind unheimlich gespannt darauf zu erfahren, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge&nbsp;gleich hier unter die Seite oder kommentiere bei unseren Social Media-Accounts<br style="box-sizing: border-box;">bei Facebook<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">&nbsp;</a><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">&nbsp;</a><br style="box-sizing: border-box;">bei Instagram&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Auch in dieser Folge haben wir Produkte/Dienstleistungen erwähnt, als da wären:</p>
<ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">Stabilo Woodys</li><li style="box-sizing: border-box;"><a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de/">AbenteuerKinderWelt</a></li></ul><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sprachen darüber, weil wir die Sachen selbst benutzen oder selbst unterrichteten (Silvia). Für die Erwähnung erhielten wir keinen Auftrag noch wurden wir dafür bezahlt.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 May 2020 00:05:35 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><b>Staffel 1, Folge 4: Lass dein Kind nie ohne Malsachen!</b></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wusstest du, dass die Malentwicklung bei allen Kindern identisch verläuft, ganz egal, in welchem Teil der Welt und in welche Gesellschaft hinein sie geboren wurden?</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Mir war das auch nicht klar. Silvia, als gelernte Erzieherin, hat eine ganze Menge dazu zu erzählen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Erfahre in dieser Folge, wie Kreativität bei uns Menschen insgesamt von frühester Kindheit an angelegt ist, was Kinder anstellen, wenn sie keine Malsachen – spricht Stift und Papier – zur Hand haben, wie kinngerechtes Schreibwerkzeug aussieht und was dies alles damit zu tun hat, wie wir als Erwachsene mit unserer Kreativität umgehen, wie wir sie erleben.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Viel Freude – und einige Erkenntnisse – wünschen dir Silvia und Andrea!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sind unheimlich gespannt darauf zu erfahren, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge&nbsp;gleich hier unter die Seite oder kommentiere bei unseren Social Media-Accounts<br style="box-sizing: border-box;">bei Facebook<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">&nbsp;</a><font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></span></font><a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">&nbsp;</a><br style="box-sizing: border-box;">bei Instagram&nbsp;<font color="#999999"><span style="box-sizing: border-box; transition-duration: 0.1s; transition-timing-function: linear;"><a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></span></font></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Auch in dieser Folge haben wir Produkte/Dienstleistungen erwähnt, als da wären:</p>
<ul style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;"><li style="box-sizing: border-box;">Stabilo Woodys</li><li style="box-sizing: border-box;"><a href="https://www.abenteuerkinderwelt.de/">AbenteuerKinderWelt</a></li></ul><p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir sprachen darüber, weil wir die Sachen selbst benutzen oder selbst unterrichteten (Silvia). Für die Erwähnung erhielten wir keinen Auftrag noch wurden wir dafür bezahlt.</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Lass dein Kind nie ohne Malsachen!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 4: Lass dein Kind nie ohne Malsachen!

Wusstest du, dass die Malentwicklung bei allen Kindern identisch verläuft, ganz egal, in welchem Teil der Welt und in welche Gesellschaft hinein sie geboren wurden?

Mir war das auch nicht klar. Silvia, als gelernte Erzieherin, hat eine ganze Menge dazu zu erzählen.

Erfahre in dieser Folge, wie Kreativität bei uns Menschen insgesamt von frühester Kindheit an angelegt ist, was Kinder anstellen, wenn sie keine Malsachen – spricht Stift und Papier – zur Hand haben, wie kinngerechtes Schreibwerkzeug aussieht und was dies alles damit zu tun hat, wie wir als Erwachsene mit unserer Kreativität umgehen, wie wir sie erleben.

Viel Freude – und einige Erkenntnisse – wünschen dir Silvia und Andrea!

Wir sind unheimlich gespannt darauf zu erfahren, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge gleich hier unter die Seite oder kommentiere bei unseren Social Media-Accountsbei Facebook https://www.facebook.com/malfreundefm bei Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm

Auch in dieser Folge haben wir Produkte/Dienstleistungen erwähnt, als da wären:

Stabilo WoodysAbenteuerKinderWeltWir sprachen darüber, weil wir die Sachen selbst benutzen oder selbst unterrichteten (Silvia). Für die Erwähnung erhielten wir keinen Auftrag noch wurden wir dafür bezahlt.

</itunes:summary>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#2: Und das Ganze jetzt 100 mal</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 2: Und das Ganze jetzt 100 mal!</b><div><br>
</div>
<div>Lass mich (Andrea) vorweg eine persönliche Anmerkung loswerden: Als wir diesen Podcast einspielen wollten, ging es mir nicht gut, deshalb war ich drauf und dran, das virtuelle Treffen mit Silvia abzusagen. Ich habe unser Date eingehalten, wir haben uns vorbesprochen, schließlich aufgezeichnet.&nbsp;</div>
<div>Was soll ich sagen?</div>
<div>Am Ende der Aufzeichnung waren alle Sorgen verflogen. Mir ging es wieder richtig gut!</div>
<div>Ein Podcast für Lebensfreude? Allerdings!! Und sogar in doppelter Bedeutung: sich kreativ betätigen ist eine Grundbedingung für Lebensfreude, einen Podcast aufzunehmen ist eine solche kreative Betätigung - und trägt enorm zur Lebensfreude bei.</div>
<div><br>
</div>
<div>Was ist deine kreative Idee?</div>
<div>Hast du einen spontanen Impuls? Gärt da schon länger etwas in dir und will raus?&nbsp;</div>
<div>Dann zögere nicht! Fang an!&nbsp;</div>
<div>Das rufen wir beide dir zu. Nimm, was du hast, und leg damit los.</div>
<div><br>
</div>
<div>Darum geht es in unserer heutigen Folge von "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude".</div>
<div><br>
</div>
<div>Und darum, Dinge 100 mal zu tun. Wir feiern heute die Wiederholung, und zwar im Sinne von Übung, Praktizieren, etwas tun, und zwar 100 mal. Was in der Schule vielleicht als Strafarbeit galt und manchem ein Stöhnen entlockt, hat ganz besonders positive Auswirkungen auf unsere Kreativität, auf unsere Expertise, auch auf unseren ganz persönlichen Stil.</div>
<div><br>
</div>
<div>Neugierig? Dann hör gleich rein, was Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, dazu zu sagen haben. Viel Spaß beim Lauschen!</div>
<div><br>
</div>
<div>Und lass uns gern wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge&nbsp;</div>
<div>auf unserer Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/?p=156">https://malfreunde-fm.de/folge-2-und-das-ganze-jetzt-100-mal</a></div>
<div>auf Facebook<a href=" https://www.facebook.com/malfreundefm ">&nbsp;https://www.facebook.com/malfreundefm&nbsp;</a></div>
<div>auf Instagram <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Zu unserem Hauptthema schau bitte gern auch bei der Non-Profit-Organisation #the100dayproject vorbei unter&nbsp;<a href="https://www.the100dayproject.org">https://www.the100dayproject.org</a></div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge haben wir verschiedene Frauen erwähnt, die uns mit Malkursen, Büchern, ihren Kunstwerken etc. Inspirationsgeberinnen waren. Dies sind:</div>
<div>Susanne von Halem, Illustratorin,&nbsp;<a href="https://vonkrawall.pb.online">https://vonkrawall.pb.online</a>Clarissa Hagenmeyer, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://happypainting.club">https://happypainting.club</a>Laly Mille, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com/blog/student-spotlight-andrea-gunkler-abstracts">https://www.lalymille.com/blog/student-spotlight-andrea-gunkler-abstracts</a>&nbsp;(die deutsche Übersetzung des Beitrags unter&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/die-magie-der-vier/">https://andrea-gunkler.de/die-magie-der-vier/</a>)Emma Petitt, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://www.artismagic.online/boldness">https://www.artismagic.online/boldness</a>Carla Sonheim, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a>Kasia Avery, Künstlerin, ihr Adventskalender:&nbsp;<a href="https://www.everything-art.com/p/kasia-s-advent-calendar">https://www.everything-art.com/p/kasia-s-advent-calendar</a><div>Unser Podcast macht keine beauftragte oder beabsichtigte Werbung. Wir sprechen über diese Künstlerinnen und deren Kurse, weil sie uns beeinflusst haben. Wir erzählen, was wir aus diesen Kursen mitgenommen und gelernt haben. Eine Werbeabsicht steckt nicht dahinter, niemand bezahlt uns dafür, dass wir die Links posten.</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 May 2020 11:25:52 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 2: Und das Ganze jetzt 100 mal!</b><div><br>
</div>
<div>Lass mich (Andrea) vorweg eine persönliche Anmerkung loswerden: Als wir diesen Podcast einspielen wollten, ging es mir nicht gut, deshalb war ich drauf und dran, das virtuelle Treffen mit Silvia abzusagen. Ich habe unser Date eingehalten, wir haben uns vorbesprochen, schließlich aufgezeichnet.&nbsp;</div>
<div>Was soll ich sagen?</div>
<div>Am Ende der Aufzeichnung waren alle Sorgen verflogen. Mir ging es wieder richtig gut!</div>
<div>Ein Podcast für Lebensfreude? Allerdings!! Und sogar in doppelter Bedeutung: sich kreativ betätigen ist eine Grundbedingung für Lebensfreude, einen Podcast aufzunehmen ist eine solche kreative Betätigung - und trägt enorm zur Lebensfreude bei.</div>
<div><br>
</div>
<div>Was ist deine kreative Idee?</div>
<div>Hast du einen spontanen Impuls? Gärt da schon länger etwas in dir und will raus?&nbsp;</div>
<div>Dann zögere nicht! Fang an!&nbsp;</div>
<div>Das rufen wir beide dir zu. Nimm, was du hast, und leg damit los.</div>
<div><br>
</div>
<div>Darum geht es in unserer heutigen Folge von "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude".</div>
<div><br>
</div>
<div>Und darum, Dinge 100 mal zu tun. Wir feiern heute die Wiederholung, und zwar im Sinne von Übung, Praktizieren, etwas tun, und zwar 100 mal. Was in der Schule vielleicht als Strafarbeit galt und manchem ein Stöhnen entlockt, hat ganz besonders positive Auswirkungen auf unsere Kreativität, auf unsere Expertise, auch auf unseren ganz persönlichen Stil.</div>
<div><br>
</div>
<div>Neugierig? Dann hör gleich rein, was Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, dazu zu sagen haben. Viel Spaß beim Lauschen!</div>
<div><br>
</div>
<div>Und lass uns gern wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge&nbsp;</div>
<div>auf unserer Homepage unter&nbsp;<a href="https://malfreunde-fm.de/?p=156">https://malfreunde-fm.de/folge-2-und-das-ganze-jetzt-100-mal</a></div>
<div>auf Facebook<a href=" https://www.facebook.com/malfreundefm ">&nbsp;https://www.facebook.com/malfreundefm&nbsp;</a></div>
<div>auf Instagram <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Zu unserem Hauptthema schau bitte gern auch bei der Non-Profit-Organisation #the100dayproject vorbei unter&nbsp;<a href="https://www.the100dayproject.org">https://www.the100dayproject.org</a></div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge haben wir verschiedene Frauen erwähnt, die uns mit Malkursen, Büchern, ihren Kunstwerken etc. Inspirationsgeberinnen waren. Dies sind:</div>
<div>Susanne von Halem, Illustratorin,&nbsp;<a href="https://vonkrawall.pb.online">https://vonkrawall.pb.online</a>Clarissa Hagenmeyer, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://happypainting.club">https://happypainting.club</a>Laly Mille, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://www.lalymille.com/blog/student-spotlight-andrea-gunkler-abstracts">https://www.lalymille.com/blog/student-spotlight-andrea-gunkler-abstracts</a>&nbsp;(die deutsche Übersetzung des Beitrags unter&nbsp;<a href="https://andrea-gunkler.de/die-magie-der-vier/">https://andrea-gunkler.de/die-magie-der-vier/</a>)Emma Petitt, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://www.artismagic.online/boldness">https://www.artismagic.online/boldness</a>Carla Sonheim, Künstlerin,&nbsp;<a href="https://www.carlasonheim.com">https://www.carlasonheim.com</a>Kasia Avery, Künstlerin, ihr Adventskalender:&nbsp;<a href="https://www.everything-art.com/p/kasia-s-advent-calendar">https://www.everything-art.com/p/kasia-s-advent-calendar</a><div>Unser Podcast macht keine beauftragte oder beabsichtigte Werbung. Wir sprechen über diese Künstlerinnen und deren Kurse, weil sie uns beeinflusst haben. Wir erzählen, was wir aus diesen Kursen mitgenommen und gelernt haben. Eine Werbeabsicht steckt nicht dahinter, niemand bezahlt uns dafür, dass wir die Links posten.</div>
</div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Und das Ganze jetzt 100 mal</itunes:title>
      <itunes:subtitle>ein Lob der Wiederholung</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 2: Und das Ganze jetzt 100 mal!



Lass mich (Andrea) vorweg eine persönliche Anmerkung loswerden: Als wir diesen Podcast einspielen wollten, ging es mir nicht gut, deshalb war ich drauf und dran, das virtuelle Treffen mit Silvia abzusagen. Ich habe unser Date eingehalten, wir haben uns vorbesprochen, schließlich aufgezeichnet. 

Was soll ich sagen?

Am Ende der Aufzeichnung waren alle Sorgen verflogen. Mir ging es wieder richtig gut!

Ein Podcast für Lebensfreude? Allerdings!! Und sogar in doppelter Bedeutung: sich kreativ betätigen ist eine Grundbedingung für Lebensfreude, einen Podcast aufzunehmen ist eine solche kreative Betätigung - und trägt enorm zur Lebensfreude bei.





Was ist deine kreative Idee?

Hast du einen spontanen Impuls? Gärt da schon länger etwas in dir und will raus? 

Dann zögere nicht! Fang an! 

Das rufen wir beide dir zu. Nimm, was du hast, und leg damit los.





Darum geht es in unserer heutigen Folge von "Malfreunde FM - dein Podcast für Kreativität und Lebensfreude".





Und darum, Dinge 100 mal zu tun. Wir feiern heute die Wiederholung, und zwar im Sinne von Übung, Praktizieren, etwas tun, und zwar 100 mal. Was in der Schule vielleicht als Strafarbeit galt und manchem ein Stöhnen entlockt, hat ganz besonders positive Auswirkungen auf unsere Kreativität, auf unsere Expertise, auch auf unseren ganz persönlichen Stil.





Neugierig? Dann hör gleich rein, was Silvia Eichhoff und ich, Andrea Gunkler, dazu zu sagen haben. Viel Spaß beim Lauschen!





Und lass uns gern wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Lass uns gern eine Bewertung bei iTunes da oder schreib einen Kommentar zu dieser Folge 

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Zu unserem Hauptthema schau bitte gern auch bei der Non-Profit-Organisation #the100dayproject vorbei unter https://www.the100dayproject.org





In dieser Folge haben wir verschiedene Frauen erwähnt, die uns mit Malkursen, Büchern, ihren Kunstwerken etc. Inspirationsgeberinnen waren. Dies sind:

Susanne von Halem, Illustratorin, https://vonkrawall.pb.onlineClarissa Hagenmeyer, Künstlerin, https://happypainting.clubLaly Mille, Künstlerin, https://www.lalymille.com/blog/student-spotlight-andrea-gunkler-abstracts (die deutsche Übersetzung des Beitrags unter https://andrea-gunkler.de/die-magie-der-vier/)Emma Petitt, Künstlerin, https://www.artismagic.online/boldnessCarla Sonheim, Künstlerin, https://www.carlasonheim.comKasia Avery, Künstlerin, ihr Adventskalender: https://www.everything-art.com/p/kasia-s-advent-calendarUnser Podcast macht keine beauftragte oder beabsichtigte Werbung. Wir sprechen über diese Künstlerinnen und deren Kurse, weil sie uns beeinflusst haben. Wir erzählen, was wir aus diesen Kursen mitgenommen und gelernt haben. Eine Werbeabsicht steckt nicht dahinter, niemand bezahlt uns dafür, dass wir die Links posten.



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      <title>#3: Arbeit darf Spaß machen</title>
      <description><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Staffel 1, Folge 3</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Achtung: es wird persönlich!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Für diese Podcast-Folge hatten wir völlig anderes im Sinn, Silvia und ich. Wir hatten uns darauf geeinigt, zuerst kurz davon zu erzählen, wie wir mit Ärger umgehen, um dann davon auf unser eigentliches Thema Konkurrenz vs. Unterstützung zu kommen und uns damit zu beschäftigen, was es mit uns macht, wenn wir uns mit anderen vergleichen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Doch ein Wort gab das andere und vom Ärger und unseren Strategien, mit einem positiven Gefühl in den Tag zu starten, kamen wir darauf, wie wir aufgewachsen sind und mit welchen Glaubenssätzen wir unser Erwachsenenleben begonnen haben, warum Silvia in ihrer Arbeit aufgeht und ich hingegen in meinem ursprünglichen Beruf voll in den Burnout gerasselt bin.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Heraus kam ein Gespräch, nach dem wir beide, Silvia und ich, uns gegenseitig von einer noch einmal neuen Seite kennengelernt haben. Was für eine unglaubliche Bereicherung – für uns!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielleicht ist dir das Ganze zu persönlich. Vielleicht möchtest du gar nicht so viel über deine beiden Podcast-Hosts wissen. Dann überspringe diese Folge gern und warte auf die nächste Folge, in der uns wieder mit dem Malen und der Kreativität beschäftigen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Aber wenn du wissen möchtest, wie wir mit unseren Voraussetzungen umgegangen sind und was uns dahin gebracht hat, wo wir heute sind, wie wir heute den Spaß in unser Leben und in unsere Arbeit integrieren, dann freuen wir uns darauf, dich als Zuhörer zu begrüßen!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir würden über die Themen dieser Folge gern mit dir ins Gespräch kommen. Schreib uns gern, was du dazu denkst. Du kannst die Kommentarfunktion auf dieser Seite verwenden oder schreib uns gern&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">auf Facebook<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">&nbsp;https://www.facebook.com/malfreundefm&nbsp;</a>&nbsp;oder<br style="box-sizing: border-box;">auf Instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Danke sagen Andrea und Silvia!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Ro]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 May 2020 11:25:30 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Staffel 1, Folge 3</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Achtung: es wird persönlich!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Für diese Podcast-Folge hatten wir völlig anderes im Sinn, Silvia und ich. Wir hatten uns darauf geeinigt, zuerst kurz davon zu erzählen, wie wir mit Ärger umgehen, um dann davon auf unser eigentliches Thema Konkurrenz vs. Unterstützung zu kommen und uns damit zu beschäftigen, was es mit uns macht, wenn wir uns mit anderen vergleichen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Doch ein Wort gab das andere und vom Ärger und unseren Strategien, mit einem positiven Gefühl in den Tag zu starten, kamen wir darauf, wie wir aufgewachsen sind und mit welchen Glaubenssätzen wir unser Erwachsenenleben begonnen haben, warum Silvia in ihrer Arbeit aufgeht und ich hingegen in meinem ursprünglichen Beruf voll in den Burnout gerasselt bin.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Heraus kam ein Gespräch, nach dem wir beide, Silvia und ich, uns gegenseitig von einer noch einmal neuen Seite kennengelernt haben. Was für eine unglaubliche Bereicherung – für uns!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Vielleicht ist dir das Ganze zu persönlich. Vielleicht möchtest du gar nicht so viel über deine beiden Podcast-Hosts wissen. Dann überspringe diese Folge gern und warte auf die nächste Folge, in der uns wieder mit dem Malen und der Kreativität beschäftigen.</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Aber wenn du wissen möchtest, wie wir mit unseren Voraussetzungen umgegangen sind und was uns dahin gebracht hat, wo wir heute sind, wie wir heute den Spaß in unser Leben und in unsere Arbeit integrieren, dann freuen wir uns darauf, dich als Zuhörer zu begrüßen!</p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Wir würden über die Themen dieser Folge gern mit dir ins Gespräch kommen. Schreib uns gern, was du dazu denkst. Du kannst die Kommentarfunktion auf dieser Seite verwenden oder schreib uns gern&nbsp;<br style="box-sizing: border-box;">auf Facebook<a href="https://www.facebook.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">&nbsp;https://www.facebook.com/malfreundefm&nbsp;</a>&nbsp;oder<br style="box-sizing: border-box;">auf Instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/malfreundefm" style="box-sizing: border-box; color: rgb(153, 153, 153); text-decoration: none; transition: all 0.1s linear;">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></p>
<p style="font-size: 16px; box-sizing: border-box; padding: 0px; margin-bottom: 35px; caret-color: rgb(68, 68, 68); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;Roboto Slab&quot;;">Danke sagen Andrea und Silvia!</p>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Arbeit darf Spaß machen!</itunes:title>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 3

Achtung: es wird persönlich!

Für diese Podcast-Folge hatten wir völlig anderes im Sinn, Silvia und ich. Wir hatten uns darauf geeinigt, zuerst kurz davon zu erzählen, wie wir mit Ärger umgehen, um dann davon auf unser eigentliches Thema Konkurrenz vs. Unterstützung zu kommen und uns damit zu beschäftigen, was es mit uns macht, wenn wir uns mit anderen vergleichen.

Doch ein Wort gab das andere und vom Ärger und unseren Strategien, mit einem positiven Gefühl in den Tag zu starten, kamen wir darauf, wie wir aufgewachsen sind und mit welchen Glaubenssätzen wir unser Erwachsenenleben begonnen haben, warum Silvia in ihrer Arbeit aufgeht und ich hingegen in meinem ursprünglichen Beruf voll in den Burnout gerasselt bin.

Heraus kam ein Gespräch, nach dem wir beide, Silvia und ich, uns gegenseitig von einer noch einmal neuen Seite kennengelernt haben. Was für eine unglaubliche Bereicherung – für uns!

Vielleicht ist dir das Ganze zu persönlich. Vielleicht möchtest du gar nicht so viel über deine beiden Podcast-Hosts wissen. Dann überspringe diese Folge gern und warte auf die nächste Folge, in der uns wieder mit dem Malen und der Kreativität beschäftigen.

Aber wenn du wissen möchtest, wie wir mit unseren Voraussetzungen umgegangen sind und was uns dahin gebracht hat, wo wir heute sind, wie wir heute den Spaß in unser Leben und in unsere Arbeit integrieren, dann freuen wir uns darauf, dich als Zuhörer zu begrüßen!

Wir würden über die Themen dieser Folge gern mit dir ins Gespräch kommen. Schreib uns gern, was du dazu denkst. Du kannst die Kommentarfunktion auf dieser Seite verwenden oder schreib uns gern auf Facebook https://www.facebook.com/malfreundefm  oderauf Instagram https://www.instagram.com/malfreundefm

Danke sagen Andrea und Silvia!

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      <title>#0: Intro</title>
      <description><![CDATA[Herzlich willkommen bei <b>Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude</b>!<div><br>
</div>
<div>Nach der Facebook-Gruppe nun der Podcast! So viele Themen tauchen immer wieder im kreativ-künstlerischen Alltag der "Malfreunde" auf, dass wir, die Administratorinnen Andrea Gunkler (Autorin und Künstlerin) und Silvia Eichhoff (Erzieherin und Künstlerin), uns entschlossen haben, diesen Podcast zu starten. Darin geht es um</div>
<div><ul><li>Maltechniken und Materialien</li><li>Kurse, die wir besucht haben und die Erkenntnisse daraus</li><li>Challenges und Projekte</li><li>andere Künstler und Malstile</li><li>den Stellenwert des Malens in unserem Leben</li><li>die Bedingungen, die Malen und jede Form von Kreativität erst ermöglichen</li><li>das, was uns manchmal vom Kreativsein abhält und wie wir solche Hindernisse überwinden</li><li>Kreativität ganz allgemein, ihre Bedeutung&nbsp;</li><li>den Zusammenhang von Kreativität mit Lebensfreude und Erfüllung</li><li>vieles, vieles mehr</li></ul><div>Alle 14 Tage geht der Podcast ab jetzt on air. Jede Folge befasst sich mit einem bestimmten Thema, das wir dir in verschiedenster Form präsentieren:</div>
</div>
<div><ul><li>im Gespräch&nbsp;</li><li>im Interview mit Dritten (Künstler*innen, Autor*innen, Coach*innen etc.)</li><li>in Solofolgen</li><li>in gemeinsamen Malsitzungen</li></ul><div>Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Wenn du Themenwünsche hast, lass uns gern wissen, worüber wir uns in einer Episode gern mal unterhalten sollten. Wir nehmen alle Vorschläge gern auf!</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Verbinde dich gern mit uns. Du findest uns auf unserer&nbsp;</div>
<div>Homepage <a href="http://malfreunde-fm.de">malfreunde-fm.de</a></div>
<div>Facebook <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">malfreundefm</a></div>
<div>Instagram <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm/">@malfreundefm</a></div>
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      <pubDate>Tue, 05 May 2020 12:56:04 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler))</author>
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</div>
<div>Nach der Facebook-Gruppe nun der Podcast! So viele Themen tauchen immer wieder im kreativ-künstlerischen Alltag der "Malfreunde" auf, dass wir, die Administratorinnen Andrea Gunkler (Autorin und Künstlerin) und Silvia Eichhoff (Erzieherin und Künstlerin), uns entschlossen haben, diesen Podcast zu starten. Darin geht es um</div>
<div><ul><li>Maltechniken und Materialien</li><li>Kurse, die wir besucht haben und die Erkenntnisse daraus</li><li>Challenges und Projekte</li><li>andere Künstler und Malstile</li><li>den Stellenwert des Malens in unserem Leben</li><li>die Bedingungen, die Malen und jede Form von Kreativität erst ermöglichen</li><li>das, was uns manchmal vom Kreativsein abhält und wie wir solche Hindernisse überwinden</li><li>Kreativität ganz allgemein, ihre Bedeutung&nbsp;</li><li>den Zusammenhang von Kreativität mit Lebensfreude und Erfüllung</li><li>vieles, vieles mehr</li></ul><div>Alle 14 Tage geht der Podcast ab jetzt on air. Jede Folge befasst sich mit einem bestimmten Thema, das wir dir in verschiedenster Form präsentieren:</div>
</div>
<div><ul><li>im Gespräch&nbsp;</li><li>im Interview mit Dritten (Künstler*innen, Autor*innen, Coach*innen etc.)</li><li>in Solofolgen</li><li>in gemeinsamen Malsitzungen</li></ul><div>Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Wenn du Themenwünsche hast, lass uns gern wissen, worüber wir uns in einer Episode gern mal unterhalten sollten. Wir nehmen alle Vorschläge gern auf!</div>
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<div>Verbinde dich gern mit uns. Du findest uns auf unserer&nbsp;</div>
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<div>Instagram <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm/">@malfreundefm</a></div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler</itunes:author>
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      <itunes:title>Malfreunde FM Intro</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wer wir sind, was du von uns hörst</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Herzlich willkommen bei Malfreunde FM - deinem Podcast für Kreativität und Lebensfreude!



Nach der Facebook-Gruppe nun der Podcast! So viele Themen tauchen immer wieder im kreativ-künstlerischen Alltag der "Malfreunde" auf, dass wir, die Administratorinnen Andrea Gunkler (Autorin und Künstlerin) und Silvia Eichhoff (Erzieherin und Künstlerin), uns entschlossen haben, diesen Podcast zu starten. Darin geht es um

Maltechniken und MaterialienKurse, die wir besucht haben und die Erkenntnisse darausChallenges und Projekteandere Künstler und Malstileden Stellenwert des Malens in unserem Lebendie Bedingungen, die Malen und jede Form von Kreativität erst ermöglichendas, was uns manchmal vom Kreativsein abhält und wie wir solche Hindernisse überwindenKreativität ganz allgemein, ihre Bedeutung den Zusammenhang von Kreativität mit Lebensfreude und Erfüllungvieles, vieles mehrAlle 14 Tage geht der Podcast ab jetzt on air. Jede Folge befasst sich mit einem bestimmten Thema, das wir dir in verschiedenster Form präsentieren:



im Gespräch im Interview mit Dritten (Künstler*innen, Autor*innen, Coach*innen etc.)in Solofolgenin gemeinsamen MalsitzungenWir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Wenn du Themenwünsche hast, lass uns gern wissen, worüber wir uns in einer Episode gern mal unterhalten sollten. Wir nehmen alle Vorschläge gern auf!







Verbinde dich gern mit uns. Du findest uns auf unserer 

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      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <title>#1: Ich kann nicht malen</title>
      <description><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 1:</b> <b>Ich kann nicht malen!</b><div><br>
</div>
<div>Bevor Silvia und Andrea sich beim Online-Malkurs kennenlernten, waren beide der festen <b>Überzeugung</b>, nicht malen zu können. In dieser Folge erfährst du, wie eine solche Überzeugung in ihnen hat Fuß fassen können und wie sie trotzdem ihrem Wunsch gefolgt sind, kreativ zu sein, und zwar mit Pinsel, Farben und allerhand Malwerkzeug.</div>
<div><br>
</div>
<div>Sei zu Gast bei Andrea und Silvia am Maltisch, während sie sich darüber unterhalten, wie es dazu kam, dass heute kaum ein Tag vergeht, an dem die beiden nicht malen.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge geht es um</div>
<div>- Mut</div>
<div>- das Überwinden von Glaubenssätzen</div>
<div>- Stärkung des eigenen Selbstvertrauens</div>
<div>- Erfolgserlebnisse</div>
<div><br>
</div>
<div>Viel Spaß beim Zuhören!</div>
<div><br>
</div>
<div>Dies ist ein Podcast ohne beauftragte Werbung. Alle Produkte, Kurse, Marken, die hier genannt werden, sind bei Andrea oder Silvia im Einsatz oder haben anderweitig eine Bedeutung und kommen deshalb im Gespräch vor. Wir werden dafür nicht bezahlt noch anderweitig vergütet.</div>
<div>Dennoch möchten wir auf Marken, Produkte und Kurse hinweisen, die wir in dieser Folge nennen:</div>
<div>- <a href="https://happypainting.club">Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer</a></div>
<div>- <a href="https://www.honsellart.de">Jaxon</a></div>
<div>- <a href="https://www.faber-castell.de/produkte/art-und-graphic/polychromos-kuenstlerfarbstifte">Polychromes von Faber-Castell</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Wir würden uns unheimlich freuen, wenn du dich mit uns auf den verschiedenen Plattformen verbinden würdest:#</div>
<div>auf unserer Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></div>
<div>auf Facebook: <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></div>
<div>auf Instagram: <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Unter dem <a href="folge-1-ich-kann-nicht-malen">Beitrag für diese Episode auf unserer Homepage</a> kannst du dir anschauen, welche Bilder während des Gesprächs zwischen Andrea und Silvia entstanden sind!</div>
<div><br>
</div>
<div>Bis bald! Lass uns gern ein Feedback da!</div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 05 May 2020 12:48:19 +0200</pubDate>
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      <author>post@malfreunde-fm.de (post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff))</author>
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      <dc:creator>post@malfreunde-fm.de (Andrea Gunkler Silvia Eichhoff)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Staffel 1, Folge 1:</b> <b>Ich kann nicht malen!</b><div><br>
</div>
<div>Bevor Silvia und Andrea sich beim Online-Malkurs kennenlernten, waren beide der festen <b>Überzeugung</b>, nicht malen zu können. In dieser Folge erfährst du, wie eine solche Überzeugung in ihnen hat Fuß fassen können und wie sie trotzdem ihrem Wunsch gefolgt sind, kreativ zu sein, und zwar mit Pinsel, Farben und allerhand Malwerkzeug.</div>
<div><br>
</div>
<div>Sei zu Gast bei Andrea und Silvia am Maltisch, während sie sich darüber unterhalten, wie es dazu kam, dass heute kaum ein Tag vergeht, an dem die beiden nicht malen.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge geht es um</div>
<div>- Mut</div>
<div>- das Überwinden von Glaubenssätzen</div>
<div>- Stärkung des eigenen Selbstvertrauens</div>
<div>- Erfolgserlebnisse</div>
<div><br>
</div>
<div>Viel Spaß beim Zuhören!</div>
<div><br>
</div>
<div>Dies ist ein Podcast ohne beauftragte Werbung. Alle Produkte, Kurse, Marken, die hier genannt werden, sind bei Andrea oder Silvia im Einsatz oder haben anderweitig eine Bedeutung und kommen deshalb im Gespräch vor. Wir werden dafür nicht bezahlt noch anderweitig vergütet.</div>
<div>Dennoch möchten wir auf Marken, Produkte und Kurse hinweisen, die wir in dieser Folge nennen:</div>
<div>- <a href="https://happypainting.club">Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer</a></div>
<div>- <a href="https://www.honsellart.de">Jaxon</a></div>
<div>- <a href="https://www.faber-castell.de/produkte/art-und-graphic/polychromos-kuenstlerfarbstifte">Polychromes von Faber-Castell</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Wir würden uns unheimlich freuen, wenn du dich mit uns auf den verschiedenen Plattformen verbinden würdest:#</div>
<div>auf unserer Homepage unter <a href="https://malfreunde-fm.de">https://malfreunde-fm.de</a></div>
<div>auf Facebook: <a href="https://www.facebook.com/malfreundefm">https://www.facebook.com/malfreundefm</a></div>
<div>auf Instagram: <a href="https://www.instagram.com/malfreundefm">https://www.instagram.com/malfreundefm</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Unter dem <a href="folge-1-ich-kann-nicht-malen">Beitrag für diese Episode auf unserer Homepage</a> kannst du dir anschauen, welche Bilder während des Gesprächs zwischen Andrea und Silvia entstanden sind!</div>
<div><br>
</div>
<div>Bis bald! Lass uns gern ein Feedback da!</div>
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      <itunes:author>Andrea Gunkler Silvia Eichhoff</itunes:author>
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      <itunes:title>Ich kann nicht malen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie wir trotz dieses Glaubenssatzes mit dem Malen angefangen haben</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Staffel 1, Folge 1: Ich kann nicht malen!



Bevor Silvia und Andrea sich beim Online-Malkurs kennenlernten, waren beide der festen Überzeugung, nicht malen zu können. In dieser Folge erfährst du, wie eine solche Überzeugung in ihnen hat Fuß fassen können und wie sie trotzdem ihrem Wunsch gefolgt sind, kreativ zu sein, und zwar mit Pinsel, Farben und allerhand Malwerkzeug.





Sei zu Gast bei Andrea und Silvia am Maltisch, während sie sich darüber unterhalten, wie es dazu kam, dass heute kaum ein Tag vergeht, an dem die beiden nicht malen.





In dieser Folge geht es um

- Mut

- das Überwinden von Glaubenssätzen

- Stärkung des eigenen Selbstvertrauens

- Erfolgserlebnisse





Viel Spaß beim Zuhören!





Dies ist ein Podcast ohne beauftragte Werbung. Alle Produkte, Kurse, Marken, die hier genannt werden, sind bei Andrea oder Silvia im Einsatz oder haben anderweitig eine Bedeutung und kommen deshalb im Gespräch vor. Wir werden dafür nicht bezahlt noch anderweitig vergütet.

Dennoch möchten wir auf Marken, Produkte und Kurse hinweisen, die wir in dieser Folge nennen:

- Happy Painting! by Clarissa Hagenmeyer

- Jaxon

- Polychromes von Faber-Castell





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Unter dem Beitrag für diese Episode auf unserer Homepage kannst du dir anschauen, welche Bilder während des Gesprächs zwischen Andrea und Silvia entstanden sind!





Bis bald! Lass uns gern ein Feedback da!

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